Хематомът на крака след натъртване, падане, сблъсък или удар е често срещано нараняване в спорта, на работното място и дори в ежедневието. В повечето случаи синината в резултат на механично увреждане на тъканите не представлява сериозна опасност за здравето и бързо отминава сама. Но това не винаги е така. Понякога тези "цианотични" уплътнения причиняват значителен дискомфорт на човек - болят, набъбват и пречат на движенията.
В медицински план хематомът е ограничено натрупване на кръв поради съдово-подкожно увреждане, което се образува под въздействието на травматичен фактор. Ако обаче хематомите по краката се появяват системно и без видима причина, това може да показва наличието на някакъв вид заболяване (хемофилия, атеросклероза и др.).
Понякога съсирената кръв на мястото на нараняване причинява различни негативни последици, които могат да бъдат елиминирани само хирургически.
Рискът от синини се увеличава по време на спорт, занимания на открито и в ежедневието в случай на сблъсък, падане или удари от тежък предмет.
Хематомите след нараняване на краката са разделени на следните видове:
Факт! Понякога след получаване на хематом телесната температура на жертвата се повишава.
В зависимост от локализацията на нараняването, хематомите се изолират на бедрото, пръстите на краката, стъпалата, глезените и др..
Първата помощ, оказана в първите минути след нараняване, играе много важна роля. Правилното действие веднага след нараняване помага за намаляване на болката и спиране на кръвоизливите, предотвратявайки по-нататъшния растеж на хематома. В този случай не говорим за малки синини, които се разтварят сами. Необходима е спешна помощ при обширни хематоми по крака след силни синини.
Какво да правя след натъртване на крака?
Интересно! Студът блокира допълнително оттока на кръв, спомага за намаляване на тъканния оток и вазоконстрикция.
Малките хематоми в повечето случаи се лекуват консервативно. В случай на тежки синини, които доведоха до образуването на обширни вътрешни хематоми, може да се наложи хирургична интервенция - операция за отстраняване на натрупана течност, хирургично възстановяване на кръвоносните съдове и др..
Хематомите с лека и средна тежест се лекуват с медикаменти, които подобряват кръвообращението, насърчават резорбцията на синини, облекчават болката и подуването: Lioton gel, Dolobene, Trombless, Rescuer, Troxevasin, хепаринов мехлем, Ketonal, Fastum-gel, Dikul и др..
Понякога може да се наложи физиотерапия за ускоряване на процеса на регенерация: електрофореза, магнитотерапия и др..
На жертвата се предписват аналгетици и витамини. Ако е необходимо, три дни след нараняването кракът допълнително се смазва със затоплящи мехлеми, правят се компреси. За облекчаване на крайника се използват фиксиращи превръзки при ходене.
Интересно! Аскорбиновата киселина укрепва стените на кръвоносните съдове и намалява чупливостта на капилярите.
Хирургични методи за лечение:
Следоперативният период изисква дългосрочно възстановяване на функциите на крайниците. В случай на хемартроза се прилага мазилка шина за обездвижване на ставата.
Леките до умерени хематоми изчезват за няколко дни. Може да отнеме до няколко седмици или месеци за пълно възстановяване от операцията..
Понякога хематомите по краката се образуват поради развитието на определени заболявания и патологични състояния:
Също така, хематомите могат да се появят след прием на определени лекарства, в периода след флебектомия и др..
Дори малка и на пръв поглед безобидна синина, с грешен подход към лечението, може да доведе до сериозни последици, например, до нагняване на синината. Вътрешните хематоми понякога са придружени от инфекция и гнойно възпаление. Когато повредената кожа се отдели, на мястото на нараняването могат да се образуват травматични подутини (кисти), които могат да бъдат отстранени само с операция. В случай на нарушение на почивката в леглото след хирургично лечение е възможно повторно натрупване на кръв в ставата (хемартроза). Тежките повреди и обширните синини могат да доведат до некроза на тъканите.
В никакъв случай хематомите не трябва да се оставят, особено обширни, без вниманието на лекарите.
Разбира се, случайно нараняване не може да бъде предотвратено предварително, но последствията от него могат да бъдат сведени до минимум. За да укрепите кръвоносните съдове, мускулите и костите, трябва да се храните балансирана диета, да водите здравословен начин на живот и упражнения - всичко това в комбинация ще помогне да се предотврати развитието на сериозни усложнения след синини.
Какво да направите, ако не сте ударили никъде и синини по кожата си?
22 февруари 2019 г. 0
Ако сте отишли в тази статия, тогава вероятно се интересувате от въпроса: как правилно да лекувате хематом на крака след натъртване? За да разберете подробно това, първо трябва да определите самата концепция и произход на хематома.
Хематомът е вид нараняване, от удар с тъп предмет или натъртване, поради което капилярите и малките съдове (по-рядко големи) се спукват, а кръвта се натрупва в тъканите и мускулите. Синините са с малки размери, не причиняват неудобство на човек, но също така се случва, че могат да бъдат придружени от болка, силен оток и повишаване на телесната температура.
Наличието на натрупване на кръв в тъканите не винаги е свързано с травма. Когато човек забележи появата на синини, които не са свързани със синини, се препоръчва да се консултира с лекар за съвет. Симптомът може да показва кръвни заболявания, генетична патология, метаболитни нарушения.
След получаване на удар в крака или синина от падане, може да откриете следните симптоми:
Синини по краката могат да бъдат разделени на следните видове:
Вътрешен хематом. Разположен е в мускулните слоеве, поради което не винаги може да се види по тялото. Пренебрегнатата форма е опасна с това, че може да доведе до гниене на увредената зона, поява на атрофия на тъканите и мускулите на крака.
Подкожен хематом. Точката на натрупване на кръв след удар се локализира под кожата и не засяга дълбоките мускули. Локализира се най-често на коляното, подбедрицата или бедрото.
Синина на пръста. Получената синина може да бъде ограничена до лезия на пръста на крака или да се разпространи към крака. Характеризира се със силна болка, тъмносин цвят на увредената зона. Но след няколко дни мястото на нараняването става лилаво-жълто и болката отшумява.
Появата на тези лезии е опасна за хора с лошо съсирване на кръвта (диабет или хемофилия). Поради тях се появяват кръвоизливи, които са опасни без специално лечение..
Първите минути след полученото нараняване или удар са важни, тъй като могат да компенсират вредата, причинена на тялото. След нараняване трябва да се окаже първа помощ, както следва:
Кракът трябва да е в покой. Необходимо е да седнете или да поставите човека върху равна повърхност и да повдигнете наранения крайник.
Нанесете нещо студено (пакет с лед, бутилка студена вода, кърпа, навлажнена със студена вода) върху мястото на нараняване за 15-20 минути, след това отстранете за 30 минути и след това повторете процедурата. През първия ден на наранения крайник се прилага студ. В следващите дни се препоръчва да се прилага топлина върху хематома.
Когато се получи нараняване, се препоръчва да се свържете с травматологичния център, за да определите степента на нараняване, да разберете дали има фрактура на костта и дали е необходимо да се отстрани хематомът хирургично.
Ако след първа помощ и преглед от специалист нямате фрактура, лечението започва за хематом на крака след натъртване. Процедурата се състои от два етапа на терапия:
Общото лечение на хематом включва прием на лекарства (обезболяващи, витамини Р и С, за укрепване на стените на кръвоносните съдове).
Общото лечение включва програма за физиотерапия, стегната превръзка на крака с еластична превръзка, прилагане на топлина от втория ден след нараняване или затоплящи компреси, могат да се използват и различни хепаринови мехлеми (за ускоряване на резорбцията на кръвен съсирек).
Понякога при лечение на хематом се предписва хирургична интервенция. Кръвният съсирек се отстранява чрез тъканна дисекция, зашиване и асептични (стерилни) превръзки.
Съществуват и народни средства за премахване на хематоми.
Повече от едно поколение използва народни методи. За рехабилитация е необходимо да вземете супена лъжица мед и да го смесите с брашно и да приложите сместа върху компрес. Те също използват лосиони с водка (полуалкохолни), в които марлята се навлажнява и се оставя прикрепена към мястото на нараняване за 5-7 часа.
За лечение на хематоми се препоръчва смес от репички с горчица (но при този метод трябва да се внимава да не изгорите кожата). Солените бани се използват и за терапевтични цели..
Появата на синини при захарен диабет, дори от незначителни синини, не е рядкост. При това заболяване тонусът намалява и чупливостта на съдовете се увеличава. При диабет намаляват факторите на кръвосъсирването, което може да бъде животозастрашаващо.
Невъзможно е да се предскаже увреждане (от всякакъв произход), но правилно предоставената първа помощ, навременният достъп до лекар за диагностициране на състоянието и спазване на предписаното лечение, винаги допринасят за най-бързото възстановяване.
Ако откриете грешка, моля, изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.
Синината е увреждане на меките тъкани от затворен тип в резултат на механично нараняване. Наличието му може да се определи по характерната остра болка, синини и подуване. За да изключите фрактура и разкъсване на лигаментите, както и за да избегнете възможни усложнения, трябва да отидете в болницата в рамките на първия ден.
Снимка 1. Острата болка е причина да потърсите медицинска помощ. Източник: Flickr (Лидия Лим).
В резултат на механично действие върху меките тъкани съдовете се увреждат, причинявайки вътрешен кръвоизлив, който визуално се определя като подуване и цианоза на кожата..
В резултат на удара мускулите и ставите изпитват повишен стрес и стрес, а нервните окончания сигнализират за увреждане от болка с различна интензивност. Основните причини за получаване на синина:
Важно е! Дори и незначителна синина може да показва не само разкъсване на капиляри, но и да е симптом на затворена фрактура или пукнатина в костта..
Има различни видове и степени на синини въз основа на местоположението на нараняването и тежестта на нараняването.
В зависимост от това върху коя част на крака ударът е паднал, се излъчват синини на меките тъкани на бедрото, коляното, глезена или пръстите. Всеки от тях, въпреки често срещаните симптоми, има свои собствени характеристики..
Бедрото рядко набъбва, когато меките тъкани са натъртени, въпреки че синини по бедрото не са рядкост. Подпухналостта се влияе главно от дисталните сегменти на краката: подбедрица и стъпало. Течността се натрупва в съдовото и междуклетъчното пространство.
Най-честата контузия е контузия на коляното, при която съществува риск от увреждане на лигамента и развитие на усложнения.
Синините на пръстите често водят до деформация на нокътната плочка, което отнема много дълго време, за да се възстанови.
Контузията на пищяла е най-болезнена, поради факта, че пищяла е оборудван с голям брой кръвоносни съдове, които са повредени в момента на нараняване. Това води до образуване на субпериостеален хематом, изразен оток и ако раната е заразена, съществува риск от развитие на възпалителен процес в костната тъкан - периостит.
Контузиите се класифицират по тежест в:
Забележка! Размерът на хематома се влияе не само от силата на удара, но и от състоянието на съдовете и крехкостта на капилярите.
Симптомите на затворени фрактури и силни синини са сходни, така че е лесно да ги объркате. Разликата е, че при натъртване няма нарушения на костната структура. Само кожата, мускулната тъкан и периоста са податливи на нараняване.
Важно е! С развитието на оток може да има ограничение на подвижността на увредената част на крака. Това не показва фрактура, но често показва увреждане на ставите.
Можете да разграничите фрактура и синина, като използвате синдрома на аксиалното натоварване. Необходимо е да поканите жертвата да се облегне на възпаления крак или да почука по петата. Рязката болка сигнализира за възможна фрактура.
Важно е да се прецени степента на щетите веднага след нараняване. В случай на нараняване на глезена, стъпалото и коляното, трябва да поставите жертвата така, че кракът да е на хълм. Това трябва да се направи, за да се ограничи притока на кръв към крайника. По този начин може да се намали образуването на обилни синини..
На първия ден е необходимо да се приложи студ към натъртваната зона, за да се избегне образуването на хематом и да се намали болката. Ако се появи подкожен кръвоизлив, в следващите дни ще е необходимо да се повлияе на тъканите с топлина, за да се резорбират кръвни съсиреци..
Ако глезена и стъпалото са натъртени, завържете крака с еластична превръзка във формата на фигура осма. Основното нещо е да не прекалявате. Бандажирането плътно може да наруши циркулацията..
Наличието на лека синина се показва от появата на синина и лека болка. Но е трудно да се разграничи увреждане от 2-4 градуса от навяхване, разкъсване на връзките или възможна затворена фрактура по време на външен преглед. За да постави правилната диагноза, лекарят ще изпрати жертвата на рентген в триизмерна проекция, само с този метод може да се постави правилната диагноза.
Специалистът предписва лечение въз основа на сложността на нараняването. Леките синини се лекуват в домашни условия, като се прилага студ през първия ден и се прилагат затоплящи компреси в следващите дни.
При наличие на рани (драскотини и ожулвания) могат да се прилагат обезболяващи и защитни пластири.
По-сериозно нараняване на крака изисква използването на физиотерапевтични методи (UHF и електрофореза) и използването на лекарства за разрешаване на синината и изключване на образуването на осификация.
Хирургичното лечение е възможно само при сложни синини, които увреждат ставите и нервите..
Показанията за хирургическа операция са:
По време на операцията хирургът зашива връзки или нервни окончания, премахва кръвни съсиреци от ставната кухина, отваря гнойни синини и също така извършва други манипулации, ако е необходимо..
Лекарят може да предпише затоплящи мехлеми на пострадалия:
Важно е! Продуктите се нанасят с нежни кръгови движения, като едва докосват кожата. Втриването грубо може да доведе до образуване на кръвни съсиреци.
Най-добрият начин да ускорите процеса на оздравяване на увредената тъкан след нараняване е компрес със загряване на алкохол.
Марлята се навлажнява обилно във водка или алкохолна тинктура и се прилага върху засегнатата зона 2-3 пъти на ден, покривайки горната част с пластмасова обвивка и топло парче плат (кърпа, одеяло, шал).
При силен оток трябва да се прилагат еластични превръзки. Кракът трябва да се превързва 2-3 пъти на ден, след прилагане на абсорбиращия се гел (Lyoton, Хепарин маз, Хепатромбин, Vental или Troxevasin).
С образуването на обширен оток, лекарят може да предпише флеботоници (Troxevasin, Detralex, Eskuzan или Normoven). Зеленият лист, приложен върху зоната на натъртване, помага много, облекчава болката и намалява подуването.
Периодът на възстановяване зависи от степента на увреждане на вътрешните тъкани, физиологичните характеристики на тялото, както и спазването на почивка на легло и препоръки на лекаря.
Леките натъртвания не изискват рехабилитация и си отиват след няколко дни сами.
След получаване на по-сериозни наранявания, пациентът ще се нуждае от дълго време, за да възстанови пълната функционалност на крака. В особено тежки случаи пациентът е на легло, а по време на почивка мускулите атрофират и се нуждаят от специално развитие..
За да ускорите процеса на възстановяване, ще ви е необходима помощта на квалифициран специалист, който ще оцени състоянието на мускулите, ставите и връзките, след което той ще подготви набор от тренировъчна терапия, масаж и физиотерапевтични процедури, включително UHF и електрофореза.
Снимка 2. Масажът подобрява кръвообращението и ускорява заздравяването на нараняванията. Източник: Flickr (Adnilza Oliveira).
Много хора погрешно смятат, че натъртването не е сериозно нараняване, затова не отиват в болницата за професионална помощ, надявайки се, че с течение на времето тъканите ще заздравеят сами. Късният достъп до специалисти и неадекватното лечение може да доведе до сериозни усложнения:
Важно е! Контузията на големите стави може да доведе до развитие на артроза в напреднала възраст.
Като превантивна мярка е важно да се спазват мерките за безопасност при преминаване на хлъзгав терен с ледена кора, магистрали (дори при пешеходни преходи) и други опасни зони.
Физическата годност помага за развитието на мускулите и връзките на долните крайници. Това ще помогне да се сведе до минимум рисковете от разкъсване на хематом и връзки..
Хематомът е ограничен обем посттравматичен кръвоизлив в мека тъкан с образуването на кухина, пълна с кръв. Обичайните кръвоизливи в горните слоеве на меките тъкани в ежедневния език често се наричат "синини", което се дължи на синкаво-лилавия цвят на кожата в местата на кръвоизлив. Най-често синината е следствие от разкъсването на няколко малки капиляра в резултат на натъртване. Синина означава нараняване на различни меки тъкани (кожа, подкожна мастна тъкан, мускулна тъкан и кръвоносни съдове), без да се нарушава целостта на кожата. Най-често хематомът е един от клиничните признаци на нараняване, което е следствие от домашни наранявания.
В повечето случаи хематомите отминават самостоятелно след 10-15 дни и не се изисква медицинска помощ. При по-обширни и дълбоки хематоми (субфасциални, междумускулни, субпериостеални) функцията на крайника може да страда и появата им се съпровожда от болка и подуване, което изисква консултация с травматолог, а в случаите на инфекция и супурация на хематом - хирургично лечение.
Хематомите са особено чести при деца. В повечето случаи се появяват синини по краката на дете поради повишена физическа активност и чести травми на меките тъкани. Много по-рядко синините при дете са проява на патология. Също така, честите хематоми са характерни за спортистите поради високи физически натоварвания и при възрастни хора, чиито стени на кръвоносните съдове губят еластичност, а съединителната тъкан става по-тънка. В допълнение, дори недостатъчният прием на витамини C, D, K може да допринесе за появата на синини..
Провокиращ фактор може да бъде увреждане на съдовата стена в резултат на нараняване, непълно спиране на кървенето, нарушаване на процеса на образуване на тромби, което води до изтичане на кръв от съдовете в околните меки тъкани и образуване на кухина (хематом). Кървенето с хематом в повечето случаи спира самостоятелно, което се дължи на повишаване на кръвното налягане в кухината на хематома, което надвишава налягането в повредения съд и механично притискане на лумена на кървавия съд, инфилтриран с кръв от хлабава тъкан, и получените съсирващи кръвни съсиреци бързо затварят стената на повредения съд. В същото време, под действието на тъканната тромбокиназа в хематомната кухина, част от кръвта също се коагулира. Кървенето спира особено бързо в случаи на венозни хематоми.
Резорбцията на хематом протича на етапи. Образуваните кръвни съсиреци постепенно стават плътни и намаляват в обем поради реабсорбцията на кръвния серум. Мъртвите левкоцити, разлагащи се, отделят различни протеолитични ензими, които омекотяват и разреждат фибрина на кръвния съсирек и унищожават съдържащите се в него червени кръвни клетки. Тогава еритроцитите се обезцветяват и те се разпадат на бучки и зърна, които заедно с други продукти от клетъчно разпадане преминават през процес на фагоцитоза от структурите на ретикулоендотелиалната система, които се разпространяват в обиколката на хематома.
Хемоглобинът от еритроцитите постепенно се разтваря в тъканната течност и постепенно се превръща в метхемоглобин, който постепенно се трансформира във вердохемоглобин (зелен) и се разлага в хемосидерин (жълт пигмент), което се проявява визуално чрез промяна в цвета на тъканите, което е особено изразено върху непигментираната кожа (повърхностен хематом т. нар. "цъфтящи синини").
Цветовата палитра от повърхностен хематом на различни етапи от лечебния цикъл
Първоначално повърхностният хематом става червен, тъй като кръвта, богата на кислород, се натрупва под кожата. След 1-2 дни кръвта, постепенно губеща хемоглобина, променя цвета си в синьо-виолетов. След 5-10 дни цветът на кожата се променя на жълт или зелен, това се дължи на биливердин / билирубин, които се образуват по време на разграждането на хемоглобина. След 10-14 дни цветът на кожата над хематома ще придобие светлокафяв оттенък и ще започне да изчезва. Целият процес отнема около 15 дни..
По-голямата част от хемоглобина се отделя от черния дроб и бъбреците. Обикновено по-голямата част от кръвта в хематома в процеса на коагулация се абсорбира обратно, има засилена регенерация на клетките на съединителната тъкан и хематомната кухина постепенно се запълва с новообразувана съединителна тъкан.
В случаите на недостатъчна абсорбция на натрупаната в хематома кръв, процесът на образуване на фибрин се засилва, което води до фиброзна дегенерация, хиалинизация на хематомната стена, уплътняване на новообразуваната тъкан и нейното прилепване към околните тъкани с образуването на краен капсулиран хематом. Ако хематомната кухина се зарази, може да се развие абсцес / флегмон.
Класификацията на хематомите се основава на няколко принципа..
Хематомите на меките тъкани се делят на:
Най-честата причина за появата на хематоми е нараняване на меките тъкани в резултат на битови / индустриални наранявания (падания, след удряне на тъп предмет, прищипване на крайник, притискане на стъпалото - синина под нокътя, често намираща се на нокътя на големия пръст). Въпреки това, подкожен хематом, който се появява без видима причина, също може да бъде признак за редица заболявания..
В някои случаи синините не „избледняват“ самостоятелно и понякога пациентите се оплакват, че синината се е появила сама по себе си без предварителна синина (без причина). Особено често има синини по краката без причина при жените. Подобно явление, за цялото му рутинно, може да бъде признак за редица заболявания, сред които могат да бъдат:
Също така причините, поради които на краката се появяват синини без синини, могат да бъдат:
Клиничните признаци на хематом са малко. По правило ограниченият / дифузен оток се появява веднага след нараняване, което може бързо да се увеличи при липса на възпаление. След 24-36 часа по кожата се появяват синини поради разкъсване / раздробяване на малки кръвоносни съдове на кожата и подкожната тъкан, меките тъкани, които се виждат ясно. Тежестта на синдрома на болката може да варира от отсъствието му с леки битови наранявания до силно изразени с тежка травма. При натискане върху кожата болезнеността е ограничена до мястото на нараняване. Движенията в крайника са запазени и жертвата може да стъпи на крака. Отокът се колебае.
След 4-5 дни се появява фибринозен крепитат, по периферията на хематома се определя гъст граничен гребен, палпация - ясно колебание в централната част на хематома. Такива симптоми се дължат на наличието на течна кръв в кухината на хематома, образуването на кръвни съсиреци и пролапса на фибрин по стените на хематома. Местната температура е висока. По-рядко се наблюдава увеличение на най-близките регионални лимфни възли. На долните крайници, под мястото на нараняване, може да се появи гъст, студен на пипане оток поради екстравазацията на кръвен серум в тъканта. Болезнеността с натиск върху кожата обикновено е ограничена до мястото на нараняване. Постепенно цветът на синините става жълтеникаво-зелен, след това леко кафяв и изчезва.
Ако вътрешният хематом е разположен дълбоко в големите мускули, тогава инфилтрацията и подуването се образуват в по-дълбоки слоеве, съответно клиничните признаци са малко по-различни: локален оток, като правило, отсъства и увеличаването на обема на крайника е по-характерно. Когато хематомът е заразен и се образува флегмон / абсцес, синдромът на болката рязко се увеличава, появяват се изразена локална хипертермия и хиперемия, симптомите на обща интоксикация се присъединяват.
Хематомът след травма обикновено се диагностицира чрез визуален преглед. При съмнителни случаи се предписва ултрасонография за дълбоки интрамускулни хематоми. При честата поява на хематоми с неизвестен произход се предписва лабораторно изследване:
В повечето случаи не се налага лечение на синини по краката след натъртване и те отминават самостоятелно след 10-15 дни. Въпреки това, за да се отървете от натъртвания възможно най-бързо и да се сведе до минимум рискът от развитие на голям хематом след натъртване, важно е правилно да се предостави първа помощ, която включва:
По-нататъшното лечение на посттравматични хематоми се провежда амбулаторно и е насочено към облекчаване на болката и възстановяване на засегнатите тъкани. За да направите това, локално, 2-3 пъти на ден, за смазване на мястото на нараняване се използват 2% Troxevasin гел, Heparoid, Dolgit, Lyoton, Bruise-off и други гелове / мехлеми. При силен болков синдром, НСПВС и ненаркотични хапчета аналгетици (Дексалгин, Нурофен, Ибупрофен, Кетанов, Напроксен и други) могат да се предписват за краткосрочно симптоматично лечение на остра болка с умерена интензивност. Физиотерапевтичното лечение (процедури за затопляне) се предписва 2-3 дни след нараняването..
При дифузен артериален, бързо нарастващ хематом е необходимо спешно да се спре кървенето от увредената артерия чрез лигиране на съда (хирургична операция). При обширни хематоми с голямо натрупване на кръв първо е необходимо да се дренира подкожното пространство и едва след това да се приложи превръзка под налягане. Ако това не е направено в първия ден, тогава за намаляване на продължителността на лечението, особено при липса на положителна динамика в рамките на 4-6 дни след нараняването, се извършва хирургично лечение.
За бързо отстраняване на синини или тъмни петна, останали след тях по краката, които не отминават за дълго време, се препоръчва да се използва бадяги на прах, от който се приготвя суспензия, която да се приложи върху синината.
Поставете съдържанието на опаковката на готовия аптечен прах Badyagi в малка купа и разредете с топла преварена вода до кашиста маса, която се нанася върху кожата и с тампон (с гумени ръкавици), втриващ се в кожата с кръгово движение на мястото на синината. След 10-15 минути излагане, измийте с вода.
В случаите, когато синини често се появяват по краката без видима причина (при липса на синина), трябва да се свържете с хематолог / флеболог за съвет, допълнителни изследвания и подходящо лечение.
Плъзгане по леда, удряне на крака върху мебели или падане по време на тренировка са прости ежедневни начини да получите синина на крака, която ще се превърне в ярка синина след няколко дни. Последиците от такива наранявания могат да бъдат много опасни и сложни, до необходимостта от хирургическа намеса. Помислете как да лекувате краката след натъртване, защо натъртването на крак отнема много време и кой компрес е най-ефективен за натъртване на крака.
Тежкото натъртване на крака е нараняване на меките тъкани, което не е засегнало костта. При такова нараняване няма нарушение на целостта на дермата, но малки кръвоносни съдове и подкожна тъкан са повредени.
Няма да е трудно да се идентифицира, че това е получило синина. Областта на увреждане се загрява и има умерена болка. При сондиране областта на нараняването става по-плътна, зачервена и леко подута. Ако натъртите ставата, тогава върху засегнатия крак се появява подуване, а след няколко дни се появява синина.
Появата на синя промяна на цвета се дължи на увреждане на кръвоносните съдове, капилярите, от които кръвта започва да прониква в меките тъкани. "Дупките" в съдовете бързо стягат клетките. Но са необходими няколко дни, за да се почистят други клетки за отстраняване на кръвта, изтичаща в тъканта. Работата на такива клетки може да се види със собствените ви очи, когато синьото започне да променя цвета си от ярко лилаво до жълто-зелено. След като синината постепенно изчезва.
Преди да решите как да премахнете синини по крака, трябва да се уверите, че костта не е повредена по време на нараняването. Ако подуването е достатъчно голямо и е много болезнено да се докосне до натъртваната област, тогава е необходимо да се консултирате със специалист.
Можете да получите натъртвания навсякъде. Основни причини:
Характерът и тежестта на нараняването зависи от характеристиките на травматичния агент и вида тъкан, върху която е засегната (мускулна тъкан, костна тъкан, кожа), тяхното анатомично и физиологично състояние. Важно е да се разбере, че няма синина на крака без причина..
Преди да обмислите как да премахнете синина от крака, струва си да вземете предвид степента на синините. Лекарите разграничават четири от тях:
Първа помощ за тежко натъртване на крака е обжалване към медицинска институция, където специалистите ще окажат професионална помощ.
Преди да премахнете синина по крака, трябва да се уверите, че няма съпътстващи наранявания. Основните симптоми на синини са:
Болката се появява веднага в момента на нараняване. Тя може да бъде незначителна или изразена. Болковият синдром може да бъде лек, повтарящ се или влошаващ се. Характерът на синдрома на болката зависи от степента на нараняване, местоположението на нараняването, травматичен оток, големината на хематома.
Въз основа на цвета на увредената зона можете да определите приблизителното време на нараняването. В резултат на нараняването повредената зона има ярко лилав цвят. Кожата е светлочервена в продължение на няколко часа след нараняване. Ако синината има зеленикав оттенък, тогава това показва, че нараняването е получено преди 3-4 дни.
Независимо от степента на увреждане, пациентът се нуждае от първа помощ. Именно от нея ще зависи по-нататъшният ход на събитията..
Ако човек не прояви опасни симптоми, има сто процента сигурност, че костите са непокътнати, тогава въпросът се опростява. Такива наранявания не изискват специфично лечение, но е необходимо да се окаже първа помощ за натъртван крак..
Лекарите препоръчват RICE терапия. То:
Ако по време на нараняване се появят рани и ожулвания, тогава те също трябва да се погрижат. Изплакнете раната с чиста вода, ако е необходимо, спрете кървенето.
Имайки предвид как да премахнете натъртвания крак, на втория ден се препоръчва да се прибегне до следните методи и средства:
Веднага щом болките отшумят, можете да започнете да правите масажи. Това ще помогне за предотвратяване на негативни последици и възобновяване на двигателната активност на крайника..
Когато се получи синина, диагнозата се определя въз основа на преглед на жертвата, клинична картина, изследване на човек. За да се постави по-точна диагноза, може да е необходимо да се направи рентгеново изследване в две проекции. В някои случаи може да се наложи магнитно-резонансно изображение или компютърна томография, за да се определи степента на увреждане на меките тъкани и ставната капсула..
Важно е да се разбере, че е необходимо да се лекува кракът след натъртване възможно най-скоро. Терапията трябва да е насочена към борба с болезнени усещания, премахване на подпухналост, хематоми и усложнения. За това се предписват лекарства за външна употреба, таблетки за перорално приложение, за да се справят с болката, алтернативна терапия.
Преди да премахнете натъртване на крака, препоръчително е да се запознаете с такива лекарства:
Мехлемите трябва да се използват на свой ред и да не се смесват, в противен случай желаният ефект няма да бъде.
Като се има предвид как да се анестезира синина по крака, се използват мазила с антифлогично действие. Ако човек каже, че не мога да ходя поради синина, тогава употребата на анестетични мехлеми трябва да бъде незабавна.
Обикновено се предписват следните лекарства:
Всеки продукт трябва да се прилага стриктно според инструкциите..
Имайки предвид какво да правите, когато кракът е натъртван и боли, е необходимо да се обърне внимание на лекарствата, които абсорбират хематомите. Сега на фармацевтичния пазар можете да намерите няколко ефективни продукта с екстракт от пиявица..
Най-ефективните мехлеми:
Като се има предвид как да се лекува натъртван крак с подуване, важно е да се знае, че изброените лекарства не само помагат при натъртвания, но имат и положителен ефект върху мускулната тъкан.
Повдигайки въпроса какво да правя, ако кракът е натъртван, е необходимо в схемата на лечение да се включат лекарства с затоплящ ефект. Такива лекарства се характеризират с локален вазодилататиращ ефект..
Изброените средства значително ще помогнат за нормализиране на кръвообращението в увредените тъкани..
Имайки предвид въпроса как да се лекува натъртван крак, лекарите препоръчват да не се заобикаля масажите. При прясно нараняване на меките тъкани, без да се нарушава целостта на масажа, е необходимо да се започне рано - на първия ден или на втория след нараняването. Ранните сесии насърчават:
Преди да започне действие, пациентът трябва да постигне максимално възможното отпускане на мускулите на болния крак. През първите няколко дни те масажират малко над мястото на нараняване, докато болната става трябва да бъде добре фиксирана. Например, при нараняване на глезена, едната ръка държи стъпалото, докато другата масажира мускулната тъкан на подбедрицата. От масажните техники те първо прибягват до различни форми на поглаждане, а след това преминават към втриване.
Масажът се извършва в посока на венозния отток. Сесиите се провеждат два пъти на ден, за предпочитане сутрин и вечер в продължение на 5-10 минути. Но изпълнявайте масажните действия внимателно, без да причинявате повишена болка..
Започвайки от 4-5 дни след нараняването, при липса на изразени симптоми на натъртване на крака, те пристъпват към процедури в увредената зона. На този етап, освен че търкат и галят, преминават и към леко месене в различни посоки. Освен това, в зависимост от функционалното състояние на тъканите, се използват и други масажни техники..
В първите дни след полученото нараняване се изключва периодична вибрация под формата на сеч и биене. Интензивността на движенията по време на масажа се увеличава стриктно на етапи. С натъртвания в близост до ставите обърнете внимание на масажирането на лигавичните торбички. В първите дни продължителността на сесиите е 5-10 минути два пъти на ден. Постепенно продължителността на масажа се увеличава до 20 минути.
Масажът може да се комбинира с упражнения. Те започват с активни движения, които се извършват отстрани на нараняването. Важно е да се гарантира, че болката не се засилва по време на процедурата..
Ако по време на тренировката болезнеността се увеличава, се появява подуване, тогава в първите дни правете активни движения в ставите, най-близки до мястото на нараняване. В този случай възпалената става трябва да бъде добре фиксирана. Препоръчва се комбинирането на масажа с термични процедури. В този случай първо трябва да има ефект на топлина и едва след това да се пристъпи към масажа.
Много хора се чудят как да лекуват тежко натъртване на крака с подуване. Когато обмисляте какво да правите със синина на крака у дома, трябва да слушате лекари, които препоръчват на пациентите им да използват глина за лечение на натъртван крак у дома. Това е ефективен метод за физиотерапия за борба с проблема. Характеризира се с отличен топлинен капацитет, капацитет за задържане на топлина.
В зоната, където сместа се прилага като компрес или като приложение, се отбелязва топлообмен и температурата се покачва в ограничена зона. В резултат на това съдовете започват да се разширяват, кръвообращението и метаболизмът се нормализират. Благодарение на този ефект:
За физиотерапевтични процедури за натъртване на меките тъкани на крака използвайте глина, закупена от аптека. За да приготвите глина, е необходимо прахът да се напълни с чиста вода в съотношение 1 към 1. Изберете емайлиран стъклен съд, но в никакъв случай метален..
За да може глината да придобие влага, е необходимо разтворът да остане да престои няколко часа. В зависимост от личните показания глинената маса може да се използва под формата на компреси, апликации, вани. Преди да нанесете глина върху засегнатата област, дермата трябва да се третира с алкохол.
Приложението се разбира като физиотерапевтична сесия, при която глина се прилага върху определена област на дермата. Експертите разделят приложенията на студени и топли. За да направите топло приложение, трябва да нагреете глината на водна баня до 45 градуса. Студените апликации се правят с охладена глина.
След това се нанася директно върху засегнатата област, със слой не повече от 2 см. Ако глинената маса не се прилепва добре към епидермиса, се препоръчва предварително накисване на марля в глина и нанасяне върху тъканта. За изолация се поставя кърпа отгоре. Дръжте приложението за 20 до 40 минути. След като глината се отстрани, а излишъкът се отстранява с вода.
С натъртване на десния крак процедурите се извършват през ден. Продължителността на курса обикновено се състои от 10-16 процедури. Ако е необходимо, след няколко седмици можете да повторите курса.
Когато обмисляте какво да направите със синина на крака, струва си да опитате глинени компреси. Те се отнасят до превръзка, която се използва за терапевтични цели. Методът на компресова терапия е подобен на опцията за лечение с приложение. Също така, за да се засили лечебният ефект, полиетиленът се прилага отгоре.
Отгоре повредената зона е обвита в хавлиена кърпа. Продължителността на една процедура е 30 минути. След това време глината се отстранява, а остатъците се отстраняват с топла вода. Тази сесия трябва да се повтаря на всеки два дни. Продължителността на курса е 10-15 сесии.
С подут крак от натъртване лекарите съветват да се правят глинени вани. За получаване на вана се взема контейнер с подходящ размер, покрит с глина и разреден с вода. Ако е необходимо, загрейте лекарството до 35-37 градуса. Болен крак се потапя във ваната. Времето за сесия е една трета от час.
Процедурата се провежда всеки ден или през всеки друг ден според показанията. Продължителността на курса е 12-15 сесии. Ако е необходимо, повторете курса.
Обмисляйки как да премахнете синина на крака, струва си да обърнете внимание на средствата за алтернативна терапия, които нашите предци все още са използвали. Има много ефективни рецепти, които ще помогнат за облекчаване на болката, подуването на крака със синина. Те ще помогнат на хематома да се разтвори много по-бързо..
Помислете за най-добрите начини за премахване на натъртвания крак:
Използването на почти цялата традиционна медицина е абсолютно безопасно. Такива рецепти не предизвикват алергични реакции и отрицателни последици..
Най-честите синини на меките тъкани. Травмата причинява отхвърляне на меките тъкани от периоста, което в крайна сметка провокира некрозата на тези зони. Доста е трудно да се възстанови и нормализира естественото кръвообращение и трофичното хранене на такива зони. Има чести и опасни случаи, когато се отбелязва пункция на периоста и се появяват пукнатини.
Опасността от натъртвания се определя от тяхното местоположение. Ударите и нараняванията по външните повърхности на крака са достатъчно безопасни, тъй като няма жизненоважни съдове. Но ако нараняването се случи в зоните, където са разположени съдовете на слабините и бедрото, тогава това може да бъде смъртоносно. Такива наранявания често водят до вътрешно кървене..
При тъпа травма в областта на съдовете са възможни усложнения като тромбоза и кървене. И двете могат да бъдат фатални и се проявяват чрез оток, уголемяване на крайника, обширни синини и цианоза. Ето защо е важно да знаете как да лекувате подуване със синина на крака..
За да не се чудите какво да правите с тежко натъртен крак, трябва да се придържате към прости превантивни мерки. За целта избягвайте прекомерното физическо натоварване, наранявания. В случай на практикуване на травматични спортове, трябва да прибягвате до използването на професионални защитни средства.
Общите превантивни мерки включват:
Такива мерки ви позволяват да се измъкнете от натъртен крак..