Неприятни аромати
Лятната сцена е неприятна, когато много хора закъсняват от жегата, без да се разделят със салфетки и шалове НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ >>>
за изтриване на излишната влага. Миризмите на пот има навсякъде, особено в градския транспорт, на многолюдни места. Дори след пристигането си у дома миризмата не изчезва от дрехите и особено от свалените обувки. След като вземете душ, от известно време няма неприятни усещания от изпотяване, но след известно време миризмите се появяват отново и идва разбирането, че това не са еднократни реакции на тялото към температурни промени, а признаци на заболяване, което трябва да се лекува. Човешкото тяло е проектирано по такъв начин, че дори и малки натоварвания, стресове, промени в температурата, нарушения в съня и будността, просто неудобно състояние може да предизвика увеличаване на производството на пот.
Може би всичко е по-сериозно
Но понякога изпотяването е свързано с наличието в организма на други, много по-сериозни заболявания:
Разбира се, не всеки потен човек е болен, но тежкото и честото изпотяване е причина за медицински преглед.
Изпотяването на краката е сериозен проблем
Най-популярното място за изпотяване, с неприятна миризма и завидна регулярност, са краката, или по-скоро краката им.
Екскрецията на пот за обикновен, напълно здрав човек е естествена и физиологично обоснована реакция, насочена към регулиране на телесната температура. Дългият джогинг, дългото стоене, разстояние пеша и потта на краката са неизбежни. Между пръстите на краката, в кожата на краката, както и в кожата на човек като цяло има потни жлези.Потта сама по себе си не мирише, но навлажнява кожата, когато се освободи. Получената влажна атмосфера, подобна на оранжерия, създава предпоставките за бързия растеж на бактериите. Те винаги присъстват на кожата, но в незначителни количества и само докато се създадат идеалните условия за разделяне. Бактериите, както и някои видове гъбички, отделят вещества, които причиняват неприятната миризма. Обувките, чорапите действат като оранжерийни стени или вид „инкубатор“ за бързото развитие на микробите.
Кой е изложен на риск
Има няколко групи хора, които са по-податливи на такива неприятности като миризмата на краката..
Основна група - мъже.
Природата им предопредели повече изпотяване поради действието на половите хормони. Освен това, НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ >>>
мъжете по своята същност обръщат много по-малко внимание на личната хигиена от жените. Повечето мъже имат минимални познания за качеството на обувките, материала за производството му, тъканта на чорапите.
Много хора по различни причини, от цена до необичайни модели, предпочитат да купуват и използват обувки и чорапи, изработени от изкуствени синтетични материали. За разлика от естествените съставки, синтетиката не позволява на въздуха, необходим за изпаряване на потта. Изкуствените материали лишават краката от вентилация и създават парников ефект, при който бактериите растат върху тях.
При захарен диабет се засягат малки кръвоносни съдове и се нарушава храненето на тъканите. Ако това се влоши от тесни обувки, недостатъчна хигиена, влага, тогава на краката могат да се появят язви и абсцеси. Захарният диабет провокира многократно повишено размножаване на бактерии и гъбички.
Хиперхидрозата е доста рядко заболяване, причинено от прекомерно изпотяване; за пациентите с такава диагноза е много по-трудно да се преборят. Екскрецията на пот за обикновен, напълно здрав човек е естествена и физиологично обоснована реакция, насочена към регулиране на телесната температура. Дълго бягане, дълго стоене на краката, прилично разстояние, покрито пеша - и изпотяването на краката е неизбежно.
При жените ситуацията с изпотяване на краката не е толкова напрегната: носят по-отворени обувки, грижат се повече за краката си. Мъж е така подреден, че жлезите му по краката могат да отделят до чаша пот на ден, за жените тази цифра е с порядък по-ниска. Освен това е много по-малко вероятно жените да носят униформени обувки. Носенето на доста неудобни и груби обувки на военните, полицията е прерогатив на мъжете, а оттам и голяма предразположеност към изпотяване на краката.
Основните, достъпни за всеки, а понякога и най-ефективните, се считат за методи и състави с използването на терапевтични и профилактични вани за крака.
1 горещи бани преди лягане,
след измиване на краката с конвенционални средства, те не само могат да се отърват от миризмата на пот за дълго време, но и като цяло имат успокояващ ефект върху човек. Обикновено курсът на процедурите е 7-10 пъти за 10-20 минути в зависимост от състава.
2 Най-честото средство за защита е обикновената сода за хляб.
2 супени лъжици в 5 литра гореща вода, дръжте краката във ваната за 10 минути. Можете допълнително да направите сода тампони: 1 супена лъжица. в чаша вода, накиснете памучни тампони в разтвора, поставете ги в медени пръсти и дръжте 2-3 часа.
3 Второто най-популярно народно лекарство е разтвор на 1 чаша хранителен оцет в 5 литра вода. Не използвайте оцет или киселина! Всеки оцет сам по себе си: ябълков сайдер, трапезен оцет 5-9%, гроздов.
4 Дъбова кора
Варете 20 минути на слаб огън 100 г дъбова кора, пълна с 1 литър вода. Настоявайте 1 час и дръжте краката си в него за 15 минути.
5 Изсипете градинския чай с вряла вода като чай, настоявайте в запечатан съд за 10-15 минути. И се къпете 20 минути. Градински чай - 0,5 чаши, вода - 1л
6 Лайка е отличен естествен антисептик. Залейте чаша цветя с един литър вряла вода, оставете за 30-40 минути, прецедете и вземете вана..
7 Събиране на билки: половин чаша мента, коприва, градински чай, залейте с 1 литър вряла вода, оставете за 30 минути. Ароматно и ефективно събиране.
8 Дъбова кора + листен реван + пелин. 2 литра вода, залейте като чай, оставете за 40 минути.
Ако спешно трябва да се отървете от изпотяване, можете да препоръчате аптеката Формидрон.
Смажете краката си с разтвор 5-7 пъти на ден - на следващия ден можете спокойно да отидете на посещение. Но срокът на изхвърляне е кратък - не повече от 2 дни.
Паста Теймуров
- силно лекарство, курс на лечение - 5 дни, от силна пот и миризма.
Лекарство Formagel
предназначен за тези, които често посещават сауна, баня, басейн.
Аптеките предлагат много широка гама от лекарства, закупувайте ги поотделно, инструкциите са приложени.
Какво да направите, ако методите за самолечение са неефективни, няма резултат в борбата срещу неприятно заболяване.
В такива случаи да се свържете с дерматолог е не само желателно, но и необходимо. Лекарят ще извърши драскане на кожата или разрез на нокътя, за да определи възможна гъбична инфекция. Гъбичката е заразна болест, напълно е възможно инфекцията да се предаде на близки. Резултатите от теста също ще определят формата на лечение, може да се нуждаете от специфични лекарства, антибиотици.
Възможна хирургическа интервенция, основана на прищипване на нервите, които предават сигнали към потните жлези.
Използването на Botox се основава на този принцип. Но и в двата случая е необходимо медицинско решение за целесъобразността на такива методи..
Не трябва да се забравя, че основното в борбата с това заболяване е редовното спазване на хигиенните стандарти:
Изпълнението на тези прости препоръки ще помогне да се избегне неприятно и не престижно заболяване.
Прекомерното изпотяване на краката е често срещан проблем, който засяга един от трима души. Почти винаги е придружен от неприятна миризма. Официалните медицински наименования на болестта са бромхидроза, хиперхидроза. Патологията се развива в резултат на прекомерна активност на потните жлези.
Нормалното изпотяване е физиологичен процес, който регулира телесната температура. Ако терморегулацията е нарушена, се развива хиперхидроза - тя може да бъде обща и локална, тя се разделя на няколко групи. Най-често има повишено изпотяване на краката, придружено от гъбички, ожулвания, мазоли и неприятна миризма. Хиперхидрозата влияе отрицателно върху състоянието на кожата, създава благоприятни условия за възпроизводството на микроорганизми, бактерии, които провокират появата на характерна миризма. Причините за развитието на патология са външни и вътрешни, за лечение се използват лекарства и народни средства.
Сред основните причини за хиперхидроза са:
Потенето може да се увеличи и с други фактори. Най-добрият начин да се отървете от проблема е да полагате правилна и редовна грижа за кожата. Използването на специални средства значително ще ускори лечебния процес.
Народните средства за изпотяване на краката са евтини и ефективни, затова препоръчваме да вземете под внимание:
✍ Сода - Може да се прилага върху стъпалата или да се използва за приготвяне на тави. В първия случай мокрите крака след душ се поръсват със сода на прах, след това излишъкът се отърсва. Във втория продуктът се добавя във ваната за крака със скорост 3 супени лъжици на средна купа и се разбърква старателно.
✍ Оцетът е идеален за дезинфекция на вани. Може да се използва строго при липса на порязвания и пукнатини по стъпалата. Разтворете чаша оцет в топла вода и потопете краката си в тази смес. Процедурата се повтаря в продължение на три дни, след това се прави почивка и отново се провежда тридневен курс. Можете да използвате обикновен трапезен оцет, но естественият ябълков оцет е по-ефективен..
✍ Етерични масла - използват се в смеси и отделно. Розмаринът и чаеното дърво са силно антибактериални. Те се добавят към вани за крака по 3 капки или се смесват с вода и се използват за избърсване на кожата. Също така, при повишено изпотяване е ефективно да се използва смес от етер от лимон и лавандула - 3 - 5 капки всяка
✍ Билки - подходящи за вътрешна и външна употреба. Настойката от лайка се бори нежно и ефективно с повишено изпотяване. За 2 литра вряла вода вземете 7 супени лъжици от билката, настоявайте, вземете баня 20 минути. Препоръчително е да правите процедурата преди лягане всеки ден в продължение на 1 - 2 седмици. Можете да използвате не само лайка, но и други билки (липа, градински чай, невен и др.) В чист или смесен вид.
Отлични резултати се получават с вани с невен, лайка, подорожник в равни части. След процедурата изсушете добре краката си с чиста кърпа и използвайте пудра.
Инфузия за перорално приложение срещу прекомерно изпотяване принадлежи към успокоителните средства - използвайки го в хода на сложна терапия, можете да постигнете високи резултати. За готвене вземете маточина, мента, валериан в равни части, настоявайте с вряла вода и приемайте в рамките на 2 седмици, 1 път на ден.
✍ градински чай - използва се самостоятелно или се смесва с коприва. Вземете супена лъжица градински чай и коприва за 0,5 вряща вода, оставете за половин час, отцедете, приемайте през устата три пъти на ден в продължение на няколко месеца.
✍ Дъбова кора - дъбовата кора е основното народно лекарство срещу всички болести. Вземете една супена лъжица от аптека дъбова кора, изсипете в няколко чаши вода и доведете до кипене. Оставете го да ври половин час и накиснете. Минималният курс на лечение е седмица, процедурата се препоръчва вечер преди лягане.
✍ Йодът е агресивен, но мощен. Смесете 5% разтвор с вода със скорост 1: 5, смажете краката си с глицеринов мехлем и направете марлен компрес с йоден разтвор. Препоръчително е да увиете марля с фолио и да сложите чорапи.
✍ Фурацилин - той се напръсква върху кожата, използва се за втриване и увиване, за вземане на вани. Можете да използвате готов разтвор или да го приготвите сами с размери на няколко таблетки на 200 мл вода. За приготвяне на ваната са достатъчни 2 таблетки за няколко литра вода, компресите трябва да са по-концентрирани (приблизително два пъти).
Борна киселина - прахът се втрива в чист вид в подметката и между пръстите на краката, слага се на чорапи, след няколко часа се отмива с вода. Лечението се изчислява за месец.
✍ Алкохол - необходима е 1 чаена лъжичка алкохол на 100 мл вода. Най-удобно е да правите компреси с този състав..
✍ Дафинов лист - залейте 20 парчета с литър вряла вода и оставете за половин час. Ваната е готова - трябва да я правите в рамките на 20 минути всеки ден преди лягане.
✍ Лимон - той се смесва с вода в равни пропорции и се използва за разтриване на стъпалата. Не изхвърляйте плодови корички - те могат да се добавят към вани за крака и по този начин може да се лекува повишено изпотяване.
ВАЖНО! Сред народните средства има и други рецепти - изброихме най-популярните. Моля, обърнете внимание, че някои вещества могат да причинят индивидуална непоносимост, алергични реакции, така че предпазливостта няма да навреди. Особено внимателно трябва да използвате етерични масла - те са противопоказани при алергии, чернодробна дисфункция, хипотония. Формидрон не се използва при бронхит, екзема, псориазис, астма. Също така, някои продукти могат да бъдат токсични или просто твърде агресивни за бременни жени..
Превенцията на хиперхидрозата на краката включва:
За да не хванете гъбичките, трябва да използвате защитни средства преди да посещавате бани, сауни, други обществени места, не носете обувки на други хора, включително чехли.
Дезинфекцията на обувки е много важна част от лечението не само на гъбички, но и на прекомерно изпотяване на краката. Първо, по този начин ще премахнете патогените, които почти винаги присъстват, особено във влажна среда, и второ, ще забравите за неприятната миризма. Дезинфекцията няма да е излишна дори след закупуване на нов чифт (не е ясно кой го е измерил в магазина), и още повече за използван.
Най-добрият метод за дезинфекция е топлинната обработка. Недостатъкът му е, че не всички обувки могат да издържат на нагряване до високи температури и ще изглеждат толкова привлекателни, колкото в деня на покупката. Ето защо, за да не рискувате любимите си обувки или ботуши, използвайте специални дезинфектанти:
За да бъде дезинфекцията възможно най-ефективна, първо старателно измийте третираната двойка отвън и отвън, отстранете връзките и стелките. Избършете добре всички повърхности, като обърнете особено внимание на интериора, който е бил напоен с дезинфекционен разтвор с памучен тампон. Поставете обувките или ботушите в пластмасова кутия или найлонова торбичка, запечатайте или вратовръзка и оставете да седи 12 часа. Това е всичко - остава да свалите обувките, да ги изсушите и носите спокойно до следващата дезинфекция.
Ако откриете грешка, моля, изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.
Практикувате ли добра хигиена, използвате дезодорант, но все пак миришете лошо от краката си? Това е проблем, с който се сблъсква всеки втори човек. Поради миризливите крака се появяват комплекси, прекомерна стеснителност и дори нежелание за посещение. Какво да направите, за да намалите или да се отървете от лоша миризма у дома, без неудобното посещение при дерматолог?
Количеството пот, отделяно от потните жлези, е индивидуално за всеки човек, както и неговият състав. Потта е 99% вода, а останалите 1% са соли, амоняк и киселини. Ако концентрацията на някой от компонентите (с изключение на водата) се увеличи, потта придобива неприятна миризма.
Фиг. 1 - Обувките миришат лошо след носене
Още няколко могат да се добавят към основната причина за зловонната миризма:
Някои заболявания също могат да причинят воня от краката. Те включват:
Ако след измиване на краката усетите неприятна миризма на пот, това означава, че кожата не се почиства добре. При повишено изпотяване измиването на краката веднъж на ден и още повече без използването на сапун не е достатъчно.
Препоръчва се да накиснете краката си в гореща вода преди измиване. Парените крака трябва да се разтрият с пемза и да се измият обилно с антибактериален сапун, като не забравяме и за междупаливните пространства.
Фиг. 2 - баните помагат от силна миризма
Погледнете внимателно кожата си и ноктите на краката след измиване; гъбичките могат да бъдат причина за постоянна миризма дори след измиване. Ако подозирате това заболяване, тогава трябва незабавно да предприемете действия.
Съвет: Носете антибактериални кърпички, с които можете да разтривате краката си, ако не можете да ги измиете..
За да ограничите броя на бактериите, които живеят върху кожата на краката и да предотвратите растежа им, трябва да спазвате основните правила за хигиена:
В допълнение към основните правила за хигиена се препоръчва да правите вани за крака поне веднъж седмично. Те стягат порите, изсушават кожата и облекчават прекомерното изпотяване.
Сол. Разтворете чаша сол в малка купа с топла вода и накиснете краката си в нея за 10-15 минути.
Стая за чай. Варете супена лъжица черен чай в литър вряла вода. Охладете разтвора и потопете краката си в него за половин час.
Sodnaya. Направете разтвор, като разбъркате супена лъжица сода за хляб в литър топла вода. Накиснете краката си във ваната за 15-20 минути и избършете на сухо.
Правилната грижа за обувките играе важна роля за премахване на миризмите:
Хигиенните процедури за мъже и момичета са еднакви и включват повече от ежедневно измиване на краката. Най-често не е достатъчно да се отървете от разяждащата миризма..
Малка тайна: можете да спестите от талк, като го замените със сода или царевично нишесте. И двете вещества са абсорбиращи и перфектно абсорбират потта и неприятните миризми.
Вкъщи могат да се използват евтини фармацевтични препарати за борба с прекомерното изпотяване. Едно от най-ефективните средства е паста от брезов катран и катранен сапун. Някои производители добавят в пастата масло от чаено дърво, което има дезинфекционни и противовъзпалителни свойства..
Някои доказани антисептици и продукти от салицилова киселина, като Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста, са се доказали добре. Тези лекарства са тествани във времето и се препоръчват от много дерматолози..
Борната киселина трябва да се отбележи отделно - тя ефективно се бори срещу изпотяване и гъбични инфекции на краката. Борна киселина на прах може да се добавя към вани за крака или да се прилага върху проблемни зони по тялото. Двуседмичният курс на лечение ще осигури траен ефект до шест месеца.
Опитайте новост - чорапи, намаляващи потта. Те са изработени от естествени материали и имат специална антисептична импрегнация. Производителят уверява за пълната хипоалергенност на продукта и възможността за използването му при разширени вени.
Използвайте лекарствата с повишено внимание. Всяко лекарство за борба с прекомерното изпотяване изсушава кожата и може да предизвика индивидуална непоносимост или алергична реакция.
Не е нужно да купувате скъпи мехлеми и кремове, за да се отървете от острата миризма на пот. Има евтини и доказани начини за борба с изпотяването на краката у дома с народни средства.
Добре е да знаете, че оцетът не само се бори със смрадта, но и убива всички вредни бактерии..
Трябва да се разбере, че няма универсално лекарство, което може 100% да се отърве от неприятната миризма на краката. Терапевтичните мерки се провеждат комплексно, включително както борбата с миризмата, така и предотвратяването на нейното появяване.
Лошата миризма на краката е тема, която хората обикновено се срамуват да обсъждат на глас. Особено момичетата се смущават да повдигнат толкова деликатен въпрос, защото веднага ще бъдат упрекнати, че са помия. Но лошата хигиена е само един от многото фактори, които предизвикват вонята в краката ви. Какви са причините и лечението на миризмата на краката при жените - в нашия материал.
Със сигурност във вашата компания поне веднъж е имало човек, чиито обувки "миришеха" из целия апартамент. Спомнете ли си как разваля настроението? Не можете да правите коментар директно и трябва да се намръщите, да толерирате специфичен аромат. Отношението към такъв гост веднага се променя и следващия път „вонята“ едва ли ще бъде поканена на събор.
И най-важното е, че след подобни ситуации искате да направите всичко възможно, за да не бъдете на негово място. Но буквално всеки може да се сблъска с проблема с миризмата на краката и обувките, независимо колко често се къпете..
Смята се, че прекомерното изпотяване притеснява главно мъжете, но и вонята на краката и обувките при жените. Тук е важно да разберем какви са причините за миризмата на краката при жените..
Как да премахнете неприятната миризма на краката от жените? Първо трябва да определите причината. Ако добрите обувки, памучното бельо и внимателното отглеждане не работят, вижте Вашия лекар. Те могат да изберат диета за вас или да предпишат курс на лечение с лекарства.
Какво е лечението за неприятна миризма на краката? Понякога прекомерното изпотяване е следствие от липса на цинк в организма, тогава се препоръчват препарати, съдържащи това вещество: перорални лекарства или мехлеми.
Но има моменти, когато медицинската намеса е ненужна или невъзможна. Например, как да се отървете от неприятната миризма на краката от бременна жена? Тук всяко лекарство може да бъде опасно както за майката, така и за детето. Тогава се препоръчва да обърнете внимание на специални козметични и хигиенни продукти, да се грижите по-внимателно за обувките си. Лечението с народни средства също е възможно.
От векове хората мислят как да премахнат миризмата на краката. В древен Рим за това се използвали ароматни масла и гърците прекъснали вонята, като подправяли възглавници със сухи билки към дрехи и обувки. В Русия краката се търкаха с течности, съдържащи алкохол и се измиват с отвара от дъбова кора. Много от тези рецепти са приети и подобрени от съвременните производители на козметични продукти..
От детството ни учат да не носим чужди обувки. Това е нехигиенично и изпълнено с гъбична инфекция. Но в ежедневието често има ситуации, когато това правило е нарушено. Например, докато посещавате, ви се предлагат чехли на някой от домакинството. Или, обратно, в шкафа за обувки няма комплекти за гости. И също така се случва, че след като измиете домашните си обувки, сте използвали шамарите на сестра си...
След такава „спешна ситуация“ винаги третирайте краката и обувките с антисептици. Какво още трябва да знаете за носенето и грижите за обувките си?
Вкъщи миризмата на краката се отстранява с кърпички с оцет и алкохол. Практикуват и контрастни и билкови вани, компреси с ароматни масла. По-долу са пет популярни популярни начина да се отървете от потта.
Има достатъчно начини да се отървете от миризмата на краката при жените. Основното е да признаете проблема и да отделите време за намиране на решение. Важно е да разберете, че премахването на вонята незабавно и завинаги няма да работи. Най-малкото отпускане - и „ароматът“ ще се върне. Тази тема се нуждае от постоянно внимание и грижата за чистотата на краката и обувките трябва да стане толкова често срещана, колкото сутрешното кафе..
Лошата миризма на краката е неприятно заболяване, като се има предвид, че е свързано с проблема с прекомерното изпотяване в тази област на тялото. Хиперхидрозата може да бъде причинена от здравословни проблеми или стрес, но в повечето случаи е резултат от хигиенни процедури. Има много начини да се отървете от миризмата на краката веднъж завинаги. На първо място трябва да се погрижите за грижите. Фармацевтичните мерки също са от полза.
Защо краката миришат лошо - Този ефект най-вероятно се дължи на два свързани механизма:
Трябва да се диагностицират причините за силно потене на краката, което в много случаи ви позволява напълно да премахнете болестта. Прекомерното изпотяване е медицинско състояние, което е резултат от много различни дразнители. Повече за някои причини.
Важно! Най-често микозата преодолява пациенти със захарен диабет и атеросклероза.
Гъбичките са инфекция, разпространена от растителни паразити (всеки втори, трети човек е техният носител). Присъствието на тези организми по кожата или лигавиците обаче не определя заболяването, за неговото развитие трябва да се спазват определени условия. Характеризира се с еритематозно-ексфолиативни лезии. Това неразположение се свързва с условията на съвременния живот и междуличностните контакти. Смята се, че кракът на спортиста присъства в 15-30% от случаите и това е клиничен и социален проблем. Синдромът на атлетичното стъпало е комбинация от няколко фактора, които се появяват паралелно (деформация на стъпалото, претоварване, използване на атлетични обувки и прегряване). При липса на подходяща хигиена тази комбинация вероятно допринася за сериозни проблеми с микозата..
Професионално активните хора, които прекарват по-голямата част от деня в обувки, изработени от изкуствени материали, гума, са особено уязвими. Драскотини и микротравми позволяват на паразитите бързо и дълбоко да проникнат в епидермиса. Посетителите на басейни, сауни и бани също са изложени на риск от инфекция.
Забележка! Микозата на стъпалото се среща по-често при мъжете. Но също така представлява опасност за бременни жени, хора с наднормено тегло и пациенти, употребяващи определени групи лекарства.
Те включват:
Потенето и миризмата могат да се усилят от вида на тъканите и материалите, използвани в обувката. Синтетичните продукти, които лишават кожата на краката от свободно дишане, са основната причина за проблема (това се отнася и за неподходящи чорапи, чорапогащи).
След дълго пътуване можете да забележите колко неприятно миришат краката и обувките, не всеки знае какво да прави и как да се справи с този проблем..
Допълнителна информация. Краката също смърдят, защото човек често взема горещи бани, използва горещи подправки, пуши, пие алкохол.
Има доста начини как да премахнете миризмата на краката, но първо трябва да разберете причината и факторите на това заболяване. Особено в ситуация, в която се появява внезапно или симптомите се засилват, което затруднява нормално живеене на пациента. Ако прекомерното изпотяване на краката и неприятната миризма са резултат от заболявания, лечението косвено намалява интензивността на симптомите.
Добрата хигиена и правилната грижа са ключови условия. На първо място, ежедневно (поне 2 пъти) измиване и контрастен душ или вана. Препоръчва се използването на антибактериални сапуни, за да се предотврати растежа на микроорганизми, отговорни за неприятната миризма на потта. Важно е редовно да се отървете от мазолите, като използвате нежни механични и ензимни пилинг или ренде. Антибактериалните дезодоранти и талк на прах за кожата на краката и обувките ще помогнат за излекуване на потенето. Редовните вани за крака в топла вода (но не гореща, тъй като твърде високата температура повишава активността на потните жлези) ще даде добри резултати.
Кремовете и мехлемите, съдържащи подходяща концентрация на карбамид, който има силни антибактериални и емолиентни свойства, могат да помогнат.
Йонофорезата е един от най-ефективните методи за борба с прекомерното изпотяване на краката. Тази терапия е полезна дори в тежки случаи. Йонофорезата включва излагане на кожата или лигавиците на ток с ниска интензивност.
Антиперспирантите с екстракти от градински чай, дъбова кора, боракс, както и медни и сребърни йони са много добро лекарство срещу миризма на краката. Когато се появи възможността, е прекрасно да ходите боси по естествена земя. За всеки ден се препоръчват коригиращи стелки, тъй като отстраняването на деформациите на стъпалото се съпровожда от намаляване на изпотяването. Копривата е идеална за хиперхидроза, тя елиминира вредните метаболитни продукти, намалява потенето, съдържа витамини и минерални соли. Що се отнася до неорганичните химикали, алуминиевият хлорид е най-често срещаната съставка на антиперспирантите, потискащи потта, които се предлагат в повечето магазини за лекарства..
Ако краката ви смърдят, какво да правите и как да се борите без специално лечение, народните рецепти за домашни процедури с използване на естествени съставки ще ви кажат:
Важно! Ако причината за изпотяване е сериозно заболяване, тогава народните средства са безсилни тук..
Проблемът с хиперхидрозата може да изглежда незначителен, но ако не се лекува, той започва да се придружава от други неразположения. Тялото, предпазвайки се от прекомерна загуба на течности, стимулира роговия слой на кожата за интензивен растеж. В резултат на това кожата на краката става дебела, придобива неестествено жълт нюанс..
Важно е да закупите дишащи обувки, изработени от естествени материали и памучни чорапи.
Случва се кожата, използвана за правене на обувки, да абсорбира миризмата на пот и не е лесно да избледнее. Има обаче няколко лесни начина, които определено могат да помогнат. Опитайте се да не носите затворени обувки всеки ден, след като се върнете у дома, свалете ги.
Няма значение дали обувките са с добро или средно качество, всеки от тях абсорбира нежеланите миризми. Ето защо е толкова важно да го поддържате чист, да го миете редовно и да го почиствате. Можете да използвате същите почистващи препарати като за прането. Това се отнася главно за атлетични обувки и маратонки. Всеки път след свалянето трябва да развържете обувките и да извадите езика (можете да свалите стелката), да ги оставите на сухо, слънчево и проветриво място за 1-2 часа.
Обувките, които не могат да се перат, могат да се измият с разтвор на вода и таблетки, съдържащи хлорни и сребърни йони: навлажнете гъба, избършете старателно вътрешността на обувките и оставете настрана да изсъхне.
Сушилня за обувки с озон може да ви помогне да се отървете от гъбички и бактерии, причиняващи мирис. Благодарение на дизайна си „убийците на миризми“ достигат до всеки ъгъл на обувките.
Градинският чай и лавандулата са отлични за премахване на нежеланите миризми. Поставете 3-4 клонки вътре в обувките, поставете ги на балкона за една нощ и чистият въздух ще унищожи бактериите или ще намаже вътрешността с масло два пъти седмично - обувките не само ще миришат добре, но и ще се отърват от бактериите. Ако миризмата е трудно да се премахне, сменяйте стелките по-често, но е по-добре да закупите специални такива с антибактериални свойства.
Ниските температури ще премахнат неприятните миризми. За целта поставете обувки, опаковани в найлонови торбички, във фризера за една нощ. Бактериите ще загинат след изпращането им в студа. Също така е добра идея да използвате дезодорант за обувки, който се бори с бактерии и гъбички..
Миризмата от краката и обувките ще помогне да се отървете от народните методи:
Децата са много подвижни, изпотяването също може да ги притесни. Няма смисъл да ограничавате детските игри, по-добре е да се грижите за комфорта на малките крака: често сменяйте чорапите на детето, не прегрявайте; елиминирайте синтетичните материали; рокля, чорапогащи, чорапи трябва да бъдат изработени от висококачествен памук.
Ако краката на вашето бебе се потят, влажността и температурата могат да насърчат микробите да растат. Когато детето започне да драска стъпалото, състоянието на кожата по подметката се променя, е необходимо да се консултирате с дерматолог, който ще предпише подходящо лечение.
За да се отървете от изпотяването напълно, трябва да опитате различни методи. Няма универсално решение на проблема. Най-ефективните алтернативни средства за изпотяване на краката се намират само в индивидуалната практика..