Изгарянето в долната част на крака, в краката под коляното е често срещано явление, с което много хора периодично се сблъскват. Дискомфортът и паренето на долните крайници са симптоми, които могат да съпътстват различни заболявания. Ето защо е важно да се установят причините за проблема, да се консултирате своевременно с лекар и да се подложите на лечение с патология.
Причините за болка и усещане за парене в краката могат да бъдат различни - от носенето на неудобни обувки, заседнал начин на живот и завършване със сериозни нарушения във функционирането на вътрешните органи и системи..
Усещане за парене в крака над коляното може да бъде свързано с заболяване на опорно-двигателния апарат, ендокринни, съдови патологии. Често тя е симптоматична и се проявява с физиологични промени в тялото - бременност, менопауза и др., Стават причините за парене в крака под коляното..
Усещане за пареща болка и топлина в краката са признаци, свързани с нарушена циркулация в крайниците. Болестите могат да ги провокират - тромбофлебит, разширени вени, нарушения на процесите на венозен отток на кръв в областта на колянната става.
При такива състояния пациентите показват клинични симптоми:
Усещане за парене в мускулите на краката, сърбеж, дискомфорт могат да бъдат резултат от прогресиращ курс на ендокринни заболявания. Такива патологии са придружени от обща слабост, повишена умора и увреждане на ставите. При ендокринни нарушения краката в повечето случаи се пекат и болят през нощта или след физическо натоварване.
Изтръпването и паренето в краката често причиняват нервни разстройства, съдови патологии. Появата на усещане за парене и топлина се дължи на нарушено кръвообращение и хранене в тъканите на съдовете на краката.
За нервни и съдови патологии са присъщи следните клинични симптоми:
С напредването на патологията човекът става летаргичен, пасивен, апатичен. Периодично може да има намаляване на чувствителността в гастрокнемиусния мускул или други части на тялото.
Такива неразположения могат да причинят усещане за парене в дясното или лявото бедро, глезена, коляното и дори пръстите. Неприятните симптоми се причиняват от заболявания, дегенеративни промени в костната и хрущялната тъкан, мускулите или връзките.
Разрушителните ставни елементи дразнят нервните окончания, което е придружено от усещане за парене. При заболявания на опорно-двигателния апарат неприятните усещания в повечето случаи се локализират изключително в десния или левия крак, разпространявайки се от бедрената кост към стъпалото.
Ако краката болят, болят и има усещане за парене, причината е травматични наранявания, механични влияния. Подобни симптоми са характерни за синини, навяхвания, фрактури и се появяват през първите дни от момента на нараняване..
В случай на повреда пациентите се оплакват от:
Алергичната реакция често е причина за парене на краката. Тя може да бъде провокирана от наркотици, употреба на химикали, носене на дрехи, чорапи, изработени от синтетични материали.
Можете да подозирате алергия, ако кожата е зачервена, подута. Често пациентите се оплакват от сърбеж и обрив като уртикария, хиперемия. В такава ситуация трябва да се изключи контактът с алергени и да се консултира с лекар за предписване на антихистамини.
Патологията на диабет може да причини усещане, че кожата на краката гори, пали в прасците. Наличието на болестта се обозначава с:
След като откриете поне някои от изброените симптоми, спешно се свържете с специалист, тъй като захарният диабет трябва да се лекува компетентно и своевременно..
Това е заболяване със съпътстващ патологичен растеж на калканеуса, образуването на остри тръни върху него. Такива патологични промени са придружени от болка, усещане за парене изключително в областта на подметката и петата. Симптомите се увеличават с напредването на патологичния процес.
Той засяга кожата на пръстите на краката, постепенно се разпространява в областта на стъпалото и глезена. Конкретни признаци ще помогнат за диагностициране на гъбичките предварително:
За борба с гъбичните инфекции се използват специални мехлеми, антимикотични лекарства, които се избират индивидуално в зависимост от конкретния патоген.
Бременните майки често се сблъскват с проблем, когато краката им над коленете набъбват и изгарят. Какво причинява парене и топлина в краката по време на бременност? Според специалистите дискомфортът възниква на фона на промените в хормоналната природа и недостига на калий в организма. Става горещо в мускула в резултат на конвулсивен синдром, нарушена циркулация на краката, което е много често сред бъдещите майки.
Как да се лекува усещане за парене в краката ще стане ясно след цялостна диагноза, включително:
Въз основа на резултатите от прегледа лекарят дава на пациента точна диагноза.
Терапията за парене в краката зависи от основното заболяване, провокирало неприятния симптом. Лекарите използват методи за лекарствена терапия, физиотерапевтични процедури и физическа терапия за лечение. В някои, особено тежки случаи, е необходима операция.
При парене в краката, нарушения на кръвообращението, микроциркулация, тъкан трофизъм, се предписват лекарства. В зависимост от индивидуалните медицински показания, на пациентите се предписват следните лекарства:
За премахване на парене, зачервяване и подпухналост се използват мазила и гелове, които имат противовъзпалителни, антиоксидантни, аналгетични свойства. Понякога се налага използването на хипогликемични, антихистамини, антибиотични лекарства.
При съдови патологии, нервни разстройства, патологии на опорно-двигателния апарат на пациента се предписват физиотерапевтични процедури:
Забележка! Физиотерапевтичните методи са противопоказани при остри инфекциозни процеси, туморни новообразувания, дерматологични заболявания.
Това са незаменими елементи от комплексната терапия за болка и парене в краката. Масажните курсове допринасят за нормализиране на кръвообращението в крайниците и повишават мускулния тонус.
Физиотерапевтичните упражнения подобряват състоянието на кръвоносните съдове, трофизма и кръвоснабдяването, нормализират двигателните функции.
Хирургическата интервенция се използва в изключителни случаи, когато други методи на консервативна терапия са неефективни. Лекарите идентифицират следните показания за операцията:
Лекарите провеждат хирургични интервенции, използвайки минимално инвазивни методи, характеризиращи се с минимална травма, тесен диапазон от противопоказания и възможни усложнения и ускорена рехабилитация.
Такива методи за изгаряне в краката се препоръчва да се използват само след консултация с лекар като част от сложна терапия. Зачервяването, подуването са симптом на сериозни патологии, които изискват сложно лечение, така че не трябва да експериментирате със здравето си. Простите народни рецепти ще помогнат за облекчаване на състоянието с парене в краката у дома:
За да предотвратите заболявания на краката, придружени от такива признаци като парене, подуване, усещане за тежест, трябва да обърнете внимание на следните медицински препоръки:
Изгарянето в краката под коляното може да е знак за много сериозно медицинско състояние. Следователно, при постоянен дискомфорт, придружен от други тревожни симптоми, трябва да се консултирате с лекар, да установите причините за проблема и да се подложите на подходящо лечение..
Изгарянето в краката не е болест, а симптом на заболяване. Това може да показва сериозна патология, която трябва да се лекува. Няма значение дали болката се появява веднъж или присъства постоянно, определено трябва да се свържете с лекар (ревматолог, невролог или терапевт).
Има няколко причини, които могат да причинят усещане за парене в долните крайници. Те са класифицирани в:
Първите фактори включват неудобни, стискащи обувки; трикотаж и панталон не са изработени от естествен, а синтетичен материал; специалност, свързана с това, че сте постоянно на крака.
Вътрешните фактори включват:
Усещане за парене може да бъде диагностицирано:
Захарният диабет се характеризира със симптом на диабетна невропатия, който се появява поради съдови лезии на капилярната мрежа. Тяхното поражение води до факта, че нервните окончания започват да доставят лошо кръв. В резултат на това пациентът има усещане за „тичане“ на страховити крака, изтръпване и парене. Ако натиснете върху пръстите на краката, възниква рефлекторна болка, разпространяваща се от стъпалото и отгоре.
При разширени вени, в допълнение към изгарянето, има и други симптоми: подуване на долните крайници, което се проявява до края на деня, паякообразни вени, мускулни крампи, които по-често се появяват през нощта. В телетата се появява болка или подуване на корема.
Ако се появи гъбичка, тогава клиничната картина има следните характеристики:
Ако човек има анамнеза за простатит, тогава са възможни следните прояви:
Заболяването остеохондроза се характеризира с болезненост на лумбалната зона, постепенно болката започва да се разпространява към бедрата и към мускулите на прасеца. Обикновено в един патологичен процес се включва само един от долните крайници. Освен болка се наблюдават куцота, мускулни крампи, слабост в краката и изтръпване на долната половина на тялото. По време на движение, изтръпване и усещане за парене се появяват над коляното.
VSD се характеризира с усещания за парене с различна локализация (в краката, багажника, горните крайници, подбедрицата), но по-често все още се наблюдава в краката. При такова заболяване пациентите отбелязват повишена слабост, бърза умора и проблеми със съня. Хвърлят се в топлината, после в студа. Потните жлези работят по-силно от обикновено, което води до повишено изпотяване. Ръцете и краката с VSD винаги са студени.
С неврозата най-често се появява болка в ставите на долните крайници. Такива пациенти стъпват на краката си с повишено внимание, тъй като има усещане за парализа на краката. Походката им е несигурна и разклатена. Те не могат да ходят или дори да стоят дълго време. Симптомите обикновено присъстват в тъканите под коляното и се характеризират с изтръпване, изтръпване и усещане за парене, сякаш ужилени коприва..
По време на бременността не всеки има усещане за парене в краката. Това обикновено е проява на гестоза (усложнения) в късна бременност. Тъй като заболяването се характеризира с тежък оток и повишено налягане, настъпва съдова компресия и влошаване на кръвоснабдяването на тъканите на долните крайници. Това води до болка и парене..
Ако след появата на парещи усещания в краката са минали повече от 2 дни, но симптомът не отшумява, това е причина незабавно да се консултирате с лекар, за да диагностицирате заболяването. С този симптом един лекар няма да може да постави точна диагноза, трябва да се консултирате с няколко специалисти:
Първо можете да си уговорите среща с терапевт и той ще даде насока към други лекари. Специалистите провеждат пълен преглед и предписват набор от необходими тестове:
Методите на лечение ще зависят от причинителния фактор. Ако диагнозата покаже, че причините се крият в проблеми с кръвоносните съдове или нерви, тогава се предписват следните лекарства:
Освен лекарства, се препоръчва домашно, физиотерапевтично лечение..
За да облекчите състоянието, можете да прибягвате до:
Трябва да се помни, че причината за усещането за парене в краката може да бъде свързана не само с болестта. Много често се крие в банална алергична реакция към материалите, от които се изработват трикотаж, дрехи или обувки. За да се отървете от такива симптоми, не се изисква специално лечение, достатъчно е да използвате висококачествени естествени материали. Алергии могат да възникнат и при продуктите за грижа за краката. За да помогнете симптомите на алергиите да изчезнат по-бързо, се препоръчва използването на антихистамини..
За да предотвратите парене и болка в краката в периода на раждане на дете, трябва да наблюдавате здравето си. Хранете се правилно, наблюдавайте телесното тегло. Спазвайте всички препоръки на гинеколога, за да предотвратите развитието на гестоза.
За да предотвратите заболявания, които могат да провокират болка и парене в тъканите на краката, трябва да се придържате към правилната диета. Има повече храни, богати на микроелементи (елда и овесени ядки, боб, моркови, патладжан, ядки и др.). Пийте повече прясно изцедени сокове от ябълки, грозде и червени боровинки. Пийте най-малко 2 литра вода на ден. По-добре е напълно да се откаже от употребата на алкохол и тютюневи изделия. Пийте по-малко силен черен чай и кафе. По-добре е да не ядете пикантни, солени, пиперливи храни, както и пържени храни. Опитайте се да избягвате стресови ситуации. Живейте здравословен живот. Ходете повече, излизайте сред природата до водата или в гората, занимавайте се с физическа активност, но не претоварвайте тялото.
Режимът на лечение на усещания за парене в краката зависи от причината за появата им. Изключително рядко е да определяте причинителните фактори сами. Не трябва да се опитвате сами да се справите с болестта. Не забравяйте да се свържете със специалист.
Ако краката ви болят: каква може да е причината и какво да търсите
Болката в краката е спешен проблем за съвременните хора, които стоят много, ходят или, обратно, постоянно седят. В допълнение към горното има още много причини, поради които се появяват болки в краката и има много начини да ги облекчите с народни средства.
Болката и тежестта в краката са познати на мнозина. Това може да бъде болка в мускулите, в стъпалата и др. Болката може да се появи през нощта и при ходене. Болката може да бъде остра и болка, придружена от тежест, подуване, дразнене на кожата и др. Различните симптоми показват различни заболявания..
Основните причини за болка в краката включват заболявания на ставите, мускулите, кръвоносните съдове на краката и дори на гръбначния стълб. Съдовите заболявания се срещат най-често и са следствие от повишаване на налягането в съдовете поради неправилен отток на венозна кръв. Венозната конгестия дразни нервните окончания, появява се тъпа болка и тежест в краката, с постепенното развитие на разширени вени. Друго съдово заболяване е тромбофлебитът, при който болката е пулсираща, с усещане за парене под кожата. Тази болка е постоянна, особено при прасците..
С атеросклерозата на артериите стените на кръвоносните съдове се сгъстяват, в резултат на което се усещат свиващи болки в мускулите на прасеца, утежняващи се при ходене. Отличителен симптом на атеросклерозата е усещането за студени крака.
Много заболявания на краката се проявяват в заболявания на гръбначния стълб, например, поради нарушения в междупрешленните дискове, водещи до излъчващи болки, които се локализират в долната част на гърба и дават на крака. Чест пример е възпаление на седалищния нерв, при което болката в гърба се излъчва към крака по протежение на седалищния нерв. Неприятните усещания за дърпане се разпространяват по задната част на целия крак, или само по бедрата. Има усещане за стегнат, болезнен шнур.
Болката в ставите на краката често се наблюдава, усилва се от промяна на времето. При по-сериозни стадии на ставно заболяване, болката в болката може да бъде постоянна и мъчителна. Това важи особено за пристъпи на болка при подагра. Болката в колянната става може да показва унищожаването на хрущяла, но само специалист може да установи точна диагноза.
Плоските стъпала също могат да причинят постоянна болка. Симптомите на това заболяване са умора при ходене и усещане за голяма тежест..
Често това явление може да провокира заболявания на периферните нерви. При невралгия болката е пароксизмална и се появява по протежение на нервните влакна. Атаките продължават от няколко секунди до няколко минути.
Най-силните болки в краката са причинени от възпаление на мускулите. Миозитът е доста сериозно заболяване, което изисква постоянно лекарско наблюдение..
Болката в долните крайници може да бъде причинена от костна инфекция като остеомиелит. В този случай има продължителна остра болка..
Острата болка в крака под коляното, съчетана с внезапно зачервяване на кожата и висока температура, говори за еризипела. Тромбоза, лимфен оток, гнойни възпалителни процеси (флегмон) са придружени от плътен оток, пулсиращи и спукани болкови усещания. По правило те се увеличават с палпация и когато мускулите работят..
Болката в краката при деца (по-рядко при възрастни) може да показва остър туберкулозен коксит, болката в ставите при която се открива чрез палпация (потупване по петата) с едновременно натоварване на крака. В областта на тазобедрената става може да има признак на "удебелена кожна гънка". Ако има пулсираща болка в големия пръст на крака, независимо от времето на деня и натоварването, можем да говорим за подозрения за подагра..
Ако имате признаци на болка, които продължават няколко дни, трябва да потърсите помощта на вашия лекар. Диагностиката се извършва с помощта на ултразвук, ЯМР, рентгенови лъчи на ставите, артроскопия, кръвни изследвания, ангиосканиране и др. Има много причини за появата на болка в краката и само специалист може да постави точна диагноза. Лечението може да се провежда в амбулаторна база или в болница, чрез методи на терапия или хирургия.
Традиционните методи могат да се използват за лечение на болка, те включват както упражнения, така и рецепти за лекарства..
Краката ни са нашата опора и опора. Ето защо, когато краката ви болят или краката ви горят, е много важно да обърнете внимание на това, в никакъв случай не трябва да го игнорирате. Усещане за парене в областта на краката може да показва много заболявания и много от тях изобщо не са свързани с болестта на самите крака.
Със сигурност всеки от нас поне веднъж изпитва усещане, когато краката сякаш избухват от горещи пламъци отвътре. Особено често такъв дискомфорт може да възникне след използване на нови, все още не износени обувки. Това е най-често срещаната и много безобидна ситуация. Но сега, когато краката са подпалени и това няма нищо общо с обувките, това вече е сериозна причина за безпокойство, както и за задълбочен медицински преглед..
Изгарящите крака могат да се появят след тежък работен ден, когато трябва да стоите много дълго време или да сте в неудобни обувки. Такъв дискомфорт в краката се появява поради вазоконстрикция. И когато краката получават почивка и "свобода", има рязък приток на кръв, като по този начин предизвиква такива неприятни усещания.
Ако краката изгарят главно през нощта или вечер, вече можем да кажем, че това е симптом на редица сериозни заболявания, например плоски стъпала, разширени вени, тромбофлебит, съдова патология, атеросклероза, радикулит или остеохондроза.
Много често дискомфортът в краката идва с възрастта. Възрастните хора често се оплакват от парене на краката и болка. Това се дължи на факта, че с възрастта защитните сили на организма се губят и все по-често той се атакува от различни вируси и бактерии..
Много е важно да се обърне внимание на съпътстващите симптоми. Така че, ако заедно с усещане за парене в ходилата, слабост в крайниците, болка във всички крака, подуване, температурата се повишава, тогава това може да е симптом на тромбофлебит или атеросклероза.
Когато ноктите на ноктите имат жълтеникав нюанс и на петата се появяват уплътнения, дискомфортът може да бъде свързан с развитието на гъбична инфекция.
Много често причината може да се крие в развитието на такова сериозно заболяване като диабет. Началният етап на това заболяване се характеризира с такова явление като изгаряне на крайниците, включително стъпалата.
Когато силната болка се присъедини към усещането за парене в краката, човекът започва да накуцва, това вече може да показва развитието на облитериращ ендартериит. Също така, метаболитен неразположение като подагра може да даде такъв симптом..
Друга причина, поради която краката изгарят, е напрежението на нервите. Всички знаем, че всички болести са от нерви. Този неприятен синдром не е изключение. Психическа и физическа преумора, стрес - всичко това са източници за създаване на дискомфорт в стъпалата.
Следващата доста често срещана причина са алергиите. Може би усещането за парене в стъпалата е причинено от наличието на алерген в контакт с кожата на краката. Често некачественият материал от обувки и стелки може да причини различни алергични реакции, зачервяване или сърбеж. Можете да проверите това, като премахнете източника на алергията..
Както можете да видите, ситуациите, когато краката са подпалени, са много различни. Почти всички хора са изложени на риск..
На първо място, помислете за симптома на парене на краката, свързан с болести..
Тук рисковата зона включва:
Ако краката изгарят след физическо натоварване или тесни обувки, различни вани за крака с релаксиращ и охлаждащ ефект ще ви помогнат. На първо място, това са контрастни процедури. Необходимо е алтернативно да използвате топла и хладна вода с интервал от 1-2 минути, общото време е 15 минути. Трябва да завършите процедурата със студена вода. След такава баня може да се приложи охлаждащ гел или ментолов крем върху краката..
Много е важно да прилагате крема правилно: винаги вървете отдолу нагоре. Този режим има добър ефект върху притока на кръв и помага натрупаните токсини да се отделят по естествен начин..
Вана с морска сол или билки ще помогне да се премахне паренето в краката. За да направите това, имате нужда от шепа сол и няколко супени лъжици билка от лайка или невен, както и цветя от липа. Такива процедури ще бъдат ефективни с пълен курс, т.е. най-малко 15 тави.
Можете да си направите компрес от слънчогледово масло с амоняк.
Компрес на базата на синя глина е много ефективен. Глината се разрежда с вода до състояние на заквасена сметана и стъпалата се покриват. Оставете тази смес за няколко часа, увийте я във фолио и след това изплакнете.
Можете да направите компрес от шишарки от хмел и иглолистни пъпки. За това вземете лъжица от всяка съставка и настоявайте в чаша вряла вода. Когато водата се охлади, накиснете марля или памучна кърпа в нея, след това нанесете върху краката поне 30 минути. Вместо бъбреци можете да вземете същото количество хвощ.
За да облекчите умората, можете да използвате силна отвара от върбови клонки. Този бульон трябва да се използва хладен, дръжте краката си в него поне 30 минути. Правете процедурата всеки ден в продължение на поне 7 дни.
В допълнение към външните процедури е важно да се обърне внимание на укрепването на съдовете и създаването на оптимален приток на кръв в тях. Тинктурите за перорално приложение ще ви помогнат тук. Например глогът е отлично средство. Можете да го приготвите сами или можете да си купите готова инфузия в аптеката.
Конският кестен е не по-малко ефективен. Той помага в борбата със застояла кръв в съдовете. Използвайте 2 супени лъжици от растението на 0,5 л вряща вода. Добре е да настоявате в термос. Тази сума се изчислява за дневен прием.
Ако краката ви са подпалени през лятото, опитайте да използвате пчелна отрова. Методът със сигурност е екстремен, но много ефективен. Категорично е забранено използването му в случай на алергична реакция към пчелни продукти. Най-добре е да го използвате след консултация с вашия лекар. Така че, нека да преминем към самия метод. Трябва да донесете пчелата на петата си и да я оставите да ви ухапе. Пчелното ужилване трябва да се остави за няколко минути и след това да се отстрани. Трябва да започнете с една пчела на ден и тогава броят на ухапванията може да се увеличи.
Основният принцип на лечение на всяка болест, включително когато краката са в огън, идентифициране и отстраняване на причината.
Когато този неприятен синдром е причинен от алергия, тогава тук трябва да се използва всеки антихистамин. Освен това може да бъде както външна, така и вътрешна употреба..
В зависимост от основното заболяване, чийто синдром е дискомфорт в краката, може да се използва следното:
При проблеми с плоско стъпало, лечението ще се състои в прием на болкоуспокояващи и използване на специални ангиопротектори. Имате нужда и от курс на терапевтичен масаж и специална гимнастика, специални обувки и физически процедури.
Както знаете, по-добре е да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува за дълго време. Говорейки за предотвратяване на изгаряне в краката, което не е свързано с болести, трябва да започнете с правилния подбор на обувки. Височината на петата, продължителността на носенето на обувки с висок ток, материалът, от който са направени обувките - всичко това играе огромна роля..
Обувките трябва да съответстват на анатомичната форма на стъпалото, не трябва да притискат стъпалото и нищо не трябва да притиска или да пречи на ходенето. Оптималната височина на петата е 3-5см. За обувки с високи токчета времето за носене не трябва да надвишава два часа. Същото се отнася и за модели без пета. Материалът на обувката трябва да позволява на кожата да диша и да отделя влага.
Когато работите с дълго стоене, трябва да правите специални релаксиращи масажи, гимнастика за краката през целия ден. И също така, ако е възможно, дръжте краката си в изправено положение в продължение на няколко минути - с краката нагоре.
За предотвратяване на заболявания, които могат да се проявят под формата на създаване на дискомфорт в краката, трябва, на първо място, редовно да се подлагате на профилактични медицински прегледи. Това ще ви позволи да идентифицирате заболяването в най-ранния стадий и значително да улесни лечението..
Също така, здравословният начин на живот, правилното хранене, ограничаването на приема на сол, достатъчният прием на течности, редовното физическо натоварване са задължителни мерки за предотвратяване на абсолютно всякакви неразположения.
Не пренебрегвайте основните превантивни мерки и тогава желанието за здравословен живот ще бъде увенчано с успех. Погрижете се за себе си, краката и здравето си.
Мнозина са запознати с усещането, когато краката са подпалени; при жените, поради различни обстоятелства, това се случва по-често. Това не е болест - просто симптом, който може да присъства при много патологии. И често с тези, които, изглежда, не са свързани с краката си. Самият термин, означаващ появата на силно усещане за парене в стъпалата, в медицината поради честотата си е кръстен на автора - синдром на Гопалан.
Такова усещане за парене с огън може да бъде придружено от усещане за тежест в краката, изтръпване, болезненост. Усещанията могат да бъдат краткотрайни, епизодични, постоянни или само през нощта и т.н. Освен това, най-често такова усещане за парене се появява през нощта. Случва се, когато след работен ден човек иска да си почине и да си отпусне краката, неговото „светене“ не му позволява да прави това през нощта. Разбира се, жените страдат повече от това. В крайна сметка именно те стават жертва на модата, носейки тесни модели обувки с токчета..
Усещането за парене може да засегне само пръстите на краката, ходилата или дори краката под коленете. Това чувство сред хора от постоянни професии е почти професионално, постоянно. Защо неприятните усещания се появяват в късния следобед е разбираемо: причините са, че когато махнете обувките, краката се освобождават, съдовете се разширяват, преливат с кръв. Този увеличен приток на кръв е това, което причинява усещане за парене в стъпалата. Ако става въпрос само за претоварване, всички симптоми преминават до сутринта и жената не ги помни; но ако те станат постоянни, тогава е необходима консултация с флеболог.
По време на бременността синдромът на Гопалан се среща почти винаги и обикновено в 3-ти триместър. Свързва се с наддаване на тегло и подуване. Поради изразените хормонални промени мускулите на съдовете стават мудни и "позволяват" развитието на отоци и нарушения на кръвообращението в краката. Особено ако към това се добавят гестоза, повишаване на кръвното налягане. С увеличаване на теглото се увеличава пропускливостта на кръвоносните съдове, в тъканите се натрупват недостатъчно окислени продукти от преработката поради намаляване на метаболизма, те дразнят нервните окончания, причинявайки усещане за парене..
По време на бременността говорим за физиология. Но какви патологии могат да причинят усещане за парене в краката? Това е преди всичко:
Обувките се считат за неудобни не само поради стеснеността им; свръх износването безплатно също създава увеличение на натоварването на краката. Високите токчета имат значителна вреда: те неравномерно разпределят теглото на жената при ходене, създавайки неестествена поза за гръбначния стълб и предизвикват специален натиск върху пръстите на краката и метатарзуса.
Симптомите на изгаряне могат да се появят не само при жените, но и при мъжете, особено с облитериращ ендартерит, който обикновено се счита за характерно „мъжко” заболяване; в напреднала възраст с букет от всякакви патологии, този синдром също не е рядкост. Ето защо не трябва да го игнорирате и да отмените посещението си при лекаря. В зависимост от вида на патологията, повишена температура и усещане за парене в краката може да бъде придружено от:
За да се изясни диагнозата и да се отървете от неприятните усещания, е необходимо да се подложите на лечение с лекар, дори да не се появят всички признаци, а само 1-2.
Така че, всяка патология има свои характерни характеристики:
Тъй като причината най-често е нарушение в съдовете, лечението трябва да се проведе предимно с лекарства, чието действие е насочено към укрепване на вените. В зависимост от патологията може да се предпише следното:
Разбира се, те не трябва да са единственият лек; употребата им трябва да бъде съгласувана с лекаря. Компреси за 1 час със синя глина или с варени игли пъпки с шишарки от хмел се използват широко. След компреси не е необходимо допълнително смазване на кожата. Препоръчва се да се прилагат различни крастата за крачене, стъпала и пети.
Когато почивате, краката винаги трябва да са вдигнати. Контрастните дупки по краката осигуряват добра помощ, последните трябва да са с по-хладна вода. Във водата могат да се добавят различни билки: пелин, мента, невен, дъбова кора, лайка, низ, върбинка, евкалиптово масло, чаено дърво, лавандула, ела. Ще бъде полезно да масажирате стъпалото с ментолов крем, особено добре е да изпълните тази процедура вечер, преди да си легнете. За масаж можете да използвате инструментите под ръка: апликатора на Кузнецов, точилката, масажната постелка.
Разтриването му с парче лед за 3 минути също може да помогне. Но да мажете краката си със сода или нещо друго, не си струва: високата температура не укрепва съдовете, както и твърде студено. Ходенето бос по пясък, камъчета, перлен ечемик, елда, грах, ориз се насърчава - 10 минути такова тъпчене е достатъчно. Разтриването на прасците и краката с лимонов сок за една нощ или със сок от алое ще бъде полезно. Звездата мехлем е много добра за облекчаване на сърбежа поради съдържанието на мента и евкалипт в него. Можете да правите топли бани за крака за 30 минути с добавяне на сода за хляб, те са добри за облекчаване на сърбеж и дразнене на кожата.
На първо място, трябва да въведете промени в диетата си: елиминирайте и намалете животинските мазнини (тлъсти меса, странични продукти, млечни продукти), опитайте се да сведете до минимум консумацията на сода, алкохол и се откажете от пушенето. Физическата активност задължително трябва да бъде, но нежна, не прекомерна; пълната хиподинамия също е вредна. Трябва да се спазва режимът на почивка. Плуване, колоездене, йога, терапевтични упражнения за краката - всичко това е от полза за кръвоносните съдове.
Препоръчва се внимателно да обмислите избора на обувки. Може да не е евтино, но ще оправдае напълно разходите. В него краката не се уморяват и не се потят. Не трябва да носите високи токчета повече от 2 пъти седмично и то само за няколко часа.
Признаци за удобни обувки:
Но, може би, най-полезното за съвременния човек е да ходи бос, когато е възможно. Свалете обувките и ходете с боси крака колкото е възможно по-често, тогава кръвта няма да застоя. Когато ходите боси по тревата, особено когато е мека и копринена, ще се извърши естествен масаж на краката и ще се стимулира правилното кръвообращение. По-добре е да ходите на открито боси през лятото, на закрито през зимата. Необходимо е правилно да се грижите за краката:
При подагра се препоръчва да се увеличи режима на пиене: билкови чайове, плодови напитки; когато лягате, възпаленият крак трябва да е над нивото на главата върху повдигната възглавница; за болка - приемане на аналгетици и НСПВС. Между другото, аспиринът не се препоръчва при подагра: той увеличава съдържанието на пикочна киселина. Бутилка с гореща вода с лед може да се приложи за засегнатата става за кратко време.
Предотвратяване на разширени вени при бременни жени: обувки с удобна обувка без пета, контрол на стойката. Необходимо е да ходите правилно с прав гръбначен стълб, не огъвайте долната част на гърба, не се облегнете назад при ходене. Приемът на мултивитамин ще бъде полезен.
За грижа за краката:
Както можете да видите от всичко по-горе, по-добре е да се предотврати заболяването в ранните етапи и тогава лечението няма да бъде толкова трудно. При първите неприятни симптоми трябва да посетите лекар. Не можете да пренебрегнете такива признаци, защото това може да бъде изпълнено с много опасни усложнения..