logo

Ако ставите на стъпалото често болят и болят при ходене или в покой, не отлагайте посещението при лекаря и изчакайте ситуацията да се реши сама. Често болката в ставите в костите на стъпалото може да показва хода на опасни патологии в тялото, които изискват адекватно и навременно лечение. В противен случай не може да се избегнат усложнения и пациентът, дори в млада възраст, рискува да се инвалидизира.

Защо болят ставите на стъпалото: причини

Острата болезненост на плантарната част на стъпалото не възниква сама по себе си, а е симптом за развитието на заболяване в организма, което засяга функционирането на опорно-двигателния апарат.

Независимо, без помощта на лекар, е невъзможно да се установи каква е причината за болка в стъпалото на десния или левия крак. Ето защо, ако човек е много болезнен да ходи дълго време, пръстите набъбват след натоварване, а усещането за парене в стъпалото не отшумява след почивка, спешна нужда да посетите лекар, да откриете диагнозата и да започнете адекватно лечение.

Артрит на стъпалото

Хронично, дегенеративно-дистрофично заболяване, при което първо се засягат меките тъкани, след това разрушаването засяга костите на стъпалото. Пациентът се притеснява от болка в областта на ставата, а горната част на стъпалото, където се намира талусът, също набъбва и боли. След ходене и физическо натоварване симптомите се влошават, в напреднали случаи ставата на крака се деформира, пациентът вече не може да стои нормално на ходилото, функционалността на крайника е много ограничена.

Болест на подаграта

Това е името на патологията, която се развива в резултат на метаболитни нарушения в организма и образуването на кристали от соли на пикочната киселина в ставните структури. С прогресирането на заболяването, когато натрупванията на сол са се увеличили по размер, парещите болки вътре в ставата са нарушени, възпалението се развива. На повърхността на стъпалото се образуват израстъци, поради което той се деформира. Невъзможно е напълно да се излекува подаграта, но е възможно да се елиминират острите симптоми с адекватно лечение.

Артроза на глезена

Това е заболяване с дегенеративно-дистрофичен характер, провокиращо болка в краката, която се излъчва към горната част на крайника - от стъпалото до бедрото. Първо хрущялната тъкан се унищожава, след това костите в арката на стъпалото се деформират и болят. Появява се подуване на пръстите на краката, което прави болезнено да стъпвате върху крайника при движение. С течение на времето структурите на стъпалото се деформират, пациентът придобива увреждане.

Плоски стъпала

Такива плантарни нарушения често се диагностицират при дете в период на активен растеж. Патологията се причинява от слабост на връзките на стъпалото и мускулните тъкани на крайника, поради което стъпалото на десния и левия крак се формира неправилно. Поради неравномерното натоварване главите на метатарзалните кости от вътрешната страна на стъпалата се деформират, остра болка започва да се притеснява и на крака се образува подуване. Плантарната част на стъпалото е сплескана, голямата кост на крака е деформирана.

Петата шпори

Острата болка в краката често се предизвиква от плантарен фасциит, при който болката е локализирана близо до петата. Патологията се появява поради прекомерно физическо натоварване, повдигане на тежести, прогресиране на плоски стъпала, наранявания. Ако не започнете лечението навреме, зад кракът расте дълга пета, която се боли при движение и нормалното движение на човека е ограничено.

Чести синдроми

Ако възрастен или дете има болка в крака и е подут, докато се наблюдава деформация на крайника, в тялото може да се развие един от следните синдроми:

  • Конен крак. При тази патология ставите на стъпалото се деформират, така че натоварването е концентрирано от едната страна - отзад, в петата или отпред. Причините за заболяването могат да бъдат вродени и придобити. Ако ставите не се лекуват, пациентът ще стане напълно обездвижен..
  • Крак на диабет. Ако диабетът се лекува неправилно и нивото на глюкоза в кръвта не се следи, кръвообращението в долните крайници е нарушено, в резултат на което кожата под и над стъпалото се възпалява, образува се подуване, пациентът се оплаква от усещане, сякаш болят костите.
  • „Маршируващ крак“. Често е следствие от прогресирането на тендовагинит - възпаление на сухожилията и връзките. При този синдром боли глезенната става и горната част на свода на стъпалото, а подуването се развива по-близо до фалангите. Можете да проверите деформацията и да потвърдите диагнозата след рентген.
Обратно към съдържанието

Травматичен фактор

Заболяванията на ставите не са единствените причини за болка в горната, долната или средната част на стъпалото. Режещата, остра болезненост често показва фрактура, дислокация или контузия на долния крайник. Ако се получи такова нараняване, болката се появява рязко, мигновено. Пострадалият крак набъбва, боли се да се качи на него, с фрактури, появява се слабост в коленете, жертвата става напълно обездвижен.

Други нарушения

Редките заболявания на ставите на стъпалото могат да провокират остра болка и нарушена подвижност, например следното:

  • Метатарзалгия. Този дефект на краката често се среща при възрастни хора и е свързан с разрушаването на мастния слой на подметката, което причинява болка и дискомфорт при движение..
  • Неврома на Мортън. Диагностицира се основно при женската половина, която предпочита да носи неудобни обувки на висок ток. Поради неравномерното разпределение на товара се образува тумор с доброкачествено естество. Кракът боли най-вече отгоре, изгарянето, изтръпването и изтръпването на пръстите се тревожат.
  • Еритромелалгия. Патология, при която има нарушение на инервацията на кръвоносните съдове. Пациентът се притеснява от тежки пристъпи на болка. Прегряването на крайниците, заседнал начин на живот, хипертония, злоупотреба с наркотици на определени групи могат да бъдат фактор, влияещ върху неговото развитие..
  • Фуникуларна миелоза. Основната причина за появата е липсата на витамин В12. Патологията се среща по-често при хора, които непрекъснато дишат и се хранят лошо. И също така заболяването се диагностицира при пациенти, страдащи от стомашно-чревни патологии. С фуникуларна миелоза, рязане, непоносима болка, локализирана в краката, дърпа левия крак или десния.
Обратно към съдържанието

Как се провежда диагнозата??

Ако мъж или жена имат болки в краката и симптомите се засилват, е необходимо да посетите лекар и да преминете серия диагностични тестове. В началния етап на диагнозата се извършва външен преглед, палпация и събиране на анамнеза. След това пациентът получава насочване, за да премине такива изследвания като:

  • радиография;
  • CR или MRI;
  • Доплеров ултразвук;
  • общ и биохимичен кръвен тест.
Обратно към съдържанието

Какво лечение се предписва?

След като лекарят установи какво причинява болката на левия крак или десния крак, той ще предпише режим на терапия, който ще помогне за облекчаване на неприятните симптоми и облекчаване на състоянието. НСПВС ще помогнат за намаляване на възпалението и подуването:

Аналгетичните хапчета ще ви помогнат да се отървете от болката в стъпалото:

При автоимунни нарушения се използват цитостатици:

Освен това се предписват глюкокортикостероиди:

  • "Преднизолон";
  • "Бетаметазон".
Под влияние на тока лекарството действа на клетъчно ниво..

Вкъщи се препоръчва да се правят терапевтични упражнения, за да се ускори възстановяването, струва си да се запишете за курс на ръчен масаж и физиотерапевтични процедури, като например:

Какво да направите, за да предотвратите усложнения?

Ако човек има силна болка в краката и състоянието не се подобри след 2-3 дни, опасно е да пренебрегнете проблема и да се самолечите. Само навременното търсене на лекарска помощ подобрява прогнозата за успешно възстановяване и помага да се избегнат негативни последици..

Ако болката в подметката е причинена от различни заболявания на опорно-двигателния апарат, първо трябва да премахнете първопричината, а след това да спрете самия синдром на болката. Повечето патологии не са напълно излекувани, но благодарение на здравословния начин на живот ще бъде възможно да се удължи ремисия с много години. За целта се препоръчва редовно да правите упражнения, да консумирате достатъчно течност, да се храните правилно и своевременно да лекувате инфекциозни и други заболявания..

Болка в краката. Причини и лечение при ходене, след ставане. Народни лекарства, мехлеми

Веднага ще ви предупредим: невъзможно е независимо да се определи причината за болката, дори ако има очевидни симптоми на определено заболяване. Само лекар може да различи артрит от подагра или фрактура от разкъсан лигамент въз основа на визуален преглед и резултатите от хардуерната и лабораторна диагностика.

Причини за болка в краката

Различни причини могат да провокират появата на синдром на болката. Подобно състояние може да възникне както при ходене, така и в покой. Локализацията на болката възниква или по цялата повърхност на стъпалото, или върху някаква специфична част от него. Само специалист ще разкрие естеството на патологията. Затова при редовни оплаквания от болезнени усещания в краката е необходимо да се консултирате с невролог или ортопед..

Чести причини за патологичен дискомфорт в тази област:

  • промени, свързани с възрастта;
  • дълъг престой в изправено положение;
  • наследствени деформации и аномалии на стъпалото;
  • наднормено тегло, поради което натискът върху областта на стъпалото се увеличава;
  • травматични наранявания (сложни фрактури, навяхвания, дислокации);
  • излишък от физически (спортен) стрес върху долните крайници;
  • неудобна обувка с нарушени характеристики за поглъщане на удара;
  • отслабване на мускулната тъкан и лигаменти в резултат на продължителна липса на физическа активност (болни на легло).

Плоски стъпала

описание
Това заболяване се развива в детска възраст поради слаби мускули и тежки натоварвания, под тяхно влияние стъпалото променя формата си от нормална към патологична.

Естеството на болката

Болката се появява при ходене и при усещане, има "напрегнат" характер.

Локализиран в горната и долната част на стъпалото.

Допълнителни симптоми

Ходилото е плоско, нормалната форма е счупена.

Кой и как диагностицира?

Подиатрист може да постави тази диагноза въз основа на визуален преглед и тестове за формата на стъпалото..

лечение

Най-често се използват ортопедични стелки.

заболявания

Системните и хронични заболявания, които засягат работата на цялата опорно-двигателна система, могат да провокират болка в краката:

    неврома на стъпалото или неврома на Мортън. Това е доброкачествена пролиферация на перинеалната тъкан в плантарната област. Патологията се проявява като болезнени усещания в основата на третия и четвъртия пръст. Само един крак е засегнат от такава лезия;

заболявания на ставите на стъпалото (артроза, артрит). Обикновено се среща при хора в напреднала възраст, което е свързано с износването на ставите, разрушаване на ставите, нарушен кръвоток в долните крайници, деформации на костите, компресия на нервните окончания. Патологиите провокират нарушения на двигателната активност на засегнатия крайник, болка с различна тежест;

phlebeurysm. Симптоми като тежест и болка в областта на краката не са рядкост при тази диагноза. Подобни прояви са следствие от заболяването и се появяват след развитието на разширени вени..

Болката в стъпалото с разширени вени може да сигнализира за последния стадий на заболяването. Несериозно отношение към такава сериозна патология може да доведе до тромбоза и емболия;

  • плоски стъпала (наследствени или придобити). Има нарушение на пролетната функция на стъпалото, болката се простира не само до костите и ставите на стъпалото, глезена също боли. Тежки усещания за болка възникват както по време на физическа активност, така и пасивно в изправено положение;

плантарен фасциит. Развитието на заболяването възниква в резултат на увреждане или разтягане на фасцията на подметката. В областта на лезията възпалителният процес се локализира, причинявайки силни спазми на болката, които измъчват човек главно сутрин;

хигрома на стъпалото. Това е доброкачествено образувание, вътре в което има серозно-влакнеста течност. Такъв удар по стъпалото се появява в резултат на носенето на неудобни обувки и прекомерно физическо натоварване на краката;

остеопороза. Болезнените атаки са постоянни, независимо от физическата активност. Фокусът на възпалението се разпространява към костите, разположени близо до кожата. Следователно, дори леко докосване до повредената зона причинява силен дискомфорт;

облитериращ ендартерит. Неприятните усещания в областта на стъпалото имат ясно изразен постоянен характер. Заболяването е придружено от изтръпване на краката, засилени болезнени усещания след излагане на температура, поява на язвени рани, куцота;

шпорите са източник на болка в петата. Появата на тези костеливи израстъци на плантарна или задна част на костния камък се дължи на прекомерен стрес върху сухожилията на петата. Такива израстъци дразнят меките тъкани, причинявайки пронизваща остра болка. Особеността на патологията е, че краката болят главно сутрин, когато пациентът става на крака след сън;

лигаментит (възпалително заболяване на сухожилно-лигаментния апарат) се характеризира с появата на неприятни усещания при ходене и физическо натоварване. Всеки път, когато пациентът се опитва да движи изтръпване на крайник с болка, се появява характерен щракащ звук;

  • Ахилесовият тендонит провокира остра, пронизваща болка в петата и дорсума на подбедрицата. Съпътстващите симптоми са оток в засегнатата област, повишена чувствителност и локална температура, конвулсивни контракции при ходене;
  • еритромелалгия или болест на Мичъл. Острата болка се причинява от неврогенни патологични процеси в кръвоносните съдове и тъкани. Заболяването се разпространява в ръцете и краката, се характеризира с тежки атаки на болка и зачервяване на областта на стъпалото. Най-често мъжете на средна възраст са податливи на патология;
  • заден тибиален тендонит. Болката в краката е свързана с разтягане на сухожилията и се появява в областта на стъпалото на стъпалото. Болезнените усещания се засилват с пренапрежение, но бързо изчезват след почивка;

    бурсит. Болката се локализира в глезена, но по-късно се разпространява към петата и пръстите на краката, засягайки цялото стъпало. В допълнение към синдрома на болката, оток се образува, цвета на кожата се променя, локалната температура се повишава;

    sesamoiditis. Заболяването се свързва с фрактура на две крехки сесамоидни кости, които са отговорни за флексия-удължаване на големия пръст на крака и развитието на възпалителен процес в близките тъкани. Характерните симптоми са подуване и болка в областта на палеца;

  • кожни заболявания (плантарни брадавици, мазоли, мазоли, микози). Всички тези състояния провокират болезнени усещания, което е свързано с носенето на неудобни или некачествени обувки. Природата на такива болки е болка, пулсиране, утежняване при ходене;
  • съдови патологии, метаболитни нарушения. Болезнените спазми при такива нарушения са доста изразени, придружени от усещане за топлина или студ в долните крайници, пролиферация на съдовата мрежа (венозна мрежа). Нарушаването на метаболитните процеси се отразява в органичния състав на костните структури, правилното функциониране на мускулните и ставните тъкани. Това води до болезнени усещания в стъпалото;
  • hallux valgus се характеризира със своята деформация, в резултат на което големият пръст се измества отстрани. Това води до нарушение на походката, болката и други неприятни последици..

    Ако подозирате деформация на стъпалото, е необходимо спешно да се свържете с ортопед или травматолог, за да установите причината и спешното лечение. Разширените форми на заболяването изискват операция и проследяване от ендокринолог.

    подагра

    описание


    С подагра в организма метаболизмът се нарушава:
    сол се отлага в ставите, пикочната киселина остава в мускулите. Поради това се появяват неприятни усещания..
    Естеството на болката

    В острата фаза парещата болка обхваща горната част на стъпалото.

    В хронична фаза пациентът е в силна болка през нощта.

    Допълнителни симптоми

    Кракът е подут, кожата на повърхността на стъпалото става червена.

    Кой и как диагностицира?

    Диагностиката се извършва от терапевт. Той трябва да събира анамнеза, да предписва изследвания на кръв и урина и да идентифицира солни отлагания.

    лечение

    Лечението се състои в облекчаване на болката, нормализиране на метаболизма с правилно хранене, физиотерапия и терапевтична терапия.

    В прости случаи болестта често се елиминира..

    Диагностика

    Разнообразието от причини, които провокират появата на болка в краката, изисква квалифицирана диагноза. Качественият преглед играе важна роля при поставянето на правилната диагноза и избора на метод на лечение. Първоначалните методи за диагностика включват:

    • изследване на медицинската история. Позволява ви да идентифицирате причините, които биха могли пряко или косвено да повлияят на развитието на патологията;
    • физическо изследване. Лекарят оценява общото състояние на пациента и самия пострадал крайник: определя се точното местоположение на болката, целостта на кожата (рани, язви), промяна в цвета й, наличие на оток или подуване в областта на стъпалото..

    Изясняване на диагностичните мерки:

    • общи и подробни тестове за урина;
    • кръвен тест за оценка на биохимичните му маркери;
    • магнитен резонанс ви позволява да оцените състоянието на мускулните, костните и ставните тъкани, сухожилията на областта на стъпалото. Изследването се счита за най-точно, защото помага да се разбере какво точно причинява болка: увреждане на мускулите, сухожилията, костите или боли ставите на стъпалото;
    • Рентгеновото изследване е необходимо за точно откриване на органични промени и патологични процеси в костните структури;
    • компютърната томография е предназначена за постепенно изследване на костната тъкан на долните крайници. Получените резултати позволяват поставяне на точна диагноза. Следователно компютърната томография е последният етап от изследването, потвърждаващ предишните диагностични процедури..

    Методите за диагностика се определят от специалист въз основа на общото състояние и индивидуалните характеристики на пациента, съпътстващите симптоми и анамнезата на заболяването.

    артрит

    описание

    Артритът на глезена е остро или хронично възпаление на глезенната става. Обикновено тя става резултат от друго заболяване - инфекциозен процес, артроза, анкилозиращ спондилит и др..

    Естеството на болката

    Остра фаза: болестта започва рязко, пациентът усеща пареща сърбяща болка, разпространяваща се надолу по стъпалото.

    Хронична фаза: пациентът усеща силна скованост и умерена болка сутрин, когато се опитва да "разпръсне" болката постепенно изчезва.

    Допълнителни симптоми

    Острият курс се характеризира с повишаване на телесната температура и бързото развитие на тежък оток..

    Кой и как диагностицира?

    Артритът се разпознава както от терапевт, така и от ортопед.

    С помощта на преглед и рентген ще изключат други варианти на заболявания, а с помощта на анализи ще изяснят причината за появата на артрит.

    лечение

    Първо, артритът се лекува по същия начин като всяко друго възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства, диуретици, почивка в леглото и диета. Когато острата атака отмине, лекарите търсят причината за артрита и се опитват да я премахнат..

    Лечение на болки в краката

    Когато ставите на стъпалото болят зле, лекарят ще ви каже какво да правите. След определяне на причината за дискомфорта е необходимо да започнете лечението възможно най-рано. Това ще избегне сериозни усложнения и развитие на съпътстващи заболявания. Комплексната терапия включва:

    • приемане на лекарства;
    • физиотерапия;
    • лечебна гимнастика;
    • носене на ортези;
    • хирургическа интервенция (ако е необходимо).

    Д-р Сперлинг за болестта:

    Лекарствена терапия

    Лечението включва приемане на лекарства, които могат да облекчат болката, да облекчат възпалението, да намалят подуването и други неприятни симптоми. Предписването на лекарства се извършва само от лекар, като се вземе предвид заболяването, което причини дискомфорт в стъпалото:

    • за премахване на болката се предписват перорални аналгетици;
    • антибиотиците се препоръчват за потискане на възпалението или инфекцията;
    • ако болката в стъпалото е причинена от гъбична инфекция, е необходимо да се използват противогъбични лекарства (мехлеми, гелове за локална употреба);
    • при непоносима болка е разрешено инжектиране на анестетици (разтвори на Лидокаин, Новокаин);
    • за тумори, оток, хиперемия, нестероидни противовъзпалителни средства (Диклофенак, Ибупрофен) се предписват под формата на таблетки, мехлеми или гелове;
    • при мускулни спазми е необходимо да се приемат мускулни релаксанти с витаминно-минерални комплекси (Cavinton, Actovegin).

    Ако болката в краката е възникнала поради неизправност на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците, е необходимо да се насочат всички усилия за лечение на основното заболяване. Необходимо е да се консултирате с теснопрофилен специалист и лечение според неговите препоръки. Обикновено след елиминиране на основното заболяване дискомфортът в дисталните части на долните крайници изчезва..

    Физиотерапия

    В допълнение към лечението с лекарства, лекарите препоръчват физиотерапия - шокова вълна и магнитен резонанс. Тези процедури повишават тонуса на мускулите и нервите на долните крайници, възстановяват двигателната им способност, освобождават човек от болка, подобряват кръвообращението, ускоряват метаболитните процеси, облекчават подуването и зачервяването на кожата.

    На пациентите могат да бъдат предписани кални приложения, масажи, ултразвук, лазерна и рентгенова терапия. Такова лечение е насочено към премахване на проявите на патология и предотвратяване на усложнения и рецидиви..

    Физиотерапия

    Терапевтичната гимнастика е ефективно средство за борба с болката в стъпалата, предотвратявайки различни патологии на опорно-двигателния апарат (плоско стъпало, неврома на Мортън, артрит, подагра и други заболявания). Специален набор от упражнения е насочен към подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат, което увеличава силата и гъвкавостта на подбедрицата. Ето защо, когато болят ставите, краката изискват редовни упражнения за здраве:

    1. В изправено положение се повдигнете на „чорапите“, задържайте се в това положение за 10 секунди, върнете се в изходна позиция.
    2. Оставайки в същото положение (стоейки на пълен крак), „откъснете“ пръстите на краката от пода. Задръжте за 10 секунди и се върнете в изходна позиция.
    3. Без да променяте положението, приберете краката навътре за 15 секунди. Повторете упражнението 20 пъти.
    4. В седнало положение на стол повдигнете единия крак (пръстите на краката са изправени нагоре). Извършете 10 кръгови движения на крака. Повторете с другия крак.
    5. Седейки на стол, повдигнете двата крака успоредно на пода. Дръпнете чорапите към вас със сила, оставайки в това положение 5 секунди, спуснете краката си. Повторете 20 пъти.

    Ортопедични продукти

    Носенето на ортопедични опори за стелки (ортези) е неразделна част от сложната терапия за постоянна болка в краката. Те помагат за премахване на неприятни усещания и подуване, правилно разпределение на натоварванията по стъпалата, предотвратяват образуването на мазоли и мазоли и улесняват носенето на неудобни обувки..

    хирургия

    Хирургическата интервенция е показана за неефективно консервативно лечение, наследствени или придобити аномалии на стъпалата, тежки травматични наранявания:

    • операции за фрактури, когато е необходимо намаляване (правилно сравнение на счупени и изместени костни фрагменти);
    • имплантиране на импланти или поддържащи структури в костта;
    • артроскопия за отстраняване на разрушени или повредени ставни фрагменти;
    • остеотомия.

    Лекарства и мехлеми

    Що се отнася до традиционното лечение с лекарства, тук трябва да се разграничат такива лекарства и мехлеми като:

    • Випросал (225 руб.)
    • Диклофенак (180 рубли)
    • Индометацин (60 rub)
    • Лесортан (100 руб.)
    • Фенобарбитал (30 рубли)
    • Алопуринол (90 рубли)
    • Фебуксостат (5000 руб.)
    • Пропенецид (4000 руб.)

    болка крак крак

    Народни средства

    Много хора са наклонени към домашни средства за традиционна медицина. Но в случай на болка в долните крайници е строго забранено използването на такава терапия, тъй като такъв симптом може да показва сериозни заболявания на вътрешните органи. Въпреки че много лекари приветстват използването на алтернативна медицина при лечението на болки в краката, все пак е необходимо да се прилага определено рецепта на практика само след консултация с лекар. Най-ефективните са следните:

    Иглолистен бульон за бани:

    1. 100 г сухи борови игли се заливат с 1 литър вряла вода.
    2. Варете на слаб огън за 5 минути, оставете да къкри на водна баня за още половин час.
    3. Настоявайте до пълно охлаждане, филтрирайте.
    4. Изсипете в таза и парете краката за 15 минути.

    Тинктура от корен на корени:

    1. 1 супена лъжица. л. залейте суровините с 1 литър алкохол (40% alc.).
    2. Настоявайте на тъмно и сухо място в продължение на 3 седмици, разредете с 2 литра вода.
    3. Вземете 1 супена лъжица вътре за 1 месец. л. три пъти на ден 10-15 минути преди хранене.

    Вливане на царевични стигми:

    1. 4 супени лъжици. л. сухи суровини изсипете 1 литър вряла вода.
    2. Настоявайте под капака за половин час.
    3. Филтрирайте и пийте 100 мл на всеки 2 часа.
    4. Курсът на терапия е 1,5 месеца.

    Какво да правя?

    Ако се появи болка, първата стъпка е да свалите обувките си и да гарантирате, че кракът ви е напълно спокоен и неподвижен. Ако кракът има време да се подуе, има подуване или болката е твърде силна, можете да пиете всяко нестероидно противовъзпалително лекарство.

    Самолечението, подобно на използването на традиционните методи, може да доведе до катастрофални резултати..

    Краката ви боли отгоре? Време е да помислите да отидете на ортопед, хирург или терапевт, защото такава болка сигнализира за заболяване, което се нуждае от спешно лечение. „Забавянето е като смъртта“, в случая най-често говорим за ампутация. Кракът е сложен и ценен механизъм на нашето тяло и в никакъв случай не си струва да го рискуваме.

    Предотвратяване на болки в краката

    Превантивните мерки включват спазване на прости правила за здравословен начин на живот:

    • упражнявай се редовно. Идеални за тези цели са бягане, колоездене, ски, плуване и състезание. Трябва да започнете класове с минимални натоварвания, като постепенно увеличавате интензивността им. Използвайте спортни обувки или ортопедични стелки. Затоплете краката си, особено преди предстоящите тренировки;
    • носете само удобни обувки, изработени от качествени материали, които осигуряват естествено ниво на усвояване на удара. В никакъв случай не трябва да носите обувки, които са твърде стегнати или твърде разхлабени, което може да доведе до сериозни деформации на стъпалото. Не е необходимо жените да се „увличат“ с обувки на висок ток, ако е възможно, да намалят времето за носенето им;
    • извършвайте самомасаж на краката. За това е подходящо елементарно месене на краката с пръсти, търкаляне на тенис топка от петата до петата. В топлия сезон често можете да ходите боси по тревата, пясъка, а в студения сезон - върху ортопедични масажни постелки;
    • контролирайте теглото си. Излишните килограми увеличават натоварването на краката;
    • придържайте се към здравословна диета. Елиминирайте вредните храни (пикантни, мазни, солени, пушени, сладкиши, кафе, алкохол) от диетата. Включете в менюто храни, обогатени с витамини и минерали, които са необходими за функционирането на организма;
    • организирайте си почивка с най-малък дискомфорт и незначителна болка в краката. За да направите това, трябва да заемете хоризонтално положение и да повдигнете краката си, поставяйки под тях валяк или възглавница. Напрежението ще отмине, мускулите на долните крайници ще се отпуснат, притока на кръв ще се нормализира;
    • не се самолекувайте за редовна болка в краката. Ако болезнените усещания са станали постоянни, трябва спешно да потърсите помощ. Само специалист ще определи причината за дискомфорта и, вероятно, ще предотврати развитието на сериозни патологии.

    Всички съществуващи заболявания на краката водят до ограничена подвижност и болка. В напреднали случаи патологиите на краката стават причина за увреждане. Затова трябва да положите всички усилия, за да предотвратите тяхното развитие. Следвайки прости превантивни мерки, можете да избегнете възможни разстройства и да запазите здравето на много други органи..

    Кога да прегледате лекар?

    Във всеки случай трябва да отидете на лекар. Кракът е твърде сложен механизъм, за да игнорира сигналите му.

    Приходко Аркадий Аркадиевич

    Лекар-ревматолог - градска поликлиника, Москва. Образование: FGBNU NIIR на името на В. А. Насонова, Астраханска държавна медицинска академия.

    Нелекуваната болест гарантирано води до увреждане, включително поради ампутация на крака.

    Освен това горещо препоръчваме да прочетете следното видео:

    Накратко

    1. Причини за болка: артроза, плоско стъпало, подагра, артрит, синини и счупвания, диабетно и „конено“ краче, валгусова кривина, шпора, гнойно възпаление, „маршируващо“ стъпало.
    2. Болката поради банална умора и неправилно поставени обувки не е причина за отлагане на посещение при лекаря.
    3. Пренебрегването на заболяването и бездействието може да доведе до увреждане.
    4. Класическата терапия се състои от медикаменти, практики за здравословен начин на живот и операция, ако е необходимо.
    5. Практикувайки самолечение и народни рецепти, рискувате да утежните болестта, което ще доведе до катастрофални последици..
    6. Когато се появи болка, първите ви действия трябва да бъдат: сваляне на обувки, осигуряване на почивка и неподвижност на стъпалото, приемане на противовъзпалителни нестероидни лекарства за подуване.

    Остеомиелит

    Описание Инфекциозно заболяване, което засяга всички компоненти на костта. Тоест, засегната е не само костната мембрана, но и костния мозък. Мекият компонент започва да се увеличава по размер, разширява костта отвътре. Твърдата обвивка от своя страна притиска кръвоносните съдове и ако инфекциозен агент излезе извън костта, възниква абсцес (запълване на кухината с гной).

    Естеството на болката При хроничен остеомиелит болката е силна, постоянна, движението е затруднено. При острата форма на заболяването влошаването протича рязко, болката е непоносима, движението е напълно ограничено. Спешно трябва да се обадите на линейка. За лечение се използва хирургическа интервенция във връзка с лекарства.

    Възрастови промени

    Описание С течение на времето възрастните хора все по-често усещат болка в краката: метатарзалните части на стъпалото болят, краката могат да се подуят и да се уморят дори от незначителни натоварвания. Такива промени, свързани с възрастта, могат да деформират стъпалото отвътре, причинявайки болка, придружена от оток, подуване и зачервяване..

    Каним ви да се запознаете с: Инфаркт на костния мозък на бедрената кост на тазобедрената става и гръбначния мозък, симптоми и лечение

    Характерът на болката Болката може да бъде както постоянна, така и прекъсваща, придружена от трошене в краката. Като лечение лекарите предписват имуностимулиращи, лекарства, съдържащи големи количества калций, различни мехлеми. Те също могат да предпишат носенето на компресионно бельо, обезболяващи. Традиционната медицина предлага тинктури, съдържащи червен пипер, хвойна и други затоплящи вещества.

    Алтернативни методи на терапия

    Не всеки отива при лекаря, ако усеща болка в стъпалото под пръстите на краката при ходене. Как да се лекува (народни средства могат да бъдат намерени за всеки повод), такива пациенти се опитват да измислят сами или с помощта на традиционните лечители. Това е доста опасно, защото съществува риск от започване на заболяването..

    Всички методи за алтернативна медицина могат да се използват след консултация с лекуващия лекар. В крайна сметка, първо трябва да разберете какво точно е довело до появата на болка.

    За артрит можете да използвате компрес с горчица. За да го приготвите, трябва да вземете 1 лъжица суха горчица, зехтин и мед. Всички тези компоненти се смесват и се варят. След това компресът се прилага върху проблемната зона..

    При почти всички заболявания може да се направи масаж на краката и релаксиращи вани. Това са безопасни традиционни лечения, които могат временно да облекчат болката и да отпуснат проблемните крака. Важно е да обърнете внимание на останалите крака и да направите специални упражнения за стъпалата..

    Фуникуларна миелоза

    Описание Фуникуларната миелоза се отнася до заболявания, свързани с дегенерация на гръбначния мозък поради липса на витамин В12. За да се реши този проблем, е необходимо да се свържете с ендокринолог, невролог и имунолог, тъй като това заболяване е на кръстопът на съответните области на медицината.

    Естеството на болката Болката практически не се проявява, може да има болка в гърба или гръбнака. Като лечение се предписва хирургическа интервенция във връзка с лечение с лекарства..

    Hallux valgus

    При изкривяване на метатарзалната фаланга на големия пръст на ставата, ставата може да се отклони навън, което води до образуването на подутина на външната глава на 1-вата метатарзална кост. Деформацията може да присъства и на двата крайника, но получените бучки могат да бъдат много различни един от друг. Степента на кривина на стъпалото, както и интензивността на симптомите на болка, пряко зависи от стадия на заболяването.

    С усложнението на халюкс валгус може да се развие бурсит или болест на Deichlander (маршируващо стъпало), в резултат на което има частична резорбция на костната тъкан с последващата й регенерация. Традиционната терапия се допълва от физиотерапия, лечебна терапия и ортопедични апарати.


    Бурсит на палеца

    Болка невропатия

    Болестта е процес на промяна на невроните, придружен от болка, изтръпване, нарушена двигателна функция на долните и горните крайници..

    Естеството на болката Болката е постоянна, интензитетът на синдрома на болката зависи от тежестта на заболяването.

    Необходимо е да се консултирате с лекар в случай на рязко влошаване на здравето - при остра болка, слабост, изтръпване на крайниците, рязко повишаване на температурата. Ако боли да стъпите на крака, тогава е необходимо да фиксирате стъпалото с еластична превръзка, да пиете упойка (Кетанов, Кеторол) и да се свържете със специализирана медицинска институция. При преминаване на прегледа диагнозата ще се изясни и ще бъде възможно да се започне лечение.

    Първа помощ За да стигнете до болницата, трябва да фиксирате крака с еластична превръзка, да приложите мехлем, съдържащ ибупрофен (например Deep Relief), да пиете обезболяващо и противовъзпалително лекарство.

    Остеопорозата

    За да не болят краката никога, трябва:

    • Яжте балансирана диета, контролирайте телесното тегло.
    • Правете физическо възпитание.
    • Навременното лечение на инфекциозни патологии, укрепване на имунната система.
    • Изберете правилните обувки, не носете високи токчета.
    • Не седите и не стойте дълго време в едно положение.
    • Прилагайте билкови вани, масаж.
    • Следвайте здравословен начин на живот.

    Патологичният процес може да засегне различни тъканни структури: лигаменти, сухожилия, кости, стави, кръвоносни съдове, затова кракът боли. Ако болестта се лекува своевременно, тогава тя няма да стане хронична, а консервативната терапия ще помогне на човека. Важно е да разберете, че ако се появят неудобни усещания в краката, тогава не е необходимо да се лекувате самостоятелно, трябва да се консултирате с лекар. Самолечението ще доведе до неблагоприятни ефекти, лечението на които не винаги е успешно..

    Често пациентите се оплакват от лекарите, че кракът ги боли по средата отвътре. Причините за този симптом се установяват индивидуално. Това не е случайно. В крайна сметка, същият характер на болката може да сигнализира за развитието на голямо разнообразие от заболявания..

    Остеопорозата е медицинско състояние, което е свързано с дисбаланс в образуването на костите. Първите признаци на такова заболяване са болка в долната част на гърба, крайниците и стъпалата. Остеопорозата може да бъде диагностицирана само ако са налични резултати от прегледа на пациента. Ето защо, в случай на болезнени усещания от вътрешната страна на стъпалото, трябва незабавно да се свържете с специалист.

    За да се отървете лесно от това или онова заболяване, е изключително важно да го диагностицирате възможно най-рано и да започнете лечението. Какви лекарства се предписват при остеопороза? Да се ​​отървем от това заболяване е доста проблематично. Лекарствата, които съдържат витамини С и D, често са неефективни.

    За анестезия специалистите препоръчват да се проведе курс на лечение с Калцитонин. Това лекарство обаче само намалява болезнените усещания, но не спира развитието на болестта. Най-ефективни са препарати, съдържащи флуор. Те увеличават костния обем и подобряват структурата на кристалната решетка.

    еритромелалгия

    Еритромелалгията е рядко заболяване, характеризиращо се с болка в подметката на стъпалото, под пръстите на краката. Заболяването е придружено от разширяване на малките кръвоносни съдове, повишаване на температурата на тази област, зачервяване, дърпаща болка в стъпалото. Заболяването може да бъде резултат както от ревматоидни заболявания, така и от измръзване или изгаряния..

    Естеството на болката Болката е много остра, силна, пулсираща. С развитието на болестта болката става по-силна, засегнатата област може да се разшири. За да се постави диагноза, е необходимо да се подложи на преглед, включително рентген, ултразвук и тестове. За да направите това, трябва да се свържете с хирург или ревматолог. Като лечение се предписват мехлеми, антипиретици, обезболяващи.

    Артроза

    Болката в свода на стъпалото и стъпалото се проявява чрез артроза на метатарзално-метатарзалните стави, предимно на първата, втората и третата.

    Може да има много причини за развитието на такава деформираща патология, варираща от травматични наранявания до възпалителни заболявания, артропатии..

    Лечението се състои в преразпределяне на натоварването с помощта на различни ортопедични стелки, обувки, както и облекчаване на болката с лекарства. В напреднали случаи е необходима операция.

    Характеристики на ставите

    Фалангите, които съставляват сегментите на пръстите на краката, имат междуфалангови стави, които свързват проксималните (близките) с междинните, а междинните с дисталните (дисталните) стави. Капсулата на междуфаланговите стави е много тънка, има долна армировка (плантарни лигаменти) и странична (колатерална). В метатарзалните участъци на стъпалото има още 3 вида стави:

    • Талокалканеалният (субталарен) - представлява артикулация на талуса и калканеуса, характеризираща се с формата на цилиндъра и слабото напрежение на капсулата. Всяка кост, която образува талокалканеалната става, е затворена в хиалиновия хрущял. Укрепването се осъществява от 4 лигамента: латерален, интеросеозен, медиален, талокалканеален.
    • Талокалканеонавикуларната - има сферична форма, сглобена от ставните повърхности на 3 кости: талус, калканална и скафоидна, разположена пред субталарната става. Главата на артикулацията е оформена от талуса, а останалите са прикрепени към нея чрез вдлъбнатини. Той е фиксиран от 2 лигамента: плантарна калканеонавикуларна и овен-навикуларна.
    • Петата-кубоидна - образува се от задната повърхност на кубоидната кост и кубоидната повърхност на калканеуса. Той функционира като едноосен (макар да има седловидна форма), има плътно напрежение на капсулата и изолирана ставна кухина, укрепва се от 2 вида връзки: дългият плантарен и костно-кубоиден плантарен. Играе роля за увеличаване на обхвата на движение на ставите, отбелязан по-горе.
    • Напречната тазална става е артикулацията на калканео-кубоидната и талокалканеално-лавикуларната става, която има S-образна линия и общ напречен лигамент (поради което те се комбинират).
    • Лечение на ставите на краката за болка и възпаление
    • Анатомия на глезена - където се намира, причини за болка и подуване, заболявания и тяхното лечение
    • Болка в ставите на краката: причини за заболявания

    Ако вземем предвид метатарзалната зона, тук в допълнение към споменатите междуфалангови стави има и интерметатарзални стави. Те също са много малки, необходими за свързване на основите на метатарзалните кости. Всеки от тях е фиксиран от 3 вида лигаменти: межкостни и плантарни метатарзални и дорзални. В допълнение към тях в тарзалната зона има такива стави:

    • Метатарсал-тарзал - са 3 стави, които служат като свързващ елемент между костите на метатарзалната и тарзусната зони. Те са разположени между медиалната клиновидна кост и 1-вата метатарзална (седловидна става), между междинната със страничната клиновидна форма и 2-рата с 3-та метатарзална, между кубоидната и четвъртата с 5-та метатарзална (плоски стави). Всяка от ставните капсули е фиксирана към хиалиновия хрущял и е подсилена от 4 вида лигаменти: тарсално-метатарзален дорсален и плантарен, и междуосен клинопис и метатарзален.
    • Метатарзофалангеален - сферичен, се състои от основата на проксималните фаланги на пръстите на краката и 5 глави на метатарзалните кости, всяка става има своя собствена капсула, която е фиксирана към краищата на хрущяла. Напрежението му е слабо, от задната страна няма укрепване, отдолу се осигурява от плантарни лигаменти, а отстрани колатералните връзки осигуряват фиксация. В допълнение, стабилизацията се осигурява от напречния метатарзален лигамент, преминаващ между главите на едноименните кости.

    Болка в краката: причини и лечение

    Болка в краката, когато стъпвате на крака си? Не се безпокой! Ще разгледаме подробно всички причини за болка в стъпалото и петата, а също така ще ви кажем как да лекувате.

    Човешкият крак има две важни задачи: да издържа на увеличените натоварвания и да осигури необходимото усвояване на удар по време на движение. Ето защо е толкова важно да се поддържа здравословното състояние на тази част на тялото и ако се появи болка, се консултирайте своевременно с лекар..

    Често болката в краката възниква не поради претоварване по време на бягане или ходене, а поради наличието на определени заболявания или наранявания, което изисква квалифициран подход от специалист.

    В медицински център Zdorovye Plus работят опитни служители, които отлично познават структурата на долните крайници, готови са бързо да определят причината за дискомфорта, да поставят точна диагноза и да разработят правилната тактика на лечение. В допълнение, ние използваме висококачествено швейцарско оборудване в нашите дейности, което значително увеличава шансовете за положителен резултат и определя лоялни цени на услугите. Свързвайки се с нашата клиника, всеки пациент може да разчита на бързо облекчаване на болката вътре и извън стъпалото и пълно възстановяване на неговите функции.

    Тази статия ще обсъди заболявания на костите и връзките на долните крайници. Ще научите какво да правите, ако кракът ви боли и ще можете да се запознаете с най-ефективните методи на лечение..

    • Клиника на Краснопресненская +7 (495) 126-14-90 улица Волков, 21
    • Клиника на Варшавская +7 (495) 126-14-72 магистрала Варшавское, ет. 75, сграда 1
    • Клиника в Анино +7 (495) 116-81-76 магистрала Варшава, 154, сграда 1

    Как се лекува бурсит на стъпалото??

    Един от най-често срещаните и неприятни патологични процеси е бурситът. Това заболяване се развива на фона на редовно нараняване на ставата и води до натрупване на течност в синовиалната торба..

    Симптомите на това заболяване включват следните неприятни прояви:

    • Обща слабост и неразположение;
    • Повишена телесна температура;
    • Болка в стъпалото, която се влошава при ходене;
    • Повишено запълване на кръвоносните съдове;
    • Подуване в областта на ставата;
    • Намалена двигателна активност.

    Тоест, ако човек почувства болка в стъпалото, когато стъпи на стъпалото или забележи други споменати по-горе симптоми, човек може да прецени наличието на бурсит и необходимостта от незабавно лечение..

    В повечето случаи се използват специални лекарства, за да се отървете от това заболяване, извършват се физиотерапевтични процедури или хирургични операции. Подобни мерки се провеждат с цел намаляване на болката в стъпалото на крака, премахване на възпалителни огнища в периартикуларната торбичка и подобряване на регенеративните процеси в тъканите..

    Най-ефективната и безопасна за човешкото тяло обаче е терапията с ударна вълна, която избягва операцията и гарантира на пациента пълно възстановяване..

    По време на тази техника се използват звукови вълни с определена честота. С помощта на него е възможно да се елиминира подуването в най-краткия период, да се спре болката в крака при атака, да се подобри функционирането на лимфната система и да се премахне ненужната течност от тялото.Също така, предимствата на процедурата включват: укрепване на имунната система, нормализиране на метаболитните процеси, регенерация на тъканите и елиминиране на основната причина за патология - солни залежи. Ефектът от SWT може да се усети веднага след първата сесия. В същото време пациентите изпитват силна болка в стъпалото и отокът намалява. Най-ефективният резултат обаче може да бъде постигнат с интегриран подход към проблема, ако въздействието на акустичните вълни се редува с други терапевтични мерки.

    Плантарен фасциит: основни признаци и лечебни процедури

    Друго неразположение, при което болят краката е плантарен фасциит. Това е възпалителен процес, локализиран в областта на лигамента, облицоваща вътрешната част на плантарната ямка. По правило тази патология се среща при жени с наднормено тегло, както и при хора с плоски крака или участващи в тежки спортове. Един от симптомите на това заболяване е остра болка в стъпалото, която се появява, когато натоварването на краката се увеличава..

    Също така, характерните признаци на патология включват:

    • Появата на подпухналост в областта на плантарната фасция;
    • Болка в стъпалото, когато сутрин стъпвате на крака и когато играете спорт;
    • Дискомфорт в петата след продължително седене или стоене.

    Към днешна дата има няколко метода за елиминиране на плантарен фасциит. Първо, експертите препоръчват да използвате специални стелки, за да улесните ходенето. Използването на нощни гуми също дава добри резултати. За да разтегнете мускулите, препоръчително е да прибягвате до гимнастически упражнения.

    Ако пациентът има тежка форма на заболяването, характеризиращо се с наличието на петна шпора, терапията с ударна вълна помага да се постигне желания ефект. В процеса на излагане на звукови вълни с определена честота, израстъците се унищожават с едновременна регенерация на близките тъкани.

    Положителните страни на тази процедура включват:

    • Подобряване на притока на кръв в капилярите, венулите и артериолите;
    • Възстановяване на метаболитните процеси в областта на подметката;
    • Резорбция на белези;

    Облекчаване на болката в краката и премахване на възпалението.

    Характеристики на премахване на плоски стъпала

    Плоските стъпала са патология, свързана със сплескване на напречните и надлъжните арки на стъпалото, което се отразява негативно върху неговите възглавни свойства и увеличава натоварването на гръбначния стълб и ставите.

    Следните симптоми позволяват да се направи заключение за наличието на такова заболяване:

    • Бързо износване на вътрешността на обувката;
    • Появата на силна умора по време на дълги разходки, работа в "изправено" положение, носенето на обувки на висок ток;
    • Появата на болка в долните крайници и лумбалния гръбначен стълб;
    • В края на работния ден краката на човек са силно подути и ходилото на стъпалото боли;
    • Основата на палеца започва да стърчи навън.

    За да премахнете вероятността от тежки гръбначни лезии и да предотвратите необходимостта от операция, е по-добре предварително да се консултирате със специалист. Наред с масажа и носенето на ортопедични обувки, курсът UHT дава отлични резултати.

    Поради ефекта на акустичните вълни, пациентът може да разчита на редица положителни ефекти. Те включват:

    • Елиминиране на болката;
    • Укрепване на мускулите и връзките на стъпалото;
    • Подобряване на кръвообращението в увредените тъкани;
    • Възстановяване на метаболитните процеси;
    • Разхлабване на калцифицирани отлагания;
    • Възстановяване на подвижността в долните крайници.
    • Клиника на Краснопресненская +7 (495) 126-14-90 улица Волков, 21
    • Клиника на Варшавская +7 (495) 126-14-72 магистрала Варшавское, ет. 75, сграда 1
    • Клиника в Анино +7 (495) 116-81-76 магистрала Варшава, 154, сграда 1

    Какво е лигаментит заболяване?

    Това заболяване е възпалително и като правило засяга горните и долните крайници. Най-често обаче стъпалата са податливи на тази патология, която се дължи на повишен риск от нараняване. При напреднали форми на заболяването лигаментите губят своята еластичност и пациентът изпитва силен дискомфорт в областта на краката. Пръстите му изтръпват и при ходене има остри болки в стъпалото, което изисква незабавно изясняване на причината и назначаване на адекватно лечение. При хронична форма може да се появи дърпаща и болка в краката.

    За терапевтични цели ортопедът може да предпише както консервативни, така и оперативни мерки, в зависимост от тежестта на патологията. В този случай често се използват анестетични мехлеми, извършва се електрофореза и се прилагат парафинови приложения. Също така сред ефективните процедури е техниката на ударната вълна.

    С тази терапия могат да се получат следните ползи:

    • Нормализира се кръвоснабдяването в засегнатата област;
    • Възстановява се еластичността на лигаментите;
    • Синдромът на болката се елиминира;
    • Постига се дългосрочен положителен ефект;

    Процедурата се счита за възможно най-безболезнена, бърза и безопасна за пациента..

    Начини за борба с остеопорозата

    Както знаете, остеопорозата се проявява на фона на липса на калций в организма. В резултат костите губят естествената си сила и стават податливи на прекомерен стрес и наранявания. Това допринася за развитието на разрушителни процеси, краката на човек болят без видима причина, има подуване и зачервяване на долните крайници, усещат се и други признаци на недостиг на калций. По правило това заболяване засяга мъже и жени над 55-годишна възраст..

    Терапевтичните мерки, предписани за борба с патологията, са насочени предимно към премахване на болката. Акцентът е върху използването на аналгетици, съдържащи калций лекарства и бисфосфонати. Също така е важно да промените диетата в полза на приема на храни, които включват калций, и масаж..

    SWT процедурата, предписана при остеопороза, заслужава специално внимание. По време на него се използва специален апарат, който генерира звукови вълни с определена честота. Положителните въздействия на техниката включват:

    • Премахване на калциевите отлагания, които се натрупват в лигаментите;
    • Подобряване на притока на кръв в засегнатите области;
    • Възстановяване на здравословното състояние на хрущялната и костната тъкан;
    • Спазмите и болката, които се появяват в стъпалото без особена причина, отминават;
    • Възстановяване на тялото на клетъчно ниво;
    • Елиминира възпалението;
    • Подпухналостта намалява;
    • Метаболитните процеси в мускулите, разположени на мястото на нараняване, се засилват.

    Какви мерки трябва да се предприемат, ако лигаментите са повредени?

    Изкълчванията се считат за доста често срещан проблем, тъй като могат да бъдат причинени от ежедневни битови наранявания и спортни занимания. Този процес може да бъде придружен от множество разкъсвания на лигаментите и отделните влакна. Основната опасност от заболяването се крие в развитието на сериозни възпалителни процеси..

    В този случай пациентът най-често задава следните въпроси: "Кракът боли при ходене: как да се лекува?", Или "Кракът боли в областта на стъпалото: какво да правя?" Той може също да се притеснява от синини и подуване в долните крайници. Често човек заявява усещане за загуба на контрол върху стъпалото и известна скованост по време на движение..

    За облекчаване на синдрома на остра болка се препоръчва използването на еластична превръзка и приемане на нестероидни противовъзпалителни средства. Физиотерапевтичните методи също се считат за ефективни: масаж на глезена и затопляне. В случай на разкъсване на лигаментите, спешно е необходима операция. Най-новата техника - терапия с ударна вълна - позволява да се избегне хирургично лечение на тежки наранявания. С негова помощ е възможно да се ускори синтеза на колаген, да се облекчи възпалението, да се премахне синдрома на болката и да се възстанови необходимата подвижност на глезенната става.

    Артрит на краката: кое лечение е най-ефективно?

    Характерен признак на такъв патологичен процес е подуване в ставите, което е придружено от силна болка, повишаване на температурата в крайника, поява на възпаление и скованост при ходене.

    Ако човек има болка в ставите на стъпалото, но дълго време не се консултира с лекар, това е изпълнено с повишен дискомфорт, до появата на куцота при движение. Освен това хрущялите и меките тъкани претърпяват тотални разрушителни процеси, а в близост до ставата се появяват рани..

    Когато се появи болка в краката, първоначално се установяват причините за нея и след потвърждаване на заболяването се предписва лечение за възстановяване на засегнатата става. В същото време UHT процедурата се счита за особено ефективна и безопасна за човешкото тяло. Положителният му ефект върху възпаленото място е следният: тъканните тромби и кристалите на солта се смачкват, кръвотокът се подобрява значително и се възстановява активността на клетките. Това допринася за бързото премахване на болката, позволява на ставата да се върне към гъвкавост и подобрява издръжливостта си при повишени натоварвания.

    Артроза на стъпалото: методи на лечение

    Артрозата на стъпалото се характеризира с дълбоки дегенеративно-дистрофични процеси в ставите. Освен това, ако костите на крака на пациента болят, а лекарите диагностицират артроза, тази патология е трудна за лечение. Това се дължи не само на масово разрушаване на ставата, но и на силно възпаление на тъканите, разположени в близост до нея, както и влошаване на кръвообращението..

    Артрозата може да бъде предизвикана от генетични причини, затлъстяване, носене на тесни обувки, прекомерен стрес върху долните крайници, злоупотреба с алкохолни напитки и тютюневи изделия, неправилна диета и др..

    В този случай пациентът отбелязва следните неприятни явления:

    • Синдром на болката, който се увеличава с увеличаване на физическата активност. Първоначално кракът боли леко и през равни интервали, след това има увеличение на дискомфорта;
    • Ограничаване на подвижността на краката;
    • Деформация на ставите;
    • Зачервяване на кожата в областта на ставата и появата на подпухналост;
    • Промяна в походката, поява на куцота.

    При лечението на това заболяване се използва интегриран подход, както в борбата с други подобни проблеми. Обикновено пациентът е насочен за физиотерапевтични процедури, които включват магнитно-резонансна терапия, лазерна терапия, електрофореза, кална терапия и UHF. Също така масажът, физиотерапевтичните упражнения и промяната в диетата ви позволяват да постигнете добър ефект..

    Въпреки това, един от най-ефективните методи е излагането на нискочестотни звукови вълни. Това подобрява кръвоснабдяването на тъканите и активира регенеративните процеси в тях, както и съживява клетките. Освен това UHT осигурява мощен анти-оток и противовъзпалителен ефект върху тялото. Ако по някаква причина боли крака ви, можете да получите висококачествено лечение с гарантиран резултат в медицински център Health Plus. Процедурата на ударно-вълновата терапия се провежда при нас на най-новото швейцарско оборудване с участието на компетентни специалисти със солиден трудов опит.

    Краката болят: какво да правя и как да лекуваме заболяването?

    И така, в първоначалния раздел на тази статия посочихме колко важна роля играе кракът в човешкия живот. Той изпълнява поддържащи функции, улеснява процеса на ходене и насърчава усвояването на удара. Въпреки това, с наддаване на тегло, прекомерни спортни натоварвания, продължително стоене в „изправено“ положение, неправилен начин на живот, наследствени фактори и наличието на всякакви заболявания, тази част от тялото може да се провали. Първият и ясен признак на разстройство е появата на болка. Не се препоръчва да се игнорират подобни тревожни сигнали на тялото, тъй като това може да доведе до развитието на сериозни патологии в областта на опорно-двигателния апарат..

    Мнозина се интересуват от: „Ако кракът ви боли, на кой лекар трябва да отидете? Кой може да осигури адекватна помощ? По правило физиотерапевтите се справят с такива заболявания. В този случай няма значение дали вашата арка на стъпалото боли отвътре или топката на стъпалото боли, професионален специалист ще проведе първоначална диагноза и ще определи точните причини за патологията. За да получите ясна картина на заболяването, лекарят ще ви насочи към изследване на урина и кръв, а също така ще ви помоли да направите рентген, ЯМР и КТ.

    Веднага щом лекарят установи причините, поради които болят краката, той ще може да избере правилното лечение. Както бе споменато по-рано, положителен резултат може да се постигне само с интегриран подход към проблема. Тоест, може да ви предпишат не само лекарства, но и физиотерапевтични процедури, физиотерапевтични упражнения и носене на ортопедични стелки. Възможно е значително да се повиши ефективността на тези техники чрез използването на шокова вълна терапия, която описахме подробно в тази статия. В трудни ситуации е препоръчително да се прибегне до хирургическа интервенция..

    Вероятността за пълно възстановяване обаче до голяма степен зависи от самия човек и желанието му да следва прости превантивни мерки. Те включват:

    • Необходимостта да се използват само висококачествени, меки и удобни обувки, които идеално се вписват на стъпалото;
    • Правете редовно самомасаж на краката. Това ще възстанови кръвообращението в долните крайници и ще облекчи мускулното напрежение;
    • Занимавайте се със спортни занимания. Те включват: ежедневно ходене, колоездене, плуване и бягане;
    • Поддържайте здравословно тегло и здравословна диета. При затлъстяване първият страда мускулно-скелетната система.

    Експертна статия:

    Татаринов Олег Петрович

    Лекар от най-висока категория, невролог, физиотерапевт, УХТ специалист, водещ специалист в мрежата „Здраве плюс“

  • Up