Много хора изпитват дискомфорт при ходене в областта на пръстите на краката. Външно тази област може да поддържа здравия си вид, без да показва индикация за някаква патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да изберете правилното лечение, трябва да знаете по какви причини има болка в стъпалото под пръстите на краката при ходене.
Болезнен спазъм близо до пръстите на краката може да се появи по различни причини. Най-основното от тях е плоските стъпала. Други провокиращи фактори включват:
С плоски стъпала боли крак отдолу близо до пръстите на краката. Ако е разположен неправилно, стъпалото губи всичките си възглавнични свойства. В резултат на това дискомфортът започва да се появява всеки път, когато човек трябва да стои дълго време, да бяга, да ходи.
Такова заболяване се придобива, както и вродено. Образува се поради натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, следните фактори могат да доведат до развитието на плоско стъпало, при което болезнеността се появява близо до пръстите:
Плоските крака не са само проблем на детето. Това разстройство може да срещне много възрастни, които в бъдеще, поради това, могат значително да променят походката си. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болката сайдер става честа.
С еритромелалгия потенето на краката се увеличава. Самата атака започва внезапно. И продължителността му може да отнеме няколко минути, след което се влачи за няколко часа. Обикновено неприятният дискомфорт се появява след физическо натоварване или прегряване на долните крайници. Студените компреси помагат за облекчаване на състоянието..
Болезнено е да стъпвате на топката на крака с неврома на Мортън. Жените, които редовно носят тесни обувки с висок ток, са по-склонни да се сблъскат с такава патология. В тази ситуация нервът, разположен вътре в стъпалото, започва да се сгъстява. Има пареща болка, изтръпване в долната част на краката. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.
Нараняването на малките стави на стъпалото също причинява неудобен спазъм. В този случай под самите пръсти можете да забележите изразено подуване. Доста лесно е да удряте пръстите си по твърда повърхност, за да срещнете такова явление. Друга причина за появата на болезнен спазъм в областта на пръстите може да бъде тендовагинит. Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Появява се в онези области, където по-често се наблюдава двигателна активност.
Поради сложността на дизайна и необходимостта да издържат на големи натоварвания, хората често изпитват болка в подметката на стъпалото по-близо до пръстите на краката. Има много фактори, които причиняват дискомфорт. Те включват както доста безобидни, така и много сериозни. Например, болката се причинява от обикновен врасъл нокът на краката, мазоли, мазоли, брадавици и неудобни обувки. Но има и много по-сериозни заболявания, водещи до болезненост на целия крак или концентрирани в която и да е част от него..
Лекарите разглеждат няколко групи причини, които причиняват дискомфорт или силна болка. Не може да бъде:
Говорейки за различния характер на болката, хората се оплакват от изтръпване, изтръпване, болки, остри и тъпи усещания.
Нараняванията включват:
Коварността на дори незначителна контузия е, че през годините може да доведе до такива разрушителни процеси в хрущяла и костната тъкан като артрит, артроза и различни възпаления. В тази връзка е по-добре да посетите травматолог и да се уверите, че 26 кости, мускули и връзки на стъпалото не са повредени. Ако се открие патология, лекарят предписва щадящ режим за крака, обездвижване, леене на мазилка или стегната превръзка.
Това са далеч от всички причини, поради които краката болят при настъпване на стъпалото, пръстите на краката и други места. Например, остеопорозата е тревожна при движение и в покой. Заболяването се среща при хора с метаболитни проблеми, малко движение, старост. Костите губят калций и фосфор и стават крехки. Болките под пръстите са характерни. Заболяването заплашва фрактури, което е много опасно за пациенти от по-възрастната възрастова категория. Лекува бавно и не винаги дава желания резултат. Калций, витамин D - основните лекарства, предназначени да подобрят състоянието на костната тъкан.
Ако издигането на стъпалото, подбедрицата, прасеца боли при ходене и признаците, които показват неизправност на съдовете, са смущаващи, разширени вени не са изключени. Тежестта и подутите крака с течение на времето отстъпват място на синдрома на болката, "звездички от съдовете", венозни възли, стърчащи изпод кожата, което показва пренатягане на вените, застой в кръвта и бавно отравяне на тялото с токсини. Всъщност, поради лошо кръвообращение, резултатите от жизнените функции на тъканите се отделят с недостатъчна скорост. Ако мехлемите, геловете, носенето на еластични чорапи, голф помагат в началото на заболяването, тогава, когато състоянието се пренебрегва, трябва да направите операция.
Облитериращият ендартерит може да доведе до катастрофални последици. Патологията е свързана и с лоша циркулация, което с течение на времето води до:
Ако процесът на съдово увреждане е отишъл далеч, тогава човек е обречен на инвалидност без микрохирургична операция..
Подобен курс има патология, която образно се нарича "диабетно стъпало". Лицето също чувства нощни болки, спазми, изтръпване, усещане за изтръпване. Задължително е да се уверите, че не:
Кислородният глад може да провокира гангренозни промени.
5. Системни патологии. Болката в стъпалото близо до пръстите на краката при ходене причинява заболявания на целия организъм. Например:
Ако първото неразположение е следствие от неправилен метаболизъм, което води до натрупване на соли в ставите, тогава следващите две са автоимунни. Етиологията им е слабо разбрана, но се знае, че тялото атакува собствените си клетки и тъкани, считайки ги за чужди. Заради това:
Хората, които имат болка в стъпката и други части на стъпалото, естествено се чудят какво да правят с него. На първо място, да не си поставяте диагноза и да не предписвате лечение. Има много заболявания, причиняващи синдром на болка, те са много разнородни. Дори лекар не винаги ще може да каже на сто процента каква болест се е забила в краката. Необходима е диагностика.
Сега те активно използват възможностите на ултразвуковото изследване, томографията, които помагат да видят със собствените си очи какво се случва вътре. Съответно, болката в подметката на стъпалото под пръстите на краката изисква различно лечение. Най-вероятно ще трябва да се консултирате с няколко специалисти. Не може да бъде:
Всеки от тях има свой набор от техники за лечение, използвани в зависимост от конкретния случай..
Подложките на стъпалото в близост до пръстите на краката са една от основните точки на подметката, която носи основния товар при стъпване. Всеки дискомфорт в тази област причинява проблеми с двигателната активност. Достатъчни са случаи, когато болката в топката на крака значително потъмнява живота. Ето защо, рано или късно, почти всички започват да се чудят защо възглавничките на стъпалото болят при ходене или в покой и как да се лекуват възможни патологии.
Именно неправилното разпределение на натоварването върху стъпалото най-често води до болка при възглавницата на стъпалото. Но за да разберете как това е свързано с ежедневните товари и избора на обувки, ще трябва да разберете местоположението на точките, които поемат товара..
Не е изненадващо, че след дълго ходене в такива обувки, кракът в областта на подложките започва да боли невероятно, особено веднага след свалянето на обувките.
Когато човек ежедневно излага краката си на такива натоварвания, краката просто нямат време да се възстановят по време на нощна почивка..
Сега добавете допълнително тегло към грешните обувки, останете на краката си дълго време - и хроничната болка в стъпалото е гарантирана..
Именно тези фактори водят до деформация на стъпалото, която се диагностицира като плоско стъпало или халюкс валгус.
В тези случаи болката вече ще бъде свързана с хронично неправилно разпределение на товара, тъй като надлъжната или напречната дъга на стъпалото е сплескана.
Ето защо, когато пациентът изпитва хронична умора на краката, особено в областта под пръстите на краката, струва си да помислите за смяна на обувки и професионален преглед, тъй като такъв признак може да показва необратими деформиращи процеси в стъпалото.
Друга на пръв поглед безобидна причина за болка в подложките на стъпалото са кожни образувания и лезии:
Човек, който е изпитал дерматологични проблеми на краката, най-често прибягва до народни методи за лечение или приложение на популярни аптечни чудодейни лекарства. Но правилното решение в този случай би било да се обърнете към лекарите, тъй като зад подобни формации може да има сериозна инфекция или други здравословни проблеми като цяло..
Видео - Укрепване на краката
В областта на подложките близо до пръстите на краката има лигаменти, сухожилия и много нервни окончания. В допълнение, напречната дъга на самото стъпало се формира от ставите, свързващи фалангите на пръстите на краката и метатарзалните кости.
Ревматологът се занимава с лечението на възпалителни заболявания на стъпалото, който ще подбере висококачествена терапия. Акцентът е върху приемането на противовъзпалителни лекарства, както и физиотерапевтичните методи за възстановяване на мобилността.
Поражението на крака в областта на подложките може да бъде усложнение на метаболитни нарушения в организма. На първо място, говорим за подагра и диабетно стъпало.
Диабетно стъпало е състояние, характерно за напреднал диабет. На фона на ускоряването на хода на атеросклерозата страдат малките съдове, особено на долните крайници. Изтръпване, парене в краката, мускулна слабост ще ви кажа за нарушения в кръвообращението. Много по-опасно е появата на симптоми, към които често се присъединяват инфекции. Лечението на такова заболяване се занимава с ендокринолог и флеболог. На първо място се обръща внимание на поддържането на нормални нива на кръвната захар, както и симптоматичното лечение на усложненията.
С подаграта говорим за повишена концентрация на пикочна киселина. Натрупва се в малки съдове и най-често в метатарзофалангиалните съдове. В периода на обостряне пациентът изпитва непоносима пареща болка. Освен това синдромът на болката най-често се появява внезапно, през нощта. В напредналите стадии образуването на тофус - шишарки с натрупване на кристали на пикочна киселина се присъединява към възпалителните симптоми.
Тъй като на стъпалото има много вредни и малки пеефирни съдове, всяко заболяване, което засяга съдовата система, може да причини дискомфорт около пръстите на краката. Болката на подложките е в по-голяма степен при такива заболявания, свързани с липса на хранителни вещества, вазоспазъм и дразнене на нервните окончания на този фон.
Отделно си струва да се спрете на разширени вени, тъй като около 70% от пациентите са податливи на него..
В началните етапи на разширени вени човек изпитва тежест в краката и болезненост в краката. Полученото подуване се простира и до подметката. Следователно, боли достатъчно, за да стъпите на подложките..
Всяко съдово заболяване представлява заплаха не само за здравето на краката, но и за живота на пациента. Усложнения като тромбоза, появата на язви по кожата често водят до увреждане и загуба на способността на човек да се движи. Болката в стъпалата, включително подложките, може да бъде първият сигнал за проблеми с кръвоносните съдове, което, за съжаление, често се приписва от пациентите на банална умора.
Областта на стъпалото близо до пръстите на краката е по-малко предразположена към нараняване, отколкото например глезена.
Въпреки това, при директни въздействия, наличието на силни компресивни фактори, пада върху краката, е възможно някои наранявания:
По-сериозни наранявания в областта на метатарзално-фаланговите стави възникват при пътнотранспортни произшествия или инциденти, когато кракът е силно компресиран и костите са счупени. Лечението на такива наранявания е сложно и се провежда само в болнична обстановка..
Най-честата причина за невропатии, засягащи стъпалото, е травматичното нараняване. След силен удар целостта на нервните влакна или на миелиновата му обвивка се нарушава.
Нарушаването на инервацията на стъпалото и болката в подложките може да бъде свързано с увреждане на бедрения нерв, седалищния нерв, както и с увреждане на гръбначния стълб в лумбосакралната област..
Но по-често в областта на подложките се открива невромата на Мортън. Образува се от нервна тъкан като тумор между 3-тата и 4-тата метатарзална кост. Механизмът на растеж на такава неврома не е напълно изяснен. Но най-често лекарите го свързват с носенето на високи токчета и преразпределението на по-голямата част от тялото към тези кости..
В началото на растежа на невромите пациентите изпитват известен дискомфорт само при натискане на мястото на патологията, тоест стоене. С нарастването на тумора се появяват парестезии и остри болки, което е свързано с компресия на невринома.
Много хора отиват при лекаря за болка и дискомфорт в ходилото. Този симптом може да показва различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в стъпалото при ходене под пръстите на краката може да бъде постоянна или прекъсваща. Във всеки случай е необходимо да видите лекар, който ще предпише ефективно лечение..
Какъвто и да е източникът на проблема, всички неразположения могат да бъдат предизвикани от редица фактори. Между тях:
Те са различни. Ето защо, първо трябва да определите сортовете:
Инфекциите проникват бързо, когато тялото е отслабено. Лезията може да бъде насочена към ставата, стъпалото, пръстите. След прегледа се предписва лечение. Болката в стъпалата се появява със кривина на гръбначния стълб, разширени вени, простиращи се до пръстите на краката. В тези случаи е необходимо да видите лекар.
Ако свода на стъпалото боли, причината може да е тази болест. При бурсит възпалението се появява в периартикуларната капсула. Процесът е локализиран в ахилесовото сухожилие. Синдромът на болката често се появява под пръстите на краката и се влошава при ходене.
Бурситът се проявява и от следните симптоми:
Ако болката се усеща при ходене, тогава това може да се дължи на силни физически натоварвания, професионални спортове, навлизане на инфекциозни патогени, артроза на ставите.
Спертата на петата може да причини болка в стъпалото, когато се стъпи. Това е, което хората наричат фасциит. С тази патология расте костната тъкан, която постепенно потиска кръвоносните съдове и нервните окончания, разположени в меките тъкани на петата. Заболяването се проявява със следните симптоми:
Плантарен фасциит може да възникне, когато инфекциозни агенти навлизат в тялото, травматично нараняване на костта на петата. Друго неразположение се появява с надлъжно или напречно плоско стъпало, ревматоиден артрит.
Причината за болка в стъпалото под пръстите на краката може да бъде артрит на малките стави. Болката при тази болест се усилва сутрин след събуждане. Заболяването се характеризира с:
Това заболяване може да се появи в подагра, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит..
Ако има болка в стъпалото при ходене под пръстите на краката, тогава това може да се дължи на надлъжно или напречно плоско стъпало. Това заболяване се проявява със слабост на лигаментно-мускулния апарат на стъпалото, статично натоварване на краката.
Плоските стъпала могат да бъдат идентифицирани по следните признаци:
Това заболяване може да бъде придобито и вродено. Ако натоварването на стъпалото е неравномерно, човекът развива дискомфорт и болка в мястото на външния или вътрешния форникс.
Ако боли кракът на жената и боли да стъпи, тогава това може да се дължи на носенето на токчета. При неврома на Мортън има болка в подметката, особено при стъпване на пръста. В това състояние се увеличава дебелината на междудигиталните нервни стволове..
Невромата на Мортън е доброкачествен тумор на нервната тъкан. При тази болест болката се усилва по време на ходене и се появява и подуване на меките тъкани на стъпалото..
Болката в стъпалото под палеца може да бъде свързана с травматично нараняване на меките тъкани на стъпалото. Ще бъде възможно да се постави правилната диагноза само въз основа на рентгеново изследване. Ако патологията засяга маршируващото стъпало, тогава вероятността от появата е:
Теносиновитът често се причинява от носенето на обувки, които са извън размера. Болката в стъпалото може да се елиминира само с помощта на ефективно лечение, предписано от лекар.
Ако кракът боли и боли да стъпва, тогава това вероятно се дължи на различни видове увреждания. Локализацията се определя от мястото на повреда. Травмата може да бъде от интензивен удар, редовна микротравма до определена област.
Болка в стъпалото при ходене под пръстите на краката се появява, когато:
Вторият вид нараняване възниква при неуспешни скокове и бързи ритници от място. С разкъсване на лигаментите се появява локален оток и болка в засегнатата област. При травматични наранявания на краката ситуацията се коригира само от лекар.
Ако кракът боли в областта на стъпалото, тогава една от причините е остеопорозата. Заболяването се развива, когато количеството на калциевите йони в костната тъкан намалява. Тогава се появява не само болка, но и рискът от фрактури на костите се увеличава..
Това е рядко заболяване, при което има болка в подметката под пръстите на краката. С болестта малките кръвоносни съдове се разширяват, температурата се повишава, появява се зачервяване, дърпа болка в стъпалото. Заболяването се развива от ревматоидни заболявания, измръзване, изгаряния.
Обикновено патологията се разпространява симетрично, тоест на 2 крака. Болката е остра, пулсираща. С напредването на болестта болката ще бъде по-силна, засегнатата зона може да се разшири.
За да се постави диагноза, е необходимо да се подложи на преглед под формата на рентген, ултразвук и анализ. За това се обръщат към хирург или ревматолог..
Заболяването се лекува с мехлеми, антипиретици и обезболяващи.
С възрастта болките в краката са по-чести. Те могат да се подуят, да се уморят дори от малки товари. Промените, свързани с възрастта, водят до деформация на стъпалото отвътре. При възрастните хора костите са крехки, има изтъняване на венозните стени, намаляване на имунната система.
Болката може да бъде постоянна или временна. Обикновено лекарите предписват имуностимуланти, където има много калций, мехлеми. Предписват се също компресионно бельо и обезболяващи. От традиционната медицина тинктурите с червен пипер, хвойна и други затоплящи вещества са ефективни.
Това е често срещано неразположение, което причинява много неудобства. Болката може да е близо до пръстите, тъй като ноктите копаят в кожата, докато не кървят. Настъпва нагряване, температурата се повишава.
Симптомите включват неравномерни нокти, които прерастват в кожата на пръста. Болезнените усещания възникват при небрежни движения. Лекарят може да предпише операция.
Ако страдате от болка в стъпалото, когато ходите под пръстите на краката, е необходимо да определите причината за това явление. Имам нужда от консултация с травматолог и ортопед. Основната диагноза се поставя въз основа на анкета, анализ на оплакванията, визуален преглед.
Допълнителни изследвания се извършват с помощта на:
Лабораторната диагностика се представя под формата на допълнителен метод на изследване, при който се идентифицират маркери на възпаление и симптоми на ревматоидно увреждане на ставите. В този случай са необходими следните кръвни изследвания:
Ако има болка в стъпалото под пръстите на краката, лекарят предписва лечение въз основа на лабораторни и инструментални изследвания. Важно е пациентът да спазва следните съвети по време на терапията:
С болка в крака, в зависимост от причината за това явление, лекарят може да предпише лекарства. Използването на такива лекарства ще бъде ефективно:
В случай на нараняване на костите и връзките се използват еластични превръзки на болезнен крайник, лента, шина или лейкопласт.
Ако стъпалото боли под пръстите на краката, тогава масажът ви позволява да премахнете дискомфорта. Процедурата подобрява локалното кръвообращение, нормализира лимфния поток, обмяната в меките тъкани.
Допуска се самомасаж на краката. Той се състои в леко погалване, разтриване и нежно месене. Загряващи и болкоуспокояващи мехлеми, гелове, които се използват при извършване на масаж, могат да подобрят ефекта.
Лечението на болки в краката може да се извърши с лечебна гимнастика. Обикновено се предписва при тендовагинит и плоско стъпало. Лечебната терапия включва следните упражнения:
Ако стъпалото боли близо до пръстите на краката при ходене, тогава в допълнение към консервативното лечение може да се използва традиционната медицина. Следните методи се използват като терапия:
Методите на традиционната медицина трябва да се използват само когато процедурите са съгласувани с лекаря. Самолечението може да доведе до обостряне, което ще влоши състоянието.
Когато конвенционалното лечение не успее, се извършва операция. Операцията се предписва при неврома на Мортън, придружена от възпаление в лигаментните структури, растеж и пролиферация на тъканите. Процедурата е болезнена.
При откриване на травматичен неврит се извършва и операция. Заболяването се развива бързо и за кратко време може да се появи хроничен стадий. В този случай силната болка продължава до операцията и само хирургът може да ги елиминира.
Съдовите патологии на стъпалата често водят до болка в подметката и под пръстите на краката. Само здравите съдове могат да осигурят транспортиране на хранителни вещества, които са в кръвта, а разширените вени ограничават тази възможност. Има заплаха не само за краката, но и за човешкия живот.
По-добре е да се избегне опасността, да се използва помощта на съдови хирурзи, които са в състояние сами да извършат спешна операция. Болката може да бъде опасна, тъй като съществува риск тя да е свързана с болест.
За да се предотврати дискомфорт и болка по ходилата на стъпалата, е необходимо да се извърши профилактика. Той ще поддържа краката ви здрави и красиви. Превенцията е следната:
По този начин причините и лечението на болката в краката са взаимно свързани, следователно е необходима диагноза. И въз основа на анализа лекарят предписва ефективни методи на терапия.
Болката в стъпалото под пръстите на краката при ходене или вечер е симптом, от който любителите на обувки на висок ток често се оплакват.
Дискомфортът в стъпалото в близост до пръстите на краката може да се появи след интензивни спортни занимания, дълга разходка по неравен терен.
Но също така болката в топката на крака може да бъде проява на ставна патология - плантарен фасциит, подагра, счупени кости или навяхвания. Всеки случай има свои усложнения и последици и изисква специален подход към лечението.
Забележка: в краката има много нервни окончания. Понякога болката в ходилата на краката може да бъде сигнал за патологията на вътрешните органи - черния дроб или панкреаса. Затова се препоръчва пълен преглед от тесни специалисти за повтаряща се, обсесивна болка.
Болезнеността в стъпалото под пръстите на краката може да не се приема сериозно дълго време. Когато човек прекарва няколко часа подред всеки ден на краката си, облича не най-удобните обувки с токчета или нискокачествени материали, няма нищо изненадващо във факта, че в резултат на това се притеснява от болката в подметката. Но не бъдете небрежни за този симптом..
Именно постоянните, значителни натоварвания на краката стават тласък за развитието на сериозни патологии. И тогава болките стават по-интензивни, придобиват постоянен характер, вече не е възможно да се отървете от тях с помощта на почивка - необходимо е дългосрочно лечение с лекарства.
Ако ходилото на краката ви боли, на първо място трябва да се отървете от неудобните обувки и товари
Защо кракът боли отдолу в близост до пръстите на краката, ако не е имало наранявания:
Пушенето има много силен ефект върху кръвоносните съдове и допринася за развитието на атеросклероза на съдовете на долните крайници
Във всички тези случаи не можете сами да се отървете от дискомфорта в стъпалото в областта на пръстите. Първо ще трябва да се консултирате с лекар, да преминете цялостен преглед, да установите всички фактори и заболявания, които могат да причинят болка в краката. И след това последователно ги елиминирайте. Импровизираните народни средства в този случай се считат само за спомагателни.
Забележка: често краката в областта на пръстите на краката болят при бременни жени. Това явление може да се отдаде на временно.
наддаване на тегло, оток, промени в хормоналните нива и метаболизма, недостиг на калций, магнезий, витамини от група В - всичко това в комбинация, това води до отслабване на костите и меките тъкани и болка.
Състоянието на глезенните стави трябва постоянно да се следи. Именно бременността може да отключи развитието на сериозни патологии на ставите, които ще се появят по-късно, след 35-40 години.
Ако кракът боли отдолу близо до палците, би било най-разумно да се обърнете към специалист, който се занимава със ставни проблеми. Това може да бъде травматолог, ортопед, вертебролог, хирург или в крайни случаи терапевт. Какви патологии най-често се откриват при такива оплаквания:
Прочетете също: Защо петата боли при ходене
За да постави предварителна диагноза, лекарят трябва само да проведе външен преглед на краката и да интервюира пациента. За да се потвърди диагнозата и да се определи точно степента на лезиите, ще е необходима рентгенова снимка и изследвания на урина и кръв. Допълнителни диагностични мерки се предписват при необходимост, в зависимост от ситуацията..
Калуси, брадавици по подметката, често подкожни - честа причина за болка в краката при ходене
Невъзможно е да издържите болката в краката дълго време. Какво прави човек с този симптом: взема анестетично лекарство, което се намира в аптечката и използва налични средства.
Такива действия са допустими само ако в близко бъдеще човек намери време да посети лекар и да бъде прегледан. Но те не са подходящи като постоянно лечение.
За да се отървете от болката ефективно, без последствия и усложнения, важно е правилно да установите причината им и на първо място да я премахнете.
Каква е комплексната терапия:
С навременното посещение на лекар общата продължителност на курса на лечение отнема от 2 до 6 седмици.
Не пренебрегвайте тази точка в комплексното лечение на болката в стъпалото под пръстите на стъпалото. Ако не елиминирате факторите, станали тласък за развитието на патология, болката ще се връща отново и отново. Следователно, лечението, независимо от причината, започва със следното:
Важен момент: удобни обувки с ортопедични облицовки за правилното разпределение на натоварванията върху стъпалото, физиотерапевтични упражнения, нежна диета са показани през целия курс на лечение.
Препоръчително е да не се отказвате от здравословния начин на живот и балансираната диета, след като приключи..
Почти всички заболявания на ставите са с хроничен характер и при връщане към лоши навици многократното излагане на провокиращи фактори отново ще се изостри.
За премахване на болка, оток, ограничаване на подвижността и други симптоми на възпалителния процес се използват лекарства от следните групи:
НСПВС са лекарствата за избор в този случай. Това са таблетки, прахове, супозитории, мехлеми, съдържащи ацетилсалицилова киселина, парацетамол, нимесулид, ибупрофен. Лекарствата бързо помагат да се справят с болката, треската, отоците, но имат редица противопоказания.
Важно е да не се превишава дозировката и продължителността на курса на лечение, за да не се провокират странични ефекти. НСПВС имат особено агресивен ефект върху храносмилателните органи, бъбреците и черния дроб; нежелателно е да ги приемате на бременни жени.
Следователно само лекар предписва тези лекарства..
Съвет: ефективността ще бъде по-бърза и по-добра, ако таблетките за перорално приложение са допълнени с мехлеми и гелове със същата активна съставка за външна употреба.
Аналгетици и спазмолитици са Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov. Лекарствата обикновено се приемат еднократно при остра болка, след това преминават към НСПВС и други лекарства с по-изразен терапевтичен ефект. Лекарствата от тази група не лекуват, а само облекчават болката.
Глюкокортикоидите са тежка артилерия и се използват само в крайни случаи, когато други лекарства се оказват неефективни. Деца и бременни жени не им се предписват..
При силна болка хормонални лекарства под формата на разтвор се прилагат вътреставно. Една инжекция е достатъчна за облекчаване на болката в продължение на няколко седмици.
Този метод се използва главно при спортни наранявания или след тежки аварии..
Масажът на краката с използване на противовъзпалителни, обезболяващи мазила в този случай е приоритетен метод на терапия
Хондропротекторите действат в две посоки:
Активните съставки помагат за възстановяване на метаболитните процеси в ставните тъкани, насищат ги с колаген, хиалуронова киселина, хондроитин и глюкозамин - вещества, необходими за структурата на новите клетки.
По този начин лекарствата от тази група елиминират както симптомите на заболяването, така и причината за него. Трудността е, че хондропротекторите не работят веднага: първите резултати ще бъдат забележими след 3-4 месеца редовна употреба.
За да поддържате ефекта, трябва да ги приемате редовно..
Забележка: днес има хондропротективни препарати с хиалуронова киселина, колаген и витамини в течна форма, те се прилагат вътреставно и така се постига бърз и дълготраен резултат. Болките и подуването отминават, подвижността на ставите се възстановява. Тези инжекции се наричат "течни протези". Но, за съжаление, лекарството е скъпо и не е достъпно за всички.
Ако болката в краката е следствие от бактериална инфекция, донесена по време на травма, операция или от друг орган, метаболитни нарушения, хормонален дефицит, лекарят избира набор от лекарства, които могат да премахнат проблема или поне да предотвратят влошаване.
Симптоматичното лечение на болка в краката няма да бъде ефективно, ако основното състояние не се лекува
В случай на инфекция, причинена от бактерии, антибиотиците се предписват под формата на таблетки или инжекции в дози, съответстващи на възрастта, теглото на пациента и тежестта на състоянието. Хормоните и калциевите добавки са показани при остеопороза.
с атеросклероза, разширени вени, тромбофлебит се избират лекарства, които укрепват кръвоносните съдове, почистват ги от холестерола, възстановяват кръвообращението.
В случай на захарен диабет със заплаха от диабетно стъпало, диетата на пациента трябва да бъде прегледана и, ако е необходимо, трябва да се започне заместителна терапия с инсулин..
Важно! Ако след 10-14 дни на комплексно лечение няма подобрение, има основания за втори преглед и преразглеждане на диагнозата.
След облекчаване на възпалителния процес и остра болка започва рехабилитационното лечение. Ако е необходимо, пациентът може да продължи да приема лекарства, важно е да спазва диетата. Но сега списъкът с процедури е включен:
Всичко това може да се направи у дома, но е важно да го правите редовно, само тогава ще се получи желаният ефект..
Резюме: Ако пръстите на краката и възглавницата под тях болят при ходене, това може да е признак на преумора, травма и развитие на патология. Само лекар може точно да постави диагноза след външен преглед на пациента, рентгеново изследване или компютърна томография.
Обикновено болката може да се елиминира с НСПВС и физиотерапия. но ако причината е сериозно заболяване, ще се наложи комплексно лечение с употребата на лекарства, физиотерапевтични упражнения и диета.
В най-тежките случаи хирургът елиминира дефекта с оперативен метод.
Болката в стъпалото под пръстите на краката при ходене се причинява от различни причини. Когато болезнеността в стъпалото близо до пръстите на краката продължава кратък период, тогава няма нужда да се притеснявате. Ако дискомфортът под пръстите на краката се наблюдава редовно, тогава има голяма вероятност патологични процеси да се появят в човешкото тяло..
Човек има възпалени пръсти и възглавница под тях поради:
Често кракът боли отдолу близо до пръстите поради нараняване, когато кракът е натъртван, костите на петата с фалангите на пръстите са счупени. Местоположението на болката в стъпалото зависи от зоната, в която е настъпила нараняването. Областта на синините е покрита с хематоми. Можете да се раните веднъж по време на силен удар или микротравми на определена зона в стъпалото под пръстите на краката се случват редовно.
Защо ме болят пръстите на пръстите? Възглавничките на краката са болезнени поради факта, че дигиталните фаланги са счупени, костта на петата е пробита, покрита с пукнатини. Също така болката в подложката на пръстите се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. Когато връзките се разкъсат, засегнатата област набъбва, боли много.
При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да бъде остър, хроничен. Тя се развива поради факта, че пациентът страда от системни патологии на структурите на съединителната тъкан:
Малките периферни тъкани на ставите (голям пръст, малки пръсти) са най-засегнати от артрит
Възпалението на ставите е подагра, ревматоидно, развива се хронично, се характеризира с синдром на интензивна болка, който се засилва вечер, по време на физическа работа, през деня, болката намалява, хиперемия с подуване на възпалените стави, локална хипертермия, ставни деформации, намалена подвижност на подметката, тъй като сухожилията са допълнително засегнати. Ако патологията не се лекува, тогава пациентът ще стане инвалид..
Артроза на пръстите на краката
Характеризира се с процесите на дистрофия, настъпва дегенерация на ставните тъкани, разрушаване на хрущяла. Синдромът на болката в началните етапи на патологичния процес се появява периодично, след като човек е работил физически, изчезва в спокойно състояние.
Когато артритните промени започнат да напредват, болката ще стане интензивна, няма да изчезне дори по време на почивка, ще измъчва човека през нощта.
Напредъкът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст, който няма да може да се върне във физиологичното положение, дори ако се приложи сила. С течение на времето други пръсти се деформират, подметката се променя напълно, образува се бурсит.
Защо подложката под палеца боли? Много е вероятно артикуларната торбичка на големия пръст на левия или десния крак да бъде възпалена, а кухината на тази торба да е запълнена с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемирана. Подуването на закръглената форма е подвижно, меко, когато се палпира, наранява човек.
Има и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията протича дълго време, тогава допълнително се отлагат калциеви соли, синдромът на болката измъчва пациента постоянно.
Ако бурситът е причинен от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението, възниква супурация.
С гноен бурсит цялата подметка е болезнена, човекът страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.
Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при възрастни хора поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличането на калций в кръвообращението, който се отлага върху структурите на меките тъкани. Костната тъкан става крехка, често се счупва поради минимална травма, което е придружено от силен болков синдром.
При възпалена каканеална апоневроза (петна шпора) петата е трайно увредена. Нарастванията изстискват неврони, съдови тъкани на долните крайници, има силни болкови усещания вътре в крака. Походката на човек е нарушена, подвижността на ходилата намалява, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, синдромът на болката се засилва, може да не изчезне в спокойно състояние.
От страна на плантарията на топката на крака се образуват мазоли, с растежа на които се образува остра шпора.Патологията се причинява от патогенни микроорганизми, нараняване на петата, плоско стъпало, ревматоиден артрит.
При тендинит ахилесовото сухожилие се възпалява; ако патологичният процес обхваща близките мембрани, тогава пациентът страда от тендовагинит. Лигаментите на големия пръст на крака са ранени, така че те се възпаляват, а останалите пръсти също болят.
При това заболяване боли пациентът да стъпи на крака, болката се локализира по протежение на областите на преминаване на сухожилието, наблюдава се локална хипертермия, хиперемия с оток. В спокойно състояние болката ще намалее, но няма да изчезне напълно; по време на движение тъканите се хрущят (крепитация). Причините за патологията са в грешните обувки.
С неврома на Мортън междузъбните нервни влакна се сгъстяват, така че стъпалата са болезнени; болката се влошава, ако стъпите на чорапите си. Тази доброкачествена неоплазма причинява болка, когато човек ходи, структурите на меките тъкани набъбват, често се наблюдава патология при жените.
Надлъжният или напречен тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени лигаменти, мускули на подметката, статично претоварване на долния крайник. Кракът се изравнява, обувките се износват бързо, краката се уморяват бързо, пациентът страда от спазми; когато ходи, измъчва се от синдрома на болката.
Това заболяване може да бъде наследствено или придобито, а също така се провокира от неравномерно разпределено натоварване на подметката. Следователно човек чувства дискомфорт в областта на вътрешната или външната дъга на стъпалото.
Патологичните промени се характеризират с образуването на гной, некроза на костната тъкан, костен мозък с улавяне на меки тъканни структури. Заболяването се причинява от патогенни микроорганизми.
Често е усложнение на открити фрактури.
Пациентът има остра хипертермия, синдромът на интоксикация нараства, характеризира се с рязка болезненост на подметката, кожата може да пожълтее.
Също така, човекът трепери, има главоболие, повръщане, понякога е делиритен, губи съзнание. В засегнатата костна тъкан се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, меките тъкани на подметката набъбват. Кожата става лилава, напрегната, често се вижда по венозната мрежа.
През първите дни болката от подметката с остеомиелит може да отиде в областта на подбедрицата
Болката в пръстите на долните крайници се провокира и от патологии на артериите, при които пръстите могат да побелеят, да се наранят по време на физически труд и излагат на ниски температури.
С ендартерит артериите на краката се възпаляват, патологията се проявява под формата на периодична клаудикация.
Когато човек започне да ходи, в началото той усеща лекота, след това болката се усилва в долните крайници, краката изтръпват, стават тежки.
Когато пациентът си почива малко, симптомите изчезват, след което при ходене ще се появи отново, човекът е студен в областта на краката, има конвулсивен синдром на мускулите на краката.
Болковият синдром на пръстите на долните крайници се причинява от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки по вътрешната съдова стена.
Стената на съда става по-плътна, пациентът страда от синдром на компресивна болка на долните крайници, който се увеличава, когато човек ходи. Краката на пациента винаги са студени.
Преди да лекувате болката в долните крайници, е необходимо да откриете коренните причини, провокирали дискомфорта. Пациентът трябва да получи травматологични, ортопедични съвети. Когато лекарят вземе анамнеза, тогава за да изясни диагнозата, той ще препоръча на пациента рентгеново, артроскопско, компютърно, магнитен резонанс.
Лабораторните изследвания ще помогнат да се установи степента на възпалителния процес, признаци на ревматоидно възпаление на ставните тъкани. Извършват се общ биохимичен кръвен тест, общ тест за урина, биохимично изследване на венозна кръв.
Какво да направите, ако подметката е болна? Лечението се провежда комплексно, лекува се с лекарства, физиотерапевтични процедури, народни средства. Показана е употребата на нестероидни лекарства, които облекчават възпалението. Treat:
Болката може да се облекчи с обезболяващи. Те се лекуват с Baralgin, Analgin. При тендинит, травма се носи гипсова превръзка, показан е масаж на краката.
За да се възстанови ставния хрущял на ходилата, е показано използването на хондропротектори, те се лекуват например със Structum
Физиотерапевтичните упражнения ще облекчат пациента от дискомфорта на подметките, той се прилага в допълнение към комплексната терапия. Можете да правите упражненията сами:
Можете да извършвате и друга гимнастика, която ще бъде предписана от лекаря индивидуално за всеки пациент..
В допълнение към основното лечение се използват народни средства. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар. Нанесете студено върху засегнатата област. За да не замръзне краката, ледът се увива в марля, след това се прилага за 3 или 5 минути, не повече. Този метод ще премахне възпалителния процес с подуване..
За нормализиране на микроциркулаторните процеси в краката е показано използването на контрастен душ сутрин. Краката се потапят в топла и хладна вода. Нанесете вана за крака. 2,5-3 литра вода се изсипва в малък леген, добавят се 5-10 капки от всяко етерично масло. Краката трябва да се държат не повече от 15 минути. Водата трябва да е не повече от 40 ° C.
Изисква се да се отървете от неудобните обувки, никога не ги носете. Обувките, ботушите, ботушите са избрани по размер. Жените, които носят високи токчета със заострен пръст, винаги имат проблеми с краката..
Подметките винаги трябва да са чисти, необходимо е да се използват смекчаващи кремове, тогава няма да има калузи или пукнатини по краката.
Ако носите чорапи, изработени от синтетични тъкани, тогава краката ще се потят много, ще се присъединят патогенни бактерии.
Ако човек е с наднормено тегло, тогава ще страда не само подметката, но и цялото тяло. Брашното, тлъстата, пържената, солената, пикантната храна няма да добави здраве, но проблемите с нея могат да възникнат бързо. Следователно, трябва да ядете балансирани естествени продукти. За да не се наруши метаболизма на водата и солта, е необходимо да се спазва режима на пиене. Трябва да пиете най-малко 1,8-2 литра обикновена вода на ден.
Ако обичате да ходите на високи токчета, не трябва да се оплаквате, че краката ви болят.
Не е изненадващо, че човек, който злоупотребява с алкохол, обича да пуши, има проблеми не само с краката, но и с цялото тяло.
В този случай самият пациент създава сериозни здравословни проблеми за себе си, което означава, че това е неговият съзнателен избор. Когато имате болка в краката, трябва спешно да потърсите медицинска помощ.
Ако се лекувате сами, тогава ще има тежки усложнения, които не винаги подлежат на успешно лечение..
Много хора изпитват дискомфорт при ходене в областта на пръстите на краката. Външно тази област може да поддържа здравия си вид, без да показва индикация за някаква патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да изберете правилното лечение, трябва да знаете по какви причини има болка в стъпалото под пръстите на краката при ходене.
Болезнен спазъм близо до пръстите на краката може да се появи по различни причини. Най-основното от тях е плоските стъпала. Други провокиращи фактори включват:
С плоски стъпала боли крак отдолу близо до пръстите на краката. Ако е разположен неправилно, стъпалото губи всичките си възглавнични свойства. В резултат на това дискомфортът започва да се появява всеки път, когато човек трябва да стои дълго време, да бяга, да ходи.
Такова заболяване се придобива, както и вродено. Образува се поради натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, следните фактори могат да доведат до развитието на плоско стъпало, при което болезнеността се появява близо до пръстите:
Плоските крака не са само проблем на детето. Това разстройство може да срещне много възрастни, които в бъдеще, поради това, могат значително да променят походката си. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болката сайдер става честа.
СПРАВКА. Еритромелалгията се счита за рядко състояние. Възниква на фона на силно разширяване на малки съдове, разположени в долната част на краката. Заболяването се развива пароксизмално, провокира болка в топката на крака при ходене. Тази болест често засяга младите хора, особено мъжете. Синдромът на болката може да бъде парене, непоносимо, печене.
С еритромелалгия потенето на краката се увеличава. Самата атака започва внезапно. И продължителността му може да отнеме няколко минути, след което се влачи за няколко часа. Обикновено неприятният дискомфорт се появява след физическо натоварване или прегряване на долните крайници. Студените компреси помагат за облекчаване на състоянието..
Болезнено е да стъпвате на топката на крака с неврома на Мортън. Жените, които редовно носят тесни обувки с висок ток, са по-склонни да се сблъскат с такава патология. В тази ситуация нервът, разположен вътре в стъпалото, започва да се сгъстява. Има пареща болка, изтръпване в долната част на краката. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.
Нараняването на малките стави на стъпалото също причинява неудобен спазъм. В този случай под самите пръсти можете да забележите изразено подуване..
Доста лесно е да удряте пръстите си по твърда повърхност, за да срещнете такова явление. Друга причина за появата на болезнен спазъм в областта на пръстите може да бъде тендовагинит..
Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Появява се в онези области, където по-често се наблюдава двигателна активност.
При това заболяване силната болка в стъпалото се проявява с физическа активност. В този случай подметката набъбва, кожата става червена. Следните фактори могат да провокират това заболяване:
Разширените вени могат да причинят болка под пръстите на краката
Болката в ходилото в близост до пръстите на краката може да причини разширени вени. Обикновено синдромът на болката се проявява следобед. В същото време долните крайници набъбват силно. Подобен симптом може да се усети при захарен диабет. Високата кръвна захар променя структурата на кръвоносните съдове, които доставят хранителни вещества на стъпалото.
В резултат на това има болка под палеца, която основно тревожи човек през нощта. Също така в тази област се усеща изтръпване, чувствителност намалява, могат да се появят крампи в краката..
Развиващата се остеопороза, при която се наблюдава недостиг на калций, също може да причини болка в краката в областта близо до пръстите на краката. Дискомфортът притеснява човек точно докато ходи. Всяка стъпка е трудна. Ако не се консултирате навреме с лекар, тогава в бъдеще ще трябва да се сблъскате със сериозни усложнения.
Характеристика на това заболяване е пълното отсъствие на всякакви други признаци, с изключение на самата болка. Дефицитът на калций може да провокира заболяване на първо място. Други причини включват:
Какво да направите, ако петата ви боли при ходене
По време на остеопороза неприятен синдром се локализира под самите пръсти. Увеличава се с палпация и физическа активност. Женските са податливи на ревматоиден артрит. При тази болест се усеща болка в стъпалото под самите пръсти. Това се дължи на поражението на малките стави. Впоследствие болестта става хронична..
Появява се болен спазъм, смущаващ дори в покой. И ако се извършва движение, тогава болезнеността в близост до пръстите се увеличава значително. След като се събудите, можете да усетите сковаността на стъпалото. Други симптоми на ревматоиден артрит включват:
СПРАВКА. Подагричният артрит е друго заболяване, при което се появяват метаболитни нарушения. Солите на пикочната киселина се отлагат в ставите. При тази болест се засягат големи стави на долните крайници..
Под палеца и под втория пръст се развива възпалителен процес по-често. Кожата може да се зачерви и да се почувства гореща на пипане. Започват да настъпват разрушителни промени във вътреставната торбичка. Образуват се кухини, които постепенно се пълнят с кисели кристали.
В напреднала възраст често болят пръстите на краката и възглавницата под тях. Можем да говорим за развитието на подагра или бурсит. Първият случай се характеризира с нарушение на клетъчния метаболизъм. Кръвта е наситена със соли, които след това се отлагат в ставните кухини на долните крайници. Дискомфортът се проявява най-много през нощта, когато човекът почива..
При бурсит основната причина, поради която краката болят близо до пръстите на краката, е дисфункцията на мастния слой, който се намира близо до метатарзалните кости. На този фон се развива възпалителен процес, характерен признак за който е болка в близост до пръстите на краката..
Когато се появи болка в стъпалото под пръстите на краката, лечението ще зависи от основната причина, провокирала това състояние. Когато става въпрос за плоски крака, терапията е насочена към носенето на ортопедични обувки и специални стелки. Ако такъв проблем възникна на фона на наднорменото тегло, тогава храненето на човека се коригира.
Прищипаните нервни окончания се елиминират чрез мануална терапия, както и с помощта на избрани физиотерапевтични упражнения. Той помага да се нормализира притока на кръв към засегнатия крак. Ако причината за болката е нарушение на кръвообращението, тогава може да се наложи операция.
При възпалителни процеси и ставни патологии се предписва лекарствено лечение. Предписват се лекарства, които блокират развитието на възпаление, както и облекчават болезнените спазми. За остеопороза се използват хормонални лекарства, които се допълват с витаминни комплекси, съдържащи калций.
Кортикостероидите, ултразвукът и лазерната терапия се използват за лечение на фасциит. За да се справи с невромата на Мортън, лекарят предписва кортикостероидна блокада. Пациентът силно се препоръчва да носи ортопедични обувки.
Консервативното лечение може да помогне в ранните етапи на много заболявания, които провокират болкови синдроми под пръстите на краката. Особено ако се появяват по време на ходене. Такова лечение ще се състои от следните лекарства:
Мануалната терапия ще облекчи болката, ако причината е прищипан нерв
Противовъзпалителните нестероидни лекарства бързо спират възпалението. Най-често се предписват Нурофен, Ибупрофен, Низ, Кеторолак. Благодарение на аналгетици като Баралгин и Аналгин, болката изчезва.
СПРАВКА. Хондропротекторите помагат за възстановяване на увредената хрущялна тъкан. Те също подобряват структурата на самите стави на пръстите, предпазвайки стъпалото от патологични процеси. Такова лекарство е Structum. Освен това се препоръчва използването на затоплящ разтвор като Димексид.
В допълнение към лекарствата, можете да опитате традиционната медицина. Студеният компрес е отлично средство. За да направите това, увийте няколко кубчета лед в парче плат и го поставете върху областта под пръстите си. Компресът продължава пет минути. Той ще помогне за облекчаване на подпухналостта и премахване на възпалението в тази област..
Полезно е да правите контрастни вани за крака. За да направите това, краката трябва да се потапят последователно в контейнери с топла и студена вода. Три пъти седмично трябва да правите вана за долните крайници, като добавяте във водата десет капки портокалово масло. Продължителност на процедурата - 15 минути.
Картофеният компрес ще има терапевтичен ефект. Коренът от зеленчуци се готви в униформа, натрошава се и се нанася топло на областта под пръстите на краката. Компресът се задържа, докато се охлади напълно, след което повърхността на кожата се смазва с евкалиптово масло. Кално приложение за лечение на плантарен фасциит.
Ако кракът започне да боли отгоре на крака, тогава първата стъпка трябва да бъде обездвижването му. Впоследствие е необходимо да опитате да укрепите мускулния апарат и да възстановите нарушения метаболизъм в ставните тъкани. За това специалистите предписват средства, които помагат за активиране на кръвообращението в долните крайници. Само интегрираният подход може да даде положителен резултат.