Болката в мускулите на краката, особено при жените, е често срещана. Понякога е трудно да се определят причините за появата му. Тя може да възникне в резултат на пренапрежение на мускулите или да е симптом на заболяване на вътрешните органи.
Сред 600-те мускула на човешкото тяло мускулите на краката са най-големи, те са подложени на стрес през целия живот, отговарят за физическото здраве.
Краката съдържат голяма колекция от плътно преплетени мускули:
Мускулите на глезена вземат активно участие в човешкия живот: солус и гастрокнемия. Лекарите ги наричат "второ сърце" за участието им в кръвоносната система. Нарушенията на мускулната и скелетната системи засягат състоянието на долните крайници.
Причини за болки в мускулите на краката и краката при жени и мъже
Чести причини, засягащи развитието на мускулна болка в краката:
Болката в мускулите на краката (причините при жените могат да се различават от тези при мъжете) се причиняват и от наранявания, падания, синини, продължителни неудобни пози.
Артикулните патологии, стесняване на мускулния гръбначен стълб, лезии на нервните корени са чести причини за болка в долните крайници..
Заболяването се среща най-вече при хора над 40 години. Компресирането на корените на нервните окончания, преминаващи през лумбалния гръбначен стълб, провокира слабост в краката, дърпане или остра болка в гърба, тазобедрените мускули.
Заболяванията на периферните нерви провокират болка в мускулите на краката, които имат пароксизмален характер. Болката се появява на местата, където импулсите преминават през нервните влакна, атаката продължава няколко секунди. Възпалението на нервните влакна в тазобедрената става нарушава процеса на флексия на коляното, тазобедрените стави, причинявайки болка в коляното. При неврит на перонеалния нерв походката се нарушава.
Унищожаването на хрущялната ставна, мускулна тъкан засяга здравето на долните крайници.
Нарушената функция на бъбреците води до натрупване на пикочна киселина в кръвта. Киселинните кристали изпадат около и във вътрешността на ставите, причинявайки състояние, наречено подагра.
Острият подагрозен артрит засяга по-често мъжете, въпреки че заболяването често се наблюдава при жени, особено след менопаузата. Заболяването се характеризира със силна болка в ставите в големия пръст на крака, по-рядко в коленете, глезените, продължаваща от 5 до 12 часа.
Артрозата се причинява от разрушаването на ставния хрущял, което засяга ставата. С артроза, ставни, мускулни болки се развиват постепенно, възникващи при сравнително ниско натоварване на краката, увеличаващи се с времето. Без правилно лечение, болката в лошо състояние се влошава.
Причината за артрит, възпалителен процес, са инфекции, неуспех на имунната система, метаболитни нарушения. При заболявания на ставите, болката в болката е постоянна по своя характер, засилва се през нощта, особено между 3 и 5 часа сутринта..
С течение на времето и в двата случая се появява костна хрупка, мобилността намалява, настъпва деформация на ставите.
Възпалението на лигавичните торбички около ставите, често на коляното, по-рядко на тазобедрената става, е характерно за бурсит. В същото време болката има болен или стрелящ характер, на моменти става силна и пулсираща. Болката през нощта е особено непоносима. На мястото на възпаление се появява зачервяване, подуване, лимфните възли, разположени в близост до мястото на развитие на бурсит, могат да се увеличат.
Травми, инфекции, нарушения в имунната система, метаболизма, невропатия - всичко това води до развитието на тендинит, възпалителен процес в сухожилните тъкани. Нарушението може да започне в коляното, тазобедрената става, костната кост на сухожилието или в основата на големия пръст на крака. В този случай възниква болката, мястото на възпаление става червено, набъбва, става сковано.
Лекарите записват многобройни съобщения на пациенти, особено жени, че стресовите ситуации са предишните причини за заболяването..
Най-честата причина за фасциит е стягане или свиване на мускулите на прасеца и плантарна фасция. Заболяването е типично за хора, занимаващи се със спорт, водещи заседнал начин на живот и наднормено тегло. Петата шпора засяга жените след 40 години.
Остра болка в костта на петата се появява след нощен сън, особено когато човек се опитва да се изправи напълно на краката си. Болката може да пътува през мускула на прасеца.
Инфекцията на костната тъкан, причинена от бактерии, гъбички, причинява разрушително възпалително заболяване, Тя може да се разпространи извън костта, да засегне мускулната тъкан навсякъде в долните крайници. Възникващата болка в гърба се спуска към краката, придружена от треска. Болестта често пречи на нормалното движение.
Заболяването се проявява с бърза умора на мускулите на целия крак при ходене, усещане за "оловна" тежест в тях. Облекчаване на болката възниква при носене на ортопедични обувки или стелки.
При паратенонит еластичността на мускулите е нарушена, появява се болка при разтягането им, при движение (ходене, бягане), понякога се чува хрупкане в ставите.
Причината за миоентезит е хроничното пренапрежение, което се характеризира с болка в мускулите на аддуктора на краката, бедрото и пищяла. Тези видове нарушения са често срещани сред жените, занимаващи се със спорт..
Растящите тумори обрасват тръбните кости на ръцете и краката, които са близо до ставата. Това е характерно за остеосаркома, при която на мястото на тумора се появява спонтанна болка, която се усеща по време на физическо натоварване. Зачервяването се появява на мястото на неоплазма, тялото става горещо на пипане.
Правилното кръвообращение през съдовете е отговорно за здравето на краката. Получените кръвни съсиреци водят до стесняване на артериите, блокират достъпа на кислород, нарушават нормалния приток на кръв, което води до лошо кръвоснабдяване на долните крайници, развитие на синдроми на болка.
В това състояние мускулите в краката не получават достатъчно кислород поради стесняване на артериите. При физическо натоварване се появява болка, която засяга прасеца, бедрото, глутеалните мускули. В покой болката спира.
Поради липса на кислород при хронично съдово заболяване се случва стесняване на артериите на краката, последвано от некроза на околните тъкани.
Чести симптоми:
Всяка повърхностна вена може да стане разширена, но това е по-често при вените на краката. При разширени вени в мускулите на прасеца се появява тъпа болка, придружена от усещане за парене, пулсация, мускулни спазми.
Заболяването се развива в резултат на възпалителен процес на стените на кръвоносните съдове, което води до образуването на кръвен съсирек, който блокира вената. В този случай има пулсираща болка в подбедрицата, областта на мускулите на прасеца, появява се усещане за подкожно изгаряне..
При това заболяване транспортът на лимфата през лимфните съдове се нарушава. Постепенно се развиват отоци в долните крайници, умора, тежест в краката, болки в ставите и слаби мускули в мускулите на прасеца. Причината за лимфостазата може да бъде разширени вени, онкология, анормално затлъстяване.
Важен симптом на ставни и мускулни лезии в краката е болката, която има различни вариации.
| Мускулна болест | Причините | Вид болка | Място на локализация |
| Възпаление на мускулната тъкан или миозит | Мускулен напрежение, вирусна инфекция, травма | Болен, утежнен от движение | Прасеца, бедрената мускулатура |
| Конвулсиите | Мускулно напрежение, нарушения на кръвообращението, бременност | Неволно болезнено свиване, болката може да се влоши | Задни телешки мускули, предната и задната част на бедрото |
| Разтягане, разкъсване | Нараняване на глезенните или коленните стави, кръстосаните връзки, стареене на тялото, резки движения | Остра сълзеща болка с кръвоизлив, при разтягане болката е придружена от подуване | Глезен и коленна става |
| Синдром на стискане | Компресия поради компресия, плътно леене на мазилка, което възпрепятства притока на кръв | Засилващата се болка, движенията на краката са придружени от синдром на болка | Мускулите на прасеца, |
| фибромиалгия (среща се при жените 7 пъти по-често от мъжете) | Причините са трудни за установяване, но травмата, умственият стрес могат да повлияят на неговото развитие. | Обща болезненост на кожата по краката | Меки тъкани на бедрата, долната част на гърба, по-рядко в долната част на краката |
| Спонтанни хематоми | Заболявания на кръвта, синини, компресия, нарушена функция на черния дроб, приемане на лекарства за разреждане на кръвта, последствия от диети | Възможна лека болка при натиск | Навсякъде по долните крайници |
Болката в мускулите на краката (причините при жените са много разнообразни) може да бъде резултат както от проста умора, така и от развиваща се патология, но само лекар може правилно да установи първопричината и да назначи лечение.
Балансираната комбинация от електролити (калций, натрий, магнезий, калий) е от съществено значение за здравето на мускулите. Електролитите влияят и върху състава на водата в тялото. Когато тяхното ниво намалява, възниква мускулна болка.
Промяната във водно-солевия метаболизъм под влияние на различни фактори води до отлагането на соли в организма. Уратните соли обичат да се отлагат в ставите на краката, причинявайки подагра, а останалата част в мускулите. Поради нарушение на водния метаболизъм може да боли ставите, да се появят спазми на мускулите на краката.
Възпалителните лезии на кожата, подкожната тъкан, водят до развитие на целулит. Може да грабне цялото бедро, да се спусне в поплитеалния регион.
При паникулит се появяват болезнени подутини, възли под кожата в бедрата, задните части. Те се появяват в резултат на възпаление на мастния слой, често причиняват болка в ставите и мускулите на краката..
Вид мускулна болка:
За всеки пациент трябва да бъде избран специфичен режим на лечение въз основа на причините за болка и резултатите от изследванията:
В случай на съдови заболявания лекарите препоръчват да се преразгледа диетата, да се ограничи употребата на мазни храни, богати на холестерол, и да се отървете от излишното тегло. Ако сте заседнали, Вашият лекар ще Ви посъветва да направите няколко почивки, за да загреете тялото и краката. Ако причината се крие в заболяване на гръбначния стълб, се провежда лекарствена терапия и след това мерки за рехабилитация.
Тактиката на лечение включва няколко етапа:
Лекарства, използвани за мускулна болка:
| заболявания | Какво е противопоказано | Какво може | Лекарства |
| миозит | Масаж при гноен миозит | Мускулна почивка, масаж, загряващи процедури | Доларен-гел, Индовазин, Фастум-гел, Мефенат |
| Разширени вени | Разтриване на краката, студени компреси, антисептични мехлеми, лосиони, горещи вани | Озонова терапия, електрофореза, лечение с кал | Detralex, Venarus |
| Изкълчване на лигаменти, мускули, оток, | Масаж, топли вани, | Охлаждащи компреси, физиотерапия | Ortofenovaya мехлем, Nise, Finalgon |
| Болки в ставите | Топли вани, затопляне | Рефлексология, импулсна терапия, самомасаж | Диклофенак, Фенилбутазон, Кеторолак |
| Уморени крака, леки навяхвания | Самомасаж, топла, гореща солна вана, обезболяващи | Венозол, Геленвен Охлаждащи гелове | |
| Конвулсиите | Масаж на прасеца, прилагане на студени, затоплящи мехлеми | Витамини от групи В и Е, Ангионорм |
Преди да използвате препоръчаните лекарства, процедури, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да определите точната причина за болката.
Болката в мускулите на краката (причините при жените често зависят от общото здравословно състояние) може да се премахне със самомасаж, като се използват налични средства:
Масажът може да се направи с тенис топка, като я натискате върху мускулите.
Ако се появи болка, е необходимо да заемете хоризонтално положение, като поставите одеялна ролка под глезенната става и починете за 15 минути.
За укрепване на мускулите, сухожилията е полезно да направите следното упражнение:
За да се укрепят кръвоносните съдове, да се подобри кръвообращението, се провеждат упражнения:
Ваните за крака с добавка на трапезна сол помагат при болка:
Ако болката в краката се появи след упражнение, полезни са студените компреси:
Билкови лекарства за облекчаване на болката:
При ревматични болки, за укрепване на кръвоносните съдове:
Вани за крака с контрастна температура облекчават болката. В началото краката са потопени в леген с ледена вода, след това с гореща.
Всяка болка е сигнал, който тялото на жената изпраща към нея, за да обърне внимание на нейното здраве. Причините за появата му трябва да се открият навреме, особено когато става въпрос за болка в мускулите на краката, защото физическата издръжливост на човек зависи от тях.
Автор: Беляева Анна
Дизайн на артикула: Владимир Велики
Малишева ще ви разкаже за SOS сигналите на краката ви:
Болката в краката може да бъде симптом на много заболявания
Болката в краката се появява доста често, но не винаги сигнализира за развитието на болестта в крайниците. Дискомфорт, умора, симптоми на пренапрежение и други негативни усещания са познати на всички. Дори децата страдат от синини и умора, а болката в ставата на прасеца и парещи крака не се възприемат като признак за развитието на болестта дълго време.
Ставната болест включва възпаление на определени области:
Проблемът в ставите на краката се основава предимно в стъпалата и коленете, поради което най-честите оплаквания засягат тези конкретни части на тялото.
Обикновено болката се влошава през нощта, след продължителна физическа активност или поради промени в метеорологичните условия.
Тъпата, засилваща се болка, придружена от хрускащ звук при движение, може да бъде причинена от развитието на деформираща артроза. Болката, подуването и зачервяването в глезенната става обикновено са показателни за ревматоиден артрит. Най-сериозният тест за пациента ще бъде болка поради развитието на подагра..
Издърпването, разкъсването на усещането, острата, силна болка в глезенната и колянната става може значително да повлияе на нормалното движение. Заболяването възниква поради отлагането на кристали на пикочна киселина в органите и превръщането на отлаганията в неравности. Типичните места включват областта на сухожилията на петата.
В допълнение към изброените признаци и причини има добре известен ревматизъм. Само в този случай тя не засяга лумбалната област, а колянната става..
Проблемът е, че ревматизмът е напълно непредсказуем и може да засегне различни стави в тялото. Лекува се само с антибиотици под ясното ръководство на лекар, така че подобно заболяване не може да започне.
Използването на затоплящи компреси, триене с мехлеми и използването на други народни методи ще донесе облекчение, но няма да излекува болестта..
Много често хората, които страдат от плоско стъпало, се сблъскват с факта, че мускулите на краката болят. Причината за това е, че поради различната форма на стъпалото, има огромно натоварване върху тялото. Най-често болката се разпространява в коляното. За да се предотврати това, е необходимо да носите специални обувки или постоянно да се занимавате с физиотерапевтични упражнения..
Паразитите живеят в човешкото тяло, които не се проявяват до определено време. Ако обаче популацията им започне рязко да се увеличава, те могат да проникнат във всякакви органи и да причинят вреда. Трихинозата е едно от най-често срещаните заболявания. Характеризира се с това, че ларвите проникват в мускулите и директно ги засягат. Човек има не само болка, но и алергична реакция.
Болката в мускулите на краката в медицината се нарича миалгия. Пренебрегваната болест, пренебрегвана за дълъг период, може да доведе до развитие на патология и сериозно усложнение на ситуацията. Мускулните болки са придружени от подуване и неудобни усещания, тъй като обикновено са причинени от възпаление.
Причините за миалгия са съответно различни и симптомите са разделени на няколко вида:
Първата причина за болка в прасците се счита за съдова болест.
Проблемите в мускулите на краката възникват поради различни заболявания, следователно, предпоставките за развитие на определено заболяване трябва да бъдат изяснени на индивидуална основа.
Основните предпоставки за появата на възпаление са:
Освен това болката в краката може да се развие като усложнение след друго заболяване. Травмите и увреждането на мускулите от паразити също не са изключение..
Лечението на мускулна болка в краката не се ограничава до курс от масажи и преразпределение на ежедневната физическа активност. За да облекчи състоянието, лекарят може да препоръча използването на външни средства (мехлеми, кремове) и носенето на превръзка. Но такива методи показват голяма ефективност при лечението на болки в ставите..
Като сериозно предписание лекарят ще препоръча курс на терапия на шокова вълна (SWT). Чрез генериране на инфразвукова вълна настъпва проникване в засегнатите тъкани и почти моментално активиране на регенерационните процеси.
Този метод засилва кръвообращението, облекчава подпухналостта и има противовъзпалителен ефект. За получаване на резултата се препоръчва да се подложи на 5-10 сесии терапия с екстракорпорална шокова вълна.
Интензивната физическа активност е честа причина за болка в тазобедрената става, особено при хора със заседнал начин на живот. Например, след първите пролетни насаждения в страната, дискомфортът в краката продължава няколко дни. Същото се случва и с хората, които искат бързо да отслабнат или да натрупат мускулна маса през фитнеса. Клякания, бягане, повдигане на тежести провокират толкова силна болка, че трябва да забравите за тренировките в продължение на няколко дни.
В медицината това състояние се нарича krepatura - появата на сложни, включително болезнени, усещания в мускулите. Те се появяват няколко часа или дни след необичайна и интензивна физическа активност на тялото. В миоцитите (мускулните клетки) се натрупва млечна киселина - метаболит, освободен в митохондриите след прекомерна двигателна активност. Дразни тъканите, причинява усещане за парене, усещане за напрежение, притискане, субективно оценявано от човек като болка. Тези симптоми обикновено изчезват след няколко часа. За елиминирането му не е необходима медицинска намеса.
Локализацията на болката често показва кои мускули натоварва човек по време на физическа работа или спортни тренировки:
Дискомфортът в краката може да бъде провокиран и от продължителното им обездвижване. Продължителното стоене или седене води до венозен застой в комбинация с отслабване на мускулната сила. Нарушаването на кръвообращението е придружено от натрупване на токсични вещества и нарушение на микроциркулацията. В миоцитите се наблюдава недостиг на молекулен кислород. В състояние на хипоксия рецепторите, разположени във венозните стени, се дразнят, провокирайки болезнени усещания. Обикновено те болят, притискат, намушкват, утежняват се от движение.
След кратка почивка болката изчезва заедно с умората. Продавачите, фризьорите и офис работниците са запознати с тези признаци на застой на кръвта. Те също са изложени на риск от развитие на разширени вени, тромбофлебит, хронична венозна недостатъчност. Така че по-честите болки в областта на бедрото, излъчващи се към подбедрицата и глезена, могат да показват вече съществуваща патология..
Защо телетата болят не винаги е лесно да се разбере. Основите са различни: дори като се спънете, можете да спечелите разтягане на мускула на прасеца. Първата причина за заболяването се счита за съдова болест..
При разширени вени или възпаление на нервните окончания синдромът на болката възниква внезапно и често се повтаря. Зашиването, болката и дори острата болка могат да възникнат поради кислородно гладуване на мускулите. При заседнала работа или заседнал начин на живот токсините се натрупват в кръвта и дискомфортът все повече се смущава.
Причините за болка в прасеца на крака зависят от наличието на други заболявания и физическата активност на пациента..
Развитието на болестта може да бъде повлияно от:
Последното причинява най-силната болка в мускулите на краката и изисква дългосрочно лечение със сериозен лекарски контрол..
Във всеки случай причината за болка в прасците трябва да се търси в общата история. Ако не се открие неврологична аномалия, има вероятност от метаболитна или възпалителна миопатия. Това означава, че болката е причинена от лекарства или токсини или инфекции. Повечето идиопатични възпалителни процеси са заболявания, развити в резултат на системни заболявания на съединителната тъкан.
Изпитващите болки в краката през нощта не дават възможност за релакс и пълноценна почивка. В напреднали случаи топлите вани, триенето с билкови тинктури, повдигането на краката на височина за отлив на кръв и други стандартни манипулации не помагат.
Пароксизмални крампи или нарастваща болка в болката могат да се появят поради липса на калций, желязо или магнезий в организма. При децата тези симптоми могат да показват неравномерно развитие на мускулната и костната тъкан. При възрастните всичко е много по-сериозно, затова редовната болка в краката трябва поне да алармира.
Мускулната умора, напрежение и травми заедно създават благоприятен фон за развитието на различни заболявания. Диабетът, тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол само влошават нещата..
Прекъсването на кръвообращението и впоследствие кръвоснабдяването е основната причина за болка в краката.
Лекарят ще ви помогне да установите причината за болката, но можете и сами да разберете тревожните симптоми. Например, ако състоянието се облекчи чрез понижаване на краката, тогава основният проблем е в артериите. Ако краката престанат да болят, когато са вдигнати, тогава причината е венозна болест. Изтръпване и усещане за изтръпване сигнализират за проблеми с гръбначния стълб. Външен преглед от лекар ще помогне да се разберат основните причини, но за точна диагноза е необходимо да се подложи на преглед.
За да постави диагноза, лекарят трябва да установи каква е природата на преживяната болка, какво може да доведе до влошаване на състоянието, след което идва облекчение. Той открива какви болести са били в навечерието и пита подробно схемата на тяхното лечение.
В същото време той открива характеристиките на храненето, условията на работа и начина на живот на пациента. След това терапевтът изпраща човека за консултация със специалисти. Посттравматичната болка изисква участието на травматолог.
При други нарушения пациентът се преглежда от флеболог и ревматолог. Те ще ви помогнат да идентифицирате или изключите вашата патология или заболявания на мускулите на краката.
Болката в петите на краката е често срещана при жените
Краката започват да болят с развиване на плоско стъпало и сериозно, редовно натоварване. Разбира се, има много повече причини за болка в краката, но повечето от тях се диагностицират само след подходящ преглед. Разбирането защо болят краката е важно, за да се получи адекватно лечение и да се елиминира източникът на нарушенията.
Сред заболявания с подобни симптоми има много заболявания на опорно-двигателния апарат, но лекарите определят около десет основни причини за развитие на болка в подметката на стъпалото:
Във всеки конкретен случай диагнозата ще бъде поставена след консултация с ортопед травматолог. Медикаменти, включително медикаменти и физиологични процедури, се предписват на пациенти с напреднала медицинска история.
С навременното лечение курс на масажи и прием на някои лекарства е достатъчен за възстановяване на адекватното кръвообращение.
Миалгиите се предотвратяват чрез дозирано упражнение. Показана е балансирана диета, режим на пиене. Обувките трябва да бъдат избрани според размера, натоварването трябва да бъде постепенно. При заседнала работа трябва да направите пауза за 5 или 7 минути, за да загреете. Ако има склонност към разширени вени, тогава не се препоръчват чести посещения в парната. Необходимо е да се нормализира теглото, ако е с наднормено тегло.
За да не болят краката, е необходимо навременно лечение на патологии на кръвоносните съдове, гръбначния стълб и други заболявания, които са причините за неприятни усещания
Ако краката ви болят постоянно за определен период, тогава трябва спешно да потърсите лекарска помощ, а не да се занимавате със самолечение, което ще доведе до усложнения, които са трудни за лечение.
Болката в петите на краката е често срещана при жените. Във връзка с носенето на обувки с високи токчета и еднакво впечатляващи платформи, натоварването на стъпалото значително се измества, поради което страда петата. В допълнение, популярните летни видове обувки, които не фиксират задната част на стъпалото, и лошо подбраните джапанки и джапанки, криво облечени на крака набързо, също не помагат на анатомично правилното положение на стъпалото..
Това включва и различни наранявания, претърпени по време на спорт или просто придвижване, възпаление на сухожилията и метаболитни нарушения. С подробен преглед можете да разберете за конкретните причини и общи нарушения в организма, които са създали или повлияли на развитието на последствия като болка в петата. Понякога по време на диагностиката се откриват много непредвидими връзки.
Болката под нараняването на коляното и коляното постоянно се придружава от професионални спортисти
Ако имате наднормено тегло, загубата на тегло и стриктното спазване на диета ще бъде отлична превенция на болката в петата. Освен това трябва да промените навиците си и да замените бягането с колоездене и плуване..
Всяко намаляване на стреса върху петите ще ви помогне да се възстановите много по-бързо и да се върнете към нормалния си начин на живот в най-кратки срокове..
Не забравяйте, че приемането на хапчета за болка облекчава само болезнените усещания, но не елиминира източника и причината за заболяването.
Описание на заболяването Това заболяване засяга меките тъкани. Заболяването е присъщо главно на женския пол. Локализация на болката При докосване на място с болка могат да се отбележат всички основни мускулни групи (прасци, квадрицепси и др.). Естеството на болката Усещанията за болка започват да се появяват с пробуждане. Природата на болката е "тъпа", скитаща. Кой лекар лекува Ако краката ви са нарушени поради посоченото неразположение, трябва да се свържете с един от двама специалисти: невролог, ревматолог. Диагностика на заболяването Само директен ръчен преглед от висококвалифициран специалист може да разкрие наличието на този проблем. Методи за лечение Използването на трициклични антидепресанти може да облекчи стресовото психологическо състояние и следователно да има благоприятен ефект върху физическия тонус на мускулите на краката. "Амитриптилин", "Венлафаксин", "Дулоксетин" - това са най-ефективните лекарства за заболявания.
Като допълнителен терапевтичен ефект са разработени комплекси от терапевтични упражнения.
Ако кракът под коляното постоянно боли, е необходимо да се разберат промените, които се случват и с помощта на медицински преглед да се установи причината за болката. Колкото по-рано е възможно да научите за предпоставките за възникване на възпаление, нараняване или увреждане, толкова по-бързо ще бъде възможно да се възстанови мускулно-скелетната функция на крака.
Сред всички мускулно-скелетни заболявания голям процент от оплакванията са заети от проблеми с поплитеалната зона. Болката под нараняването на коляното и коляното постоянно се придружава от професионални спортисти.
В ежедневието проблемите с коляното са по-рядко срещани, но симптомите на заболяването остават непроменени. Например, болката и дърпащата болка сигнализират за развитието на възпаление и наличието на артроза. Остра, дълбоко пронизваща, силна болка се появява при наличие на наранявания и наранявания.
Затруднено огъване и разширяване на ставата, силно ограничаване на подвижността на краката, подуване и зачервяване на болезнената област показват сериозни проблеми и необходимост от преглед при лекар.
Ако интензивната болка не отшуми повече от пет дни, телесната температура се повишава, колянната става набъбва и способността за придвижване нагоре по стълбите напълно отсъства - незабавно трябва да извършите професионална диагноза.
Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб, възпалението на медиалния менискус, венозната конгестия и дори плоските стъпала могат да причинят болка под коляното. В допълнение, проблемът може да възникне по време на флексия, докато ходите, директно в гнездото или конкретно в патела. Местоположението, интензивността и естеството на болката, както и резултатите от рентгеновото изследване, определят предписанието на лекаря и бъдещия метод на лечение.
Консултацията с лекар е необходима в такива случаи, когато не знаете как да се отървете от болката в болка без причина:
Когато скачате, бягате и ходите, пръстите на краката играят много важна роля. Именно тази част от стъпалото се абсорбира при движение, поема цялото телесно тегло и помага да се поддържа баланс. Големите пръсти са разположени от вътрешната страна на стъпалата и се допират, когато стъпалата са успоредни един на друг. Всички фаланги на пръстите са свързани помежду си с помощта на специална, метатарзална кост.
Най-често болката в големия пръст се появява във връзка с развитието на деформиращ остеоартрит
Най-често болката в големия пръст се появява във връзка с развитието на деформиращ остеоартрит. Увредената хрущялна тъкан на ставата води до постепенно разрушаване на стъпалото и дегенеративна промяна в анатомично правилното положение на големия пръст на крака. За да избегне разрушаването на костната тъкан, лекарят предписва редица превантивни действия.
Препаратите с калций и витамини се предписват индивидуално, а носенето на превръзка или специални подложки предварително се обсъжда с ортопед-травматолог, за да се избере най-приемливият вариант. Оптималното лечение ще бъде предписано само когато лекарят получи резултатите от диагностични тестове и провери степента на разрушаване на костите.
Повтарящите се пристъпи на подагра могат да се проявят като болка в големия пръст. Силните болки, подуването на пръста на крака и зачервяването са първите признаци. Поради отлагането на соли на пикочната киселина се наблюдава постепенно разрушаване на костта и възпаление на лигавицата на ставата.
Такова заболяване не може да се лекува самостоятелно, така че обжалването до лекар е неизбежно. Само в болницата е възможно да се облекчат симптомите на пристъп.
Народните средства за защита в такава ситуация са неподходящи. Рехабилитацията ще изисква промяна в хранителните навици и евентуално утвърден начин на живот. Най-важният момент при лечението на подагра е приемът на течности. Един възрастен човек трябва да пие около 2 литра вода на ден..
Има няколко лекари, с които можете да се свържете, ако имате болка в голям пръст. Невролог ще помогне на тези, които имат невралгична болка. Травматологът лекува синини, наранявания, навяхвания и за спешна операция е необходим хирург. Ако не сте сигурни с кого да се свържете, вижте лекар-ортопед. След първоначалния преглед ситуацията ще стане ясна..
Можете трайно да се отървете от изпъкналата "кост" на крака само за 26 дни от използването на иновативната комплексна техника Correct Pro. Можете да закупите на официалния уебсайт без предварително заплащане тук.
Колкото и парадоксално да звучи, вниманието към краката започва с придобиването на удобни, висококачествени обувки и правилно хранене, защото постоянното притискане на пръстите на краката и непрекъснатото натоварване поради наднорменото тегло провокират развитието на много заболявания. В допълнение, краката могат да болят поради проблеми с гръбначния стълб, в резултат на прищипани нерви, поради различни възпалителни процеси.
По този начин не е трудно да се предположи, че профилактиката на заболявания на долните крайници се основава на здравословен начин на живот и умерено натоварване..
Какво да направите, ако краката на човек болят? Когато се постави диагноза, се посочва лечение:
Можете да премахнете болката в долните крайници, като използвате:
Можете да облекчите възпалителния процес със синдром на болка благодарение на Диклофенак, Ибупрофен, Ацеклофенак, Парацетамол, Мелоксикам. Благодарение на тези лекарства възпалението няма да бъде хронично. При лечение на мускулни релаксанти: Баклофен, Мидокалм, Толперил, Тизалуд - мускулите ще престанат напрегнати, болката ще изчезне, засегнатите области ще станат по-мобилни.
Възможно е да се елиминира дефицитът на витаминни минерални съединения с помощта на подходящи лекарства, благодарение на които спазмите, спазмите, болките ще изчезнат. Благодарение на антитромбоцитни лекарства, реологията на кръвта ще се подобри, микроциркулаторните процеси ще се нормализират, кръвните съсиреци ще спрат, мускулната хипоксия ще намалее.
С помощта на магнитотерапия се подобрява микроциркулацията на долните крайници, предотвратява се хипоксия с болка, оток и спазми. С фонофорезата лекарствата се прилагат с помощта на ултразвук. Прилагайте анестетичен мехлем с хормонални лекарства. С помощта на интравенозно лазерно действие върху кръвта кръвните клетки на еритроцитите стават гъвкави, кислородът се доставя по-добре до тъканите, болката се елиминира.
Упражняващата терапия и масажът се използват, когато обострянето е преминало, мускулите ще се възстановят при различни патологии, процедурите се предписват индивидуално за всеки пациент.
Неволните мускулни контракции се наричат гърчове. Проявява се в отделни мускули и в мускулни групи. Засегнати са мускулите на краката и прасеца. Причините са физически стрес, преумора. Те възникват в областта на прасеца на долния крайник. Конвулсиите са чести при бременни жени. Справете се с гърчовете, както следва:
Предметите за зашиване (игла, игла за плетене, химикалка) помагат. Набодете мускула на прасеца. След няколко секунди дискомфортът ще отмине. При първите прояви на спазъм издърпайте краката рязко към вас.
Припадъците са чести. Повечето хора изпитват спазъм, който не е трудно да се облекчи.
Описание на заболяването Проблемът е придружен от гнойни образувания в костните тъкани на краката, вливащи се в мускулите.
Източникът на остеомиелит може да бъде открита фрактура, от която веднъж претърпя долния крайник, както и въвеждането на паразитни микроорганизми в тялото.
Локализация на синдрома на болката Големи области на бедрата и прасците. Повишена болка се появява при ходене. Характерът на болката През първите 48 часа се наблюдават порязвания в меките тъкани. Пациентите с нисък праг на болка трудно могат да понасят този симптом. Поради това има скованост в обхвата на движение. Освен това има главоболие. Често се среща гаф рефлекс. Лекуващият лекар Един от двамата специалисти ще помогне да се определи и излекува остеомиелит: хирург или травматолог. Диагностични мерки За точността на установяване на остеомиелит се използват следните изследвания:
Курс на лечение В случай на гнойни фистули, както и значителна дисфункция на крайниците, човек не може да направи без хирургическа намеса. В други случаи, когато остеомиелитът не е получил сериозно развитие, трябва да изпиете курс от специализирани антибиотици ("Гентамицин", "Цефтриаксон").
Освен това е необходимо да се приемат лекарства, които укрепват имунната система ("Полиоксидоний").
Заболяването се характеризира с издуване на дисковото ядро, разположено между дисковете. Колкото повече ядрото стърчи, толкова по-голямо е триенето срещу дисковете, което води до дразнене на нервните окончания. Локализация на болката В допълнение към лумбалната област болката се простира до бедрата. Колкото по-тежка е степента на развитие на заболяването, толкова по-ниска е синдромът на болката, тоест телетата започват да болят. Естеството на болката При атаки на междуребрена херния се усеща състояние на дърпане в бедрата. Може би изтръпване на част или на целия крак. В такива моменти пациентът не може да направи крачка. Кой лекар ще ви помогне? За горните симптоми можете спокойно да отидете на невропатолог, заобикаляйки терапевта. Само този специалист ще окаже квалифицирана помощ за междупрешленната херния. Диагностични мерки Най-ефективният начин за установяване на тежестта на херния диск е подложен на ЯМР.
Изследването ще покаже точното местоположение на проблема, както и ще даде точните размери на възпалението..
Лечение Премахването на болезнени пристъпи се извършва с помощта на инжекции Диклофенак. За директно лечение трябва да приемате следните лекарства:
Възможно е да се подобри структурата на хрущялната тъкан с помощта на "Хондроксид", "Алфлутоп". В допълнение, курс на мануална терапия е препоръчително под формата на използване на специални устройства, предназначени за разтягане на прешлените, отслабване на триенето им върху хернията..
Заболяването се характеризира с образуването на множество атеросклеротични плаки в артериалната кухина. Място на болка При това заболяване мускулите на краката болят в мускулите на прасеца. Характерът на болката При ходене се усеща притискащ ефект в мускула на краката. От съпътстващите симптоми се отбелязват студени крака поради влошаване на кръвоснабдяването им. Кой лекар да отиде при Хирургът ще помогне да се установи наличието на атеросклероза на артериите. След подходящо изследване и изследване, специалистът ще даде оптималния курс на необходимите лекарства. Диагностика Има няколко метода за определяне на степента на развитие на артериалната атеросклероза, по-специално:
Методи за изцеление Комбинацията от курс на приемане на специални лекарства и прилагане на специализирана диета дава необходимия положителен ефект. От лекарствата трябва да изпиете курс от статини ("Симвастатин", "Аторвастатин").
Диетата трябва да включва изключването на мазни храни, рула и други производни на тестото. Полезна консумация на риба, зеленчуци, сокове, зелен чай.
Най-яркият пример за съдово неразположение, отдаващ симптомите им на долните крайници. Ясен признак на това заболяване е периодично появата на куцота поради разширяване на повърхностните вени. Локализиране на болката Болката се появява във огнищата на засегнатите вени - вътрешните бедра, прасци и стъпала. Болезнени усещания Пациентът периодично усеща някакво спукване на прасците с болен ефект. Има тежест в краката, умора. Вечер, след тежък ден, пациентът може да наблюдава подуване на краката. Кой специалист ще помогне? Хирург, специализиран в лечението на ендартерит. Лекарят професионално ще проведе преглед, ще предпише оптималния курс на лечение с подходящи лекарства. Диагностични мерки Хирургът може да предпише следните опции за диагностика:
Лечението Курсът на лечение се състои в комбинативна употреба на лекарства и физиологични ефекти. От лекарствата ефективни са лекарствата, които помагат за разреждането на кръвта и облекчаване на конвулсиите. Витаминни добавки, съдържащи аскорбин и ниацин, ще бъдат полезни.
Успоредно с това се извършват процедури въз основа на термични вани, електротерапия, масаж.
Рисуващата болка в краката може да възникне по много причини, вариращи от липса на витамини и минерали и завършващи със сериозно увреждане на артериите. Най-често този симптом се наблюдава при жените, въпреки че мъжете също са запознати с него..
Най-честата причина за дърпащи усещания в долните крайници е остеохондрозата; нарушение на венозния отток и увреждане на съдовете при атеросклероза се диагностицират малко по-рядко.
Може да има няколко отговора на въпроса защо краката се дърпат:
Болките в червата в долните крайници често са причинени от липса на витамини B, D, магнезий и желязо. В същото време и двата крака болят винаги, най-често болката е локализирана в долната част на подбедрицата.
Недостигът на витамини от група В се показва от такива признаци като повишена умора, нарушено функциониране на нервната система, суха и сърбяща кожа и лош сън. Липсата на витамин D се проявява чрез мускулна болка и спазми в краката, влошаване на състоянието на зъбите и ноктите. С недостиг на магнезий болките в ставите, безсънието, нервността и раздразнителността са тревожни. Симптомите на недостатъчен прием на желязо са бледността на кожата, повишен риск от кървене.
Едно от усложненията на остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб е ишиас, синдром на болката, който се разпространява по цялата дължина на седалищния нерв. Появата му се свързва с прищипване на нервните корени, разположени на лумбалното ниво. Ишиас се среща само сред хора на средна възраст и възрастни хора, млади хора под 30 години почти никога не го срещат.
В повечето случаи компресията на нерва се дължи на херния диск, но има и други причини, които включват:
Поради разнообразието от причини, които причиняват ишиас, симптомите могат да се различават от човек на човек. Болката е основният и най-често единственият признак на патология. В някои случаи болката е толкова силна, че не позволява на човек да се движи. Обаче често се усещат само болки при дърпане в гърба или единия крак..
Синдромът на болката може да се усети в задната част на бедрото, подколенната ямка, подбедрицата и дори стъпалото. Понякога дърпа крака от седалището към стъпалото, по седалищния нерв. Този нерв е най-големият в човешкото тяло и съдържа много двигателни и сетивни влакна..
Засилената болка се отбелязва при ходене, стоене и в клекнало положение. Да лежиш с разтворени крака носи облекчение. Болката при ишиас най-често е резултат от усилена физическа работа или хронична инфекция.
При силна болка се предписват аналгетици и противовъзпалителни нестероидни лекарства. Най-ефективни са лекарствата от аналгиновата серия - Analgin, Andipal, Tempalgin, Pentalgin, Baralgin, Sedalgin. Такива лекарства като Диклофенак и неговите производни - Ортофен, Рапид, Раптен, Диклоген и Волтарен, облекчават добре болката и възпалението. Някои пациенти се съветват да приемат Мелоксикам (Movalis).
За да се възстанови функцията на нервната система като цяло и на седалищния нерв, по-специално се използват витаминни комплекси, съдържащи витамини от В-групата. Ако е необходимо, пиридоксин (В6) и Тиамин (B1) се прилага интрамускулно. В някои случаи се извършва блокада на Novocaine.
Дразнещ разсейващ ефект се осигурява от масажи и затоплящи мехлеми - камфор, терпентин, както и продукти на базата на пчелна и змийска отрова, червен пипер. Трябва да се отбележи, че масажът на засегнатата област може да се направи както в острия период, така и в началото на ремисия..
Когато краката се издърпват главно следобед или вечер, както и след продължителен статичен стрес, това може да показва развитието на разширени вени. При жените това заболяване се среща почти два пъти по-често, отколкото при мъжете, а с възрастта рискът от разболяване се увеличава значително.
В ранните етапи краката могат да се изтеглят, те чувстват тежест, крайниците се уморяват по-бързо от обикновено и понякога набъбват. Разширените вени най-често се появяват под или под коляното.
Възможно е лечението на разширени вени с консервативни методи само в ранните етапи или в случай на ясни противопоказания за операция. На първо място се препоръчва да превържете краката си или да носите компресионни чорапи. Важно условие за лечението е редуването на статични натоварвания с покой, по време на което е необходимо да се даде на краката повишено положение. Специалните упражнения за удължаване на краката в колянните и глезенните стави помагат да се активира венозният отток..
Всички пациенти трябва да ограничат приема на сол, да отслабнат и да избягват високи температури и висока влажност. През нощта, по време на сън, трябва да поставите краката си на повдигната платформа, като поставите възглавница или валяк под тях.
Терапията за разширени вени включва също медикаменти - диуретици, флеботоници и лекарства за подобряване на микроциркулацията на кръвта. Ефективен метод е използването на мехлеми и гелове, съдържащи рутин, хепарин, D-пантенол и веноактивни компоненти.
Защо се появява това заболяване, медицината все още не е известна. Смята се, че решаващата роля в развитието на ендартерит се играе от автоимунните реакции на организма, когато имунната система атакува клетките на собствените му съдове..
Под облитериращ ендартерит се разбира като такова увреждане на кръвоносните съдове, при което луменът им се стеснява до пълното припокриване. В резултат тъканите около артериите започват да изпитват дефицит в храненето и кръвоснабдяването, което води до тяхната смърт (гангрена).
Заболяването се развива бавно в началото и може да не се проявява дълго време. Човек само понякога усеща, че е издърпал крака си след дълго стоене или ходене. Студенината на крайниците, както и сухата кожа и бързата умора са характерни признаци..
С навременното посещение на лекар има всички шансове за постигане на дългосрочна ремисия и поддържане на функцията на долните крайници в пълен размер. Терапията за заличаващ се ендартерит включва различни лекарства:
При недостатъчна ефективност на консервативното лечение се извършва операция на симпатиковите ганглии, надбъбречните жлези или специфичен засегнат съд.
При невропатия на фона на захарен диабет краката се издърпват в областта на стъпалата и подбедрицата и се наблюдава постепенно намаляване на чувствителността на кожата към външни (температура и болка) стимули. Симптомите се увеличават през нощта, често се допълват от усещане за парене в стъпалата.
Когато моторните нервни влакна са повредени, краката стават "ватирани", а походката става поклащаща се. При това заболяване страдат и ставите (особено малките стави на краката), които набъбват и се деформират. Това се дължи на колебанията в нивата на глюкозата в кръвта, което води до нарушена микроциркулация и хранителни дефицити в ставните тъкани..
Поради влошаването на кръвния поток мускулите отслабват, които набъбват в началните етапи на заболяването, а след това намаляват по размер и атрофия.
Диабетна невропатия е най-честото усложнение на диабета, което се проявява няколко години след началото на основното заболяване. Появата му се влияе от няколко фактора, които включват постоянно повишаване на кръвното налягане, недостатъчен контрол върху кръвната захар, лоши навици (тютюнопушене и алкохол), наследственост.
Какво да правите и как да се лекувате, решава ендокринологът, като взема предвид здравословното състояние на конкретен пациент. Основните области на терапията ще бъдат намаляване на нивата на кръвната захар, премахване на болката и възстановяване на увредените нерви..
Понякога, след коригиране на съдържанието на захар, симптомите се засилват и могат да се притесняват още 1-2 месеца. Това означава, че обратните промени настъпват в нервните влакна и те се възстановяват, което до голяма степен се улеснява от лекарства:
Диабетна невропатия може да бъде предотвратена чрез редовно проследяване на нивата на кръвната захар, тъй като високите стойности на този показател са критични за увреждане на нервните клетки.
Също така си струва да се отбележи, че захарният диабет често се диагностицира доста късно, така че при първите признаци на него е задължително да се изследва. Ранните симптоми на патология включват повишен апетит, усещане за постоянна жажда, често уриниране и умора..
Този синдром се нарича дискомфорт в долните крайници, който се появява в покой, най-често вечер или през нощта. В повече от половината от случаите причината за появата му остава неясна, при другата половина от пациентите синдромът на неспокойните крака (RLS) възниква на фона на бременност, тежка бъбречна недостатъчност, липса на желязо, магнезий и витамини от В-групата. RLS се среща и при пациенти с венозна недостатъчност, атеросклероза облитерани, хронична полиневропатия и някои други патологии..
RLS се среща и при деца, макар и рядко. Причината, най-вероятно, е наследствено предразположение - честотата на семейните случаи според различни източници е от 30 до 90%. Краката на детето започват активно да се движат 20-30 минути след като той е легнал.
Неволната физическа активност се наблюдава и при възрастни. Неприятните усещания се смущават толкова много, че човек е принуден да търси най-удобната позиция - да изпъне или огъне краката си, разклати ги, масажирайте и разтривайте. Понякога се налага да ставате и да ходите известно време, за да се освободите от дискомфорта. Въпреки това, веднага щом спрете или легнете, всичко се повтаря..
Синдромът на неспокойните крака води до нарушаване на съня, което от своя страна води до сънливост през деня и до понижена работа. Именно оплакванията от безсъние са основните при повечето пациенти..
Медицинската терапия е необходима при тежки симптоми и хронично безсъние. В този случай се предписват антиконвулсанти, бензодиазепини (клоназепам), допаминергични лекарства на базата на Леводопа и седативи.
Ако RLS е лек, лекарства като майката и валериана са достатъчни за успокояване на нервната система. На всички пациенти се препоръчва да спазват дневния режим, да спортуват, да ходят и да накисват краката си преди лягане. Трябва да откажете да приемате стимулиращи напитки - алкохол и кафе и да сведете до минимум тютюнопушенето. Вторичният RLS се лекува чрез коригиране на основното заболяване.
Изтръпващите усещания в краката придружават не само остро, но и хронично отравяне. Острата интоксикация се проявява с треска на фона на грип и остра респираторна вирусна инфекция, както и в случай на продължителен курс или недостатъчно лечение на инфекциозно заболяване.
Хроничната интоксикация се появява при хора с алкохолна или наркотична зависимост, работници в опасни отрасли и при пациенти с бъбречна недостатъчност, подагра. Виновниците за дискомфорта са натрупаните в организма пестициди, токсини, кетонови тела.
Първо, млечната киселина се натрупва в мускулите, след това кетоновите тела, останали в тъканите, ги влизат заедно с кръвния поток. В резултат на химическата реакция на кетоновите тела и млечната киселина се образуват колагенови влакна, които провокират дърпащи болки.
Ако причината за интоксикация е бъбречно или ставно заболяване, тогава се провежда специфична терапия с цел да се коригира. В други случаи се препоръчва да се пие повече течност, ако е необходимо, течност се инжектира интравенозно, за да се намали концентрацията на токсични вещества. Съставът на течността задължително включва алкални компоненти - сода, минерална вода "Essentuki". Приемът на витамини има антисептичен ефект.
Разбира се, всяка болест е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Това обаче не винаги е възможно поради обективни, а понякога и субективни причини. В първия случай натоварването на краката се дължи на особеностите на професионалната дейност, веднъж получени наранявания или вродени аномалии. Но във втория, това е заседнал начин на живот, неудобни обувки и неправилно хранене..
По този начин, ако болката в краката вече се е появила, е необходимо преди всичко да смените обувките на по-удобни. Предлагат се ортопедични ботуши или стелки. Когато работите, изисквайки дълъг престой в статично положение, се препоръчва периодично да правите малко загряване. За да попълните резервите от витамини и минерали, трябва да коригирате диетата. За да разберете какви вещества в тялото липсват, можете да вземете кръвен тест.
Ако подозирате съдова или гръбначна патология, трябва да посетите лекар. Ранното откриване на повечето заболявания не само подобрява прогнозата, но и значително намалява времето и финансовите разходи за лечение. бъдете здрави!