Лошата миризма на краката е дерматологичен проблем, причинен от прекомерното размножаване на патогени по повърхността на кожата. Основната причина за развитието на бактерии и гъбички се крие в прекомерното изпотяване. Можете да се отървете от неприятната миризма на краката у дома, като използвате традиционната и алтернативната медицина..
Повишеното изпотяване (хиперхидроза) на краката води до създаването на условия, благоприятни за възпроизводството на опортюнистични гъбички и бактерии.
Продуктите от тяхната жизненоважна дейност излъчват остър и неприятен мирис, което води до развитие на патология. Основните провокатори на хиперхидрозата и възпроизвеждането на патогени включват:
Най-често краката смърдят поради неспазване на правилата за грижа. Редовните водни процедури и дезодоранти помагат за премахване на вонята и намаляване на патогените по повърхността на кожата.
Можете да се отървете от неприятната миризма и изпотяване на краката с помощта на лекарства. Принципите на терапията се определят от типа причинител на гъбична, бактериална или смесена инфекция. За унищожаването на патогени се препоръчва използването на лекарства с фунгицидно, фунгистатично и антимикробно действие - Ламизил, Орунгал, Екзодерил, Флуконазол, Тербинокс, Бофисин, Пимафуцин и др..
В повечето случаи краката на мъжете излъчват остра и неприятна миризма от женските. Това се дължи на прекомерното изпотяване, причинено от носенето на затворени обувки. За борба с проблема при силния пол е необходим интегриран подход, насочен не само към премахване на инфекцията, но и към укрепване на местния имунитет..
За да не изпотите и помиришете краката си, трябва:
Лечението на миризмата на краката е продължителен процес, който изисква стриктно спазване на горните правила. С тяхна помощ е възможно да се нормализира работата на потните жлези и да се предотврати последващото развитие на патогенна флора в кожата..
Причината за хиперхидрозата на краката при жените най-често са ендокринни нарушения и банално неспазване на правилата за хигиена. Можете да премахнете миризмата на краката, ако се придържате към режима:
Можете да премахнете неприятните миризми в случай на нормализиране на процеса на изпотяване. За да се справите с хиперхидрозата, се препоръчва използването на вазоконстрикторни лекарства.
В 87% от случаите дерматологичен проблем при деца се причинява от носенето на затворени обувки, изработени от синтетични материали. Маратонки и маратонки предотвратяват отстраняването на влагата, така че патогенната флора започва да се размножава в натрупващата се пот.
Не се препоръчва да се носят чорапи и обувки на прясно измити крака. при недостатъчно суха кожа се създават благоприятни условия за развитието на бактерии.
Можете да се борите с миризмата с антибактериален сапун и пастата на Теймуров. За да осигурите нормална циркулация на въздуха, се препоръчва да промените маратонките си на обувки от естествена кожа..
Хормоналният дисбаланс по време на гестацията води до хиперактивност на еккринните жлези, разположени на стъпалото и между пръстите на краката. Възможно е да премахнете остра миризма само чрез спазване на правилата за хигиена и използване на талк на прах.
Не се препоръчва употребата на лекарства по време на бременност, тъй като те могат да имат тератогенни ефекти.
За да подобрите състоянието на кожата, препоръчително е да използвате естествени противогъбични и дезодорантни разтвори. За да се отървете от миризмата на краката от обувките, се препоръчва да се накисва в соли или оцет на Epsom. Те стесняват порите, като по този начин нормализират изпотяването..
Спазването на здравните стандарти и разпоредби е ефективен начин да се отървете от кожни инфекции и неприятни телесни миризми. Хигиенните процедури трябва да се извършват поне веднъж на ден, а при наличие на кожни заболявания - два до три пъти на ден.
Не е достатъчно да измиете краката си с обикновена течаща вода в случай на прекомерно изпотяване. За да предотвратите развитието на инфекция, трябва:
Ако не е възможно да се къпете през деня, трябва да избършете краката и кожата между пръстите на краката си с влажни антибактериални кърпички. Ако е необходимо, можете да използвате слабо концентриран разтвор на хлорхексидин или течност за дезинфекция на ръцете.
Противогъбичните мехлеми, кремове и аерозоли са ефективни средства за неприятна миризма на краката. Някои от тях допълнително имат охлаждащ, дезодорант и вазоконстриктор. Следното може да се използва за убиване на бактерии и лечение на кожни инфекции:
Горепосочените лекарства могат да бъдат закупени в аптеката без писмено предписание от лекар. Те унищожават микробната флора, като по този начин премахват вонята и сърбежа на кожата.
Можете да предотвратите излишното изпотяване, като използвате продукти с дезодорант. Антиперспирантите бързо елиминират проблема и предотвратяват разпространението на гъбични и микробни инфекции. Най-ефективните дезодоранти за крака са:
Средствата с добавяне на талк намаляват изпотяването, в резултат на което процесът на възпроизвеждане на патогени се забавя. Лекарите предупреждават, че антиперспирантите не лекуват инфекцията, а само маскират неприятния аромат.
След водни процедури е необходимо да избършете сухите стъпала и кожа между пръстите на краката. В студения сезон експертите съветват да използвате чорапи, изработени от терморегулиращи материали. Те трябва да се поставят на 15-20 минути след извършване на хигиенни мерки..
В есенно-пролетния период, с идването на дъждове, обувките често се намокрят. Това създава благоприятни условия за развитие на гъбични инфекции. За да премахнете водата, препоръчително е да използвате специални сушилни за обувки. Можете да премахнете влагата, като използвате найлонови чорапи, поставени в ботуши и пълни със сол, загрята в тиган.
Най-голям брой потни жлези са концентрирани върху ходилата на стъпалата. За да предотвратите изпотяване, трябва да осигурите на краката си пълна грижа:
За да подобрите кръвообращението в краката, можете да си купите специална хидромасажна вана. Той помага да се нормализира секреторната функция на еккринните жлези, което предотвратява развитието на хиперхидроза.
Алтернативната медицина може да се използва за предотвратяване и лечение на неприятна миризма на краката. Естествените мехлеми, отвари, контрастни вани и компреси премахват изпотяването, а също така предотвратяват възпроизводството на опортюнистични микроорганизми.
Водните процедури с добавяне на антимикробни, дезодорантни и противогъбични средства ви позволяват трайно да се отървете от неприятната миризма. Бани с мирис на крака със сол, чай, оцет и лечебни билки предотвратяват развитието на много кожни заболявания (микоза на стъпалото, онихомикоза, руброфитоза).
Когато използвате вани за крака, трябва да се вземат предвид следните правила:
Нежелателно е да се вземат солни бани при наличие на пукнатини и язви по кожата..
Лечебните растения ефективно се борят не само с вонята, но и с възпалението. Съставът на лавандула, мащерка и градински чай съдържа фитонциди, танини и микроелементи, които ускоряват регенерацията на тъканите и повишават реактивността на организма. За да излекувате неразположенията на краката, можете да използвате следната инфузия за вани за крака:
Приготвеният продукт е подходящ за борба с неприятна миризма и възпаление на кожата. За да подобрите състоянието на краката, трябва да третирате засегнатите области с памучен тампон, потопен в инфузията.
За да се отървете от миризмата на краката ще помогне морска сол с добавка на магнезия, които се смесват в съотношение 1: 5 и се пълнят с топла вода. В приготвения разтвор краката се извиват за 7-10 минути. Ако се появи дискомфорт, процедурата се прекъсва, кожата се измива с течаща вода.
Прясно сварените листа на чайния храст могат да се отърват от зловонната миризма и изпотяване. Ако краката ви смърдят ужасно след свалянето на обувките, достатъчно е да правите вани с добавяне на черен чай 2-3 пъти седмично. За да приготвите продукта, е необходимо да изсипете 20 г суровини с 250-300 мл вряща вода и да оставите за час. Прецедената запарка се добавя към 2-3 литра топла вода.
Едно от най-ефективните народни средства за премахване на вонята е лен, семената на които могат да бъдат закупени в аптеката. Пригответе отварата според инструкциите, след което я добавете във ваната за крака.
Препоръчва се лечение на хиперхидроза и микоза на краката с концентрирана билкова отвара. Изсипете вряща вода над 6 супени лъжици дъбова кора и оставете поне 3 часа. Добавете филтрираната инфузия във водата всеки път, когато правите вана за крака.
Този инструмент има изразени антибактериални и ранозаздравяващи свойства. За да го направите, трябва да изсипете 50 г брезови пъпки с ½ л вряща вода и след това да се вари на слаб огън в продължение на 5 минути. Филтриран разтвор може да се използва за лечение на кожата между пръстите на краката, ако стъпалата миришат много силно или има огнища на възпаление.
Преди да използвате течността за медицински цели, тя трябва да се разрежда с вода. Това предотвратява дразнене на кожата и изгаряния. Оцетът не само елиминира вонята, но и унищожава бактериалната флора. За да измиете краката си с антимикробно средство, трябва:
В случай на хиперхидроза, веднага след процедурата, краката трябва да се лекуват с талк на прах..
Ако краката ви миришат лошо и се потят бързо, трябва да използвате изсушаващи мехлеми. Картофеното нишесте може да бъде отлично средство за лечение на хиперхидроза и воня. За да направите това, смесете 1 ч.л. прах с 5 г смляна канела, 3 мл вода и 2-3 капки растително масло.
Ако развиете отблъскваща миризма, избършете кожата си всеки ден със изсушаващ агент, който съдържа: 2 ч.л. билкова отвара, 1 ч.л. сода, 5 г изопропилов алкохол и 15 г гранулирана захар.
Този продукт е специално създаден за стягане на порите на кожата и нормализиране на изпотяване. За да приготвите лекарствен мехлем, смесете 1 ч.л. нарязано индийско орехче с 5 г градински чай и се залива с всички 1,5 литра вряла вода. С филтрирана инфузия избършете кожата между пръстите на краката и стъпалата.
За разлика от витаминните таблетки, този продукт не предизвиква странични ефекти. Използва се при имунодефицитни състояния и хиповитаминоза, което може да причини развитие на микоза. Смесете равни пропорции сок от пипер и сок от моркови и приемайте 30 мл на ден на празен стомах.
Мануалната терапия е добър начин за възстановяване на нормалното кръвообращение в крайниците и нормализиране на потенето. Масажът на краката се извършва, като се вземат предвид следните правила:
На краката има акупунктурни точки, които влияят на функционирането на жизненоважни органи и системи. Честият масаж на краката подобрява цялостното благосъстояние на човек и оказва благоприятен ефект върху функционирането на имунната система.
В повечето случаи възникват проблеми, когато не се спазват правилата за грижа за краката. За да предотвратите появата на неприятна миризма, трябва да имате предвид следните нюанси:
Лошата миризма на краката е проблем, с който всеки се е сблъсквал поне веднъж в живота си. Появата на това явление се свързва с прекомерно изпотяване и развитието на патогенна флора, представена от гъби и микроби. Можете да се справите с неприятност с помощта на антибактериални и антимикробни лекарства, както и с традиционната медицина - лечебни билки, морска сол, градински чай и др..
Практикувате ли добра хигиена, използвате дезодорант, но все пак миришете лошо от краката си? Това е проблем, с който се сблъсква всеки втори човек. Поради миризливите крака се появяват комплекси, прекомерна стеснителност и дори нежелание за посещение. Какво да направите, за да намалите или да се отървете от лоша миризма у дома, без неудобното посещение при дерматолог?
Количеството пот, отделяно от потните жлези, е индивидуално за всеки човек, както и неговият състав. Потта е 99% вода, а останалите 1% са соли, амоняк и киселини. Ако концентрацията на някой от компонентите (с изключение на водата) се увеличи, потта придобива неприятна миризма.
Фиг. 1 - Обувките миришат лошо след носене
Още няколко могат да се добавят към основната причина за зловонната миризма:
Някои заболявания също могат да причинят воня от краката. Те включват:
Ако след измиване на краката усетите неприятна миризма на пот, това означава, че кожата не се почиства добре. При повишено изпотяване измиването на краката веднъж на ден и още повече без използването на сапун не е достатъчно.
Препоръчва се да накиснете краката си в гореща вода преди измиване. Парените крака трябва да се разтрият с пемза и да се измият обилно с антибактериален сапун, като не забравяме и за междупаливните пространства.
Фиг. 2 - баните помагат от силна миризма
Погледнете внимателно кожата си и ноктите на краката след измиване; гъбичките могат да бъдат причина за постоянна миризма дори след измиване. Ако подозирате това заболяване, тогава трябва незабавно да предприемете действия.
Съвет: Носете антибактериални кърпички, с които можете да разтривате краката си, ако не можете да ги измиете..
За да ограничите броя на бактериите, които живеят върху кожата на краката и да предотвратите растежа им, трябва да спазвате основните правила за хигиена:
В допълнение към основните правила за хигиена се препоръчва да правите вани за крака поне веднъж седмично. Те стягат порите, изсушават кожата и облекчават прекомерното изпотяване.
Сол. Разтворете чаша сол в малка купа с топла вода и накиснете краката си в нея за 10-15 минути.
Стая за чай. Варете супена лъжица черен чай в литър вряла вода. Охладете разтвора и потопете краката си в него за половин час.
Sodnaya. Направете разтвор, като разбъркате супена лъжица сода за хляб в литър топла вода. Накиснете краката си във ваната за 15-20 минути и избършете на сухо.
Правилната грижа за обувките играе важна роля за премахване на миризмите:
Хигиенните процедури за мъже и момичета са еднакви и включват повече от ежедневно измиване на краката. Най-често не е достатъчно да се отървете от разяждащата миризма..
Малка тайна: можете да спестите от талк, като го замените със сода или царевично нишесте. И двете вещества са абсорбиращи и перфектно абсорбират потта и неприятните миризми.
Вкъщи могат да се използват евтини фармацевтични препарати за борба с прекомерното изпотяване. Едно от най-ефективните средства е паста от брезов катран и катранен сапун. Някои производители добавят в пастата масло от чаено дърво, което има дезинфекционни и противовъзпалителни свойства..
Някои доказани антисептици и продукти от салицилова киселина, като Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста, са се доказали добре. Тези лекарства са тествани във времето и се препоръчват от много дерматолози..
Борната киселина трябва да се отбележи отделно - тя ефективно се бори срещу изпотяване и гъбични инфекции на краката. Борна киселина на прах може да се добавя към вани за крака или да се прилага върху проблемни зони по тялото. Двуседмичният курс на лечение ще осигури траен ефект до шест месеца.
Опитайте новост - чорапи, намаляващи потта. Те са изработени от естествени материали и имат специална антисептична импрегнация. Производителят уверява за пълната хипоалергенност на продукта и възможността за използването му при разширени вени.
Използвайте лекарствата с повишено внимание. Всяко лекарство за борба с прекомерното изпотяване изсушава кожата и може да предизвика индивидуална непоносимост или алергична реакция.
Не е нужно да купувате скъпи мехлеми и кремове, за да се отървете от острата миризма на пот. Има евтини и доказани начини за борба с изпотяването на краката у дома с народни средства.
Добре е да знаете, че оцетът не само се бори със смрадта, но и убива всички вредни бактерии..
Трябва да се разбере, че няма универсално лекарство, което може 100% да се отърве от неприятната миризма на краката. Терапевтичните мерки се провеждат комплексно, включително както борбата с миризмата, така и предотвратяването на нейното появяване.
Много хора се притесняват как да се отървете от миризмата на краката и дали това може да се направи у дома. Проблемът е разпространен главно при възрастни - и жени, и мъже. В нежната половина на човечеството честа причина са хормони и заболявания на вътрешните органи, при по-силния пол - генетична склонност към изпотяване и външни фактори.
Хроничните патологии също могат да доведат до появата на неприятна "миризма", за диагнозата на която е необходимо да се консултирате с лекар. Помислете как да се справите с миризмата на краката, може ли да се елиминира у дома.
Когато се появи ужасна миризма, мнозина веднага започват да използват дезодоранти или активно извършват хигиена на кожата на краката и краката, без да се замислят за основната причина за появата, която се нуждае от лечение. След като определите предразполагащия фактор, можете конкретно да определите какво да правите с изпотяване и неприятна миризма от краката - да съставите комплекс от необходима терапия и програма за предотвратяване на рецидив. Нека поговорим по-подробно за видовете миризма и основните причини за появата му..
Силната миризма на краката е следствие от смес от съдържание на пот с бактерии, които живеят върху кожата. По своята структура потните жлези са необходими не само за охлаждане на тялото, те играят и ролята на отделителните жлези - те премахват токсините и продуктите на разпад от тялото.
Качественият състав на потта и миризмата му могат да варират в зависимост от химичните реакции, преобладаващи вътре в тялото.
Човек може да бъде обезпокоен от следните неприятни миризми:
На състоянието на миризма се влияе от съдържанието на секрецията на потните жлези, както и от видовете бактерии, които живеят върху човешката кожа. Когато се отдели пот, те започват да се размножават по-активно, произвеждайки неприятна миризма. Съответно краката на един човек могат да миришат на оцет - амоняк на друг или кисел..
Основните причини за миризма на краката са:
Основната причина за неприятна миризма на краката са бактерии или гъбички, които растат върху кожата с повишена пот.
Тези микроорганизми винаги се намират върху кожата, но само в ограничени количества. Когато се появи пот, се създават оптимални условия за тяхното развитие и размножаване - микробите започват да се делят, а частиците от потта се използват като храна. Продуктите от отделянето им постепенно се натрупват, което образува специфична неприятна миризма. Обикновено потта се изпарява от повърхността на кожата, като не оставя остатък, но ако това не се случи, се натрупва конденз, което усилва нежелания "аромат".
Вторият враг на чистите крака е хиперхидрозата - повишена секреция на потните жлези. В резултат на това при наличие на определени състояния жлезите се активират, отделят пот, създавайки условия за жизнената активност на вредните бактерии и появата на неприятна миризма от краката. Ситуацията се влошава при повишени температури на околната среда - през лятото, както и при носене на дрехи и обувки, които намаляват изпарението от кожата.
Основните причини за прекомерно изпотяване на краката:
Също така причината за прекомерното изпотяване може да бъде хронични заболявания, които се наричат ендогенни фактори. В повечето случаи те образуват системни нарушения, които засягат притока на кръв и състоянието на отделителната система, която частично включва потните жлези..
Сега нека поговорим за това как да лекувате потта и миризмата от краката си у дома. За да се отървете бързо от болестта, трябва поне да извършите лична хигиена, както и да боравите с дрехи и обувки. Според прегледите, има ефективни начини да избършете краката си със специални продукти, закупени в аптека или приготвени независимо по рецепти на народни лечители.
Да се отървете от потни крака и неприятни миризми е само половината от битката. След използване на дезодоранти или спрейове се препоръчва да се подложи на преглед от лекуващия лекар - лекарят ще предпише необходимите лекарства за премахване на причината за заболяването.
На съвременния пазар се продават голям брой продукти, които ви позволяват да се отървете от неприятната миризма от краката и обувките - това са спрейове, мехлеми, кремове или прахове. Някои се прилагат върху кожата, докато други се прилагат върху обувки или дори дрехи. Нека поговорим по-подробно за най-популярните лекарства.
И двете лекарства са добри в борбата с неприятната миризма, а също така имат бактерициден ефект. Убива бактериите, премахва миризмата на краката, подобрява изпотяването и кара краката ви да се чувстват леки.
Решението съдържа:
Спреят се прилага върху чиста кожа няколко пъти на ден, ако закупите продукт под формата на паста, той трябва да се намаже на краката, след като го избършете с влажна кърпа или кърпа.
Натуралният спрей Duftatit ще ви помогне да премахнете неприятната миризма на краката. Съставът включва растителни съставки, които няма да навредят на бременни жени и деца. Спреят се прилага както върху чиста кожа, така и върху лични предмети от гардероба. Ако има силна миризма, е необходимо съдържанието да се приложи върху дрехи и обувки, да се покрие с целофан и да се позволи на веществата да се абсорбират. След 30 минути отстранете полиетилена и разтворите оставете да се изпарят напълно.
Можете да премахнете миризмата на краката с този гел, ако причината за появата му е била гъбична инфекция. Съставът на лекарството включва:
Прахообразен състав, състоящ се от ацетилсалицилова киселина, цинк, ментол, камфор и каламин. Една процедура ще изисква половината от опаковката, която се нанася върху кожата и дрехите непосредствено преди обуването.
Основното вещество са алуминиевите съединения, които намаляват производството на пот и появата на неприятни миризми. Прилага се върху проблемни зони през нощта, сутрин се отмива с топла вода. Не се препоръчва да се използва дълго време, тъй като допринася за запушването на порите.
Фармацевтичните препарати могат не само да се борят с неприятната миризма на краката, но и да лекуват локални кожни заболявания. За това активно се използват редица лекарства, прилагани външно върху стъпалата и долната част на краката:
Използването на народни трикове за намаляване на прекомерната работа на потните жлези също е ефективно. Основната цел на такова лечение е да се спре хиперхидрозата, която е задействащият механизъм за развитието на болестта..
Ежедневните рецепти няма да ви помогнат за постоянно да се отървете от миризмата на краката у дома, но ще ви помогнат да стабилизирате малките физиологични отклонения, които са го причинили..
Следните са най-популярните рецепти за намаляване на изпотяването:
Почистването за краката е много полезно, те имат локален ефект - запушват потните жлези, но не нарушават работата им. Повечето народни средства имат и антимикробно действие, което значително намалява неприятната миризма. Добавянето на олио, картофени кори или чистотин във ваните ще бъде ефективно.
За да се намали хиперхидрозата, активно се използват прахове от следните импровизирани средства:
Праховете действат като адсорбенти - абсорбират излишната течност, като гъба, превръщайки се в хомогенно вещество. Ако човек страда от хиперхидроза, ежедневната употреба на прахове значително намалява изпотяването на краката.
Лошата миризма на краката е често срещан проблем сред населението. Причината може да бъде както склонност към прекомерно изпотяване, така и сериозни хронични заболявания. Можете частично да се отървете от ортата на болестта у дома със специални средства или народни трикове, но медицинският преглед няма да навреди.