Болка в стъпалото под пръстите на краката при ходене

Болката в стъпалото под пръстите на краката при ходене се причинява от различни причини. Когато болезнеността в стъпалото близо до пръстите на краката продължава кратък период, тогава няма нужда да се притеснявате. Ако дискомфортът под пръстите на краката се наблюдава редовно, тогава има голяма вероятност патологични процеси да се появят в човешкото тяло..

Причините

Човек има възпалени пръсти и възглавница под тях поради:

• Изтощаващ физически труд. Гръбначният стълб е претоварен най-вече, а ходилото с коленни стави, когато човек тича, ходи, работи интензивно.
• Да бъдеш с наднормено тегло. Хората с наднормено тегло са по-склонни да страдат от проблеми с гръбначния стълб, ставите, тъй като краката им са претоварени.
• Небалансирана диета. Когато кракът боли близо до пръстите на краката, има голяма вероятност тялото да има недостиг на витамин, минерални компоненти, включително калций.
• Ендокринни дисфункции. Когато метаболитните процеси са нарушени, голямо количество минерали в тялото отива в кръвта. Следователно калциевите соли със соли на други елементи се отлагат в подметката, пациентът страда от хондрокалциноза.
• Генетични аномалии. Човек може да бъде предразположен към патологии на гръбначния стълб и ставите.
• Въздействието на зависимостите. Ако пациентът пуши, злоупотребява с алкохол, тогава тъканните структури на ходилото стават по-малко еластични, възникват дегенеративни процеси, възглавничките под пръстите на краката болят.
• Ниска физическа активност. С хиподинамията се развиват застояли процеси в тялото, мускулният тонус се отслабва, така че болката на стъпалото в близост до пръстите на краката боли.

Травма

Често кракът боли отдолу близо до пръстите поради нараняване, когато кракът е натъртван, костите на петата с фалангите на пръстите са счупени. Местоположението на болката в стъпалото зависи от зоната, в която е настъпила нараняването. Областта на синините е покрита с хематоми. Можете да се раните веднъж по време на силен удар или микротравми на определена зона в стъпалото под пръстите на краката се случват редовно.

Защо ме болят пръстите на пръстите? Възглавничките на краката са болезнени поради факта, че дигиталните фаланги са счупени, костта на петата е пробита, покрита с пукнатини. Също така болката в подложката на пръстите се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. Когато връзките се разкъсат, засегнатата област набъбва, боли много.

артрит

При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да бъде остър, хроничен. Тя се развива поради факта, че пациентът страда от системни патологии на структурите на съединителната тъкан:

• ревматизъм.
• Системен лупус еритематозус.
• псориазис.
• Нарушен метаболизъм.
• Автоимунни заболявания.

Възпалението на ставите е подагра, ревматоидно, развива се хронично, се характеризира с синдром на интензивна болка, който се засилва вечер, по време на физическа работа, през деня, болката намалява, хиперемия с подуване на възпалените стави, локална хипертермия, ставни деформации, намалена подвижност на подметката, тъй като сухожилията са допълнително засегнати. Ако патологията не се лекува, тогава пациентът ще стане инвалид..

Артроза

Характеризира се с процесите на дистрофия, настъпва дегенерация на ставните тъкани, разрушаване на хрущяла. Синдромът на болката в началните етапи на патологичния процес се появява периодично, след като човек е работил физически, изчезва в спокойно състояние.

Когато артритните промени започнат да напредват, болката ще стане интензивна, няма да изчезне дори по време на почивка, ще измъчва човека през нощта.

Напредъкът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст, който няма да може да се върне във физиологичното положение, дори ако се приложи сила. С течение на времето други пръсти се деформират, подметката се променя напълно, образува се бурсит.

бурсит

Защо подложката под палеца боли? Много е вероятно артикуларната торбичка на големия пръст на левия или десния крак да бъде възпалена, а кухината на тази торба да е запълнена с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемирана. Подуването на закръглената форма е подвижно, меко, когато се палпира, наранява човек.

Има и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията протича дълго време, тогава допълнително се отлагат калциеви соли, синдромът на болката измъчва пациента постоянно. Ако бурситът е причинен от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението и настъпва супурация. С гноен бурсит цялата подметка е болезнена, човекът страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.

Остеопорозата

Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при възрастни хора поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличането на калций в кръвообращението, който се отлага върху структурите на меките тъкани. Костната тъкан става крехка, често се счупва поради минимална травма, което е придружено от силен болков синдром.

фасциит

При възпалена каканеална апоневроза (петна шпора) петата е трайно увредена. Нарастванията изстискват неврони, съдови тъкани на долните крайници, има силни болкови усещания вътре в крака. Походката на човек е нарушена, подвижността на ходилата намалява, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, синдромът на болката се засилва, може да не изчезне в спокойно състояние.

тендинит

При тендинит ахилесовото сухожилие се възпалява; ако патологичният процес обхваща близките мембрани, тогава пациентът страда от тендовагинит. Лигаментите на големия пръст на крака са ранени, така че те се възпаляват, а останалите пръсти също болят.

При това заболяване боли пациентът да стъпи на крака, болката се локализира по протежение на областите на преминаване на сухожилието, наблюдава се локална хипертермия, хиперемия с оток. В спокойно състояние болката ще намалее, но няма да изчезне напълно; по време на движение тъканите се хрущят (крепитация). Причините за патологията са в грешните обувки.

Невромът

С неврома на Мортън междузъбните нервни влакна се сгъстяват, така че стъпалата са болезнени; болката се влошава, ако стъпите на чорапите си. Тази доброкачествена неоплазма причинява болка, когато човек ходи, структурите на меките тъкани набъбват, често се наблюдава патология при жените.

Плоски стъпала

Надлъжният или напречен тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени лигаменти, мускули на подметката, статично претоварване на долния крайник. Кракът се изравнява, обувките се износват бързо, краката се уморяват бързо, пациентът страда от спазми; когато ходи, измъчва се от синдрома на болката.

Това заболяване може да бъде наследствено или придобито, а също така се провокира от неравномерно разпределено натоварване на подметката. Следователно човек чувства дискомфорт в областта на вътрешната или външната дъга на стъпалото.

Остеомиелит

Патологичните промени се характеризират с образуването на гной, некроза на костната тъкан, костен мозък с улавяне на меки тъканни структури. Заболяването се причинява от патогенни микроорганизми. Често е усложнение на открити фрактури. Пациентът има остра хипертермия, синдромът на интоксикация нараства, характеризира се с рязка болезненост на подметката, кожата може да пожълтее.

Също така, човекът трепери, има главоболие, повръщане, понякога е делиритен, губи съзнание. В засегнатата костна тъкан се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, меките тъкани на подметката набъбват. Кожата става лилава, напрегната, често се вижда по венозната мрежа.

Съдова патология

Болката в пръстите на долните крайници се провокира и от патологии на артериите, при които пръстите могат да побелеят, да се наранят по време на физически труд и излагат на ниски температури. С ендартерит артериите на краката се възпаляват, патологията се проявява под формата на периодична клаудикация. Когато човек започне да ходи, в началото той усеща лекота, след това болката се усилва в долните крайници, краката изтръпват, стават тежки.

Когато пациентът си почива малко, симптомите изчезват, след което при ходене ще се появи отново, човекът е студен в областта на краката, има конвулсивен синдром на мускулите на краката. Болковият синдром на пръстите на долните крайници се причинява от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки по вътрешната съдова стена. Стената на съда става по-плътна, пациентът страда от синдром на компресивна болка на долните крайници, който се увеличава, когато човек ходи. Краката на пациента винаги са студени.

Диагностика

Преди да лекувате болката в долните крайници, е необходимо да откриете коренните причини, провокирали дискомфорта. Пациентът трябва да получи травматологични, ортопедични съвети. Когато лекарят вземе анамнеза, тогава за да изясни диагнозата, той ще препоръча на пациента рентгеново, артроскопско, компютърно, магнитен резонанс.

Лабораторните изследвания ще помогнат да се установи степента на възпалителния процес, признаци на ревматоидно възпаление на ставните тъкани. Извършват се общ биохимичен кръвен тест, общ тест за урина, биохимично изследване на венозна кръв.

лечение

Какво да направите, ако подметката е болна? Лечението се провежда комплексно, лекува се с лекарства, физиотерапевтични процедури, народни средства. Показана е употребата на нестероидни лекарства, които облекчават възпалението. Treat:

• Ибупрофен
• Nurofen.
• Кеторолак.
• Nise и други лекарства.

Болката може да се облекчи с обезболяващи. Те се лекуват с Baralgin, Analgin. При тендинит, травма се носи гипсова превръзка, показан е масаж на краката.

Физиотерапевтичните упражнения ще облекчат пациента от дискомфорта на подметките, той се прилага в допълнение към комплексната терапия. Можете да правите упражненията сами:

• Слагат ходилото на малка топка. Първо с пръст, после с пета, трябва да го навиете. Така краката ще се масажират.
• Вземете разкрасани малки предмети от пода с крак.
• Лежейки на пода, завъртете подметката в двете посоки.

Алтернативна терапия

В допълнение към основното лечение се използват народни средства. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар. Нанесете студено върху засегнатата област. За да не замръзне краката, ледът се увива в марля, след това се прилага за 3 или 5 минути, не повече. Този метод ще премахне възпалителния процес с подуване..

За нормализиране на микроциркулаторните процеси в краката е показано използването на контрастен душ сутрин. Краката се потапят в топла и хладна вода. Нанесете вана за крака. 2,5-3 литра вода се изсипва в малък леген, добавят се 5-10 капки от всяко етерично масло. Краката трябва да се държат не повече от 15 минути. Водата трябва да е не повече от 40 ° C.

Предотвратяване

Изисква се да се отървете от неудобните обувки, никога не ги носете. Обувките, ботушите, ботушите са избрани по размер. Жените, които носят високи токчета със заострен пръст, винаги имат проблеми с краката. Подметките винаги трябва да са чисти, необходимо е да се използват смекчаващи кремове, тогава няма да има мазоли или пукнатини по краката. Ако носите чорапи, изработени от синтетични тъкани, тогава краката ще се потят много, ще се присъединят патогенни бактерии.

Ако човек е с наднормено тегло, тогава ще страда не само подметката, но и цялото тяло. Брашното, тлъстата, пържената, солената, пикантната храна няма да добави здраве, но проблемите с нея могат да възникнат бързо. Следователно, трябва да ядете балансирани естествени продукти. За да не се наруши метаболизма на водата и солта, е необходимо да се спазва режима на пиене. Трябва да пиете най-малко 1,8-2 литра обикновена вода на ден.

Не е изненадващо, че човек, който злоупотребява с алкохол, който обича да пуши, има проблеми не само с краката, но и с цялото тяло. В този случай самият пациент създава сериозни здравословни проблеми за себе си, което означава, че това е неговият съзнателен избор. Когато се е появила болка в краката, спешна нужда да се потърси медицинска помощ. Ако се лекувате сами, тогава ще има тежки усложнения, които не винаги подлежат на успешно лечение..

Какво да правите, когато ви болят пръстите на краката

Непрекъснатата болка в пръстите на краката причинява на човек силен дискомфорт, ограничава неговата мобилност и значително влияе върху качеството на живот. Това може да е първият признак на проявата на някакво заболяване. Не трябва да утежнявате проблема, по-добре е незабавно да установите причината за болката. Навременното посещение при лекар ще позволи на специалист да избере ефективно лечение и да се отърве от дискомфорта.

Причини за болка

Преди да започнете лечението, трябва да установите причината за болката. Най-често големите пръсти болят при ходене. Това може да е сигнал, че някои нарушения са започнали да се появяват в тялото или директно в тъканите на краката..

Възможни заболявания

1. Подагра. Проявява се като възпаление на ставата на големия пръст на фона на нарушение на метаболизма на пикочната киселина. Заболяването протича на вълни, с периоди на обостряния и ремисии. Обострянията често се случват през нощта и се предизвикват от употребата на определени храни (месо, червено вино и др.). Болката е следствие от ставен оток и увреждане на синовиума с нервни окончания, разположени в него. Ето защо, ако основата на палеца потрепва и боли, не трябва да отлагате посещение при лекаря.
2. Атеросклерозата е хронично заболяване на кръвоносните съдове, което се проявява чрез отлагането на холестеролни плаки по стените им. Те запушват съда, което затруднява движението на кръвта. Поради тази причина тъканите на крайниците не получават достатъчно кислород и хранителни вещества, в резултат на което възниква болка. Обикновено човек първо изпитва усещане за изтръпване, а след това болка в пръстите на краката. След принудително спиране болката обикновено изчезва. Болезнените усещания могат да се увеличат при ниски температури поради допълнителен вазоспазъм.
3. Тромбоемболизмът е патологично състояние, при което кръвен съсирек се откъсва от мястото, на което преди това е бил прикрепен, притока на кръв се пренася по-нататък по кръвния поток и запушва кръвоносния съд. Източникът на кръвни съсиреци, които могат да запушат артериите на пръстите на краката, са левите камери на сърцето, аортата и илиачните артерии. Синдромът на болката с тромбоемболизъм на артериите на пръстите на краката се причинява от състоянието на остро кислородно гладуване на меките тъкани на тази част на тялото. В повечето случаи е засегнат само един пръст. Ако причината не бъде елиминирана, след първата тромбоемболия може да последва повторна тромбоемболия, засягаща останалите пръсти. Ако се притеснявате защо боли вторият пръст, по-добре е да се консултирате със специалист.
4. Артритът е възпаление, което причинява болка в един или повече пръсти, в зависимост от формата на заболяването. Реактивният артрит се характеризира предимно с поражението на големия пръст на крака и с напредването на заболяването ставите на останалите фаланги на пръстите започват да се възпаляват. Болката се проявява в пълен размер, обикновено през нощта. В левия крак болката е по-изразена, отколкото в десния. Ако големият ви пръст не се огъва и не боли, причината може да е артрит.
5. Hallux valgus. Заболяването се проявява във вътрешно изместване на първата метатарзална кост, както и във външно отклонение на първата фаланга на палеца. С прогресирането на болестта и без предоставянето на подходяща медицинска помощ, големият пръст на крака може да се пресича с втория пръст, да премине под него или над него, а главата на първата метатарзална кост може да се издуе още повече. Това заболяване е едно от първите сред заболявания на пръстите на краката..
6. Невромата на Мортън е доста често срещан вид заболяване, което се проявява като удебеляване на нерва на стъпалото и е придружено от неприятни болезнени усещания. Невромата на стъпалото е локализирана главно между третия и четвъртия пръст, с едностранно увреждане на нерва. Само в много редки случаи е възможно двустранно. Обикновено пациентите се оплакват от остра и остра болка и парене между третия и четвъртия пръст, дискомфорт при ходене, изтръпване в пръстите.

Травма

Причината за болка в пръстите на краката може да бъде не само заболявания, но и различни наранявания..

1. Навяхване се получава поради нараняване, при което движението в ставата е по-широко от допустимия обхват. В резултат на това цялото натоварване пада върху лигаментния апарат, който обикновено се разтяга и при критично въздействие се разкъсва. Острата болка се усеща веднага след разтягане. Често има моментно подуване в областта на участъка, което се причинява от разрушен кръвоносен съд.
2. Опъването на сухожилията на пръстите на краката най-често е резултат от прекомерен стрес върху тези части на тялото при нетренирани хора. Резултатът е разтягане на сухожилието, което при микроскопично увеличение се проявява с множество малки разкъсвания на влакната на съединителната тъкан. Тъй като между влакната има и нервни окончания, те също са обект на унищожаване, което отначало причинява болезнени усещания. След известно време тези болки стават постоянни и тъпи, което е свързано с увеличаване на отока около увреденото сухожилие.
3. Синини, фрактури. Най-сложните наранявания водят до многолинейни отворени и затворени фрактури с раздробяване на меките тъкани. Травмите с умерена тежест често водят до затворени линейни фрактури или пукнатини, придружени от контузия на меките тъкани. Леките наранявания обикновено се ограничават до контузия на меките тъкани с незначителни увреждания на кожата. Синдромът на болката варира в зависимост от това кои структури са повредени. Например, с пукнатина на малкия пръст жертвите неизменно усещат болка, поява на оток, понякога зачервяване или синьо обезцветяване на пръста, нарушение на двигателните му функции. Продължителността на синдрома на болката също зависи от тежестта на нараняването, тъй като той пряко влияе върху продължителността на персистирането на възпалителния процес..

Диагностични методи

За да разберете защо болят пръстите на краката ви, трябва да видите вашия лекар. Трябва да сте готови да опишете естеството на болката. Тя може да бъде остра, скучна, пареща, пулсираща, пронизваща. Полезно е да наблюдавате интензивността на болката. Ако тя се промени, тогава по кое време на деня се увеличава и намалява, какви фактори могат да влияят върху нея. Ако почувствате скованост в пръстите на краката сутрин, обърнете внимание на момента, когато той отшумява..

Важно е лекарят да знае колко дълго сте изпитвали болка, как се е появила за първи път, какво я е причинило, дали има някакви наранявания. Не забравяйте да кажете на специалиста за симптомите, които съпътстват болката. Това може да бъде втрисане, кожни обриви, сухота в устата, потрепване на мускули и др..

От лабораторни изследвания лекарят може да изисква кръвен тест. Общи - за определяне на възпалителните процеси в тялото, интоксикация, злокачествения процес на костния мозък. Биохимичен - за проверка на ревматичния тест, за изключване на процеса на разрушаване на костната тъкан или мускулните влакна.

От инструментална диагностика може да се предпише рентген, ултразвук, доплерова ултрасонография на съдовете на долните крайници, компютърна томография, магнитно-резонансна томография.

Кога си струва да отидете на лекар и при кой специалист? Зависи от естеството на болката:

• травматолог лекува навяхвания, сухожилия, фрактури, натъртвания, изгаряния, измръзване,
• струва си да се свържете с ревматолог, ако има подозрение за ревматоиден артрит, подагра, периартерит нодоза,
• физиотерапевт се занимава с възстановяване от синини, фрактури,
• посетете хирурга, ако е възможно атеросклероза, тромбоемболия на артериите на пръстите на краката, халюкс валгус, неврома на Мортън.

Методи за лечение

И така, какво да правите, ако пръстът ви боли? Опциите за лечение зависят от причината за болката и могат да варират от почивка и ортопедия до хирургия. Във всеки случай те се избират индивидуално.

Лечение с лекарства

Терапията включва прием на лекарства, които могат да облекчат болката, да облекчат възпалението, да намалят отока и други неприятни симптоми. Предписването на лекарства се извършва само от специалист, като се вземе предвид заболяването, причинило болка:

• за премахване на болката обикновено се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, като & # 171, Диклофенак & # 171,, & # 171, Индометацин & # 187,. По правило те се прилагат венозно или интрамускулно, за да не раздразнят стомашната лигавица и да се постигне по-бързо терапевтичен ефект. Локалното приложение на тези средства може да се разглежда само като добавка, тъй като ефективността на мехлеми и гелове е изключително ниска,
• по време на обостряне на артроза се използват хормонални кортикостероиди - & # 171, хидрокортизон & # 171,, & # 171, Diprospan & # 187, вътреставни. Предписват се и хондропротектори & # 8212, вещества, които допринасят за възстановяването на хрущялните тъкани и подобряват качеството на синовиалната течност. Те включват & # 171, Хондроитин сулфат & # 187 и & # 171, Глюкозамин & # 187,. Тяхната особеност е дългосрочната употреба до получаване на първия ефект.,
• лекарства на базата на хиалуронова киселина (& # 171, Gyastat & # 187,, & # 171, Durolan & # 187,, & # 171, Ostenil & # 187,, & # 171, Hialart & # 187,, & # 171, Synokrom & # 187,, & # 171, Fermatron & # 171,) се използват при лечението на артрит. Той е част от съединителните тъкани и образува мембраната на клетките на ставния хрущял. Лекарствата се прилагат интраартикуларно.

Народни средства

След консултация със специалист, можете да опитате да намалите болката, като използвате традиционни методи..

1. За болки в ставите и мускулите добре помага тинфуровата тинктура. Залейте една супена лъжица от натрошения корен на растението с един литър водка и дръжте на тъмно място в продължение на три седмици. След това тинктурата трябва да се филтрира и разрежда с вода, докато се получи общ обем от 3 литра. Трябва да приемате една супена лъжица 3 пъти на ден 10-15 минути преди хранене в продължение на месец. За да засилите ефекта, нанесете настъргана черна ряпа върху възпаленото място..
2. За мускулни крампи можете да използвате сок от алое, смесен с масла. Смесете равни части сок от алое и ментол, карамфил, евкалипт, камфорно масло (тези масла могат да бъдат закупени в аптеката). Втривайте продукта два до три пъти на ден в болезнени места. Вълнена кърпа се поставя отгоре, за да осигури топлина.
3. Ако пръстът ви боли зле, опитайте смес с горчица и вино. Добавете две супени лъжици горчица към 250 грама топло червено вино. Разбъркайте добре до гладкост. Навлажнете мека кърпа в получения продукт, изцедете сока и нанесете за 10-20 минути.

Физиотерапия

Терапевтичните упражнения обикновено се използват заедно с лекарственото лечение. Упражнението помага за подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат. Важно е да ги правите редовно..

1. Застанете така, сякаш току-що сте направили крачка с десния крак. Поставете стъпалото на левия крак, така че пръстите да опират на пода. Фиксирайте крака си в това положение за 10-15 секунди.
2. Седнете на стол, хванете крака си и вкарайте пръсти между всеки пръст. Изпънете пръстите на краката си отстрани за поне 30 секунди. Повторете с другия крак..
3. Заставайки на пода, повдигнете се на пръстите на краката, останете в това положение за 10 секунди, след което се върнете в изходна позиция.
4. След това обратно: петата остава на пода, а пръстите на краката се издърпват нагоре. Задръжте за 10 секунди и се върнете към началната позиция.

Масажът помага много добре да се справи с проблема с болката в пръстите на краката. Това е проста и достъпна опция, която можете да направите у дома. Всеки пръст трябва да се масажира, като подложката, така и самата става. Движението се извършва по дължина и ширина. Използват се техники като кръгови движения, прищипване, интензивно и слабо поглаждане, триене в полукръг. Масажирайте пръстите на краката трябва да се започне в посока от нокътната плоча, плавно се движи към основата му. Всички манипулации трябва да са непрекъснати.

Методи за превенция

За да не се измъчвате от въпроса за причините и лечението на болката в големия пръст, трябва да следвате прости правила за профилактика:

• изберете обувките си внимателно, те не трябва да стискат краката ви. Жените не трябва да злоупотребяват с обувки на висок ток,
• внимавайте за хигиената на краката. Измивайте ги ежедневно, използвайте различни кремове и спрейове,
• купувайте чорапи, изработени от качествени материали,
• в случай на наранявания по краката, не допускайте инфекция,
• спортувайте редовно или правете специални упражнения. Специалистите препоръчват бягане, колоездене, ски, плуване, разходки. Много удобно е да използвате спортни обувки или специални ортопедични стелки,
• яжте правилно. Включете в менюто храни, обогатени с витамини и минерали.

заключение

Ако сте изправени пред проблем като болка в пръстите на краката, не отлагайте посещението си при специалист. Може да има много причини за появата на болезнени усещания. Не трябва да търпите дискомфорт, тъй като с течение на времето това може да доведе до много неприятности. Анализирайте естеството на болката и преценете за кой лекар да се запишете. Следвайте всичките му препоръки.

Не забравяйте за превантивните мерки: спортувайте, носете само удобни обувки, използвайте ортопедични стелки, спазвайте здравословен начин на живот.

Болка в пръстите на краката при ходене - причини

Болката в пръстите на краката при ходене е остра, дърпаща, болка, възниква редовно.

Възниква поради неправилни обувки, проблеми със ставите или вътрешни заболявания. Не можете да се самолекувате, трябва да видите лекар.

От колко време имате този синдром на болка??

• Няколко дни (25%, 623 гласа)

Общо избиратели: 2 483

Причини за болка

Неизправности в тялото, различни заболявания водят до появата на неприятни усещания.

Причините за болка в пръстите на краката при ходене са заболявания:

• артрит;
• бурсит;
• Hallux valgus деформация;
• Враснал нокът;
• Дерматологични проблеми;
• Наличието на мазоли;
• Подагра;
• тендинит
• Пръсти на чук;
• Артроза;
• Травми на краката;
• Захарен диабет.

Артритът се характеризира с болка, която се разпространява в ставите и прилежащите тъкани.

Бурситът се счита за едно от сериозните заболявания, при които болката се появява в долните крайници при движение. Те се причиняват от активирането на възпалението вътре в ставната капсула. Заболяването протича с появата на оток, вътре в който се натрупва течност.

Артрозата е заболяване, при което ставите претърпяват разрушителни промени, хрущялът се унищожава. Поради hallux valgus, болката се появява при продължително носене на неудобни, тесни и тесни обувки, от ходене на високи токчета.

Както младите, така и възрастните пациенти могат да бъдат диагностицирани с деформация на пръстите на крака, която се проявява в резултат на плоско стъпало..

Наличието на мазоли (кератинови израстъци по кожата) ще причини дискомфорт в краката при движение.

Лекарят диагностицира неврома на Мортън - доброкачествен фиброиден тумор на плантарния нерв, а проявата на плантарен фасциит - възпалителен процес на фасцията на стъпалото.

Друга причина е тендонит (увреждане на сухожилията). Болката се появява при движение и при палпиране по време на преглед.

При захарен диабет болката се появява поради неправилно кръвообращение.

Лечение на дискомфорт

Зависи от резултатите от диагностиката. При артрит, артроза лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства. Действието им е насочено към премахване на възпалението.

Подаграта се лекува с лекарства, които понижават нивото на пикочната киселина в организма. Медицината все още не е в състояние да излекува напълно подаграта, разработени са и се прилагат методи за поддържане на патологията под контрол.

Ако човек се притеснява от мазоли, те се елиминират с емолиенти. Ако има корен, той се отстранява хирургично.

За целите на превенцията е необходимо да се спазват прости мерки:

1. Носете удобни обувки с широки пръсти.
2. Вкъщи е по-добре да ходите боси или да използвате чехли.
3. Избягвайте тежка хипотермия и избягвайте прекомерното прегряване.

Остра болка

Травмата се счита за една от основните причини за най-силния остър дискомфорт в долните крайници по време на движение. Лицето започва да накуцва, става невъзможно да стъпи напълно на крака.

Враснал нокът на ноктите също причинява много проблеми. Неправилното формиране на нокътя по време на рязане води до факта, че отродената нокътна плоча прераства в плътта и започва възпалението й. Проявява се силно при ходене.

Ако се появят остри болки, може би причината е едно от изброените заболявания. Важно е да се консултирате с лекар от подходящия профил навреме.

Болезненост на нокътните плочи

Всеки трети човек се сблъсква с проблема с болката в нокътната плочка. Но не всеки счита за необходимо да обърне внимание на това, като смята този вид болка за дреболия. Понякога болката в ноктите е свързана с причини, които лесно могат да бъдат елиминирани, като си осигурите комфорт в областта на стъпалото.

Такива причини включват носенето на неправилно поставени обувки, които оказват натиск върху крака и водят до промени в пръстите на краката..

Следващият фактор са жените, жените, които избират модни обувки на висок ток, забравят за комфорта и здравето.

Една от най-честите причини за заболяване на ноктите на краката е образуването на врасъл нокът. Това е ситуация, при която ъгълът на нокътя започва да расте в страничната гънка на нокътя на пръста..

За да се предпазите от представения проблем, трябва да подрежете ноктите на краката си спретнато по права линия, без да закръгляте, за да избегнете „излагане“ на ролката на пръстите на краката, където нежеланият врасъл нокът на ноктите ще расте.

Ако този проблем бъде уловен от изненада, тогава можете сами да решите настоящата ситуация, като покриете обраслата с памук или марля. В противен случай се консултирайте с лекар.

Проблеми с костите

Няколко причини за образуването на кост:

• Генетично предразположение;
• Тесни обувки и обувки на висок ток;
• Големи товари на краката;
• наднормено тегло.

Болезнените усещания се образуват в резултат на възпалителни процеси, възникващи в ставите, поради недостатъчен приток на кръв към краката.

Обичайно е да се разграничават 3 основни етапа на развитие на костите:

1. Визуална консолидация на страничната част на пръста. Този етап не е придружен от болка, но се появява първоначална деформация на стъпалото..
2. Свръхрастеж на костта, появата на неприятни усещания по време на дълъг престой на краката.
3. Костта на крака в близост до крака постоянно боли, болката може да се появи и в пасивно състояние.

Курсът на лечение зависи от етапното развитие на патологията. Колкото по-пренебрегвана е ситуацията, толкова по-трудно и по-дълго ще отнеме лечението. Когато се появят първите симптоми, трябва да прибягвате до диагностика, която ще разкрие причините за образуването на кост.

Таблетки и лекарства

Медикаментът се предписва от лекуващия лекар и зависи от това какъв проблем има пациентът.

Лекарствата, предписани от лекар, са насочени към облекчаване на болката на засегнатата област.

Болката и зачервяването на ставите могат да бъдат елиминирани с помощта на такива мехлеми като - "Випросал В", "Ефкамон", "Ибупрофен" и "Волтарен".

Преди употреба е необходимо да се консултирате с вашия лекар и да изучите правилата за употреба, за да избегнете странични ефекти.

Лекарства от групата на хондропротекторите:

Курсът и правилната употреба на лекарства се предписва само от специалист и зависи от характеристиките на хода на заболяването. Лечението не винаги включва лекарства.

Какво да правя, ако боли при огъване

Ще трябва сами да съберете анамнезата (история / характеристики на заболяването).

За да направите това, обърнете внимание на следните подробности:

1. Характеристики и характер на дискомфорта - болката е силна, болка, режеща, тъпа, постоянна или периодична.
2. Ако усещанията са непоследователни - точно определено време, продължителност на синдрома.
3. Къде точно боли: цялото стъпало, конкретна става, пръстите на краката, външната или вътрешната повърхност на стъпалото, окологръдната област, нокътната плочка и т.н..
4. При какви условия се появява: в покой, при ходене, огъване, натиск, напрежение, усещане и т.н..
5. Наличие на други признаци: гной, хиперемия, подуване, подуване, изтръпване, изтръпване, сърбеж, подутини / синини, кръвоизливи и др..

Преди да започнете лечението, трябва да определите причината за неприятните усещания в стъпалото, пръстите.

Общи фактори, които предизвикват болка при огъване:

1. Травма.
2. подагра.
3. Артрит, артроза.
4. Гнойни кожни заболявания.
5. Гъбични лезии.

Травма

В случай на нараняване на стъпалото или пръстите на краката се наблюдават следните характерни прояви: зачервяване, подуване, синини, загуба на чувствителност или обратно, повишена чувствителност към болка.

Потенциалните щети включват:

• Изгаряния на пръстите или краката;
• Frostbite;
• Лигаментни сълзи, навяхвания;
• Аразии, порязвания и др.
• Синини, дислокации;
• Фрактури (отворени / затворени);
• Дискомфорт поради неправилно поставени обувки.

За да облекчите симптомите, трябва да се отървете от причината за появата им. Например, за облекчаване на подуване, зачервяване или възпаление. В случай на изгаряния или измръзване, незабавно трябва да се окаже помощ, защото те са най-опасни. Колкото по-малко е дискомфортът или болката, толкова по-силна е степента на увреждане.

След като получите нараняване, трябва да приложите студ върху увредената зона, да обездвижите засегнатата става или костта и да поставите крайника над нивото на тялото. Това ще помогне за намаляване на притока на кръв, предотвратяване на подуване, възпаление..

подагра

Появата на такава патология означава нарушения в метаболитния процес и натрупване на пикочна киселина в организма. Пръстите на краката болят поради натрупването му в ставите / ставните капсули. Дефектът се развива поради недохранване, алкохолизъм, тютюнопушене, заседнал начин на живот, затлъстяване.

Все още не е възможно напълно да се възстанови от подагра. За да намалите болезнеността, трябва да спазвате дневния режим и диета, да спазвате предписаните препоръки.

Артрит, артроза

Артрозата е подобна на предишното разстройство, разликата е, че ставата се разрушава с постепенно възпаление..

Няма определена причина за патологията, следователно като превантивна мярка трябва да се спазват правилното хранене и дневния режим. Ако лечението не започне навреме, пръстите могат да станат напълно парализирани..

Артрит може еднакво да причини болка в стъпалото. Също така се наблюдава: леко повишаване на температурата, усещане за студ, очни заболявания, безсъние или сънливост.

В случай на продължителен курс е възможно загуба на тегло. Дефектът се появява поради наследствена предразположеност, предишни инфекции, усложнения след наранявания или нервно изтощение. Терапията се състои в използването на болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства, лекарства, поддържащи имунитета.

Гнойни кожни заболявания, гъбички по ноктите

Те възникват от увреждане на кожата и проникване на бактерии в раната (обикновено стафилокок или стрептокок). Характеризира се с възпаление, зачервяване на засегнатата област, повишена температура, появяват се абсцеси, натрупвания на гной в областта на раната. Отказ от ядене, общо неразположение.

Възможно е да се отървете от такъв проблем само чрез операция, в редки случаи е възможно лечение с антибиотици и противогъбични средства. В някои ситуации може да се наложи детоксикация..

Случва се причината да е враснал нокът на краката. Лекува се в салон за нокти по време на процедура за педикюр или от хирург. Калузите се появяват след дълъг престой в неудобни обувки. Прекалено голям стрес върху краката, работа в изправено положение, професионални спортове - това са провокиращи фактори.

Наличието на диабет може да причини чупливост, чупливост на кръвоносните съдове, което води до недостатъчно кръвообращение в стъпалата. Кожата изсъхва, образуват се пукнатини, рани и язви, прерастващи в гангрена. Боли много.

Методът на действие за болка при огъване на фалангите на стъпалото зависи от вида на нарушението.

Мехлеми за болка в пръстите на краката

Когато възникне дискомфорт, лекарствата трябва да се използват за облекчаване на дискомфорта и премахване на причината за появата им..

Всички те са разделени на няколко групи: нестероидни противовъзпалителни (НСПВС), стероиди, хондропротектори, аналгетици, антибактериални средства, антивирусни (-гъбично-паразитни). Предпишете антихистаминови таблетки, капки или мехлеми.

Първата категория включва: „Ибупрофен”, „Диклофенак”, „Диклоген”, „Волтарен Емулгел”, „Фастум-гел”, „Финалгон”, „Дълбоко облекчение”, „Низ-Гел”, „Долгит” и други.

Вторият включва: "Синафлан", "Хидрокортизон".

Към третия: "Хондроксин", "Ревмалгон".

Сред болкоуспокояващите: "Fastum-gel", "Viprosal".

От традиционната медицина можете да опитате мехлем на основата на яйца и оцет или амонячен алкохол, медицинска глина, на брезови пъпки, от камфора, горчица, яйца.

Вани, компреси от отвара от лайка, морска сол и етерични масла ще помогнат за облекчаване на болезнеността и възпалението. След задушаване на краката е необходимо да втриете пресен мед в засегнатата зона с леки масажиращи движения. Свежият лист от бяло зеле се счита за добро народно средство, което облекчава дискомфорта и облекчава гнойните натрупвания. С негова помощ правят лосиони за през нощта..

Болка в пръстите на краката: причини, диагноза, лечение на болка в ставите на пръстите на краката

Болката в пръстите на краката в повечето случаи се причинява от заболявания като артрит, артроза или нарушения на кръвообращението.

Артрит като причина за болка в пръста

Симптом на артрит от различно естество е повтаряща се болка, която се появява през нощта (най-често на 3-4 часа). Всеки артрит има свои специфични пръсти. При псориатичен и реактивен артрит, както и при подагра (по-честа при мъжете), болката в големия пръст на крака е най-честа. Останалите пръсти могат да се възпалят с ревматоиден артрит.

Остеоартрит като причина за болка в пръстите

Остеоартритът на големия пръст се развива по-често при жените. Причината за това е продължителното носене на обувки с тесен пръст, докато големият пръст се отклонява силно навътре, притиснат към втория пръст. Изпъкналата кост получава допълнителна травма (разтрива се с обувки) по време на ходене и постепенно се деформира. По-късно се деформира не само изпъкналата кост, но и цялата става. Той става много по-широк, отколкото беше преди. Движението в такава става е силно ограничено. При напреднала артроза деформацията обикновено фиксира пръста толкова силно в грешно положение, че е почти невъзможно да се върне в нормалното си положение.

Нарушения на кръвообращението като причина за болка в пръста

При нарушено кръвообращение в стъпалата, както и с хиперактивност на нервните окончания на краката, можете да забележите следните симптоми: болка в пръстите на краката, усещане за парене в стъпалата, загуба на чувствителност. Има две заболявания с подобен набор от симптоми: атеросклероза на артериите на краката и облитериращ ендартерит. При тези неразположения се нарушава кръвообращението в артериите на краката, в тъканите се подава недостатъчно количество кислород. В резултат на това се появяват болки в големия пръст на крака, останалите пръсти, стъпалото, подбедрицата боли, кожата става бледа и суха, растежът на ноктите се нарушава (те стават чупливи и нездравословни), косата по краката пада, долните крайници често замръзват.

Други причини за болка в пръстите на краката

Плантарен фасциит (неврома на Мортън) се причинява от повишен натиск върху нерв и е болезнен в основата на пръста на крака.

Хроничните наранявания в тази област също могат да бъдат причината..

Диабетът може да причини изтръпване на стъпалата и краката.

Растежът на мъртвите клетки, така нареченото втвърдяване, върху възглавничките на пръстите на краката често имат корен (ядро), особено често при голям и продължителен натиск върху пръстите на краката.

Враснал нокът е много неприятен. За да сведете до минимум дискомфорта, трябва внимателно да отрежете ноктите си. В противен случай може да се развие силна болка или инфекция..

Плоските стъпала могат да бъдат друга причина за болка в пръстите на краката..

На пациентите се препоръчват следните видове лечение:

• Кинезиология и остеопатия
• Комплекси от физиотерапевтични упражнения (изометрична кинезиотерапия)
• Масаж
• Кал терапия
• Активно лечение с кислород

Болката в пръстите на краката може да бъде симптоми на следните заболявания:

• артрит
• Псориатичен артрит
• Реактивен артрит
• Ревматоиден артрит
• подагра
• Артроза
• Плоски стъпала
• Травма
• Диабет
• Атеросклероза на артериите на краката
• Облитериращ ендартерит
• Враснал нокът
• Плантарен фасциит

Прегледи за лечение

Бих искал да напиша искрените си думи на благодарност към лекаря на клиниката "Здравна работилница" Валери Владимирович Баратов! Няма да оценявам професионалните ви умения, вие сте не само талантлив лекар, но и истински човек. Вие станахте лекар, който нашето семейство винаги ще помни и благодари. Оставихте любим човек в нашето семейство, удължавайки живота му и давайки възможност на нашите деца и внуци все още да усещат топлината на любим човек. Благодаря, че избрахте тази трудна професия! За вашата смелост! Желаем ви истинско щастие.

Краката изтръпват

Загуба на усещане в долните крайници, или по-скоро в пръстите на краката, преживяват много хора. Неприятните усещания се появяват главно през нощта, проявяват се периодично или непрекъснато. В повечето случаи изтръпването възниква поради това, че сте в неудобно положение или силен стрес, но сериозните заболявания също могат да действат като причинителен фактор. Защо краката ми изтръпват и как да се справя? Повече за това ще разгледаме в тази статия..

Причини за изтръпване

Има много фактори, които могат да предизвикат намаляване на чувствителността. Нека разгледаме най-често срещаните:

• продължителен престой в неудобно положение;
• тежка хипотермия на тялото;
• носенето на неудобни обувки, като тесни и много тесни обувки;

• нарушение на диетата, в резултат на което тялото не получава достатъчно количество витамини и минерали;
• наличието на лоши навици, които влияят негативно на кръвоносната система. Те включват тютюнопушене и прекомерна зависимост от алкохол;

• заседнал начин на живот, ниско ниво на физическа активност;
• емоционален стрес, силен стрес;
• прекомерна физическа активност, която е довела до преумора на мускулните влакна.

Ако изтръпването се случи на фона на горните фактори, то е временно и след няколко дни няма да се усети дискомфорт. Но ако този симптом се появява често, но няма причини, които са посочени по-горе, тогава е необходимо да потърсите помощ от лекар възможно най-скоро. Вероятно е изтръпването да се появи на фона на сериозна патология..

Най-честите състояния, един от симптомите на които е изтръпване в пръстите на краката, включват:

• развитие на инфекциозни процеси;
• нарушение на сърдечно-съдовата система;
• подагра;
• микрострес (нарушено кръвообращение в мозъка);
• полирадикулоневропатия;
• туберкулозен спондилит;
• диабет;
• атеросклероза;
• развитието на злокачествени тумори в гръбначния стълб;
• остеохондроза на гръбначния стълб и други заболявания.

Свързани симптоми

В някои случаи изтръпването на пръстите на долните крайници може да се появи паралелно с други симптоми, включително:

• обща слабост на тялото;
• леко изтръпване в краката;
• настръхва;
• намаляване на температурата в областта на краката;
• болезнени усещания;
• пълна загуба на чувствителност в засегнатата област.

Също така пациентът може да има признаци на основната патология, която е причинила изтръпването. Освен това тежестта на симптомите, които се появяват, ще зависи от стадия на заболяването..

Първа помощ

Можете също да се справите с дискомфорта у дома. Но първата помощ е наистина ефективна само ако причинителният фактор на изтръпване не е някаква болест. В противен случай е необходима помощ от лекар.

Как да се облекчи този симптом у дома, ако не е възможно да се консултирате с лекар? За да направите това, трябва да извършите няколко действия:

• легнете на леглото и започнете да правите кръгови движения с крака, първо по посока на часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка. След 20-30 секунди започнете последователно да движите крака си вдясно наляво и надолу нагоре. Извършването на такова зареждане ще помогне да се разпръсне кръвта в долните крайници;
• внимателно масажирайте всеки крак с помощта на овлажнител. Всеки пръст трябва да се масажира добре;
• направете топъл компрес за 10 минути. Това трябва да подобри кръвообращението в краката..

С кого да се свържете

Първият лекар, който трябва да видите дали пръстите на краката ви са вцепенени, е вашият терапевт. След задълбочен преглед той ще може да определи първопричината за симптома и да предпише подходящо лечение. Но понякога за поставяне на диагноза може да се наложи помощта на други специалисти, например, нефролог, ендокринолог, невролог или хирург. Зависи от тежестта на състоянието на пациента.

Диагностични методи

В началния етап на диагностичния преглед лекарят провежда визуален преглед и интервюира пациента. Тогава той предписва следните диагностични мерки:

• общ анализ на урина и кръв;
• кръвна химия;
• микробиологични изследвания;
• сцинтиграфия (ако се подозира рак);
• MRI;
• артериална реовазография;
• ултразвукова процедура;
• серологичен кръвен тест;
• ангиография на съдовете на долните крайници.

Въз основа на резултатите от извършените тестове, лекарят ще може да постави точна диагноза. Едва след това се изготвя курс на терапия за пациента..

Как се лекува

Основната цел на терапията е облекчаване на неприятните симптоми и премахване на първопричината. Затова лекарите най-често прибягват до комплексно лечение, което включва прием на лекарства, извършване на гимнастически упражнения, физиотерапия, традиционна медицина и масаж. Комбинацията от всички тези методи ще ускори лечебния процес и ще предотврати развитието на усложнения..

лечение

Най-често срещаните лекарства, предписани от лекарите за изтръпване на пръстите на краката, включват следните групи:

• нестероидни противовъзпалителни средства - облекчават зачервяването и подуването на тъканите, а също така премахват болезнените усещания;

• мускулни релаксанти - предназначени за отпускане на мускулните влакна и премахване на спазмите;
• лекарства за сърдечно-съдовата система - насочени към укрепване на стените на кръвоносните съдове;
• витаминни комплекси - нормализират работата на нервните окончания.

Списъкът на използваните лекарства може да варира в зависимост от диагностицираната болест, която е задействала изтръпването. В редки случаи на пациента могат да бъдат предписани мощни лекарства, които трябва да се приемат стриктно според инструкциите на лекаря..

Гимнастика

Препоръчва се лечението с лекарства да се допълва с редовни гимнастически упражнения. За по-голям терапевтичен ефект трябва да се провежда гимнастика веднага след събуждане. Първото и най-важно упражнение е да огъвате пръстите на краката си, докато те се счупят. Правете го за 60 секунди. След това се изправете право и, придържайки се към стената или стола с ръце, се издигнете плавно на пръстите на краката и се спуснете също толкова плавно. Повторете упражнението поне 10 пъти.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапията се предписва само когато заболяването е причина за изтръпване. Такива процедури подобряват кръвообращението, повишават тонуса на кръвоносните съдове и мускулите. Но положителен ефект е възможен само при извършване на физиотерапевтични процедури във връзка с лечение с лекарства..

Електрофореза. При редовно изпълнение провеждането на нервните импулси се подобрява, поради което всички симптоми, които се появяват заедно с изтръпването, изчезват.

Ако желаете, можете да закупите лазерен или магнитен комплект за домашна физиотерапия в специализирани магазини. Но, разбира се, можете да ги използвате само след одобрението на лекуващия лекар..

Народни средства

В някои случаи традиционната медицина може да се използва за облекчаване на неприятни симптоми. По-долу са най-ефективните рецепти.

Таблица. Традиционна медицина за изтръпване на пръстите на краката.

Можете да използвате народни средства само след съгласието на лекаря, така че самолечението не е в състояние, особено ако изтръпването не отшуми няколко дни или периодично се появява отново.

Масаж

За разлика от други терапевтични мерки, масажът не се предписва във всички клинични случаи. Не се провежда при диагностициране на определени патологии, например подагра. Но все пак масажът е неразделна част от терапевтичния курс при лечението на този неприятен симптом, затова се предписва като част от комплексната терапия.

Масажната терапия има много полезни свойства за човешкото тяло. Нека разгледаме основните от тях:

• подобрено кръвообращение;
• насищане на засегнатите тъкани с кислород;
• ускоряване на лечебния процес поради бързия поток на лекарствени вещества към патологичния фокус;
• премахване на синдрома на болката;
• елиминиране на спазматични контракции на кръвоносните съдове и мускулните тъкани.

Как да избегнем нарушения на чувствителността

Ако диагностичният преглед потвърди липсата на сериозни патологии, тогава изтръпването на пръстите на краката може да бъде предотвратено, като следвате няколко прости препоръки:

• водят активен начин на живот. Ако е възможно, започнете редовно джогинг, колоездене или друга физическа активност;

• ако имате заседнала работа, опитайте се да се разсейвате от работа няколко пъти на ден и правете превантивни упражнения;
• когато избирате обувки, дайте предпочитание на продукти, направени само от висококачествени и естествени материали. Обувките трябва да са удобни;

• след интензивни физически натоварвания, не забравяйте да правите контрастни дупки за цялото тяло и в частност за краката;
• избягвайте тежка хипотермия на тялото, тъй като това може да провокира не само изтръпване на пръстите, но и по-сериозни нарушения в организма.

Спазването на всички тези препоръки ще предотврати развитието на много заболявания, придружени от изтръпване на пръстите на долните крайници. Но ако този симптом все още се появи, тогава не е необходимо да го игнорирате, опитайте се да се консултирате с лекар възможно най-скоро..