logo

Изтръпването на левия крак е патология, със загуба на гъвкавост, чувствителност на левия долен крайник, човек страда от дискомфорт, болка и изтръпване. Изтръпването на долните крайници е придружено от болезнени усещания, дискомфорт и неприятни ограничения за движение, необходима е квалифицирана помощ.

Има голям брой заболявания, които могат да провокират изтръпване в долните крайници. Едно от най-сериозните е увреждането на нервната система, някои системни заболявания. Те са придружени от симптоми:

  • изтръпване;
  • изтичане;
  • парестезии;
  • изгаряне на определени части на тялото.

Причините за изтръпване в левия крак са различни. Човек, забелязал симптоми на изтръпване, трябва да потърси помощ от специалист..

Естеството на изтръпването на левия крак, стъпалото или стъпалото, свързано с патология на нервната система

Лекарят трябва да определи диагнозата. Характеристики, характеризиращи увреждането на нервната система:

  • накуцване на левия крак;
  • торсът в анталгично положение - се движи наляво по неестествен начин;
  • левият крак изтръпва, докато седи, а след това стои и лежи;
  • левият крак изтръпва без физическо натоварване на долните крайници;
  • болка над колянната става на левия крак;
  • изтръпване на лявото бедро, придружено от неприятни болезнени усещания;
  • болка, парене и дискомфорт във всяко положение на тялото (седнало, легнало и изправено);
  • пръстите на левия крак изтръпват;
  • появата на памучност, изтръпване в стъпалата или краката като цяло;
  • левият крак, кракът замръзва без конкретна причина;
  • болка в седалището, сакрума и стъпалата.

Специално внимание на особеностите на изтръпването на краката или краката при бременни жени. В този случай причините за усещане за изтръпване и парене в областта на краката и стъпалата са, че растежът на плода е основният фактор, провокиращ допълнителен стрес върху гръбнака, краката и стъпалата. По време на периода на развитие на плода тялото се възстановява, наблюдава се изтръпване на долните крайници: стъпала, крака, колене.

Здрави бременни жени и хора, страдащи от редовно изтръпване, на което е изложен кракът или кракът, се препоръчва да се обърне внимание на диетата: хранене, богато на витамини, микроелементи.

Изтръпване на пръст или пръсти на левия крак

Изтръпването не винаги засяга целия крак, само кракът може да изтръпне. Пръстите на краката, които са по-склонни към изтръпване - големи и втори, зоната, разположена между втория и третия пръст.

Болката и изтръпването в краката е резултат от прогресираща невропатия на тибиалните и перонеалните нерви. Компресирането на техните нервни окончания може да се случи в областта на глезенната става, разположена над колянната става в задната част. В този момент ставата напуска междупрешленните канали..

Развитието на междуребрена херния провокира нарушаване на нервните окончания, възниква тъканно спазъм. Коренът на лумбала е причината за изтръпване в пръстите, клатене на краката. Има силна болка и слабост в крака. Липсата на лечение може да причини засилена болка в засегнатата област (крак, крак). Пациентът не е в състояние да стои на пръсти поради естеството на болката.

Характеристики на изтръпване на левия крак

Изтръпване на краката и болки в краката са придружени от симптоми:

  • подуване на стъпалото;
  • зачервяване на левия крак, който е вцепенен;
  • силна болка, ограничаваща движението в ставите на пръстите.

Ако подозирате, че крак или крак е вцепенен, трябва да се консултирате с кардиолог и ревматолог. Изтръпването на левия крак засяга хората, които са на крака дълго време, издържайки на редовната физическа активност на долните крайници.

Причини за изтръпване в лявото бедро

Течът на бедрото е локализиран в три области:

  • областта на слабините. Той причинява болезнени усещания в горната част на бедрото, причината е компресия на нервните влакна, разположени на изхода от таза;
  • задната част на бедрото на левия крак. Симптоми на синдром на piriformis от лявата страна на тялото;
  • частта на бедрото, разположена над лявото коляно от вътрешната страна на крака, болка при стрелба е характерна.

Причините, изтръпване на бедрото, стъпалото, коляното или напълно левия крак, са свързани с дегенеративно-дистрофични процеси, които провокират нарушения на мускулната инервация, заграбване на нервни влакна в областта на тесните канали. Ако левият подбедрица е изтръпнал от страничната страна, тогава това е лезия на невропатията на гръбначния стълб или тунела. Болезнените усещания ще се увеличат значително. Зависи от:

  • увеличаване на физическата активност;
  • ходене;
  • работи;
  • други физически упражнения.

Причината за изтръпването на левия крак е заседнал начин на живот: изтръпването на левия крак има стимулиращ ефект. Трябва да проверите нивото на захар в кръвта, наличието на дефицит на витамин В, кръвоснабдяването на мозъка. Проблемите с нормалното кръвоснабдяване на мозъка провокират изтръпване, частична или пълна загуба на чувствителност в левия крак, развитие на миокарден инфаркт и инсулт.

Горните заболявания могат да причинят изтръпване в лявото теле. Необходимо е да се подложи на консултация и преглед с помощта на ултразвук и магнитен резонанс.

Изтръпване на левия крак: какво да правя?

Необходимо е да се проучат причините, поради които една или друга част на левия крак изтръпва. Причини, които могат да провокират изтръпване в левия крак:

  • лумбоащиалгия от лявата страна;
  • дискова херния, разположена в лумбалния гръбначен стълб;
  • изпъкналост на лумбалния диск;
  • заболявания от дегенеративно-дистрофичен тип, засягащи гръбначния стълб;
  • тунелни синдроми;
  • Болест на Рейно;
  • лошокачествени образувания на нервната система;
  • Неврома на Мортън;
  • инсулт, след четиридесет и пет годишна възраст;
  • развитието на множествена склероза;
  • измръзване на различни части на тялото;
  • нараняване на левия долен крайник;
  • предразположението на организма към тромбоза, разширени вени, ендартерит и ангиопатия;
  • алкохолна зависимост.

В 90% от случаите причината за изтръпване на левия крак или неговата специфична област е междупрешленната херния. Пациентът трябва незабавно да направи избор в полза на ефективното лечение, за да се избегнат възможни усложнения.

В повечето случаи лекарят е принуден да извърши редица прегледи, включително ултразвуково и магнитен резонанс на лумбалния гръбначен стълб, най-често срещаните..

Лечения за изтръпване в левия крак

Методи за справяне с изтръпване на долните крайници:

  • корекция на увредените части на гръбначния стълб с помощта на манипулативни методи на лечение;
  • консервативен начин за борба с изтръпването с помощта на НСПВС, мускулни релаксанти, кортикостероиди;
  • физиотерапевтични методи (ултразвукови изследвания на различни части на гръбначния стълб, използване на терапевтичен лазер за коригиране на неудобно и неправилно положение на тялото);
  • рефлексология, акупунктура;
  • терапевтични упражнения и кинезитерапия (процедура, насочена към укрепване на мускулите на гръбначния стълб с помощта на дозирана физическа активност).

Ако говорим за това, което пациентът може да направи, за да предотврати изтръпването на левия крак, трябва да обърнете внимание на:

  • редовни разходки на чист въздух;
  • тих джогинг;
  • плуване;
  • редовни разходки с велосипед.

Препоръчва се да се обърне внимание на диетата, която трябва да бъде възможно най-богата на витамини, микроелементи и хранителни вещества. Разпределете времето през седмицата - редувайте напрежението с почивка, тъй като постоянната физическа активност е стимулиращ фактор за изтръпване на долните крайници, дискомфорт, дискомфорт и болка.

Защо левият крак може да изтръпне и как да се отървем от този проблем?

Ако левият крак на човек изтръпне, има усещания за обхождане и изтръпване, тогава на първо място лекарят приема увреждане на нервната система, по-рядко съдови заболявания.

Понякога хората могат да почувстват, че долната част на гърба боли, десният крак се отнема и се дава на бедрата. Често пръстите изтръпват, а чувствителността под коляното намалява. Доста е трудно да се определи точно какво точно провокира подобно състояние, защото са необходими редица изследвания и лабораторни изследвания. Ако човек е изправен пред подобна ситуация, той никога не трябва да се игнорира. Ако се появят допълнителни симптоми и болката продължава една седмица, потърсете незабавна помощ.

Огромен брой причини могат да провокират патологични усещания в краката. Сред основните причини, които могат да причинят изтръпване на краката, са:

  • лумбошиалгия вляво;
  • остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб;
  • дискова херния в лумбалния гръбначен стълб, издатина на диска, дегенеративно-дистрофични процеси в гръбначния стълб;
  • тунелни синдроми;
  • Неврома на Мортън;
  • полиневропатия;
  • разширени вени, тромбоза, ангиопатия, ендартерит;
  • инсулт, TIA;
  • Болест на Рейно;
  • диабет;
  • множествена склероза;
  • тумори на нервната система;
  • нараняване или измръзване.

Сред по-честите причини, които могат да провокират болка и изтръпване на крака, човек може да отбележи постоянното пребиваване в неудобно положение. Теглото на тялото притиска определена част от нервните окончания и се развива съответната им реакция. Нормалният приток на кръв към човек до крайниците е нарушен, в резултат на което първоначално се появяват гнойни пъпки и след тях се нарушава двигателната активност, боли човек да стои на левия крак.

Липсата на физическа активност също може да повлияе негативно на краката. Ако дълго време седите на една маса и извършвате манипулации с ръце, например, работете пред компютър, краката ви са постоянно неподвижни и съответно набъбват. За да премахнете това неприятно усещане, просто трябва да се разсеете и да се разходите из стаята, да се загреете малко.

За нормалната си функционалност човешкото тяло се нуждае от постоянно хранене с витамини и микроелементи. Липсата на определени вещества може да причини изтръпване в краката. Какъв вид микроелемент липсва, можете да разберете, като преминете биохимичен кръвен тест. За да отстраните проблема, достатъчно е да преразгледате диетата си и да консумирате повече продукти, съдържащи витамин..

Неудобните обувки и високите токчета са основните провокатори на болка и тежест в краката, докато тесните обувки провокират проблеми с кръвоносните съдове. В преследване на мода и стилен външен вид хората напълно забравят за здравето си, въпреки че това е най-ценното нещо, което имат. За разлика от новите обувки, не можете да си купите здраве, така че помислете за това, подлагайки тялото си на мъки.

Спортистите много често се сблъскват с голямо натоварване на стъпалата, което в крайна сметка провокира изтръпване в краката под коленете. Отпуснете краката си след всяко упражнение, за да възстановите нормалната им функционалност..

За бременни жени тежестта и изтръпването в краката се считат за нормални. Факт е, че в края на третия триместър теглото се увеличава значително и течността се задържа в тялото. Същото се случва с хората със затлъстяване, въпреки че в техния случай това изобщо не е нормално и трябва да се направи нещо.

Симптомите, че левият крак изтръпва, ще се проявят по различни начини, в зависимост от причината, провокирала патологията. Ако причината е увреждане на нервната система, тогава човекът ще наблюдава, че когато ходи, торсът му отива в лявата страна и се появява накуцване. В седнало положение кракът на човек става вцепенен. Понякога и двата крака се отнемат под коляното. Неприятните усещания притесняват човек постоянно, независимо дали спи или е буден, стои или лежи. На сутринта пациентите забелязват трептенето на краката и характерните гузове. Някои пациенти с лезии на нервната система чувстват болка в долната част на гърба. Най-интересният момент е, че пръстите на десния крак могат да замръзнат при човек, но пръстите вляво не чувстват студ, това показва нарушение на целостта на нервните влакна, а крайникът губи чувствителност.

Изтръпването може да се разпространи над коляното. Например, ако изтръпне в близост до слабините на левия крак и се излъчва до горната част на бедрото, това означава, че нервните влакна са компресирани. Това състояние се нарича синдром на Рот..

Ако изтръпването се появи в задната част на бедрото и засяга задните части, вероятно е налице синдром на ляв пириформис..

Ако долният крак е отнесен под коляното в левия крак, това показва лезии на гръбначния стълб или тунелната невропатия. Симптомите могат да се засилят чрез резки движения и ходене.

Ако тибиалните и перонеалните нерви са повредени, пръстите са по-засегнати. Всички 5 пръста могат да страдат или само някои от тях. Палецът и вторият пръст са най-податливи на симптоми, малкият пръст страда по-рядко от останалите. Лицето има усещане за измръзване, те изглеждат тежки и при докосване се усеща изтръпване.

Ако има диабетна или тунелна невропатия, координацията на движението е нарушена и се развива остра изтръпваща болка в долната част на крака и горната част на бедрото.

Атеросклерозата се проявява в резултат на трофични промени в артериите, пациентът чувства постоянна умора, скованост на движенията, болезнени усещания, които пречат на нормалния сън, работа и ежедневни дейности.

Ако се появи тромбоза, се забелязват промени в цвета на кожата, тя или става червена, или става синя, и се появява подуване. При множествена склероза може да има пълно изтръпване на крайника, до парализа.

При ревматоиден артрит подуването се придружава от остра болка и силно усещане за парене, понякога кожата на крака може да се зачерви.

Единично изтръпване на левия крак може да се игнорира, но ако ситуацията се появява редовно, тогава е време да се обърнете към лекар. За да оцени състоянието на пациента, лекарят ще извърши визуален преглед и ще предпише:

  • доставка на общ анализ на кръв, урина;
  • Съдов ултразвук;
  • Рентгенов;
  • компютърна томография.

Въз основа на получената информация лекарят разработва схема на лечение. При необходимост се извършва диференциална диагностика.

Лечението на такива усещания в краката е сложно. По правило ще се предписва лечение с медикаменти, корекция на гръбначния стълб чрез манипулативни методи, физиотерапия, рефлексология, акупунктура и гимнастика и кинезиотерапия. За локално приложение, Вашият лекар може да препоръча затоплящи средства като:

  • Apizartron;
  • Nikoflex;
  • Finalgon;
  • мравчен алкохол;
  • Menovazine;
  • Бен гей крем;
  • Nayatox.

Лекарствата ще имат противовъзпалителен и обезболяващ ефект:

За вътрешна употреба могат да се предписват следното: Analgin, Butadion, Phenacetin, Amidopyrin, Reopyrin и ацетилсалицилова киселина. Като добавка и за укрепване на резултата се препоръчват различни добавки и стимуланти, например, плазмол, стъкловидно тяло, витамин В комплекс, Suksilep, Finlepsin.

Ако болката и спазмите в краката са много изразени и не се контролират по горните средства, назначете:

  • напроксен;
  • тиапрофенова киселина;
  • промедол.

Мускулните релаксанти се предписват само в крайни случаи, тъй като ефектът им върху тялото е много силен, въпреки че те се справят много бързо с невралгия и миалгия. Категорично е забранено да ги купувате без лекарско предписание, те имат редица противопоказания, които могат да повлияят негативно на здравето и само да влошат ситуацията.

Почти всички заболявания, известни на съвременната медицина, имат собствена рецепта и алтернативна терапия. Тя не разочарова в този случай. Следните рецепти имат много ефективен ефект върху човешкото тяло:

  1. 1. Болен човек се намазва с мед по стъпалата и краката и отгоре се увива с памучна кърпа. Оставете компреса за една нощ. Такова лечение дава резултати почти веднага..
  2. 2. 3 мариновани краставици се нарязват на филийки, 3 чушки от капсикум също се нарязват. След това съставките се смесват с 500 мл алкохол и се настояват три дни. Всяка вечер преди лягане се извършва разтриване на възпаления крайник. Не е необходимо да нанасяте плат отгоре, просто трябва да изчакате, докато напълно изсъхне.
  3. 3. Венчелистчетата на люляк се заливат с водка или 40% алкохол и настояват една седмица. След това в получената течност се навлажнява памучна вата или памучна кърпа и се прилага под формата на компрес върху засегнатия крайник за половин час. За най-добър ефект отгоре се препоръчва да увиете крака с пластмасова обвивка или вълнен шал.
  4. 4. 50 ml амоняк и 50 ml камфор алкохол се смесват помежду си и се разреждат с 1 литър студена преварена вода. След това старателно разклатете съда с продукта и всяка вечер преди лягане избършете кожата на мястото на отока с тинктура.
  5. 5. Терпентинът с вазелин се смесва в равни количества и се смазва с крачен продукт 2 пъти на ден.
  6. 6. Солените разтвори са чудесна помощ. Шепа сол се разтваря в 1 литър вода и в получената течност се навлажва кърпичка. Под формата на компрес се прилага през нощта върху възпален крак..
  7. 7. Вана от борови клони помага не само за премахване на спазъм и болка в крака, но също така служи като отлична профилактика на настинки. Трябва да варите 0,5 кг клони на слаб огън за 20 минути. След това полученият бульон трябва да се излее във ваната и да седи там поне 20 минути. Достатъчно е да вземате такава вана 2 пъти седмично, за да се отървете от неприятните усещания в краката веднъж завинаги..

Трябва да се отбележи, че не си струва да се увличате с традиционната медицина за цялата си ефективност. Има редица случаи, когато елиминира само видими симптоми, но не засяга самата причина за проблема. В крайна сметка симптомите, които толкова притесняват човека, ще се появят отново, защото провокаторът остана нерешен. Ако забележите, че на краката ви са се образували трофични язви или състоянието само се влошава, не изкушавайте съдбата и отидете да видите квалифициран лекар.

Не е тайна, че всяка болест може да бъде предотвратена. В този случай превенцията е много актуална. Умерената физическа активност е първата препоръка за избягване на подуване на краката, спазми и крампи. Сутрешните упражнения ще ви дадат тласък на жизнеността за целия ден, нормализират притока на кръв в тялото и ще засилят защитните свойства. Опитайте се да ядете правилните храни. Терминът правилен означава витамин-съдържащ. Мастната, пикантна и консервирана храна съдържа много холестерол, а именно, запушва кръвоносните съдове и причинява много заболявания. Избягвайте кафето и никотина. Тези вещества забавят и значително влошават усвояването на витамини, които влизат в организма.

Оставете краката си да почиват след тежък работен ден, правете контрастни вани и самомасажирайте стъпалата и прасците. Жените се съветват да се откажат от високи фиби, които в 80% от случаите провокират разширени вени. Изберете удобни обувки и се уверете, че чорапите и чорапогащите не смазват краката ви. Стегнатите еластични ленти и твърдата тъкан могат да свият кръвоносните съдове и да предотвратят нормалния приток на кръв в крайниците.

Най-добрата превенция на всички заболявания е преминаването на медицински преглед поне веднъж годишно. Тя ще ви позволи да идентифицирате всяка болест в ранен стадий на развитие и бързо да я елиминирате..

Изтръпване в краката

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точна и фактическа.

Имаме строги указания за подбора на източници на информация и свързваме само реномирани уебсайтове, академични изследователски институции и, където е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са връзки за кликване към такива проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Изтръпване на краката е усещане за дискомфорт, което възниква поради нарушение на чувствителността. Често това усещане е придружено от парене, изтръпване, пълзене и студено усещане в крайниците. Този симптом се появява в случай на проблем с преминаването на нервните импулси към мозъка, нарушение на проходимостта на съдовете на долните крайници.

ICD-10 код

Причини за изтръпване на краката

Има няколко различни причини за изтръпване на краката:

  • Заболяванията на гръбначния стълб най-често са фактор, причиняващ изтръпване. Това често е признак за развитие на остеохондроза в лумбосакралната област. В резултат на компресията на окончанията на нервните рецептори възниква неволно компресиране на тъканите;
  • Системни патологии - например захарен диабет, различни тумори и др.;
  • Така нареченият тунелен синдром - неговото развитие (усещане за парене заедно с изтръпване в краката) обикновено се случва при хора, които постоянно се занимават с монотонна работа;
  • Множествена склероза, при която мембраните на невроните са унищожени;
  • Проблеми с кръвообращението (със синдром на Рейно) - в този случай изтръпването протича с атаки и се комбинира с остра болка;
  • Артрит, при който поради деформация на ставите нервните окончания се компресират, което води до загуба на чувствителност;
  • Бременност, поради промени в тялото на жената през този период. Състояние на изтръпване може да се появи поради наличието на излишна течност в тялото. Ако това състояние е рядко, не се налага лечение..

Ако краката изтръпват рядко и случайно, проблемът може да бъде продължителното присъствие на тялото в неправилно положение, недостигът на витамин В12 или микроелементите в тялото и в допълнение злоупотребата с наркотици или алкохол.

Симптоми на изтръпване на краката

При изтръпване на краката често се появяват други неприятни усещания, които са резултат от нарушение на тяхната чувствителност, като болка, изтръпване, парене. Ако изтръпването е причинено от удар, могат да се появят и нарушения в речта и движението.

Продължителността на това състояние зависи от това, което го е причинило - ако това е следствие от неудобно положение на тялото, тогава изтръпването ще премине много бързо. Ако състоянието е хронично, това е признак на нервни разстройства, дължащи се на определени заболявания. В случай на усещане за изтръпване в областта на слабините, както и нарушения на червата и пикочния мехур или ако има симптоми на парализа, замъглено съзнание, проблеми с говора, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар..

Сред симптомите, съпътстващи това състояние:

  • Чувствам се тревожен.
  • Сърбеж, изтръпване и парене.
  • Болка в лумбалната област.
  • Чести позиви за уриниране.
  • Усещането за изтръпване или изтръпване в крака се влошава при ходене.
  • Мускулни крампи.
  • Болка в областта на шията и други части на тялото.
  • Появата на обрив.
  • Повишена чувствителност към всяко докосване.

Изтръпването на крайниците, комбинирано с някои от другите изброени по-долу признаци, може да бъде симптом на сериозно заболяване. Тези признаци са както следва:

  • Краткосрочна загуба на съзнание или летаргия;
  • Проблеми с дишането или проблеми със зрението;
  • Затруднено ходене
  • Неволно дефекация или уриниране;
  • Виене на свят;
  • Областта на шията, главата и гърба изтръпва;
  • Говорни проблеми;
  • Усещане за обща слабост;
  • парализа.

Изтръпване в пръстите на краката

Изтръпване в пръстите на краката може да се дължи на различни причини. Например, това може да се дължи на радикулоневрит или метаболитни нарушения. В допълнение, това състояние може да доведе до остеохондроза на прешлените, поради което междупрешленните цепки се стесняват. Също така, появата на това усещане може да се повлияе от гръбначна туберкулоза, съдови нарушения, в някои случаи - развитие на рак..

Онкологичната патология може да провокира изтръпване на пръстите, защото тумор расте вътре или извън гръбначния мозък, причинявайки натиск, от своя страна провокира състояние на изтръпване. Този процес не е в състояние да лиши човек от способността да ходи, но ако туморът се развие в долните крайници, такъв риск, напротив, ще бъде много висок.

Изтръпване на ръцете и краката

Ако усетите едновременното изтръпване на краката и ръцете, това може да е проява на много сериозна патология. Това обикновено се свързва с нарушения на сърдечно-съдовата система, както и с ортопедични или неврологични разстройства..

Ако това състояние е свързано със сърдечно-съдовата система, тогава проблемът може да бъде нарушение на кръвообращението в определена част от тялото. Това може да се дължи на дълбока венозна тромбоза на долните крайници (DVT), облитераните на тромбоангиите, измръзване, синдром на Рейно, артериовенозна малформация (AVM) или периферна артериална болест.

Изтръпването понякога се появява поради ортопедични разстройства - в този случай дори и най-малките проблеми могат да провокират развитието на това състояние. Изтръпване може да възникне поради фрактура на костите, камшик в шийния отдел на гръбначния стълб, синдром на карпалния тунел, междупрешленната херния, остеопороза и прищипан нервен тунел.

Изтръпване в левия крак

Левият крак може да изтръпне по много сериозни причини - като остеохондроза, лоша циркулация, междуребрена херния, мигрена, продължителна липса на витамини (особено витамини от група В), както и минерали и магнезий, захарен диабет, исхемия, увреждане на нервните окончания поради ревматоиден артрит (или друго заболяване, при което ставите са деформирани), компресия на нерва в слабините.

Изтръпване в левия крак може също да показва наличието на рак или множествена склероза, следователно, ако имате това усещане достатъчно често, трябва внимателно да обмислите този симптом и да се консултирате с лекар.

Изтръпване в десния крак

Изтръпване на десния крак може да възникне поради различни фактори, които провокират нарушено кръвообращение или инервация. Целият крак може да изтръпне, както и отделните му области - бедрото, част под / над коляното, стъпалото, петата, пръстите на краката. Можете да разберете каква е била причината, в зависимост от силата на болката и други симптоми..

В около 90% от всички случаи това състояние се развива поради сложна остеохондроза на гръбначния стълб (в лумбалния гръбначен стълб), в резултат на което нервните окончания се дразнят и се развиват неврологични синдроми. Тя може да се появи и поради съдови заболявания (тромбоза, разширени вени), системни патологии (полиневропатия), лумбоиалгия или посттравматични синдроми.

По време на бременността краката могат да изтръпнат поради увеличеното натоварване в гръбначния стълб, както и налягането на порасналата матка, което прищипва нервните окончания.

Изтръпване в краката

Изтръпване на краката възниква поради огъване на кръвоносни съдове или нервни окончания, поради което чувствителността в тази област частично или напълно изчезва. Обикновено се развива в резултат на нарушение на кръвоносния процес или поради заболявания, свързани с опорно-двигателния апарат. Ракът също може да бъде причината. Свързан симптом е леко изтръпване или болка в стъпалото.

Изтръпване в бедрото на крака

Когато бедрото е вцепенено, чувствителността се губи в областта от коляното до слабините. Симптомите са пароксизмални и се появяват след продължително седене, ходене или сън; в случай на притискане на бедрото към стомаха.

Най-често с подобно състояние се диагностицират:

  • Лумбална херния или изпъкналост на междупрешленния диск, която се развива поради лумбална остеохондроза;
  • Радикуларен синдром (радикулит);
  • Възпаление на седалищния нерв (ишиас);
  • Парестетична мералгия на Бернхарт-Рот или други тунелни синдроми;
  • Спинална стеноза поради дегенеративно-дистрофични нарушения.

Слабост и изтръпване в краката

Едновременно с изтръпването може да се появи и слабост в краката - това усложнява двигателната функция, намалява мускулната сила, а също така прави крайника нечувствителен. Това състояние не е независима патология, но може да бъде симптом на други заболявания..

Изтръпване в краката до коляното

Краката под коляното обикновено изтръпват поради заседнал / заседнал начин на живот, тъй като провокират смущения в кръвоносните съдове и нервните корени, които инервират краката.

Това състояние често се наблюдава при хора от трудоспособната възрастова група. Тя е придружена от усещане за изтръпване в областта на изтръпването. В допълнение, в някои случаи могат да се появят следните симптоми:

  • усещане за парене в областта на изтръпването;
  • кожата губи чувствителност;
  • Усещам студ в краката си.

Болка в долната част на гърба и изтръпване в краката

Синдромът на болката в долната част на гърба, който се излъчва в краката, е типичен признак за развитието на лумбошалгия, който се проявява в резултат на хипотермия или тежки физически натоварвания, които са необичайни за тялото. Подобни симптоми се наблюдават и при ишиас, който е следствие от остеохондроза, вроден дефект или аномалии във формирането на костния скелет. Свръхрастежът на костната тъкан деформира близките тъкани, причинявайки силна болка. Възпалението се развива в резултат на патологично нараняване на нервните корени поради междупрешленната херния.

Изтръпване в краката през нощта и след сън

По време на сън заемаме хоризонтално положение, при което мускулите на тялото се отпускат, но това положение е опасно, тъй като кръвообращението в съдовете на долните крайници може да отслаби.

Тъй като в тази позиция не се извършва необходимото кръвообращение, храненето на тъканите на долните крайници се влошава, което причинява болка с изтръпване и вероятно дори появата на припадъци.

Ако изтръпването изчезне след промяна на позата, тогава няма причина за вълнение, но ако това е постоянен симптом, който също нарушава съня, а в допълнение е придружен от конвулсии и синдром на болката, това е доказателство за някакво разстройство в организма. В този случай трябва да се консултирате с лекар, за да прегледате вътрешните органи - гръбначния стълб, кръвоносните съдове, както и сърцето.

Крампи на краката и изтръпване

А спазмите са рефлекторно свиване на мускулите, което причинява силна, силна болка. Това явление може да бъде единично или периодично (в зависимост от причината). Има доста провокиращи фактори, сред които са мускулна умора, стрес, хипотермия, недостиг на калций, плоско стъпало, продължително гладуване, разширени вени. Спазми с изтръпване могат да се появят и по време на сън - поради неправилна стойка по време на сън.

Изтръпване в краката при ходене

Изтръпване в краката при ходене е симптом за развитието на атеросклероза или артериосклероза.

Замайване и изтръпване в краката

Замайване заедно с изтръпване в краката може да възникне с TIA (преходна исхемична атака). Възниква поради кръвен съсирек, който запушва мозъчния съд за известно време. Това се случва, защото холестеролните плаки, които са патологичен признак на атеросклероза, стесняват лумена. Такива пристъпи се срещат постоянно и са придружени и от следните симптоми: изтръпване на лицето и / или ръка (обикновено от едната страна), обща слабост, забавяне на речта и поява на усещане за „виждане на двойно“. Наборът от знаци ще зависи от това кой конкретен съд е бил блокиран..

Изтръпване в прасците

При липса на натрий, магнезий, витамин D и калий в кръвта провеждането на импулсите през нервните рецептори ще намалее до минимум. Отсъствието на тези вещества не позволява на централната нервна система и кръвоносните съдове да работят пълноценно.

Прасците също могат да изтръпнат поради проблеми с кръвообращението в мускулите на краката. Пълното мускулно свиване е необходимо за нормалното кръвообращение. Проблеми с този процес могат да възникнат поради такива фактори:

  • Седящ начин на живот;
  • Промени, свързани с възрастта;
  • Развитие на разширени вени;
  • тромбофлебит.

В резултат на един от тези фактори се нарушава притока на кръв - кръвта започва да застоя, което предизвиква усещане за изтръпване на прасците, както и спазми.

Изтръпване на крака с херния

В случай на гръбначна херния краката изтръпват поради натиска на хернията върху нервните окончания - това е най-честата причина за това състояние. Има и друг вариант за развитие на изтръпване - междупрешленната херния причинява неволен спазъм в мускулите на краката. В резултат на това те се пренасищат, което предизвиква усещане за изтръпване. В този случай човек обикновено чувства изтръпване, "гъши неравности", болезнени спазми или спазми.

Изтръпване на краката с диабет

При диабет обикновено краката изтръпват в резултат на увреждане на нервните влакна и рецептори, нарушен приток на кръв и нарушаване на процеса на преминаване на импулси по нервните окончания. В резултат на това чувствителността, както и възстановяващата и регенерираща функция на тъканите в тази област намалява.

Сред проявите са дискомфорт в краката, поява на гъши неравности и мравучкане, усещане за парене заедно с болка и изтръпване. В някои случаи се усеща студ или обратно, стъпалото или целият крак започва да се пече. По принцип това състояние се развива в продължение на няколко години, но има случаи на много бързо развитие на това състояние при диабет - това се случва след няколко месеца.

Изтръпване на крака със ишиас

Ишиасът се нарича заболяване, чийто симптом е болка в седалищния нерв. Появата на този симптом се дължи на факта, че нервните рецептори на гръбначния мозък, които са разположени в лумбалната област, започват да се свиват. Изтръпването в този случай обикновено се появява от страната, в която е имало възпаление или прищипан нерв. Появява се главно в областта на стъпалото и на страничната повърхност на подбедрицата..

Изтръпване на краката с разширени вени

Изтръпване с разширени вени е мускулен спазъм, който се появява в отпуснато състояние (обикновено през нощта, което ви кара да се събудите). Причината в този случай е, че лицето стои твърде дълго. Хората, които прекарват много време в седене, страдат много по-малко от изтръпване на краката с разширени вени..

Изтръпване на краката по време на бременност

По време на бременността краката изтръпват доста често, така че най-вече жените не обръщат специално внимание на такива симптоми. Но трябва да се има предвид, че въпреки че все още има някои различия, причините за това усещане са подобни на появата на този симптом при други групи пациенти. Следователно, ако изтръпването се появява често и в същото време е придружено от други прояви, бъдещата майка определено трябва да се консултира с лекар.

Усложнения и последствия

Последствията от изтръпване в краката могат да бъдат различни проблеми - от нарушения на кръвообращението до частична гангрена. Всичко зависи от това каква е била причината за това състояние. Във всеки случай, независимо от провокиращите фактори, ако изтръпването е често срещан симптом, това означава, че има проблеми с функционирането на кръвоносните съдове и кръвообращението в краката. Този факт сигнализира за наличието на сериозно заболяване, следователно трябва да се направи преглед, за да се идентифицира патология и да се предотврати развитието на опасни последици..

Диагноза изтръпване на краката

При първото посещение лекарят пита пациента за симптомите, които се проявяват с изтръпване, честотата и времето на появата му. Това помага да се определи по-нататъшния характер на диагнозата - дали са необходими анализи, дали е необходима допълнителна инструментална диагностика и т.н..

анализи

Може да се предпише общ кръвен тест, както и съдържанието на липопротеини, триглицериди и холестерол в кръвта. Провеждат се изследвания, за да се установи общия и биохимичен състав на кръвта, както и нивото на глюкозата. Ако лекарите подозират, че се развива артрит, може да се направи анализ на урината..

Инструментална диагностика

Възможно е да се установи причината, която провокира състоянието на изтръпване на краката, като се използват методите на инструменталната диагностика:

  • рентгенова снимка на гръбначния стълб;
  • компютърна томография, както и ЯМР;
  • процедура за електромиография;
  • Ултразвук.

За да се определи състоянието на съдовете с изтръпване в краката, се използват дуплексни сканиращи методи или ангиография. Те могат да открият заболявания като атеросклероза или хронична артериална / венозна недостатъчност, болест на Рейно и артериосклероза.

Краката изтръпват - причини и лечение

Изтръпването на краката е двусмислен симптом, който може да показва развитието на тежка патология или да се появи по естествени причини. Във втория случай, най-често е достатъчно да загреете крайниците и да направите масаж, така че усещането за изтръпване да изчезне. Изтръпването не е отделно заболяване, а следствие от прогресирането на друга патология, следователно трябва да се проведе комплексно лечение.

Основните причини за изтръпване в стъпалата

Невъзможно е еднозначно да се отговори на въпроса защо долните крайници изтръпват. Редица заболявания могат да причинят симптома, като захарен диабет или атеросклероза. Най-често причината се крие в нарушение на кръвоснабдяването. Дискомфортът може да възникне и от притиснати нерви. Този фактор трябва да се подозира, ако само единият крак е изтръпнал или изтръпва и се усеща болка в долната или горната част.

Нарушаването на кръвообращението може да има физиологичен характер, ако човек е принуден да бъде в едно положение за дълго време. Понякога тесните обувки или дрехи могат да компресират артериите. Високите токчета нарушават естествената циркулация на течностите. При честа употреба такива обувки могат да причинят прищипване на нерви и патологичен растеж на техните окончания..

Форми на изтръпване на краката

Когато се свържете с лекар, е важно да се изясни какви усещания изпитва пациентът. Трябва да говорите за тежестта на дискомфорта в крайниците, областта на лезията и формата на изтръпване.

хроничен

Хроничната форма се среща по-често с развитието на патологии. Понякога симптомът се наблюдава при редовна употреба на неудобни или тесни обувки, ако вече има малки промени в ставите. На този етап прогнозата е благоприятна, но с по-нататъшно влошаване на състоянието патологията може да стане хронична. Често пациентите се оплакват от болка и изтръпване, които се появяват по време на сън или през нощта. Атаките са тревожни както в покой, така и по време на движение. Очевидните причини и модели често липсват.

Остро изтръпване на левия и десния крак

Ако краката рязко изтръпнат и дискомфортът се появява спорадично, трябва да се подозира физиологични причини. При липса на очевидни предпоставки специалистът предписва преглед. При остро изтръпване прогнозата е по-благоприятна, тъй като в повечето случаи няма изразени промени в ставите.

Физиологични причини

Изтръпването често се свързва с неудобна поза. При дълъг престой в стабилно положение съдовете и артериите се компресират. Това води до нарушена циркулация. За да се отърве от дискомфорта, човек просто трябва да промени позата или да направи упражнения за възстановяване на кръвообращението. Нарушенията на кръвообращението могат да бъдат свързани с неудобно облекло или обувки, използване на превръзка, еластични превръзки и други коригиращи устройства, ако не са избрани правилно.

Хипервентилацията може да бъде причина за изолирани атаки. Бързото дишане влияе негативно на метаболизма и нарушава баланса на калций и магнезий. Нивото на киселинност на биологичните течности се променя. В резултат на това човек се смущава от припадък, изтръпване (включително в крайниците), безпокойство и др. Развитието на хипервентилация често е свързано с психологически дискомфорт.

Пренапрежението и лошата хигиена могат да доведат до изтръпване. Ако има кожни израстъци на ходилата, анатомичното положение на ставите се нарушава. Най-опасното е некачествен педикюр, по време на който майсторът оставя част от кожата близо до ръба на петата. Настъпва компресия на нервите и кръвоносните съдове, което причинява болка и изтръпване. При пренапрежение мускулните влакна се нараняват, което може да доведе до твърди израстъци в бъдеще..

Бременните жени често изпитват изтръпване. Дискомфортът ги смущава сутрин. Това се дължи на увеличеното натрупване на течност в тъканите, докато са в хоризонтално положение. Понякога изтръпването се появява поради физиологични промени и хормонални колебания, които причиняват дисбаланс на хранителните вещества.

Болести, които могат да провокират изтръпване в краката

Честото изтръпване на краката е следствие от различни патологии. Важно е да се консултирате с лекар навреме и да определите причината, тъй като отклоненията в бъдеще водят до нарушено кръвообращение и пролиферация на нервните тъкани. В напреднали случаи може да причини некроза, парализа или трайно увреждане на подвижността..

Диабет

Захарният диабет се развива в резултат на метаболитни нарушения и производството на ензими. Изтръпването на краката с болестта се свързва с развитието на съпътстваща невропатия. Нервните окончания умират, те спират да предават импулси, което причинява безчувственост.

Освен това при диабет има повишено натоварване на кръвоносните съдове и нарушаване на кръвообращението. По-малко хранителни вещества и кислород се доставят в тъканите. Изтръпването е придружено от появата на трофични язви и смърт на тъканите. Неприятните усещания първо се появяват в стъпалата, след това се разпространяват по-високо.

невропатия

Невропатията се характеризира със смъртта на нервните влакна. Причината за развитието на патология е критично увреждане или изчерпване на клетките. Прогресията може да започне поради ниски нива на глюкоза. Симптомите зависят от формата на патологията. Краката са увредени при диабетна невропатия, но понякога появата на специфични прояви се наблюдава с увреждане на перонеалния нерв. В последния случай пациентите се оплакват от ограничена подвижност, чести травми и увиснали меки тъкани..

Множествена склероза

Изтръпването често е първият признак на множествена склероза. Усещане за изтръпване може да се появи в ръцете, краката или областта на лицето. Множествената склероза се характеризира с увреждане на нервните влакна на гръбначния мозък и мозъка. С прогресията функционалните тъкани се заменят с съединителни тъкани, което води до нарушено предаване на импулси. Причината за развитието на патология може да бъде травма, интоксикация, радиация, недохранване, стрес и др. Изтръпването е придружено от сърбеж, усещане за парене и други нарушения на чувствителността.

Атеросклерозата

С атеросклерозата се получава стесняване на съдовия лумен поради метаболитни нарушения. По стените на артериите се появяват холестеролни плаки, които пречат на нормалното кръвообращение. В зависимост от областта на лезията и стадия на патологията, пациентите могат да се оплакват от задух, замаяност, припадък и др. Първите признаци са изтръпване на крайниците, бледа кожа и усещане за студ. Може да се появи болка. В напреднали случаи прогресията на заболяването може да доведе до нарушаване целостта на съдовете..

Венозна недостатъчност

Венозната недостатъчност се характеризира с нарушен отток на кръв от долните крайници. Ключовата причина за развитието на болестта е ходенето в изправено положение. Поради увеличеното натоварване на долните крайници, налягането върху клапаните във вените се увеличава. Това води до нарушаване на тяхната функционалност и неволен изтичане на кръв. Течността е в застой. В резултат на това вените се деформират още повече и тъканите получават по-малко хранителни вещества..

Характерните симптоми на венозна недостатъчност включват видими промени в модела на вените, тежест в краката, повишена умора, лющене на кожата и изтръпване. В напреднали случаи се появява екзема.

Преходни исхемични атаки

Преходна исхемична атака е микрострес, който не е придружен от увреждане на мозъчната тъкан. Състоянието възниква поради силен вазоспазъм или кръвни съсиреци. В резултат на краткосрочните нарушения на кръвообращението човек се притеснява от слабост, припадък и замаяност. Възможна загуба на памет. Понякога се наблюдава объркана реч. Появяват се нарушения на чувствителността. Лицето често губи равновесие. Може да се появи инконтиненция. Симптомите изчезват за 10-30 минути.

Болест на Рейно

Заболяването на Рейно се характеризира с лоша циркулация в стъпалата. Причините за развитието на патология не са напълно изяснени. Заболяването се счита за автоимунно. Отклонението е придружено от нарушена адаптация на кръвоносните съдове към стрес и температурни ефекти. Резултатът е отделяне на съединения, които причиняват спазъм и частично блокират кръвоснабдяването. Пациентите се оплакват от изтръпване, изтръпване и усещане за студ. Заболяването засяга крайниците симетрично. Може би постепенно разпространение на дискомфорт в резултат на прогресията на патологията.

Патологични нарушения на кръвообращението

Патологичните нарушения на кръвообращението са състояние, което може да бъде предизвикано от развитието на други патологии. Заболяването се характеризира с нарушен кръвоток поради стесняване на лумена на кръвоносните съдове или запушване на артериите. Патологията е придружена от болка в крайниците и куцота. Чувствата изчезват в покой.

Остеохондроза, гръбначна херния

Остеохондрозата е комплекс от патологични промени, които водят до изместване на тъканите и нарушена подвижност. Патологията се характеризира с унищожаването на хрущяла, отслабването на мускулния корсет и образуването на неправилна стойка. В резултат на това се влошава предаването на нервните импулси и кръвоснабдяването на тъканите. Това може да доведе до изтръпване в долните и горните крайници..

Херния възниква, когато ядрото пулпос напусне кухината си. В резултат на това се образува ненормална формация, която причинява изместване на прешлените. Патологиите имат редица често срещани симптоми, тъй като и в двата случая има промяна в анатомичното положение на структурите.

Петата шпора на стъпалото

Шпората на петата е растеж на костите, който причинява силна болка при ходене и бягане. Остеофитът се образува в резултат на нараняване. Нараняването на плантарния лигамент остава незабелязано, защото болката е сравнително лека и отшумява бързо. Въпреки това, в резултат на постоянно нараняване на тъканите, те се заменят. Остеофитът в някои случаи може да бъде открит по време на изследването. В началните етапи може да се усети чрез палпация.

Натрупването на кости е болезнено, тъй като меката тъкан се компресира и може да прищипа кръвоносните съдове или нерви. В последния случай влакната се възпаляват и започват да растат. Това води до повишена чувствителност на засегнатата област. Пациентите описват дискомфорта с петата шпора като усещане, че е задвижван от нокът. В напреднали случаи походката се променя, възниква развитието на плоски стъпала.

Вибрационна болест

Патологията се развива в резултат на продължително излагане на вибрации по тялото. По-често се среща при представители на строителните и минните професии. Заболяването може да се появи в резултат на дългосрочна работа с автомобили и оборудване.

Поради ефекта на вибрацията се развиват редица отклонения в костната тъкан, нервните окончания и кръвоносните съдове. Проявите при пациенти могат да бъдат различни в зависимост от степента на нараняване. Пациентите изпитват постоянни спазми, изтръпване, изтръпване и бледа кожа на крайниците. Възможни са резки скокове на кръвното налягане. Наблюдава се намалена устойчивост на студ.

Свързани симптоми

Съпътстващите прояви зависят от вида на разстройството и естеството на дегенеративните промени. Списъкът на симптомите е широк, но най-често се срещат следните отклонения:

  1. Pain. Може да се появи преди, след или по време на изтръпване. Тежестта на усещанията варира от лека до тежка, в зависимост от вида на разстройството и стадия на заболяването. Най-често острата болка е свързана с увреждане на нервните влакна..
  2. Усещане за студ и бледа кожа. Пациентите се оплакват, че замръзват независимо от околната температура. Симптомите се наблюдават при нарушения на кръвообращението.
  3. Нарушения на чувствителността. Тежкото изтръпване може да бъде придружено от този симптом, ако луменът на съдовете е почти напълно блокиран. Понякога проявата се проявява с тежко увреждане на нервните окончания.
  4. Ограничена мобилност. Често се свързва със силна болка, но може да се прояви сама. Появява се в резултат на нараняване или дегенеративни процеси.
  5. Повишена локална температура и зачервяване. Най-често симптомите се проявяват с инфекциозни лезии на краката, но те могат да съпътстват всеки възпалителен процес. Понякога зачервяването и усещането за горещо не отшумяват няколко седмици.
  6. Подпухналост. Натрупването на течност влошава други симптоми, тъй като меките тъкани се компресират и съдовият лумен се стеснява.

Симптомите могат да засегнат само една или и двете страни, в зависимост от разстройството. При нарушения на кръвообращението и системни патологии, най-често всички крайници болят и изтръпват, дискомфортът може да се разпространи. Когато нервната тъкан е повредена, само един крак изтръпва.

Диагностични методи

Ако изтръпване се появи в краката, препоръчително е първо да се консултирате с лекар. Това се дължи на разнообразието от причини за симптома. Специалистът правилно ще прецени тежестта на отклонението, ще проведе изследване и преглед и ще анализира данните от медицинското досие. След събраната анамнеза, ако е необходимо, терапевтът ще насочи пациента до друг лекар, в зависимост от естеството на отклоненията.

Ако подозирате нарушение на кръвообращението, можете да се свържете с флеболог. Тъй като този специалист не се предлага във всяка болница, кардиолог или хирург може да проведе преглед и да предпише курс на лечение. В случай на нарушения в предаването на нервните импулси, невропатологът ще се занимава с терапия. В някои случаи е необходима консултация с други специалисти. Например при хипервентилация ще ви е необходима помощта на психотерапевт..

Общ анализ на кръвта

Пълна кръвна картина се предписва при съмнения за системни нарушения. С повишаване на нивата на хемоглобина и наличието на придружаващи симптоми може да се установи прекомерно сгъстяване на течността. Намаляването на хематокрита в някои случаи показва сърдечно-съдова патология. При заболявания на ставите нивото на тромбоцитите се увеличава. Намаленото СУЕ може да показва сърдечно-съдови патологии.

При декодиране се изчислява средният брой на тромбоцитите. При захарен диабет се наблюдава увеличение. Освен това, отклонението може да показва съдова оклузия при атеросклероза..

Ултразвуково изследване на кръвоносните съдове и гръбначния стълб

Ултразвукът на съдовете помага да се открие стесняване на лумена. В бъдеще с цялостен преглед лекарят може да постави точна диагноза и да предпише лечение. Ултразвукът на гръбначния стълб се извършва при съмнение за херния или нарушено положение на прешлените. Това може да доведе до нарушено предаване на нервни импулси или до нарушаване на кръвообращението..

Рентгенов

Често не е необходимо да се прави рентгенова снимка на гръбначния стълб след ултразвуково сканиране. По-трудно е да се определи наличието на херния с помощта на изображения, тъй като се анализира костната тъкан. По време на процедурата можете да намерите косвени признаци на патология..

При локално изследване методът може също да показва анормална структура или наличието на наранявания..

Лечение на тази патология

Терапиите зависят от заболяването. Изтръпването в краката може да се лекува с противовъзпалителни и обезболяващи лекарства, ако нервите са прищипани. Често се използва физиотерапия. При нарушения в кръвоснабдяването се провежда системна терапия, насочена към укрепване на съдовите стени, втечняване на течности и др..

Ако причината за дискомфорта е херния или друг ненормален растеж, може да се направи операция. Хирургичните методи се използват сравнително рядко, тъй като имат редица противопоказания и странични ефекти. Освен това съществува риск от рецидив.

Предпазни мерки

За да предотвратите изтръпването, следвайте тези указания:

  1. Предефинирайте начина си на живот. Препоръчва се да се движите повече за укрепване на мускулния корсет и предотвратяване на застоя на кръвта. Трябва да се закупят удобни мебели. Особено внимание трябва да се обърне на леглото и матрака, тъй като възстановяването на мускулите изисква качествена почивка. Важно е да правите редовни почивки и да правите упражнения, когато седите..
  2. Нормализирайте диетата си. Изтръпването може да бъде свързано с недостиг на хранителни вещества, тъй като микроелементите се използват от тялото за заместване на мъртви клетки. Трябва да спрете да пиете алкохолни напитки, тъй като молекулите на етанола могат да повредят нервните окончания.
  3. Коригирайте стойката си. С правилното анатомично положение на ставите се нормализира кръвообращението и лимфната циркулация. Ако се появят отклонения, съществува риск от прищипване на нервните окончания или кръвоносни съдове.
  4. Избягвайте използването на неудобни и тесни дрехи. При краткосрочна употреба може да причини лоша циркулация и изтръпване. При продължително излагане тесните обувки водят до трайна деформация на ставите. Рискът от нараняване се увеличава.
  5. Избягвайте наранявания. Най-опасните са хипотермия и прекомерен стрес. Излагането на температура може да провокира развитието на патологии, свързани с нарушено кръвоснабдяване. Прекомерната употреба причинява възпаление и ненормален растеж на тъканите. В бъдеще настъпва прищипване на нервни влакна и кръвоносни съдове, развиват се съпътстващи патологии.

Ако имате някакви нехарактерни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. В ранните етапи справянето с болестта е по-лесно, отколкото с ясно изразени промени.

Up