logo

Непрекъснатата болка в пръстите на краката причинява на човек силен дискомфорт, ограничава неговата мобилност и значително влияе върху качеството на живот. Това може да е първият признак на проявата на някакво заболяване. Не трябва да утежнявате проблема, по-добре е незабавно да установите причината за болката. Навременното посещение при лекар ще позволи на специалист да избере ефективно лечение и да се отърве от дискомфорта.

Причини за болка

Преди да започнете лечението, трябва да установите причината за болката. Най-често големите пръсти болят при ходене. Това може да е сигнал, че някои нарушения са започнали да се появяват в тялото или директно в тъканите на краката..

Възможни заболявания

  1. Подагра. Проявява се като възпаление на ставата на големия пръст на фона на нарушение на метаболизма на пикочната киселина. Заболяването протича на вълни, с периоди на обостряния и ремисии. Обострянията често се случват през нощта и се предизвикват от употребата на определени храни (месо, червено вино и др.). Болката е следствие от ставен оток и увреждане на синовиума с нервни окончания, разположени в него. Ето защо, ако основата на палеца потрепва и боли, не трябва да отлагате посещение при лекаря.
  2. Атеросклерозата е хронично заболяване на кръвоносните съдове, което се проявява чрез отлагането на холестеролни плаки по стените им. Те запушват съда, което затруднява движението на кръвта. Поради тази причина тъканите на крайниците не получават достатъчно кислород и хранителни вещества, в резултат на което възниква болка. Обикновено човек първо изпитва усещане за изтръпване, а след това болка в пръстите на краката. След принудително спиране болката обикновено изчезва. Болезнените усещания могат да се увеличат при ниски температури поради допълнителен вазоспазъм.
  3. Тромбоемболизмът е патологично състояние, при което кръвен съсирек се откъсва от мястото, на което преди това е бил прикрепен, притока на кръв се пренася по-нататък по кръвния поток и запушва кръвоносния съд. Източникът на кръвни съсиреци, които могат да запушат артериите на пръстите на краката, са левите камери на сърцето, аортата и илиачните артерии. Синдромът на болката с тромбоемболизъм на артериите на пръстите на краката се причинява от състоянието на остро кислородно гладуване на меките тъкани на тази част на тялото. В повечето случаи е засегнат само един пръст. Ако причината не бъде елиминирана, след първата тромбоемболия може да последва повторна тромбоемболия, засягаща останалите пръсти. Ако се притеснявате защо боли вторият пръст, по-добре е да се консултирате със специалист.
  4. Артритът е възпаление, което причинява болка в един или повече пръсти, в зависимост от формата на заболяването. Реактивният артрит се характеризира предимно с поражението на големия пръст на крака и с напредването на заболяването ставите на останалите фаланги на пръстите започват да се възпаляват. Болката се проявява в пълен размер, обикновено през нощта. В левия крак болката е по-изразена, отколкото в десния. Ако големият ви пръст не се огъва и не боли, причината може да е артрит.
  5. Hallux valgus. Заболяването се проявява във вътрешно изместване на първата метатарзална кост, както и във външно отклонение на първата фаланга на палеца. С прогресирането на болестта и без предоставянето на подходяща медицинска помощ, големият пръст на крака може да се пресича с втория пръст, да премине под него или над него, а главата на първата метатарзална кост може да се издуе още повече. Това заболяване е едно от първите сред заболявания на пръстите на краката..
  6. Невромата на Мортън е доста често срещан вид заболяване, което се проявява като удебеляване на нерва на стъпалото и е придружено от неприятни болезнени усещания. Невромата на стъпалото е локализирана главно между третия и четвъртия пръст, с едностранно увреждане на нерва. Само в много редки случаи е възможно двустранно. Обикновено пациентите се оплакват от остра и остра болка и парене между третия и четвъртия пръст, дискомфорт при ходене, изтръпване в пръстите.

Травма

Причината за болка в пръстите на краката може да бъде не само заболявания, но и различни наранявания..

  1. Навяхване се получава поради нараняване, при което движението в ставата е по-широко от допустимия обхват. В резултат на това цялото натоварване пада върху лигаментния апарат, който обикновено се разтяга и при критично въздействие се разкъсва. Острата болка се усеща веднага след разтягане. Често има моментно подуване в областта на участъка, което се причинява от разрушен кръвоносен съд.
  2. Опъването на сухожилията на пръстите на краката най-често е резултат от прекомерен стрес върху тези части на тялото при нетренирани хора. Резултатът е разтягане на сухожилието, което при микроскопично увеличение се проявява с множество малки разкъсвания на влакната на съединителната тъкан. Тъй като между влакната има и нервни окончания, те също са обект на унищожаване, което отначало причинява болезнени усещания. След известно време тези болки стават постоянни и тъпи, което е свързано с увеличаване на отока около увреденото сухожилие.
  3. Синини, фрактури. Най-сложните наранявания водят до многолинейни отворени и затворени фрактури с раздробяване на меките тъкани. Травмите с умерена тежест често водят до затворени линейни фрактури или пукнатини, придружени от контузия на меките тъкани. Леките наранявания обикновено се ограничават до контузия на меките тъкани с незначителни увреждания на кожата. Синдромът на болката варира в зависимост от това кои структури са повредени. Например, с пукнатина на малкия пръст жертвите неизменно усещат болка, поява на оток, понякога зачервяване или синьо обезцветяване на пръста, нарушение на двигателните му функции. Продължителността на синдрома на болката също зависи от тежестта на нараняването, тъй като той пряко влияе върху продължителността на персистирането на възпалителния процес..

Диагностични методи

За да разберете защо болят пръстите на краката ви, трябва да видите вашия лекар. Трябва да сте готови да опишете естеството на болката. Тя може да бъде остра, скучна, пареща, пулсираща, пронизваща. Полезно е да наблюдавате интензивността на болката. Ако тя се промени, тогава по кое време на деня се увеличава и намалява, какви фактори могат да влияят върху нея. Ако почувствате скованост в пръстите на краката сутрин, обърнете внимание на момента, когато той отшумява..

Важно е лекарят да знае колко дълго сте изпитвали болка, как се е появила за първи път, какво я е причинило, дали има някакви наранявания. Не забравяйте да кажете на специалиста за симптомите, които съпътстват болката. Това може да бъде втрисане, кожни обриви, сухота в устата, потрепване на мускули и др..

От лабораторни изследвания лекарят може да изисква кръвен тест. Общи - за определяне на възпалителните процеси в тялото, интоксикация, злокачествения процес на костния мозък. Биохимичен - за проверка на ревматичния тест, за изключване на процеса на разрушаване на костната тъкан или мускулните влакна.

От инструментална диагностика може да се предпише рентген, ултразвук, доплерова ултрасонография на съдовете на долните крайници, компютърна томография, магнитно-резонансна томография.

Кога си струва да отидете на лекар и при кой специалист? Зависи от естеството на болката:

  • травматолог лекува навяхвания, сухожилия, фрактури, натъртвания, изгаряния, измръзване,
  • струва си да се свържете с ревматолог, ако има подозрение за ревматоиден артрит, подагра, периартерит нодоза,
  • физиотерапевт се занимава с възстановяване от синини, фрактури,
  • посетете хирурга, ако е възможно атеросклероза, тромбоемболия на артериите на пръстите на краката, халюкс валгус, неврома на Мортън.

Методи за лечение

И така, какво да правите, ако пръстът ви боли? Опциите за лечение зависят от причината за болката и могат да варират от почивка и ортопедия до хирургия. Във всеки случай те се избират индивидуално.

Лечение с лекарства

Терапията включва прием на лекарства, които могат да облекчат болката, да облекчат възпалението, да намалят отока и други неприятни симптоми. Предписването на лекарства се извършва само от специалист, като се вземе предвид заболяването, причинило болка:

  • за премахване на болката обикновено се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, като & # 171, Диклофенак & # 171,, & # 171, Индометацин & # 187,. По правило те се прилагат венозно или интрамускулно, за да не раздразнят стомашната лигавица и да се постигне по-бързо терапевтичен ефект. Локалното приложение на тези средства може да се разглежда само като добавка, тъй като ефективността на мехлеми и гелове е изключително ниска,
  • по време на обостряне на артроза се използват хормонални кортикостероиди - & # 171, хидрокортизон & # 171,, & # 171, Diprospan & # 187, вътреставни. Предписват се и хондропротектори & # 8212, вещества, които допринасят за възстановяването на хрущялните тъкани и подобряват качеството на синовиалната течност. Те включват & # 171, Хондроитин сулфат & # 187 и & # 171, Глюкозамин & # 187,. Тяхната особеност е дългосрочната употреба до получаване на първия ефект.,
  • лекарства на базата на хиалуронова киселина (& # 171, Gyastat & # 187,, & # 171, Durolan & # 187,, & # 171, Ostenil & # 187,, & # 171, Hialart & # 187,, & # 171, Synokrom & # 187,, & # 171, Fermatron & # 171,) се използват при лечението на артрит. Той е част от съединителните тъкани и образува мембраната на клетките на ставния хрущял. Лекарствата се прилагат интраартикуларно.

Народни средства

След консултация със специалист, можете да опитате да намалите болката, като използвате традиционни методи..

  1. За болки в ставите и мускулите добре помага тинфуровата тинктура. Залейте една супена лъжица от натрошения корен на растението с един литър водка и дръжте на тъмно място в продължение на три седмици. След това тинктурата трябва да се филтрира и разрежда с вода, докато се получи общ обем от 3 литра. Трябва да приемате една супена лъжица 3 пъти на ден 10-15 минути преди хранене в продължение на месец. За да засилите ефекта, нанесете настъргана черна ряпа върху възпаленото място..
  2. За мускулни крампи можете да използвате сок от алое, смесен с масла. Смесете равни части сок от алое и ментол, карамфил, евкалипт, камфорно масло (тези масла могат да бъдат закупени в аптеката). Втривайте продукта два до три пъти на ден в болезнени места. Вълнена кърпа се поставя отгоре, за да осигури топлина.
  3. Ако пръстът ви боли зле, опитайте смес с горчица и вино. Добавете две супени лъжици горчица към 250 грама топло червено вино. Разбъркайте добре до гладкост. Навлажнете мека кърпа в получения продукт, изцедете сока и нанесете за 10-20 минути.

Физиотерапия

Терапевтичните упражнения обикновено се използват заедно с лекарственото лечение. Упражнението помага за подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат. Важно е да ги правите редовно..

  1. Застанете така, сякаш току-що сте направили крачка с десния крак. Поставете стъпалото на левия крак, така че пръстите да опират на пода. Фиксирайте крака си в това положение за 10-15 секунди.
  2. Седнете на стол, хванете крака си и вкарайте пръсти между всеки пръст. Изпънете пръстите на краката си отстрани за поне 30 секунди. Повторете с другия крак..
  3. Заставайки на пода, повдигнете се на пръстите на краката, останете в това положение за 10 секунди, след което се върнете в изходна позиция.
  4. След това обратно: петата остава на пода, а пръстите на краката се издърпват нагоре. Задръжте за 10 секунди и се върнете към началната позиция.

Масажът помага много добре да се справи с проблема с болката в пръстите на краката. Това е проста и достъпна опция, която можете да направите у дома. Всеки пръст трябва да се масажира, като подложката, така и самата става. Движението се извършва по дължина и ширина. Използват се техники като кръгови движения, прищипване, интензивно и слабо поглаждане, триене в полукръг. Масажирайте пръстите на краката трябва да се започне в посока от нокътната плоча, плавно се движи към основата му. Всички манипулации трябва да са непрекъснати.

Методи за превенция

За да не се измъчвате от въпроса за причините и лечението на болката в големия пръст, трябва да следвате прости правила за профилактика:

  • изберете обувките си внимателно, те не трябва да стискат краката ви. Жените не трябва да злоупотребяват с обувки на висок ток,
  • внимавайте за хигиената на краката. Измивайте ги ежедневно, използвайте различни кремове и спрейове,
  • купувайте чорапи, изработени от качествени материали,
  • в случай на наранявания по краката, не допускайте инфекция,
  • спортувайте редовно или правете специални упражнения. Специалистите препоръчват бягане, колоездене, ски, плуване, разходки. Много удобно е да използвате спортни обувки или специални ортопедични стелки,
  • яжте правилно. Включете в менюто храни, обогатени с витамини и минерали.

заключение

Ако сте изправени пред проблем като болка в пръстите на краката, не отлагайте посещението си при специалист. Може да има много причини за появата на болезнени усещания. Не трябва да търпите дискомфорт, тъй като с течение на времето това може да доведе до много неприятности. Анализирайте естеството на болката и преценете за кой лекар да се запишете. Следвайте всичките му препоръки.

Не забравяйте за превантивните мерки: спортувайте, носете само удобни обувки, използвайте ортопедични стелки, спазвайте здравословен начин на живот.

Костта на големия пръст на крака боли: причини, симптоми, лечение

В средна и стара възраст хората често се притесняват от костта на големия пръст. Тя може да бъде разположена на един или два крака, да расте по-близо до ставата или отстрани на стъпалото, но, във всеки случай, значително намалява качеството на живот и пречи на носенето на обувки. Диагнозата и лечението на патологията, която в медицината се нарича Hallux Valgus (Hallus Valgus), се занимава с ортопеди, но на по-късен етап трябва да разрешите проблема хирургически..

Какво е hallux valgus?

Hallux Valgus означава „извит първи пръст“ в превод. При това заболяване костната тъкан се деформира на нивото на метатарзофалангеалната става с отклонение навън. Според класификацията ICD-10, полученият по време на живота халукс валгус се обозначава с код M 20.1, а вроденият - с кодовете Q 66.5 и Q 66.6. Болест, която има дете от раждането, се нарича по друг начин - плановалгусната деформация на стъпалото.

Кост в близост до палеца е широко разпространено явление, тя се диагностицира при 20-70% от възрастните хора и е по-често двустранна. Обикновено забелязват, че костите на краката болят, дами над 35 години, при мъжете патологията е по-рядка. Чупка по крака се възприема като неоплазма, тумор, но това не е така. Израстването се формира чрез промяна на позицията на ставата, връзките и мускулите.

При здрав човек сводът на стъпалото изпълнява амортизираща функция, като поддържа тежестта на цялото тяло.

Механизмът на развитие на патологията е както следва:

  • появата на признаци на плоско стъпало - сплескване на свода на стъпалото в напречна, надлъжна, напречно-надлъжна посока;
  • преразпределение на товара върху крака;
  • завъртане на метатарзалната кост навътре;
  • разтягане и отслабване на мускулите на палеца;
  • укрепване на абдукторните мускули;
  • скъсяване на флексорите и удължителите;
  • удължаване на основата на първия пръст;
  • образуването на подутина от вътрешната страна на стъпалото.

Без навременно лечение на халюкс валгус може да възникне тежко изместване на ставата, сухожилията, малките кости, сублуксация и дислокация на главата на фалангата. В бъдеще съществува риск от дистрофични промени в хрущяла, неговото разрушаване и развитие на артроза.

Причини за появата на кости по крака

Свръхрастежът на кост на пръста на крака може да бъде генетичен проблем - ако един или двамата родители имат калус, по-вероятно е децата да го развият. Рискът е особено голям, ако има вродени аномалии в структурата на крака. Също така, причината за израстъка е постоянното носене на обувки с висок ток, тесни неудобни обувки, които поставят стъпалото в неправилно положение и не дават достатъчно място на пръстите..

Костите на големите пръсти често се появяват при работници, чиято работа е свързана с продължително ходене, стоене и физически натоварвания. При спортистите патологията може да бъде провокирана от неправилна утайка по време на тренировка, докато бягате.

Други възможни причини за неравности по краката са:

  • заболявания на ставите и костната тъкан - бурсит, артроза, артрит, лигаментна слабост, остеопороза, всички форми на плоско стъпало;
  • метаболитни заболявания - диабет, подагра;
  • единични или множествени наранявания на крака;
  • парализа на стъпалото, предишен полиомиелит;
  • хормонални нарушения;
  • автоимунни заболявания.

Дори неправилното хранене се счита за рисков фактор за появата на натрупване, тъй като липсата на витамини, протеин причинява нарушаване на здравето на хрущяла и костите. Затлъстяването и старостта, когато лигаментите и мускулите започват да отслабват, също увеличават риска от развитие на кост на големия пръст..

Симптоми на патология

Обикновено на ранен етап не се обръща внимание на деформацията на стъпалото: костта е с минимални размери и само леко разклаща по време на дълго ходене. Повечето считат проблема за малък козметичен дефект или отлагане на сол, или дори възрастова характеристика. По-късно костта на крака расте и боли при ходене, въпреки че по време на почивка неприятните симптоми бързо преминават.

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Освен това бучката става по-плътна, по-твърда, наподобява кост.

С напредването на патологията се появяват следните признаци:

  • подуване на тъканите на стъпалото;
  • отклонение на палеца навън;
  • налагането на първия пръст в средата;
  • изтръпване на пръстите;
  • крампи на краката през нощта;
  • трайно зачервяване на стъпалото или цианоза;
  • появата на болезнени мазоли (мазоли), брадавични израстъци по цялата повърхност на стъпалото поради неправилното му положение;
  • болка в метатарзофалангеалната става.

След продължителна разходка костта на крака боли зле, има усещане за парене, потрепващи усещания и основата на пръста набъбва, става гореща. Отокът може да се разпространи върху целия пръст. Поради усукване на пръста на крака носенето на обикновени обувки става невъзможно. Без лечение се развиват усложнения - бурсит на ставата (възпаление на бурсата), артрит (възпалителен процес в хрущяла).

Етапи на заболяване

Ако костта на крака боли, трябва да се свържете с ортопед, за да диагностицирате патологията и да установите нейния етап. Основният метод на изследване е радиография, а болестта може да бъде открита и по външни признаци. Деформацията на ставите се определя от стойността на валгусовия ъгъл.

Развива се в следните етапи:

  1. Първи инициал). Плоските стъпала са умерено изразени, ъгълът достига 15 градуса. Визуално костта на големия пръст е почти невидима, но зоната може да стане червена, върху нея се появяват мазоли.
  2. На второ място. Ъгълът е до 20 градуса, има болки, удебеляване на кожата, периодично се появява оток.
  3. На трето място. Ъгълът на отклонение на оста на първия пръст е до 30 градуса, промените в позицията на ставата се забелязват с просто око. В допълнение към постоянната болка има удебеления по кожата на стъпалото, мазоли по целия крак.
  4. Четвърто. Hallux valgus е повече от 40 градуса. Деформацията на пръста на крака е изразена, контурите му са променени, има силни болки в цялата предна част на стъпалото. През нощта човек се притеснява от спазми в краката. Често има супурации в областта на ноктите, палецът е възпален, уголемен.


От около втория етап на развитието на костта в близост до палеца, рентгеновите лъчи показват симптоми на ставна сублуксация, стесняване на ставното пространство, остеосклероза.

Методи за лечение на кост, растяща на палеца

Как да се лекува тази патология зависи от сцената. Костта на стъпалото не понася забавяне с терапия, в противен случай промените в ставите ще станат необратими. На етапи 1-2 обикновено се провежда консервативна терапия, която задължително включва правилното хранене с изобилие от растителни храни, консумацията на протеини, бульони и желе. Също така е важно да отслабнете, ако затлъстеете и носите правилните обувки с нисък ток.

При наличието на кост на големия пръст на крака, основният метод на лечение е използването на ортопедични устройства:

  1. Ортопедични обувки. Използвайте продукти с удобен последен, широк нос, дебела подметка, опора за издънки и 3-4 см пети. В най-ранните етапи на патологията е достатъчно да използвате специални стелки, поставени в широки обувки.
  2. Tabs. Като залепите такова устройство в свободни обувки, можете да изместите стопа на крака зад гърба, разтоварвайки предната част.
  3. Превръзки, гуми, връзки. Те фиксират палеца в правилната позиция. Те изглеждат като каишки или плочи, в зависимост от дебелината, те се използват през деня или само през нощта.
  4. Ролки. Те фиксират фалангите на пръстите, не им позволяват да се припокриват, тренират мускули и връзки.

Медикаменти и физиотерапия

Когато костите, разположени на големите пръсти, болят, не е необходимо да търпите дискомфорт. За да се отървете от болката, се използват противовъзпалителни мехлеми, които също премахват отока, спират възпалителния процес. Необходимо е да вземете всяко местно лекарство на базата на НСПВС и да го разтривате 2-3 пъти на ден за курс до 14 дни. Кетопрофен, Диклофенак, Ортофен, Волтарен помагат най-добре от неравности по краката.

При тежко възпаление на костта на пръста на крака, лечението с лекарства трябва да включва хормонални мехлеми - Дипроспан, Хидрокортизон. Също така кортикостероидите се инжектират в ставата под формата на инжекции: обикновено една инжекция напълно премахва болката и възпалението в продължение на няколко месеца. За облекчаване на отока се правят и компреси с Димексид, медицинска жлъчка, ихтиолов мехлем. За общото укрепване на хрущяла е необходимо да приемате хондропротектори (Artra, Dona, Struktum) на курсове. Ако костта отстрани на стъпалото боли поради мазоли, те правят пара със сода и премахват мазолите с пемза, след това нанасят всеки подхранващ крем, мехлем.

От физиотерапевтичните мерки най-популярна е терапията с ударни вълни. Той помага да се подобри кръвообращението в тъканите на стъпалото, да се възстанови хрущялната и костната тъкан и да се унищожат солните отлагания. Обикновено се провеждат 4-6 сесии на такова лечение, паралелно с помощта на ортопедични устройства.

Масаж и гимнастика


При твърде големи кости по краката се използва широко физическо въздействие - масаж. Този метод помага за укрепване на мускулите, поддържане на отслабени връзки, така че пръстът да може да промени позицията си. Най-добре е да масажирате вечер, като миете краката си или се къпете. Те започват да омесват стъпалото отдолу с кръгово движение, изправяйки пръстите, притискайки внимателно костта. Практикуват и търкаляне на точилка по пода с краката, ходене по специални килими, камъни с боси крака - това също помага при лечението на костта на големия пръст. Ако имате абсцеси или кървещи израстъци с масаж, ще трябва да изчакате!

Лечебната терапия засилва ефекта от консервативното лечение на деформации, а също така задължително се предписва след операция за укрепване на мускулите на краката.

Достатъчно е да изпълнявате най-простите упражнения всеки ден в продължение на 10-15 минути:

  • ходете на петите, пръстите на краката;
  • вземете с пръсти малки предмети;
  • правете кръгови движения с крака;
  • ритник топки.

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Традиционно лечение

Нетрадиционните методи помагат да се подобри състоянието на стъпалото, спомагат за облекчаване на дискомфорта, подуването, зачервяването.

Ако костите на краката болят, можете да използвате следните рецепти:

  1. Вземете мед, сложете супена лъжица от продукта върху дебела кърпа. Вържете за крака, оставете под формата на компрес за една нощ.
  2. Разбийте зелевия лист с чук. Вържете за крака за няколко часа. Повтаряйте редовно, за да облекчите подпухналостта. За да засилите ефекта, можете да поръсите зелето с фина сол.
  3. Нанесете сурови настъргани картофи върху проблемната зона, покрийте с кърпа, оставете лосиона за половин час - болката ще изчезне.
  4. Омесете парче прополис в ръката си, прикрепете го към крака, завържете с превръзка. Повтаряйте, когато се появи болка.
  5. Смачкайте 3 таблетки Analgin, добавете чаена лъжичка йод, разбъркайте. Намажете пръста си до 3 пъти на ден, за да премахнете болката.

хирургия

Когато костта на крака боли постоянно и консервативните методи са безсилни, трябва да прибягвате до операция на ставите. Обикновено индикациите се считат за отклонение на валгуса с 35 или повече градуса, деформация не само на първия, но и на останалите пръсти, както и образуването на костни шипове.

Има различни операции за отърване от големи кости на краката:

  1. Остеотомия според Остин. Костта в областта на ставата е счупена, поставена в правилното положение и фиксирана. Можете да ходите на втория ден, но операцията помага само на 2-3 стадия на заболяването.
  2. Метатарзална остеотомия. Костта се изрязва чрез отворен или минимално инвазивен метод; в трудни случаи се поставят импланти, в противен случай формата на стъпалото не може да бъде възстановена.
  3. Остеотомия на шал. Обикновено се използва в най-пренебрегваните ситуации. От страната на метатарзалната кост се изрязва клин, главата се измества в желаната посока, ставата се фиксира с метални винтове.

В редица ситуации е необходимо да се отреже сухожилието, да се отстрани капсулата на ставата и да се отстрани част от засегнатите меки тъкани. Най-трудните случаи изискват инсталирането на ставна протеза, за да се поддържа подвижността на краката.

Превенция на заболяването

За да предотвратите появата на костта на големия пръст, трябва да коригирате начина си на живот и да следите състоянието на краката си, защото болестта не се развива внезапно.

Ето основните мерки за предотвратяване на деформации на стъпалото:

  • носенето на правилните обувки - свободни, с малки токчета, удобни;
  • отърване от наднорменото тегло, здравословно хранене, борба с метаболитните нарушения, техният строг контрол;
  • почивка за краката, практика за разтоварване и загряване, когато са принудени да стоят дълго време;
  • висококачествена грижа за краката - измиване, къпане, премахване на мазоли;
  • правилно лечение на всякакви наранявания, носенето на ортопедични шини за правилно сливане на костите;
  • спорт, упражнения терапия, масаж на краката.

Ако израстъци се появят на краката, трябва незабавно да се свържете с ортопед - на ранен етап проблемът може да бъде отстранен с консервативни мерки без операция!

Защо големият пръст боли при ходене и огъване: причини за болка

Големият пръст боли - пациентите често идват при лекаря с такова оплакване. Отговорете на въпроса: защо боли палецът ви? - определено не. Причините за това състояние могат да бъдат артрит, артроза, подагра, онихокриптоза и други опасни заболявания..

В такива ситуации човек се лишава от възможността да носи тесни обувки, при ходене изпитва дискомфорт и в крайна сметка решава да потърси помощ от лекари. За да разбере откъде идва болката на пациента в големия пръст, лекарят внимателно изследва естеството на болката..

Острата болка в пръста на левия или десния крак може да бъде свързана с различни заболявания. Причините за болка в тази област могат да имат механична и инфекциозна етиология. Най-често срещаните са:

  • онихокриптоза - врасъл нокът;
  • подагра;
  • артрози;
  • артрит;
  • прекомерна физическа активност.

Всяка от причините трябва да се разгледа по-подробно, защото болката в палеца може да бъде непоносима..

Причини за болка в големия пръст

Подагра на краката. Големият пръст на крака може да бъде болен при това състояние. Характерът на болезнените усещания, съпътстващи това заболяване, е остър и силно изразен. Патологичният процес е придружен от зачервяване и възпаление. Подагрични възли се образуват върху ставите на пръстите.

Забележка! Причините за развитието на подагрозен артрит са кристализацията на соли на пикочната киселина. Те се натрупват в меки тъкани и провокират непоносима болка. Предимно мъжете страдат от подагра, но болестта понякога се наблюдава при жените. Средната възраст на случаите е 50 години.

Артритът може да допринесе за появата на болка в палеца на долния крайник. Заболяването се характеризира с разрушаване на хрущялната тъкан и увреждане на ставите..

Болезнени усещания могат да възникнат при продължително ходене и огъване на пръста. Дискомфортът е болен и често скучен. Отстрани на стъпалото можете да видите изпъкналост на извита кост.

В късния стадий на заболяването се отбелязва подуване и лека деформация на големия пръст. Причините за артрит имат различен произход. Най-често патологията се развива поради хипотермия, слаба физическа активност и инфекциозни заболявания.

Артроза. Симптомите на първия стадий на артрозата са скованост в пръстите на някой от долните крайници. Всичко зависи от локализацията на заболяването. Ако се развие артроза, пациентът може да забележи кривина или подуване на пръста. Издуването на страничната кост на стъпалото не е изключено.

При ходене има силна болка в пръста, която се натрупва около възпалената става.

Защо се появява артроза на палеца на долния крайник? Има няколко причини за развитието на тази патология:

  1. носенето на тесни обувки;
  2. фрактури, дислокации и други наранявания;
  3. наднормено тегло, което поставя голям стрес върху ставите;
  4. анатомични особености на стъпалото;
  5. наследствена предразположеност.

Важно! Ако пациентът иска да поддържа ставите си здрави, той трябва да предприеме превантивни мерки и своевременно да лекува наранявания. Лечението на артрозата е по-ефективно в ранен стадий на развитие.

Патологична промяна в естествената форма на стъпалото, наречена плоско стъпало, също може да причини болка в големия пръст. Този ортопедичен дефект може силно да повлияе на походката на пациента и да причини значителен дискомфорт при ходене..

Напречните плоски стъпала карат костта да се издуе, а палецът да се огъне. Меките тъкани се абразират и човекът усеща остра болка. Патологията се развива едновременно както в десния, така и в левия крак. Този проблем често пречи на човек да ходи дълго време и да огъва палеца..

лечение

Какво да правя, ако боли големият пръст на крака, какво лечение трябва да се предприеме? Възможно е да се лекува болка в пръстите на долните крайници само с помощта на квалифицирана медицинска терапия или по-скоро по три основни начина:

  • лекарства;
  • физиотерапевтични методи;
  • хирургическа интервенция.

Лекарствена терапия

Лечението с лекарства за болка в големия пръст се предписва само ако се постави точна диагноза. В случай на артроза или артрит, особено ако пръстът е подут и има силно възпаление, лекарят препоръчва използването на нестероидни противовъзпалителни средства.

Освен че облекчават възпалението, нестероидните лекарства помагат за намаляване на болката (диклофенак, кетопрофен, ибупрофен, напроксен). Ако е необходимо възстановяване на увредения ставен хрущял, трябва да се правят инжекции с хондропротектори (глюкозамин хондроитин). Лечението с тези лекарства може да помогне за овладяване на болката.

В случай на остра непоносима болка, в допълнение към горните лекарства, се предписва лечение с хормонални аналгетици под формата на инжекции (дексаметазон).

Можете да лекувате болката на големия пръст на крака с помощта на хранителни добавки и витаминни комплекси. Действието на тези лекарства е насочено към укрепване на хрущялната тъкан и предотвратяване на деформация и изпъкналост на костта..

Защо са ефективни? Тези комплекси съдържат калций, витамин D и колаген - основните градивни елементи на костната тъкан. В допълнение, препаратите за колаген за ставите са показани отделно..

Хирургическа интервенция

Хирургичното лечение е кардиналният метод на терапия. Необходимо е, ако заболяването причинява силен дискомфорт и е тежко. Хирургията не може да се избегне при такава патология като врасъл нокът. В тази ситуация лекарят премахва целия нокът или оставя част от него.

Операцията се провежда по фенолен метод или електрокоагулация. Премахването се извършва под местна упойка. При по-нататъшен правилен педикюр враслият нокът не се появява отново.

Хирургично можете да спрете изпъкналостта на костта с артроза. Обикновено за това се използва лазерна хирургия. Това се дължи на факта, че тази техника практически няма противопоказания..

Физиотерапия

За артроза на пръста на крака най-популярните физиотерапевтични процедури са:

  • електрофореза;
  • кална терапия;
  • магнитотерапия;
  • ултразвук;
  • озокерит.

В случай на подуване на пръста и зачервяване на възглавничките му, трябва да се използва електрофореза. Тази техника облекчава добре зачервяването и възпалението..

Подутият пръст в случай на подагра, артрит или артроза ще се върне в нормално състояние след курс на магнитотерапия. Магнитното поле има ефект против подуване и предотвратява инфекцията.

Комплексната терапия, която се състои от няколко вида физиотерапевтични процедури, не само може да премахне болката, но и да има благоприятен ефект върху цялостното здраве на организма.

Какво да правя, ако боли ставата на големия пръст на крака

артрит

Всяко възпаление в ставата, което причинява силна болка, се нарича артрит. Най-честата причина е инфекциозен агент.

Разграничете първичния процес, който се развива, когато патогенът проникне в отворената рана на пръста, и вторичната, или реактивната, причинена от фокуса в тялото на пациента. Във втория случай патогенът навлиза в пръста с притока на кръв, лимфа, а също и по протежение на нервните влакна. В този случай възпалителният процес засяга хрущялните повърхности на ставата..

Заболяването се проявява като болка и ограничаване на движението в ставата на един или повече пръсти. А също и на мястото на лезията се наблюдава увеличаване на обема на ставата и зачервяване на кожата.

За да се елиминира болката в ставата на големия пръст, е необходимо комплексно лечение. За това лекарят предписва:

  • нестероидни противовъзпалителни средства: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид и други;
  • хондропротектори - лекарства, които стимулират образуването на колаген върху ставните повърхности. Това са такива средства като Хондроитин, Хондрофлекс, Терафлекс и други;
  • в тежки случаи се предписват хормони на надбъбречната кора, например Diiprospan;
  • препарати, съдържащи ензими, които подобряват метаболитните процеси в организма: Wobenzym, Fibrinase и други;
  • физиотерапевтични процедури - UHF, излагане на импулсни токове, фонофореза с противовъзпалителни лекарства.

Важно! За да се предотврати развитието на тежки усложнения, като флегмон, контрактура, сепсис, е необходимо да се започне лечение с лекар възможно най-рано..

Усложнения

Последицата от артроза, ревматоиден, псориатичен артрит и подагра може да бъде необратима деформация на ставата и загуба на нейната подвижност..

Помня! При ясно изразена кривина се нарушава анатомията на целия крак. Това се отразява на гръбначния стълб и ставите на краката, тъй като натоварването се разпределя неравномерно поради неправилна инсталация на стъпалата.

С валгусна кривина, плоски стъпала, които могат да бъдат резултат от възпаление в палеца, прешлените постепенно променят позицията си, измествайки се спрямо централната ос. Това води до компресия на изходящите нерви и проблеми с инервацията на вътрешните органи..

При инфекциозния характер на възпалението опасно усложнение е абсцес, флегмон, гноен процес в меките тъкани около ставата, което може да доведе до отравяне на кръвта (сепсис).

Артроза

Тази патология се характеризира с заместване на хрущялната тъкан на ставата със съединителна тъкан. В този случай се образува упорита контрактура, ограничаваща обхвата на движение в ставата. Заболяването се причинява от носенето на неудобни обувки, наднорменото тегло, което създава прекомерно натоварване на краката, анатомична деформация на стъпалото, различни, дори незначителни наранявания.

Артрозата има три етапа:

  1. В началото на заболяването болката може да се появи леко след продължително натоварване или в края на работния ден. Палецът на ставата може да боли и при ходене.
  2. Постепенно болката се засилва и вече изисква използването на локални или общи анестетици. На този етап деформацията на ставата на големия пръст на крака вече се вижда с просто око..
  3. В последния етап от развитието на патологията непоносимата болка вече не се облекчава дори от болкоуспокояващи, а деформацията на ставата не позволява носенето на обикновени обувки.

Как да облекчим дегенеративното възпаление на ставите на пръстите на краката?

В началния стадий на заболяването физическата активност е ограничена. Също така, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства и хондропротектори. Лечението се допълва от физиотерапия и хранителни корекции.

Във втория етап на патологията лекарят усилва лечението с кортикостероидни лекарства..

Третият стадий на заболяването изисква операция.

Мехлем за възпаление на ставите на пръстите на краката

Можете да облекчите възпалението и болката с помощта на ставен мехлем. Може да се закупи без рецепта без рецепта и да се използва според указанията, когато е необходимо. Мехлемите с нестероидно противовъзпалително вещество, например, Nise, Диклофенак, Кетопрофен и др., Спомагат добре срещу възпалението и болката..

За неинфекциозно възпаление на ставите можете да използвате затоплящи мехлеми с жлъчка или змийска отрова. Те помагат за облекчаване на болката, подобряват кръвообращението в ставата и ускоряват възстановяването й по този начин. Също така, хомеопатичните мехлеми и кремове на базата на растителни съставки облекчават състоянието добре..

Хормонални мехлеми се използват за силна болка и силно възпаление, такива лекарства включват Метлипреднизолон, Хидрокортизон, но не трябва да купувате и използвате стероидни лекарства без лекарско предписание. Ако болката стане непоносима и нищо не помага да се отървете от нея, трябва спешно да отидете в болницата.

подагра

Патологията се развива поради нарушен метаболизъм на пурина, което води до отлагания по повърхността на ставите на бенки на пикочна киселина.

Заболяването се проявява с остри болки в големия пръст, започвайки внезапно, по-често през нощта. Едновременно с появата на болка има подуване в областта на ставата, зачервяване на кожата над лезията и локално повишаване на температурата. В началото на заболяването пристъпите са краткотрайни, но с течение на времето продължителността на обострянията се увеличава и болката се засилва. Липсата на адекватно лечение ще доведе до пълно унищожаване на ставните повърхности.

Лечението на острото подагрично възпаление на ставата на големия пръст се извършва само в болница под наблюдението на лекар. В бъдеще, за да се ограничи развитието на патологичния процес и да се възстанови нормалното качество на живот, на пациента се назначава щадяща диета през целия живот, която изключва тлъсто месо и риба, карантии, гъби, бобови растения, домашна и промишлена консервирана храна, подправки и алкохол. Трябва също да се откажете от спанак, киселец, зеле, хрян и ряпа..

Свързани симптоми

Придружаващите болкови симптоми, ако човек е болен, трябва да бъдат анализирани, за да се постави точна диагноза. Например подуването и зачервяването са по-често при възпалителни състояния (артрит). Но такива признаци се появяват с остеопороза. Те са нехарактерни за деформираща артроза..

Ако подуването и зачервяването са придружени от локално повишаване на температурата около палеца, това показва ревматоиден артрит. Наличието на заболяването се показва от слабост, мускулна болка, загуба на апетит, изпотяване на краката. Характерен симптом е сутрешната скованост, когато веднага след сън не е възможно да се движите нормално, но ситуацията се подобрява през деня.

Лекарят ще помоли пациента да опише всички симптоми. Например, боли ли пръстът при огъване или в покой, неприятните усещания също продължават, болка отстрани или отдолу. Трябва да опишете и естеството на болката - силна или умерена, тъпа или остра, пронизваща.

бурсит

Възпалително заболяване, което засяга ставната капсула на големия пръст на крака и е придружено от натрупване на голямо количество течност (ексудат) в ставната кухина.

В допълнение към силната болка, пациентът ще бъде загрижен за зачервяване на кожата над възпалената става на големия пръст, както и промяна в конфигурацията на ставата поради изразени отоци. Всички тези признаци на болестта също силно ще ограничат движението..

При острия ход на патологията болката започва внезапно, обикновено сутрин след тежко физическо натоварване. Хроничният ход на заболяването се развива поради нелекувана остра форма, както и усложнение на други заболявания на костите и меките тъкани на големия пръст. За потвърждаване на диагнозата се прави ултразвуково или рентгеново изследване на палеца. В някои случаи лекарят може да предпише диагностична пункция.

Как да се лекува възпаление на торбата на ставата на големия пръст?

Острите атаки се спират със следните мерки:

  1. Имобилизация на ставата чрез прилагане на превръзка под налягане или специални фиксатори. Използването на еластични превръзки за тези цели ще намали болката..
  2. Прилагане на студ. За да направите това, увийте пакета с лед в кърпа. Можете също да масажирате болезнената зона с парче лед..
  3. Повишеното положение на възпаления крак ще намали подуването и ще облекчи болката.

За да облекчи възпалителния процес, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства.

Таблетки и лекарства

Медикаментът се предписва от лекуващия лекар и зависи от това какъв проблем има пациентът.

Лекарствата, предписани от лекар, са насочени към облекчаване на болката на засегнатата област.

Болката и зачервяването на ставите могат да бъдат елиминирани с помощта на такива мехлеми като - "Випросал В", "Ефкамон", "Ибупрофен" и "Волтарен".

Преди употреба е необходимо да се консултирате с вашия лекар и да изучите правилата за употреба, за да избегнете странични ефекти.

Лекарства от групата на хондропротекторите:

Курсът и правилната употреба на лекарства се предписва само от специалист и зависи от характеристиките на хода на заболяването. Лечението не винаги включва лекарства.

Понякога е достатъчно да си купите ортопедични обувки и да забравите за болезнени усещания.

Травма

Дори леките наранявания на пръстите на краката могат да имат много сериозни последици. В зависимост от въздействието върху стъпалото, нараняванията могат да наранят не само меките тъкани, но и костите, както и връзките и хрущялите, които образуват ставата..

Травматичното нараняване се характеризира с появата на болка в ставата на големия пръст на крака, подуване на меките тъкани, ограничаване на подвижността на увредения пръст. Цветът на кожата също ще се промени до синкав оттенък.

Ако след нараняване се появят подобни симптоми, спешна нужда да се свържете с най-близкия травматологичен център, за да диагностицирате естеството на увреждането и по-нататъшно лечение.

В случай на дислокация, лекарят на спешното отделение ще върне ставата във физиологично положение и при наличие на костна фрактура или увреждане на лигаментния апарат обездвижва крайника, за да ограничи временно движението.

Болезненост на нокътните плочи

Всеки трети човек се сблъсква с проблема с болката в нокътната плочка. Но не всеки счита за необходимо да обърне внимание на това, като смята този вид болка за дреболия. Понякога болката в ноктите е свързана с причини, които лесно могат да бъдат елиминирани, като си осигурите комфорт в областта на стъпалото.

Такива причини включват носенето на неправилно поставени обувки, които оказват натиск върху крака и водят до промени в пръстите на краката..

Следващият фактор са жените, жените, които избират модни обувки на висок ток, забравят за комфорта и здравето.

Една от най-честите причини за заболяване на ноктите на краката е образуването на врасъл нокът. Това е ситуация, при която ъгълът на нокътя започва да расте в страничната гънка на нокътя на пръста..

За да се предпазите от представения проблем, трябва да подрежете ноктите на краката си спретнато по права линия, без да закръгляте, за да избегнете „излагане“ на ролката на пръстите на краката, където нежеланият врасъл нокът на ноктите ще расте.

Ако този проблем бъде уловен от изненада, тогава можете сами да решите настоящата ситуация, като покриете обраслата с памук или марля. В противен случай се консултирайте с лекар.

ревматизъм

Възпалението на първата става на пръста на крака може да бъде причинено и от ревматичен процес в тялото. Това заболяване се причинява от β-хемолитичен стрептокок, който засяга сърцето и съединителните тъкани. В този случай пациентът се притеснява от болка не само в големите стави, но и в малки. От малки стави по-често се засяга ставата на големия пръст.

Заболяването започва с възпалителен процес в ставите, придружен от болка, утежнена чрез натискане върху фокуса на патологията. Постепенно в процеса ще бъдат включени и други малки стави. Също така пациентът ще се оплаче от повишена умора, особено след физическо натоварване и забележими колебания в телесната температура.

При лечението на ревматоиден артрит се използват както нестероидни противовъзпалителни средства, така и глюкокортикостероиди. За най-дълго възможно запазване на подвижността на ставите лекарят ще предпише лекарства от групата на хондропротекторите. И като се вземе предвид автоимунната етиология на заболяването, мононуклеарните антитела също ще бъдат включени в лечебния комплекс. За да се предотврати развитието на остеопороза, се предписват и витамин D3 и калциеви препарати..

Как и как да се лекува болка в ставите в големия пръст

Лечението на някое от описаните заболявания е комплексно. Първо трябва да премахнете причината. Ако е резултат от бактериална инфекция, е необходимо да се подложи на антибиотична терапия.

Използват се и лекарства - за облекчаване на болката и възпалението, хондропротектори за ставите и други лекарства.

Съществува цяла група нелекарствени методи, които се използват за определено заболяване:

  • физиотерапия (електрофореза с въвеждането на различни лекарства, осигуряване на подобрено хранене на тъканите, магнитотерапия и др.);
  • massotherapy;
  • Гимнастика. Комплексите за упражнения се назначават индивидуално. Те се извършват, когато възпалението премине острия стадий..

Използването на ортопедични стелки - за деформация на плановалгус на стъпалото. Те помагат за коригиране на грешки, като преместват хоризонталните точки за закрепване в правилната посока. Това помага за предотвратяване на калуси и калуси..

Лечение с лекарства

За облекчаване на болката се използват аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

Последните, притежаващи обезболяващи и противовъзпалителни ефекти, са широко използвани поради своята висока активност, бърз ефект и относителна безопасност в краткосрочен план. Това са инструменти като:

За артрит, артроза, подагра могат да се използват и хормонални лекарства за потискане на възпалението и облекчаване на болката - Преднизолон или група глюкокортикоиди, които могат да се предписват под формата на таблетки, или Кортикотропин (това е полипептиден хормон), прилаган като интравенозна инжекция. Но дългосрочната употреба на глюкокортикостероиди води до влошаване на функцията на ендокринната система, така че те се предписват само за кратък период..

За артроза се вземат хондропротектори. Лекарства, които помагат за възстановяване на хрущялната тъкан. Това са продукти, съдържащи хондроитин сулфат и глюкозамин.

НСПВС се използват за лечение на остеопороза. Освен това Волтарен и Напроксен се считат за най-ефективни. Едновременно с това се приемат бисфосфонати - лекарства, които намаляват скоростта на разрушаване на костната тъкан (Aconel и Fosamax). Витамини и минерали са необходими за укрепване на организма. Това са сложни лекарства - Vitrum Calcium.

Ако болката е причинена от ревматоиден артрит, придружен от инфекциозно заболяване, тогава се прилага антивирусна и антибиотична терапия. Ревматоидният артрит може да доведе до развитие на остеопороза, затова се предписват мултивитаминни комплекси, за да се избегне това..

Ако болката в пръста е причинена от остър подагрозен пристъп, тогава е необходимо да вземете лекарства с подходящо действие възможно най-скоро, дори преди посещение при лекаря, и в същото време да пиете диуретици (не непременно таблетки, можете да използвате билков чай, отвара от шипка). Ранната употреба на НСПВС в комбинация с нефармакологични средства може да съкрати продължителността на атаката.

При подагра се предписва Аллопуринол, който помага да се предотврати прогресията на заболяването. Показанията са чести атаки на подагрозен артрит, развитието на този фон на бъбречна недостатъчност или нефролитиаза, тоест образуването на камъни. Алопуринол помага за нормализиране на метаболитните процеси.

Диабет

Увреждането на кръвоносните съдове и нервите при захарен диабет води до факта, че чувствителността на долните крайници е нарушена при пациенти. Често пациентите може да не забележат дори сериозно увреждане на кожата, връзките и костите на долните крайници. Това състояние се нарича "диабетно стъпало"

Поради факта, че пациентите не забелязват различни леки наранявания на краката, кожата на краката се превръща в "входна врата" за различни патогенни микрофлори, които причиняват развитието на артрит.

Също така, увреждането на диабета на тъканите на долните крайници води до факта, че ставите на пръстите на краката започват да болят при продължително ходене, поради което пациентът трябва да забави темпото на движение и да прави чести спирания по време на ходене.

Възможно е да се лекуват болезнени усещания в пръстите на краката при диабет само с локални лекарства, които се подбират от лекуващия ендокринолог на фона на основната терапия, която поддържа нивата на кръвната захар на нормално ниво.

Диагностика на заболяването

Диагнозата се поставя въз основа на оплакванията на пациента, анамнестични данни, резултатите от външен преглед и инструментални изследвания. Най-информативната е рентгенографията. Получените изображения ясно визуализират промените в структурата на костите, хрущялните тъкани, характерни за подагра, деформираща артроза, някои видове артрит.

С помощта на ЯМР и КТ е възможно да се оцени състоянието на структурите на съединителната тъкан, кръвоносните съдове и нервите. Ако се подозира инфекциозен процес, се провеждат биохимични изследвания за установяване на вида патогенни микроорганизми.

Домашни лечения

Ако ставата на големия пръст е притеснена, можете да използвате народни средства за облекчаване на болката. Методът на лечение трябва да бъде избран в зависимост от причината за заболяването:

  • с артрит ще помогнат лосиони с тинктура от дафинов лист или картофи. В този случай лосионите трябва редовно да се сменят, за да се предотврати изсъхването им. Също така мястото на болка може да се намаже с ябълков оцет;
  • за облекчаване на болката при артроза ще помогнат компреси от кисело мляко или лист от бяло зеле. Върху зелевия лист първо трябва да отрежете всички дебели вени и леко да ги биете с чук за месо, така че зелето да пусне сока. След това прикрепете листа към възпалената става, покрийте с компресирана хартия и го увийте с топъл шал;
  • за подагрични болки, опазването с парче бекон, сурова риба или ситно нарязан лук, поставен върху ставата, ще помогне.

Също така, за лечение на възпаление на ставата на големия пръст вкъщи, можете да накиснете краката си в приятно топла вода с добавка на морска сол или отвара от картофена кора.

Важно! Не трябва самостоятелно да лекувате възпаление на ставата на големия пръст, като използвате народни средства. Всички домашни процедури могат да се извършват само с разрешение на лекуващия лекар.

Препоръки за диета

Диета таблица номер 6 е често срещана за артрит. Най-строгата диета е необходима при подагрозно възпаление на палеца. Той предвижда отхвърлянето на храна, съдържаща много пуринови основи - месо, морски дарове, киселец, бобови растения, както и пълното отсъствие на алкохол и кафе. Важно е да пиете алкална минерална вода всеки ден - Боржоми, Есентуки № 17 или други.

При всеки тип артрит е необходимо да се ограничи количеството на мазни и захарни храни, тъй като липидите и простите захари допринасят за увеличаване на възпалителния процес. Основата на диетата трябва да бъде растителни храни, зърнени храни и постно протеини. Трябва да ядете частично - от 4 до 6 пъти на ден на малки порции. Допуска се готвене на ястия чрез варене, печене във фолио без олио или на пара.

При възпаление на ставите е необходимо да ограничите приема на сол до 4-5 г на ден или по-малко. По преценка на лекаря тя може да бъде напълно изключена от диетата за няколко дни..

Извадете от менюто пикантни, пушени, силно алергенни храни (шоколад, цитрусови плодове, ягоди и др.). Обърнете внимание на течността, която консумирате - освен чиста вода, трябва да пиете компот от сушени плодове, отвари от противовъзпалителни билки (лайка, градински чай и др.), Шипка, натурални зеленчукови и плодови сокове, зелен чай.

Уважаеми читатели! Не пропускайте и други интересни статии: диета при подагра, хранене за артрит и артроза, ставна баня, лечение с дафинов лист, най-добрите рецепти за компреси.

Предотвратяване

За да не възпаляваме ставата на големия пръст на крака, трябва да се опитаме да премахнем причините, които провокират развитието на патология. За това имате нужда:

  1. Обърнете внимание на обувките си. Високата пета води до претоварване и по-нататъшна деформация, придружена от силна болка, на ставите на стъпалото. Също така трябва да избягвате да стискате метатарзуса и пръстите на краката с твърде тесни и стегнати пръсти. Обувките, изработени от естествени материали, ще бъдат най-удобни за стъпалото, а оптималната височина на петата трябва да бъде 3-5 cm.
  2. Ако в процеса на работа трябва да стоите на краката си дълго време, трябва да дадете на краката си почивка при първата удобна възможност, а в процеса на работа по-често прехвърляйте тежестта на тялото от един крак на друг.
  3. Правете самомасаж и гимнастика за краката всяка вечер.
  4. Контролирайте ежедневната си диета чрез ограничаване на солени, мазни, пушени храни. Също така трябва да намалите консумацията на кафе и алкохолни напитки..
  5. Престанете да пушите.
  6. Грижете се за краката си всеки ден, внимателно подстригвайте ноктите, отлепете роговия слой от стъпалата.
  7. Следете теглото си.
  8. В случай на наранявания или увреждане на кожата на краката се консултирайте с лекар, предотвратявайки развитието на патологичен процес.

Ако големият пръст на крака започне да се притеснява от силна болка в ставата, това показва началото на заболяването, което без навременно подходящо лечение може да доведе до сериозни усложнения, които ограничават подвижността. Затова правилното решение е незабавно да отидете в болницата. Лекарят след прости прегледи ще определи защо ставата на големия пръст на крака започна да боли и ще предпише подходящо лечение.

(
1 оценки, средно: 5,00 от 5)

Как бързо да облекчите болката у дома

Причината за болка може да се определи само от лекар въз основа на диагнозата. Но дори преди да посетите лекаря, можете да предприемете стъпки, за да помогнете за облекчаване на болката и намаляване на възпалението..

Препоръчва се прием на нестероидно противовъзпалително лекарство (Ибупрофен или Диклофенак) и, ако е възможно, обездвижване на стъпалото и крака, за да се намали натоварването върху тях.

Компресите помагат добре. Можете да използвате зелеви листа или настъргани сурови картофи. Ако пръстът ви боли поради възможно нараняване, леден пакет ще ви помогне. Само той се нанася върху кожата през слой тъкан, в продължение на 20 минути.

терапии

След идентифициране на етиологичния фактор и поставяне на диагноза се съставя цялостен план за лечение. Специалистите използват консервативни и оперативни методи за влияние върху патологията. Редица алтернативни методи също помагат за облекчаване на болката..

Също така, в острия стадий трябва да се изключат физическите претоварвания. В напреднали случаи се поставя фиксираща превръзка върху крака на пациента.

Изборът на метода на експозиция, продължителността на курса на терапия зависи от възрастта на пациента, здравословното му състояние и степента на пренебрегване на ставната патология.

Консервативно лечение

Целите на терапията са следните области:

  • елиминиране на възпалението;
  • премахване на подуване на тъканите на периартикуларните области;
  • облекчаване на синдрома на болката;
  • възстановяване и укрепване на хрущялните тъкани.

Различни лекарства играят основна роля в терапията. Пациентите трябва да използват лекарства от следните фармакологични групи:

  • нестероидни противовъзпалителни средства: Диклофенак, Мовалис, Кетопрофен;
  • глюкокортикостероидни хормони: преднизолон, хидрокортизон;
  • хондропротектори: Хондроксид, Терафлекс, Алфлутоп;
  • витаминна терапия, включително витамини от група В (Milgamma).

В допълнение към хапчетата и инжекциите, лекарят препоръчва локална терапия, която пациентът може да направи у дома. Добър ефект имат противовъзпалителните мехлеми и гелове, компреси (Димексид).

За засилване на действието на лекарствата се предписват физиотерапевтични процедури. Използва се лазер, електрофореза с разтвори на аналгетици и противовъзпалителни лекарства, фонофореза. Често те се комбинират с курс на терапевтична кал, парафин и магнитотерапия.

Народни средства

Традиционната медицина съветва използването на йод, приложен под формата на мрежа върху засегнатата област. Също така в домашни условия ваните и компресите с отвари на противовъзпалителни билки помагат добре..

Според прегледите на пациентите използването на лечебни приложения от глина и черен восък е ефективно.

Оперативна намеса

С късното лечение на пациента за помощ, въпреки медикаментозното лечение, бучката в областта на първата фаланга продължава да се увеличава. Ставите на други пръсти постепенно се деформират, движенията в тях стават болезнени и ограничени по обем. С течение на времето се развиват патологични промени в големите стави на долните крайници, вероятно ускорено развитие на остеохондроза на гръбначния стълб.

С неефективността на консервативните мерки и прогресията на патологията лекарят взема решение за хирургическа намеса.

Операцията се извършва под местна или обща анестезия. Промененият участък на фалангата е изрязан и костните фрагменти са фиксирани в правилното положение с метална конструкция. Това устройство се отстранява след възстановяване по време на повторната процедура. Този метод на локално хирургично лечение се счита за ефективен..

При изразени извивки на първия пръст на крака протезата се инсталира. Пациентът се нуждае от дългосрочна рехабилитация.

Навременната липса на терапия води до развитие на увреждане.

Значението на правилното хранене

Доброто хранене е прост и евтин начин за предотвратяване на възпаление на първата метатарзофалангеална става. Диетата включва достатъчно съдържание на протеини с ограничени мазнини и въглехидрати, плодове и зеленчуци, които да осигурят на организма витамини и минерали. Трябва да консумирате течни 1,5-2 литра на ден, за предпочитане под формата на чиста вода или зелен чай.

Следните храни трябва да присъстват в диетата:

  • постно месо и риба;
  • желе;
  • ястия, направени от естествен желатин;
  • млечни продукти (кефир, сирене, извара с ниско съдържание на мазнини, сирене фета);
  • зърнени храни и зърнени храни.


Необходимо е да се изключат ястия, които допринасят за развитието на подагрична патология, включително карантии, бъбреци, черен дроб, морски дарове, бобови растения. Препоръчително е да ядете храна варена, полезно е да използвате двоен котел.

Алтернативна медицина

Често при различни заболявания пациентите се обръщат към народни средства за помощ и възпалението на ставите не е изключение. Така че, има много рецепти за лечение с народни средства, ето някои от тях:

  1. Ситно нарязаните листа от каланхое се изсипват в буркан от 0,5 литра. която е пълна с алкохол. Получената смес се влива в продължение на 2 седмици на тъмно място. След това, те се използват чрез разтриване на възпалени стави 1 път на ден.
  2. Нарежете ситно 5 глави чесън и сипете ¼ литър водка или алкохол. Да се ​​съхранява в рамките на 10 дни. Тинктурата може да се поглъща и да се използва външно като компреси или триене.
  3. Смелете 1 глава лук и го увийте с тънък слой марля. Прилагайте за 1 час като компрес върху възпалената става. Процедурата се препоръчва да се повтаря до 5 пъти на ден..
  4. Течен мед, в количество 100гр. смесена с 0,5 gr. мумия. Приема се както вътрешно, сутрин преди закуска, така и външно - под формата на компреси за цяла нощ. Курсът на лечение е 7 дни, след което се прави почивка за 3 дни. Цикълът се повтаря няколко пъти, докато острите симптоми не се облекчат.
  5. Разтопете малко парче пчелен восък, жълтък и супена лъжица мед на водна баня. Довежда се до хомогенно състояние, като се бърка непрекъснато. След това, без да се охлажда, поставете получената смес върху превръзка, сгъната на няколко слоя и нанесете върху болезнена шишка. Закрепете превръзката и я оставете за една нощ.
  6. 10 броя таблетки аналгин се разбиват старателно и се смесват с 10 мл. камфор алкохол, 10 мл. йод и 350 мл. водка. Настоявайте 20 дни на тъмно място и използвайте като мехлем, втривайки в възпален пръст.

Как да се лекува подутина на големия пръст с народни средства вече беше описано на нашия уебсайт. Във всеки случай, използвайки тези съвети, ще се доближите до изцелението, всичко зависи от вашата постоянство. Най-правилният вариант обаче е, разбира се, да се консултирате с лекар, тъй като лечението за всеки човек е индивидуално..

За да се ускори възстановяването, е необходимо да се изключи стреса върху палеца и да се предотврати хипотермия. Спазването на правилата за здравословна диета също играе важна роля, това се отнася до ограничаване на консумацията на сол и солени храни. Трябва обаче да се разбере, че не във всички случаи и не толкова бързо трябва да се очаква облекчаване на състоянието. Желателно е традиционната медицина при лечението на ставите да не е основна, а само спомагателна и да се провежда след консултация с лекуващия лекар. Също така, всеки знае, че народните средства могат да помогнат само в началните етапи на заболяването..

Какво да правя, ако боли при огъване

Ще трябва сами да съберете анамнезата (история / характеристики на заболяването).

За да направите това, обърнете внимание на следните подробности:

  1. Характеристики и характер на дискомфорта - болката е силна, болка, режеща, тъпа, постоянна или периодична.
  2. Ако усещанията са непоследователни - точно определено време, продължителност на синдрома.
  3. Къде точно боли: цялото стъпало, конкретна става, пръстите на краката, външната или вътрешната повърхност на стъпалото, окологръдната област, нокътната плочка и т.н..
  4. При какви условия се появява: в покой, при ходене, огъване, натиск, напрежение, усещане и т.н..
  5. Наличие на други признаци: гной, хиперемия, подуване, подуване, изтръпване, изтръпване, сърбеж, подутини / синини, кръвоизливи и др..

Преди да започнете лечението, трябва да определите причината за неприятните усещания в стъпалото, пръстите.

Общи фактори, които предизвикват болка при огъване:

  1. Травма.
  2. подагра.
  3. Артрит, артроза.
  4. Гнойни кожни заболявания.
  5. Гъбични лезии.

Травма

В случай на нараняване на стъпалото или пръстите на краката се наблюдават следните характерни прояви: зачервяване, подуване, синини, загуба на чувствителност или обратно, повишена чувствителност към болка.

Потенциалните щети включват:

  • Изгаряния на пръстите или краката;
  • Frostbite;
  • Лигаментни сълзи, навяхвания;
  • Аразии, порязвания и др.
  • Синини, дислокации;
  • Фрактури (отворени / затворени);
  • Дискомфорт поради неправилно поставени обувки.

За да облекчите симптомите, трябва да се отървете от причината за появата им. Например, за облекчаване на подуване, зачервяване или възпаление. В случай на изгаряния или измръзване, незабавно трябва да се окаже помощ, защото те са най-опасни. Колкото по-малко е дискомфортът или болката, толкова по-силна е степента на увреждане.

След като получите нараняване, трябва да приложите студ върху увредената зона, да обездвижите засегнатата става или костта и да поставите крайника над нивото на тялото. Това ще помогне за намаляване на притока на кръв, предотвратяване на подуване, възпаление..

подагра

Появата на такава патология означава нарушения в метаболитния процес и натрупване на пикочна киселина в организма. Пръстите на краката болят поради натрупването му в ставите / ставните капсули. Дефектът се развива поради недохранване, алкохолизъм, тютюнопушене, заседнал начин на живот, затлъстяване.

Все още не е възможно напълно да се възстанови от подагра. За да намалите болезнеността, трябва да спазвате дневния режим и диета, да спазвате предписаните препоръки.

Артрит, артроза

Артрозата е подобна на предишното разстройство, разликата е, че ставата се разрушава с постепенно възпаление..

Няма определена причина за патологията, следователно като превантивна мярка трябва да се спазват правилното хранене и дневния режим. Ако лечението не започне навреме, пръстите могат да станат напълно парализирани..

Артрит може еднакво да причини болка в стъпалото. Също така се наблюдава: леко повишаване на температурата, усещане за студ, очни заболявания, безсъние или сънливост.

В случай на продължителен курс е възможно загуба на тегло. Дефектът се появява поради наследствена предразположеност, предишни инфекции, усложнения след наранявания или нервно изтощение. Терапията се състои в използването на болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства, лекарства, поддържащи имунитета.

Гнойни кожни заболявания, гъбички по ноктите

Те възникват от увреждане на кожата и проникване на бактерии в раната (обикновено стафилокок или стрептокок). Характеризира се с възпаление, зачервяване на засегнатата област, повишена температура, появяват се абсцеси, натрупвания на гной в областта на раната. Отказ от ядене, общо неразположение.

Възможно е да се отървете от такъв проблем само чрез операция, в редки случаи е възможно лечение с антибиотици и противогъбични средства. В някои ситуации може да се наложи детоксикация..

Случва се причината да е враснал нокът на краката. Лекува се в салон за нокти по време на процедура за педикюр или от хирург. Калузите се появяват след дълъг престой в неудобни обувки. Прекалено голям стрес върху краката, работа в изправено положение, професионални спортове - това са провокиращи фактори.

Наличието на диабет може да причини чупливост, чупливост на кръвоносните съдове, което води до недостатъчно кръвообращение в стъпалата. Кожата изсъхва, образуват се пукнатини, рани и язви, прерастващи в гангрена. Боли много.

Методът на действие за болка при огъване на фалангите на стъпалото зависи от вида на нарушението.

Деформация на чук

При деформация, подобна на чук, най-често боли вторият или малкият пръст, средният и пръстеновидният пръст са по-малко податливи на кривина. Под влияние на външни и вътрешни фактори формата на пръстите се променя и приема формата на чук.

Тази патология не възниква сама по себе си, а е следствие от плоски крака и описания по-горе халукс валгус. Някои системни заболявания са изложени на повишен риск:

  • ревматоиден артрит;
  • псориазис;
  • диабет;
  • склероза;
  • амиотрофия на зъба на Charcot Marie;
  • церебрална парализа.

В някои случаи деформацията, подобна на чук, се появява след нараняване на крака. Изкривяването на пръстите става постепенно, непосредствената му причина е преобладаването на силата на гъвкавите мускули над сцеплението на мускулите на екстензора. Тъй като сухожилието на флексора дърпа пръста по-силно, той остава в принудително флексиращо положение.

При ходене и особено при ходене, натискът върху усуканите пръсти се увеличава. Пациентите се оплакват, че болят пръстите им и боли да стъпват върху тях. Почти невъзможно е да се изправите на пръстите на краката, тъй като раненият пръст опира върху външния ръб на нокътната плочка.

Освен това се появяват мазоли и мазоли, които влошават неприятните симптоми. При силна кривина, улцерацията на кожата не е рядкост. Ако деформацията на чука се комбинира с валгуса, вторият пръст може да "лежи" на първия, покривайки го отгоре. Патологията често се усложнява от сублуксация на фалангите и развитие на артроза.

лечение

В ранните етапи по-нататъшната деформация може да бъде спряна с помощта на консервативни методи. Достатъчно е да преминете към удобни, меки обувки с широк нос, да използвате ортопедични вложки и да правите терапевтични упражнения за краката. В напреднали случаи хирургическата интервенция е незаменима, тъй като контрактурата се появява поради образуването на белези между сухожилията и ставната капсула. Пръстът може да се върне в нормалното си положение с помощта на артродеза или частична резекция на фалангата. Понякога се извършва допълнително остеотомия на метатарзалната кост.

Справка: артродезата е радикална операция, след която пръстът остава в изправено положение и не се огъва, тъй като междуфаланговата става е напълно отстранена.

Как да се предотврати: основни мерки

Предотвратяването на възпалителна патология на палеца ще помогне да се избегнат усложнения и тежки деформации. За целта избягвайте резки интензивни натоварвания на краката. Упражнението е избрано с нежно гладко действие. Ходенето, плуването, тичането бавно, упражненията на симулатори укрепват мускулите, оказват благоприятен ефект върху хрущяла и костната тъкан. Избягвайте хипотермия на краката през есенно-зимния сезон. Обувките се подбират според размера, удобни и без високи токчета. В ежедневната диета се въвеждат много пресни билки и зеленчуци, зърнени кълнове.

Отговори на въпроси

Как да се предотврати възпалението в първата метатарзофалангеална става?

Важно е да изберете правилните обувки, да изключите хипотермията на краката. Храненията трябва да бъдат балансирани и редовни. Веднъж годишно е необходимо да се подлагате на медицински преглед от терапевт с лабораторни изследвания.

Какво да направите, ако деформацията вече е настъпила?

Препоръчително е да се свържете с терапевт, който ще предпише лабораторни и инструментални прегледи. С получените резултати от теста и рентгенови снимки пациентът ще бъде насочен към ортопед. Специалистът ще определи необходимите тактики на лечение, ще избере най-адекватния метод и обхвата на интервенцията.

Значителното изкривяване на големия пръст на крака може да бъде коригирано хирургично с пълно възстановяване на двигателната функция в бъдеще.?

В напреднали случаи вместо деформирана става се инсталира протеза. След продължителна рехабилитация функционирането на ставата постепенно се възстановява..

Какво представлява възпалението на кожата в близост до нокътя и причините за това

Възпалението (панарициум) около нокътя в началните етапи се характеризира със зачервяване на кожата и болезненост. Ако не започнете лечението веднага, нагъването започва, когато навлезе инфекция. В случай на силно възпаление може да има повишена телесна температура и физическа слабост. Възпалителният процес може да бъде хроничен или остър.

При хроничен курс абсцес на пръста не се появява веднага, а пулсиращата болка и подуването се увеличават постепенно. Това може да продължи дълго време, но не трябва да пренебрегвате симптомите, за да избегнете усложнения, трябва незабавно да започнете лечението.

Острият панарициум се проявява сравнително бързо, буквално до няколко часа болезнените симптоми се проявяват напълно:

В някои случаи е почти невъзможно да преместите възпаления пръст, най-малкото докосване причинява силна болка.

Причини: защо се появява патология?

Възпалението на ставата на палеца се развива по различни причини. Патологията се среща по-често при хора в напреднала възраст, но има и сред по-младото поколение. Той се основава на възпалителни реакции в ставната кухина, нарушено производство на синовиална течност, нарушения на кръвообращението и трофизъм на хрущялния слой. Артролозите идентифицират следните фактори, които провокират възпаление на ставите на пръстите на краката:

  • метаболитни нарушения;
  • травма;
  • костни заболявания;
  • артрит с различен произход;
  • остеоартрит;
  • подагра;
  • бурсит;
  • неудобни обувки;
  • хипотермия;
  • наследственост;
  • прехвърлени инфекции.

Предпазни мерки

Спазвайки правилата, избягвайте проблеми в пръстите на краката:

  • Пръстите на краката не трябва да се пренапрежават. Спрете, почивайте, почувствайте се уморени или ако пръстите изтръпнат;
  • Изберете обувки, които са удобни за пръстите на краката ви. Обувките не трябва да стискат пръстите на краката. По-добре е да откажете обувки с тесни пръсти. Размерът на обувката трябва да съответства на дължината на стъпалото. Ходете боси у дома, носете чехли;
  • Правилно хранене. Приемайте витамини през есента и пролетта;
  • Откажете се от алкохола, тютюнопушенето, лошите навици;
  • Занимавайте се със спорт;


Спортът е добър за краката

  • Не прегрявайте и не преохлаждайте краката си;
  • Погрижете се добре за здравето си;
  • Пазете се от инфекции;
  • Ако на крака се образуват рани, лекувайте ги с антисептик.
  • Не се самолекувайте - това води до проблеми.

    Up