logo

Повечето хора са запознати с усещането за изтръпване - когато пръстите, ръката или кракът изтръпнат, например поради компресия на кръвоносните съдове. Жените, които обичат да кръстосват краката си в седнало положение, добре знаят как кракът постепенно изтръпва поради кръвоносни съдове, стиснати под коляното. Обикновено е достатъчно леко загряване, само няколко пъти, за да преместите изтръпналата част от тялото и чувствителността се възстановява. Възможно ли е изтръпването да е причинено от други причини и какво да се прави, ако продължава?

Какво е изтръпване на пръстите на краката, защо се появява

Човек усеща изтръпване в пръстите на краката, когато са увредени нервите или кръвоносните съдове, когато се нарушава кръвообращението, когато кръвта не тече нормално към крайника. В същото време пръстите губят чувствителност или може да почувствате леко усещане за изтръпване. Подобно състояние може да се локализира само в единия крак или в пръстите на двата крака, както и в пръстите. Изтръпването на пръстите на краката често е първата проява на прищипан седалищен нерв при хората. В допълнение, състоянието може да бъде придружено от болка в гърба, краката, нарушена двигателна способност на пръстите и целия крайник..

В ежедневието, дори при здрав човек, пръстите изтръпват поради дълъг престой в неудобно положение, след хвърляне на единия крак върху другия - поради възприетото положение се получава компресия (притискане) на кръвоносни съдове и нервни окончания, а чувствителността на определена част от тялото изчезва. Това състояние на лечение не изисква лечение, тъй като отминава от само себе си - просто трябва да станете, да се разпръснете, да освободите крака и да оставите кръвта да циркулира свободно в крайниците.

Но какво ще стане, ако чувствителността не се върне? Има редица заболявания, при които се губи чувствителността на пръстите на краката. И така, причините за появата на изтръпване се отнасят главно или към патологии на гръбначния стълб, или до заболявания на опорно-двигателния апарат на телата, или до нервни и съдови заболявания..

При пациенти с изтръпване на пръстите на краката често се откриват такива разрушителни процеси в организма:

  • остеохондроза;
  • спондилоза (усложнение на остеохондроза) в лумбалния гръбначен стълб;
  • нестабилност на прешлените;
  • междупрешленни хернии, гръбначни тумори;
  • бурсит и артроза на колянната става;
  • ишиас и възпаление на седалищния нерв;
  • тунелни синдроми, например дразнене на обтураторния нерв, захващане на страничния кожен нерв;
  • облитериращ ендартерит, съдова атеросклероза, тоест оклузивна съдова болест;
  • патологични състояния на централната нервна система: микрострес, множествена склероза (обикновено водят до широко изтръпване, включително ръцете и краката, стъпалата);
  • по-малко очевидни причини за изтръпване в пръстите на краката са туберкулозата, захарният диабет и бременността.

В допълнение, изтръпване може да възникне, ако нервните окончания или кръвоносните съдове са били повредени, например, след операция или поради голяма интоксикация на тялото (след химиотерапия).

Диагностика на състоянието на загуба на чувствителност

Поради изобилието от възможни причини за патология е неуместно да се счита за основен симптом в процеса на поставяне на диагноза. За целите на диагнозата е необходимо да се вземат предвид всички клинични признаци, които съпътстват състоянието - това може да бъде болка, виене на свят, изтръпване в мускулите. Освен това е необходимо точно да се определи локализацията на загубата на чувствителност - тя може да покрие само един крак, може да се комбинира с изтръпване на целия крак или части от коляното до пръстите на краката, може да засегне възглавничките или върховете на пръстите, областта под пръстите на краката.

Определяне на причината, поставяне на диагноза и предписване на терапия за лечение на проблема е възможно само след задълбочен преглед на пациента, изясняване на всички физически и клинични показания. Пациентът може да бъде насочен за рентген, ЯМР, компютърна томография, ултразвукова диагностика или термично изображение. Доплеровото ултразвуково изследване на съдовете има особена стойност за определяне на съдовите патологии.

Терапевтична терапия за нормализиране на състоянието на пациента

На първо място, за да се възстанови чувствителността на частта от тялото, в която е станало нарушението, въздействието трябва да бъде насочено към причината, поради която възниква изтръпването. Ако проблемът е остеохондрозата на гръбначния стълб, медицинските мерки трябва да бъдат насочени към премахване на неговите усложнения, включително изпъкване на дискове, изместване и нестабилност на прешлените, което може да причини нарушаване на нервните корени на гръбначните нерви.

Ако е необходимо, се предписва лекарствена терапия, в зависимост от източника на образуването на загуба на чувствителност - това може да бъде антибиотична терапия, антихистамини, използването на специални мехлеми, например, Вазонит, Троксевазин.

Физиотерапията под формата на ултразвук или лазерна терапия помага да се възстанови чувствителността на пръстите на краката, в допълнение, те помагат за намаляване на подуването и изтръпване на засегнатите области. Лазерната експозиция възстановява нервната и мускулната проводимост, стимулира регенерацията на хрущялната тъкан.

Електротерапията с токове с ниска мощност помага, в зависимост от ситуацията, да се стимулира спазъм на долния крайник или, обратно, да се предизвика нейното отпускане. Shockwave терапията разгражда солевите отлагания (тръни и остеофити), което може частично да повлияе на чувствителността на пръстите на краката.

Масажът на гърба и крайниците е един от най-популярните и ефективни начини за възстановяване на загубената чувствителност на зоната на изтръпване, възстановяване на кръвообращението и достъпа на кислород до клетките.

Изтръпването на пръстите на краката е състояние, което често се среща при хората през нощта, докато спят в неудобно положение. Може да се появи и по време на будност, когато човек седи дълго време в неудобно положение, при което притока на кръв към крайника е нарушен. За да нормализирате състоянието, обикновено е достатъчно да изпълните няколко прости упражнения, да движите крака си малко и да стегнете мускулите. Ако изтръпването се появява без видима причина, при ходене, придружено от болка в която и да е част от тялото, спазми, промяна в цвета на кожата и е постоянно, трябва да потърсите медицинска помощ, за да установите причината за патологичното състояние.

Краката изтръпват

Загуба на усещане в долните крайници, или по-скоро в пръстите на краката, преживяват много хора. Неприятните усещания се появяват главно през нощта, проявяват се периодично или непрекъснато. В повечето случаи изтръпването възниква поради това, че сте в неудобно положение или силен стрес, но сериозните заболявания също могат да действат като причинителен фактор. Защо краката ми изтръпват и как да се справя? Повече за това ще разгледаме в тази статия..

Причини за изтръпване

Има много фактори, които могат да предизвикат намаляване на чувствителността. Нека разгледаме най-често срещаните:

  • продължителен престой в неудобно положение;
  • тежка хипотермия на тялото;
  • носенето на неудобни обувки, като тесни и много тесни обувки;
  • нарушение на диетата, в резултат на което тялото не получава достатъчно количество витамини и минерали;
  • наличието на лоши навици, които влияят негативно на кръвоносната система. Те включват тютюнопушене и прекомерна зависимост от алкохол;
  • заседнал начин на живот, ниско ниво на физическа активност;
  • емоционален стрес, силен стрес;
  • прекомерна физическа активност, която е довела до преумора на мускулните влакна.

Ако изтръпването се случи на фона на горните фактори, то е временно и след няколко дни няма да се усети дискомфорт. Но ако този симптом се появява често, но няма причини, които са посочени по-горе, тогава е необходимо да потърсите помощ от лекар възможно най-скоро. Вероятно е изтръпването да се появи на фона на сериозна патология..

Най-честите състояния, един от симптомите на които е изтръпване в пръстите на краката, включват:

  • развитие на инфекциозни процеси;
  • нарушение на сърдечно-съдовата система;
  • подагра;
  • микрострес (нарушено кръвообращение в мозъка);
  • полирадикулоневропатия;
  • туберкулозен спондилит;
  • диабет;
  • атеросклероза;
  • развитието на злокачествени тумори в гръбначния стълб;
  • остеохондроза на гръбначния стълб и други заболявания.

Свързани симптоми

В някои случаи изтръпването на пръстите на долните крайници може да се появи паралелно с други симптоми, включително:

  • обща слабост на тялото;
  • леко изтръпване в краката;
  • настръхва;
  • намаляване на температурата в областта на краката;
  • болезнени усещания;
  • пълна загуба на чувствителност в засегнатата област.

Също така пациентът може да има признаци на основната патология, която е причинила изтръпването. Освен това тежестта на симптомите, които се появяват, ще зависи от стадия на заболяването..

Първа помощ

Можете също да се справите с дискомфорта у дома. Но първата помощ е наистина ефективна само ако причинителният фактор на изтръпване не е някаква болест. В противен случай е необходима помощ от лекар.

Как да се облекчи този симптом у дома, ако не е възможно да се консултирате с лекар? За да направите това, трябва да извършите няколко действия:

  • легнете на леглото и започнете да правите кръгови движения с крака, първо по посока на часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка. След 20-30 секунди започнете последователно да движите крака си вдясно наляво и надолу нагоре. Извършването на такова зареждане ще помогне да се разпръсне кръвта в долните крайници;
  • внимателно масажирайте всеки крак с помощта на овлажнител. Всеки пръст трябва да се масажира добре;
  • направете топъл компрес за 10 минути. Това трябва да подобри кръвообращението в краката..

С кого да се свържете

Първият лекар, който трябва да видите дали пръстите на краката ви са вцепенени, е вашият терапевт. След задълбочен преглед той ще може да определи първопричината за симптома и да предпише подходящо лечение. Но понякога за поставяне на диагноза може да се наложи помощта на други специалисти, например, нефролог, ендокринолог, невролог или хирург. Зависи от тежестта на състоянието на пациента.

Диагностични методи

В началния етап на диагностичния преглед лекарят провежда визуален преглед и интервюира пациента. Тогава той предписва следните диагностични мерки:

  • общ анализ на урина и кръв;
  • кръвна химия;
  • микробиологични изследвания;
  • сцинтиграфия (ако се подозира рак);
  • MRI;
  • артериална реовазография;
  • ултразвукова процедура;
  • серологичен кръвен тест;
  • ангиография на съдовете на долните крайници.

Въз основа на резултатите от извършените тестове, лекарят ще може да постави точна диагноза. Едва след това се изготвя курс на терапия за пациента..

Как се лекува

Основната цел на терапията е облекчаване на неприятните симптоми и премахване на първопричината. Затова лекарите най-често прибягват до комплексно лечение, което включва прием на лекарства, извършване на гимнастически упражнения, физиотерапия, традиционна медицина и масаж. Комбинацията от всички тези методи ще ускори лечебния процес и ще предотврати развитието на усложнения..

лечение

Най-често срещаните лекарства, предписани от лекарите за изтръпване на пръстите на краката, включват следните групи:

  • нестероидни противовъзпалителни средства - облекчават зачервяването и подуването на тъканите, а също така премахват болезнените усещания;
  • мускулни релаксанти - предназначени за отпускане на мускулните влакна и премахване на спазмите;
  • лекарства за сърдечно-съдовата система - насочени към укрепване на стените на кръвоносните съдове;
  • витаминни комплекси - нормализират работата на нервните окончания.

Списъкът на използваните лекарства може да варира в зависимост от диагностицираната болест, която е задействала изтръпването. В редки случаи на пациента могат да бъдат предписани мощни лекарства, които трябва да се приемат стриктно според инструкциите на лекаря..

Гимнастика

Препоръчва се лечението с лекарства да се допълва с редовни гимнастически упражнения. За по-голям терапевтичен ефект трябва да се провежда гимнастика веднага след събуждане. Първото и най-важно упражнение е да огъвате пръстите на краката си, докато те се счупят. Правете го за 60 секунди. След това се изправете право и, придържайки се към стената или стола с ръце, се издигнете плавно на пръстите на краката и се спуснете също толкова плавно. Повторете упражнението поне 10 пъти.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапията се предписва само когато заболяването е причина за изтръпване. Такива процедури подобряват кръвообращението, повишават тонуса на кръвоносните съдове и мускулите. Но положителен ефект е възможен само при извършване на физиотерапевтични процедури във връзка с лечение с лекарства..

    Електрофореза. При редовно изпълнение провеждането на нервните импулси се подобрява, поради което всички симптоми, които се появяват заедно с изтръпването, изчезват.

Ако желаете, можете да закупите лазерен или магнитен комплект за домашна физиотерапия в специализирани магазини. Но, разбира се, можете да ги използвате само след одобрението на лекуващия лекар..

Народни средства

В някои случаи традиционната медицина може да се използва за облекчаване на неприятни симптоми. По-долу са най-ефективните рецепти.

Таблица. Традиционна медицина за изтръпване на пръстите на краката.

Име на продукта, снимкаПриложение
Отличен народен метод, използван за изтръпване на долните крайници. Изсипете няколко литра гореща вода в леген и потопете краката си в него за 10-15 минути. След това оказвайте натиск върху дъното на съда със засегнати пръсти, за да възстановите чувствителността.
Нанесете малко количество пчелен мед върху изтръпналите пръсти и ги превържете с превръзка, а отгоре сложете топли чорапи. Препоръчително е да извършите процедурата преди лягане, а след събуждане свалете превръзката и изплакнете крака си в топла вода.
Смесете 100 мл растително масло с 1 с.л. л. натрошен черен пипер. Загрейте полученото вещество на водна баня за 2-3 минути и след това го използвайте като мехлем, като го втривате леко в изтръпнали пръсти. Извършвайте процедурата два пъти на ден до пълното отстраняване на симптома..
Изсипете 300 мл вряща вода над 1 ч.л. листа от боровинки и оставете за 30 минути. Вземете готовия продукт през устата през деня. Вземете инфузията ежедневно в продължение на 1 седмица или докато изтръпването е напълно елиминирано.
Друго ефективно средство за изтръпване на пръстите, използвано в традиционната медицина. За да го приготвите, трябва да изсипете 1 литър вряла вода 4 супени лъжици. л. липов цвят и след като изчакате 5 минути, добавете бульона във ваната за крака. Уверете се, че ваната е гореща.

Можете да използвате народни средства само след съгласието на лекаря, така че самолечението не е в състояние, особено ако изтръпването не отшуми няколко дни или периодично се появява отново.

Масаж

За разлика от други терапевтични мерки, масажът не се предписва във всички клинични случаи. Не се провежда при диагностициране на определени патологии, например подагра. Но все пак масажът е неразделна част от терапевтичния курс при лечението на този неприятен симптом, затова се предписва като част от комплексната терапия.

Масажната терапия има много полезни свойства за човешкото тяло. Нека разгледаме основните от тях:

  • подобрено кръвообращение;
  • насищане на засегнатите тъкани с кислород;
  • ускоряване на лечебния процес поради бързия поток на лекарствени вещества към патологичния фокус;
  • премахване на синдрома на болката;
  • елиминиране на спазматични контракции на кръвоносните съдове и мускулните тъкани.

Как да избегнем нарушения на чувствителността

Ако диагностичният преглед потвърди липсата на сериозни патологии, тогава изтръпването на пръстите на краката може да бъде предотвратено, като следвате няколко прости препоръки:

  • водят активен начин на живот. Ако е възможно, започнете редовно джогинг, колоездене или друга физическа активност;
  • ако имате заседнала работа, опитайте се да се разсейвате от работа няколко пъти на ден и правете превантивни упражнения;
  • когато избирате обувки, дайте предпочитание на продукти, направени само от висококачествени и естествени материали. Обувките трябва да са удобни;
  • след интензивни физически натоварвания, не забравяйте да правите контрастни дупки за цялото тяло и в частност за краката;
  • избягвайте тежка хипотермия на тялото, тъй като това може да провокира не само изтръпване на пръстите, но и по-сериозни нарушения в организма.

Спазването на всички тези препоръки ще предотврати развитието на много заболявания, придружени от изтръпване на пръстите на долните крайници. Но ако този симптом все още се появи, тогава не е необходимо да го игнорирате, опитайте се да се консултирате с лекар възможно най-скоро..

Причини и лечение на изтръпване в пръстите на краката

Доста често има ситуация, когато големият пръст на краката изтръпне. Този симптом не може да се игнорира, тъй като може да показва развитието на сериозна патология. Пациентът трябва да бъде цялостно изследван. Диагностичните мерки трябва да се започнат веднага, когато възникнат оплаквания..

етиология

Причината за такова неприятно явление като изтръпване на големия пръст на крака може да бъде ситуации, които не са свързани с болестта:

  • носенето на тесни обувки, както и обувки на висок ток;
  • продължителен престой в неудобно положение (клякане, кръстосани крака);
  • злоупотреба с лоши навици (тютюнопушене, хоби за алкохолни напитки);
  • недостатъчно хранене с недостиг на жизненоважни вещества (витамини от група В, калций, магнезий);
  • прекомерна физическа активност при продължително стоене;
  • прекомерно стресово напрежение;
  • продължително седене.

По-сериозна ситуация се развива, ако изтръпването на пръстите на долните крайници се тревожи поради развитието на хронично заболяване. Пациентът в този случай чувства прогресивна промяна в чувствителността. Ранната диагноза в повечето случаи води до изчезване на дискомфорта след излекуване на патологията.

ICD-10 код

Според международната класификация на ревизиите на заболявания 10, нарушение на чувствителността на кожата се обозначава с код R20.

класификация

Състояние, при което пръстите на краката изтръпват и болят, се класифицира според такъв основен критерий като продължителността на възникналото усещане.

Преходна парестезия

Ако изтръпването изчезне без следа след отстраняването на причините, които са го причинили (неудобна стойка, пети, употребата на вредни вещества, промяна в естеството на диетата) - симптомът се дължи на външни фактори и не представлява заплаха за здравето.

Хронична парестезия

Постоянните оплаквания, че големият пръст на десния или левия крак изтръпва под формата на изтръпване или пълзящи пълзящи при липса на истински стимули, показва сериозни проблеми в тялото. В този случай този симптом изисква задължително изясняване на етиологията, тъй като без това е невъзможно да се постигне елиминирането му.

При какви болести пръстите на краката изтръпват?

Спиналните патологии често причиняват загуба на чувствителност в един (голям) пръст на крака. За да се справите с неприятен симптом, трябва да разберете естеството на развиващото се заболяване и да разрешите проблема възможно най-скоро..

Най-вероятната причина, поради която пръстите на десния или левия крак изтръпват, е остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб. Тази възпалително-дегенеративна лезия на гръбначния стълб се среща при повече от 90% от населението.

Промените в междупрешленните дискове, прешлените и нервните корени водят до нарушаване на инервацията на краката и в резултат на това възникване на парестезии.

По време на прегледа могат да бъдат открити следните заболявания:

  • гръбначна туберкулоза;
  • лезия на гръбначния стълб чрез туморен процес.

Нарушенията на кръвообращението в краката често причиняват изтръпване на върха на пръстите. Впоследствие парестезиите могат да се разпространят във всички фаланги, а след това до стъпалата и отгоре. Следните съдови заболявания най-често водят до промяна в чувствителността:

  1. атеросклероза на артерии от среден и голям калибър;
  2. тромбоза (възниква след бързо ходене или бягане);
  3. разширени вени и тромбофлебит на дълбоки и повърхностни вени;
  4. Болест на Рейно.

Нарушаването на мозъчната циркулация под формата на микрострес или преходна исхемична атака също може да доведе до оплакване, че малкият пръст на крака и други пръсти изтръпват.

Неприятните симптоми се проявяват и при заболявания на сърдечно-съдовата система:

  • нарушения на сърдечния ритъм;
  • вродени или придобити сърдечни дефекти;
  • исхемична болест на миокарда;
  • артериална хипертония.

Честа причина за оплаквания от изтръпване е следната патология на нервната система и ставите:

  • множествена склероза;
  • полиневропатия с инфекциозен или токсичен характер;
  • невралгия на седалищния нерв;
  • полиартрит или артроза на стъпалото;
  • подагра;
  • Неврома на Мортън (развива се поради компресия на нервния сноп).

В процеса на диагностициране е необходимо да се изключи наличието на захарен диабет, затлъстяване и ревматизъм, хелминтна инвазия.

Бременността често е причина за парестезия. Неприятните симптоми в този случай напълно изчезват след раждането..

Симптоми

Наред с изтръпването, пациентът може да бъде обезпокоен от следните прояви:

  • болка в отделна част на пръстите на краката и подбедрицата;
  • пълна загуба или значително намаляване на чувствителността към температура;
  • изразена хладност на краката;
  • промяна в цвета на кожата на краката и краката в близост до мястото на изтръпване (бледност, цианоза или зачервяване);
  • замаяност и дисбаланс;
  • промяна в походката;
  • обща слабост или намалена сила в краката;
  • разпространение на изтръпване до горните крайници и близо до коляното;
  • подуване в краката.

Добавянето на други симптоми показва прогресирането на сериозно заболяване и изисква търсене на лекарска помощ.

Кой лекар да се свържете?

Преди започване на прегледа пациентът трябва да посети личния лекар. След клиничен преглед този специалист ще може да определи кой лекар трябва да бъде прегледан и лекуван..

Основните специалисти, които се занимават с лечението на този проблем:

  • невролог;
  • vertebrologist;
  • травматология;
  • phlebologist;
  • съдов хирург;
  • ендокринолог;
  • онколог;
  • неврохирург.

В някои случаи този симптом не изисква медицинска намеса, тъй като елиминирането на неблагоприятни фактори (неудобно положение на тялото, тесни обувки на висок ток) ще реши проблема..

Диагностика

Съвременните методи за диагностика могат да определят причината за изтръпване в пръстите на краката. След предписване на необходимите мерки и изясняване на диагнозата в повечето случаи е възможно да се започне адекватно лечение..

анализи

Прегледът трябва да започне с клинични изследвания на кръв и урина. За биохимичен анализ ще трябва да вземете:

  • ревматични тестове;
  • изследване за глюкоза в кръвта и урината;
  • туморни маркери.

Серологичните тестове ще идентифицират причинителя на инфекциозния процес. Този вид изследвания също е в състояние да определи степента на продължителност на заболяването..

Инструментална диагностика

Изясняването на диагнозата включва набор от мерки:

  • Рентгенова снимка на лумбалния гръбначен стълб;
  • компютърно или магнитен резонанс;
  • ангиография на съдовете на долните крайници;
  • Доплерова ултрасонография на повърхностни и дълбоки вени;
  • ултразвуково изследване на меките тъкани на крака и стъпалото.

Диференциална диагноза

Обикновено се провежда между поражението на гръбначния стълб (остеохондроза), заболяване на периферните нерви, ставите, захарен диабет и съдови процеси. При отрицателни резултати от теста е необходимо да се изключат онкологични проблеми, хелминтозна инвазия.

лечение

Терапевтичната тактика за изтръпване на пръстите на краката включва назначаването на лекарства, физиотерапевтични методи. Интегрираният подход за решаване на проблема може да осигури положителен резултат.

Лекарства за изтръпване

Ако парестезията се дължи на възпалителен процес в близките части на тялото, е необходимо да се предпишат нестероидни противовъзпалителни средства. Следните лекарства са се доказали като положителна страна:

Назначаването на изброените лекарства е противопоказано при язва на стомаха и дванадесетопръстника, както и гастрит.

При варикозно разширение на венозните стени са необходими лекарства с венотонно действие:

  • лекарства на основата на конски кестен;
  • детралекс;
  • Phlebodia;
  • троксевазин.

За възстановяване на кръвообращението в долните крайници ще помогне:

  • Никотинова киселина;
  • Euphyllin;
  • пентоксифилин;
  • Ксантинол никотинат;
  • Дипиридамол.

Редовните курсове на съдови лекарства могат да нормализират кръвообращението и да подобрят храненето на меките тъкани.

Физиотерапевтично лечение

Следните процедури имат положителен ефект върху трофичните процеси:

  • електрофореза с лекарства (аминофилин, калиев йодид);
  • магнитотерапия;
  • лазерна терапия;
  • използването на камъни (терапия с камъни) или пиявици (хирудотерапия).

Желателно е при сложно лечение да се прилагат физиотерапевтични методи.

Хомеопатия за изтръпване

В арсенала на хомеопатичните методи има много лекарства, които могат значително да намалят или напълно да премахнат усещането за изтръпване в крайниците. Най-често използваните инструменти са:

  • Nux vomica;
  • Natrum muriaticum;
  • Фосфор;
  • Pulsatilla (помага на жени с проблеми с менструалната редовност);
  • Силициев диоксид (подходящ за пациенти, чиито симптоми се влошават през нощта);
  • Kali carbonicum (ефективен при изтръпване на десния пръст)
  • Kali nitrikum (помага при парестезия при ходене);
  • Lycopodium (елиминира симптома на пълзене, придружаващ инфекциозния процес).

Пациентите, които не могат да отидат в хомеопатична клиника, могат да закупят готовото лекарство Neurocheel в аптеката..

Терапията с хомеопатични лекарства се подбира индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на организма. Когато предписва лечение, хомеопатът се фокусира не само върху типичните симптоми на заболяването, но и върху личните характеристики на пациента..

Народни рецепти

Методите на алтернативната медицина могат да се използват у дома само след изясняване естеството на заболяването и консултация с лекуващия лекар. Следните методи са се доказали като положителна страна:

  • втриване на тинктурата от розмарин в ябълков оцет в кожата на стъпалото;
  • медни обвивки за пръсти;
  • локално приложение на масло от камфор или черен пипер;
  • поглъщане на смес от лимон и чесън.

Използването на рецепти от традиционната медицина е спомагателно и не трябва да се използва като основен метод на лечение.

Упражнения

Следните елементи на гимнастиката ще помогнат за облекчаване на дискомфорта в стъпалото и пръстите:

  • флексия и удължаване на пръстите на краката;
  • позиция на стъпалото.

За да получите резултат, упражненията трябва да се изпълняват редовно (ежедневно или четири пъти седмично).

Витамини

Недостигът на хранителни вещества често води до дисфункция на периферните нерви и нервно-мускулни синапси и следователно до развитието на болестта. Назначаването на витамини от група В в много случаи подобрява състоянието на пациента, в някои ситуации изтръпването може напълно да изчезне. Следните лекарства са особено ефективни:

  • Тиамин бромид (В1);
  • Пиридоксин хидрохлорид (В6);
  • Цианокобаламин (B12).

Съвременната фармакология предлага комплексни витаминни препарати, които съдържат всички необходими вещества за нормалното функциониране на периферните нерви (Neurobeks, Neurovitan, Neuroubin).

Оперативно лечение

Хирургическата интервенция се използва в ситуация, при която се открива херния диск. Пациентът се оплаква, че големият или пръстенният пръст на стъпалото изведнъж изтръпва и почти напълно губи чувствителност. Подмяната на засегнатата хрущялна тъкан води до възстановяване на функционирането на гръбначния мозък и изчезване на неприятни симптоми.

Препоръки за превенция

За да изключите развитието на заболявания, които могат да доведат до изтръпване на големия десен пръст, трябва да се придържате към прости правила:

  • спазвайте рационален хранителен режим с включването на първите топли ястия и обогатени храни в менюто;
  • ограничете употребата на напитки с високо съдържание на кофеин (черен чай, кафе, кока-кола);
  • избягвайте хипотермия на краката;
  • изберете за ежедневно облекло само удобни обувки с висококачествени опори за последно и добро подреждане, ниски токчета;
  • контролно тегло;
  • елиминирайте физическото и психоемоционалното пренапрежение;
  • спазвайте режима на пълноценна физическа активност;
  • се откажете от лошите навици (тютюнопушене и злоупотреба с алкохол), водещи до спастична вазоконстрикция;
  • избягвайте продължителния престой в неудобно положение и продължителното стоене.

След тежък работен ден е необходимо да практикувате топли бани за крака, приготвени с добавяне на сол или билков настой, както и масаж на краката, който можете да направите сами.

Изтръпването на големи пръсти изисква преразглеждане на режима на работа и почивка, както и начина на живот на човека. Отказът от лошите навици, ходенето в неудобни обувки с високи токчета помага да се нормализира състоянието. Въпреки това, квалифициран лекар ще може да установи точно защо пръстът е загубил чувствителност..

Защо пръстите изтръпват - какво да правя, как да лекувам изтръпването?

Изтръпването на пръстите на краката показва нарушение на инервацията и кръвообращението в крайниците. И двете тези състояния възникват на фона на физиологични отклонения в тялото или поради патология. Когато загубата на чувствителност се среща рядко, достатъчно е да следвате програмата за профилактика. Но ако един симптом се регистрира ежедневно, продължава няколко часа, трябва да се консултирате с лекар, за да идентифицирате заболяването, което е причинило това заболяване. Помислете защо пръстите на краката изтръпват, ще изучим причините, клиничната картина, диагностичните методи и методите на терапия.

етиология

Първото нещо, което трябва да разберете е защо пръстите на краката изтръпват. Ако симптомите се появяват от време на време, не трябва да се страхувате от сериозни последици, това състояние е свързано с незначителни физиологични разстройства. Но ако постоянно се усещат "памучни крака" или изтръпнали пръсти, се записва изтръпване на пръстите и пръстите на краката - това означава, че патологията присъства в хроничен стадий.

При 7 от 10 пациенти, които посещават лекар поради изтръпване на пръстите на краката, се откриват неврологични или съдови лезии. Въпреки това, много патологии се „прикриват“ под прикритието на изтръпване на пръстите на левия или десния крак и протичат безсимптомно. Ако поне понякога болят прасците, стъпалата или целия крак, се препоръчва да се подложи на преглед за заболявания на съдовете и нервите на краката или наличието на увреждане на ставите.

Патологични причини

Изтръпването на пръстите често се появява на фона на хронични заболявания на долните крайници. Такива патологии могат да се появят в латентна форма, отслабването на чувствителността е един от първите симптоми на тяхното присъствие в организма..

Списък на заболявания, които могат да причинят това заболяване:

  • Междупрешленни хернии и издатини;
  • Изкривяване на гръбначния стълб в лумбалната област, стесняване на канала му;
  • Дорсалгия в долните й части;
  • Вродени аномалии в развитието;
  • Тумори по нервите;
  • Артрит, артроза, бурсит;
  • Атеросклероза на артериите на краката;
  • Тромбоза и тромбофлебит на вените на долните крайници;
  • Болест на Рейно;
  • Диабет;
  • Неврома на Мортън;
  • Склероза и мозъчен инсулт;
  • Наранявания и измръзване;
  • Ишиас (възпаление на седалищния нерв).

По-често от други лезиите на гръбначния стълб и ишиасът водят до изтръпване - в този случай нервните влакна, които отиват от чувствителните окончания на пръстите към мозъка, се увреждат. Мозъчната кора престава да възприема собствените си части на тялото, загубата на чувствителност се развива. При тези заболявания изтръпването се увеличава при ходене..

Физиологични причини

Понякога се случва нормалната физиология да е виновна за изтръпването на пръстите. Тези състояния не са свързани с болести, но са вариант на отклонение от нормата. Всъщност сензорната загуба е единственото разстройство, което се разрешава бързо след кратки курсове на лечение..

Изтръпването може да бъде причинено от:

  • Чести стрес;
  • преумора;
  • авитаминоза;
  • Неудобни обувки;
  • Злоупотребата с алкохол;
  • Бременност;
  • Страничен ефект от влиянието на лекарствата;
  • Физическо претоварване или заседнал начин на живот.

Физиологичните отклонения се лекуват по-лесно от патологичните. За да установите точната причина за изтръпване, трябва да потърсите съветите на специалист, който ще постави точна диагноза въз основа на методи за изследване, инструментални и лабораторни изследвания.

Съпътстващи симптоми и диагностика

Рядко оплакванията на пациентите са ограничени само до усещане за изтръпване в пръстите. Обикновено се наблюдава характерна картина, състояща се от няколко клинични симптома:

  • Умората в краката е вид предвестник на изтръпване в близко бъдеще. Това чувство може да възникне часове или дни преди пръстите да изтръпнат;
  • Парестезия - неприятно усещане в ходилото, което пациентите описват като „стоене на топка“ или „ходене на надут ориз“;
  • Болка - появява се на по-късна дата, свидетелства в полза на хроничната патология. Болестта обикновено е болка, парене или притискане в природата;
  • Отслабване на пулса - регистрира се при наличие на съдови нарушения в краката;
  • Трофични разстройства - регистрирани на финала, в този случай пръстите замръзват и посиняват, по кожата се появяват рани и язви, забелязват се чупливи нокти и косопад..

За диагноза трябва да се консултирате с лекар. Лекарят ще изслуша вашите оплаквания и ще ви насочи към един от следните специалисти:

Консултацията се назначава в зависимост от предполагаемото заболяване. Лечението се комбинира след рентгеново изследване, компютърна томография (компютърна томография) и ЯМР (магнитен резонанс).

лечение

Помислете как да лекувате изтръпването на пръстите на краката. Изборът на програма за лечение се влияе от характеристиките на клиничната картина. Отличителни особености на лекарствената терапия.

Лекарства

Какво да направите, ако пръстът е вцепенен и причината му е системно заболяване? Когато пръстите на краката ви изтръпнат, трябва да намерите ефективно лекарство за елиминиране на симптома. Предписването на лекарство е необходимо не само за връщане на чувствителността в долните крайници, но и за лечение на основната патология.

Средствата за избори са:

  • Аналгетици (Nise, Диклофенак) - са показани за облекчаване на болка и възпаление, които съпътстват основната патология. По-добре е да се използват мехлеми за локално приложение, такова лечение е удобно за ограничени лезии - ако се появи изтръпване на големия пръст, вторият или средният пръст, пръстенът на пръста става вцепенен или се регистрира изтръпване на малките пръсти;
  • Ноотропици (глицин, пирацетам) - предписват се при увреждане на мозъка (инсулт, склероза, тумори и др.). Тези лекарства възстановяват кръвообращението в областта на главата, укрепват кръвоносните съдове;
  • Антикоагуланти (хепарин и неговите производни) - ако причините за изтръпване на стъпалата и краката са разширени вени, тромбоза и други заболявания, се посочват лекарства за разреждане на кръвта. Те намаляват вискозитета на кръвта, увеличавайки нейния поток към местните тъкани, увеличавайки клетъчното хранене;
  • Вазодилататори (Нитроглицерин, Изосорбид динитрат) се предписват като допълнение към предишното лечение. Тези лекарства разширяват артериите и вените, подобряват тъканния трофизъм;
  • Витамини - показано е, че укрепват организма с някои физиологични отклонения или откриването на патология на краката в началния етап. Лекарят може да предпише таблетки или капсули, за бърза ефективност - венозни течности.

В зависимост от причината за изтръпването на пръстите на краката, специалист може да предпише специфични лекарства за лечение на патология - тези лекарства обикновено се предписват по лекарско предписание и само след преминаване на подходящия преглед.

Физиотерапия

Следващата стъпка в лечението на изтръпването на пръстите на краката е физикалната терапия. Тези методи са показани за укрепване на тялото след елиминиране на провокиращия фактор или по време на лекарствената терапия. Най-популярните са:

  • Електрофореза с лекарства;
  • Йонна терапия;
  • Лазерна експозиция;
  • Магнитотерапия;
  • Shockwave терапия.

Ако заболяването, което причинява изтръпване на пръстите на краката, не е в последния етап - физиотерапията ще ви спаси от загуба на чувствителност след няколко месеца.

ЛФК и масаж

След отстраняване на първите прояви на изтръпване се предписват процедури за масаж. Такова лечение е особено ефективно при заболявания на гръбначния стълб - ако са записани прищипани нерви, загряването на съответните зони помага за облекчаване на мускулните спазми, елиминира компресията на нервните влакна. От терапевтичната гимнастика са показани ходене на пръсти, упражнения за фини двигателни умения на пръстите на краката, както и упражнения на специални симулатори.

акупунктура

Това е алтернативно лекарство, което се използва и за лечение на изтръпване в пръстите на краката. Тънки игли се вкарват в определени участъци на стъпалото до малка дълбочина, стимулирайки притока на кръв, активирайки работата на кожните рецептори.

Мануална терапия

Такова лечение е показано, ако пръстите на краката изтръпнат на фона на остеохондроза, кривина на гръбначния стълб или ишиас. Специалистът действа върху определени прешлени, като ги приспособява към нормалното им положение, намалява натиска върху гръбначните корени.

Домашно лечение

При умерени симптоми е позволено да се лекува у дома, без да посещавате болницата и без да прибягвате до услугите на лекарите. Винаги си струва да помните, че подобна терапия няма да премахне изтръпването на пръстите, ако е възникнала поради хронични нарушения в организма. Най-популярните домашни трикове са:

  • Затоплящи или охлаждащи мехлеми - активно използвани от спортисти, можете да закупите тези средства в аптека или специализирани магазини;
  • Всеки ден вземайте контрастен душ - поток вода трябва да бъде насочен към краката, което променя температурата му и активира чувствителността, подобрява притока на кръв;
  • Три пъти седмично - показани са масаж и лечебна гимнастика. Това ще премахне изтръпването на пръстите на краката, ще предотврати развитието на рецидив..

Популярните народни средства помагат да се справите добре с изтръпването - триене на пръстите на краката с ябълков оцет или приготвяне на смеси чрез врящо олио и червен пипер. Втрийте съдържанието (три пъти на ден) в кожата на онези области, където е нарушена чувствителността.

Предотвратяване

Ако сте били успешно лекувани, това не е причина да се отпуснете. За да се предотврати повторение на изтръпване, се препоръчва специална профилактика. Включва:

  • Диета - изключете мастните и солени храни от диетата, попитайте вашия лекар за списък на разрешени и забранени храни;
  • Водене на активен начин на живот - за подобряване на кръвообращението и мускулната функция;
  • Упражнителна терапия 2-3 пъти седмично - особено полезни обувки със специални подложки, които се надуват на свой ред, активирайки тактилната чувствителност в пръстите на краката;
  • Отказ от неудобни обувки - трябва да си купите висококачествени обувки или маратонки, удобни за краката ви.

Силно се препоръчва да се откажете от лошите навици, които влошават симптомите на изтръпване.

Изтръпването на пръстите на краката може да бъде резултат от физиологични отклонения в тялото. Ако симптомът се отбелязва дълго време и не отшумява, трябва да се приеме, че има хронична патология в тялото. При първите признаци на отслабване на чувствителността е необходимо спешно изследване и лечение.

Върхът на пръста на крака изтръпва

Какви са причините за изтръпване на върховете на пръстите на краката

В продължение на много години се опитват да лекуват РАЙНИ?

Ръководител на Института за съвместно лечение: „Ще се изумите колко лесно е да лекувате ставите, като приемате лекарство за 147 рубли всеки ден..

Безвредните „гъзарчета“ по време на зимните разходки предупреждават за степента на замръзване и изчезват заедно със синия нюанс на кожата след затопляне в топла стая. Но ако човек не е преохладен, е в удобни условия и наблюдава изтръпване, тогава това е тревожно и показва наличието на парестезиологично заболяване с нарушен кръвоток, вазоконстрикция.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Сусталайф. Виждайки такава популярност на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание..
Прочетете повече тук...

Изтръпването е следствие. Симптомите се появяват при прекомерен физически, психически, емоционален стрес. В покой по време на сън и сутрин веднага след събуждането. Навременната диагноза и търсенето на лекарска помощ ще проправят пътя за излекуване.

Причини за изтръпване

Защо големият пръст на краката изтръпва - обикновено провокира дискомфорт:

  • Дълъг престой в статично положение. Това води до компресия на кръвоносните съдове, нарушен приток на кръв в долните крайници. Промяната в позицията ви позволява да нормализирате кръвообращението и да премахнете изтръпването;
  • Неудобни обувки - краката набъбват след дълго ходене. И ако обувките са тесни, кракът се притиска и върхът на палеца изтръпва;
  • Повишено натоварване на краката. Това води до по-бавен приток на кръв в краката и изтръпване. Когато натоварването изчезне, дискомфортът отминава сам по себе си;
  • Хипотермия - при продължително излагане на студ големите пръсти на краката замръзват и изтръпват, а след това и целия крак;
  • Лоши навици. Тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол водят до забавяне на притока на кръв в долните крайници. Изтръпване на големите пръсти на ръцете и ръцете е често срещано при пушачите;
  • Бременност. Растежът на бебето води до увеличаване на размера на матката, тя притиска кръвоносните съдове и нервите, причинявайки изтръпване в големите пръсти. Дискомфортът изчезва след раждането.

Ако изтръпването на големите пръсти се случва редовно и не отшумява повече от половин час, това показва заболяване на централната нервна система или кръвоносните съдове. В повечето случаи, когато големият пръст губи чувствителност, те поставят диагноза:

  • Остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб;
  • Подагра;
  • Артрит на ставите на долните крайници;
  • Съдови заболявания.

Ако с изтръпване на големите пръсти на краката се наблюдават други неприятни симптоми (болка, парене, виене на свят), трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед.

Остеохондроза - причината за изтръпване на големите пръсти

Гръбначният стълб е отговорен не само за двигателната активност и правилната стойка, но и за инервацията на долните крайници. Остеохондрозата води до изместване на междупрешленните дискове, развитие на дегенеративни промени в ставите, нарушение на трофизма. Изместването на междупрешленните дискове провокира образуването на хернии, които прищипват нервните корени на гръбначния стълб.

Лумбалният гръбначен стълб е отговорен за инервацията на долните крайници. Развитието на патологичния процес в тази област води до изтръпване на големия пръст на единия или двата крака.

Остеохондрозата е придружена от изтръпване на палеца, спазматична болка в долната част на гърба. Пристъпите на болезненост водят до забавяне на притока на кръв в долните крайници, нарушено предаване на нервни импулси и загуба на чувствителност в пръстите на краката.

Лечението на остеохондрозата се извършва комплексно. При тежки стадии на заболяването може да се наложи хирургическа намеса.

Подагра и изтръпване

Ако големият пръст е вцепенен, това може да означава нарушение на метаболизма на пикочната киселина, натрупването на урат и развитието на подагра. При подагрозен артрит се засягат метатарзофалангиалните стави на стъпалото, образуват се характерни подагрични възли. Остра атака на подагра е придружена от силна болка, подуване, зачервяване и изтръпване на големия пръст на крака. Подаграта се диагностицира и лекува от ревматолог.

Съдови заболявания

Заличаващият ендоартрит, болестта на Рейно, хроничната венозна недостатъчност, тромбозата и тромбофлебитът провокират появата на оток, забавяне на кръвообращението, хипоксия (липса на кислород и хранителни вещества). При липса на адекватна терапия големият пръст на левия или десния крак изтръпва, в зависимост от локализацията на системното заболяване.

Метаболитни нарушения

Изтръпването на големите пръсти на краката може да бъде причинено от метаболитни нарушения и дисфункция на периферната нервна система. При заболявания като захарен диабет, атеросклероза, затлъстяване, полиневропатия, в началото големият пръст на десния крак изтръпва, а след това дискомфортът се разпространява върху целия крак и към другия крайник.

Заболявания на краката

Изтръпването на палците е симптом на такива патологии на долните крайници като:

Мозъчни патологии

Ако се подозира инсулт или микроинсулт, пациентът трябва незабавно да бъде хоспитализиран. При такива условия изтръпването на големите пръсти на краката се случва без причина и внезапно. Пациентът престава да усеща долните крайници и може също да се оплаче от:

  • Пристъпи на главоболие;
  • Загуба на слуха и шум в ушите;
  • Гадене;
  • Виене на свят;
  • Нарушена координация на движенията.

авитаминоза

Недостигът на витамини и полезни микроелементи води до нарушаване на работата на централната нервна система и периферните нерви. Следователно изтръпването в големите пръсти на краката се придружава от изтръпване или парене. Липсата на калций провокира разрушаването на костната тъкан и развитието на остеопороза, при която има изтръпване и болка.

Множествена склероза

Етиологията на развитието на това заболяване не е напълно изяснена. При множествена склероза възниква атрофия на определени области на мозъка и гръбначния мозък. Първо има изтръпване в пръстите на краката, след това по ръцете. В допълнение към намаляването на чувствителността на крайниците, има и други симптоми на неврологично увреждане..

Травми на долните крайници

При наранявания на долните крайници (фрактури, дислокации на ставите, разкъсвания или навяхвания на лигаментите) по време на лечение и рехабилитация, много пациенти се оплакват от загуба на чувствителност в палците или целия крак и глезен..

Изтръпването на долните крайници може да бъде причинено от онкологични новообразувания в лумбалния гръбначен стълб или метастази.

Изтръпването на пръстите е симптом на много опасни системни заболявания. Ето защо, при редовна загуба на чувствителност на долните крайници без видима причина, трябва да потърсите медицинска помощ..

Когато малкият пръст на десния крак изтръпне

Най-честото оплакване е: - Малкият ми пръст на десния крак е много вцепенен. Какво би могло да означава?

Ако малкият ви пръст на десния крак често изтръпва, тогава внимателно разгледайте ежедневните си обувки - търкат ли ви? Ако се търка много силно, тогава ще намери отговора на вашия въпрос. Причината за изтръпване в малкия пръст на десния крак са неудобни тесни обувки, които не позволяват на крака ви да се настани правилно.

Дори да имате фантазирани кожени ботуши, трябва да изчакате, докато ги носите прилично. В крайна сметка анатомичната особеност на всеки човек е, че когато ходи, кракът му се разширява още повече по обем.

Често жените, които носят високи, тесни токчета през деня, страдат от изтръпване на пръстите на краката. В резултат на това в рамките на месец те имат огромни проблеми с долните крайници. Мили дами, помнете! Здравето е на първо място. След това, когато дойдете при травматолога, дори няма да мислите за красивите си модни обувки с токчета, но разбира се ще мислите за болните си крака.

Up