Ако петата боли при ходене и няма видими повреди по кожата, тогава трябва да видите ортопед. Това е един от характерните симптоми на развиващи се патологии, които реагират добре на терапията в началния етап на развитие. Навременната диагностика на ставни заболявания и тяхното компетентно лечение ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.
Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.
Причините за болка в петата по време на движение могат да бъдат различни - от банални сухи мазоли до развитие на сериозни патологии, например, ревматоиден, псориатичен артрит или анкилозираща спондилоартроза. Дискомфортът в стъпалото може да бъде предизвикан от туберкулоза, остеомиелит, епифизит, периостит, хондропатии и невропатия на тибиалния нерв. Появата на болезнени усещания по-често 2-3 пъти седмично с голяма степен на вероятност показва развиваща се патология.
Атрофия, или намаляване на размера на мастния слой в петата, се наблюдава с рязка загуба на тегло. Тъй като тази тъкан изпълнява амортизираща функция, дискомфортът възниква, когато почивате на крака. Атрофията често се развива с рязко увеличаване на физическите натоварвания, което се случва по време на интензивни спортни тренировки, ходене на дълги разстояния.
Ахилесовото сухожилие се възпалява поради прекомерен постоянен стрес и носенето на тесни обувки с висок ток. Водещият симптом на ахилит е болка в областта на петата, утежнена от движение. Възпалението на сухожилията е показано и с подуване, подуване на кожата..
Ако човек не потърси медицинска помощ, тогава при рязко понижаване на имунитета се развива гноен процес. В този случай става невъзможно да се движите дори из стаята. При острия ход на възпалителния процес е възможно разкъсване на сухожилни влакна.
Бурсит е възпаление на една от бурсите на стъпалото, обикновено разположена в ахилесовото сухожилие и калканеус. Възпалението възниква в резултат на микротравми (например пукнатини или пункции), прекомерен стрес, вродени малформации, рецидиви на артрит, ендокринни или метаболитни нарушения. Най-острите, потрепващи болки се появяват, когато патогенни микроорганизми, обикновено стафилококи, навлизат в петата. Те са придружени от подуване, зачервяване на кожата, повишаване на местната телесна температура.
Това е естествена причина за болка не само в петата, но и в коленете, глезените и целия крак. Те възникват поради пренапрежение на мускулите на гастрокемиума, натрупване на млечна киселина в тях, дразнене на меките тъкани, провокира неприятно усещане за парене. Болестта обикновено изчезва след кратка почивка..
Трябва да се консултирате с лекар, ако вените по прасците, краката са подути, се появяват „мрежи“ и „звездички“, специфични за патологиите на кръвоносните съдове. Нарушение на кръвообращението може да предизвика болка в петата.
Остеохондрозата на торакалната или лумбосакралната локализация, анкилозиращият спондилит, тежката сколиоза или кифоза са придружени от неправилно разпределение на натоварванията върху гръбначните структури и краката. В такива случаи болката в петата предхожда много по-сериозни симптоми - скованост на малките стави, възпаление и разрушаване на първо хрущялни, а след това и на костни структури. Да се отървете от дискомфорта при ходене ще позволи само лечение на основната патология на гръбначния стълб.
Инфекциозните агенти (вируси, бактерии, гъбички) навлизат в лигаментите, мускулите, сухожилията, ставните кухини по различни начини. Това обикновено се случва с наранявания, които включват увреждане на кожата. От повърхността му епидермалният или Staphylococcus aureus проникват в дълбоки тъкани. Патогенните микроорганизми могат да се пренасят и чрез кръвния поток от първични огнища, разположени в органите на дихателната, пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. Освен болка в петата, повишава се телесната температура и изпотяването, се появяват диспептични разстройства (гадене, липса на апетит).
Наднорменото тегло може да причини болка в краката, но само ако се натрупа за кратък период от време. Ако телесното тегло непрекъснато се увеличава, тогава петите се „свикват“ с възникващите натоварвания.
Затлъстяването е една от най-честите причини за възпалителни и дегенеративно-дистрофични патологии. Затова е възможно артрит или артроза да се проявят с болка в петата..
Болката клинично се проявява като саркома на калкана - злокачествена неоплазма, произтичаща от клетъчните елементи на съединителната тъкан. В началния етап на образуване на тумор възниква само лек дискомфорт, но тежестта им постепенно се увеличава. Съпътстващите симптоми показват саркома на калканеуса - анемия, бърза загуба на тегло, липса на апетит.
Носенето на неудобни обувки, постоянният стрес на краката провокира пренапрежение на фасцията - мембраните на съединителната тъкан, които покриват съдовете, нервите и образуват калъфи за мускули. Ако причината за болката не е елиминирана, тогава следващият етап може да бъде остро възпаление, при което движението ще бъде много трудно..
Подаграта обикновено засяга първо ставата на големия пръст. Но болката от него често излъчва (разпространява се) върху целия крак, включително петата. Тази патология се развива от нарушение в регулацията на пуриновия синтез. Солите на пикочната киселина започват да кристализират и да се отлагат в ставната кухина, причинявайки дразнене и възпаление на меките тъкани и синовиалните мембрани. Водещите признаци на подагрозен пристъп са остра болка, зачервяване на кожата, повишаване на локалната температура.
Това е най-честата причина за болка в петата. Те се появяват, когато се носят обувки с висок ток или плоски подметки. В този случай съществува риск от микротравми на хрущяла на ставите и по-нататъшното им унищожаване. Трофизмът на хрущялните тъкани също се разстройва поради нарушения на кръвообращението в резултат на съдово притискане. И когато носите нови, добре съчетани обувки, кожата се наранява по петите, провокирайки силна болка с всяка стъпка..
Тази патология се характеризира с появата на болезнени усещания в петата с възпалителен произход. Причините за развитието на петата шпора са разтягане или продължително нараняване от растежа на плантарната фасция на костния камък. Обикновено това е резултат от дълъг престой на краката, плоски стъпала или увреждане на костните структури на стъпалото. Фасцията се възпалява, провокира образуването на костен растеж. А той от своя страна постоянно я наранява. Такъв порочен кръг води до появата на болка само при ходене, но и в покой..
Това е асептично възпаление, което засяга ставите, едновременно или след екстраартикуларна инфекция. Тя може да бъде респираторна, чревна, урогенитална. Важна роля в патогенезата на реактивния артрит играе прекомерната реакция на имунната система до проникването на инфекциозни агенти. Тя започва да произвежда антитела, които атакуват собствените клетки на тялото. В допълнение към болката в петата, има подуване и зачервяване на кожата, ограничаване на движението.
Ударът на петата върху твърда повърхност винаги причинява болка. Интензивността му постепенно намалява, особено когато натоварването на стъпалото е ограничено. Но след няколко часа се образува възпалителен оток. Притиска чувствителните нервни окончания, което отново води до засилена болка. И след няколко дни на мястото на отока се образува обширен хематом. Веднага след тежко нараняване е необходимо да отидете до спешното отделение за рентген и да изключите фрактура.
Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..
Поради множеството и разнообразието от причини за болка в петата, първоначалната диагноза рядко се поставя въз основа на оплакванията на пациента и външния му преглед. Общите клинични кръвни изследвания се извършват за откриване на анемия или левкоцитоза. Резултатите от биохимичните тестове ще помогнат за изключване или потвърждаване на автоимунни патологии. Извършват се и следните инструментални изследвания:
Ако се подозира неоплазма, се показва изследване за туморни маркери - специфични вещества, отпадни продукти на тумора. Видовете инфекциозни агенти и тяхната чувствителност към антибиотици се идентифицират чрез бактериална култура в хранителните среди на биологични проби.
Ако няма очевидни причини за болка в областта на петата, например, мазоли, тогава е невъзможно да ги диагностицирате сами. Препоръчително е да се свържете директно с ортопед, който се занимава с лечението на патологии на опорно-двигателния апарат. Можете също така да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. Въз основа на техните резултати пациентът ще бъде насочен към лекари от тясна специализация: ревматолог, ортопед, хирург, специалист по инфекциозни заболявания, ендокринолог.
Ако подозирате, че болката в петата е причинена от нараняване, трябва незабавно да се свържете с травматолог.
В случай на остра болка, трябва да легнете, давайки на крака положение, при което тежестта на дискомфорта е минимална. За удобство можете да поставите плътен валяк или възглавница под подбедрицата. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) - Низ, Кеторол, Ибупрофен трябва да се използват като анестетици. Не приемайте повече от една таблетка, особено ако имате гастрит или стомашни язви.
Ако болката продължава и дори се засилва, тогава трябва спешно да потърсите медицинска помощ..
Студените компреси не трябва да се използват преди поставянето на диагнозата, тъй като в случай на съдови нарушения те ще провокират усложнение. Изключението е нараняване на петата:
В тези случаи трябва да прикачите торба, напълнена с кубчета лед и увита в дебела кърпа, за петата за 10 минути. Процедурата трябва да се повтаря на всеки час, за да се премахне болката и да се предотврати оток..
Затоплянето (вани за крака, подложки за отопление) също е противопоказано преди поставянето на диагнозата. Ако възникне възпалителен процес в структурите на петата, тогава под въздействието на топлината той бързо ще се разпространи в здрави тъкани.
Болката в петата при ходене не може да бъде премахната без терапия за патологията, която я е провокирала. Лекарите започват да лекуват автоимунни, инфекциозни, реактивни, дегенеративно-дистрофични заболявания веднага - веднага след поставянето на диагнозата. Прилага се интегриран подход с използване на локални и системни лекарства, физиотерапия и масажни процедури, упражнения терапия.
В случай на остра болка, която възпрепятства движението, на пациентите се показва нежна схема. Трябва да се избягва всяко натоварване на стъпалото. За това се предписва носенето на ортопедични устройства - полутвърди ортези или еластични превръзки. Можете да се движите из стаята само с бастун или патерици.
Физиотерапевтичните мерки се използват като независими методи на лечение, но по-често се комбинират с курс на лекарства и лечебна терапия. За спиране на острата болка обикновено помага съпътстващо възпаление, електрофореза или фонофореза с глюкокортикостероиди, НСПВС, анестетици. По време на рехабилитационния период тези процедури се провеждат с хондропротектори, витамини от група В. За да се елиминира болката в петата, лекарят може да предпише няколко сесии от следните физиотерапевтични мерки:
След спиране на възпалението се практикуват приложения с озокерит или парафин. Използват се акупунктура, балнеолечение с кал и минерални води, хирудотерапия (лечение с лекарствени пиявици).
За лечение на автоимунни патологии, клинично проявени с болка в петата, се използват основни агенти, имуносупресори, които коригират работата на имунната система, например, Метотрексат. При инфекциозна лезия на структурите на калканите се провежда антибиотична терапия с цефалоспорини (Цефотаксим, Цефтриаксон), макролиди (Азитромицин, Кларитромицин), полусинтетични пеницилини (Амоксиклав, Аугментин). При терапията средства с аналгетични ефекти също се използват директно за премахване на болката:
След облекчаването на острото възпаление, мехлемите и геловете със затоплящ, локално дразнещ и разсейващ ефект помагат да се справят с болезнеността на петата. Това са Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.
Ако консервативната терапия е неефективна, включително болка, която не може да бъде премахната с лекарства, е показана хирургическа интервенция. Операциите се извършват с тежко разрушаване на хрущялната тъкан и тежка деформация на костните структури. Извършва се артродеза, при която ставата е изкуствено фиксирана в оптимално положение, след което постепенно се осифицира. Но за поддържане на пълния обхват на движение, по-често се използва ендопротезирането - заместване на ставата с имплант.
В зависимост от вида на диагностицираната патология, операцията може да се извърши по различни начини, например, чрез отстраняване на част от костта, секвестр или петата шпора. Хирургическата интервенция е показана и след откриване на злокачествено или доброкачествено новообразувание.
След основната терапия лекарите имат право да използват народни средства. Препоръчително е да ги използвате на етапа на стабилна ремисия на хронични заболявания или в периода на рехабилитация след минали инфекции. Съставът на продуктите, приготвени по рецепти на традиционната медицина, включва различни съставки, главно от растителен и животински произход. Някои от тях в най-добрия случай не са терапевтични, а в най-лошия - опасни. Ето защо, преди да започнете лечението, е задължително да се консултирате с лекар относно неговата целесъобразност..
| Народни средства за болка в петата | Характерни особености на готвенето |
| Анестетичен мехлем | Смелете 30 г ланолин и чаена лъжичка тинктура от червен пипер в хаванче до гладкост. Добавете няколко капки етерични масла от хвойна и розмарин, добавете на малки порции по 100 г медицинско вазелин. Втрийте в петата за болка |
| Компресиране | Намачкайте пресен голям лист хрян, намажете с мед, прикрепете към петата. Закрепете с пластмасова обвивка и марля превръзка, задръжте за около час |
| Билков чай | Изсипете чаена лъжичка елекампан, лайка, невен, жълт кантарион, мащерка в термос и залейте с 2 чаши вряла вода. Оставете за час, охладете, прецедете, пийте по 100 мл 3 пъти на ден след хранене |
Всяка възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология има собствен списък на възможните усложнения. При липса на медицинска намеса интензивността на болката в петата само се увеличава. За да намали тежестта си, човек започва да накуцва, зареждайки симетрични стави. А това често води до постепенното им унищожаване, промяна в структурата на хрущялните и костните тъкани..
Ако пациентът не потърси медицинска помощ, тогава започва процесът на сливане на ставното пространство. В последния си етап настъпва частично или пълно обездвижване (анкилоза).
Елиминирането на факторите, които провокират увреждане на меките, хрущялните и костните тъкани от обичайния начин на живот, ще помогне да се предотврати появата на болка в петата. Това е носенето на неудобни обувки, ходенето по хлъзгави или неравномерни повърхности или дълго време сте на краката си. Лекарите препоръчват, ако е необходимо, да отслабнете, заменете мазните храни в диетата с пресни зеленчуци, плодове и плодове, а също така се откажете от тютюнопушенето и пиенето на алкохол..
Всеки ден на долните крайници на човек се поставя колосален товар. По време на ходене голям физически ефект се упражнява върху петата, която се състои не само от сухожилия и кости, но и от мек мастен слой. Той действа като амортисьор и затова най-често е подложен на механични повреди и наранявания. В същото време хората започват да изпитват болка в петата отстрани, което може да показва развитието на възпалителен процес..
Ако човек има възпалена пета отстрани отвътре, тогава причината може да бъде или механично нараняване, или сериозно заболяване. Болката в областта на петата може да показва продължително натоварване на стъпалото. Например носенето на тесни и неудобни обувки често причинява дискомфорт на краката. Петата може да боли поради голямото натоварване, което се поставя върху тази зона по време на бързото наддаване на тегло.
Много пациенти имат болка в петата от вътрешната страна на стъпалото поради следните причини:
Силната болка в петата може да се появи по време на обостряне на заболявания като артрит (ревматоиден), подагра, анкилозиращ спондилит. В допълнение към дискомфорта, при такива патологични процеси може да се появи подуване и зачервяване на кожата. Пациентите, на които са диагностицирани такива заболявания, понякога изпитват мъчителна болка и дори могат частично или напълно да загубят подвижност.
Някои хора се опитват да игнорират болката в петата отвътре. Постоянният дискомфорт в крайна сметка става причина за лошо настроение и влошаване на общото благосъстояние. Ако смятат, че синдромът на болката, чиято локализация е задната част на крака, ще изчезне от само себе си, тогава дълбоко грешат. Те ще трябва да изпитват постоянен дискомфорт, докато причината не бъде елиминирана..
Болката в петата се класифицира, както следва:
Ако синдромът на болката се появи на фона на заболявания като артрит или подагра, тогава пациентите ще изпитват дискомфорт не само през деня, но и през нощта. Струва си да се отбележи, че по време на сън болката може да стане толкова силна, тогава хората са принудени да приемат лекарства за болка. В случай, че силните болкови усещания са станали в резултат на нараняване, тогава нараненият крайник на човек трябва да бъде обездвижен (прилага се фиксираща превръзка).
Ако човек има силна болка в областта на петата, в никакъв случай не трябва да се самолекува, тъй като това може да доведе до много сериозни и понякога непоправими последици. Той трябва незабавно да се свърже с медицинското заведение, където живее. Лекарят ще извърши личен преглед, палпира целия крак и ще предпише допълнителен преглед. Цялостната диагностика включва предоставянето на тестове (кръв, урина), както и хардуерни изследвания:
Когато се свързва с медицинско заведение, пациентът трябва да си уговори среща с ортопед, хирург, травматолог или ревматолог. Само след събиране на анамнеза и цялостна диагноза, лекарят ще може да установи причината за болката в областта на петата. Специалистът ще предпише лекарства и физиотерапия на пациента. За да нормализира кръвоснабдяването в стъпалото, лекарят ще препоръча на пациента да носи обувки, които ще са удобни за него. Тя трябва да е мека и да има гъвкава подметка. За болка в петата пациентите трябва да избягват високите токчета и вместо това да преминат към ортопедични модели..
Ако причината за болката е възпалителният процес, тогава в този случай лечението ще бъде насочено към премахването му. Понякога пациентите се инжектират със стероиди, както и системни и локални лекарства. Когато предприетите терапевтични мерки не са довели желания резултат, пациентът се подлага на операция. Хирургичното лечение е задължително, когато са започнали необратими дистрофично-дегенеративни процеси в calcaneus.
Пациентите, които търсят медицинска помощ, трябва стриктно да спазват препоръките, дадени от лекуващия лекар:
В традиционната медицина има голям брой рецепти, които могат да се използват за облекчаване на болката в петата. Пациентите могат да използват „старомодни методи“, но само след консултация с лекари. Хората могат да се опитат да премахнат болката в областта на стъпалото сами. За да направите това, е необходимо да вземете контрастен душ, по време на който проблемната зона трябва незабавно да се полива със студена, а след това с топла вода. Можете също така да приложите лед към мястото на локализация на болката, което трябва да се държи не повече от 5 минути.
Има още няколко популярни рецепти, които могат да се използват за облекчаване на болката:
Всеки може да се опита да предотврати болката в петата. За това е необходимо да се извърши профилактика на всички патологични състояния:
Често хората срещат такъв неприятен симптом като болезнено усещане в областта на стъпалото. По-често се появява при ходене. Причината за това може да бъде заболявания от различно естество или нараняване. В по-голямата си част това явление се среща от жени, които редовно носят токчета..
Зоната на петата се подлага на стрес всеки ден от ходене, бягане, стоене или извършване на тежка работа. Костта в тази част на крака се счита за най-голямата. Отличава се с формата и здравината си.
Върху него е слой мастна тъкан. Действа като амортисьор. Но въпреки това, при сериозен стрес става уязвима за нараняване..
Болката в петата може да се лекува по най-различни начини с лекарства, народни средства, масаж и физическа терапия. Но преди да започнете лечението, трябва да разберете какво е причинило неприятния симптом..
Често заболявания на ставните тъкани и образуването на петнисти шпори стават причина за патологичното явление. В редки случаи се появяват различни наранявания и счупвания, образуват се пукнатини или се развива гъбична инфекция. Често болката в областта на стъпалото се проявява след носене на нов чифт обувки или дълго време на пети.
Често диагностицирана причина е шпора на петата. Тази патология се счита за заболяване и се характеризира с пролиферацията на костната тъкан в петата. Спурата е трън, който притиска близките меки тъкани. Образува се издутина. Когато стъпвате върху засегнатата зона, човек изпитва дискомфорт и болка.
Шпорите могат да доведат до проявата на:
Синдромът на остра болка в петата се появява, когато лигаментите са повредени, натъртени и навяхващи.
Ако дискомфортът се появява периодично, тогава патологията може да бъде хронична. Причината може да бъде артроза или артрит.
Болезненото усещане в стъпалото често се появява при заболявания с инфекциозен характер под формата на хламидия. Дискомфортът се влошава към вечерта.
Гъбичната инфекция може да доведе до неприятно усещане. Тогава човекът се оплаква не само от болка в петата, но и от появата на неприятна миризма от краката, образуването на пукнатини и пилинг..
Ако има болезнено усещане в петата, този проблем не може да бъде игнориран. Най-добре е първо да видите лекар и да се тествате, за да установите причината. Преди срещата можете да опитате да използвате народни методи.
Този метод на лечение е насочен към отпускане на съседните тъкани, премахване на незначителна болка и предотвратяване на развитието на възпалителния процес..
За облекчаване на дискомфорта ще помогнат контрастните нощни вани. Необходимо е да вземете 2 легенчета - със студена и топла вода. Като начало краката се потапят в гореща вода, след 30-60 секунди се преместват в леген със студена вода. Манипулациите се повтарят 10-15 пъти. След това краката се избърсват сухи и се намазват с крем.
За да премахнете болката и да подобрите кръвообращението, трябва да вземете литър гореща вода и да разтворите в нея 300 г трапезна, йодирана или морска сол. Краката се спускат в получения разтвор. Процедурата трае 10-15 минути.
За да предотвратите развитието на възпалителния процес в тъканите и бързо да премахнете болката, се препоръчва да добавите 1 таблетка Analgin, 1 таблетка Furacilin, 1 супена лъжица.За топла вода. л. ябълков оцет и 1 ч.л. пчелен мед.
За бързо премахване на болката в петата можете да използвате компреси. С шпората на петата, народният лек, направен от креда и чесън, помага добре. Взема се парче бяла креда и се смила до прахообразно състояние. След това трябва да вземете 3 глави чесън, обелете и смилайте. Комбинирайте с получения тебешир на прах.
Първо, парно областта на петата под течаща топла вода. След това нанесете получената смес и я фиксирайте с превръзка.
При силни болки черната репичка помага добре. Зеленчукът се настъргва на ситно ренде. Кашата се нанася върху засегнатата област, фиксирана с филм. Носете чорапи отгоре. Процедурата се извършва най-добре през нощта. След сън сместа се отстранява.
Народните средства не само премахват болката, но също така предотвратяват развитието на възпаление в тъканите, отървете се от петата шпора в началните етапи и ускорете лечебния процес на пукнатини.
Има няколко ефективни рецепти:
Народните средства са ефективни и безопасни само в началните етапи от развитието на болестта. Ако болката се появява постоянно, тогава трябва да потърсите и отстраните причината.
Дискомфортът в петата може да се лекува с лекарства. Фармацевтичните компании предлагат голям списък с лекарства за отърване от неприятни симптоми под формата на мехлеми и таблетки..
У дома те ще помогнат:
Когато се появи болка, чушките от пипер помагат добре. Съдържа естествени съставки. Има затоплящо, обезболяващо и локално дразнещо действие.
Ако почувствате болка в петата отстрани отвън, народните средства и лекарства ще ви помогнат. При лечението се използват антибактериални, кортикостероидни и нестероидни противовъзпалителни средства.
Освен това можете да изпълнявате специални упражнения, които са насочени към разтягане на сухожилията. След като се събудите, редовно се препоръчва да търкаляте тенис топка или точилка с крак..
Масажът може да се направи след работен ден или продължителна разходка. Необходимо е да се обработи не само областта на петата, но и цялото стъпало. Всички движения трябва да са меки. Този метод бързо отпуска тъканите и мускулите, като по този начин се отървава от неприятните симптоми..
Ако се наблюдава дискомфорт вътре в петата, тогава причината може да бъде сериозни заболявания под формата на ревматоиден артрит, епифизит, остеомиелит, артроза. Тогава самолечението е неприемливо. Използването на народни средства може да доведе до влошаване на състоянието и развитие на усложнения. В такива случаи е необходимо да видите лекар..
Лечението се състои в използването на лекарства, гимнастика и масаж, физиотерапевтични процедури. Но преди това е необходимо да се подложи на преглед и да се установи причината за патологичния процес.
Елиминирането на болката изисква интегриран подход за решаване на проблема. Лечението се състои от:
Комплексната терапия ви позволява бързо да се отървете от болката и да предотвратите развитието на сериозни усложнения.
Причината за напуканите пети най-често е гъбична инфекция или липса на каквито и да било витамини. Но има универсално решение на проблема - вани за крака и прилагане на мастни кремове. Вана със сапун има добър ефект..
Ще ви трябва малко парче сапун за пране. Той е настърган. Полученият състав се добавя към гореща вода и се разбърква старателно. Краката са спуснати във ваната. Процедурата отнема 10 до 20 минути. След това избърсват краката си сухи, нанасят мазен крем.
Ако напуканите крака персистират, тогава диабетът вероятно е причината. След това трябва да посетите лекар, да вземете кръвни изследвания. Ако диагнозата се потвърди, тогава на пациента ще бъде предписано лечение. На първо място, тя се състои в нормализиране на храненето и избягване на определени храни..
Ще се предписват и подходящи лекарства. След лечението пукнатините ще изчезнат сами. За да се предотврати развитието на възпалителния процес, през цялото това време те трябва да бъдат третирани с всякакъв антисептичен разтвор..
Болката в петата при ходене е много често оплакване при посещение на лекар. Силната болка в петата може да бъде следствие от нараняване или симптом на голямо разнообразие от състояния. За всяка патология болката има свои характерни характеристики и прояви..
Петата кост е най-голямата кост в стъпалото и се намира зад всички останали. Анатомично се различават тялото и туберкулите на калканеуса. Именно туберкълът отчита основното натоварване при ходене, а самият калкан играе ролята на трамплин. Туберкулата е мястото, където ахилесовото сухожилие и лигаментът на ходилото се закрепват. Отстрани на стъпалото, костта на петата е защитена от голямо количество подкожна мазнина и дебел слой кожа, което допринася за усвояването на шока.
Причините за болка в петата при ходене и в покой са най-различни. Те могат условно да бъдат разделени на няколко групи:
Списъкът с причини включва:
Освен това се разглеждат основните патологии на стъпалата, на фона на които болезнеността се появява в петата..
Петна шпора (плантарен фасциит) е най-честата причина за болка в петата. Заболяването засяга по-често хора на средна възраст и най-вече възрастни хора. Плантарна фасция представлява образуване на съединителна тъкан, която свързва калканеуса и метатарзалните кости на стъпалото. Самата шпора на петата представлява костен остеофит (растеж). Освен това размерът на този растеж не влияе на тежестта на симптомите..
Болката е основният симптом на петата шпора. Пациентите го описват като "усещане на ноктите" вътре в петата. Болезнените усещания имат подчертан дневен ритъм. Остра болка в областта на петата се появява сутрин веднага, когато се опитвате да се изправите.
Това се дължи на факта, че през нощта повредените влакна растат заедно, а сутрин при ходене отново се получава разкъсване. През деня болката отшумява, но вечер отново става интензивна. Характерно е, че шпората на петата засяга дясната или лявата пета, процесът е изключително рядко двустранен.
Ахилесовият тендонит е възпаление на ахилесовото сухожилие. Причината е постоянно претоварване на стомашния мускул (по-често при спортисти) или еднократно интензивно натоварване (по-често при възрастни хора, поради дегенеративни промени). В началото на заболяването болката се появява само в началото на натоварването, след това след загряване изчезва.
В покой болката не се притеснява. Ако лечението не е започнало, тогава болките продължават по-дълго, интензивността им се увеличава. Пациентите отбелязват, че е особено болезнено да се изкачваме по стълби или нагоре по хълм. Диагностиката включва изследване, радиография, магнитен резонанс.
Това е най-честата причина за болка в петата при деца. Най-често са засегнати момчета на 5-11 години, които живеят в северните райони (оттук и името), където има малко топлина и слънце. Най-характерните характеристики са:
Това е заболяване, което се проявява чрез възпаление на синовиалните мембрани в областта на калканеалното сухожилие и образуването на ексудат. При остър бурсит симптомите са ярки: зачервяване на кожата в областта на ставата, остра болезненост в петата, особено през нощта, зона на подуване, образувана от натрупването на течност, се определя над петата. При хроничен бурсит болката и подуването са по-слабо изразени. Наблюдава се намаляване на обхвата на движение в глезенната става.
Артрозата се обозначава като дегенеративно заболяване. Причината за артрозата е нарушение на метаболизма в хрущялната тъкан с последващо образуване на костни остеофити. В риск за развитие на артроза са лица, които са претърпели наранявания на глезена и любители на високи токчета. Заболяването се развива постепенно. Първо петите болят след продължителна разходка, особено на неравен терен, но след почивка болката изчезва.
Когато кракът се движи, се появява хрускане. Постепенно толерантността към упражнения намалява, болката се появява дори когато човек просто ходи. С прогресията на заболяването стъпалото се деформира, обхватът на движение е ограничен. По време на обостряне кожата над ставата може да се зачерви и да се почувства гореща на пипане.
Болката в петата може да бъде причинена от голямо разнообразие от заболявания и е само една от проявите на съответното заболяване..
Костите са доста често срещано място за метастази на злокачествени клетки. При рак с различна локализация атипичните клетки с приток на кръв или лимфа навлизат в костта на петата и започват да се размножават там. Това води до разрушаване на нормалната костна тъкан и много силна болка в петата, включително в покой. Ако болката в стъпалото се появи без видима причина, това винаги е причина незабавно да се консултирате с лекар.
Остеомиелитът на Calcaneus е инфекциозно заболяване, което засяга не само костта, но и костния мозък и периоста. За разлика от остеомиелита на други локализации, поражението на калканеуса не винаги започва с остри прояви.
Обикновено пациентите отбелязват общо неразположение, намален апетит. Повишаването на телесната температура не винаги е значително - често покачването не надвишава субфебрилните числа. Първият симптом често е нелечима язва на краката..
Опитите да се лекува с мехлеми и други местни лекарствени средства са били неуспешни. Постепенно язвата се задълбочава и с течение на времето, калканеусът се вижда на дъното му. Болката при остеомиелит присъства както при ходене, така и в покой. На пациента е толкова трудно да стои на краката, че най-често им се налага да използва патерици или специални проходилки.
Туберкулозата на петата почти винаги е вторична. Първоначално инфекцията (mycobacterium Koch) засяга белодробната тъкан, а след това с притока на кръв навлиза в костите, където се формира нов фокус. Най-често засегнатите прешлени са костите на бедрената кост и петата. В началото на заболяването преобладават общите прояви: слабост, апатия, постоянно повишена телесна температура до незначителен брой, намален апетит.
Травмите на петата включват:
Контузията е причинена от силен удар от падане или скок от височина с кацане на петата. При натъртване или навяхване човек изпитва доста силна болка в петата в момента на нараняване, възможно е умерено подуване в глезенната става. Ако има разкъсване на лигаментите, тогава е много болезнено да стъпите на петата, глезена се деформира и активни движения в него са невъзможни.
С фрактура на костта човек изпитва пареща болка в момента на нараняване, целият крак е едематозен и върху него бързо се образува обширен хематом. Ако фрактурата е изместена, тогава нараненият крак е по-къс от здравия. Палпацията може да определи наличието на отломки и патологична подвижност на стъпалото.
Какви са причините за болка в петата при ходене? Как да продължите и до кой лекар да се свържете? Възможно ли е да се справя сам с проблема? Нека се опитаме да го разберем!
Болката в петите може да бъде проява на редица патологии..
Артритът е възпаление на ставната повърхност. Обикновено в процеса участват субталарни и талокалканеонавикуларни стави. Има и подагрозен и травматичен артрит на петата. Подаграта се развива в резултат на отлагане на уратни кристали в тъканите, травматично е следствие от нараняване (натъртване, навяхване или фрактура на една от костите, образуващи петата).
Заболяването може да бъде както остро, така и хронично. В първия случай дискомфортът възниква внезапно и изчезва след лечението. Ако заболяването е станало хронично, болката в петата се появява периодично на фона на обостряне на основното заболяване, след упражнения или хипотермия.
Най-често артритът на петата се появява в резултат на предишна инфекция (чревна или респираторна). Пациентът се притеснява от болка, висока температура, конюнктивит и катарални симптоми са възможни. Артритът обикновено засяга и двата крайника. Около ставата има подуване, възможно зачервяване на кожата. Пациентите сравняват болката с усещането за "нокът в петата". Болезнените усещания не отшумяват дори през нощта, което може да наруши съня.
За лечение на заболяването се използват антибиотици, глюкокортикостероиди, обезболяващи.
Артрозата на петата се счита за женско заболяване. Най-често засяга жени, които предпочитат обувки на висок ток. Поради неправилно разпределение на телесното тегло, ставата се възпалява, метаболитните процеси се нарушават, което води до разрушаване на хрущялната тъкан и появата на болка в петата.
На повърхността на засегнатата става се появяват растежи (остеофити), в резултат на което тя може напълно да загуби функциите си.
Симптомите на артроза са както следва:
Лечението на артрозата се провежда с използването на нестероидни противовъзпалителни средства и хондропротектори. За съжаление, ако ставата е получила тежко увреждане, пълното й възстановяване е невъзможно. Затова е препоръчително да започнете лечението веднага след появата на първите симптоми..
С калканеалния бурсит се засяга ставната торба (бурса), която свързва мускулите на подбедрицата и костта на петата. Заболяването се проявява с големи натоварвания на краката (дълго бягане, ходене, скачане на въже).
В първия стадий на заболяването петата боли по време на движение. С напредването на бурсита се забелязва болка в покой. Болката се появява над петата, кожата се зачервява и се появява подуване. Ако не се лекува, може да възникне възпаление, което е изпълнено с такива опасни усложнения като сепсис и флегмон..
За лечение на бурсит се използват нестероидни противовъзпалителни средства и глюкокортикостероиди. Когато се прикрепи бактериално възпаление, се използват антибиотици. Ако в засегнатата област се образува ексудат, той се отстранява хирургично.
При фасциит възпалението засяга мускулите, връзките и сухожилията. Развива се в резултат на плоски стъпала, носене на неудобни обувки, претоварване на краката. Фасцитът е често усложнение на автоимунни и ендокринни патологии (захарен диабет, анкилозиращ спондилит и др.).
Фасцититът се характеризира с тъпа, болка в петата, която се влошава при опит да се опира на засегнатия крайник. При продължителни натоварвания тъканите набъбват, температурата на стъпалото се повишава, възниква хиперемия на кожата.
За лечение се използват хондропротектори, противовъзпалителни лекарства и терапевтични блокади.
Петата шпора се причинява от трайно нараняване на петата. В резултат на това върху костта се образува растеж (остеофит), поради натиска на който върху околните тъкани боли петата. Дължината на остеофита е от 3 до 12 мм. Острият край е насочен към пръстите на краката.
Най-често шпора се появява при жени над 40-годишна възраст, които предпочитат не ергономични обувки (твърде тесни, с високи токчета и т.н.).
Петата шпора причинява остра болка, от която пациентите особено страдат в сутрешните часове веднага след изправяне. Болката отшумява при ходене, но се усилва след натоварване. В засегнатата област се появяват оток и хиперемия.
За лечение се препоръчва използването на стероидни лекарства и обезболяващи. Физиотерапията, комбинирана с носенето на ортопедични стелки, може да постигне добри резултати. В напреднали случаи се препоръчва хирургично отстраняване на остеофита.
При тендинит възниква болка в петата, придружена от усещане за напрежение в мускула на прасеца. Подвижността на ставите е ограничена. Трудно е пациентът да стои на пръсти или да огъва стъпалото. При шофиране може да се появи характерно скърцане.
Лечението се провежда с помощта на противовъзпалителни лекарства и обезболяващи. Освен това се препоръчват терапевтични упражнения и физиотерапия.
Има две форми на заболяването:
Болката в краката с еритромелалгия се появява внезапно. Има горящ, пулсиращ характер. Често пациентите спускат краката си в студена вода, за да се отърват от дискомфорта. Болката отминава за една и половина до две минути сама. По време на атака краката стават червени поради разширяването на капилярите, когато ги докоснете, усещате топлина, отделя се много пот.
За да се отървете от болестта на Мичъл, е необходимо да се лекува първичната патология, довела до появата му. По правило заболяването се развива, ако е засегната автономната нервна система. За терапия се използват витаминни комплекси, които подобряват работата на нервната система, както и антихистамини и лекарства, които свиват кръвоносните съдове.
Остеопорозата на Калканеус се развива в резултат на изтъняване и повишена чупливост на костната тъкан. Остеопорозата може да възникне поради недостатъчен прием на калций от храната или поради промени, свързани с възрастта. Прекомерното тегло, прекомерното натоварване на ставата и наличието на хронични заболявания на ендокринната система (захарен диабет) влошават процеса.
Остеопорозата може да бъде безсимптомна. Намерете го при фрактура на кост и болката в петата, причинена от нея.
Терапията е насочена към обогатяване на организма с калций и укрепване на костната тъкан. Ако остеопорозата е свързана с настъпването на менопаузата, се прилага хормонална терапия с естрогенни препарати.
Болката в петата може да бъде свързана с нараняване. Обикновено петата страда след скок от голяма височина. Засегнатият крайник става червен, набъбва, подвижността в него може да намалее.
Обикновено диагнозата не е трудна: болката е свързана с нараняване, а рентгенът показва увреждане на костната тъкан или апарат на сухожилията.
Лечението зависи от вида на нараняването. Препоръчва се обездвижване (ограничаване на подвижността на крайниците), прием на витаминни комплекси, които ускоряват регенерацията на тъканите, както и обезболяващи..
В детска възраст калканът се състои от два отделни фрагмента, свързани с хрущял. Ако детето сложи твърде много тежест върху крака, хрущялната тъкан може да се повреди. Резултатът е възпаление, което не позволява на калканеуса да се формира нормално..
Засегнатият крак набъбва, боли по време на упражнение. Често детето ще се опита да изправи стъпалото колкото е възможно повече, за да намали болката. Ако едно момче се оплаква, че има възпалена пета, незабавно трябва да видите лекар. Ако не се лекува, функцията на крайниците може да бъде нарушена до такава степен, че човек остава куц за цял живот..
Болестта на Север се лекува с физиотерапия (електрофореза с калций и новокаин). Калциевите добавки могат да се прилагат и през устата. Поради навлизането на този микроелемент в тялото се ускорява процесът на осификация на костта на петата. Използват се и обезболяващи.
При жените болката в петата може да бъде причинена от следното:
Ако петата ви боли при ходене, първо трябва да видите лекар. Самолечението е неприемливо: само професионалист може да определи причината и да избере оптималното лечение.
За облекчаване на болката могат да се използват обезболяващи (Ибупрофен, Парацетамол). НСПВС с обезболяващ ефект не могат да се използват постоянно: това може да причини гастрит и стомашни язви. Такива лекарства трябва да се използват само за облекчаване на симптомите, преди лекарят да избере подходящ режим на лечение за откритата патология..
За да укрепите хрущялната тъкан, можете да приемате хондропротектори и мултивитаминни комплекси..
Лечението на болката в петата зависи от патологията, причинила симптома..
Обикновено за лечение се използват следните групи лекарства:
Важно е да запомните, че болката в петата не е болест, а симптом за нея. Облекчаването на болката не е единствената цел на лечението. Следователно в никакъв случай не трябва да приемате обезболяващи лекарства за постоянно и да отлагате посещение при лекаря. При някои патологии неправилното самолечение може да доведе до загуба на подвижност на крайниците и увреждане..
Физиотерапевтичните процедури, масажът и специално подбраните физически упражнения помагат за постигане на добър ефект за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат..
В домашни условия следните мерки ще помогнат за облекчаване на синдрома на болката:
За да избегнете болки в петата, се препоръчва:
Ако петата ви боли дълго време, този симптом не трябва да се игнорира. Важно е веднага да видите лекар, за да откриете причината за болката и да започнете лечението. Загубеното време може да доведе до необходимост от операция.!