Причините за болката в долната част на крака отпред в покой във всеки случай са различни. Понякога за повишена физическа активност са виновни, но често причината се крие в по-сериозни заболявания и проблеми..
Ако в кратък период от време болката не отшумява, струва си да разберете защо се е появила и дали е симптом на заболяването.
Шията & # 8212 е частта от крака от коляното до петата. Състои се от пищяла и пищяла, свързани по цялата му дължина с мембрана. Тази мембрана е формирана от плътна тъкан, която осигурява висококачествена връзка на костите и преминава през много нерви и кръвоносни съдове през себе си.
Референтен. Мускулите са прикрепени към костите, които са отговорни за подвижността на стъпалото и пръстите на краката.
Анатомично човешката подбедрица се състои от:
Кожата на подбедрицата не се различава от другите обвивки на човешкото тяло, чувствителността му към външни стимули се дължи на местоположението на нервните окончания. При ходене кръвта се изтласква през вените срещу гравитацията именно с помощта на мускулна контракция.
Мускулите на подбедрицата не покриват напълно пищяла, оставяйки външната му зона без допълнителна защита & # 8212, това е лесно да се идентифицира чрез палпация.
Повечето от рецепторите за болка се намират в тъканите на подбедрицата: в мускулите, връзките, сухожилията. Най-често болката се причинява не от факта, че пищяла боли, но структурите на околните тъкани са повредени.
Въз основа на анатомичната структура, когато се появи болка, човек може поне теоретично да си представи например защо долната част на крака боли отзад, какво точно е претърпяло развитието на възпалителен процес или нараняване.
Честите причини за болка могат да бъдат:
В този случай болката може да има различна локализация и съпътстващи симптоми, които отличават развитието на една патология от друга.
Ако изпитвате болка, която не отшумява дълго време, трябва да се свържете със специалист и да го информирате за неразположението, като не забравяте да поговорите за съпътстващите симптоми. Това ще ускори диагнозата и ще ви помогне да предпишете правилното лечение..
Болката в долната част на левия крак отвътре и причината за появата му не се различават от болката в десния крак, тъй като анатомията е една и съща.
Референтен. Най-често болезнени усещания от вътрешната или задната страна възникват поради мускулна патология.
Мускулни патологии & # 8212 е редица заболявания на мускулната тъкан, които се проявяват в различни усещания за болка:
Важно! Не трябва да започвате активни спортове, без да затопляте и предварително да затопляте мускулите.
Въпреки това, мускулните проблеми не са единствената причина за болка в краката..
Например острата болка в долната част на десния крак отвън може да бъде симптом на увреждане на сухожилията или връзките поради травма.
Причините за увреждане на лигаментите могат да бъдат:
В допълнение към патологиите на мускулите и връзките, причините, поради които предната част на подбедрицата боли при ходене, могат да бъдат увреждане на ставите, костите, нервните окончания и кръвоносните съдове..
Увреждането на ставите се среща доста често и е свързано с патологични процеси в организма. Метаболитни нарушения, възпаления и инфекциозни заболявания водят до развитие на заболявания като артрит, артроза, остеопороза.
Също така е невъзможно да се изключи болестта на Osgood-Schlatter, при която възниква възпаление на пищяла, което причинява болка в коляното при юноши..
Остеомиелитът се причинява от разпространението на гнойни микроби и води до развитието на гноен процес, който засяга мускулите.
Образуването на тромби е много важна и сериозна причина за дискомфорт на пищяла, тъй като кръвоснабдяването на краката е ограничено. Очевидните симптоми на това заболяване включват:
Ако развиете някакви симптоми, които причиняват дискомфорт в областта на долната част на крака, трябва да видите лекар. Клиничната картина в повечето случаи е разбираема за специалист, но в същото време може да заблуди човек, който не е запознат с медицината.
Ако състоянието на човек е свързано със заплаха за живота, например, има кървене, загуба на съзнание или други състояния, които могат да доведат до смърт или други последици, трябва незабавно да се обадите на линейка.
Ако няма заплаха за живота, трябва да се свържете редовно със специалист.
На първо място е необходимо да посетите терапевт, който въз основа на общата клинична картина и оплакванията ще може да предпише насочване към специализиран специалист.
В случай на повреда или нараняване, трябва да се консултирате с лекар травма. При наличието на херния диск и проявата на неговите симптоми в областта на краката е по-добре да се консултирате с хирург.
Общи диагностични тестове, които помагат да се установи причината за болката:
Всички тези методи заедно позволяват да се оцени състоянието на костите и кръвоносните съдове..
Важно! Не трябва да се самолекувате, дори ако ви болят глезените или стъпалата. По-добре е да се свържете със специалист за квалифицирана помощ.
Болката е важен симптом, който е необходим, за да предупреди човек, че нещо не е наред в тялото му. Не трябва да се занимавате с самолечение, опитвайки се да премахнете дискомфорта с помощта на аналгетици, като забравите за идентифициране и премахване на причината за болка.
Въз основа на диагностиката специалистът ще може да избере редица лекарства, ако е възможно лечение с консервативни методи.
Най-често срещаните средства са:
В допълнение към лекарствата могат да се предписват и други терапии. Лечението ще зависи от причината за болката. Може да се предпише плътна превръзка или мазилка, почивка на легло и физическа терапия и масаж за подобряване на кръвообращението.
Не забравяйте и за физиотерапевтичните упражнения за поддържане на общия тонус на тялото и подобряване на функционирането на ставите..
В случай, че лечението с консервативни методи е възможно, специалистът ще се опита да премахне причината за болката с помощта на лекарства и физиотерапия. Но това не винаги носи положителни резултати или по принцип е невъзможно..
За сериозно увреждане на тъканите може да се наложи операция, като зашиване на сухожилията или подмяна на ставите.
Хирургическата интервенция е възможна и при наличие на херния, която компресира нервните окончания и не реагира на консервативно лечение, носейки болка и дискомфорт на пациента..
За тромбофлебит или разширени вени е показана и хирургична интервенция: склеротерапия или отстраняване на повредени вени и техните части.
Всеки спортист знае какво да прави, ако глезена боли след бягане, но не всеки използва тези правила..
Винаги преди да спортувате, трябва да отделите време за загряване и подготовка на мускулите и ставите за повишен стрес.
Храненето и здравословният начин на живот не трябва да се забравят, тъй като само получаването на достатъчно витамини и минерали може да допринесе за доброто здраве.
Жените трябва да се отказват от обувки на висок ток, а мъжете трябва да забравят за тесни и неудобни обувки. Всичко това допринася за неправилното разпределение на натоварването върху ставите и мускулите, което води до патологични процеси.
Не винаги опасна болест става причина за болка, но трябва да сте особено внимателни към здравето си и да се консултирате със специалист възможно най-скоро след появата на дискомфорт и други симптоми.
Всеки човек рано или късно има такъв проблем: краката болят от коляното до крака. Причините за това може да са няколко - както напълно безобидни (умора след тежък работен ден), така и сериозни заболявания на ставите, лечението на които не може да се забави. Ето защо, ако болката в краката, локализирана под коляното, е тревожна, незабавно трябва да се консултирате с лекар за допълнителен преглед..
Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.
Причините са основно разделени на две широки категории: болка от преумора, която изчезва след почивка и болка, причинена от сериозни патологии като артрит, венозна болест.
В повечето случаи краката са болки под коленете отстрани, отзад или отпред поради умора, голямо натоварване на краката след бягане или неправилно поставени обувки с високи токчета при жените. Накратко, такива фактори могат лесно да бъдат елиминирани и болката може да бъде облекчена с помощта на обезболяваща терапия, масаж или релаксация. Ако има поне един от тези фактори, не е нужно да се притеснявате за сериозен произход на дискомфорт в краката. За да ги намалите, можете да прибягвате до използването на народни средства..
Друга причина за силна болка са изкълчванията на мускулите и лигаментите под колянната става. Разбира се, този проблем също трябва да бъде отстранен, но той не представлява потенциална опасност. Ако обаче краката болят под коленете твърде дълго, не отлагайте посещението при лекаря..
Подбедрицата се състои от пищяла и фибула, колянната става отгоре и глезенната става отдолу. Костите са заобиколени от мускули, многобройни връзки и нерви. Увреждането на всички тези тъкани може да причини болка под коляното. В повечето случаи дискомфортът възниква поради процеса на унищожаване на ставата или отслабването му. Има и друга сериозна причина - разширени вени. Това може да бъде и нервна болка.
В някои ситуации, например, ако в крака се е образувал кръвен съсирек, е невъзможно да се колебаете да си уговорите среща с лекар, тъй като всеки момент може да се превърне в моментален фатален изход.
Основните причини за дискомфорт в краката:
Защо може да се появи болка в краката, можете да научите повече от видеото:
Тази болест е доста трудна за диагностициране веднага, тъй като тя се усеща вече в по-късните етапи на развитие. Причинява се от преумора на кръвоносната система, при която прекалено много течност преминава през съдовете, вените се разширяват и причиняват болка в краката, често през нощта. Ако болестта не се лекува, се появяват така наречените паяжини - мъртви вени и капиляри вътре в меките тъкани, които вече не функционират. Разширените вени често се бъркат с други заболявания, като например високо кръвно налягане. Основните симптоми на разширени вени са следните:
Една от причините за разширени вени е бременността, когато натоварването на краката, включително стъпалата, значително се увеличава.
Това заболяване се развива бързо. В тежки случаи венозната тромбоза се появява на фона й - много по-опасно явление, което изисква спешно посещение в болницата. При него болестта започва да прогресира още по-бързо, развива се в рамките на няколко дни. Краката започват да боледуват непоносимо, изтръпват, болят и кожата върху тях става много червена, а след това става синя. В същото време краката отдолу, отпред и отзад се подуват, пулсират и стават горещи. Появява се остра болка, която прави невъзможно ходенето.
Ако такова състояние се освободи от контрол и не се вземат мерки, след 3-4 дни настъпва смърт на тъканите, кожата на краката побелява, тъй като в нея няма повече кръвоснабдяване. В най-добрия случай човек губи крак, тъй като се образува гангрена, в най-лошия случай настъпва смърт.
Понякога болките в краката имат неврогенен характер, появяват се най-често в прасците и имат определени ясни симптоми. Най-често това се случва с лезии и прищипване на кожния или седалищния нерв. Болест от този произход е много лесно да се разграничи от останалите..
Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..
Седалищният нерв е най-големият и най-гъстият в човешкото тяло. Пътува през кожата, мускулите и други меки тъкани на крака. Нервът причинява болка, когато се разруши, получи повреда или се прищипа в резултат на нараняване. В този случай краката от коляно до крак при мъже и жени започват да болят главно по задната част на крака. Неприятните усещания могат да бъдат локализирани от вътрешната или външната страна на крака. Има усещане за парене, изтръпване, болка и болка при стрелба, локализирани едновременно и в единия, и в двата крака. Има също изтръпване или гъбоподходящи в долните крайници. Всички тези симптоми могат да се разпространят и в коляното и стъпалото. Появяват се слабост и конвулсии, човекът не е в състояние да извършва елементарни действия поради болката, която му пречи.
Подбедрицата се възприема като разстоянието между две стави - коляното и глезена. И двамата са много податливи на различни наранявания. Огромен товар лежи на коляното, тежестта на цялото човешко тяло. С течение на времето ставата се износва и по-близо до старостта започват проблеми с разрушаването на ставната тъкан, артрита и артрозата на колянната става, кракът започва да боли. Артритът често засяга не само ставните възли, но, възниквайки в тях, преминава към вътрешните органи. Ситуацията се влошава, ако човек има повишено телесно тегло, тъй като в този случай налягането върху лявото и дясното коляно се увеличава многократно.
Доктор Людмила Ермоленко ще ви разкаже по-подробно за артрозата на глезенната става:
Кракът също е много травматично място: поради сложната си структура той се разрушава много лесно. Глезенът често се усуква при ходене, връзките на глезена и стъпалото са опънати. Всичко това се отразява негативно на ставата. Малко по-малко тежък товар се опира на тази става, но тъй като е много тънка, с течение на годините губи своята производителност и започва да боли.
Симптоми на ставни заболявания:
Всеки знае огромната положителна стойност на микроелементите, витамините и минералите върху човешкото тяло и върху всичките му отделни части. Медицината познава доста голям списък от заболявания, които се развиват именно поради липса на хранителни вещества в кръвта и тъканите. Ако кракът боли под коляното, може би причината се крие именно в това.
На първо място, болката и дискомфортът могат да бъдат причинени от липса на калций, който е градивен елемент за костите. Магнезият също е важен, така че наред с болката могат да се появят силни продължителни спазми в краката, особено през нощта..
Ако пациентът се чуди защо краката са болки под коленете отпред, отзад или отстрани, може да си струва да направите тест за кръвна захар. Понякога неприятните чувства се предизвикват от диабет. Това явление се нарича полиневропатия на долните крайници. Особено често дърпащата болка в краката се среща при диабет 2 и по-висок етап, когато болестта засяга не само вътрешните органи, но и костите, нервите и мускулните влакна. Понякога може да има силно усещане за парене в предната част на крака под коляното в областта на тибиалния гребен; настъпва синдром на изтръпване и студени крайници, кракът може да боли силно. Това състояние е лесно да се разпознае, защото кракът започва да боли, независимо от физическата активност. Нивото на болката се променя произволно, но неприятните чувства постоянно присъстват.
Има патология, наречена полиартрит obliterans, когато болката в краката се причинява от стесняване на кръвоносните съдове и образуване на плаки по стените им. Пациентът чувства силна болка в крака и не е в състояние да ходи без да накуцва. Това става особено забележимо при дълго стоене или при ходене. Освен това си струва да дадете на краката си няколко минути почивка, тъй като болката в стъпалата и долната част на краката изчезва. Това не означава, че в тази ситуация няма да имате нужда от медицинска помощ. Ако лечението се отложи, болката ще се засили с течение на времето, върху кожата ще се появят язви, а болката ще съпътства пациента дори в състояние на пълна почивка..
За да се отървете от дискомфорта в краката, трябва да потърсите медицинска помощ. Когато нервите или меките тъкани са повредени, се използва терапия, която да помогне за възстановяването им. Това може да бъде физиотерапия, прием на лекарства и т.н. Струва си да се прибегне до сериозна хирургическа намеса само когато процесът на гниене е започнал в крака. Всичко останало може да се реши по по-лоялни начини. Някои заболявания са трудни за диагностициране в ранните етапи, тъй като не причиняват дискомфорт и болка. Струва си да слушате здравето си и да не пренебрегвате сигналите, които тялото изпраща, защото болката е ясен знак, че е възникнала неизправност в някои от системите на човешкото тяло, които трябва да бъдат премахнати.
Превенция на заболяванията
За да не се налага да изпитвате неприятни усещания за болка, трябва да обърнете внимание на тялото си. На първо място, струва си да изключите обувки, които не са по размер, постоянни силни физически натоварвания по краката, а също така трябва да следите диетата си и да спазвате диета. Полезно е да правите физическа терапия, да спортувате, да плувате и да приемате витамини. Ограничете пушенето и консумацията на алкохол.
Лекар-невролог М. М. Сперлинг говори за болки в стъпалото и подбедрицата, които често се срещат в неврологията:
Темата на статията е свързана с появата и лечението на болка в долната част на крака при хората. Нека да разберем какъв е пищяла, къде е. Подбедрицата е частта от крака, която се простира от коляното до стъпалото. Говорим за предната повърхност на подбедрицата, нека да разберем защо тук се появява болка. Седалището и бедрата не принадлежат към подбедрицата, но са свързани помежду си..
Кракът е орган на опора и движение на човек. Болката в ставата на крака не трябва да се игнорира. Ако ставите на краката ви болят няколко дни, вижте вашия лекар.
Неприятните усещания в предната част на подбедрицата се дължат на разтягане на мускула в глезенната става.
Има зачервяване, подуване в областта на крака, разположена над ставата, температурата на кожата около засегнатата област се повишава. Трудност при движение на крака. Периостът на подбедрицата, разположен под коляното, над стъпалото, боли, в областта на коляното се образува бучка. При такива прояви трябва да се консултирате с лекар..
Това се случва, че болката в областта на бедрото плавно преминава в долната част на крака. Причини: нараняване на тазобедрената става, патология на структурата на тазобедрената става, заболявания на гръбначния стълб, онкология. Болката е болка, по-силно през нощта.
Отделно трябва да се има предвид дискомфортът под коляното отпред, тъй като тази патология има много причини:
Болката, причинена от увреждане на лигаментите и сухожилията, има подобни симптоми:
Въз основа на клиничната картина лекарят определя източника на болката. Ако е необходимо, провежда по-дълбока диагноза и след това предписва лечение.
Разкъсаният менискус е често срещана причина за болка под коляното отпред. Основните симптоми са:
Ако има съмнение за разкъсване на менискус, трябва спешно да се консултирате с хирург, тъй като дори опитните хирурзи не винаги могат да поставят точна диагноза в този случай.
Важно! Недиагностицираното разкъсване на менискуса с течение на времето може да не се прояви по никакъв начин, болката е възможна само при слизане по стълбите.
За съжаление, ако се открие разкъсване на менискуса, е възможно само хирургична интервенция за лечението му.
Поплитеална киста се образува в резултат на прясно нараняване или отдавна забравена стара. Рязка болка в ставата на долната част на крака се появява поради разкъсване на поплитеалната киста. Течността от кистата навлиза в мускулното пространство, причинявайки възпалителен процес.
В началните етапи кистата не се забелязва, не притеснява собственика при ходене, в спокойно състояние. След известно време на коляното се образува подутина. Понякога голяма киста не причинява дискомфорт, освен при огъване на стъпалото или коляното на крака.
В някои случаи периоститът на подбедрицата отминава самостоятелно, без терапевтична намеса. В други ситуации болестта провокира сериозни усложнения. Лекарите препоръчват да не рискувате здравето си напразно и при първите признаци на възпаление потърсете помощ от поликлиника.
На първо място, лекарят провежда изследване. Той трябва да знае колко дълго боли пищяла, какви други симптоми се появяват и какво може да причини патологията на периоста.
Лекарят насочва пациента да дарява кръв. Анализът в лабораторията помага да се определи стадия на периостита и се проверява хронизацията на патологията.
Често пациентите не знаят кой лекар ще помогне при възпаление на периоста на крака. Най-доброто решение би било да се види терапевт. Лекарят ще ви изпрати за основни тестове и въз основа на резултатите им ще опровергае или потвърди възпалението. След това лекарят ще насочи пациента към подходящ специалист. Когато няма съмнение и пациентът знае, че има периостит, можете незабавно да се свържете с ортопед, травматолог или хирург.
Лечението на периостит на крака може да бъде различно и да включва няколко метода наведнъж. Терапията директно зависи от вида и сложността на хода на заболяването.
Ако болестта се проявява поради други патологии, първо трябва да премахнете първичните неразположения. При липса на причина, лечението на периостит ще бъде много по-бързо..
Консервативните методи за лечение на периостит на подбедрицата ще бъдат ефективни при липса на гнойни натрупвания. За облекчаване на възпалението и ускоряване на регенеративните процеси на костните структури и съединителната тъкан се използват следните лекарства:
Мехлеми за възпаление на периоста на подбедрицата се използват за облекчаване на болката и почистване на външни тъкани от патогенни микроорганизми. При наранявания се предписват Miramistin и Ketoprofen.
Използват се физиотерапевтични процедури при възпаление на периоста на крака със значително подобрение в състоянието на подбедрицата. Използват се следните техники:
Физиотерапията при периостит на подбедрицата е насочена към отпускане и укрепване на мускулите на крака. Преди да започнете упражненията, трябва да получите одобрение от лекар.
Зареждането включва следните елементи:
Остеома е често срещано заболяване, болката се появява поради появата на тумор в долната част на крака. Говорим за доброкачествен тумор. Няма случаи на дегенерация на такъв тумор в злокачествен. Дълго време заболяването протича безсимптомно, безболезнено, почти невъзможно е да се открие болестта в ранните етапи.
Остеомата се появява по-често при млади мъже. Изглежда като малка бучка, подуване. Остеомата се лекува на първия етап на заболяването. Възможно е да се открие тумор, той расте отпред, натиска върху близките органи или тъкани. Лицето чувства дискомфорт в областта на тумора. Появата на първите симптоми не трябва да се игнорира..
Болката е важен симптом, който е необходим, за да предупреди човек, че нещо не е наред в тялото му. Не трябва да се занимавате с самолечение, опитвайки се да премахнете дискомфорта с помощта на аналгетици, като забравите за идентифициране и премахване на причината за болка.
Въз основа на диагностиката специалистът ще може да избере редица лекарства, ако е възможно лечение с консервативни методи.
Най-често срещаните средства са:
В допълнение към лекарствата могат да се предписват и други терапии. Лечението ще зависи от причината за болката. Може да се предпише плътна превръзка или мазилка, почивка на легло и физическа терапия и масаж за подобряване на кръвообращението.
Не забравяйте и за физиотерапевтичните упражнения за поддържане на общия тонус на тялото и подобряване на функционирането на ставите..
В случай, че лечението с консервативни методи е възможно, специалистът ще се опита да премахне причината за болката с помощта на лекарства и физиотерапия. Но това не винаги носи положителни резултати или по принцип е невъзможно..
За сериозно увреждане на тъканите може да се наложи операция, като зашиване на сухожилията или подмяна на ставите.
Хирургическата интервенция е възможна и при наличие на херния, която компресира нервните окончания и не реагира на консервативно лечение, носейки болка и дискомфорт на пациента..
За тромбофлебит или разширени вени е показана и хирургична интервенция: склеротерапия или отстраняване на повредени вени и техните части.
Тежестта в предната част на крака при човек се причинява от напрежението в мускулите на краката. Краката болят, набъбват, създава се усещане за тежест, болят краката. При продължително ходене болката се появява на гърба на подбедрицата. Постоянното натоварване на краката води до болезнени усещания в областта на стъпалото, бедрата, боли седалището. Болката се усилва с бягане, скачане, допълнително напрежение в ставата, мускулите на стъпалото се появяват при ходене.
Не бива изведнъж да започнете да спортувате, да скачате, да вдигате тежести. Решихте да бягате сутрин, опитайте се да го направите постепенно, като започнете с кратки натоварвания. По време на бременността жените изпитват тежест в предната, задната повърхност на подбедрицата, натоварването върху мускулите на краката и стъпалата се увеличава.
Ситуацията, когато костта на пищяла боли при ходене, може да възникне поради развитието на остеохондроза на гръбначния стълб в лумбосакралната област. Поради нарушаването на метаболитните процеси и кръвоснабдяването в междупрешленните дискове се усеща болка. Особено се забелязва при пищялите на краката при бягане, повдигане на тежести. На пациента се назначават изследвания - рентген, компютърна томография или ЯМР, миелография. Терапията трябва да се състои от лекарствено лечение, физиотерапевтична тренировъчна терапия, в някои случаи е показана операция.
Възниква поради силен натиск върху мускулите на подбедрицата, в увредените мускули възниква кръвоизлив. Травмата възниква в резултат на продължително излагане на крайника при компресия - след освобождаването на крака от тежестта. Хематом, бучка се образува в ставата на долната част на крака, а наоколо се появява подуване. Кожата наоколо се зачервява, става гореща, човекът чувства силна болка в проблемната зона.
Кръвоизлив в мускулите на краката
Дългосрочното присъствие на крака под тежестта причинява респираторен спазъм у човек, което води до нарушено кръвообращение. След освобождаването пациентът се оплаква от гадене, слабост, болка в наранения крайник - синдром на продължителна компресия на мускулите.
Опасно заболяване от бактериален характер. Тя възниква поради действието на патогенни бактерии, които се развиват само в среда без кислород. Заразяването става чрез замърсяване на раната с прах или почва, които съдържат спори Clostridium. Развитието на причинителя на заболяването започва в тъканите, в които клетките наблизо бързо се унищожават.
Болката е особено силна на мястото на нараняване. Появява се няколко часа след нараняването и е първият симптом на заболяването. Краищата на раната бързо набъбват и докосването им веднага значително увеличава болката до непоносима. С напредването на патологията болката се разпространява върху голяма площ и дори може да се разпростре отвъд подбедрицата. Пациентът се нуждае от спешно лечение.
Контузията на патела се получава в резултат на силен удар, падане в коляното, усукване. Подуване в ставата, пулсация в предната повърхност на подбедрицата, зачервяване в областта на коляното, подутина на увредената зона са признаци на увреждане на коляното. Когато менискусът е повреден, възниква пълна дисфункция на коляното. Кракът изисква почивка.
Контузия на коляното
Конвулсиите са доста често срещана причина, че рязко възниква остра болезненост в подбедрицата. Те се развиват по-често през нощта. По принцип проблемът възниква поради тежко мускулно претоварване. Енергийните резерви в тъканите се изчерпват и в резултат на това се наблюдава рязко увеличаване на възбудимостта на невроните. Поради това процесът на мускулна релаксация е нарушен и те спират да работят правилно, в резултат на което се развива спазъм..
Болката се появява в задната част на подбедрицата поради рязко свиване на мускулите, поради което се нарушава кръвообращението. По това време тъканите започват да страдат от кислороден глад и ускореното освобождаване на метаболитни продукти от мускулни клетки, които не се отстраняват от кръвта, както трябва да е нормално, но причиняват засилена болка.
Разсейващо действие, като рязко прищипване на подбедрицата в областта на най-силната болка, спешно помага за облекчаване на това стоене. Можете също така да използвате щифт, който може да облекчи спазмите, но може да зарази тъканите. За да се установи точно причините за развитието на чести припадъци, е необходимо пълно изследване. Не можете да разрешите проблема без него..
Остеомиелитът е възпаление на костната тъкан. Причините за остеомиелит на краката са инфекции, които влизат в тялото. Такова заболяване става следствие от предишни наранявания на краката, особено отворени фрактури. Заболяването е сериозно. Симптоми: главоболие, гадене, повръщане, втрисане, силна слабост, силна болка в наранения крак.
Периостът боли, част от предната повърхност на подбедрицата, по кожата се появява бучка. Седалището, бедрата, стъпалото могат да се възпалят. В случай на симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. С прехода на болестта в хронична форма състоянието на човека се подобрява, телесната температура намалява, болката намалява. Острият остеомиелит се среща по-често в детска възраст.
Пищяла е много възпалена с фрактура. Усещанията са много силни, тъй като костната тъкан, периоста, нервните окончания, меките тъкани и кръвоносните съдове са повредени. Често ситуацията се усложнява от кървене, развитие на възпалителен процес и изместване на части от пищяла. Болката се засилва с всяко движение на крайника, докосване. Основният метод за потвърждаване на фрактура е чрез изследване на рентген. Хирургът предписва обезболяващи и противовъзпалителни лекарства, калций, прилага актьорски състав.
Болката в долния крак може да бъде изолирана или комбинирана с други симптоми. Така че, изолирана болка в долната част на крака ще се дължи на нараняване или разтягане на мускулите на подбедрицата. При остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, болката в долната част на крака ще се комбинира с други симптоми като болка в долната част на гърба, задните части, бедрото и стъпалото.
Симптомите, които показват по-сериозни проблеми, включват:
Ако в допълнение към болката в долната част на крака имате един от изброените симптоми, тогава трябва да потърсите медицинска помощ.
Болката в прасеца може да е резултат от редица причини, включително прекомерно мускулно напрежение, мускулни крампи и проблеми с краката. Болката в пищяла е доста лечима у дома, но в определени ситуации може да се наложи да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро..
Мускулните спазми са резки и болезнени мускулни контракции. Тези атаки могат да бъдат мимолетни или да продължат няколко минути. Спазмите са често срещан проблем, обикновено причинени от прекомерна употреба на спорт или нови упражнения. Мускулните крампи могат да бъдат резултат от загуба на течности, мускулни увреждания или недостиг на минерали.
По-сериозните причини за мускулни крампи включват:
В по-тежки случаи мускулните крампи могат да бъдат причинени от ограничения приток на кръв към части от тялото и други сериозни състояния..
Мускулното напрежение обикновено е резултат от пренапрежение или неправилна употреба на мускулите. Например, разтягане на мускулите на прасеца може да бъде причинено от започване на нов тренировъчен режим или напрегнати тренировки с много стрес на краката, като джогинг, плуване, колоездене или пауърлифтинг. Обикновено човек сам чувства, че е издърпал мускул, когато това се случи, и забелязва остра болка и ограничена подвижност. Навяхванията се лекуват успешно у дома, като се прилага ледена опаковка, подложка за нагряване и противовъзпалителни лекарства без рецепта върху засегнатата област. При сериозни мускулни навяхвания или сълзи може да се наложи болнично лечение.
Възпалението (тендинит) на ахилесовото сухожилие е резултат от пренапрежение, разтягане или прекомерен стрес върху ахилесовото сухожилие. Домашното лечение като топлина и студ терапия обикновено е полезно при възпаление на ахилесовото сухожилие. Ако обаче домашното лечение не даде резултат или болката започне да се влошава, важно е да потърсите лекарска помощ..
Ишиасът се причинява от прищипване на седалищния нерв, нерва, който контролира мускулите на бедрото, подбедрицата и стъпалото. Седалищният нерв започва в гръбначния мозък, пътува през бедрата и задните части, а след това се разклонява надолу по краката. Този нерв е най-дългият нерв в човешкото тяло, а също и един от най-важните. Седалищният нерв е пряко отговорен за движението и чувствителността на краката. Ако седалищният нерв е притиснат, в крака се появява болка или изтръпване, което се нарича ишиас (от латинското име за седалищния нерв).
Ишиасът може да се прояви като умерена до силна болка в гърба, задните части, тазобедрената става и крака (навсякъде, включително подбедрицата и стъпалото). Може да се почувствате слабо или вцепенено в тези области..
Основните причини за ишиас са:
Междупрешленните дискове са меки възглавнички между прешлените. Тези подложки са съставени от твърда външна обвивка (annulus fibrosus) и гелообразно вътрешно съдържание (nucleus pulposus). В резултат на износване или нараняване може да се появи пукнатина във външната мембрана на диска, през която част от нуклеозния пулпос се изтласква в гръбначния канал - това се нарича междупрешленна херния. След като попаднат в гръбначния канал, междупрешленната херния може да изтръгне нервните корени, съставляващи седалищния нерв, като по този начин причинява ишиас;
Спиналната стеноза се характеризира с анормално стесняване на лумена на гръбначния канал, което може да доведе до компресия на гръбначния мозък и нервните корени, съставляващи седалищния нерв;
Спондилолистезата е едно от състоянията в резултат на дегенеративно-дистрофични процеси в гръбначния стълб. Със спондилолистеза един прешлен се измества спрямо съседния долен, което може да причини прищипване на седалищния нерв.
Ишиасът е далечен симптом на междуребрена херния и е характерен за средна до голяма херния. Ишиасът може да се развие и по време на дискова изпъкналост, но само на фона на тесен гръбначен канал или след повдигане на тежести. Следователно, когато се появи ишиас, не трябва да се самолекувате, но трябва да направите ЯМР на лумбалния гръбначен стълб и да се консултирате с лекар. Трябва да се помни, че усложнение на ишиас може да бъде синдром cauda equina, който изисква незабавно хирургично лечение..
Синина води до разкъсване на подкожните капиляри, което води до промяна в цвета на кожата. Синината обикновено лекува сама по себе си, но трябва да посетите лекар, ако забележите синини с неизвестен произход или ако на определено място синина се появява отново и отново на определено място без причина.
Диабетна периферна невропатия (DPN) е увреждане на нервите и капилярната мрежа, причинено от високи нива на глюкоза в кръвта. Обикновено симптомите на DPN са двустранни и са подредени в чорапи или ръкавици. В допълнение към болката и изтръпването в DPN са характерни различни парестезии.
Могат да се появят и други симптоми:
Тромбозата на дълбоките вени (DVT) обикновено е изключително проявление на разширени вени и рядко започва в изолация. В дълбоките вени на крака или ръката се образува кръвен съсирек, причинявайки болка и възпаление. Утежняващи фактори за разширени вени са: дълъг престой в седнало положение, усложнения при прием на лекарства, както и тютюнопушене.
Симптомите на DVT включват:
Ако забележите, че развивате симптоми на ДВТ, незабавно се свържете с Вашия лекар.
Отделеният синдром е опасно състояние, свързано със силно повишаване на налягането в мускулното легло. Обикновено синдромът на отделението е резултат от тежка травма на конкретна област, като фрактура. Симптомите на синдрома на отделението могат да включват:
Има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите болката в долната част на краката:
Разтягането е един от най-важните методи за предотвратяване на болка в долната част на краката. Разтягането на мускулите на прасеца преди и след упражнения спомага за възстановяването и укрепването на подбедрицата, като по този начин предотвратява по-нататъшната болка и нараняване. Уверете се, че отделяте достатъчно време за почивка между сесиите, за да насърчите възстановяването и растежа на прасечните мускули;
Спазването на режима на пиене е друг ключов начин за предотвратяване на болка в краката, тъй като липсата на течност в тялото допринася за появата на мускулни крампи;
Важно е постепенно да увеличавате количеството физическа активност, както и внимателно да въвеждате нови упражнения в програмата. Внезапното увеличаване на физическата активност може да доведе до нараняване. Намерете план за упражнения, който ви подхожда онлайн или работете с треньор.
В случай, че болката в долната част на крака продължава повече от 1 седмица, свързването с лекар ще помогне да се избегнат тежки усложнения от остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб.
Подбедрицата е анатомичната област, която се простира от коляното до петата. Тя, подобно на други области на тялото, е многопластова формация: отгоре лежи кожата, под нея - малко подкожна тъкан, отдолу - мускули, кости, между които преминават съдовете и нервите. Особеността на болките в областта на подбедрицата е, че те могат да бъдат причинени не само от възпалителни, туморни заболявания или нарушено кръвоснабдяване на която и да е от структурите, които я съставляват. Именно тази зона ще боли в отговор на силна интоксикация (например с лептоспироза или грип); именно тук е най-трудно кръвта да се издига през вените срещу гравитацията, което създава предпоставки за образуването на разширени вени.
Нека помислим защо боли долната част на краката във връзка с локализацията и характера на болковия синдром, но първо ще подчертаем накратко анатомията, за да може по-късно да стане ясно какво се нарича.
Кожата на подбедрицата няма нищо, което да я отличи от целостта на други области. Температурата, болката и тактилната чувствителност се осигуряват от нерви, започващи от долната част на гърба и преминаващи през бедрото.
Подкожната тъкан на подбедрицата е доста добре изразена. На предната повърхност през нея преминават сафенови вени - малки и големи, както и нерв, водещ към кожата. Само техните клони преминават към задната повърхност. Повърхностните вени общуват с дълбоки, разположени между мускулните слоеве, като се използват специални перфориращи (общуващи) вени.
Под влакното на предната повърхност има фасция - филм, който покрива мускулите, но тук по своята плътност прилича повече на сухожилие. На задната повърхност фасцията не е толкова гъста, но е разделена на 2 листа, които разделят мускулите на 2 слоя - повърхностни и дълбоки. Под мускулите има 2 кости: тибиалната - отвътре, фибулата - отвън.
Мускулите на подбедрицата (корални мускули). Те не покриват цялата му предна повърхност, оставяйки "гола" секция на пищяла по протежение на външната му повърхност (може лесно да се усети). Мускулите на гърба на подбедрицата образуват така нареченото "второ сърце". При ходене те изтласкват кръв от вените в системната циркулация срещу гравитацията и в тези вени може да се депозира доста голямо количество кръв. Ето защо, в ситуации, включващи загуба на кръв или загуба на течност, те се опитват да повдигнат краката. Когато кръвоносната система прелива, което е придружено от повишаване на кръвното налягане, краката се спускат и дори с термични процедури се опитват чрез разширяване на вените да отделят голямо количество кръв от тях.
Кости. Има две от тях: широка и голяма тибиална, както и малка, като бастун, перонеална. В горната и долната част на пищяла има вдлъбнатини, където е поставена фибулата. Такава връзка не е много надеждна, така че костите са допълнително фиксирани с мембрана от плътна съединителна тъкан. През тази мембрана преминават, пробивайки я, нерви и кръвоносни съдове.
Подбедрицата може да се развие:
Нека направим резервация веднага, че долната част на левия крак има същите структури като в дясната. Затова в по-нататъшния материал ще разгледаме болките в зависимост от тяхната локализация в самата подбедрица - както вдясно, така и вляво.
Синдромът на болката от такава локализация е типичен за:
Когато тъканта на пищяла боли отпред, това може да се дължи на следните причини.
Удар, нанесен отпред, падащ до коляното по време на каране на скейтборд, ролери или велосипед, който провокира не фрактура, а само увреждане на меките тъкани, ще бъде придружен от болка в долната част на крака в предната част.
Това също може да бъде навяхване или разкъсване на връзките, което се е случило по време на нараняване или интензивно обучение..
С фрактура ще боли целия крак.
Предната повърхност на крака може да се изгори по време на готвене - с вряла вода или врящо масло. В тази област ще се появи червено горещо петно или дори блистер с воднисто съдържание.
Еризипелите често могат да се появят отпред. Това е червено или розово петно с не много малък диаметър, приличащо на боядисан пламък.
Възпалението може да бъде причинено не само от стрептокок, както при еризипелите. Други микроби също са способни да провокират възпалителен процес в местните меки тъкани. Те могат да стигнат до там, когато са ранени от заразен материал, с лошо кръвоснабдяване, когато се появят трофични язви.
Възпалението не трябва да бъде причинено от микроби. Това може да бъде екзема или невродерматит, причинени от различни причини, включително заболявания на вътрешните органи.
Това е името на възпалението и подуването на мускулите на предната корална зона, поставено в отделна фасциална обвивка, което ограничава по-нататъшното им разширяване.
Болката е силна, локализирана отпред, улавя стъпалото, увеличава се с огъване на крака.
Това заболяване се развива най-често при хора на 10-20 години, при които костната тъкан активно расте и в същото време те активно участват в спортове като футбол, бягане или баскетбол, придружени от повишен стрес на краката. Същността на заболяването: увреждане на мястото на костта (тубероза) на пищяла, към което е прикрепено сухожилието.
Болката се появява постепенно, първият й епизод е след физическо натоварване. Отначало е слаба, после става силна. Той се засилва, когато кракът е изпънат и ако кракът е в покой, болката ще отшуми.
Среща се при спортисти. Характеризира се със силна болка както в коляното, така и в подбедрицата, придружена от ограничаване на двигателната активност на крайника и увеличаване на ставата в обем.
Това състояние се среща при спортисти, работещи с тежък товар на краката, които го дадоха веднага, без добра подготовка..
Болка в болката, лека или умерена, се появява по време на упражнения, но отминава в покой.
Тази поява върху кожата на отмиращата местна тъкан е свързана със захарен диабет, тромбофлебит, разширени вени или облитериращ ендартерит. Характеризира се с появата на не само кожен дефект, но и притискаща, спукваща болка в тази област.
Причината му е изразена физическа активност. Проявява се като локална болка в възпаления мускул, която се засилва при притискане и определени движения. Ако миозитът не се лекува, мускулът отслабва и атрофира. Повече за симптомите и лечението на миозит.
Болката по задната част на подбедрицата е характерна за такива заболявания и състояния:
Ако удар или пада падна на гърба и не причини фрактура, меките тъкани в увредената зона ще болят.
Ако боли от гърба и отстрани (по вътрешната повърхност), това може да е периостит - възпаление на периоста. Причините му: продължителна физическа активност при нетренирани хора, синини, фрактури. Подобна болка често се развива в долната част на десния крак, която обикновено е „поредна“ и получава много стрес. Те се появяват кратко време след тренировка или упражнения. На мястото на лезията може да има леко подуване, ако я докоснете, ще бъде болезнено или неприятно. В същото време кожата не е зачервена, не е подута.
Точно същите процеси, които са описани за предната повърхност, могат да се развият и да причинят болка при тази локализация..
Ако мускулите, лежащи по-дълбоко от трицепса на подбедрицата, се заразят, загубят нормално кръвоснабдяване или се разтягат, след това, бидейки затворени във фасцията и не могат да се разширят, те започват да болят.
Болка - по протежение на задната корална повърхност. Той е остър, спукан. Засилва се при опит за изправяне на крака. Ако патологията не се лекува, в засегнатата област ще се появи оток, кожата ще се зачерви или ще стане цианотична, а температурата ще се повиши над нея. По-късно чувствителността е нарушена, мускулите започват да работят по-лошо.
Ако скачате лошо или се опитвате да бягате много бързо, прасецът на мускулите може да се разтегне. Това се проявява с остра болка в задните корални области в момента на разтягане. С течение на времето тъканите набъбват и болката се засилва.
Енергичната физическа активност може да доведе до възпаление на сухожилието, което е прикрепено към костта на петата. В този случай се появява болка в долните части на задната част на крака. Влошава се, ако трябва да огънете стъпалото, например при ходене или бягане.
Мускулът започва да боли и тази болка се засилва, когато кракът е удължен, мускулът се притиска, когато времето се промени.
При някои хора във фоса на задната част на колянната става може да има капсула на съединителна тъкан с течност - киста на Бейкър. Ако се спука и течност навлиза в междумускулните пространства, това се проявява с болка, болезненост и повишаване на локалната температура.
Болката в подбедрицата от вътрешната страна може да бъде причинена от:
Болка отвън се появява, когато:
Когато се забележи болка в костите на подбедрицата, това може да показва:
Ако болката е в мускулите на подбедрицата, тя може да бъде:
Болка в кожата на подбедрицата се отбелязва, когато:
Подбедрицата боли много, когато:
Острите болки са характерни за остеомиелит - гнойно възпаление на костите, които съдържат червен костен мозък. Избухваща болка, постоянна, изтощителна. Придружава се от влошаване на състоянието (слабост, сънливост, намален апетит), треска. Става болезнено да се ходи и при потупване на засегнатата кост синдромът на болката се увеличава.
Ако болката боли, това може да показва:
Болката при тичане в долната част на крака е симптом, който показва нарушение на кръвоснабдяването на тъканите. Това е характерно за две заболявания: облитерираща (тоест стесняване на лумена на кръвоносните съдове) атеросклероза и облитериращ ендартерит. В началните етапи на заболяването целият крак ще боли само при продължително ходене или значителни физически натоварвания. Когато болката в долната част на крака възниква вече при ходене или дори в покой, това означава, че болестта е отишла далеч и без да се вземат подходящи мерки може да настъпи смърт от тъкан (гангрена)..
Подобен симптом може да се наблюдава и при тумори, когато новообразуваната тъкан е компресирала съдовете, които захранват всички останали тъкани. Не трябва да е злокачествен тумор; липома или хондрома също могат да причинят тази клинична картина.
Също така, болката при ходене се появява, когато:
Ако кракът е подут, това може да бъде:
Болка в долната част на крака при дете може да възникне поради горното:
Туморите в детска възраст се развиват изключително рядко, но ако горните причини са изключени, е необходимо да се изследват за онкологични патологии, включително.
Какво да направите с подобен симптом, преди да се консултирате с лекар, зависи от причината за заболяването: