Защо има болка в крака, сякаш дърпа вена? Болката в краката е една от най-неприятните. Доста често такъв дискомфорт възниква сред момичетата, които предпочитат да носят обувки на висока платформа. Умората и прекомерното натоварване на крайниците могат да причинят дискомфорт. Систематичното напрежение в краката често провокира развитието на силна болка и мускулни крампи.
Ако има болка в крака, сякаш дърпа вена, тогава това е един от признаците на умора на краката или развитието на сериозно заболяване. Важно е да сте внимателни към здравето си и ако се появи един от симптомите на заболяването, потърсете помощ от лекар. След задълбочен преглед на пациента, лекарят ще може да определи причината, която провокира появата на болка. Само квалифициран специалист е в състояние да постави точна диагноза. Ако кракът боли зле, тогава това явление може да бъде придружено от допълнителни симптоми. То:
За да се предотврати развитието на усложнения, е важно да посетите лекар.
Защо кракът дърпа и боли? Има много фактори, които могат да издърпат левия крак от седалището към стъпалото. Само след задълбочен преглед лекуващият лекар може да постави точна диагноза. В чести случаи такъв дискомфорт се причинява от патологично състояние или заболяване, а именно:
Хроничната умора засяга функционирането на мускулната система, което провокира развитието на болка в крайниците. Точната причина за болката в краката може да се определи само от лекар след преглед на пациента..
За да се определят причините за болка в краката, е необходимо да се извърши цялостен медицински преглед на пациента. С помощта на рентгенови лъчи, ултразвук, ЯМР и общ кръвен тест лекарят оценява цялостната клинична картина. Важно е да се изключат заболявания, които заплашват човешкия живот. С развитието на тромбоза, тромбофлебит, рак, артериална обструкция и инфекции могат да възникнат сериозни последици, които често са фатални. Трябва да се консултирате своевременно с лекар, за да предотвратите развитието на усложнения. Едва след поставянето на диагнозата специалистът ще предпише лечение за болка в краката.
Херния диск често провокира развитието на болезнени усещания в областта на краката. С такава диагноза е важно да се елиминира проявата на остър симптом, като се използва анестетичният състав на Novocaine и Lidocaine. За незначителна болка в краката, лечението включва използването на аналгетици под формата на хапчета. За да се премахнат симптомите на заболяването, на пациента се предписва противовъзпалително лекарство. С помощта на Ибупрофен, Диклофенак може да се елиминира възпалението. Ако функционирането на съдовете е нарушено, тогава терапията се провежда с използването на затоплящи мехлеми, които трябва да се прилагат на мястото, където се локализират неприятните усещания. В случай на сериозно заболяване, терапията се провежда в болница под строгия надзор на лекарите. В хода на лечението се използват мускулни релаксанти и витаминни препарати. Препоръчва се да се пият витамини от група В, тъй като такива вещества помагат за възстановяване на нервните влакна. Също толкова важно е да приемате хапчета, които да спомогнат за подобряване на кръвообращението..
Само лекуващият лекар трябва да предпише лекарства. Продължителността на терапията и дозировката се определят стриктно от лекаря, в зависимост от силата на проявата на симптомите и общата клинична картина. В хода на лечението специалистът предписва и използването на алтернативни методи на лечение. Всички препоръки на лекаря трябва внимателно да се спазват, тъй като самолечението може само да влоши проблема и да провокира развитието на сериозни здравословни усложнения.
Как да премахнем болката в левия крак? Терапията може да се проведе не само с традиционните методи, но и с народни. Трябва да знаете, че народно лекарство няма да помогне да се излекува болестта. В чести случаи инфузията помага за подобряване на цялостното благосъстояние и премахване на симптомите на заболяването, но за да се отървете от патологията, е важно да посетите лекар. Сред най-разпространените домашни средства са:
Важно е да се консултирате с вашия лекар, преди да предприемете терапия за болка в мускулите на краката. Не подценявайте билковите отвари, тъй като те имат мощни лекарствени ефекти..
За да се предотврати развитието на болезнени усещания в краката, е необходимо да се спазват препоръките на лекаря, а именно:
Също толкова важно е да се подлагате на редовни медицински прегледи - това ще помогне да се предотврати развитието на много заболявания. Трябва да знаете, че не се препоръчва системно използване на обезболяващи. Тъй като някои лекарства могат да повлияят на показанията на кръвното налягане и да провокират странични ефекти. Необходимо е не само да се спре болката, но и да се елиминира ефектът на фактора, който провокира появата на неприятни усещания. За да се преодолее болестта, е важно да отидете в болницата навреме..
Трябва да знаете, че точна диагноза може да се постави от лекар само след задълбочен медицински преглед на пациента. Понякога хората имат болка в ходилото на краката - такова неприятно усещане може да се появи поради развитието на сериозно заболяване, а именно:
Само лекар е в състояние да определи причината, която задейства появата на болка в краката..
За да се отървете от болката в краката и стъпалата, трябва да използвате ела масло. С помощта на такава съставка се препоръчва извършване на самомасаж, кожата трябва да се разбърква старателно и да се масажира, след това трябва да се облечете с топли чорапогащи и да легнете под одеялото с помощта на контрастен душ, можете да се отървете от болката в стъпалото, започнете със студена вода, задръжте ступа под нея за 50 секунди, след което включете топла вода продължителността на цялата сесия е не повече от 16 минути.
Причините за лечението на болката в краката трябва да се обсъдят с Вашия лекар. Често лекарите предписват билкови инфузии, за да облекчат болката. За да премахнете болезнеността, се препоръчва да използвате бульон от лайка. За да направите това, изсипете вряща вода (1 супена лъжица.) Върху сухо растение (1,5 с. Л.). Оставете го да вари за един час и изсипете в купа. В топла инфузия трябва да спуснете краката и да изчакате около 16 минути. Благодарение на такива препоръки можете да се отървете от болезнени усещания. В случай, че болката се появява систематично, трябва да потърсите помощ от специалист..
Благодарение на уникалния си състав растението има положителен ефект върху общото състояние на човешкото здраве. Успокоява и дезинфекцира кожата. Официалната медицина и козметологията са доказали ефективността на лайка. Благодарение на банята от лайка можете:
За да може процедурата да има положителен ефект върху цялостното ви здраве, важно е правилно да се подготвите за нея. Първата стъпка е да приготвите отвара. За да направите това, изсипете вряща вода върху сухите венчелистчета и оставете да вари. След това трябва да го прецедите. Съберете вода в банята (37 градуса) и изсипете инфузията. Продължителност на процедурата - 40 минути.
На първо място е важно да посетите лекар, за да разберете причината за неприятното усещане в краката. В чести случаи лекарите предписват затоплящ мехлем за облекчаване на мускулния дискомфорт. С помощта на "Диклофенак", "Волтарен", "Финалгел" се провежда терапия на синдрома на болката. Благодарение на затоплящия мехлем се увеличава кръвообращението и топлообмена. С такъв ефект се засилва снабдяването на засегнатите патологични области с кислород, отстраняват се токсични вещества и се премахва болката. Finalgon маз помага за премахване на болката в краката. Изпъва краката главно поради силна умора. С помощта на "Артрацен", "Атина" и "Отривин" можете да облекчите умората и да подобрите благосъстоянието на пациента. Инструментът трябва да се използва 1-2 пъти на ден, в зависимост от препоръката на лекуващия лекар. Ако краката ви болят зле след тренировка, тогава лечението се провежда с помощта на "Finalgon" и "Capsicam". Необходимо е да се прилагат средства 3 пъти на ден. Важно е да посетите лекар преди започване на лечение, в противен случай могат да възникнат здравословни проблеми. Продължителността на курса на терапия се определя от строго лекуващия специалист..
Трябва да знаете, че обезболяващи не се препоръчва да се използват систематично. В противен случай могат да възникнат сериозни здравословни проблеми. В случай, че се появи остра болка, е важно незабавно да се подобри благосъстоянието на пациента преди пристигането на лекарите. С Ketorolac болката може да се елиминира. Това е мощно лекарство, използвано за лечение на дискомфорт в краката, ръцете и гръбначния стълб. Благодарение на продължителното му действие можете да се отървете от мъчителната болка за известно време. С използването на "Dexketoprofen" можете да премахнете възпалителния процес и болезнените усещания. Продължителността на лекарството е 5 часа. Предпишете "Диклофенак" за ревматизъм. Тези хапчета облекчават болката и подуването. "Ибупрофен" е нестероидно лекарство, което е позволено да се приема дори в периода на раждане на бебе, тъй като в състава няма вредни вещества. "Sedalgin-neo" премахва болките в ставите. Трябва да знаете, че кофеинът присъства в препарата. При такива условия не се препоръчва употребата на лекарството за тези хора, които имат проблеми с високо кръвно налягане. С помощта на "Promedol" и "Tramadol" можете да премахнете острата и непоносима болка. Такива лекарства се продават в аптеките само с рецепта на лекар..
Трябва да сте наясно, че болката в крака, сякаш дърпа вена, може да бъде причинена от много фактори, така че домашното лечение няма да донесе никаква полза. Само след задълбочена медицинска диагноза може да се идентифицира заболяването, което провокира развитието на болезнени усещания. Болкоуспокояващите могат временно да подобрят общото ви състояние. Систематичната употреба на аналгетици значително ще навреди на общото здравословно състояние и ще провокира развитието на болестта. Само квалифициран лекар може да предпише ефективна терапия, която ще премахне болестта. В случай, че болката в краката на краката присъства дълго време, това показва, че се развива патология.
Човек си спомня своите две само когато се разболее. И той почти никога не свързва възникналия проблем със заболявания на други органи. Междувременно виновниците на вашето страдание могат да бъдат разстройства и възпаления в различни системи на тялото, обяснява доктор по медицински науки, професор, ръководител на 2-ро отделение по вътрешна медицина на Беларуския държавен медицински университет Николай Сорока.
Какво те кара да страдаш
Наистина болката в краката може да възникне по различни причини. Например, поради възпалителни състояния, свързани с инфекции, заболявания на червата, псориазис и ревматоиден артрит. Но все пак, най-често хората са омразени от остеоартрит, известен още като отлагането на соли в ставите. В този случай болката ясно се формира в областта на ставите - глезена, коляното или тазобедрената става..
Друга причина е възпрепятстваният приток на кръв през артериите. Това е показано от студени и бледи долни крайници, както и болка, която се появява при ходене, така нареченият симптом на периодично клаудикация. Според проф. Сорока причината може да е атеросклерозата - при това заболяване атеросклеротичната плака блокира артерията, нарушавайки притока на кръв. И не непременно на нивото на краката, но често там, където минава най-големият съд - аортата.
Артериите често са засегнати от пушачите - възниква облитериращ ендартерит или възпаление на вътрешната лигавица на артерията. Той причинява силна болка, която често дразни дори 30-40-годишните хора.
Болката, свързана с артериално увреждане, е често срещана и при пациенти със захарен диабет - това е така нареченият синдром на диабетно стъпало. Те изгарят и първоначално се свързват с увреждане на кръвоносните съдове, а след това и на нервната система..
Коляното боли? Лекувайте долната част на гърба!
Но какво да направите, ако болката се появи на нивото на коляното, подбедрицата, стъпалото или бедрата и никой от тези органи няма аномалии? Причината трябва да се търси в лумбалния гръбначен стълб, уточнява професорът. Такива симптоми обикновено се появяват при ишиас. Силната болка се причинява и от лумбоащиалгия - дразнене на корените на нервните структури на нивото на лумбалния гръбначен стълб. Болката в долната част на гърба се излъчва към единия или двата крака. Разпространява се главно по задните части, както и по задната външна повърхност на крака, понякога достига дори до пръстите на краката.
Каква тежест!
Усещанията от разширени вени също не са приятни - тежест в краката и подуване, възпаление на вените. Състоянието може да се влоши, ако ходите, стоите или седите дълго време. Поради стагнация на кръвта се нарушава кръвообращението в крайниците, тъканите липсват кислород - хипоксия и започват да „сигнализират“ с болка, сякаш викат за помощ. При изразени разширени вени може да се появи болка с неопределена локализация - в подбедрицата, стъпалото и др..
С тромбофлебит - на това място може да се открие възпаление на разширени вени, оток, подуване и зачервяване. Естествено, ще последват болки..
Полезен намек
Ако коляното боли и няма видими промени в тази става, тогава източникът на проблема трябва да се търси на нивото на втория или третия лумбален прешлен. И ако болката е локализирана в стъпалото, тогава в петия лумбален и първи сакрален прешлен.
Понякога болката, причинена от проблеми с тазобедрената става, се излъчва към коляното. Какво не правят такива пациенти! Използват мехлеми, лекарства, но всичко напразно. Рентгенография на тазобедрените стави ще помогне да се разбере, което ще изясни естеството на болката.
Чувствителни хора
Професор Сорока назовава друга група пациенти, чиито крака болят и може да е трудно да се обясни причината. Това е характерно за метеорологичните хора. Краката ги болят и „усукват“ ден-два преди да се промени времето. Не е лесно да се справим с подобни прояви, признава специалистът..
Когато болката в стъпалото, подбедрицата и коляното е много пареща - например, ако е била изгорена с коприва или стрелба, сякаш човек е бил шокиран, това обикновено се свързва с увреждане или компресия на нервните структури, а не просто с възпаление или промени в нервната система.
Професорът посочва и друга причина - наличието на фокус на инфекция при юноши и младежи от 15 до 20 години също причинява болка в краката. Момчета или момичета с хроничен тонзилит с гнойни тапи могат да изпитат болка по предната част на подбедрицата, в костта. Ето как се проявява опиянение.
Плоските крака също могат да бъдат източник на страдание. Хората с плоски крака под натоварване и претоварване изпитват болка в стъпалото, особено към края на деня. За да определите дали има плоски стъпала, можете да намокрите ходилото на крака си и след това да стъпите върху сух лист бяла хартия. При плоски стъпала стъпалото ще бъде напълно отпечатано. А здравият човек ще има само отпечатъци от петата и ръбовете на стъпалото върху хартия.
Съветите на професор Николай Сорока
Ако синдромът на болката е свързан с гръбначния стълб, не търсете спасение в компреси и електрически процедури върху областта на ставите на краката! Облекчението ще дойде само когато се освободи удушеният или раздразнен нервен корен. Всички усилия - триене, компреси, физически и електрически процедури трябва да бъдат насочени към лумбалния гръбначен стълб, тогава болката ще намалее.
Линейка
Ако болката е причинена от увреждане на артериалните съдове, тогава болкоуспокояващите не са помощници, предупреждава професор Сорока.
Ако той е локализиран в ставите или е свързан с увреждане на гръбначния стълб, тогава като приемате нестероидни противовъзпалителни средства (например лекарства на базата на диклофенак, мелоксикам, нимезулид и др.), Можете да облекчите състоянието. А за проблеми със стомашно-чревния тракт и болки в краката, можете да използвате ново поколение нестероидни противовъзпалителни средства, които са безопасни за стомашно-чревния тракт (етодолак, еторикоксиб).
Лекарствената аркоксия се е превърнала в своеобразна линейка, която започва да действа бързо - след 24 минути и облекчава болката за 24 часа. Има и други лекарства.
С тромбофлебит ще помогнат противовъзпалителни лекарства и венотоници.
Ендартеритът е много сериозно заболяване, което ревматолозите лекуват, и те предписват мощни лекарства.
Артериалната атеросклероза е хронично заболяване. Не бива да се надявате на бърз успех. Симптоматичната терапия се предписва под формата на съдоразширяващи лекарства, но най-важното е продължителната употреба на статини, които понижават нивата на холестерола в кръвта и "изглаждат" атеросклеротичните плаки в съдовете.
Но първо, все пак трябва да посетите общопрактикуващ лекар, който ще определи кой специалист трябва да бъде насочен..
Ходилото е най-ниската част на крайника. Това е комбинирана група от кости, които изпълняват поддържаща функция. Възникващата болка в стъпалото може да сигнализира за различни заболявания, физическо претоварване, травматични наранявания. Характерът на болезнените усещания, тяхната честота и тежест зависи от възрастовите характеристики на пациента, начина на живот и състоянието на организма като цяло. С случайни болки не трябва да се притеснявате, но ако болезненият дискомфорт се усеща постоянно, трябва да се свържете с медицинска институция.
Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.
Различни причини могат да провокират появата на синдром на болката. Подобно състояние може да възникне както при ходене, така и в покой. Локализацията на болката възниква или по цялата повърхност на стъпалото, или върху някаква специфична част от него. Само специалист ще разкрие естеството на патологията. Затова при редовни оплаквания от болезнени усещания в краката е необходимо да се консултирате с невролог или ортопед..
Чести причини за патологичен дискомфорт в тази област:
Системните и хронични заболявания, които засягат работата на цялата опорно-двигателна система, могат да провокират болка в краката:
Болката в стъпалото с разширени вени може да сигнализира за последния стадий на заболяването. Несериозно отношение към такава сериозна патология може да доведе до тромбоза и емболия;
Ако подозирате деформация на стъпалото, е необходимо спешно да се свържете с ортопед или травматолог, за да установите причината и спешното лечение. Разширените форми на заболяването изискват операция и проследяване от ендокринолог.
Разнообразието от причини, които провокират появата на болка в краката, изисква квалифицирана диагноза. Качественият преглед играе важна роля при поставянето на правилната диагноза и избора на метод на лечение. Първоначалните методи за диагностика включват:
Изясняване на диагностичните мерки:
Методите за диагностика се определят от специалист въз основа на общото състояние и индивидуалните характеристики на пациента, съпътстващите симптоми и анамнезата на заболяването.
Когато ставите на стъпалото болят зле, лекарят ще ви каже какво да правите. След определяне на причината за дискомфорта е необходимо да започнете лечението възможно най-рано. Това ще избегне сериозни усложнения и развитие на съпътстващи заболявания. Комплексната терапия включва:
Д-р Сперлинг за болестта:
Лечението включва приемане на лекарства, които могат да облекчат болката, да облекчат възпалението, да намалят подуването и други неприятни симптоми. Предписването на лекарства се извършва само от лекар, като се вземе предвид заболяването, което причини дискомфорт в стъпалото:
Ако болката в краката е възникнала поради неизправност на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците, е необходимо да се насочат всички усилия за лечение на основното заболяване. Необходимо е да се консултирате с теснопрофилен специалист и лечение според неговите препоръки. Обикновено след елиминиране на основното заболяване дискомфортът в дисталните части на долните крайници изчезва..
Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..
В допълнение към лечението с лекарства, лекарите препоръчват физиотерапия - шокова вълна и магнитен резонанс. Тези процедури повишават тонуса на мускулите и нервите на долните крайници, възстановяват двигателната им способност, освобождават човек от болка, подобряват кръвообращението, ускоряват метаболитните процеси, облекчават подуването и зачервяването на кожата.
На пациентите могат да бъдат предписани кални приложения, масажи, ултразвук, лазерна и рентгенова терапия. Такова лечение е насочено към премахване на проявите на патология и предотвратяване на усложнения и рецидиви..
Терапевтичната гимнастика е ефективно средство за борба с болката в стъпалата, предотвратявайки различни патологии на опорно-двигателния апарат (плоско стъпало, неврома на Мортън, артрит, подагра и други заболявания). Специален набор от упражнения е насочен към подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат, което увеличава силата и гъвкавостта на подбедрицата. Ето защо, когато болят ставите, краката изискват редовни упражнения за здраве:
Носенето на ортопедични опори за стелки (ортези) е неразделна част от сложната терапия за постоянна болка в краката. Те помагат за премахване на неприятни усещания и подуване, правилно разпределение на натоварванията по стъпалата, предотвратяват образуването на мазоли и мазоли и улесняват носенето на неудобни обувки..
Хирургическата интервенция е показана за неефективно консервативно лечение, наследствени или придобити аномалии на стъпалата, тежки травматични наранявания:
Много хора са наклонени към домашни средства за традиционна медицина. Но в случай на болка в долните крайници е строго забранено използването на такава терапия, тъй като такъв симптом може да показва сериозни заболявания на вътрешните органи. Въпреки че много лекари приветстват използването на алтернативна медицина при лечението на болки в краката, все пак е необходимо да се прилага определено рецепта на практика само след консултация с лекар. Най-ефективните са следните:
Иглолистен бульон за бани:
Тинктура от корен на корени:
Вливане на царевични стигми:
Превантивните мерки включват спазване на прости правила за здравословен начин на живот:
Всички съществуващи заболявания на краката водят до ограничена подвижност и болка. В напреднали случаи патологиите на краката стават причина за увреждане. Затова трябва да положите всички усилия, за да предотвратите тяхното развитие. Следвайки прости превантивни мерки, можете да избегнете възможни разстройства и да запазите здравето на много други органи..
Мускулите на долните крайници осигуряват движение в ставите на коляното, глезена и пръста. Болка в мускулите на краката може да се появи в покой, по време на ходене или след упражнение. Причината за мускулна болка в краката са заболявания на гръбначния стълб, ставите, кръвоносните съдове или мускулите на долните крайници. Появата на болка в мускулите на краката може да бъде свързана със съдово заболяване. Това се случва поради нарушение на отлива на венозна кръв и повишаване на налягането в съдовете. Лекарите на МБАЛ Юсупов провеждат цялостен преглед на пациентите, установяват причината и предписват лечение на болестта, довела до мускулни болки в краката.
След терапията пациентите се нуждаят от рехабилитационно лечение. Специалистите на рехабилитационната клиника използват съвременни масажни техники, кинезитерапия, физиотерапевтични процедури и извършват акупунктура. Индивидуален подход за лечение на болка в краката за всеки пациент ви позволява да постигнете осезаем ефект в най-кратки срокове.
При заболявания на венозните съдове пациентът има застой на кръвта в долните крайници. То е причината за дразнене на нервните окончания и развитието на болка. Най-често такива болки са "тъпи" по природа, пациентът чувства тежест в краката. Постепенно се развиват разширени вени на долните крайници.
Тъпи, болки и болки в шевовете в мускулите на краката, тежест в краката и спазми често са резултат от стоене или седнала работа, когато нормалното кръвообращение не се случва поради застой във вените на долните крайници, възниква кислороден глад. С тромбофлебит пациентите се притесняват от пулсираща болка, която често се превръща в усещане за парене под кожата. При тромбофлебит се появяват и постоянни болки в мускулите на прасеца..
Друга причина за болка в краката са облитериращи заболявания на долните крайници - ендартерит, атеросклероза. Мускулите на краката не получават достатъчно кислород и по време на ходене има атака на болка, която наподобява камшик. Тя минава сама.
Съществуващите нарушения в гръбначния стълб водят до появата на така наречените иррадииращи болки, които се излъчват към краката. При ишиас болката от гръбначния стълб по седалищния нерв се предава на долните крайници. Доста често ставните заболявания са причина за болки в краката. Влошаване се наблюдава, когато времето се промени. В по-късните етапи на ставни заболявания болката може да бъде постоянна, понякога просто болезнена. Това важи особено за пристъпите на болка с подагра..
Една от причините за постоянната болка в краката са плоските крака. Това заболяване се проявява с бърза умора при ходене, болка и усещане за "оловна тежест" в краката. С плоски крака рехабитолозите на болницата Юсупов разработват специален набор от упражнения. Болката се намалява, ако пациентът носи ортопедични обувки или стелки.
Заболяванията на периферните нерви също провокират болка в краката. При невралгия болката е пароксизмална. Възниква по протежение на нервните влакна. В покой практически няма болка, а самата атака на болка може да продължи от няколко секунди до няколко минути.
Най-силната болка в краката възниква при възпаление на мускулите на краката. Миозитът може да се развие след вирусна инфекция, мускулна пренапрежение, поради необичайно физическо натоварване или нараняване на мускулите на краката. При миозит се появяват болки в мускулите на краката, които се засилват с движение. Често в мускулите се усещат плътни нишки или възли. При открито нараняване, когато инфекциозни агенти навлязат в раната, може да се развие гноен миозит. Заболяването се проявява чрез следните симптоми:
При хора с наднормено тегло се наблюдава болка в мускулите на краката поради повишено натоварване на долните крайници. Мускулна болка в покой се появява след инсулт, инфаркт. Причината за болка в перонеалния longus мускул на крака може да бъде физическо или психическо натоварване, хипотермия или прегряване.
Изтичането на кръв от долните крайници става през дълбоки вени, които са разположени в дебелината на мускулите, и подкожни, които преминават в подкожната мастна тъкан. Повърхностните и дълбоки венозни системи на краката са свързани помежду си чрез свързване или общуване на вените. Във вените на долните крайници има клапи. Те ориентират кръвния поток строго към сърцето. Клапите, разположени във съединителните вени, позволяват на кръвта да тече от подкожните венозни съдове в дълбоките и да не позволят да се върне. Повечето от венозните клапи на долната част на крака и много малко на бедрото.
Кръвта тече по вените до сърцето, благодарение на активните контракции на мускулите на стъпалото, подбедрицата и бедрото. Клапите предотвратяват връщането на кръвта. Други механизми (енергия на свиване на сърцето, смукателен ефект на гърдите по време на редуване на вдишване и издишване) са от второстепенно значение.
Какво причинява тежест в краката? Основната причина за развитието на хронична венозна недостатъчност и появата на постоянна тежест в краката е нарушение на нормалното функциониране на клапите на вените. Притокът на кръв става хаотичен, а налягането в подкожните вени се увеличава толкова много, че стените на съда не могат да издържат и започват, като балон, да се разширяват.
Увреждането на клапаните на вените възниква поради:
Човек има тежест в краката, трудно му е да ходи след венозна тромбоза, която почти напълно унищожава клапите в засегнатата вена. Микротромбите, които увреждат венозните клапи, понякога са резултат от битови и спортни наранявания.
Пациентите, посещаващи флеболог, се оплакват от болка и тежест в краката, умора до края на деня, изтръпване, изтръпване в долните крайници. При ходене венозната болка отминава, а артериалната болка се увеличава. Първите признаци на хронична венозна недостатъчност са подуване на крака и стъпалото към края на деня, усещане за тежест в краката, което се появява при продължително седене или стоене. Малко по-късно могат да се появят пукащи болки и тежест в прасците, усещане за топлина в краката и нощни крампи в мускулите на прасеца..
На долната част на крака и бедрата се появяват малки синьо-червени съдови "звездички". През кожата се виждат вени с диаметър до 2 мм. Най-характерната проява на разширени вени на долните крайници са разширените вени. Те се появяват на пищялите и бедрата като причудливи тъмносини конгломерати, наподобяващи гроздове..
С по-нататъшното прогресиране на заболяването кожата на подбедрицата става суха, чувствителна към различни наранявания. Тогава се появяват малки островчета с тъмнокафяв цвят. Те постепенно се сливат в един "архипелаг", в центъра на който се образува зона на кожата, която наподобява изтичане на стеарин. След това се отваря трофична язва.
В болницата Юсупов флеболозите широко използват различни ултразвукови методи за изследване на пациенти с патология на венозната система на долните крайници. По време на изследването лекарят изследва образа на съда, притока на кръв през него и оценява функцията на венозните клапани. Отделението по флебология е оборудвано с модерни диагностични апарати. Те ви позволяват да реконструирате триизмерно цветно изображение на съда. Това значително подобрява надеждността на изследването. Резултатите от изследванията могат да се съхраняват за неопределено време в компютърната памет или на видеокасета.
Пациентите с тежест и болка в краката могат да преминат пълен преглед в амбулаторни условия, в удобно за себе си време. Ако флеболог подозира, че причината за тежестта в краката е предишна тромбоза на дълбоките вени или вродена аномалия, той препоръчва допълнителен преглед - флебография. Извършва се с въвеждането на контрастен агент във венозните съдове.
Как да се отървете от болката в мускулите на краката? Лекарите на болницата Юсупов първо установяват причината за болка в мускулите на краката, а след това предписват лечение. Заболяванията се диагностицират с помощта на модерно оборудване от водещи световни производители. За лабораторни изследвания се използват висококачествени реагенти за получаване на точни резултати от теста. Компютърната томография и магнитен резонанс могат да определят точната причина за болка в краката.
Лекарите индивидуално подхождат към избора на метода на терапия в зависимост от причината за болката в краката. В случай на съдови заболявания се препоръчва пациентите да ограничат приема на мастни, богати на холестерол храни и да отслабнат. Рехабилитолозите съставят индивидуален набор от упражнения за предотвратяване на развитието и лечението на разширени вени на долните крайници.
Когато седите или стоите на работа, правите редовни почивки и сменяйте позиции. Ако причината за болката в краката са гръбначните заболявания, невролозите-вертебролози провеждат лекарствена терапия, рехабилитационните терапевти използват съвременни методи на рехабилитационно лечение, насочени към облекчаване на болката в краката и гърба. За иррадииращи болки в краката се извършва масаж. Старшият инструктор по ЛФК провежда часове по физикална терапия. Той индивидуално подбира упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба.
Не винаги е възможно човек незабавно да се консултира с лекар, ако се появи мускулна болка в краката. Ако по време на аеробни упражнения имате болка в мускулите на краката, трябва да обърнете внимание на твърдостта на повърхността, върху която тренирате. Опитайте се да избягвате бетонни подове. По-добре е бегачите да тичат не по бетонни или асфалтирани пътища, а по трева или мръсотия. Когато бягате или спортувате, обувките трябва да бъдат с подплатени обувки. Ако не, сменете обувките си.
Ако се появи болка в краката, легнете на леглото, поставете одеяло или възглавница под глезенната става и почивайте 15-20 минути. Контрастните вани за крака облекчават болките в мускулите (една минута с лед, една минута с вода, температурата на която достига 40 ° C). Те могат да се редуват 4-5 пъти.
За да предотвратите болката в краката, трябва да укрепите мускулите и връзките си с упражнения. Те ще бъдат избрани от старшия инструктор-методист на болницата Юсупов. Можете да седнете на пода, изправете крака си в колянната става. Поставяйки ролка или плътно навита кърпа под нея, свийте мускулите на долния крайник, без да движите коляното. След това задръжте мускула в договореното състояние до 30 секунди и се отпуснете. Повторете упражнението 20-25 пъти. Укрепва мускулите на предната част на бедрото.
За да заздравите коляното, можете да направите следното упражнение:
Болката в краката често се появява при хора с наднормено тегло. Всеки килограм тегло поставя шест пъти натоварването на коляното. Специалистите по рехабилитация на болница Юсупов ще изготвят програма за отслабване, която ще позволи не само да отслабнете, но и да укрепите мускулите на краката, да предотвратите болката.
Багери, бегачи, скиори се препоръчва да носят патела. За болка в краката е необходимо да използвате анестетични мехлеми. Всеки човек има точка на бедрото, която, когато се прилага, намалява болката в краката. За да го намерите, преместете ръката си от върха на коляното право нагоре отпред на бедрото 8-9 см. След това го преместете на 5-8 см навътре. С върха на палеца натиснете здраво върху точката и задръжте пръста си, докато почувствате, че болката в крака си отминава. Отнема около една минута и половина..
За да подобрят кръвообращението в краката и да намалят болката в краката, рехабилитационните терапевти препоръчват да правите няколко прости упражнения всеки ден:
Ако развиете остра болка в крака, която наподобява камшик по време на ходене, спрете, починете и незабавно потърсете лекар. В случай на остра болка в подбедрицата, утежнена от дорсифлексия на стъпалото, незабавно се обадете на линейка. В този случай може да се наложи спешен съдов хирург..
Ако краката болят, тежестта в краката се тревожи, лечението е насочено към премахване на причината за разширени вени. В случаите, когато заболяването не е довело до необратими промени във вените, флеболозите на болница Юсупов провеждат консервативна терапия. Тежестта в долната част на краката се намалява с помощта на еластични чорапи за коляното. Ако варикозните вени са разположени на подбедрицата и бедрото, за пациентите се избират компресионни чорапи или чорапогащи. Еластичната компресия създава допълнителна рамка за болните вени и по този начин не им позволява да се разтягат. Ускорява притока на венозна кръв, предотвратявайки образуването на кръвни съсиреци и тежест в краката.
Как да облекчите тежестта в краката сами? След тежък ден е полезно да вземете вани за крака с ароматни масла. Можете да си подарите лек масаж на краката. При силна болка и тежест в краката, пневмомасажът помага. На възпаления крак се поставя специален еднокамерен или многокамерен чорап. Компресорът изпомпва въздух в камерите за чорапи за 5-10 минути, създавайки налягане до 120 mm Hg, след което въздухът се освобождава. В резултат на пневмомасаж отокът изчезва, кръвообращението в крака и тежестта се подобряват. Вкъщи пациентите могат да използват преносими пневматични масажори.
Бързото прогресиране на заболяването, постоянната тежест на краката може да бъде резултат от наднорменото тегло, което води до прекомерен стрес върху вените на долните крайници. За всички пациенти с тежки крака, висок риск или вече развити разширени вени, лекарите препоръчват диета за отслабване. Важен момент от диетата е предотвратяването на запек. Затрудненото изпразване на червата води до постоянно повишаване на налягането във вените, утежнява венозната недостатъчност и провокира тежест в краката.
Флеболозите препоръчват да се обърне специално внимание на физическата активност. С тежест в краката поради патология на венозната система, спортовете на открито (колоездене, бягане, ходене) и плуването са полезни. Препоръчва се да се изключат онези видове упражнения, които водят до нараняване на краката.
За укрепване на стената на вените и подобряване на функцията на клапите флеболозите предписват лекарства - венотоници. Най-ефективното средство за премахване на болка, тежест, подуване на краката е Detralex, Ginkor Fort. За да се намали тежестта в краката, пациентите се съветват да прилагат мехлеми и гелове върху кожата на долните крайници, които включват хепарин, венотоники, нестероидни противовъзпалителни средства. Най-добрият гепарин гел е лиотон.
Флеболозите при наличие на разширени повърхностни вени извършват склеротерапия. В Русия склерозиращите лекарства етоксисклерол и фиброване са одобрени за употреба. Те се използват от лекари от отделението по флебология. В случаите, когато възможностите за консервативна и склеротерапия са изчерпани, флеболозите извършват хирургическа интервенция. Операцията се състои в отстраняване по един или друг начин на променени разширени вени. За това флеболозите широко използват специална безпроблемна технология - вените, засегнати от патологичния процес, се отстраняват чрез пункции на кожата с пункции.
Ако имате болка или тежест в краката, уговорете среща с флеболозите на болница Юсупов онлайн или се обадете. Лекарят ще проведе цялостен преглед, ще определи причината за умора, болка, подуване, тежест в краката и ще предпише адекватно лечение.