Ходилото е най-ниската част на крайника. Това е комбинирана група от кости, които изпълняват поддържаща функция. Възникващата болка в стъпалото може да сигнализира за различни заболявания, физическо претоварване, травматични наранявания. Характерът на болезнените усещания, тяхната честота и тежест зависи от възрастовите характеристики на пациента, начина на живот и състоянието на организма като цяло. С случайни болки не трябва да се притеснявате, но ако болезненият дискомфорт се усеща постоянно, трябва да се свържете с медицинска институция.
Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.
Различни причини могат да провокират появата на синдром на болката. Подобно състояние може да възникне както при ходене, така и в покой. Локализацията на болката възниква или по цялата повърхност на стъпалото, или върху някаква специфична част от него. Само специалист ще разкрие естеството на патологията. Затова при редовни оплаквания от болезнени усещания в краката е необходимо да се консултирате с невролог или ортопед..
Чести причини за патологичен дискомфорт в тази област:
Системните и хронични заболявания, които засягат работата на цялата опорно-двигателна система, могат да провокират болка в краката:
Болката в стъпалото с разширени вени може да сигнализира за последния стадий на заболяването. Несериозно отношение към такава сериозна патология може да доведе до тромбоза и емболия;
Ако подозирате деформация на стъпалото, е необходимо спешно да се свържете с ортопед или травматолог, за да установите причината и спешното лечение. Разширените форми на заболяването изискват операция и проследяване от ендокринолог.
Разнообразието от причини, които провокират появата на болка в краката, изисква квалифицирана диагноза. Качественият преглед играе важна роля при поставянето на правилната диагноза и избора на метод на лечение. Първоначалните методи за диагностика включват:
Изясняване на диагностичните мерки:
Методите за диагностика се определят от специалист въз основа на общото състояние и индивидуалните характеристики на пациента, съпътстващите симптоми и анамнезата на заболяването.
Когато ставите на стъпалото болят зле, лекарят ще ви каже какво да правите. След определяне на причината за дискомфорта е необходимо да започнете лечението възможно най-рано. Това ще избегне сериозни усложнения и развитие на съпътстващи заболявания. Комплексната терапия включва:
Д-р Сперлинг за болестта:
Лечението включва приемане на лекарства, които могат да облекчат болката, да облекчат възпалението, да намалят подуването и други неприятни симптоми. Предписването на лекарства се извършва само от лекар, като се вземе предвид заболяването, което причини дискомфорт в стъпалото:
Ако болката в краката е възникнала поради неизправност на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците, е необходимо да се насочат всички усилия за лечение на основното заболяване. Необходимо е да се консултирате с теснопрофилен специалист и лечение според неговите препоръки. Обикновено след елиминиране на основното заболяване дискомфортът в дисталните части на долните крайници изчезва..
Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..
В допълнение към лечението с лекарства, лекарите препоръчват физиотерапия - шокова вълна и магнитен резонанс. Тези процедури повишават тонуса на мускулите и нервите на долните крайници, възстановяват двигателната им способност, освобождават човек от болка, подобряват кръвообращението, ускоряват метаболитните процеси, облекчават подуването и зачервяването на кожата.
На пациентите могат да бъдат предписани кални приложения, масажи, ултразвук, лазерна и рентгенова терапия. Такова лечение е насочено към премахване на проявите на патология и предотвратяване на усложнения и рецидиви..
Терапевтичната гимнастика е ефективно средство за борба с болката в стъпалата, предотвратявайки различни патологии на опорно-двигателния апарат (плоско стъпало, неврома на Мортън, артрит, подагра и други заболявания). Специален набор от упражнения е насочен към подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат, което увеличава силата и гъвкавостта на подбедрицата. Ето защо, когато болят ставите, краката изискват редовни упражнения за здраве:
Носенето на ортопедични опори за стелки (ортези) е неразделна част от сложната терапия за постоянна болка в краката. Те помагат за премахване на неприятни усещания и подуване, правилно разпределение на натоварванията по стъпалата, предотвратяват образуването на мазоли и мазоли и улесняват носенето на неудобни обувки..
Хирургическата интервенция е показана за неефективно консервативно лечение, наследствени или придобити аномалии на стъпалата, тежки травматични наранявания:
Много хора са наклонени към домашни средства за традиционна медицина. Но в случай на болка в долните крайници е строго забранено използването на такава терапия, тъй като такъв симптом може да показва сериозни заболявания на вътрешните органи. Въпреки че много лекари приветстват използването на алтернативна медицина при лечението на болки в краката, все пак е необходимо да се прилага определено рецепта на практика само след консултация с лекар. Най-ефективните са следните:
Иглолистен бульон за бани:
Тинктура от корен на корени:
Вливане на царевични стигми:
Превантивните мерки включват спазване на прости правила за здравословен начин на живот:
Всички съществуващи заболявания на краката водят до ограничена подвижност и болка. В напреднали случаи патологиите на краката стават причина за увреждане. Затова трябва да положите всички усилия, за да предотвратите тяхното развитие. Следвайки прости превантивни мерки, можете да избегнете възможни разстройства и да запазите здравето на много други органи..
Болката при ходене често показва патологични процеси, засягащи долните крайници. Има много причини за неудобни усещания в стъпалото отстрани отвън. Понякога е достатъчно човек да си почине, да смени обувките, тогава дискомфортът в краката ще изчезне. В други случаи, когато има болка в арката на крака, пациентът трябва да се консултира със специалист, лекарят ще помогне да се установи диагноза, да предпише терапевтични мерки.
Освен това се разглеждат основните патологични състояния, на фона на които може да се появи болезненост в стъпалото отстрани отвън..
Когато кракът боли отстрани отвън, тогава има възможност да се е образувал заострен костен растеж на петата. С шпората на петата близките тъкани се нараняват, появява се болезненост с възпаление и постепенно благосъстоянието на пациента ще се влоши. Формите на петата се дължат на:
В началния стадий на заболяването се използва консервативна терапия. На пациента се предписват физиотерапевтични процедури с масаж, физическа терапия (физиотерапевтични упражнения), бани с компреси също са показани. В тежки случаи, при синдром на постоянна непоносима болка, се използва хирургична операция, последвана от период на рехабилитация.
Ако кракът боли в областта на стъпалото, тогава пациентът може да страда от плантарен или плантарен фасциит. Често човек вярва, че дискомфортът в краката се появява поради умора. Но след определен период патологията прогресира, краката на пациента ще болят дори след като той почива. Заболяването се характеризира с възпалителен процес на фасцията на подметката, която свързва петата с цифровите фаланги на долния крайник..
Възпалението се образува, защото лигаментите са постоянно опънати, поради което се появява микротравма във фасцията, увреждаща подметката под формата на разкъсвания. С течение на времето се появява увеличение на сълзите, близките тъканни структури стават едематозни, кракът на човек боли от страната отвън. Често заболяването се наблюдава при жени, стари хора, спортисти.
Патологията се провокира и от наднормено тегло, неправилно подбрани обувки, деформационни промени в подметката, обременени от наследственост и изтощителни физически труд. Патологията се характеризира със синдром на болка на външната, страничната повърхност на подметката. И двата крака са засегнати по-често, но понякога дискомфортът ще се появи на един долен крайник.
Когато човек се събуди, стане на крака, тогава подметката веднага боли. Ако болестта не се лекува, тогава с течение на времето пациентът ще накуцва, на петата ще се появи натрупване. Терапията с нестероидни лекарства, които облекчават възпалението с масаж, е показана тренировъчна терапия, пациентът трябва да ходи в специални обувки.
Болезнените усещания от външната страна на подметката ще измъчват човек, страдащ от възпалителен процес на сухожилията. Перонеалният тендонит засяга сухожилията на перонеалните миофибри. Тъканните структури са постоянно пренапрегнати, поради което те са раздразнени, възпалени.
Синдромът на болката се наблюдава при ходене, когато човек опира до петата, огъва крака в глезена. Когато сте спокойни, дискомфортът ще изчезне. С течение на времето болката ще бъде постоянна, засегнатата област ще се зачерви, ще набъбне и ще се появи хипертермия. Симптомите ще се влошат, когато пациентът ходи в неправилно подбрани обувки, без лечение, патологичният процес става хроничен.
С помощта на ултразвук можете да видите тежестта на патологичния процес. Пациентът се лекува с лекарства, които облекчават възпалението, болката, използват се външни средства с компреси. Ако патологията е причинена от патогенни микроорганизми, тогава те се лекуват с антибиотици. Показани са физиотерапия с масаж, лечебна терапия. В тежки случаи е показана операция, при която апоневрозата със засегнатите тъкани се изрязва.
Повечето ставни възпаления се причиняват от инфекции, а артритът се причинява и от деформации в стъпалата. По-често ставите се възпаляват при тези, които активно се занимават със спорт, имат наднормено тегло и имат нарушен метаболизъм. Артритът засяга и двата крака, понякога ставата се възпалява на единия долен крайник. В началните етапи на патологичния процес дискомфортът е незначителен, проявява се след като човек е тичал, ходил бързо.
В бъдеще симптомите ще се влошат, синдромът на болката ще притеснява пациента през нощта, ставата ще се сковава, човекът ще започне да накуцва. Лабораторен кръвен тест ще помогне да се идентифицират патогенни микроорганизми. Тежестта на патологичния процес се оценява с помощта на радиография. Според показанията се диагностицира синовиална течност, за това ставата се пробива.
С артрозата синдромът на болката ще покрие стъпалото по-близо до костта на петата. Ставата ще стане по-малко подвижна, кожата се нагрява при палпация. С прогресирането на патологията костните израстъци се образуват на петата, по време на движенията ставите се хрущят, ако времето се промени, болката се влошава. Когато човек ходи, той се опитва да не стъпва на болезнена пета, така че натоварването се прехвърля в предната част на стъпалото, чиито пръсти са претоварени.
При лечението на ставни патологии се използват следното:
Тази тарзална кост е разположена в центъра на подметката, тя е ранена поради факта, че човек удари, може да се стисне и от метатарзалната, петата. Тази кост образува, поддържа арката на стъпалото и осигурява нормалното функциониране на сухожилията. Болезнените усещания смущават пациента поради факта, че:
Диагностичните мерки за фрактура на кубовидните кости са трудни, тъй като симптомите ще се появят с течение на времето. В началото неудобните усещания в близост до костта на петата, при повдигане на стъпалото почти не смущават човека. Постепенно болката се засилва до края на деня и след като човекът е тренирал. Рентгеновите лъчи не винаги могат да показват областта на счупената кост, така че е по-добре да се направи CT или MRI.
Засегнатата зона е плътно превързана или се нанася мазилка, която прави крака по-малко подвижен. Възпалението с болка може да се лекува с Ибупрофен, Диклофенак и други нестероидни лекарства. Показано е, че витамините, включително калция, помагат на костите да се възстановят по-бързо.
Дългосрочното претоварване на долните крайници води до уморна фрактура на скафоидните и метатарзалните кости. Нараняването възниква поради продължителни спортни занимания, когато спортистът не получава достатъчно почивка. Ако се появи стресова фрактура, тогава външната или вътрешната зона на стъпалото, която е по-близо до костта на петата, е болезнена. Синдромът на болката ще се засили, спортистът може да тренира, но не интензивно. На пациента са показани специални вложки за обувки, калциеви препарати с витамини.
Ако паднете безуспешно на крака си, завъртете крака си, тогава лигаментите са повредени. След като пациентът е ранен, ледът се прилага върху засегнатата зона в продължение на 20 минути, така че да не се появят синини и глезенът да бъде по-малко подут. Тогава разтягаща превръзка се прилага върху засегнатата става, желателно е пациентът да ходи по-малко.
Ако връзките са разкъсани напълно, тогава долният крайник в глезена, стъпалото става едематозно. Пациентът трябва да зашие разкъсаните лигаменти, така че се прави разрез в засегнатия сегмент. Когато лигаментите са разкъсани, понякога в ставата се натрупва кръв. Следователно е необходимо да се пробие ставата, след което да се приложи мазилка, за да се обездвижи глезена.
Ако метатарзофалангеалната става е огъната на стъпалото, тогава това е hallux valgus. Когато се отклони встрани, се образува подутина от главата на първата метатарзална кост. Промените на деформацията могат да бъдат с различни размери и да засегнат и двата долни крайника. Интензивността на синдрома на болката зависи от тежестта на патологичния процес.
Такава деформация се усложнява от хроничен бурсит, костта частично ще се разтвори и вместо това ще се появи друга костна тъкан. На пациента е показана физиотерапия, лечебна терапия, опорни опори с шипове, подложки между пръстите. В тежки случаи се извършва един вид хирургическа интервенция:
При това патологично състояние се сливат две или повече кости. Тази наследствена патология се наблюдава при 1% от населението, протича без симптоми. Талусът, calcaneus често се сливат, понякога calcaneus или талус ще се слеят със скафоида.
По време на юношеството се наблюдават симптоми:
Болезнените усещания от страничната страна на стъпалото (отвътре) са доста често срещани по физиологични причини, тъй като долните крайници изпитват най-силния стрес. Някои пациенти свързват такива прояви със статичен и динамичен стрес. В случай, когато краката болят отвътре, на първо място се изисква да се открият причините за развитието на симптоми на болка, последвано от адекватно лечение.
Има редица патологични прояви, при които болката се появява вътре в стъпалото. Един от предразполагащите фактори може да бъде определена компресия и натоварване, при която вътрешната страна на стъпалото може да боли без външни признаци на възпаление..
Най-честите причини за развитието на такива симптоми са следните заболявания:
Това заболяване в началния етап на развитие доста често протича в латентна форма и силните болки, които се появяват вечер, се приписват на обикновена умора, но тъй като възпалителният процес се развива, симптомите на болка се засилват и могат да се появят дори в покой.
При фасциит има възпаление на плантарната фасция, която свързва калканеуса и фалангите на пръстите. С развитието на възпалителния процес се забелязват увреждания на костта на петата и микро разкъсвания на лигаментите, които постепенно се увеличават, придружени от оток, отвън се появява рязка болка в стъпалото.
Плантарният фасциит обикновено се развива и на двата крайника, обаче е възможно и едностранно увреждане на стъпалото. Най-честите усложнения на фасциита включват появата на калциева шпора (образуване на кост от калциеви соли).
Да се отървем от фасциита включва приемане на НСПВС, сложна гимнастика, масаж и използване на ортопедични обувки. Затлъстяването, наследственото предразположение, деформациите на стъпалото, както и повишената физическа активност на долните крайници могат да се превърнат в провокатори на заболяването..
Това заболяване се причинява от развитието на възпалителен процес в сухожилията, плантарен и заден тибиален мускул, който свързва по-малката и пищяла. При тендинит вътрешната страна на стъпалото боли, когато глезена е огънат с опора на петата. В спокойно състояние симптомите на болка намаляват, но постепенно болката става хронична. Освен това има хиперемия в засегнатата област, оток и локална хипертермия..
Симптомите на заболяването могат да варират по интензивност. Носенето на неудобни обувки влошава ситуацията. В случай на ненавременно (или липса на) лечение, тендонитът става хроничен. Противовъзпалителните лекарства най-често се използват за облекчаване на болката при ходене..
След неутрализирането на острия процес се предписват масаж, физиотерапия и възстановителни процедури. Ако традиционната терапия е неефективна, въпросът за хирургическата интервенция се решава, по време на който се извършва ексцизия на засегнатата тъкан.
В 75% от всички случаи на артрит се провокира от инфекциозни процеси в ставните тъкани, а останалите 25% са причинени от деформации на стъпалата. Рисковите фактори включват затлъстяване, прекомерно натоварване и метаболитни нарушения в тялото на пациента. Най-често артритът засяга и двата крака наведнъж, но това не изключва, че само десният или левият крак могат да бъдат засегнати от възпалителния процес..
В началото на патологичния процес дискомфортът възниква само след продължително бягане и ходене, но с течение на времето симптомите се усложняват, което води до ограничаване на двигателната активност на ставата. За идентифициране на тежестта на състоянието се извършва диагностика, след което се предписва адекватна терапия.
Клиничните симптоми на артроза силно приличат на петна шпора, при която болката се появява в подметката, отстрани (по-близо до петата), ограничавайки двигателната активност на глезенната става. Тъй като симптомите се засилват, е възможно образуването на остеофити, смачкване при движение и метеочувствителност..
Характерен признак на артроза е облекчаване на болката в спокойно състояние. Пациентът заема нежна поза, опитвайки се да не стъпи на петата и прехвърля основния товар върху пръстите. Тази особеност обяснява факта, че боли външната страна на стъпалото. Комплексната терапия включва използването на лекарства, масаж, терапевтична терапия и др. На 4 и 3 стадия на артроза се правят вътреставни инжекции и при необходимост се извършва операция..
Кубовидните кости на тарзуса, разположени на средния крак, могат да бъдат наранени не само в резултат на директен и остър удар, но и когато костите (костния и метатарзалния) компресират меките тъкани. Кубоидните кости се използват за поддържане на свода на стъпалото. При рязко огъване или нараняване, особено при професионални спортисти, рязка болка се появява отстрани на стъпалото.
Причината за заболяването може да бъде:
Диагнозата на заболяването е трудна поради постепенното увеличаване на симптомите. Рентгеновото изследване не винаги е ефективно, поради което най-често се предписват CT и MRI. Терапевтичните мерки включват фиксиране на крака с гипсова отливка, шина или стегнат превръзка, последвано от използването на нестероидни противовъзпалителни средства, хондропротектори и витаминни комплекси.
При изкривяване на метатарзалната фаланга на големия пръст на ставата, ставата може да се отклони навън, което води до образуването на подутина на външната глава на 1-вата метатарзална кост. Деформацията може да присъства и на двата крайника, но получените бучки могат да бъдат много различни един от друг. Степента на кривина на стъпалото, както и интензивността на симптомите на болка, пряко зависи от стадия на заболяването.
С усложнението на халюкс валгус може да се развие бурсит или болест на Deichlander (маршируващо стъпало), в резултат на което има частична резорбция на костната тъкан с последващата й регенерация. Традиционната терапия се допълва от физиотерапия, лечебна терапия и ортопедични апарати.
Това заболяване е изключително рядко (при 1% от пациентите) и се развива в резултат на сливане на 2 или повече кости на стъпалото. Тарсалната коалиция най-често протича с изтрити симптоми. При това заболяване се диагностицира сливането на калканеуса и талуса, но участието в възпалителния процес на тало-лавикуларната и калканео-лавикуларната коалиция не е изключено..
Такива аномалии на костната тъкан се класифицират като вродени и стават активни само в юношеска възраст, като се проявяват със следните симптоми:
При липса на навременна намеса развитието на дегенеративен процес в ставата е възможно, следователно, ако болката се появи на страничната част на краката, трябва да се консултирате със специалист. Ако симптомите са тежки, се извършва резекция или артродеза.
Често причината за болка в страничната част на краката са навяхвания и разкъсвания на връзките в резултат на неуспешно падане. При частични разкъсвания на лигаментите или разтягане на горната и страничната част на стъпалата се образува оток, а краката болят както в спокойно състояние, така и по време на движение.
При пълно разкъсване на лигаментите на външната част на стъпалата краката набъбват вляво и вдясно от глезенната става, както и в плантарната област. Сълзите се лекуват чрез зашиване на влакната, като се прави разрез на мястото на нараняване. В някои случаи разкъсването на лигамента се усложнява от хемартроза (натрупване на кръв в ставната кухина), което изисква спешна медицинска намеса.
Острата болка от вътрешната страна на краката е възможна в резултат на увреждане на съдовете на долните крайници, което влошава трофизма на тъканите. В същото време в клетките навлиза недостатъчно количество хранителни вещества и те постепенно отмират..
С ранната диагноза се определят следните симптоми:
В бъдеще симптомите се увеличават, а болката става постоянна, появява се дори в покой. При липса на навременна помощ заболяването става хронично и провокира развитието на тежки усложнения, до пълно или частично обездвижване на крайниците.
Много пациенти, особено жени, които се стремят да запазят красотата на краката си възможно най-дълго, се интересуват от въпроса защо възникват съдови патологии и възможно ли е да се предотврати такова състояние? Най-често такива прояви са свързани с облитериращ ендартерит, болест на Рейно, системен васкулит, захарен диабет и съдова атеросклероза..
Комплексната терапия на заболявания на кръвоносната система задължително включва лекарства за укрепване на съдовите стени и вазодилататори. При тежки форми на заболяването се налага операция (байпасна хирургия и симпатектомия).
В повечето случаи съдовите заболявания могат да бъдат предотвратени чрез спазване на редица прости правила, които включват носенето на удобни обувки, контрол на теглото, намаляване на физическата активност и навременния медицински преглед, особено ако има генетична предразположеност към такива заболявания..
Свързването със специалисти (ортопед, травматолог, кардиолог и др.) Ви позволява да идентифицирате заболяването на ранен етап от неговото развитие. За изясняване на диагнозата се препоръчва да се проведе рентгеново изследване, компютърна томография, както и тест за кръв и урина.
След изясняване на диагнозата, лекарят съставя индивидуална схема на лечение с включването на лекарства, които ефективно облекчават симптомите на болка в стъпалото. Като правило се препоръчва да се приемат лекарства, които съдържат витамини D и C, както и калций и магнезий..
Изборът на метод на лечение изисква внимателен подход. В случай на нараняване на крака се предписват обезболяващи средства (Триган, Кеторол и др.) И нестероидни противовъзпалителни средства (Диклоген, Ортофен, Ибупрофен и др.), Както и фиксиране на мястото на нараняване с плътна превръзка или лейкопласт.
В почти всички случаи като спомагателна терапия се използват физиотерапия, комплекс от физиотерапевтични упражнения, масаж и дозирана физическа активност, подбрани в съответствие с идентифицираното заболяване. Независимо от характера на появата на болката и нейния източник, стъпалото трябва да бъде обездвижено и пациентът трябва да бъде откаран в най-близката клиника.
В тежки случаи се извършва хирургична интервенция:
Има повече от 100 метода за хирургична грижа за заболявания на ставите, включително тези на долните крайници, но тези методи се използват най-често..
Трябва да се помни, че каквито и да са причините, провокиращи появата на болка в стъпалото от външната страна на стъпалото, е наложително да се консултирате с лекар, тъй като такъв сигнал може да показва сериозни патологични промени, които в никакъв случай не трябва да се игнорират. С навременна професионална помощ пациентът може самостоятелно да контролира състоянието си, като по този начин предотвратява редица сериозни усложнения, включително възможността за увреждане.
Болката се появява с хипертония, в резултат на нарушения в работата на сърцето, както и на бъбреците. Факт е, че тези заболявания са взаимосвързани, влияят на кръвообращението, както и въвеждането на течност. При слабо сърце, аритмии и съдова дистония често се наблюдава оток в долната част на тялото, по-специално на крайниците. Краката могат да набъбнат и да се подуят много. В тази връзка обувките прищипват краката, провокират появата на болезнени усещания.
Защо кракът боли при ходене:
Изисква се да носите правилните обувки. Физическото възпитание трябва да бъде редовно. Краката се преглеждат периодично. През нощта трябва да почивате на специален матрак. Необходимо е своевременно лечение на инфекциозни, хронични патологични процеси, наранявания. Храненето трябва да бъде балансирано, телесното тегло се контролира, което не трябва да е с наднормено тегло. Пристрастяванията трябва да бъдат напълно изоставени.
Ако краката на човек болят дълго време, тогава няма нужда да издържате на болката, трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ от лекар, който ще установи диагноза, изберете индивидуален курс на лечение. Самолечението ще доведе до негативни последици, които представляват опасност за здравето и живота на човека..
Друга причина за болка в стъпалото при ходене е артрит или артроза. Това е възпаление или разрушаване на костната тъкан. Обикновено се свързва с недохранване, хормонални дисбаланси и съпътстващи заболявания. Най-често обаче артрозата се среща при хора с наднормено тегло..
Защо боли кракът, боли да ходи:
Основната терапия ще зависи изцяло от диагнозата и етиологията на основния фактор. Консервативното лечение не винаги е препоръчително, в някои случаи може да се наложи операция.
Медикаментът може да включва следните лекарства:
В допълнение към лечението с лекарства, лекарят може да предпише физиотерапевтични процедури, курс на мануална терапия, физиотерапевтични упражнения.
В някои случаи може да е необходимо да се коригира диетата, тъй като наднорменото тегло също влияе негативно върху работата на опорно-двигателния апарат..
Ако лечението започне навреме, тогава могат да се избегнат сериозни усложнения. В противен случай е възможно развитието на съпътстващи заболявания, които в крайна сметка водят до увреждане..
Проблемите с краката най-често се наблюдават при по-тежки хора. Те могат да страдат от проблеми с щитовидната жлеза, както и от диабет. Според ортопедите, най-често болката в краката се причинява от следните заболявания.
Болки в краката, причини:
В 75% от всички случаи на артрит се провокира от инфекциозни процеси в ставните тъкани, а останалите 25% са причинени от деформации на стъпалата. Рисковите фактори включват затлъстяване, прекомерно натоварване и метаболитни нарушения в тялото на пациента. Най-често артритът засяга и двата крака наведнъж, но това не изключва, че само десният или левият крак могат да бъдат засегнати от възпалителния процес..
В началото на патологичния процес дискомфортът възниква само след продължително бягане и ходене, но с течение на времето симптомите се усложняват, което води до ограничаване на двигателната активност на ставата. За идентифициране на тежестта на състоянието се извършва диагностика, след което се предписва адекватна терапия.
Други заболявания, като варус и халукс валгус, също причиняват болка. Най-често заболяванията се появяват още в детска възраст, когато детето има крака с форма на х или, напротив, буца.
Защо петите и ходилата болят:
Масаж за варусна деформация
Защо болят краката, само квалифициран медицински специалист може да каже след прегледа. На първо място се извършва задълбочен обективен преглед на пациента, с изясняване на оплакванията и събиране на анамнеза на болестта и живота. За да поставите диагноза и да предпишете правилния курс на лечение, могат да бъдат предписани следните диагностични методи:
Артроскопия на глезена
Лекарят предписва точната диагностична програма въз основа на събраната анамнеза и текущата клинична картина.
Когато крак е ранен, човек знае къде е ударил, затова информира лекаря. В същото време, освен болка, може да има подуване, възпаление, синини или синини. Освен това може да има механични повреди, порязвания и рани. В този случай лечението се опростява, тъй като е много по-лесно да се диагностицира заболяването. По-трудно е, ако няма лезии, следи от гъбички или кожни заболявания. Най-вероятно проблемът е в лигаментите и ставите. Обикновено лекарят назначава рентген или ултразвук.
Защо боли костта на стъпалото:
Днес облитериращият ендартерит не е напълно изяснен. Има само предположения за причините за това заболяване. Облитериращият ендартерит е изключително опасен за човешкото тяло. Това не е случайно, защото при недостатъчно лечение може да се появи гангрена. Първите признаци на такова заболяване са усещане за студ в долните крайници и изтръпване на вътрешната или външната част на стъпалото. За предотвратяване на болестта е необходимо да се изоставят лошите навици, да се отървете от мазна и нежелана храна. И спортувайте възможно най-често. Благодарение на това ще се предпазите от появата на заличаващ се ендартерит..
В зряла възраст, след 60 години, често болката в областта на стъпалото е свързана с липса на мастна тъкан в областта на костите. В ставите има малко смазка, така че се появява болка. За да предотвратите и предотвратите появата на болка в областта на стъпалото, на първо място е необходимо да смените обувките. Той трябва да бъде оразмерен според размерите си, не трябва да е прекалено стегнат. Хирурзите и травматолозите препоръчват носенето на ортопедични обувки.
Краката болят, какво да правя, как да се лекувам:
Можете да се справите с масажа. Прочетете повече в статията: "Hallux valgus при деца: инсталация, масаж, упражнения, обувки." Ако болката е причинена от плоско стъпало, информацията в статията: „Плоски стъпала при деца. Лечение, масаж на краката, упражнения. Снимка и видео “.
Болката в стъпалото, до причината за появата й, може да бъде облекчена чрез редица прости нелекарствени методи..
Ако боли да стъпите на крака си, лекарите препоръчват:
Често болката в стъпалото изобщо не е свързана с ортопедични проблеми, а с неприятностите, с които се занимава ортопедът. Може би това са дерматологични заболявания, гъбички, петна шпори, мазоли, както и мехури, микози. В този случай трябва да се свържете с дерматолог. Най-често такива заболявания имат допълнителни прояви, тоест в допълнение към болката присъстват и други симптоми. Възможно е да има зачервяване, пилинг, мехури, мазоли и пукнатини в стъпалото.
Краката болят, мехлем
Лекарите препоръчват да се придържате към храненето, както и да лекувате краката на подолозите с киселинни пилинг, почистване в хардуер. Професионален подиатрист ще може да реши проблеми, свързани с прекомерния растеж на кожата в областта на стъпалото и дерматологични заболявания. Често се използват мазила за облекчаване на болката..
Клиничните симптоми на артроза силно приличат на петна шпора, при която болката се появява в подметката, отстрани (по-близо до петата), ограничавайки двигателната активност на глезенната става. Тъй като симптомите се засилват, е възможно образуването на остеофити, смачкване при движение и метеочувствителност..
Деформираща артроза на стъпалото
Характерен признак на артроза е облекчаване на болката в спокойно състояние. Пациентът заема нежна поза, опитвайки се да не стъпи на петата и прехвърля основния товар върху пръстите. Тази особеност обяснява факта, че боли външната страна на стъпалото. Комплексната терапия включва използването на лекарства, масаж, терапевтична терапия и др. На 4 и 3 стадия на артроза се правят вътреставни инжекции и при необходимост се извършва операция..
За да определи причината за болката, лекарят предписва серия от изследвания. На първо място, лекарят изследва стъпалото. Вече по външни признаци човек може да подозира наличието на някои заболявания или наранявания на метатарзуса и други части на стъпалото. Тогава лекарят изпраща пациента за преглед, който може да включва следните дейности:
Въз основа на получените диагностични резултати лекарят избира тактиката на терапията.
Обикновено човек не просто боли крак над или отдолу, но и показва допълнителни признаци. Списъкът на симптомите зависи от конкретното заболяване. Следните прояви могат да съпътстват болката:
Ако болката се появява често и се появяват други симптоми, непременно трябва да посетите лекар и да разберете причината за заболяването, а не да се опитвате да се отървете от болката с аналгетици.
Най-честото увреждане на ставите е артрит. Ставите на стъпалото са най-често засегнати от ревматоиден, инфекциозен или подагрозен тип на това заболяване..
Неговите симптоми са подуване, зачервяване на кожата, болка в ставата.
Тези признаци са особено изразени при подагра. При обостряне болката ще бъде остра и може да се появи не само при ходене, но и в покой. По-специално, пациентите често страдат през нощта. При подагра може да бъде засегнат само един крак, но при артрит възпалението обикновено е симетрично.
Възможно е също възпаление на връзките на стъпалото или глезенната става. В този случай болката при ходене ще бъде остра и стреляща. Лигаментитът е възпаление на връзките на предния крак, в зоната на стъпалото или подметката, което се появява след наранявания. Възможно е също възпаление на бурсата, което може да причини артрит..
Да се каже, че кракът е много трудно означава да не казвате нищо. Образува се от поне 26 кости и голям брой връзки. "Не по-малко", тъй като кракът на всеки човек е подреден по свой начин: някой има допълнителни малки кости, някой, напротив, отделните кости изглежда са сплетени една с друга.
В стъпалото има три функционални отдела:
Горната част на стъпалото включва глезенната става и ставите между костите на тарзуса и метатарзуса. Поражението на тази област и причинява появата на болка и подуване в крака..
Подвижността на ставите и изпълнението на основните им функции се осигуряват от мускули, сухожилия, връзки, апоневрози, фасции, капсули. Заболяванията на периартикуларните тъкани на стъпалото се считат или като отделна патология, или като следствие от артрит. Заболяванията на меките тъкани предполагат патологични лезии на сухожилията и синовиалните мембрани, заболявания на мускулите на стъпалото и пр. По своята честота в света подобни патологии, заедно със заболявания на глезенната става, представляват около 6-21% от случаите на всички заболявания на опорно-двигателния апарат..
Възпалението на синовиалната обвивка на перонеалния мускул се нарича теносиновит. Това заболяване може да доведе до увреждане, ако не се лекува правилно. Сред причините за развитието на това заболяване са системните възпалителни заболявания, въздействието на патогенни микроорганизми от групата на вирусите и бактериите, мускулно увреждане с последващо разкъсване на синовиалната вагина. Симптомите на перонеалния мускулен теносиновит са:
При външно изследване на стъпалото се визуализира подуването в областта на засегнатото сухожилие. Освен това при палпация зоната на сухожилието се проявява с характерна болка в стъпалото. По време на ходене болезнените усещания се локализират и на мястото на перонеалния мускул..
Болестта на Алберт, известна още като преден ахилесов бурсит, е възпалителен процес, който засяга бурсата на мястото, където ахилесовото сухожилие се прикрепя към костта на петата. Последното представлява образуване на кухина, изпълнено със синовиална течност. Основната му цел е да смекчи триенето на повърхността на ставите или сухожилията. Развитието на предния ахилобурсит е по-податливо на:
Постепенното развитие на ахилесовия бурсит е характерно при наличие на съпътстващи системни заболявания. При посттравматичен ахилобурсит началото на развитието на болестта обикновено е остро. Болката в стъпалото с преден ахилесов бурсит най-често се появява веднага след събуждане сутрин. В този случай глезенът е ограничен в движение. В засегнатата област се наблюдават отоци и зачервяване.
Второто име за задния ахилобурсит е деформацията на Хаглунд. Това заболяване се състои в развитието на възпаление на бурсата между ахилесовото сухожилие и кожата в областта на нейното закрепване и в постеро-горната странична част на костта на петата. Болка в стъпалото при ходене с това заболяване, съответно се проявява в петата или малко по-високо.
Младите жени са най-податливи на развитието на заден ахилобурсурит. Външен симптом на заболяването е подуване на задно-страничната част на петата кост, което без допълнителна диагноза може да бъде объркано с така наречената петна шпора. Отначало възпалената бурса при палпация представлява малко уплътнение, натискът върху който причинява умерена болка. С напредването на болестта отокът се увеличава и може да се види от двете страни на ахилесовото сухожилие. Хроничното възпаление на бурсата води до фиброза.
Tibialis posterior tendinitis е възпалително заболяване на едноименния мускул, локализирано от вътрешната страна на глезена и подбедрицата. Причините за неговото развитие, като правило, са хронична микротравма на сухожилието или навяхването му, както и продължително излагане на прекомерни натоварвания върху мускулите на подбедрицата. Най-податливи на развитието на това заболяване са жените на възраст над 30 години, които преди това активно се занимавали със спорт..
В началния етап от развитието на болестта външните обвивки на сухожилието са изложени на възпалителния процес. В този случай болката се появява при движение на стъпалото. Силната болка и подуването на стъпалото са локализирани по цялата дължина на самото сухожилие. Увеличаване на болката се наблюдава, когато кракът е прибран навътре. С напредването на възпалителния процес се наблюдава постепенно отслабване на сухожилието, което в крайна сметка може да доведе до неговото разкъсване.
Болката в краката в областта на петата най-често се проявява с развитието на плантарен фасциит. Това заболяване се диагностицира най-вече при пациенти на средна възраст. Въпреки това, дори в млада възраст, хората могат да бъдат податливи на неговото развитие с постоянно прекомерно натоварване на краката. Плантарният фасциит може да се развие на един или два крака едновременно.
Причината за развитието на това заболяване е навяхване на лигамента, който поддържа арката на стъпалото. Поради постоянното напрежение в тъканите й се образуват малки сълзи. Това води до болка в стъпалото и подуване в областта на засегнатия лигамент. Сред най-често срещаните фактори, провокиращи развитието на плантарен фасциит, заслужава да се отбележи:
Основният симптом на плантарен фасциит е силна болка в стъпалото, която е по-изразена по време на първите стъпки след събуждане сутрин. Болката отшумява сутринта доста бързо, но през деня се връща отново. Особено болката в стъпалото се усилва при ходене нагоре по стълбите.
Болката в стъпалото в областта на петата може да бъде предизвикана от заболяване като калканеален епофизит. За да разберете етиологията на началото на заболяването, първо трябва да разберете структурата на калканеуса. И така, той се състои от два центъра на окостение, първият от които изпълнява функциите си от раждането на човек, вторият започва да функционира след около 8 години. В периода 8-16 години и двата центъра са обединени от хрущялна тъкан, която при прекомерно физическо натоварване може да загуби целостта си. Трябва да се отбележи, че децата, които не са в състояние да извършат напълно дорсифлексия на стъпалото, са по-податливи на такива наранявания..
За диагностицирането на калканеален епифизит от особено значение е не само възрастта на пациента и неговата чувствителност към прекомерно физическо натоварване, но и локализацията на прояви на болка. Така че, с това заболяване, болката в стъпалото се определя по краищата на двата центъра на окостене на калканеуса. В някои случаи визуално по време на преглед е възможно да се определи подуването на стъпалото и хипертермия. За да се намали степента на напрежение на ахилесовото сухожилие по време на ходене, пациентите с диагноза калканеален епифизит трябва да поставят специална подложка в обувката директно под петата. Лечебният процес се придружава от образуването на фиброзна тъкан.
Структурата на стъпалото е много сложна. Тази част на долния крайник се състои от няколко кости, които са свързани помежду си с помощта на лигаменти. Възпалителната лезия на тези лигаменти се нарича лигаментит. Това заболяване може да се прояви и като странична болка от вътрешната страна на стъпалото..
При това заболяване много често се засяга лигаментът, който свързва фалангите на пръстите с петата..
Има няколко причини за това заболяване. От скорошни наранявания на възпалителни процеси в тъканите на краката. Неудобните обувки и тежките физически натоварвания могат да доведат до лигаментит. Също така това заболяване може да доведе до подагра, съдови заболявания, захарен диабет и други заболявания..
Болката в областта на стъпалото е един от основните симптоми на лигаментит. Също така, това заболяване може да бъде показано от изтръпване на стъпалото, поява на оток, влошаване на работата на ставата, разположена до възпаления лигамент. За да излекувате лигаментит, трябва да разберете причината за появата му и да го елиминирате. Ако някое заболяване засяга тази лезия на връзките на стъпалото, то се лекува.
В този случай трябва да обездвижите крака и да използвате специални ортопедични устройства..
Остеопорозата е заболяване, при което се засяга хрущяла на ставите на краката. При такава лезия страдат глезенът и пръстите на долните крайници. В началния етап на това заболяване болката и дискомфортът са незначителни. Но, ако не обърнете внимание на този проблем, тогава симптомите му ще започнат да се влошават, при ходене ще се появи хрускане и болката ще се засили..
Задайте въпроса си на невролог безплатно Ирина Мартинова. Завършил Воронежки държавен медицински университет. N.N. Burdenko. Клиничен резидент и невролог BUZ VO "Московска поликлиника " Задайте въпрос >>
При остеоартрит в хрущялната тъкан настъпват дегенеративно-дистрофични промени.
Те могат да се влошат от нарушено кръвоснабдяване и метаболитна недостатъчност в периартикуларните тъкани. Което ще доведе до още повече проблеми. Възможно е да възникне възпаление на засегнатите области.
Остеоартритът има няколко етапа в развитието на болестта. Лечението в началните етапи на заболяването може да се сведе до приема на обезболяващи, физиотерапия и физиотерапевтични упражнения. Ако започнете болестта, може да се нуждаете от помощта на хирург.
В зависимост от вида и стадия на заболяването, остеоартритът се лекува от ревматолог, артролог и ортопед.
Изравняване на надлъжната дъга на стъпалото е доста често. Според статистиката до 15% от населението среща конституционно плоско стъпало, но такива промени са допустими в нормалните граници и се считат за анатомичен вариант. Голяма опасност представлява прогресивно плоско стъпало, което е придружено от сплескване на свода на стъпалото и преразпределение на товара върху него.
При възрастни пациенти развитието на прогресиращо плоско стъпало е по-свързано със отслабване или увреждане на лигаментния апарат:
Самата арка е сплескана, а предният крак е прибран навън, което създава впечатление за "голям брой пръсти", когато се гледа от петата.
Още на първия етап, когато плоските стъпала не се виждат визуално, болката се появява на плантарната част от страничната страна в проекцията на скафоидната кост и на мястото на закрепване на калканеонавикуларния лигамент.
Вътрешната страна на стъпалото може да боли от различни наранявания. Включително фрактури и синини. Според статистиката фрактурите на краката се срещат при 3% -9% от всички наранявания на костите. Това е сериозно нараняване, което може да причини човек да не може да се движи, дори след като костите заздравеят..
Лечението на фрактури на краката се предписва в зависимост от вида и тежестта на такова нараняване..
Ако с такава фрактура не е необходимо да "събирате" фрагментите, тогава можете да направите с мазилка. Което се прилага за 2-3 седмици (в тежки случаи, мазилка може да се прилага до 1,5 месеца). След заздравяването на костите, с помощта на тренировъчна терапия и физиотерапия е необходимо да се развие кракът.
Счупванията и синините в стъпалото могат да причинят силна болка. За бързо възстановяване трябва спешно да хоспитализирате жертвата. Фрактурите и тежки контузии на краката се лекуват от травматолог.
Необходимо е да се премахне причината за подуването. Тя може да бъде възпаление, метаболитни нарушения. Използвайте противовъзпалителни мехлеми (изброени по-горе), намалете приема на сол, изрежете алкохол, тренирайте ставите.
Ако няма възпаление, тогава студените вани за крака и стегнатото превързване ще помогнат за облекчаване на подпухналостта.
Следната традиционна медицина ще помогне за облекчаване на възпалението, подуването и болезнеността:
Внимание! При възпалителния процес топлинните процедури са противопоказани..
В случай на ортопедични патологии, например, деформации на халукс валгус или варус, плоско стъпало, не можете да направите без носенето на специални устройства - ортези. Ако такова лечение не помогне, тогава се извършва операция. Хирургическата интервенция се използва и за новообразувания, мазоли, които не могат да бъдат отстранени по консервативен начин..