По общо казано, бедрото е външната страна на таза. Но човешкото бедро всъщност изобщо не е там. Правилно е да наречем това горната трета на краката от тазобедрената става до колянната става. Ясната картина на анатомията на този отдел позволява ранно откриване на различни патологии, които могат да доведат до обездвижване на човек и увреждане.
Бедрото, наречено на латиница бедрена кост, е частта от краката, разположена по-близо до тялото. Състои се от костни структури, мускулна маса, лигаментен апарат, нервни клонове. Тъканите проникват в съдовете на кръвоносната и лимфната система.
Топографската анатомия на бедрото на човека включва следните области:
Вътрешната структура на всяка област на човешкото бедро е различна, но всички негови елементи са взаимосвързани, което позволява разнообразни движения и насърчава изправената стойка. Отвън тази част на тялото е защитена от кожата, под която има слой мастна тъкан. Епидермисът вътре в бедрото е мек и подвижен, отвън е еластичен и плътен.
В основата на тази част на крайника е силна бедра, заобиколена от мощни мускули. Тази част от скелета е равна на една четвърт от човешкия ръст. По структура тя прилича на удължена тръба, разширяваща се в двата края, вътре в която е жълт костен мозък. Отгоре е кръгла глава, която е свързана с тялото на костта от шията. На кръстовището има два туберкула - големите и малки трохантери, които са необходими за закрепване на мускулни влакна.
На долния ръб има два кондила с епикондили - странични и медиални. Те са необходими за закрепване на лигаментните влакна..
Костната повърхност е покрита от съединителната тъкан слой, който е проникнат от нервните окончания и съдовата мрежа. Нарича се периоста. Стволовите клетки са разположени във вътрешния му слой. Те насърчават растежа на скелетната тъкан и заздравяването на пукнатини, фрактури.
Тялото на самата кост се състои от минерална тръбна тъкан, тя е доста твърда и плътна. В краищата се трансформира в гъбеста структура, наподобяваща пемза. Тя е в състояние постепенно да се "адаптира" към промените в ходенето, докато спортува, носи обувки. Цялостната структура на костта може да се види на снимката..
Мускулите обгръщат костта на бедрото от всички страни, разделяйки се на следните групи:
Мускулите придават на бедрото обем, еластичност и позволяват на краката да се въртят и да се огъват.
Мускулните маси са съставени от набраздена мускулна тъкан. Способен е да се разтяга и компресира. Всеки мускул е "облечен" в покривка от съединителна тъкан (фасция) и завършва с снопове сухожилия, които са прикрепени към костените туберкули.
Първата група включва тазобедрените флексори - мускули, които помагат да се доближи тази част на тялото до тялото. Те включват квадрицепсите и шивашкия мускул. Изглежда, че са хвърлени от таза по протежение на антеролатералната повърхност през ставите на бедрото и коляното към подбедрицата.
Обратното движение - удължаване - се осъществява от мускулите на задната повърхност. Те включват мускулни маси като semitendinosus, semimembranous и бицепс.
Първите два са посочени като вътрешни мускули. Те са разположени близо до мускула на аддуктора. Бицепсът е отстрани и се присъединява към страничната маса. На нивото на горната граница на третата част на бедрото отдолу мускулните влакна се разминават и хващат кухината под коляното от всички страни.
Мускулите на медиалната вътрешна подгрупа са аддуктори: те помагат за сближаването на краката - довеждат бедрото. Те също допринасят за поддържане на равновесие и вертикалност, въртеливи движения на краката. Те включват мускули като:
Всички те идват от срамно-ишиалния регион. Последните три са фиксирани на голяма площ близо до отвора на обтуратора. Сухожилието на грацилите се свързва с пищяла. Гребенният мускул е прикрепен към по-малкия трохантер.
На предната повърхност е и триъгълникът на Скарпов на бедрото. Той е ограничен отгоре от слабинния лигамент, отстрани - от дрехата, а от центъра на тялото - от дългия аддукторски мускул.
Топографията на триъгълника е важна, за да се усети пулсът, ако е необходимо..
Fascia е обвивка от съединителна тъкан, която покрива органи, съдове, нерви и образува обвивки за мускули. В областта на бедрото може да се разграничи фасцията лата, която е най-дебелата в човешкото тяло. По отношение на силата си, тя не е по-ниска от сухожилието на снопчетата, особено в областта на средната част на бедрото. В областта на триъгълника на Скарпов той е разделен на две плочи: повърхностна (подкожна) и дълбока. Подкожната тъкан губи плътността си и се разхлабва, тъй като през нея преминават подкожните вени, лимфните съдове, нервите, мастната тъкан.
Капсулата на тазобедрената става е укрепена от мощна лигаментна система. Отпред е илио-бедрената и срамната-бедрена, отзад - ischio-бедрената лигамент.
Много съдове преминават през бедрото, като всеки захранва специфични органи и структури. Най-важната е бедрената артерия (на латински - a. Femoralis). Тя продължава илиачния съд, се спуска по протежение на антео-външната част на бедрото през съдовия лакуна в поплитеалната кухина, където се трансформира в едноименната артерия. В триъгълника Scarp основният съд на бедрото е покрит само от съединителна тъкан и кожа. Други артерии на бедрото се отклоняват от него:
Бедрената вена започва от несдвоената подколенна и има около осем периферни клона. Едно от тях е дълбока вена, която „действа“ на гърба на бедрото. Също така големите венозни съдове преминават медиално и странично и обслужват съответните участъци на горния крайник. Повърхностната кръвоносна система се намира директно под кожата.
В областта на бедрената кост има големи лимфни възли - повърхностни и дълбоки ингвинални. Първите са разположени под кожата върху широк елемент от съединителна тъкан по протежение на ингвиналната гънка и върху нейната антеролатерална повърхност. Наистина можете да ги почувствате с пръсти. Вторите са разположени дълбоко в бедрото, близо до вената. Най-големият се намира директно в съдовата лакуна.
Допълнителните малки лимфни възли са поотделно и в групи, разположени в различни бедрени участъци по протежение на лимфните съдове.
Последните също се различават по дълбочина. Повърхностните съдове отиват от стената на перитонеума и гениталиите до лимфните възли, а дълбоките - от лимфокапилярите на мускулите, ставите, костните структури. Лимфните възли на бедрената част, свързани чрез съдовата мрежа, образуват ингвиналния лимфен сплит. Пълната схема на съдовете може да видите на снимката..
Нервните окончания на долните крайници се спускат от лумбосакралния сплит. Тяхната функция е да предават сигнали от централната нервна система и обратно, за да могат мускулите да движат правилно крайника. Те също така позволяват на кожата да почувства допир и температурни промени. Ако има аномалии в тази област, човекът започва да има проблеми с мускулите на бедрото, флексия и разширение на коленете..
Основният нерв, преминаващ през таза по задната и външната част на бедрената част, има подобно име. Клоновете му осигуряват комуникация с централната нервна система на почти всички органи и тъкани на горната част на крака. Периферните нерви се разклоняват от основния ствол:
Важна роля играе и обтураторният нерв, идващ от лумбалния сплит по протежение на страничната стена на малкия таз. Разминава се в два клона - ставен и мускулен, които свързват съответните структури с централната нервна система в близост до обтураторния канал.
Съответната част от гениталния нерв на бедрената кост инервира косите и напречните мускули във вътрешното бедро и кожата близо до триъгълника на Скарпа.
Седалищните и задните кожни нерви се простират от сакралния сплит.
Първият от тях с помощта на странични клони инервира мускулните тъкани на дорзалната повърхност на бедрото, участвайки в огъването на колянната става. Освен това, той предава сигнали към влакната на средната бедрена област, като подпомага аддукторните му действия. Седалищният нерв завършва с два големи клона - общия перонеален и тибиален.
Вторият, с помощта на спомагателни клони, формира условията за двигателната инервация на мускулната тъкан зад подбедрицата. С действията си допринася за разширяване на глезенната става и огъване на пръстите на краката. Отговорни за двигателната им функция са двата окончания на нерва, разположени в подметката на стъпалото..
Общият перонеален клон инервира съответните мускули, както и вентралните тъкани на подбедрицата, което позволява глезена да бъде огънат и изместен свободно встрани. Влиянието на този клон е отговорно и за удължаването на пръстите..
Задният кожен клон участва в двигателната инервация на таза, създавайки условия за работата на глутеус максимус мускула. В допълнение, неговата активност подпомага отвличането на бедрената става и осигурява чувствителност към дорзалната бедрена повърхност и горната част на глезенната става..
Заболяванията на мускулната тъкан, кръвоносните съдове, костите и нервите на бедрото не са рядкост. Познаването на анатомичната структура и използването на съвременни хардуерни техники за диагностика позволява тяхното откриване на ранен етап, като се избягват усложнения и увреждания.
За да изберем правилното упражнение, трябва да разберем кои точно мускули работят. Обмислете анатомията на мускулите на краката и намерете най-добрите начини да ги изпомпвате.
Да започнем с най-голямата човешка мускулна група - мускулите на долните крайници. В този материал ще се опитам накратко, но с достатъчно подробности, да анализирам всички въпроси, касаещи структурата и анатомията на мускулите на краката. Включително ще дам най-добрите упражнения за тяхното развитие.
Никой не спори, че четенето на подобни теми е много скучно. Много по-интересно е да гледате публикации от поредицата "Как да увеличим задника" или "Как да изпомпваме абс на кубчета". Но е невъзможно да растете големи задници и в същото време да не помпате краката си, без ясно да разберете кой мускул работи в определено движение.
Затова се пригответе да четете внимателно. В края ще намерите приятен бонус - селекция от най-добрите упражнения за развитие на мускулите на краката и задните части..
Всъщност стигнахме до основното. Човешките крака са 5 мускулни групи:
Общата картина на мускулите на краката е следната:
Сега нека анализираме всяка група отделно. Разбираме какви функции изпълнява този или онзи мускул. Нека да научим как да го контролираме по време на упражнението. И също така ще открием най-добрите начини за „изпомпване“ на всяка мускулна група.
Точното име е квадрицепсният мускул на бедрото (или квадрицепс). Най-силният мускул на долните крайници. Заема цялата предна част на бедрото и част от външната.
Квадрицепсите се състоят от:
Във версията на картината изглежда така:
Квадрицепсите са основните мускули на бедрото, но не са единствените. В горната част на краката са разположени фасцията лата обтегач и сарториевият мускул, който се движи по диагонал от външната страна на тазобедрената става от вътрешната страна на коляното.
Интересното е, че сарториевият мускул не участва в удължаването на крака в коляното, а се отнася до квадрицепсите.
Основните функции на мускулите на предната група на бедрото:
Мускулите на тазобедрената става са мускулите на задната част на бедрото. Анатомично те са представени от 3 отделни мускула:
Снимката по-долу показва структурата на мускулите на задната част на бедрото.
Основните функции на мускулите на задната група на бедрото:
Тези мускули обикновено се наричат аддуктори (аддуктори), тъй като основната им функция е да приведат бедрената кост навътре. Анатомично вътрешното бедро е представено от 5 малки мускула:
Давам ясен пример на снимката.
Функции на аддукторните мускули на бедрото:
Основният обем на долната част на крака се създава от мускулите на гастрокемиуса и солуса. Те работят заедно. Анатомичният атлас на подбедрицата е представен от следните мускули:
В илюстративен пример изглежда така:
Основните функции на мускулите на краката:
Задните части са най-често упражняваната зона сред женската половина на фитнеса. Анатомично те са представени от три мускула:
Във версията на картината нашата "пета точка" изглежда така.
Мускулни функции на дупето:
Разбрахме теорията, преминете към втората част на статията.
Както бе обещано, тук са най-добрите упражнения за момичетата за развиване на мускулите на краката и задните части..
Широки клякания на краката
Повторете посочения брой пъти. Можете да изпълните това упражнение в машината на Смит, което ще ви позволи по-точно да концентрирате натоварването върху задните части..
Какво да търсите:
Преса с висока позиция на платформата
Какво да търсите:
Упражнение "глутеален мост"
Какво да търсите:
Глутеновият мост е най-доброто упражнение за изолиране на глуте. Можете да прочетете повече за това упражнение тук..
Удължаване на краката в симулатора
Какво да търсите:
Разхождащи се лунги с гири
Какво да търсите:
Румънски мъртва лифт
Какво да търсите:
Легнало извиване на краката в симулатора
Какво да търсите:
Намаляване на краката в симулатора
Какво да търсите:
Плей клекове
Какво да търсите:
Постоянни повишения на телето
Какво да търсите:
Така бележките стигнаха до края. Сега теоретично сте подготвени за тренировки с крака. Познавайки анатомията на мускулите на долните крайници и най-добрите упражнения за тяхното "изпомпване", можете да изградите красиво хармонично тяло.
Протеините, мазнините и въглехидратите са основните компоненти на всяка диета. Всеки елемент от основната доставка "три" дава своето
Когато изготвяме програми за хранене, ще правим мамят веднъж седмично. Това е така наречената храна за измама, която ще даде
Скелетът на свободния долен крайник (скелет membri inferioris liberi) се състои от бедрената кост, две кости на подбедрицата и костите на стъпалото. Освен това малка (сесамоидна) кост е в съседство с бедрото - патела.
Бедрата, бедрената кост, е най-голямата и дебела от всички дълги кости. Подобно на всички подобни кости, тя е дълъг лост за движение и според своето развитие диафизата, метафизите, епифизните жлези и апофизата.
Горният (проксимален) край на бедрената кост носи кръгла ставна глава, caput femoris (епифизна жлеза), малка грапава ямка, fovea captits femoris, разположена е малко по-надолу от средата на главата, - мястото на прикрепване на лигамента на главата на бедрената кост.
Главата е свързана с останалата част от костта чрез шийка, collum femoris, която стои до оста на тялото на бедрената кост под тъп ъгъл (около 114-153 °); при жените, в зависимост от по-голямата ширина на таза им, този ъгъл се доближава до права линия. На мястото на преход на шията в тялото на бедрената кост стърчат две костеливи туберкули, наречени трохантери (апофизи)..
По-големият главен трохантер представлява горния край на тялото на бедрената кост. На медиалната му повърхност, обърната към шията, има фоса, fossa trochanterica.
Малък трохантер минор, се поставя в долния ръб на шията от медиалната страна и донякъде отзад. И двата трохантера са свързани помежду си на гърба на бедрената кост чрез наклонено изпълнен гребен, crista intertrochanterica, а на предната повърхност - linea intertrochanterica. Всички тези образувания - трохантери, гребен, линия и ямка се дължат на прикрепването на мускулите.
Тялото на бедрената кост е малко извито отпред и има триъгълна закръглена форма; от задната му страна има следа от прикрепване на мускулите на бедрата, linea aspera (груба), състояща се от две устни - латерална, labium laterale и медиална, labium mediale.
И на двете устни в тяхната проксимална част има следи от прикрепване на едни и същи мускули, страничната устна - tuberositas glutea, медиална - linea pectinea. В долната част устните, разминаващи се помежду си, ограничават ^ на гърба на бедрото гладка триъгълна платформа, facies poplitea.
Долният (дистален) удебелен край на бедрената кост образува две заоблени, обърнати назад конуси, condylus medialis и condylus lateralis (епифизна жлеза), от които медиалният стърчи по-надолу от латералния.
Въпреки това неравенство в размера на двата кондила, последните са разположени на едно и също ниво, тъй като в естественото си положение бедрената кост е наклонена, а долният й край е разположен по-близо до средната линия от горната.
От предната страна ставните повърхности на кондилите преминават една в друга, образувайки лека вдлъбнатина в сагиталната посока, facies patellaris, тъй като патела се прилепва към нея със задната страна, когато се простира в колянната става. От задната и долната страна, кондилите са разделени от дълбока междукондиларна ямка, fossa intercondylar.
Отстрани на всеки кондил, над ставната му повърхност, има груб туберкул, наречен епикондилус медиалис в медиалния кондил и епикондилус латерален в латералната част.
Осификация. На рентгенови снимки на проксималния край на бедрената кост на новороденото се вижда само диафизата на бедрената кост, тъй като епифизата, метафизата и апофизата (trochanter major et minor) все още са в хрущялната фаза на развитие.
Рентгеновата картина на по-нататъшни промени се определя от появата на точка на осификация в главата на бедрената кост (епифиза) на 1-ва година, в по-големия трохантер (апофиза) на 3-4 години и на по-слабия трохантер на 9-14-та година. Fusion е обърнат на възраст между 17 и 19 години..
Всеки орган, тъкан, съединение, кост играе много важна роля в човешката анатомия. Прекъсването на работата на един от тях води до дисбаланс във функционирането на други. Подкрепя и защитава всички наши органи от външни фактори, дава възможност да се движим и живеем пълноценен живот - скелета. Анатомията на опорно-двигателния апарат е сложна, тъй като се състои от голям брой кости и хрущяли, една част от него е бедрото.
Много хора погрешно смятат, че бедрото е страничната част на таза, тоест мястото, където е обичайно да се измерва обхватът им, но това е погрешно схващане. Бедрото е частта от крака, която започва от коляното и нагоре към тазобедрената става, а долната част на крайника се нарича долната част на крака. Анатомично бедрото се състои от:
Бедрената кост е най-дългата в човешкото тяло, представляваща четвърт от ръста на човек. Костта има тръбна структура, цилиндрична форма с лека кривина отпред. В горната част е главата на костта, свързана с тясната шийка на бедрената кост, такава структура е необходима за добър обхват на движението на краката. Главата на бедрената кост се свързва с таза. От външната, горна страна на костта, има голям трохантер, точно под него има малък трохантер - повърхността им е неравна, грудка, което прави възможно мускулите да се прикрепят към тях. Интертрохантерният гребен е разположен на задната повърхност. По-долу анатомията на всеки сайт е отговорна за неговата функция. Първата четвърт, горната част на костта, има глутеална тубероза, наличието на неравности по нея се нарича, последвано от грапава линия. Именно към тези описани области са прикрепени човешките мускули. Надолу костта постепенно се разширява, за да образува дистален край, който е разделен на два кондила - страничен и медиален, а между тях има ямка, ясно се вижда отзад. На страничната повърхност има специални изпъкналости с кондили, към които са прикрепени връзките.
Бедрото е покрито с мускули от три групи:
Предната повърхност се състои от шивашки и квадрицепс мускули, вторият се счита за един от най-големите при хората. Състои се от четири глави, откъдето е получил името си. Всеки от тях се счита за отделен мускул - имената им са:
Всички глави на четириглавия мускул са прикрепени към патела, добре се усеща през кожата, особено латерално и медиално. Ректусният мускул огъва тазобедрената става, разширява коляното. Междинно, странично и медиално удължаване на подбедрицата. Шивашкият мускул е най-дългият при хората и има спираловиден вид. Помага за огъване на подбедрицата, коляното и бедрата. Също така, неговите функции включват супинация на бедрото и пронация на подбедрицата. Следните мускули са разположени на гърба на бедрото: - бицепси; - semitendinosus; - полумембранен; - поплитеален. Мускулът на бицепса е отговорен за процеса на огъване на подбедрицата в колянната става. Когато коляното е удължено, тазобедрената става е удължена. Функцията на semitendinosus мускула съвпада с бицепсите. Особеността на структурата му е кръгло сухожилие, което е една трета от дължината му. Полу-мембранозна, прикрепена от сноп от сухожилия към скосения лигамент, е отговорна за завъртането на подбедрицата навътре. Поплитеалният мускул е разположен на задната капсула на коляното, неговата функция е да дърпа назад хрущялната капсула по време на флексия на подбедрицата. Мускулите на вътрешното бедро включват:
Освен мускулите и костните стави, тазобедрената става обикаля много артерии, нерви и кръвоносни съдове. Външна артерия на дихателните пътища. Той преминава през медиалния ръб, слизащ зад кухината на перитонеума под ингвиналния лигамент. Той има два основни клона, доставящи лимфни възли и клетки. Първият клон е дълбоката артерия, която се огъва около илиума. Издига се странично нагоре през ингвиналния лигамент и гребен. Нейната функция е да доставя кръв към илиачния мускул и костта. Долната осигурява кръвообращението в пъпната гънка, преминава медиално, надолу по перитонеума, при жените преминава и по задната стена на влагалището. От долната епигастрална артерия се образува срамна клона, образува друг плексус на съдовете, те се наричат обтуратор. Тези съдове също се наричат "короната на смъртта", те са били наречени така поради възможността за фатално кървене. Също така епигастралният съд образува кремастеричната артерия, той преминава през семенния канал при мъжете и матката при жените. Задачата му е да подхранва коремните мускули.
Бедрена артерия. Смята се за продължение на външната вена, започва в предната част на бедрото и навлиза в канала на Гюнтер в подколенната ямка, в задната му част. В горната част тя е разположена повърхностно над фасцията, поради което е лесно осезаема при палпация.
Клонове на бедрената артерия:
Дълбоката артерия има свой клон, тя се състои от следните съдове:
Медиалната артерия се навива около задната част на бедрената вена. Разделя се на следните клонове: възходящ, дълбок и напречен. Подхранва тазобедрената става, мускулите и другите меки тъкани с кръв. Страничната артерия се огъва около бедрената кост и също има три клона. Страничният кожен нерв на бедрото върви успоредно на едноименната артерия, слизайки до колянната става. Три перфориращи артерии доставят кръв към бедрената кост, огъвайки се около нея, както и кожата и външните мускули на таза. Низходящата колянна артерия е клон от тънки дълги съдове. Образува плексус на съдове в областта на коляното. Поплитеалната артерия е разделена на два плексуса: задната плюс предната тибиална артерия, като първата е по-голяма. Тези съдове преминават дълбоко под кожата, заобиколени от мастен слой. Клоните им са с малък диаметър, но многобройни.
Повечето от нервните окончания на долните крайници започват от лумбалния сплит. От него се формират два големи нерва, обтураторът и бедреният. Освен това, оформяйки своя собствена мрежа от нервни окончания. Бедреният нерв преминава през малкия таз, засягайки бедрото, предната част, външната му част. Обтураторният нерв също преминава през таза, но излиза през вътрешното бедро.
Ако целостта на лумбалния сплит е нарушена, могат да се наблюдават проблеми с мускулите на тазобедрената става, както и нарушена функция на флексия в коляното.
Друг важен плексус е сакралният сплит, той започва в малкия таз, под пириформения мускул в областта на сакрума. Тук се образува най-големият човешки нерв - седалищният. Превърта се около глутеусния максимум мускул, преминавайки в задната част на бедрото в глутеалната гънка. В поплитеалната ямка този нерв се разминава на два клона: тибиални и перонеални нерви. Тибиалният нерв инервира почти всички мускули на долните крайници, включително стъпалата с фалангите на пръстите на краката. Фибуларното преминава по външния ръб на пателарната ямка с разделяне на повърхностните и дълбоки нерви. Повърхностното закръгля външната страна на подбедрицата и подхранва перонеалните мускули. Дълбок нерв, който протича по предната част на подбедрицата дълбоко в мускулите. Той инервира мускулите на стъпалото и флексора на пръстите на краката. За да функционират правилно нервите, те се нуждаят от достатъчно количество кръв, която тече към тях през артериите. Те получават такова хранене от няколко източника, с помощта на придружаваща артерия, в случая на тазобедрената част, това е голямата бедрена артерия. Вторият начин за получаване на основни микроелементи и кръвни клетки е чрез артерии от близките мускули. Третият вариант са радикуларните артерии, те свързват съдовете на гръбначния мозък.
Човешката анатомия е сложна, но интересна важна наука, която се изучава от десетилетия. Значението му е трудно да се надцени, тъй като без познаване на местоположението на кръвоносните съдове, нервите, артериите, органите и други тъкани в човешкото тяло е невъзможно практикуващият хирург да извърши висококачествена хирургическа интервенция, а местният терапевт не може да диагностицира по клинични прояви. Също така е важно да се разбере, че дори средно голям съд или нерв изпълнява своята функция в тялото. Нарушаването в работата му може да доведе до сериозни последици..
Бедрото, наречено на латиница бедрена кост, е частта от краката, разположена по-близо до тялото. Състои се от костни структури, мускулна маса, лигаментен апарат, нервни клонове. Тъканите проникват в съдовете на кръвоносната и лимфната система.
Топографската анатомия на бедрото на човека включва следните области:
Вътрешната структура на всяка област на човешкото бедро е различна, но всички негови елементи са взаимосвързани, което позволява разнообразни движения и насърчава изправената стойка. Отвън тази част на тялото е защитена от кожата, под която има слой мастна тъкан. Епидермисът вътре в бедрото е мек и подвижен, отвън е еластичен и плътен.
Специалната структура на бедрото осигурява на човек способността да се движи. Благодарение на своята организация, тази част на крака участва в:
Тук преминават основните кръвоносни съдове и големите нерви. В бедрената кост се наблюдава образуването на основните съставни компоненти на кръвта - еритроцити, левкоцити, тромбоцити.
В основата на тази част на крайника е силна бедра, заобиколена от мощни мускули. Тази част от скелета е равна на една четвърт от човешкия ръст. По структура тя прилича на удължена тръба, разширяваща се в двата края, вътре в която е жълт костен мозък. Отгоре е кръгла глава, която е свързана с тялото на костта от шията. На кръстовището има два туберкула - големите и малки трохантери, които са необходими за закрепване на мускулни влакна.
На долния ръб има два кондила с епикондили - странични и медиални. Те са необходими за закрепване на лигаментните влакна..
Костната повърхност е покрита от съединителната тъкан слой, който е проникнат от нервните окончания и съдовата мрежа. Нарича се периоста. Стволовите клетки са разположени във вътрешния му слой. Те насърчават растежа на скелетната тъкан и заздравяването на пукнатини, фрактури.
Тялото на самата кост се състои от минерална тръбна тъкан, тя е доста твърда и плътна. В краищата се трансформира в гъбеста структура, наподобяваща пемза. Тя е в състояние постепенно да се "адаптира" към промените в ходенето, докато спортува, носи обувки. Цялостната структура на костта може да се види на снимката..
Артерията на кръглия лигамент, възходящият клон на латералния и дълбок клон на медиалните артерии, които обграждат бедрената кост, както и някои клонове на външната илиачна, долната хипогастрална, висша и долна глутеална артерии, участват в храненето и кислородоснабдяването на тъканите на тазобедрената става. Освен това, значението на всеки от тези съдове не е едно и също и може да се променя с възрастта: ако в юношеството съдовете на кръглия лигамент носят забележимо количество кръв към главата на бедрената кост, то с течение на годините този обем намалява до около 20-30%, отстъпвайки на медиалната циркулаторна артерия.
Мускулите обгръщат костта на бедрото от всички страни, разделяйки се на следните групи:
Мускулите придават на бедрото обем, еластичност и позволяват на краката да се въртят и да се огъват.
Мускулните маси са съставени от набраздена мускулна тъкан. Способен е да се разтяга и компресира. Всеки мускул е "облечен" в покривка от съединителна тъкан (фасция) и завършва с снопове сухожилия, които са прикрепени към костените туберкули.
Първата група включва тазобедрените флексори - мускули, които помагат да се доближи тази част на тялото до тялото. Те включват квадрицепсите и шивашкия мускул. Изглежда, че са хвърлени от таза по протежение на антеролатералната повърхност през ставите на бедрото и коляното към подбедрицата.
Обратното движение - удължаване - се осъществява от мускулите на задната повърхност. Те включват мускулни маси като semitendinosus, semimembranous и бицепс.
Първите два са посочени като вътрешни мускули. Те са разположени близо до мускула на аддуктора. Бицепсът е отстрани и се присъединява към страничната маса. На нивото на горната граница на третата част на бедрото отдолу мускулните влакна се разминават и хващат кухината под коляното от всички страни.
Мускулите на медиалната вътрешна подгрупа са аддуктори: те помагат за сближаването на краката - довеждат бедрото. Те също допринасят за поддържане на равновесие и вертикалност, въртеливи движения на краката. Те включват мускули като:
Всички те идват от срамно-ишиалния регион. Последните три са фиксирани на голяма площ близо до отвора на обтуратора. Сухожилието на грацилите се свързва с пищяла. Гребенният мускул е прикрепен към по-малкия трохантер.
На предната повърхност е и триъгълникът на Скарпов на бедрото. Той е ограничен отгоре от слабинния лигамент, отстрани - от дрехата, а от центъра на тялото - от дългия аддукторски мускул.
Топографията на триъгълника е важна, за да се усети пулсът, ако е необходимо..
Бедрото е оборудвано с добре развит мускулен апарат. Мускулите обикалят около костта в кръг, образувайки силуета на крака.
Това включва гъвкавите мускули:
Fascia е обвивка от съединителна тъкан, която покрива органи, съдове, нерви и образува обвивки за мускули. В областта на бедрото може да се разграничи фасцията лата, която е най-дебелата в човешкото тяло. По отношение на силата си, тя не е по-ниска от сухожилието на снопчетата, особено в областта на средната част на бедрото. В областта на триъгълника на Скарпов той е разделен на две плочи: повърхностна (подкожна) и дълбока. Подкожната тъкан губи плътността си и се разхлабва, тъй като през нея преминават подкожните вени, лимфните съдове, нервите, мастната тъкан.
Капсулата на тазобедрената става е укрепена от мощна лигаментна система. Отпред е илио-бедрената и срамната-бедрена, отзад - ischio-бедрената лигамент.
Ако има признаци на фрактура на тази кост, тогава на крайника се прилага шина на Dieterichs.
Първите действия в случай на фрактури на бедрената кост са да се фиксира наранената зона чрез прилагане на шипове на Дитерих и Крамер. След това крайникът се анестезира и пациентът се доставя в болницата. Терапията започва с превантивни и антишокови мерки, тъй като рискът от поява и развитие на травматичен шок не е изключен. При голяма кръвозагуба се извършва преливане. Мазилката не се прилага, тъй като не закрепва и държи счупените части в сглобено състояние. Основните методи на лечение включват сцепление, апарати за външна фиксация и хирургия (остеосинтеза).
Ако има противопоказания за хирургични процедури (заразени рани, сериозни съпътстващи заболявания), се извършва сцепление, за което се използва жица за период от 6 до 12 седмици. След отстраняването, лейкопластът се нанася върху увредената бедрена кост до четири месеца. Недостатъците му са, че колянните и тазобедрените стави са неподвижни за дълго време. Хирургическата интервенция увеличава тяхната мобилност на увредената става. Операцията се извършва след нормализиране на състоянието на пациента. Остеосинтеза - хирургична репозиция на костни фрагменти с помощта на различни фиксиращи структури: плочи, щифтове, пръти, осигурява по-добро сливане на бедрената кост на човека и допринася за бързото възстановяване на неговите функции.
Много съдове преминават през бедрото, като всеки захранва специфични органи и структури. Най-важната е бедрената артерия (на латински - a. Femoralis). Тя продължава илиачния съд, се спуска по протежение на антео-външната част на бедрото през съдовия лакуна в поплитеалната кухина, където се трансформира в едноименната артерия. В триъгълника Scarp основният съд на бедрото е покрит само от съединителна тъкан и кожа. Други артерии на бедрото се отклоняват от него:
Бедрената вена започва от несдвоената подколенна и има около осем периферни клона. Едно от тях е дълбока вена, която „действа“ на гърба на бедрото. Също така големите венозни съдове преминават медиално и странично и обслужват съответните участъци на горния крайник. Повърхностната кръвоносна система се намира директно под кожата.
В областта на бедрената кост има големи лимфни възли - повърхностни и дълбоки ингвинални. Първите са разположени под кожата върху широк елемент от съединителна тъкан по протежение на ингвиналната гънка и върху нейната антеролатерална повърхност. Наистина можете да ги почувствате с пръсти. Вторите са разположени дълбоко в бедрото, близо до вената. Най-големият се намира директно в съдовата лакуна.
Допълнителните малки лимфни възли са поотделно и в групи, разположени в различни бедрени участъци по протежение на лимфните съдове.
Последните също се различават по дълбочина. Повърхностните съдове отиват от стената на перитонеума и гениталиите до лимфните възли, а дълбоките - от лимфокапилярите на мускулите, ставите, костните структури. Лимфните възли на бедрената част, свързани чрез съдовата мрежа, образуват ингвиналния лимфен сплит. Пълната схема на съдовете може да видите на снимката..
Тазобедрената става често се счупва. В този случай целостта на костните елементи се нарушава, а фрагментите нараняват нервно-съдовите снопове, причинявайки силно кървене, болков шок и дисфункция на крайника. По-често се появява фрактура на костите в областта на шията или меките тъкани, обграждащи ставата. Това се дължи на особеностите на костната структура..
Възстановяването на функцията на крайниците след нараняване отнема много време и може да отнеме години.
Учените предполагат, че веднъж хората са се движили на четири крайника, така че костицата на скелета също е била много силна, защото е поела значителни натоварвания. Еволюционно се оказа, че човешките ръце са били използвани от него за работа с инструменти, така че костите им сега не са толкова силни, както преди. Именно поради тази причина спортистите, които често упражняват ръце, се съветват да консумират големи количества храни, съдържащи калций, което е необходимо за укрепване на скелета..
По този начин бедрената кост е сложен скелетен елемент. Повредите му могат да бъдат изпълнени с опасни последици, коригирането на които изисква дълъг период от време. Поради високата си здравина обаче той счита за един от най-„надеждните“.
Външни признаци и оплаквания на жертвата могат да потвърдят факта на фрактура. Това може да бъде допълнително потвърдено, като го натиснете леко по петата или бедрото. В случай на силна болка при реакция, трябва незабавно да се консултирате с лекар и спешно да окажете първа помощ.
Какво да правя с фрактура на тазобедрената става?