Когато областта на слабините боли, тогава по-силният пол изпитва безпокойство. На първо място, мъжете се страхуват от сексуално представяне и чак след това от други заболявания. Но причините за болка в слабините при мъжете не винаги са свързани с проблеми на пикочно-половата сфера; други патологични процеси често провокират симптоми. Помислете защо може да възникне болезнен дискомфорт в слабините.
Чест спътник на мъже, ангажирани със заседнала работа и предпочитат да се отпускат у дома пред компютър или телевизор.
Основната причина е забавянето на евакуацията на фекалиите с няколко дни. Провокира болестта:
Най-често запекът се провокира от комбинация от 2 фактора: неправилно хранене и ниска физическа активност..
Симптомите на заболяването се увеличават постепенно. Първо, човек изпразва червата на всеки 2-3 дни, изпитвайки дискомфорт поради плътността на изпражненията. Но постепенно патологичният процес става хроничен. Пациентът може да изпита:
Болката в слабините е дифузна, понякога се разпространява в долната част на корема и пъпната област. Изпражненията стават сухи и плътни.
Без лечение хроничното натрупване на изпражнения в червата провокира чревна непроходимост. Тогава има остра болка в слабините, която често е локализирана вляво.
Ако болката в слабините при мъжете е причинена от задържане на изпражненията, тогава лечението е насочено към премахване на причината за заболяването:
В първите дни, докато се възстанови нарушената функция на червата, на пациентите се предписват лаксативи в таблетки (Сенадексин) или в супозитории (Глицерин, морски зърнастец, Бисапролол). Лекарствата се избират от лекаря. Основният акцент на терапията е върху елиминирането на провокиращите фактори и възстановяването на пълноценното функциониране на органа..
Запекът се лекува от гастроентеролози, проктолози и терапевти.
Най-често хората в напреднала и старческа възраст страдат от болестта, но тя може да се появи и при млади мъже.
Възпалението на простатната жлеза може да бъде провокирано от:
Хроничният простатит често засяга възрастните хора, младите хора обикновено развиват остра форма на заболяването.
Симптомите зависят от характеристиките на хода на заболяването.
При хронична форма има дърпаща болка в слабините. Добавено към болезнени усещания:
При остър простатит симптомите са по-изразени. В долната част на слабините се появяват остри болки в шевовете, които се усилват при опит за изпразване на пикочния мехур и по време на движенията на червата. Острата патология често причинява остро задържане на урина и признаци на интоксикация (треска, главоболие, слабост).
Терапията се избира, като се вземе предвид тежестта на заболяването. Предписва се мъж:
В тежки случаи, когато възпалена простата пречи на функцията на уриниране, се поставя мек катетър за непрекъснато изтичане на урина.
Ако болката в слабините е придружена от нарушено уриниране, тогава трябва да се свържете с уролог или андролог.
Често боли в слабините вдясно при мъжете поради възпаление на апендикуларния процес.
Към днешна дата не е установено защо се развива апендицит. Приема се, че причината е възпалителни процеси в лимфните възли, локализирани в апендикуларния процес.
Заболяването се развива внезапно и протича в няколко етапа:
Когато се появят описаните симптоми, не трябва да отлагате да потърсите медицинска помощ - липсата на лечение ще доведе до разкъсване на апендикуларния процес и развитие на перитонит.
Няма консервативен начин за излекуване на апендицит. Само навременното отстраняване на възпаления процес ще помогне да се избегнат усложнения..
Ако подозирате апендицит, трябва да се обадите на линейка или да закарате човека в хирургичното отделение, където хирурзите ще извършат необходимите медицински мерки.
Уролитиазата може да бъде безсимптомна и да се открие, когато човек има остра болка, излъчваща се към слабините.
Провокира прояви на болка:
Движението на камъни в бъбреците се провокира от:
В някои случаи мъжът не може да каже защо е имал остра болка..
Болезнеността в слабините при мъжете се появява внезапно. Болката се излъчва към крака, долната част на гърба и отстрани. Коя страна ще боли зависи от това в кой бъбрек смятаната започва да се движи.
Пристъп на болка може да продължи от няколко минути до ден. Ако камъкът се движи по уретера, човекът има непоносима болка в слабините, която не може да бъде спряна от спазмолитици или обезболяващи.
Терапията се провежда консервативно. За да премахнете болката в слабините, се предписва на мъж:
Когато смятането се движи по протежение на уретера, се извършва блокада Новокаин за облекчаване на непоносимата болка в слабините. В тежки случаи се предписват наркотични аналгетици (Promedol, Morphine).
Когато бъбречната колика възникне за първи път или със синдром на силна болка, който не може да бъде спрян от прилагането на аналгетици, се посочва хоспитализация.
Хирургията по време на остра болка се извършва рядко. След консервативна терапия и елиминиране на болката в слабините, мъжът се изследва, за да се изясни естеството на образуването на камъни и локализацията на патологията. Ако е необходимо, направете планираното отстраняване на камъни.
При бъбречна колика е показано наблюдение от уролог. Плановите операции за отстраняване на бъбречните калкули се извършват от хирурзи.
При мъжете болката в областта на слабините се появява поради развитието на болка в долната част на гърба.
Провокира появата на синдром на болка в слабините, нарушаване на нервния процес. Това се проявява със следните заболявания в лумбалния гръбначен стълб:
Ситуацията се влошава от рефлекторните мускулни спазми, които са естественият отговор на организма към болката..
Защипването на лумбалния нерв е придружено от появата на остра болка, която се появява в долната част на гърба и се излъчва към слабините, долната част на корема и крака. Мъжете сравняват болката с токов удар. Боли пароксизмална и болезнеността се увеличава рязко по време на движение, кашляне или смях, опитвайки се да уринира.
Когато компресията на нерва се отстрани, болката в слабините и долната част на гърба напълно изчезва.
Необходимо е да се лекува основната патология, което ще е причината слабините боли при мъжете. За да направите това, кандидатствайте:
Ако причината за болка в лумбалната област е фрактура, тогава е показано носенето на корсет.
Хондропротекторите се използват за забавяне на разрушителните процеси в междупрешленния диск.
Когато туморите провокират компресия, може да се наложи операция, а при злокачествени новообразувания се прилага химиотерапия.
Изборът на специалист зависи от възможната причина. Когато има анамнеза за изпъкналост или остеохондроза, трябва да посетите невролог или ортопед. Травматологът ще се справи с премахването на последствията от нараняванията. И за тумори, в зависимост от структурата на новообразуването, ще помогне хирург или онколог.
Помислете за други възможни причини, поради които областта на слабините боли при мъжете:
Както можете да видите, слабините на мъжа могат да наранят както поради патологични процеси в пикочно-половата сфера, така и по други причини. Но всякакви болезнени прояви показват, че не всичко е в ред в тялото, следователно, полученият болков синдром не трябва да се игнорира..
Ако жените се отнасят към болката сравнително спокойно, тогава при мъж появата на болезнен дискомфорт в слабините причинява атака на паника и силен страх за силата на мъжа. Но не се паникьосвайте. Преди да решите какво да правите, трябва да се успокоите малко и да прецените състоянието си:
Всяка болка в слабините трябва да е причина мъжът да посети лекар. Без навременно лечение дори такива "безобидни" причини като запек или заболявания на ставите поради рефлекторно дразнене на ингвиналните нерви и задръстванията в малкия таз могат да причинят еректилна дисфункция и други необратими процеси.
Намерихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Ингвиналният лигамент е свободният ръб на апоневрозата (сухожилната плоча) на външния наклонен коремен мускул, разположен между предния горен илиачен гръбначен стълб (издатина) и срамния туберкул.
В слабините е долната част на корема, близо до бедрата и има триъгълна форма. Паховият лигамент е разположен тук и играе ключова роля, ограничавайки областта на слабините отвън и отдолу. Той може също да се нарече лигамент на Везалий, фалопиемен лигамент и лигамент на зеницата.
В горната част ингвиналната зона е отделена от перитонеума чрез изпъкналости на илиачните кости, в долната част - от долния ръб на мускулатурата на ректуса корема. Тази област е доста слабо покрита от мускули, което я прави уязвима за различни наранявания..
Лигаментът на слабините е мощен шнур под формата на сухожилна арка, свързващ срамния туберкул и превъзходния преден илиачен гръбначен стълб. Изглежда като жлеб с дължина от 11 до 13,5 см. Лигаментът на Пупарт е сдвоен орган и е тясно свързан с илио-пубисния тракт, който тече малко по-дълбоко и има същата посока. Между лигамента и тракта остава тясна празнина.
Под ингвиналните връзки се намират илиопсоасните мускули и нервно-съдовият сноп, който се състои от бедрения нерв, илиачната вена и артерията. Фасцията на бедрото и тунела с бедрените съдове и лимфни възли вътре също минават тук..
Обикновено лигаментът на зеницата е стегнат и опънат, но може да се разтегне поради физическа активност и бременност.
Под въздействието на травматичен фактор връзките се разтягат в слабините, а в тежки случаи - разкъсване, което изисква линейка. Това нараняване нарушава двигателната функция, ограничавайки подвижността на долната част на тялото поради увреждане на мускулите.
В слабините се сближават няколко бедрени мускулатури, но връзките най-често се разтягат, когато аддукторният лонус се нарани спонтанно. Той има формата на триъгълник и се намира на вътрешната повърхност на бедрото, като се прикрепя към ръба на срамната кост.
Дългият мускул на бедрото е много слабо развит при хора, които не отделят време за спортни занимания. Следователно, връзките, чрез които мускулите са прикрепени към костите, не са достатъчно твърди и еластични. Това е причината за невъзможността да се правят определени упражнения, например разтягане.
Големият аддукторски мускул е отговорен за разпространението на краката в страни и затварянето им заедно. Поради твърде късите сухожилия, той не дава възможност да се разширят краката твърде широко.
Най-често ингвиналните връзки се нараняват по време на интензивни физически натоварвания и се разтягат в резултат на превишаване на функционалността на тазобедрената става. Тоест, нараняването възниква от твърде голямо изместване на ставните повърхности една спрямо друга..
Навяхването в слабините може да има няколко причини:
Фактори за повишен риск от нараняване на лигаментите са слаб лигаментен апарат, системни заболявания на съединителната тъкан, артроза и артрит на тазобедрената става (HJ).
Симптомите на слабинен щам включват:
Болката по време на навяхвания на Vesalius може да се разпространи до външната страна на бедрото, да се предаде на гениталиите и перинеума.
Не винаги е възможно да се разграничи независимо от навяхване от обикновен свръх напрежение.
Има 3 форми на навяхвания - остри, подостри и хронични. При острата форма боли цялата област на слабините, вътрешната и външната страна на бедрото. Субакутната форма е придружена от болка с умерена интензивност, леко подуване и леко накуцване. Хроничният тип нараняване възниква на фона на дегенерация на белези от тъкани.
В допълнение, навяхванията са класифицирани по тежест, от които има и 3:
На първо място, всяко натоварване на краката трябва да бъде изключено, ако е необходимо, използвайте допълнителна поддръжка - помощта на приятел, бастун или патерици. Но най-добре и безопасно е да лежите с валяк или навита кърпа с диаметър около 10 см под леген..
Ако няма признаци на разкъсване, лед или студен компрес може да се приложи върху мястото на нараняване, не върху гола кожа, а върху тъкан. Трябва да държите леда за 10 минути с почивки. Такива нюанси ще ви позволят да избегнете измръзване и в същото време да намалите подуването и интензивността на болката..
Ако няма разкъсване, върху бедрото се прилага еластична превръзка. Превръзката започва от средата на бедрото и спиралите до долната част на гърба с улавяне на задните части.
В случай на спукване крайникът се обездвижва (обездвижва) с помощта на шина от налични инструменти - дъска или пръчка.
Ако болката е силна, можете да вземете обезболяващо или противовъзпалително хапче. След това трябва да транспортирате пострадалия до спешното отделение или до най-близкото травматологично отделение.
Навременната медицинска помощ е много важна по отношение на предотвратяване на усложнения и съкращаване на времето за лечение.
Лигаментните сълзи се различават от навяхванията по по-силна болка, която е много поносима. Моторната способност се губи напълно по време на почивките, докато изкълчванията се придружават само от скованост на движенията.
Може да се предположи разкъсване, ако на мястото на нараняване има малка ямка поради разминаването на лигаментните влакна. Ако натиснете леко на това място, тогава ще има ясно отдръпване.
Дислокацията се определя визуално и чрез палпация. Формата на ставата става неестествена и кракът от засегнатата страна се съкращава.
Ако се подозира руптура, фрактура или дислокация, се правят рентгенови лъчи. Изкълчванията се диагностицират главно чрез магнитен резонанс и компютърна томография, както и ултразвук. С тяхна помощ е възможно да се оцени подробно състоянието на увредените тъкани и тежестта на нараняването..
Разтягането на ингвиналните връзки с лека тежест изисква спазване на лек режим за 4-6 дни. В случай на почивки този период се увеличава до две или повече седмици. При частични сълзи медикаментът се използва по-често под формата на инжекции; пълните сълзи могат да изискват операция.
Лекарствената терапия включва аналгетици и НСПВС за облекчаване на болка, подуване и възпаление. Силната болка се облекчава от кортикостероидните хормони, които имат висока противовъзпалителна активност. Витаминните и минерални комплекси се предписват като общ тоник, който подобрява локалното кръвообращение и храненето на засегнатите структури..
Таблетките и инжекциите често се допълват с употребата на мехлеми и гелове с противовъзпалителни, аналгетични и затоплящи ефекти. През първите два дни е позволено да се използват само аналгетици и лекарства с охлаждащ ефект. Започвайки от третия ден, можете да преминете към затоплящи мехлеми.
Първата група включва следните мехлеми:
Мехлеми със затоплящи компоненти в състава са Apizartron, Tentorium, Mataren Plus, Finalgon, Espol, Reonevrol. Добри резултати дават и мехлемите Melivenon и Virapin..
Препоръчва се тест за толерантност на кожата преди първото приложение. Малко количество от продукта се прилага върху лакътя или китката, ако няма зачервяване и обрив в рамките на един час, продуктът може да се използва.
Ако се установи руптура, тогава се извършва хирургично зашиване с предварително дрениране на хематома. Два дни по-късно мястото на нараняване започва да се смазва с лечебен мехлем, който ще бъде предписан от лекаря..
Продължителността на изцелението зависи от тежестта на нараняването и компенсаторните възможности на организма. Общото здравословно състояние на пациента също е важно. Средно възстановяването отнема от три дни до месец.
Физиотерапията започва след отстраняване на остри симптоми. За ускоряване на възстановяването се предписват електрофореза, магнитна и лазерна терапия, ултразвук, парафинови обвивки, масаж и сесии за мануална терапия. Курс от няколко посочени процедури помага за подобряване на притока на кръв в мястото на нараняване, бързо облекчаване на възпалението, активиране на метаболитните процеси и увеличаване на мобилността.
Лечебната терапия е неразделна част от лечението на разтягане на слабините. Първите занятия се провеждат под ръководството на инструктор по ЛФК, който подбира упражнения за всеки пациент поотделно. Редовните спортни тренировки във фитнеса или фитнес центъра не са подходящи тук и могат сериозно да навредят.
Гимнастиката се изпълнява строго дозирано, в съответствие с препоръките на специалист. В началото упражненията се правят за 5-10 минути, тъй като свикнете с натоварванията, времето и интензивността на упражненията се увеличава и постепенно се довежда до половин час. Сесиите трябва да са ежедневни.
По време на рехабилитационния период след навяхвания е полезно да се правят люлки и завъртания на краката, клякания, извивки на торса, кръгови движения на бедрата, а също и издигане на пръстите на краката.
Следното упражнение допринася за укрепването на лигаментния апарат в областта на слабините: човек лежи на неговата страна, изпъната в една права линия, ръката е разположена под главата. И двата крака са повдигнати над пода и "изобразяват" ходенето върху тежестта с малки стъпки. Крайниците не се огъват в коленете..
Разтягането на ингвиналните лигаменти може да се лекува с помощта на специални симулатори и механизми, които са в помещения за упражнения. Трябва да се отбележи, че при чести увреждания на тази структура времето на лечение се увеличава и връзките се възстановяват по-дълго..
Това е спомагателен метод, използващ специални мазилки - кинезио ленти. Те са залепени в областта на повредените лигаменти, за да се фиксира отслабената тъкан. Kinesio лента се прилага само след отшумяване на отока.
Фиксиращата лента е изработена от памук със спандекс (не повече от 10%). Фиксирането се осигурява от акрилно лепило. Преди употреба лентата се отделя от хартиената основа, краищата й са прикрепени без напрежение. За по-добро сцепление лентата се разтрива, за да „загрее“ лепилото.
Kinesio лента се носи 3-5 дни, след което при необходимост се залепва нова. Тапингът помага да се обездвижи лигаментът, за да се ускори заздравяването. Този метод може да се използва както по време на лечение, така и при рехабилитация след операции, както и с цел превенция.
Има много рецепти на традиционната медицина, които могат да се използват за приготвяне на ефективно средство за лечение на навяхвания. Преди да използвате някой от тях, препоръчително е да се консултирате с вашия лекар..
Изкълчванията, заедно със синините, са най-честите причини за посещение на специалист по травма. Ингвиналните връзки се увреждат главно при мъже, които спортуват. Благодарение на комплексното лечение с използването на медицински методи, физиотерапия и записване е възможно да се постигне възстановяване за кратко време.
По време на рехабилитационния период не се допускат спортни тренировки и висока физическа активност. До края на лечението е необходимо да се ограничим само до прилагането на терапевтичен гимнастически комплекс..
При мъжете дърпането болка в слабините може да възникне поради различни патологични нарушения в организма. Обикновено това е симптом на заболяване, важен фактор за определяне на коя е локализацията на болезнените точки - може да каже причината за такава болка. Често, когато слабините се изтеглят, има нарушения в работата на пикочно-половата система, така че не си струва да отлагате всички необходими изследвания.
По характера на проявата болката в слабините е разделена на три основни категории: дърпаща, болка и остра. Всеки от тях има свои собствени характеристики и може да се третира по различни начини..
Издърпването в слабините при мъжете обикновено се дължи на хронични заболявания, най-често срещаните от които са простатитът. Според дългосрочната статистика е известно, че днес една трета от мъжете в репродуктивна възраст страдат от простатит. Заболяването се открива най-вече в късните етапи, когато често се усложнява от съпътстващи заболявания. Причината за дърпащата болка обикновено е проникването на патогенна микрофлора в простатата.
Някои патологии могат да бъдат изразени неразривно, така че е доста трудно да ги идентифицирате навреме. Само понякога, когато се дърпа в перинеума без ясни болезнени усещания, той се възприема от хората като симптом на нещо сериозно. Но с течение на времето тази болка само ще се задълбочава. Болката в слабините обикновено е признак на цистит. Провокира появата на злокачествени тумори в ректалната лигавица.
Острата болка е трудно да не се забележи, но понякога тя говори за необходимостта от хирургическа намеса. Заплахата за здравето в този случай се състои не само в самата болест, но и в синдрома на болката..
Важно! Всеки тип болка показва наличието на каквито и да било нарушения във функционирането на тялото. За да установите точната причина, по-добре е да се консултирате със специалист и да се подложите на подходящи прегледи.
Защо боли в лявата или дясната долна страна на корема - този въпрос се решава най-добре от специалист. Изключително важно е къде се усеща болката и как се държи. За правилната диагноза, лекарят трябва да знае за всички нюанси на възприеманата болка, след което може бързо да намери причината и да започне лечение. Затова си струва да обмислите различни варианти за заболявания, при които перинеумът най-често боли.
Най-честата причина за болка в слабините е ингвинална херния. Болката в слабините и тестисите може да показва наличието на хронична форма на простатит или аденом на простатата. Везикулит е придружен от същите признаци..
Усложнение след инфекция, възпаление на пикочно-половите органи или травма може да бъде остро възпаление на тестисите. Характеризира се с интензивна болка в тестисите и слабините, които се влошават при движение. Всичко това е придружено от зачервяване и подуване на скротума. Има влошаване на състоянието на пациента, повишаване на телесната температура, главоболие, понякога е възможно повръщане. Острият епидидимит е подобен по симптоми, но с хроничната си форма болката не е толкова силна.
Издърпва слабините при мъже на средна възраст и повече, често поради кистата на сперматозоида. Младите хора не изпитват болка с него, но могат да намерят сферична формация на скротума си. По време на спорт може да се появи усукване на тестисите, което е придружено от силна болка в тестисите и слабините. Оформя се оток на скротума, половината му бързо се увеличава. Изкривеният тестис се издига над здравия. Телесната температура се повишава, гадене, повръщане са възможни.
За разширяването на вените на тестиса е характерна притискаща, тъпа, прекъсваща болка в слабините, която обикновено няма ясна локализация.
Това заболяване е нарушение на метаболитните процеси в човешкото тяло, което води до появата на камъни в органите на отделителната система..
Заболяването протича безсимптомно. Когато камък се измести в органа, блокирането му е възможно, развитието на атака на бъбречна колика. Пристъпът се характеризира с остра болка, локализирана на мястото, където се е образувал камъкът. В допълнение към болката, пациентът може да изпита гадене, повръщане, наличие на кръв в урината.
В ранен стадий на заболяването е допустимо лечение с лекарства, на по-напреднали етапи - хирургическа интервенция.
При бъбречно заболяване често се появяват болезнени симптоми. Структурата на човешкото тяло предполага, че болката от бъбреците ще намалее, което може да я предаде като болка в гениталиите.
Този синдром се появява внезапно и се развива бързо. Често такива болки могат да достигнат големи мащаби - с тях човек става трудно да се движи нормално, трудно му е да стои в седнало положение, той може да лежи само нормално.
Едно от най-често срещаните заболявания сред мъжете е възпалението на простатната жлеза. Той има много форми, всяка от които има свои собствени характеристики и нюанси на лечение.
Болката в слабините е характерна за простатит в различни форми. Често се разпространява в други органи в близост..
Всяко заболяване се лекува най-добре под наблюдението на лекар. Но за да се облекчат симптомите, да се удавят болезнени усещания или да се използват определени народни рецепти, диети като превантивни мерки, е напълно възможно у дома. Когато мъжете имат болки в слабините, физическата терапия и балансираната диета са най-подходящи за домашно лечение..
Основните методи на лечение у дома включват:
Важно! Лекувайте болки в слабините в зависимост от причината. Леките навяхвания могат лесно да се справят у дома, но силната, силна болка може да изисква болничен лекар.
Превантивните мерки ще помогнат да се избегнат неприятни усещания в областта на слабините и да се подобри здравето на мъж. Сред най-често срещаните мерки за предотвратяване на такива болки обикновено се разграничават:
Болката в слабините най-често служи като сигнал за тялото, като уведомява за необходимостта от лечение. При нея най-добрият вариант би бил да се види лекар, дори ако болката вече е изчезнала и се появява само периодично. В противен случай рискът от развитие на опасни заболявания и сериозни усложнения е възможен..
Гребенът е най-високият на вътрешното бедро, точно под слабинната гънка. Името му идва от латинската дума за гребен. Всъщност тя има формата и големината на гребените с дълги зъби, които жените носеха в косите си в стари времена. Този мускул също има канали, които наподобяват зъбите на билото. Гребенният мускул се прикрепя към дъното на срамната кост и в задната част на бедрената кост, близо до върха. Тези артикулации позволяват на гребенния мускул да движи тазобедрената става назад и напред и да го завърти навън. Благодарение на тези движения те помагат да се поставят краката на краката..
Болката от началната точка в гребенния мускул възниква дълбоко в слабините, под гънката, където кракът се присъединява към торса (фиг. 9.31). Това може да бъде остра или тъпа болка, която изглежда идва от тазобедрената става. Разтягането на бедрата силно усилва болката, но иначе обхватът на движение на крака е неограничен. Обърнете внимание, че няколко други мускули могат да причинят болка в слабините, включително псоас, зърна и три аддуктори..
Когато неочаквано паднете или се подхлъзнете, гребенният мускул изпитва прекомерно свиване или пренатягане. Принудителното разтягане или свиване по време на гимнастика или бягане, като правило, образува начални точки. Напълно неразумно е да седите на канапа, например, ако не сте във форма. Наклоненият ритник във футбола с вътрешната страна на крака също представлява сериозна работа на гребеновия мускул. Гуми хребетите и коленете около страните на коня, докато язди.
Жените развиват задействащи точки в гребеновите мускули и други мускули на вътрешната част на бедрото, когато принуждават насила краката си или се разпространяват по време на секс. Вредно е да седите твърде много в леглото, особено с кръстосани крака или ги държите плътно едно до друго. Гребените мускули се напрягат силно, ако краката са широко раздалечени. Изходните точки се образуват в гребеновия мускул след подмяна на тазобедрената става, а пациентът остава след операцията „мистериозна“ болка.
Внимавайте за мускулите на гребена си и не седите твърде дълго с кръстосани крака или ги стискате плътно заедно. Ако сте издърпали този мускул, докато бягате, спортувате, спортувате или спортувате, помислете какво движение може да разтегне и да свиете прекалено много мускулите на бедрата. Такива движения включват подскачане на единия крак над другия и предприемане на много широки крачки при ходене..
Намерете гребенния мускул точно под гънката на слабините. Понякога този мускул е разположен много дълбоко и не може да бъде открит с еднократно свиване, но си струва да опитате. Почувствайте този мускул в долната част на мекото триъгълно вдлъбнатина във вътрешността на сарториевия мускул (фиг. 9.32). Този бедрен триъгълник е ограничен от ингвиналния лигамент (представен от слабинната гънка), сарториуса и аддуктора longus мускул (виж фигури 9.7 и 9.35, за да се определи дефиницията на сартриуса и аддуктора). Когато тези два мускула се свият, те образуват V-образен мускулен триъгълник в горната част на бедрото, малко по-близо до вътрешното бедро..
В изправено положение масажирайте гребенния мускул с пръстите на двете ръце (фиг. 9.33). Докато седите, можете да достигнете мускула с палеца на противоположната ръка с тежест. Бедреният нерв, артерията и вената преминават през слабините, така че не използвайте никаква масажираща машина и пръстите ви няма да ги наранят, ако сте внимателни. В случай, че почувствате тупване на бедрената артерия под пръстите си, просто ги преместете леко отстрани. Тази зона е лесна за нараняване, така че планирайте да работите внимателно в продължение на няколко дни..
Базиран на Клеър Дейвис „Тригерни точки“ и Кели Старет „Ставам пълен леопард“
Дискомфортът в слабините е симптом на много заболявания. Диагнозата се усложнява от факта, че това често са отразени болки. Тоест, дискомфортът възниква на друго място, а след това го дава на околните тъкани. Ето защо, когато се появи проблем, понякога се налага да посетите няколко специалисти, за да определите точно причината за него..
Най-безопасното е появата на болка в слабините при мъж след възбуда, когато ерекцията е силна и еякулацията не настъпва. Дискомфортът е придружен от подуване на скротума, но в крайна сметка изчезва. Това е вариант на нормата. За да се избегнат неприятни усещания, се препоръчва винаги да се облекчава сексуалното напрежение по всякакъв възможен начин. Ако болката е придружена от други симптоми, случаят може да бъде една от следните патологии.
С остеохондроза, артрит, радикулит и други нарушения в лумбалната област и тазовите кости болката се разпространява в долната част на тялото, включително слабините. Движението става трудно. На пациентите е трудно да седят, да ходят и да се навеждат. При такива симптоми трябва да се консултирате с ортопед или хирург. Лечението зависи от конкретната диагноза.
Възпаление на семенната везикула. Възниква под влияние на патогени. Клиничната картина включва тъпа болка в перинеума, влошаваща се по време на полов акт. В ануса има усещане за чуждо тяло. Чувствителността на гениталиите намалява. Еякулацията е по-бърза. Кръвните примеси се намират в урината и спермата. Лечението се състои в прием на противовъзпалителни, обезболяващи и антибактериални лекарства. Освен това на пациентите се предписва физиотерапия.
Ако болката в слабините при мъжете излъчва към крака, това може да е невропатия. Патологията се появява поради възпаление в околните тъкани или увреждане на нервите. Дискомфортът в този случай се простира до опашката, задните части и бедрата. Естеството на дискомфорта може да варира. Понякога е болка от болка, която се появява по време на упражнение. Понякога мъките съпътстват всяко движение. Завоите и завоите са трудни. Гениталиите и крайниците са изтръпнали, усеща се изтръпване. За лечение се използват обезболяващи и противовъзпалителни мехлеми и таблетки. Предписват се също физиотерапевтични, масажни и физиотерапевтични упражнения. В трудни случаи се извършва операция.
Възпалението на пикочния мехур и уретрата може да причини дискомфорт в областта на слабините. Инфекцията се причинява от опортюнистични микроорганизми или патогени на полово предавани болести. Затрудненото и болезнено уриниране е основният симптом. Желанията стават по-чести. Потокът на урината е прекъсващ, има усещане за непълно изпразване. В урината се появяват чужди примеси под формата на кръв, гной, слуз или бели люспи. Често телесната температура се повишава и се появяват студени тръпки. Лечението е с антибиотици и противовъзпалителни средства. Също така на пациентите са показани физиотерапевтични процедури..
Ако болката в слабините при мъжете излъчва към тестиса, долната част на гърба и ануса, това може да се дължи на възпаление или хиперплазия на простатната жлеза. Тези заболявания се появяват поради хормонален дисбаланс и проблеми с кръвообращението в таза. Характерният дискомфорт се увеличава с ерекцията и уринирането. Необичайното изхвърляне се появява под формата на сперма, слуз, кръв, гной. Има проблеми със сексуалната функция. Лечението е с хормони и антибиотици. При аденом често се извършва операция.
При възпаление, непроходимост или чревни колики се появява болка, която се разпространява в областта на слабините. Наблюдават се проблеми с движението на червата, като запек или диария. Засилва се образуването на газ. Възможно е изхвърляне на кръв и гной с изпражнения. Червата се лекуват от гастроентеролог.
Разширени вени в скротума. Поради особеностите на притока на кръв в тази област, варикоцелето е придружено главно от болка в слабините при мъжете отляво. Дискомфортът е силен при стоене и по време на натоварване. Вените по засегнатия тестис набъбват. В легнало положение симптомите изчезват. С напредването на процеса дискомфортът става постоянен, подутите съдове се виждат с просто око, кожата над засегнатата област става червена. Местната температура се повишава. Хирургично лечение. Той се състои в превръзка, възстановяване или отстраняване на увредената вена.
Сперматозоидът се усуква поради нараняване или по време на тежко физическо натоварване, ако има спазъм на тестикула на лифта. Свиването на мускулите причинява прищипване на нервите, придружено от остра болка в скротума, слабините и корема. Кожата по тестисите се зачервява, набъбва, става гореща на пипане. Телесната температура се повишава, появяват се гадене и повръщане. Тестисът е постоянно в повишено положение. Задържането на урина понякога е налице. Лечението се състои от локална анестезия и медикаменти за нормализиране на кръвния поток. Ако кабелът сам по себе си не се върне в нормалното си положение, се извършва операция.
Епидидимитът, орхитът и везикулитът обикновено се проявяват с възходящи инфекции от пениса, уретрата и простатата. Те често са едностранни и са придружени от болка в слабините при мъжете отдясно или отляво. Дискомфортът се увеличава с ерекция и еякулация. Появява се гнойно, лигавично и прозрачно течно изхвърляне. Лечението се състои в приемане на противовъзпалителни и антибактериални средства. Необходимо е също облекчаване на болката. Освен това се предписват физиотерапевтични процедури, в трудни случаи се извършва хирургична интервенция.
Дискомфортът в областта на слабините в повечето случаи показва патологичен процес. Много е трудно да се разбере независимо какъв е проблемът. Дори опитен лекар ще се нуждае от цялостна диагностика. Ето защо не трябва да се самолекувате и да отлагате посещение в болницата..
Грешките и неправилното упражнение по време на спорт могат да причинят напрежение в ингвиналните връзки. Именно в тази зона се намират големите мускули на бедрата и лигаментният сухожилен апарат. Има и голям брой кръвоносни съдове, стави на тазобедрената става и нервните влакна. Лигаментите в областта на слабините най-често се нараняват от хора с недостатъчна физическа годност. Затова ще бъде важно да знаем какви грешки трябва да се избягват и как да се справят с техните последици, ако нещастието се случи..
Разтягането на мускулите в слабините не е приятно нараняване. Но именно тя е най-често срещаната и последствията от нея са доста болезнени. Всеки е изложен на риск. Дори тези, които се занимават със спорт дълго време, поради превишението на обхвата на движение или остротата на работата на ставите, могат да се изправят пред разтягане на слабинния мускул. Допринасящи фактори за нараняване са:
За да се раните в областта на слабините, достатъчно е да паднете, да се обърнете рязко или да изпълнявате упражнения с висока скорост. Но по природа способността на връзките да се възстановяват е доста висока. Следователно, дори когато са опънати или напълно разкъсани, те могат самостоятелно да растат заедно и да се върнат във форма..
Ингвиналното напрежение е нараняване на мускулите или сухожилията, които свързват бедрото с торса. Тя може да варира по тежест. Тази класификация е представена в три степени:
По характера на курса увреждането може да настъпи в остра, подостра и хронична форма..
Основният признак на разтягане, което се е случило в областта на слабините, е характерно хрускане и остро усещане за болка. В бъдеще нараняването е придружено от:
Симптомите се развиват доста бързо. Болката е изразена и може да се различава в радиуса на лезията: тясна или широка. В първия случай болезненият спазъм директно придружава мястото на нараняване, а във втория допълнително улавя околната повърхност.
Външната проява на разтягане става забележима след ден. Някои от симптомите могат да се появят само след няколко дни. Също в средата на лигамента е слабинният пръстен, който се свързва с работата на репродуктивната система на жени и мъже. Следователно получаването на такова нараняване се отразява неблагоприятно на тази област на тялото..
Характерният звук от разтягане и остра болка в областта на слабините вече са основа за започване на лечение..
И мъжете, и жените могат да издърпат мускулите в слабините еднакво. Дете може да получи подобна контузия, например, когато играе футбол. На мястото на нараняване се появява удар или депресия в рамките на 24 часа. По това време започва процесът на разрушаване на съдовете, разположени в непосредствена близост, през които се движи кръвта. Следователно върху кожата над опънатия мускул се появява синина. Но не трябва да забравяме, че в допълнение към външните прояви се случват разрушителни промени вътре в тъканите и кръвоносните съдове..
Когато мускулите в слабините са скъсани, силната мускулна сила е значително намалена. Възникват гърчове, което показва конкретен проблем.
Ако не потърсите медицинска помощ навреме, тогава може да се случи пълно обездвижване на краката..
Ако получите нараняване от такъв характер, трябва да се свържете с травматолог или ортопед. При диагностициране на полученото разтягане той установява всички обстоятелства на инцидента. Тази техника ви позволява да разпознавате щетите, да можете да прецените нейната форма и степен на сложност. За тази цел пациентът се интервюира.
За окончателната диагноза и назначаването на курс на лечение може да се направи преглед с помощта на диагностично оборудване. Не може да бъде:
Въз основа на получените резултати се поставя окончателна диагноза. В зависимост от тежестта на нараняването и възрастта на пациента се предписва най-подходящият курс на лечение.
Основното условие, чието изпълнение ще даде на пациента бързо облекчение, е студ. За да направите това, ледът, бутилка със студена вода, нещо замразено трябва да се приложи върху увредената зона на мястото, където боли лигаментите. След това върху наранения крак се прилага стегнат турникет. В момента на фиксирането му е необходимо да се изостави движението и да се осигури пълна почивка на ставата.
След като оказвате първа помощ, трябва да пристъпите към пълен курс на лечение, което ще възстанови ставата до предишната й еластичност и безболезнена подвижност. По време на терапията ще трябва да се изостави активният начин на живот и още повече от спортуването.
Изкълчванията в областта на слабините се лекуват с лекарства. Лекарят може да предпише следната група лекарства:
Последната група се предписва само в краен случай, когато други лекарства нямат желания ефект. Може да се наложи хирургична намеса, ако навяхването е тежко и лигаментът е разкъсан. Можете да възстановите мускулната функция с помощта на ултразвук или лазер.
По време на лечението се препоръчва да се фиксира подвижността на ставата със специална превръзка, носена между краката, или разрез. Можете също да подкрепите и да направите ставата неподвижна, като използвате лента - лепило за тъкан, наподобяващо медицинска лепилна мазилка.
Най-добрият ефект при лечението на навяхвания на сухожилията в слабините са мехлемите със затоплящ ефект. Но дългосрочната им употреба от лекарите не се препоръчва, тъй като може да причини смущения в стомашно-чревния тракт. По време на употребата на лекарства пациентът трябва да остане спокоен..
Продължава средно от 4 до 6 дни.
В този случай човек не трябва да забравя за прилагането на студ на всеки 3 часа..
Не по-рано от седмица по-късно, при условие за подобряване на здравето, е разрешено да се провежда рехабилитационна физическа подготовка. Но строго след разрешението на лекаря и много внимателно.
Можете да го направите у дома или да отидете в клиниката. Общата продължителност на курса на лечение е индивидуална във всеки отделен случай. В този случай тежестта на нараняването не е от голямо значение..
Залепването е популярна техника за допълнителна терапия за разтягане. Адхезията към засегнатата област на лентата позволява на мускула да се отпусне и в същото време го поддържа. Това гарантира стабилността на лигаментния апарат. Процедурата се извършва в съответствие с някои правила:
При неподвижно положение на лигаментите нараняването лекува по-бързо. Залепването се използва и по време на рехабилитационния период след операция и за превантивни цели..
Продължителността на лечението на навяхвания в областта на слабините зависи от правилността на действията на самия пациент, от използваните лекарства и от тежестта на нараняването. Ключът към бързото възстановяване е пълната почивка и липсата на физическа активност..
Възстановяването на работата на лигаментите трябва да започне не по-рано от 1-2 седмици..
Рехабилитацията трябва да започне с тренировъчна терапия и масаж. Това ще помогне за подобряване на кръвообращението и намаляване на размера на получения тумор..
За да предотвратите допълнително нараняване на областта на слабините, трябва да се придържате към прости превантивни препоръки:
Вътрешната дистензия най-често се среща при мъжете, така че те трябва да бъдат двойно внимателни. Спазването на основните правила ще ви позволи да запазите здравето и да избегнете болезнено нараняване на областта на слабините.
Въпреки високите регенеративни свойства на мускулите и връзките в областта на слабините, трябва да се вземат предпазни мерки при спортуване. Почти невъзможно е да получите такава нараняване в ежедневието. Болезненото и понякога продължително възстановяване на здравето се отразява негативно на качеството на живот на пострадалия. Прогнозата за лечението на лигаментите е предимно положителна.
Залепване на лигаменти. Това е ефективен метод на лечение?