logo

Има вероятност да имате навик да заемате неудобно положение, поради което крайниците ви са изтръпнали. Но има и друга възможност - това е симптом на някакво опасно заболяване..

Намалената чувствителност в ръцете и краката, която понякога е придружена от определено усещане за изтръпване, е често срещана ситуация. Тя е позната на всеки, който седи в едно положение твърде дълго, опирайки се на ръката му или седнал с крака напречно..

По правило признаците, които причиняват изтръпване на крайниците, са безвредни и това странно усещане отминава след няколко минути самостоятелно. Нещата обаче може да не са толкова розови..

Съдържание, бърз преход

Защо ръцете и краката изтръпват от време на време?

Ръцете и краката са крайните дестинации на 2 изключително важни системи на тялото - кръвообращението и нервната система. Транспортната метафора не е случайна, тъй като в идеалния случай демонстрира проблема: ако в която и да е точка на маршрута се случи разбивка, транспортът няма да стигне до крайната дестинация. С други думи, кръвта, транспортираща необходимия кислород и хранителни вещества до тъканите, няма да попадне в достатъчен обем до пръстите. Или нервните сигнали ще бъдат разчетени по неподходящ начин и ще почувствате изтръпване, а след това същото изтръпване.

Поради тази причина, ако крайниците ви изтръпнат, първото нещо, което трябва да попитате, е дали всичко е нормално:

  • С кръвообращението. Може би нещо изцедено?
  • С превода на нервни сигнали. Много дълго време подпряхте главата си с ръка, заради което беше в същото положение, или може би сте седнали на шута със смартфон в ръка? Това може да провокира прищипани нервни окончания..

Като правило, само като започнете да слушате тялото си, веднага ще разберете какво се случва. В този случай е доста лесно да се отървете от изтръпването на крака или ръката: преместете изтръпналия крайник, масажирайте го. Като цяло премахнете причината и помогнете за подобряване на кръвообращението.

Но когато ръката или кракът започнат да изтръпват без видима причина и редовно, тогава с голяма степен на вероятност човек може да подозира скрити системни нарушения.

Поради това, какви ръце и крака могат да изтръпват през цялото време?

Има десет най-често срещани причини, които са разгледани по-долу..

Периферна невропатия

При това отклонение се засягат периферните нерви. Това са тези, разположени в периферията на мозъка и гръбначния мозък, които са нервите в краката и ръцете. Тези нарушения обикновено се появяват в напреднала възраст..

Дефицит на витамини

За нормалното функциониране на нервната система са необходими витамини Е, В1, В6, В12 и Р. Например, липсата на В12 може да се превърне в един от факторите, причиняващи периферна невропатия. От друга страна, твърде много витамин В6 също може да предизвика характерното усещане за изтръпване в крайниците..

Диабет в ранен стадий тип 2

Изтръпване и характерни усещания за изтръпване често са един от първите признаци на появата на диабет. Това явление се нарича диабетна невропатия. В този случай долните крайници обикновено изтръпват, а не горните, но практиката познава обратните ситуации..

Последици от нараняване или претрениране

Всяко нараняване може да нанесе увреждане на нервните окончания. Опасността е, че не винаги се открива веднага. Например, дислоцирана кост може да компресира нерв..

Прекомерна консумация на алкохол

Феновете да пият редовно нещо силно, често се разболяват от липса на витамини, което се провокира от неправилна диета. Освен това, злоупотребата с алкохол може също да предизвика увреждане на периферните нерви. Това явление се нарича алкохолна невропатия..

Отравяне с токсини

Отравяне със соли на живак, арсен, олово, талий, а също и някои балове. Chem. вещи.

Въпреки това, понякога тялото реагира с изтръпване в крайниците на определени лекарства. Те включват лекарства за химиотерапия, както и редица антивирусни лекарства и антибиотици.

Някои инфекции

Изтръпването и характерното изтръпване на крайниците могат да бъдат признаци на заболявания като лаймска болест, варицела, херпес (вирусен, прост или херпес зостер) и ХИВ или СПИН.

пушене

Никотинът намалява кръвообращението в съдовете, които хранят периферните нерви.

Наследствени нарушения

За съжаление, някои хора носят ген, който носи нарушение на нервната тъкан (например болест на Шарко-Мари-Зъб). Един от признаците на такава наследственост е периодичното изтръпване и характерното изтръпване в крайниците..

Автоимунни заболявания

Например, лупус или всякакъв вид артрит.

Какво да направите, ако ръцете и краката изтръпнат

Ако сте прочели всичко написано по-горе, тогава вече познавате какво ще ви посъветваме. За всички, които НЕ, ние ви информираме, че редовното изтръпване на ръцете и краката е добра причина да посетите чичо или леля в бяло палто (лекар). Трябва да отидете на терапевт. Той ще проведе стандартен преглед, ще се запознае с начина ви на живот, хобитата, работата и здравето на вашето семейство. Кажете го така, както искате, ако искате да се излекувате.

Въпреки това, за да разберем какъв е въпросът, това няма да е достатъчно, но въз основа на първоначалното посещение ще бъдат назначени допълнителни изследвания:

  • Електромиограма (ЕМГ) - тест, който проверява мускулната активност.
  • Кръвни изследвания. Това ще помогне за идентифициране или премахване на диабета, липса на витамини, симптоми на анормална имунна активност, аномалии в черния дроб, бъбреците и други нарушения в метаболизма.
  • Необходими са тестове за цереброспинална течност за откриване на антитела, които са пряко свързани с периферна невропатия.

Може би ще проверят едно нещо, или може би всички заедно. Във всеки случай е необходимо да се предпише подходящо лечение..

Не се притеснявайте твърде много за изтръпване на ръцете или краката, защото понякога дори не е необходимо да приемате лекарства, за да се отървете от това заболяване! Пийте или пушете - прекратете този бизнес и ще бъдете щастливи! Яжте всичко и когато го получите - влезте в ритъма и се откажете от бързата храна! Дефицит на витамини - хранителните добавки ще ви помогнат! Любовни сладки - трябва да се ограничите. С наднормено тегло - трябва да добавите движение към живота си!

Изтръпване на крайниците

Когато двете ръце и крака изтръпват едновременно, причината може да бъде скрита както във физиологични, така и в патологични фактори. И тук важният момент е честотата на появата на неприятни симптоми. Ако изтръпването на крайниците е рядко и отминава от само себе си, тогава няма за какво да се притеснявате. Най-вероятно това се дължи на неправилно положение на тялото или стрес. Но когато такъв феномен се отбелязва често и напредва, човек трябва сериозно да мисли за здравето. Задължително е да посетите лекар и да преминете цялостен преглед.

Чести причини

Говорейки за това защо ръцете и краката изтръпват, трябва да се отбележи веднага, че има много причини за това. И е невъзможно да се диагностицира независимо само от наличието на този симптом. Изисква се да се подложи на редица диагностични мерки, за да се установи точно причините за изтръпване на крайниците и да се определи какво да се прави в бъдеще, за да се отървете от неприятните симптоми.

Физиологични фактори

Ако двете ръце и крака изтръпват едновременно, но изключително рядко и чувствителността бързо се връща от само себе си, тогава най-вероятно това се дължи на:

  • С чести стрес. Доста често хората, които изпитват безпокойство и страх, отбелязват, че след това състояние се наблюдава намаляване на чувствителността на крайниците от дясната или от лявата страна. Това явление е централно, когато има физиологично разстройство на определени неврони, които са отговорни за възприемането на крайниците..
  • От претоварване. Ако човек периодично изтръпва в дясната ръка и десния крак, това означава, че той работи твърде много, без да прави почивки. В по-голяма степен това се отнася за хора, които седят неподвижно дълго време, например офис работници. В такива случаи се отбелязват неврологични разстройства - провокирането на нервните импулси се нарушава и възбудимостта на нервната тъкан намалява.
  • С недостиг на витамини. Когато лявата ръка и крак изтръпват едновременно, причините могат да се крият в дефицита на някои витамини в организма. И тъй като те са част от съдовете и нервната тъкан, поради липсата им се нарушава кръвообращението, което води до намаляване на чувствителността на крайниците.

Понякога пациентите се оплакват, че лявата ръка и крак стават вцепенени по време на сън. Това явление се обяснява с неудобната позиция на тялото, когато артериите се компресират в крайниците и се нарушава кръвоносният поток, както и с лошото качество на матрака..

Въпреки факта, че изтръпването на крайниците може да възникне поради физиологични фактори, които не изискват медицинско лечение, не трябва да отлагате посещението си при лекаря. Освен това, ако има съпътстващи симптоми, например умора, главоболие, суха кожа и т.н..

Патологични фактори

Както показва практиката, ако левият крак и лявата ръка изтръпват едновременно, 90% от пациентите имат заболявания, които изискват използването на лекарствена терапия. Това може да бъде както локални патологии, така и лезии на нервната тъкан на мозъка или гръбначния мозък..

И ако говорим за това защо ръцете и краката изтръпват, тогава трябва да се изтъкнат следните причини:

Патология на опорно-двигателния апарат. Списъкът с такива заболявания е доста голям. Това включва изкривяване на гръбначния стълб, издатини, междупрешленни хернии, спондилолиза и др. Всички тези състояния провокират компресия на гръбначния мозък и нервните корени, разположени до него, които са отговорни за чувствителността на крайниците.

невропатия Доста често при хора, страдащи от невропатия, дясната ръка и десният крак изтръпват. Това заболяване се характеризира с увреждане на нервните влакна и намаляване на тяхната проводимост. В повечето случаи невропатията се развива на фона на захарен диабет.

Прищипване на периферни нерви. В този случай изтръпването се наблюдава не само в краката и ръцете, но и в върховете на пръстите. Причината за компресията на нервите най-често се проявява на фона на свиване по време на работа, кривина на гръбначния стълб и т.н..

Тромбоза. Това е сериозно заболяване, което се характеризира с образуването на кръвни съсиреци по съдовите стени. Те стесняват лумена си, което в крайна сметка води до нарушаване на притока на кръв. Допълнителни симптоми - бледност на кожата, постоянно усещане за студ в крайниците.

Съдова патология. Тази група включва заболявания като болест на Рейно и атеросклероза. С развитието им се отбелязват значителни нарушения на кръвообращението и намаляване на трофизма на нервната тъкан, което води до загуба на чувствителност в ръцете и краката..

Артрит. Това е цяла група заболявания, характеризиращи се с възпаление на ставите и бурса. Придружава се от силен болков синдром. И с напредването на болестта възпалителните процеси постепенно започват да се движат към близките тъкани, включително нервните окончания. В резултат на това чувствителността на краката и ръцете намалява, а в някои случаи и едновременно увреждане на всички области на ръцете и краката.

Бурсит. Тази патология се характеризира с увреждане на синовиалната торба, на фона на което възниква реакция в нея - възпаление. Изтръпването възниква по същата причина, както при артрит. Само в този случай възпалителните реакции се разпространяват много по-бързо в съседните тъкани..

Удар. Много опасно състояние, което може да бъде фатално. Възниква поради кръвоизлив в мозъка или недохранване на нервните тъкани, което провокира появата на неприятни симптоми. Първо, човек има усещане за „пълзене“ по тялото, а след това крайниците започват да изтръпват.

Склероза. Това заболяване се развива на фона на стареене на организма, на фона на което се отбелязват склеротични промени в ГМ. Клетките му постепенно отмират и спират да функционират. Изтръпване на крайниците се отбелязва в случаите, когато заболяването засяга кортикалните центрове на тактилна чувствителност.

Измръзване. Излагането на ниски температури провокира стесняване на артериите и съответно нарушено кръвообращение. В резултат на това чувствителността на крайниците намалява. Освен това подобно явление може да се наблюдава както от дясната, така и от лявата страна, и асиметрично.

Онкология. Характеризира се с образуването на злокачествени тумори в тялото, които непрекъснато се увеличават по размер. Достигайки определен обем, те започват да притискат нервните окончания, което води до появата на неприятни симптоми. Но в този случай има едно отличително явление - изтръпването се наблюдава не само в ръцете и краката, но и в областта, в която се намира неоплазмата..

Какво да правя

Само лекар ще може да предпише лечение за изтръпване на крайниците след поставяне на диагноза. Трябва да се свържете с терапевт. След като прегледа и събере анамнезата, той ще определи коя консултация със специалист - невролог, хирург, ортопед или флеболог. Ако случаят е съмнителен и пациентът има клинична картина, характерна за различни заболявания, тогава може да се наложи консултация с няколко специалисти.

Но това не е достатъчно, за да се постави диагноза. Ще трябва да се подложите на следния преглед:

Рентгеновите лъчи и КТ се предписват при съмнения за патологии на нервната система, гръбначния стълб и ставите. ЯМР и ултразвук се препоръчват при лезии на меки тъкани, кръвоносни съдове и нерви. В някои случаи могат да се наложат и лабораторни изследвания - OAM, KLA, биохимичен кръвен тест и др..

лечение

Когато ръцете и краката изтръпнат, лечението винаги се предписва индивидуално. Всичко зависи от причината за неприятните симптоми. Ако говорим за стандартната схема за повишаване на чувствителността на крайниците, тогава тя включва приемане на специални лекарства, физиотерапевтични мерки, гимнастика и масаж.

лечение

Ако пръстите и пръстите на краката изтръпнат, тогава за отстраняване на дискомфорта се използват следните лекарства:

  • Аналгетици. Използват се в случаите, когато пациентът, освен изтръпване, има и болка. Сред тези лекарства най-често срещаните са Диклофенак, Нумесулид и Волтарен. Предлагат се в таблетки и под формата на мехлем..
  • Кортикостероиди. Показва се при наличие на парестезии. Тези лекарства имат много странични ефекти, така че те се продават само по лекарско предписание. Сред тях най-популярни са Преднизолон и Дексаметазон..

В зависимост от причината за намаляването на чувствителността на крайниците, могат да се предписват и антиревматични лекарства, хондропротектори, антибактериални и разреждащи кръвта средства.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапията се предписва на всички пациенти с изтръпване на крайниците. Изпълнението му помага да се ускори процеса на възстановяване на тъканите, да се подобри кръвообращението, да се намалят възпалителните реакции. Сред всички физиотерапевтични процедури най-предписаните са:

  • лекарствена електрофореза;
  • магнитотерапия;
  • лазерна терапия;
  • загрявам.

Терапевтична гимнастика и масаж

Като допълнително лечение за хора, които се притесняват от изтръпване на крайниците, се препоръчва терапевтична терапия и масаж. Тези методи се прилагат паралелно и осигуряват:

  • подобрено кръвообращение;
  • нормализиране на храненето на клетките;
  • ускоряване на възстановяването на увредените тъкани.

Най-голям ефект дава колело, плуване, тренировки на специални симулатори. Но бягането е категорично противопоказано. Също така не се препоръчва да извършвате лицеви опори и да правите силни натоварвания на ръцете..

Как да премахнете дискомфорта у дома?

Има редица домашни средства за изтръпване на крайниците. Но! Трябва да се разбере, че употребата им дава само симптоматичен ефект. Ако неприятните симптоми имат патологичен характер, тогава няма да е възможно да се отървете от тях без лекарски контрол.

За да подобрите самочувствието си, се препоръчва:

  • Нанесете мехлеми, които имат затоплящ или охлаждащ ефект. Те включват Kapsikam и Apizartron. Те съдържат компоненти, които допринасят не само за активирането на кожните рецептори, но и за намаляване на болката, премахване на отоци и възпалителни реакции.
  • Вземете контрастен душ. Смяната на умерено топла вода със студена вода и обратно повишава чувствителността на кожата, притока на кръв и подобрява общото благосъстояние.
  • Използвайте алтернативна медицина. В този случай се говори за използването на триене и формулирането на компреси на базата на черен пипер или чесън. Те имат затоплящ ефект, стимулират кръвообращението и подобряват храненето на тъканите..

Освен това можете да правите медицинска гимнастика. Но за да не причини вреда, струва си да се свържете със специалист, който да състави програма.

Предотвратяване

За да се избегне появата на изтръпване на крайниците в бъдеще, се препоръчва провеждането на превантивни мерки, които включват:

  • Диета. В този случай е необходимо да се изоставят солените и пържени храни, както и полуфабрикатите и бързата храна. В диетата трябва да доминират плодовете и зеленчуците, месото и рибата.
  • Sport. Воденето на активен начин на живот помага да се подобри кръвообращението в тялото и да се подобрят нервните връзки, което може да увеличи чувствителността на крайниците.
  • Отхвърляне на лошите навици. Алкохолът и цигарите влияят негативно върху състоянието на кръвоносните съдове и кръвния състав.
  • Навременното посещение при лекаря. Ако се появят други признаци на някаква патология, незабавно трябва да отидете в болницата. Само навременната диагностика и лечение на заболявания ще помогне да се избегне намаляване на чувствителността на крайниците и да се избегнат усложнения.

Трябва да се разбере, че едновременното изтръпване на ръцете и краката е сериозен симптом, който не може да бъде игнориран. Той показва наличието на опасни заболявания, които изискват незабавно лечение. Ето защо, ако имате неприятни усещания и честотата на техните прояви се увеличава, не се колебайте да посетите лекаря. А самодиагностиката и самолечението могат да доведат до негативни последици..

Защо крайниците изтръпват и какво е парестезия?

Кога за последно изтръпнаха ръцете и краката ви? Може би сте спали в неудобно положение или сте седяли дълго време, без да се движите, но колкото и да е, неприятното чувство и усещане за безпомощност в тези моменти е доста досадно. Мнозина смятат, че причината за временната "загуба" на крайник е препятствие на притока на кръв към крака или ръката, което създава усещане за изтръпване и невъзможност да контролирате тази част от тялото за минута. От научна гледна точка обаче причините за изтръпване на крайниците са много по-сложни и в някои случаи могат да показват сериозни здравословни проблеми..

Ние казваме в какви случаи изтръпването на крайниците не трябва да се игнорира

Проста неприятност?

Изтръпването на крайниците е разделено на „опасно“ и „безопасно“. Под безопасно изтръпване невролозите означават изтръпване в резултат на продължително излагане на една позиция или от плътно затегнато облекло и аксесоари (например каишка за обувки или плътна каишка за часовник). Този вид изтръпване не се причинява от вътрешни заболявания и се придружава от неприятни усещания за изтръпване. Но откъде идват?

В резултат на продължително притискане - например, ако сте спали с ръка под главата си и когато сте се събудили разбрали, че е вцепенен - ​​тялото временно губи контакт с крайника, тъй като поради натиск нервните пътища се прищипват и не могат да предават съобщения от мозъка на определени части на тялото. Крайникът сякаш „спи“ и когато сменим положението на тялото и налягането изчезва, той започва да се събужда. Този процес е придружен от усещане за изтръпване, тъй като нервите в крайниците възобновяват комуникацията с мозъка. След като се установи нормалната връзка между мозъка и тази част на тялото, усещането за изтръпване изчезва. По този неприятен начин тялото предупреждава мозъка, че нещо не е наред. Ако връзката на един от крайниците с мозъка се прекъсне за дълго време, това може да доведе до увреждане на нервите..

Искате ли да сте в крак с най-новите научни открития в различни области на науката? Абонирайте се за нашия канал за новини в Telegram

Крайниците изтръпват по различни причини, но така мозъкът ни предупреждава за възможна опасност

Но в случай на "опасно" изтръпване, то се случва редовно и само по себе си - тоест без притискане и продължителен престой в една позиция. Освен това, ако почувствате изтръпване не само в крайниците, но и в други части на тялото, това може да показва различни заболявания. Трябва да се отбележи, че един вид изтръпване на крайниците се нарича парестезия. Парестезията е придружена от усещане за изтръпване и пълзене. Между другото, в някои случаи парестезията се нарича изтръпване поради отстраняване на зъб на мъдрост (изтръпване на езика, бузата или брадичката).

Други форми на парестезия

Ще се изненадате, но парестезията може да бъде различна.

Докато най-често срещаният начин за временно преживяване на парестезията е да седите с кръстосани ръце или крака за дълги периоди от време, има и други форми на парестезия, които могат да имат дългосрочни ефекти или дори да продължат няколко секунди. Така че е възможно да страдате от синдром на карпалния тунел в продължение на няколко години, но да изпитате неприятно усещане за изтръпване в продължение на няколко секунди е възможно само като ударите лакътя. Освен това любовта към лютите чушки може да доведе до парестезия, тъй като може да предизвика усещане за изтръпване в устата. Това се дължи на болков рецептор, който реагира на капсаицин, химикал в лютите чушки.

Между другото, наскоро по нашия канал в Yandex.Zen ви разказахме защо лютите чушки са полезни за здравето..

По този начин, неприятното усещане за изтръпване е не само резултат от това, че се намирате в неудобно положение, но може да сигнализира и за появата на различни заболявания. Затова внимателно наблюдавайте всички сигнали на тялото си и не се колебайте да посетите лекаря..

За да помогне на слепите да разпознават информация, Брайлът е създаден преди повече от 150 години и все още се използва широко в целия свят. Състои се от шест изпъкнали точки на равна повърхност на различни места, което му позволява да показва предимно числа за незрящи хора. Някои интерактивни брайлови дисплеи позволяват да се показва различен текст, но те са много скъпи и [...]

Най-често срещаният начин за определяне на концентрацията на вещества в организма днес е кръвен тест. Той не само ви позволява да разберете съдържанието на витамини, нивата на хормоните и други показатели за човешкото здраве, но също така може да помогне за диагностициране на заболявания и наличието на опасни вируси. Този метод обаче е инвазивен, тоест изисква директно проникване в тялото, а не всеки често [...]

За стотици милиони хора по света подземните води са основният източник на сладка вода. Например в много региони на Азия и Южна Америка те се използват за напояване на култури - сухите условия предотвратяват достигането на дъжд от тези райони. Други често използват подземните води като алтернативен източник на питейна вода, вярвайки, че тя е по-здравословна. Въпреки това […]

Защо краката и ръцете изтръпват и как да се лекува това състояние?

Всеки човек поне веднъж в живота си изпитва дискомфорт в краката или ръцете, когато, сякаш без причина, крайниците престават да се подчиняват, започват да протичат гъзовидни удари и усещане за изтръпване в ръцете или краката. Често такива усещания имат сериозни причини под формата на заболявания и патологии..

За да разберете и идентифицирате болестите навреме, трябва да диагностицирате симптомите на изтръпване в ръцете или краката и да определите нивото на опасност от тези симптоми за човек.

Какво е изтръпване на крайниците?

Изтръпването на крайниците се появява с нарушения във функционирането на нервните окончания, които свързват рецепторите и мозъка. Тя може да бъде причинена от това, че дълго време сте в едно и също положение, особено ако не е много удобно. Ако промените позицията на тялото, дискомфортът трябва да отмине.

Но понякога остава усещането за изтръпване. В този случай може да се предположи развитието на сложно заболяване. При изтръпване на крайниците се появяват характерни симптоми. Ръцете и краката не се подчиняват, злеят се слабо. Лицето трепери, кожата се дърпа, изтръпва или изгаря.

Симптоми и други прояви на изтръпване на крайниците

В допълнение към дискомфорта на изтръпване в ръцете и краката, пациентът може да изпита други симптоми..

Изтръпване на ръцете или краката е придружено от следните признаци:

  • Неразумно чувство на безпокойство, стрес.
  • Усещане за парене в ръцете или краката, шум в ушите.
  • Чести позиви за използване на тоалетната.
  • При движение се наблюдава засилване на усещането за изтръпване и изтръпване, ръцете и краката сякаш изтръпват с игла.
  • Кожата започва да сърбеж, върху кожата се развива обрив, общата чувствителност към допир се увеличава.
  • Лицето ще почувства болка в долната част на гърба или шията, в задната част на главата.
  • Ще се появят мускулни спазми, могат да се намалят крайниците и ръцете, отнемат се други части на тялото, усещанията за болка ще се проявят в цялото тяло.

В случай на изтръпване, трябва да се обърне специално внимание на пациенти, които се развиват:

  • затруднено дишане, човек е трудно да диша;
  • загуба на съзнание, виене на свят;
  • инхибиране на реакцията;
  • затруднено придвижване;
  • неволно уриниране или дефекация;
  • рязко влошаване на зрението, речта е нарушена, езикът изтръпва;
  • главата, шията, гърбът могат да започнат да изтръпват;
  • понякога се появява парализа;
  • човек изпитва обща слабост, силна болка, крайниците набъбват, температурата се повишава.

Физиологични причини за изтръпване на ръцете или краката

Промените във физиологичните процеси в човешкото тяло могат да причинят изтръпване в ръцете или краката. Защо се случва това?

Нарушената циркулация може да накара пациента да изтръпне в крайниците. Това може да бъде временно или да продължи дълго време. Причините за изтръпване в този случай най-често са неудобното положение на ръцете или краката. Ако човек е здрав, тогава всичко отминава след промени в позицията на крайниците.

Но не експериментирайте и изпитвайте специално тялото си. Дългосрочните нарушения в притока на кръв могат да доведат до развитието на сложни заболявания.

Патологични причини за изтръпване

Изтръпване в ръцете и краката може да възникне поради:

  • Тежък стрес.
  • Травми и фрактури, които са причинили увреждане на нервните окончания, повишена костна чупливост.
  • Тумори или възпаления, енцефалит в мозъка.
  • Повишени нива на кръвната захар, водещи до диабет.
  • Нарушения на щитовидната жлеза.
  • Патологични процеси в централната нервна система, неврология: образуване на херния, която притиска нервните окончания, прищипване на нерва в гръбначния стълб, остеохондроза.
  • Прекъсване или прекъсване на кръвоснабдяването на сърдечно-съдовата система. В този случай може да се развие инсулт, атеросклероза или съдова тромбоза..
  • Тежка хипотермия, измръзване на крайниците.

Необходимо е също така да се вземе предвид общото състояние на здравето на човека, неговата възраст, минали заболявания.

Защо ръцете и краката изтръпват насън?

Крайниците могат да изтръпнат в различни житейски ситуации. Доста често при хората това се случва по време на сън, през нощта. Но е лесно да се поправи, ако няма големи здравословни проблеми..

Това може да се дължи на:

  • неудобно място за спане;
  • неудобни дрехи;
  • неправилно положение на тялото насън;
  • твърде висока и голяма възглавница.

Изтръпване в пръстите или пръстите на краката

Може да има изтръпване на пръстите или пръстите на краката, изтръпване на малкия пръст или други пръсти.

Това може да се дължи на:

  • Промени в работата на кръвоносните съдове и сърцето, запушване на артерии.
  • Нарушения в областта на прешлените, захващане на нервните окончания.
  • Травми, фрактури.
  • Интоксикация на организма с алкохол.
  • Дългосрочна работа, която е свързана със стрес върху пръстите.
  • Неудобни и тесни обувки, подуване.
  • Заболявания на ставите и мускулните тъкани.

Необходимо е всеки случай да бъде разгледан поотделно и да се вземат предвид състоянието, професионалната принадлежност и много други фактори.

Защо дясната ръка или крак изтръпват едновременно?

Понякога хората се оплакват, че дясната страна, дясната ръка или крак изтръпват едновременно. Координацията на движенията е нарушена, появява се мускулна слабост.

Това може да се дължи на:

  • Онкологични заболявания на мозъка. Симптомите ще се задълбочават и се влошават с напредването на тумора. Освен това такива хора страдат от загуба на апетит, повишено вътречерепно налягане.
  • Неправилно кръвообращение в мозъка. Така че, това се случва с повишено налягане, голямо наднормено тегло, неправилно функциониране на сърцето. Тези пациенти имат често главоболие и нарушено съзнание.
  • Развитието на множествена склероза, което провокира увреждане на централната нервна система. В този случай в нервните окончания ще възникнат патологични процеси. Обикновено такива хора имат проблеми с движението и рязко спадане на зрението..

Защо лявата ръка и крак изтръпват едновременно?

Това може да се дължи на:

  • Удар. Обикновено се случва доста бързо и човек губи чувствителност. Лицето може да изтръпне.
  • Травматично увреждане на мозъка и тумори в областта на мозъка.
  • Мигренозни атаки при стресови ситуации. С пристъпи на мигрена се наблюдава и гадене, върховете на пръстите и стъпалата изтръпват.
  • В случай на постоянно присъствие в граничното състояние между психичното здраве и неговите болезнени прояви.
  • Когато се открие енцефалит.
  • Нарушения на мембраната на невроните на неравномерната система.

Само специалист може да установи причината.

Изтръпване на ръцете и краката при бременни жени

Изтръпване в ръцете и краката може да се появи при бременни жени и след раждане. В същото време главата може да се замае, ръцете и краката могат да станат студени, бременната може да се почувства болна. Това знак ли е за развитието на болестта? Организмът на бременна жена е подложен на силен стрес и реакцията му може да бъде непредсказуема..

Причини за изтръпване по време на бременност:

  • Прекалено голям стрес върху краката. Особено в по-късните етапи. Плодът расте и наддава на тегло, а налягането в съдовете се увеличава.
  • Продължително лъжа. През този период от живота една жена може да започне да се движи по-малко и да се развие стагнация..
  • Промените в метаболитните процеси могат да причинят изтръпване. Променете драстично хормоналните си нива. Появата на оток и задържане на течности в тялото.
  • В тялото на бременна жена липсват витамини и минерали. За нормалното функциониране на централната нервна система са необходими повече калий и магнезий, липсата на които може да бъде предизвикана от токсикоза в ранните етапи.
  • Неудобно място за спане.

Няма нищо неестествено в тези причини. Известно време след раждането тялото ще се върне към нормалното си състояние, ако сложните патологии не са причина за изтръпване.

Но понякога бременните жени започват да развиват заболявания, които изискват специално лечение..

Изтръпването ще бъде един от симптомите на тяхното проявление:

  • Артрит или артроза.
  • Увреждане на междупрешленните дискове и тъкани.
  • Деформация на ставите.
  • Развитие на захарен диабет.
  • Ако лявата ръка или крак изтръпне доста често, жената може да бъде застрашена от инсулт или инфаркт.
  • Заболяване на бъбреците.

Изтръпване на ръцете и краката при пациенти с рак

Лечението на рака с химиотерапия може да провокира различни странични ефекти. Защо зависи?

Изтръпването може да бъде повлияно от:

  • страничен ефект от използваното лекарство;
  • реакцията на организма към процедурата и излагането на токсични компоненти на лекарството.

В този случай е необходимо да се консултирате с лекар, така че той да установи причината и да помогне на пациента да се справи с този проблем..

Изтръпване на ръцете и краката при децата

От съвсем млада възраст бебето може да започне да изпитва изтръпване в ръцете и краката. Те могат да изглеждат прекъснати или хронични. Това се влияе от причините за това явление.

Причини за изтръпване в краката и ръцете при деца:

  • Развиващото се и растящо тяло на детето изисква определено количество витамини и микроелементи. Особено внимание трябва да се обърне на витамините В12, които нормализират всички метаболитни процеси и подобряват функционирането на нервната система. Поради това детето може да започне да развива невропатия, захарен диабет, полиневрит.
  • Промени, довели до компресия на нервните окончания в гръбначния стълб. Това може да бъде прищипан нерв, бързият растеж на дете, големи физически натоварвания.
  • Патологии в развитието и работата на кръвоносните съдове и сърцето. В същото време кръвообращението се влошава. Детето непрекъснато ще замръзва. Важна роля в това играят съдовите спазми, отоци или гърчове..

Диагностика на причините за изтръпване

След появата на усещане за изтръпване в ръцете или краката човек на всяка възраст трябва да отиде в болницата. Възможно е да се установи причината само след изследването. Първо посетете невролог или травматолог.

За диагностика се използват методи:

  • рентген на гръбначния стълб и главата;
  • изследване на мозъка с помощта на електрически импулси - електроенцефалография, изследване на съдовата система на мозъка;
  • компютърна томография и магнитен резонанс на мозъка;
  • Ултразвук на много вътрешни органи;
  • изследването на всички артерии се извършва с помощта на доплер и реовазография;
  • електроневромиография - цялостно изследване, което може да определи състоянието на нервната система и мускулите;
  • е необходим кръвен тест за откриване на ракови клетки.

За да бъде диагнозата пълна и правилна, ще трябва да посетите тесни специалисти - кардиолог, невролог, нефролог, гастроентеролог и онколог. Изборът на лекар зависи от резултатите, получени по време на изследванията. След това се избира методът на лечение..

Лечение на изтръпване

След установяване на първопричината за изтръпването на ръцете или краката се избира най-ефективното лечение. Това се прави индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на пациента. Ако развитието на сложно заболяване се превърна в първопричината, тогава можете да се отървете от тези усещания само след като болестта се излекува..

За това те могат да използват:

  • лекарства, само за целта;
  • физиотерапия;
  • хирургическа интервенция;
  • масаж;
  • лечебна гимнастика;
  • мануална терапия;
  • народни методи.

Традиционни методи на лечение

За да използвате народни средства, трябва да се консултирате с лекар и, ако няма противопоказания, можете да ги използвате. Те могат да се допълват с други лечения..

Рецепти за традиционна медицина:

  • Смесете 500 грама морска сол, 100 грама мед и литър мляко. Загрейте добре на водна баня, но не ври. След това добавете литър топла вода към сместа и правете вани за ръце или крака 1 път на ден.
  • Обелете 3 - 4 яйца от филма и нарежете. Вземете получения прах 3 пъти на ден..
  • Направете мрежа с йод през нощта върху изтръпването на крайниците. 10 - 15 процедури са достатъчни, за да получите резултата.
  • Настоявайте пресни краставици и люти чушки върху бутилка водка. Това се прави в 3-литрова бутилка. Настоявайте 10 дни и след това разтривайте ръцете или краката преди лягане.
  • Компресите се правят от тиквена каша, след смачкване на тиквената каша.

Съвети за хранене

Ако усетите изтръпване на ръцете или краката, обърнете внимание на храненето.

За да може тялото да получи нужното количество витамини, се препоръчва да консумирате повече:

  • зеле и моркови, различни зеленчуци и салати;
  • дайте предпочитание на бобовите растения;
  • се откажете от кафето и какаото, пийте чай с мента;
  • храната, месото и рибата трябва да са постни;
  • се откажете от мазни, пържени и пушени;
  • консумирайте най-малко 3 броя пилешки яйца в рамките на една седмица;
  • се откажете от сладкиши и кифли.

Това ще помогне за нормализиране на метаболитните процеси и теглото, което е положителен момент при използване на някакво лечение..

Предотвратяване на изтръпване

При хронично проявление на изтръпване на ръцете или краката не могат да се отхвърлят превантивните мерки.

Това изисква:

  • Избягвайте изцяло алкохола, прекратете пушенето и намалете приема на кафе.
  • Упражнявайте се всеки ден и се загрявайте редовно, когато седите.
  • Пеша поне 2 км всеки ден.
  • Включете в диетата само здравословни и богати на витамини храни, яжте покълнали зърна.
  • Следете състоянието на имунитета и се втвърдявайте.
  • Използвайте традиционните методи и курсове на лечение, както е предписано от лекар за превантивни цели, не пренебрегвайте съветите на лекаря.
  • Правилно оборудвайте място за спане.

Простите правила могат да бъдат добри превантивни мерки за лечение на изтръпване в ръцете и краката..

заключение

Проблемите с изтръпването могат да възникнат в различни възрасти. Причините за това могат да бъдат по-сложно заболяване или индивидуални характеристики на човек. Причините се установяват едва след прегледа. Също така след това се избира лечение. Успех, който зависи от навременността на контакта със специалист.

Защо ръцете ви изтръпват: 9 причини за изтръпване и изтръпване в различни части на тялото

Много хора изпитват изтръпване в ръцете, краката или други части на тялото.

Често това се дължи на дълъг престой в една позиция, но този синдром може да бъде свързан с определени нарушения:

  • мозъчен инсулт;
  • междуребрена херния;
  • синдром на карпалния тунел;
  • множествена склероза;
  • разтягане или притискане на нерв;
  • влошаване на кръвообращението към нерва;
  • нежелана реакция към определено лекарство;
  • пристъп на паника;
  • токсичност на околната среда;
  • болест;
  • Синдром на Рейно.

В тази статия изданието Net-Bolezniam.Ru описа всяка причина поотделно и описа възможни действия.

Причина 1. Церебрален инсулт

Симптоми на церебрален удар

Основните признаци на мозъчен инсулт са:

  • изтръпване и изтръпване в определена част на тялото;
  • слабост в ръцете или краката;
  • виене на свят;
  • объркване;
  • замъглено зрение;
  • нарушение на речта.

Какво може да се направи с мозъчен инсулт?

Обадете се веднага на линейка!

Прецизното лечение може да предотврати усложнения и увреждане на нервните клетки в мозъка.

Други характеристики на заболяването

Можете да предотвратите усложненията на инсулта по следните начини:

  • понижаване на кръвното налягане;
  • Прием на аспирин или други лекарства, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци
  • оперативно.

Причина 2. Междупрешленната херния

Признаци на херния диск

В случай на херния диск, изтръпване и изтръпване се наблюдават в ръката или крака, които са свързани със слабост в областта..

Какво може да се направи с междуребрена херния?

Консултирайте се с Вашия лекар! Усещането за болка може да се облекчи, като легнете.

Други характеристики на херния диск

Много травми на междупрешленните дискове могат да бъдат разрешени с почивка в леглото. В някои случаи се препоръчва операция.

Причина 3. Синдром на карпалния тунел

Синдром на карпалния тунел

При синдром на карпалния тунел може да се появи изтръпване в пръстите, ръката или юмручната става. Наблюдава се и изтръпване.

Болката от юмручната става може да се излъчва към пръстите.

Какво може да се направи за синдром на карпалния тунел?

Консултирайте се с Вашия лекар!

При леки симптоми може да помогне, ако върху проблемната става се приложи мазилка.

Разстройството може да се лекува и с операция, което дава добри резултати..

Други характеристики на синдрома на карпалния тунел

Този синдром може да бъде следствие от многократно натоварване на ставата..

Повтарящите се паузи между упражненията и лекото завъртане на ръката помагат да се предотврати това разстройство..

Причина 4. Множествена склероза

Симптоми на множествена склероза

Основните признаци на множествена склероза са:

  • изтръпване във всяка част на тялото;
  • зрително увреждане (понякога);
  • загуба на координация на движенията;
  • ръкува;
  • Затруднено ходене
  • загуба на контрол на пикочния мехур.

Какво може да се направи за множествена склероза?

Консултирайте се с Вашия лекар!

В началните етапи на заболяването симптомите могат да бъдат прекъснати. Поради тази причина заболяването е трудно да се диагностицира..

Други характеристики на множествена склероза

Множествената склероза унищожава миелиновата обвивка, която покрива нервните влакна. Поради факта, че всяка част от тялото може да бъде засегната, симптомите на заболяването могат да варират..

Причина 5. Изкълчен или сгъстен нерв или лоша циркулация на нерва

Признаци за нервно напрежение или прищипване

Ръцете (както и дупето) стават вцепенени след продължително седене (или почивка) в определено положение.

Какво може да се направи, когато един нерв е разтегнат или компресиран?

Преместете малко крайниците си или се повдигнете на крака, чувството на дискомфорт трябва да изчезне след няколко мига.

Други характеристики на изкълчване на нерв или компресия

Това временно състояние на "хиляда игли" е напълно нормално и не показва конкретно заболяване.

Причина 6. Нежелана реакция към определено лекарство

Признаци за нежелана лекарствена реакция

Изтръпване или мравучкане може да се появи във всяка част на тялото, докато приемате определено лекарство.

Какво може да се направи в случай на странични ефекти върху лекарството?

Говорете с Вашия лекар за всички лекарства, които приемате. Лекарят може да предпише алтернативни лекарства за нежелани реакции.

Други характеристики на нежеланите лекарствени реакции

Изтръпване или мравучкане може да се прояви като странични ефекти на следните лекарства или вещества:

Причина 7. Паническа атака

Симптоми на паническа атака

Основните признаци на паническа атака са:

  • cardiopalmus;
  • боят,
  • треперене;
  • усещане за изтръпване или мравучкане в ръцете или лицето (особено около устните).

Какво можете да направите с паническа атака??

Практикувайте техники за релаксация. Консултирайте се с физиотерапевт за постоянни атаки.

Други характеристики на паническа атака

Физическите признаци на паническа атака могат да бъдат предизвикани от бързо дишане. Тези атаки обикновено спират след 15 минути или по-малко..

Причина 8. Токсичност или болест за околната среда

Признаци за токсичност за околната среда

Основните признаци на въздействието на токсичността върху околната среда върху човешкото здраве са:

  • виене на свят;
  • главоболие;
  • гадене (понякога);
  • изтръпване или изтръпване на ръцете или краката.

Какво може да се направи, когато е изложено на токсичност за околната среда?

Консултирайте се с Вашия лекар! Може да са необходими някои тестове, за да се изключи възможността за увреждане на нервите.

Други характеристики на въздействието на токсичността върху околната среда върху здравето

Най-засегнатите категории хора са:

  • земеделските производители;
  • хора, живеещи в близост до индустриални платформи;
  • хора, работещи с пестициди и торове;
  • химически работници.

Причина 9. Синдром на Рейно

Симптоми на синдрома на Рейно

Изтръпване в пръстите, ръцете или краката при синдрома на Рейно също е придружено от синкаво обезцветяване на ръцете, което е по-лошо, когато е студено.

Какво може да се направи със синдрома на Рейно?

Усещането за изтръпване може да се облекчи чрез нагряване или триене. Обикновено усещането за изтръпване отминава самостоятелно без значителни последици..

Други характеристики на синдрома на Рейно

Синдромът на Рейно може да се появи при хора, които работят много с ръце в студа, но това разстройство може да се появи без особена причина..

Ръцете изтръпват

Всеки човек поне веднъж в живота си се е сблъсквал с чувство на изтръпване в ръката си.

Тя се усеща като частична загуба на усещане в пръстите или ръката, придружена от леко изтръпване или парене. Това често се дължи на неудобно положение по време на сън или на необходимостта да държите ръцете си в неудобно положение за дълго време (огънати или повдигнати), в резултат на което кръвообращението временно се нарушава. Струва си да промените позицията и чувствителността да се възстанови.

Но ако изтръпването на горните крайници започне да ви притеснява често, това може да бъде тревожен симптом, сигнализиращ за развитието на сериозни заболявания..

Причини за изтръпване на ръцете

Има много причини за частична или пълна загуба на чувствителност..

Основните от тях са:

При недостиг или излишък на витамини от групата В (по-специално В12) може да има нарушение на кръвоснабдяването на крайниците.

По време на бременността изтръпването може да се дължи на лоша циркулация. Тялото на жената е подложено на значителен стрес, поради което симптом може да се появи, когато:

  • недохранване и липса на витамини;
  • остеохондроза (натоварването на гръбначния стълб се увеличава през периода на раждане на бебето);
  • обостряне на хронични заболявания;
  • хипотиреоидизъм - подуване в карпалния тунел, което компресира нервите.

Заболявания, които могат да бъдат симптоматични за изтръпване

Сърдечно-съдови заболявания

Сърдечно-съдовите заболявания се характеризират с нарушено кръвообращение, ако кръвообращението е нарушено в областта на ръцете, тогава се появява усещане за изтръпване на ръцете.

Периферна невропатия

Заболяване, което се причинява от увреждане на периферните нерви, в резултат на което се нарушава провеждането на нервен импулс.

Заболяването може да се прояви във всяка възраст (по-често при хора на 20-35 години) и се характеризира с усещания:

  • "Гъши неравности" по тялото;
  • изтръпване на ръцете и краката;
  • крайниците изстиват;
  • кожата става бледа и синкава.

Развитието на заболяването води до нарушения в движението, мускулна слабост, лющене на кожата, в тежки случаи, поява на трофични язви.

Болест на Рейно

Синдромът се характеризира с нарушен приток на кръв в малките съдове на крайниците, което може да възникне под влияние на ниска околна температура или стрес.

Пристъп с патология на Рейно се случва в три фази:

В 1-ва фаза възниква артериален спазъм, кожата става бледа и студена, пациентът чувства болка и изтръпване в ръцете.

На 2-ра фаза се появява цианоза на кожата, болката се засилва.

В 3-та фаза има подуване и зачервяване на кожата, болката намалява.

Болестта на Рейно често е симетрична - засяга и двата горни крайника.

Артрит, артроза или бурсит

При тези заболявания нервите на ръцете се компресират, поради което крайниците изтръпват..

Ендокринни нарушения

Изтръпването на ръцете също е един от симптомите на сериозни заболявания като диабет и хипотиреоидизъм..

Синдром на тунел

Изтръпване на пръстите и ръцете често се наблюдава при хора, чиято работа е свързана с монотонни движения на ръцете (музиканти, шивачки, професии, свързани с работа на компютър).

Поради често повтарящи се движения на пръста, възниква подуване на сухожилията, човек усеща изтръпване и неприятно усещане за изтръпване в ръката. Ако не се лекуват, са възможни усложнения, до мускулна атрофия на пръстите..

Остеохондроза на гръдния и шийния отдел на гръбначния стълб.

Намалената чувствителност на ръцете може да се дължи на аномалии в шийния или гръден гръбначен стълб. Захващането на нервите може да доведе до нарушен приток на кръв, главоболие и проблеми с координацията.

Състояние преди инсулт

Нарушаването на церебралната циркулация е най-опасната причина, поради която ръцете или краката могат да изтръпнат. Ако в комбинация с изтръпване на ръката координацията на човек е нарушена, се наблюдават объркване, главоболие, говорни нарушения (човек не може ясно да произнесе името и фамилията си) - трябва спешно да се обадите на линейка.

Тромбоза на горните крайници

Когато се образува кръвен съсирек в дълбоките вени на горните крайници, кръвотокът се забавя, което води до дисфункция на крайника. Ръката изтръпва, тогава се появява оток на крайника и зачервяването му. За да се избегнат сериозни усложнения, като отделяне на кръвен съсирек или гангрена, е необходимо своевременно да се консултирате с лекар, да диагностицирате заболяването и да започнете лечение..

Синдром на Гилен-Баре

Заболяването на Гилен-Баре се характеризира със симптоми като: изтръпване и болка в ръцете и краката, обща слабост и повишаване на телесната температура. На първо място, чувствителността намалява и се нарушава двигателната функция на краката, което по-късно преминава към пръстите, може да се появи изтръпване на лицевите мускули и езика.

Заболяването се предхожда от първичните симптоми, характерни за остри респираторни инфекции и стомашно-чревни нарушения (появяват се 15-20 дни преди острия стадий). Синдромът е с автоимунен характер и се проявява като усложнение след инфекциозни заболявания.

Как да се лекува изтръпване на ръцете?

За да вземете решение за правилното лечение, е необходимо, на първо място, да установите причините за симптома. За да направите това, трябва да се свържете с лекар, който ще постави диагноза и ще предпише правилното лечение..

В клиниката "Наран" лекарят предварително изследва пациента, в хода на разговора научава за тревожните симптоми, а също така провежда традиционна пулсова диагностика. Въз основа на получените данни се избира набор от методи за влияние, които ще помогнат за ефективно преодоляване на първопричината за проблема..

За стабилизиране на кръвообращението се използват такива процедури като:

  • енергична акупресура - нормализира и възстановява адекватното функциониране на вътрешните органи, подобрява кръвообращението в цялото тяло, възстановява имунитета.
  • акупунктура - активира метаболизма и храненето на всички тъкани и органи, стимулира циркулацията на енергия в организма, активира лимфата и кръвния поток.
  • вакуумна терапия - нормализира кръвоснабдяването и храненето на вътрешните органи.
  • moxibustion - спомага за прочистването на тялото, подобрява обменния процес
  • хирудотерапия - активира притока на кръв и хармонизира енергията

А също и тибетският подход се основава на използването на естествени билкови лекарства, корекция на начина на живот и хранене (без инжекции, хапчета и операции).

Up