Много пациенти се оплакват, че глезените и стъпалата им са подути. Това явление може да бъде както нормата при някои физиологични състояния, така и симптом на опасни патологии на кръвоносните съдове и вътрешните органи. При диагностициране на подпухналост е важно дали се появява само на един крак или засяга и двата крайника. Освен това е наложително да се събират данни от историята на травмата. Не са важни само последните наранявания - ставите могат да набъбнат дори дълго след фрактура на глезена или навяхване.
За да започнете лечението, трябва да разберете какво е предизвикало подуването на глезена. На първо място, засегнатата област се изследва за чувствителност към болка. Ако се появи болка, това показва увреждане на меките тъкани или патологии на ставите. Безболезненият оток може да бъде симптом на съдови или вътрешни органи, при които е нарушено кръвообращението или извеждането на излишната течност от тялото.
Основните причини, поради които глезена е подут само от едната страна:
В някои случаи глезените могат да набъбват еднакво на двата крака. Това явление се задейства от един от следните фактори:
Ако глезена е подут след нараняване, не забравяйте да проверите целостта на костите, връзките и сухожилията. Отокът обаче може да има и нетравматичен произход. Факт е, че когато се нарушава екскрецията на течност от тялото, тя се загрява в подкожната тъкан. Най-често процесът започва от долните райони поради налягането на излишната вода. На първо място краката и глезените набъбват, след това подуването може да се повиши по-високо.
Една от най-честите причини, поради които глезените могат да се подуят, са разширени вени. Това е хронично заболяване, при което силата и еластичността на съдовите стени намаляват и те не могат да изпълняват своята функция. Кръвта застоя в долните райони, тъй като кръвното налягане става недостатъчно, за да го придвижи към сърцето. Механизмът на развитие на тази патология включва няколко компонента:
Основният симптом на разширени вени е, че глезена е подут и възпален в края на деня. От външната (страничната) или вътрешната (медиалната) страна на крака могат да се видят възпалени съдове, които имат син или лилав оттенък. В допълнение, кожата в увредените области започва да боли, на нея се появяват пукнатини..
При заболявания на вътрешните органи краката набъбват без причина. Такъв оток може да не навреди, точно в резултат на нарушение на отделянето на течност от тялото, той ще се натрупа в лумена на съдовете и ще излезе в подкожната тъкан. Има няколко системи на органи, които пряко или косвено участват в процесите на отстраняване на излишната вода..
Чрез появата на подути глезени и други симптоми можете да определите причината за патологията:
Лечението и препоръките на лекаря какво да правите ще зависят от резултатите от изследването на вътрешните органи. Сърдечният и бъбречният оток може да има подобни симптоми. Използването на диуретици обаче ще ви позволи да се отървете от отока в глезена и стъпалото и да започнете целенасочено лечение. В някои случаи приемът на лекарства е необходим постоянно, ако заболяванията са хронични и се нуждае от поддържаща терапия.
Различните наранявания в повечето случаи са придружени от подуване. Това е един от признаците на увреждане на меките тъкани и кръвоносните съдове, в резултат на което свободната течност и съдовото съдържание се отделят в подкожната тъкан. Това може да е леко натъртване в стъпалото или глезена или по-сериозни наранявания:
Можете да завъртите крака си, докато играете спорт или у дома. Болката се усеща директно в момента на нараняване, а подуването се развива след известно време. В допълнение, нараненият крайник може да продължи да притеснява пациента за дълго време. Болката и подуването често се появяват по-късно след бягане, упорито упражнение или просто след дълги разходки.
Освен това може да се появи подуване на противоположния крак. Това явление се свързва с увеличаване на натоварването върху него, когато е невъзможно равномерното разпределение на теглото върху два крайника. Например, ако левият крак е счупен, мускулите на десния ще бъдат в постоянно напрежение. В този случай десният крак набъбва до края на деня, може да се усети болка и умора..
Друга причина, поради която краката могат да набъбнат, са остри и хронични заболявания на ставите. Те включват артрит и артроза. Артритът е възпалителна патология на хрущяла и периартикуларната тъкан, която води до подуване и е придружена от болезнени усещания. Болката се усилва по време на движение и след натоварване. Артритът може да има различен произход:
Остеоартритът е невъзпалително ставно заболяване, но може да се прояви и във връзка с артрит. Той е свързан с постепенното разрушаване на ставния хрущял поради нарушаване на неговото хранене и кръвоснабдяване. Първият симптом на заболяването е сутрешната скованост на ставите. За разлика от артрита, болката не се засилва след натоварване, а след продължителна почивка. Лечението е сложно, но в повечето случаи е възможно само да се спре развитието на болестта, а не да се възстанови ставата.
Ако кракът е подут след ухапване от животни и насекоми, това може да е признак на алергична реакция. Когато отровната слюнка попадне под кожата, се появява болезнено подуване и сърбежът се увеличава. Ухапванията от насекоми от вътрешната или външната страна на глезена или стъпалото изискват специално лечение.
Има няколко правила, които трябва да се спазват, ако глезена е подут и боли след ухапване:
Можете да облекчите болката, като приемате антихистамини. Те блокират хода на алергичните реакции, като по този начин облекчават основните им симптоми - болка и възпаление. Особеността на подуване на краката поради ухапвания - кракът набъбва много бързо и не по-малко бързо се връща в нормално състояние след прием на лекарства.
Ако краката в областта на глезена са подути по време на бременност, това се счита за нормално. Причината за този симптом е неправилното разпределение на течността в тялото и нарушаването на неговата екскреция. Освен това много бременни жени са заседнали и консумират големи количества нездравословна храна..
При здрава бременност отокът практически не се проявява. Има няколко съвета на експерти, които ще ви помогнат да предотвратите подуване на краката:
След раждането на дете тялото постепенно се връща в норма. През този период обаче трябва да се спазват и препоръките на лекарите. Ако се храните правилно, обърнете внимание на физическата активност и следете теглото си, краката ви няма да набъбват.
Елефантиазата е заболяване, свързано с нарушено оттичане на лимфата. Основната му причина е слабостта на лимфните съдове, което води до развитие на задръствания в долните крайници. Заболяването се развива бавно, но е трудно да се спре развитието му. Сред причините и предразполагащите фактори са:
Най-често елефантиазата се развива при жени след бременност. Това се дължи на промени в тялото и забавяне на метаболитните процеси. Наднорменото тегло също играе роля. С навременно начало на лечението болестта може да бъде спряна и стените на съдовете могат да бъдат укрепени до първоначалното състояние.
Режимът на лечение ще зависи от причината за подуване на краката. За временно облекчаване на симптомите се препоръчва да заемете хоризонтално положение и да поставите краката си на хълм. Също така е полезно да си направите хладна водна баня или студен компрес. Студът стеснява кръвоносните съдове и ги тонизира, в резултат на което изтичането на течност намалява.
По време на лечението може да са необходими лекарства от различни групи:
При разширени разширени вени и тромбофлебит се предписва операция. По този начин можете да дадете възпалената област на съда, да се отървете от джобове и разширения. Ако обаче не следите здравето си в бъдеще, болестта може да се появи отново..
В повечето случаи, ако подуването на краката не е постоянно, можете да се отървете от него с прости методи за превенция. Тези съвети са също толкова полезни, когато се комбинират с лекарства. За да предотвратите подуване на краката, струва си да следвате няколко препоръки на лекарите:
Подуването в областта на глезена е по-често при жените. Това се дължи на характеристиките на хормоналните нива, склонността към наддаване на тегло, по-ниската физическа активност и промените в тялото по време на бременност. Този симптом обаче може да се прояви при пациенти от всякакъв пол и възраст. Лечението ще зависи от причината за подутите крака. С еднократна проява на този симптом е достатъчно да се даде почивка на краката и да се направи хладен компрес.
Жените често изпитват подуване в краката. Глезенът набъбва отвън поради физиологичните характеристики на женското тяло, поради дисфункция на органите. Туморът носи дискомфорт и болка, естетически проблеми.
Бих искал да ви предупредя, че причината за тумора на глезена ще бъде точно определена от лекаря. Когато кракът се подуе в глезена или друга област, мнозина приемат диуретици, които носят временно облекчение. Средствата облекчават подуването, но причината остава, причинявайки подуването отново. Лекарят ще помогне да се справи с нарушенията.
Причините за тумора са:
Причините трябва да бъдат разгледани подробно, да научите за отговорите на възникналите неприятности.
Левият или десният крак в областта на глезена и по-горе се подува поради нарушения на кръвообращението в долните крайници. Развитието на разширени вени води до образуването на кръвни съсиреци, хронично увреждане на венозното легло.
Когато кракът се подуе поради нарушения във функционирането на кръвоносната система, на мястото на застой на кръвта или образуването на кръвен съсирек се развива възпаление, кожата става червена или бордо. Мястото на оток боли постоянно. Ако случаят е такъв, кракът се подува в областта на глезена в късния следобед, след тежък работен ден.
След потвърждаване на причината за отока от вътрешната страна на глезена, лекарят ще предпише лечение, предназначено да премахне развитието на разширени вени.
Ако бъбреците са увредени в тялото, има симетрична проява на тумора в десния и левия крайник. Понякога краката набъбват в областта на глезена или глезена напълно, изключително отвън. Причината за това е неизвестна. Ако кракът е зачервен и подут поради неразположение на бъбреците, отокът не се променя по размер, не изчезва след почивка. Подпухналостта на лицето е симптом на бъбречна недостатъчност.
Зачервяването в областта на глезена се провокира от прекъсвания в работата на сърцето. Подпухналостта намалява сутрин. Важно е да изберете правилното лечение на основното заболяване, следвайки инструкциите на лекаря.
С промените във функционирането на щитовидната жлеза се наблюдава натрупване на междуклетъчна течност в краката. Отокът е твърд и не оставя отпечатъци при натискане.
Ако натрупването е причинено от нарушение на функциите на лимфното легло, лесно се диагностицира, причината за оток е ясна. Кракът набъбва в глезена, подуването във форма наподобява възглавница от вътрешната и външната страна на крака. Необходима е професионална лекарска помощ.
Вътрешният кръвоизлив е резултат от фрактури, дислокации и разкъсвания на лигаментите, които причиняват подуване на крака. Рязко и силно усещане за болка се усеща, когато се опитвате да промените позицията на крака, когато се опитвате да стъпите на крайник. С фрактура с изместване в областта на глезена се вижда значителна деформация и промяна в местоположението на костта. Боли да се движиш, невъзможно е да ходиш.
В случай на механични наранявания, самолечението и опитите за изправяне на ранените крайници са забранени. В резултат на непрофесионално приложение на шина, костите се деформират, изместват и увреждат меките тъкани. Изисква се да отидете в медицинско заведение, до спешното отделение при хирурзите. В противен случай лечението с наркотици няма да помогне, ще се наложи операция за възстановяване на крайника.
При ставни лезии с деформиращ остеоартрит се наблюдава реактивен полиартрит, подуване на долните крайници. Кракът се подува в областта на възпалената става или глезена. Симптомите често са налице:
Лекарят ще предпише лечение на заболяването, което ще доведе до изчезването на отока в крака, но при чести повторения е вероятно заболяването да се превърне в хронична тежка форма. Тази форма е придружена от разрушаването на хрущялната тъкан в ставите, наличието на тумор и постоянно зачервяване в областта на глезена..
След ухапване от насекомо кракът набъбва и се зачервява. За да облекчите подуването, трябва да следвате препоръките:
Ако първата помощ не отстрани подуването, постепенно кракът се подува още повече, отидете в болницата, изключвайки развитието на алергии.
По време на бременността жените набъбват в областта на глезена поради натрупването на излишна течност в тялото, чийто обем достига 7 литра. Подуването на краката възниква при неравномерно разпространение на течност по цялото тяло.
Ако бременността протича нормално, излишната течност се разпределя равномерно по цялото тяло, натрупвайки се в областта на глезена. Ако гинекологът не открие никакви отклонения, е допустимо да помогне за намаляване на отока:
Не трябва да се ограничавате да пиете, липсата на вода се отразява негативно на формирането на плода. Лечението по време на бременност с лекарства не се провежда, като се избягва вредата за детето.
Ако кракът набъбва във всяка част, включително и в областта на глезена, редовно, трябва да потърсите професионална помощ от лекар, не се надявайте, че нарушението ще изчезне самостоятелно. Това рядко се случва, с изключение на подуването, причинено от умора след работен ден. Понякога се изисква продължително и сериозно лечение.
Ако няма сериозни заболявания, лекарят не е предписал лечение, но рядко се наблюдава подуване на глезена, възможно е да се следват прости съвети за борба:
Ако краката на глезена са подути от високо кръвно налягане, Вашият лекар ще Ви предпише лекарства. Избягвайте рецидивите, дръжте кръвното налягане под контрол за дълго време.
В случай на бъбречно заболяване, лекарят предписва диуретици, за да помогне да се отървете от излишната течност.
Известни са начини да помогнете за намаляване на отока, но не го приемайте като основа за лечение. Методите се считат за помощ при основното лечение за привеждане на краката в правилна форма:
Когато кракът е подут, не позволявайте това, което се случва, да поеме по своя път. Важно е да се определи причината за състоянието, така че болестта да не придобие хронични форми, а подуването на краката да не стане постоянен спътник в живота..
От време на време хората изпитват болка в глезена. Незначителни синини, сериозни наранявания и дори инфекциозни и възпалителни заболявания често водят до натрупване на течност в тъканите, което води до образуване на оток на глезена. Туморът може да бъде придружен от болка и да причини силен дискомфорт при ходене. Този проблем пречи на нормалния живот. Важно е да си осигурите първа помощ навреме и да се консултирате с лекар, за да разберете причината за подуването на глезена и да се подложите на лечение.
Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.
Глезенната става е една от най-големите структури в човешкото тяло, състояща се от мускулно-скелетни сухожилни структури. Представен е от талуса, калканеуса, пищяла и фибулата. Основната му функция е да свързва стъпалото към подбедрицата. През целия живот на човек изпитва голям стрес:
С течение на времето повърхностите на ставата се износват, а заседналият начин на живот и липсата на редовна физическа активност увеличават риска от механични повреди. Най-вече хората, страдащи от захарен диабет, разширени вени, остеопороза, ревматизъм, са податливи на такива проблеми. Съществуват обаче и други провокиращи фактори..
Той е най-честата причина за подуване на глезена, болка и подуване. Видове наранявания на глезена:
Възпалителният процес, при който прогресивно дегенериращата хрущялна тъкан на ставата започва да осифицира, води до факта, че човек не може да ходи. Основната причина за заболяването е инфекция, която навлиза в ставната тъкан от кръвта. Артритът се наблюдава при възрастни хора, но болестта бързо се разраства и се диагностицира дори при деца. Причинява се от нарушения на имунната система, метаболизма, подагра, ревматизъм на краката.
Артритът идва в две форми - остра и хронична. В острата форма заболяването се развива бързо, в областта на ставата се образува голям оток. Ако острата форма също е гнойна, тогава нюансът на получения оток ще бъде червен. При хронична форма човек редовно има затруднения при ходене, страда от болка, но подуването се появява рядко или е почти невидимо.
Ако не се лекува, засегнатият хрущял напълно ще се срути след две години. Ако забележите подпухналост, зачервяване на кожата, дискомфорт, болка при огъване и разширяване на ставата, трябва да се консултирате с лекар.
Съдовите разстройства провокират патологична трансформация на вените, повишават натиска върху стените на кръвоносните съдове и нарушават оттока на кръв. Чести заболявания:
Ако глезена е подут, причината може да е възпалението. Най-често подобен симптом се появява в резултат на такива патологии:
Сърдечната недостатъчност и други сърдечно-съдови проблеми допринасят за натрупването на течности в тялото. В резултат на това често се появява подуване на долните крайници (по-специално на глезенната става). В допълнение към сърдечната недостатъчност причините за оток са:
Почти всяка жена страда от подуване на краката по време на гестацията. Нарушаването на оттока възниква в резултат на уголемяване на матката или злоупотреба с "солено". Обикновено проблемът се проявява във втория или третия триместър, когато плодът активно расте. Отокът е придружен от главоболие, повишено кръвно налягане, припадъци.
Провокиращите фактори за образуване на оток в глезенната става също могат да бъдат:
Болка и подуване в глезенната става се среща както при активни, така и при заседнали хора. Ако причината е травма, болезнените усещания незабавно ще се почувстват, засилвайки се при опит за преместване на увредения крайник. Ако подуването на ставата не е свързано с механични повреди, тогава болката ще се увеличава всеки ден..
Като цяло симптомите са представени:
Клиничните прояви ще помогнат на лекаря да определи какво причинява подуване на глезена и да избере тактиката на лечение.
Когато глезена набъбне и боли, трябва да разберете причината за състоянието. Ако сте сигурни, че причината за подуването е травма (навяхване, нараняване, фрактура или натъртване) или прекомерно физическо натоварване на крака, тогава можете да премахнете симптома, да намалите болката у дома:
Ако болката и подуването отшумят през следващия ден, продължете да прилагате лед и нанесете анти-стрии мехлем. Ако в рамките на 3 дни болката не отшуми, но подуването се е увеличило, свържете се с медицинско заведение.
Лечението на подуване на глезена зависи от причината за глезена. Ето защо, първото нещо, което лекарят ще предпише, е цялостен преглед:
Въз основа на получените данни специалист ще може да прецени защо се е образувал тумор на глезенната става; лечението също ще бъде по-ефективно въз основа на причината за заболяването.
Общи цели на терапията при патологии на глезена:
Употребата на всякакви лекарства трябва да се извършва стриктно според предписанието на лекаря, в противен случай състоянието на засегнатата става може да се влоши сериозно. В зависимост от причината, поради която глезенната става е подута, как да я намажете и какво да пиете, за да премахнете патологията, тя ще бъде определена въз основа на следните препоръки:
Дори "пренебрегвани" ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намажете с него веднъж на ден..
Ако глезенът набъбва и причината е възпалително заболяване, може да са необходими антибиотици. В случай на сърдечни проблеми, провокиращи подуване на крайниците, кардиологът ще предпише на пациента сърдечни гликозиди, бета-блокери. Бъбречната болест обикновено се лекува с антибиотици и диуретици. Имуносупресорите се използват само в случай на нефротичен синдром.
Ако пациентът има бъбречна недостатъчност, може да се наложи детоксикационна терапия. При разширени вени е необходимо да се носят компресионни чорапи с установения модел. Като лекарства се предписват венотоники, които се предлагат под формата на мехлеми и таблетки..
Когато глезенната става набъбва, какво да правя, ако няма начин да се види лекар? Ефективната алтернативна медицина ще ви бъде полезна.
Билкова инфузия
Препоръчва се за възстановяване на водно-солевия баланс при проблеми с черния дроб.
Инфузия на ленено семе
Насърчава правилната функция на бъбреците и възстановяване на кръвния поток.
Компресирайте с лед
Редовната му употреба може да облекчи подуването.
Инфузия на брезови пъпки
Продуктът трябва да се приготви предварително, 21 дни преди употреба. Ускорява метаболитните процеси и спомага за прочистването на организма.
Компрес от репей (картофи)
Ако глезена набъбне, следната рецепта ще ви помогне.
Мед и оцет
Предназначен за вътрешна употреба.
Билкови вани
Използва се за лечение на тумори на глезена. Най-добре е да го правите преди лягане, тъй като тези процедури не само спомагат за облекчаване на отока, но и подобряват качеството на съня..
При наличие на оток на глезена е необходимо да се увеличи употребата на продукти, които премахват течността и предотвратяват нейния застой. Сред тези:
Забранени храни и храни:
За да предотвратите появата на оток в глезенната става, трябва да спазвате правилата на здравословна диета, да водите активен начин на живот и да следвате други превантивни мерки:
Подуването на глезена не е толкова безобидно: при липса на навременна терапия могат да се развият сериозни патологии с частична или пълна загуба на способността за движение в ставата. Ето защо, ако имате симптоми на подуване, посетете Вашия лекар. Лекарствата и народните лекарства еднакво помагат да се отървете от проблема. Но е по-добре да се придържате към работещи превантивни мерки, които ще избегнат проблема в бъдеще..
Долните крайници са подложени на повишен стрес всеки ден, извършват хиляди движения и пренасят телесното тегло на значителни разстояния - всичко това не може да не повлияе на състоянието на краката. Дори здравият човек може да има проблеми с краката, да не говорим за тези, които имат ставни или съдови заболявания. Подуването на крака в глезена и стъпалото е първият признак, че крайниците изискват повече внимание, почивка и евентуално лечение.
Може да има много причини, поради които краката набъбват в глезените при жените и мъжете. Най-честата причина е умората и напрежението през работния ден. Достатъчно е да си починете добре, тъй като краката се връщат във форма, но не забравяйте и за онези случаи, когато подуването в краката се провокира от по-сериозни причини, което показва честотата на краката.
Плоските крака, неправилно избраните обувки или стоенето дълго време, изминаването на дълги разстояния са най-сигурните причини за подуване. Отокът обикновено се появява при онези пациенти, които в допълнение към изброените фактори са с наднормено тегло, водят предимно заседнал начин на живот и обръщат малко внимание на спорта и адекватния стрес на тялото.
За такива пациенти всяко претоварване се превръща в стрес и тялото не може да се справи с осигуряването на тъканите с кислород и хранителни вещества, което причинява тъкан на трофизма и боли крака. И ако все още има нужда да се поставят на високи токчета, тогава подуването до средата на работния ден е сто процента гарантирано..
В областта на глезена има подуване поради повишено съдово натоварване и натрупване на вода в междуклетъчното пространство. Обикновено такива прояви на оток се появяват на фона на компресия на лимфните съдове, които не могат да осигурят нормална циркулация на течността и да отстранят излишната вода от тялото.
Появата на такъв оток не застрашава пациентите със сериозни последици, освен ако, разбира се, те не станат системни. В крайна сметка, дългосрочното носене на обувки с токчета в крайна сметка води до развитие на разширени вени, а физическото бездействие - до застой, тромбофлебит и други нежелани последици.
Пациентите отбелязват, че отокът не е придружен от силна болка. Обикновено кракът не набъбва много, външната повърхност на кожата е непроменена, цветът й е блед, но не е хиперемиран или синкав. Усещане за тежест в краката, усещане за пълнота в глезена и стъпалото, както и синдром на умора и неспокойни крака. В повечето случаи след почивка и топла баня дискомфортът в краката изчезва..
Недостатъчното кръвообращение или венозната задръствания, последвани от разширени вени, са ключов проблем за жените над четиридесет, но някои мъже също страдат от него и патологията може да се прояви в млада възраст. Проблемите с кръвообращението са свързани както с възрастовите промени, така и със съдовите заболявания, които засягат тонуса на венозните стени..
Колкото по-голям е мускулният тонус, толкова по-ефективно кръвта се изтласква през съдовете, толкова по-добре работят клапите, които се противопоставят на обратния поток на кръвта във венозните съдове. Когато мускулите са отслабени, вените отслабват, не могат да изпълняват функциите си и краката могат да се подуят.
Ако не се лекува, патологията води до появата на подуване в долните крайници. Това обикновено се забелязва вечер, когато краката са по-уморени. За много хора подуването е първият симптом на разширени вени, така че не трябва да пропускате това отклонение, докато все още има шанс да спрете развитието на патологичния процес. В противен случай след известно време можете да видите изпъкнали сини съдове на краката, които от време на време се възпаляват..
При недостатъчност на сърцето човек също изпитва подуване в стъпалото или глезена. Такъв оток няма особености: кожата е подута, бледа на външен вид и безболезнена при допир. Най-важният заплашителен факт при оток, причинен от сърдечни патологии, е тяхната редовност..
Отокът обикновено се появява в края на деня, в късния следобед, а също и при пиене на много течности. Дори след почивка, релаксиращи бани и други начини за облекчаване на подпухналостта, те упорито не преминават, което предполага различен характер на появата на подуване в глезена отвън.
След известно време пациентите забелязват други симптоми на сърдечни отклонения: задух след упражнения, при изкачване по стълби, слабост, проблеми със съня, раздразнителност, повишен сърдечен ритъм, болка в гърдите и изтръпване в сърцето.
Бъбречният оток се простира не само върху краката, но и върху цялото тяло като цяло: те могат да се видят по подутите лица и ръце. Когато останете на краката си дълго време, подуването „се плъзга“ към глезените и стъпалата. Характерен признак на такъв оток е тяхната плътност, на пипане краката изглеждат като камък. Те не носят болезненост, но когато са вдигнати по-високо, до коленете, те носят неприятно усещане за пълнота, тежест.
Бъбречният оток се простира до лицето.
Характерна особеност на бъбречния оток е бързото им начало. Докато сърдечният оток може да се развие в продължение на няколко седмици, бъбречният оток се появява след няколко часа. Ако бъбречният оток стане хроничен, пациентите придобиват забележимо тегло. При оток, причинен от бъбречно заболяване, задух и сърдечни проблеми не се наблюдават.
Основната причина, поради която се появява оток е задържането на вода в организма. Той не се екскретира, тъй като съставът на кръвта се променя, нивото на натриевите йони се увеличава, което задържа вода в клетките. Такъв патологичен процес свидетелства за напълно различни патологии в организма и действа като нефротичен синдром, тоест не самостоятелно заболяване, а неговото проявление.
За лечение е необходимо да се намери първопричината за подпухналостта, да се коригира нивото на протеините. Пациентите със съмнение за нефротичен оток спешно се приемат в болницата за преглед.
Различни видове нарушения на щитовидната жлеза също са придружени от подуване в краката. Причината за оток може да бъде недоразвитие на тъканите на щитовидната жлеза, намалена чувствителност на организма към хормоните на щитовидната жлеза, ензимни патологии, които влияят върху производството на тироксин и трийодтиронин, недостиг на йод в организма и други причини.
Подуване при патологията на щитовидната жлеза води до появата на подуване предимно в краката и по лицето. Те са плътни, кожата става стегната, краката се изсипват в областта на глезена и при натискане върху областта на оток, там остава ямка. Дори след почивка такъв оток не отшумява и мога да се появя по всяко време, независимо от вечер или сутрин..
Хормоналният оток може да бъде сериозна причина за лошо здраве. Работата на щитовидната жлеза трябва да се следи и когато се развие оток, трябва да се вземат мерки за тяхното незабавно елиминиране. Пациентите се подлагат на хормонозаместителна терапия, предписват диета и коригират нивото на йод в организма.
Проблемите с появата на оток могат да бъдат причинени и от нарушения във функционирането на лимфната система. Първичният лимфодем се превръща в сериозно заболяване, при което има недоразвитие на лимфните съдове и в резултат на това неадекватност в тяхната работа. Отокът поради увреждане на лимфната система също може да бъде причинен от наранявания, тумори и възпалителни процеси.
Най-често лимфният оток се среща при жени. Те не могат да обуят обувките, изправянето на крака води до факта, че краката им са много болки и още по-подути. Краката изглеждат като възглавници, пръстите набъбват и придобиват не много естетичен вид.
Ако кракът е зачервен, може да се развие възпаление. С развитието на елефантиаза - сериозно нарушение на лимфния поток - пациентите могат да загубят способността да се движат. Ако не започнете да лекувате болестта по-рано, тогава само операцията ще помогне на пациентите.
Ако левият или десният крак на човек набъбне бързо, тогава това може да е знак за нараняване на долния крайник. В повечето случаи не е трудно да се установи това, защото пациентите помнят какво предхожда появата на подпухналост: падане, извиване на крака, удар в костта.
Ако кракът е ранен в областта на глезена, е необходимо обездвижване на крайника и отвеждане на жертвата на травматология.
Контузията на глезена има характерни симптоми: в допълнение към бързо нарастващия оток, пациентите усещат силен дискомфорт в крака - боли да стъпват върху него, може да се визуализира кръвоизлив, костта на глезена е подута. Болката ще се засили, ако се опитате да почувствате крака в областта на увреждането.
Добре е, ако туморът се окаже дислокация, която може да се регулира на място и да се хвърли. Но при по-подробна диагностика се установява, че пациентите имат навяхване или пълно разкъсване на връзките в единия крак, пукнатина в костта или нейната фрактура. В този случай ще ви е необходима операция..
Ако глезенът е подут, тогава лекарите подозират патологии на глезенната става. При артрит или артроза подуването се причинява от възпаление, засягащо ставата. В този случай е необходимо цялостен преглед и лечение от ортопед..
Подуването на единия крак, като левия или десния крак, също може да бъде причинено от ухапване от насекомо. Обикновено пациентите с такива оплаквания се обръщат към лекарите през летния сезон, които са получили ухапване, докато се разхождат по тревата: ако смущавате насекомо, ухапването се превръща в естествено защитно действие.
Външно, ухапване по крака изглежда като подуване в глезена или стъпалото. Размерът на отока зависи от силата на алергичната реакция: при различни хора ухапванията от едни и същи насекоми провокират оток с различен обем. По правило на мястото на ухапване може да се види червена точка и в близост до нея хиперемична зона. Мястото на ухапване може да боли, сърбеж и сърбеж..
Подпухналостта на крака след ухапване е алергична реакция на тялото към въвеждането на вещество от насекоми или ужилване. Ако отокът се появи ясно след посещението на гората, тогава трябва да се свържете с специалист по инфекциозни заболявания, тъй като дори може да е кърлеж. Ако е необходимо, клиниката ще премахне кърлеж или ужилване и ще предпише антихистамини - те помагат за облекчаване на отока.
Подутите глезени по време на бременност са нормални за много жени. Промените във водно-солевия баланс и застоя на кръвта по време на наддаване на тегло провокират външен оток в краката. Обикновено краката набъбват леко и след почивка в легнало положение с възглавница под краката, подуването бързо изчезва и бременната се чувства много по-добре.
Отокът не трябва да предизвиква особено безпокойство, ако не се появява твърде често и не е придружен от други сериозни симптоми: сърдечна болка, задух, задържане на урина. В този случай има подозрение за нарушения в работата на сърцето, пикочните органи.
Ако отокът притеснява бъдещата майка, задължително е да се консултирате с гинеколог, ако е необходимо, лекарят ще назначи консултация с други специалисти. След поставянето на диагнозата лекарят ще препоръча как да лекуваме отока безопасно за майката и бебето..
Подуването на долните крайници в областта на глезена и стъпалото изисква внимателна диагноза, за да се определи причината за появата на оток на меките тъкани в долната част на краката. Без диагностика и установяване на причините е невъзможно да се излекува оток, като се вземат лекарства на случаен принцип. Ето защо лекарите настоятелно съветват пациентите незабавно да отидат в клиниката, ако се появи оток..
За да определи диагнозата, лекарят първо ще изследва пациента, ще идентифицира областта на подпухналостта и ще установи степента на оток, който се е развил. След това се провежда задълбочено проучване за наличието на соматични заболявания: сърдечни заболявания, белодробни заболявания, ендокринни патологии. Дори наличието на такова заболяване в анамнезата тласка лекаря към определени изводи..
Освен това, лекарят ще изпрати прилагания пациент или пациент за диагноза. За да изясните диагнозата, ще трябва:
Когато се появи оток, не само е възможно, но и е необходимо да се опитате да си помогнете сами. Естествено е невъзможно да се приемат лекарства без диагноза и предписване на лекар, но най-простите мерки могат да се използват за облекчаване на подуване, ако кракът е подут и се усеща дискомфорт.
Краката се повдигат на дивана с възглавница отдолу, за да подпомогнат изтичането на течност.
Най-лесният начин за премахване на отока е използването на солна вана Epsom. Epsom сол е магнезиев сулфат, който е добър за облекчаване на болезненото подуване на крайниците. Малко количество от това вещество трябва да се разтвори в леген с топла вода и да поставите краката си там за 20-25 минути; когато водата се охлади, можете да добавите топла вода. Магнезиевият сулфат перфектно прониква в порите на кожата, активира кръвообращението и елиминира застоя на междуклетъчната течност.
Ако краката са склонни да набъбват, като например при седене или стоене, преди менструация при жените, магнезий може да се добави към храната. Именно дефицитът на този елемент е причината течността в тялото да застоя. Когато се включи в диетата на храни с магнезий, този проблем може лесно да се реши, а магнезият може да се приема и под формата на витамини и хранителни добавки..
Ако причините за появата на подуване в краката са свързани с преумора, тогава е време да дадете на краката си почивка. За да направите това, можете да направите контрастни вани, като добавите малко релаксиращо ароматно масло към топла вода. След няколко часа подуването ще премине.
За тези, които страдат от физическо бездействие, е подходящ масаж. Трябва да се прави не на самите подути крака и глезена, а малко по-високо, за да се активира работата на съдовете, които премахват течността. Масажът може да се прави с евкалипт, лавандула, кипарис или масло от лайка.
Добър съвет за тези, които изпитват подпухналост, е да обърнат внимание на режима на пиене. При прекомерна консумация на вода бъбреците е трудно да я отделят, голям товар пада върху органите и съдовете просто не могат да се справят с това, което се отразява на отока на краката. Какво да направите в този случай: измерете колко вода се пие на ден и намалете количеството до два литра на ден.
Плуването е отлично за подуване на краката. Ако няма физическа активност в живота на човек и няма време да ходите няколко пъти седмично от фитнес центрове, изберете поне плуване за себе си.
Ако сте склонни към разширени вени, лекарят ще препоръча да носите компресионни чорапи. Чорапи или опора за глезена могат да се използват за областта на глезена. С тяхна помощ се лекуват вените, кръвта циркулира в краката много по-добре.
Ако кракът ви е подут в областта на глезена, внимателно прегледайте диетата си. Може да се наложи намаляване на приема на сол и елиминиране на храни като пушени меса, пържени храни и соленост. Тези храни съдържат големи количества сол, която задържа водата в тялото..
Ако се появи оток в глезена и стъпалото, е необходимо да се подложите на диагностика, за да разберете причината за появата на оток. Това могат да бъдат проблеми със сърцето, бъбреците, щитовидната жлеза, разширени вени, артрит или артроза, както и наранявания. В този случай ще ви трябва сериозна медицинска помощ. В случай на умора, излишна течност и голям прием на сол е достатъчно да се извършат превантивни мерки, правилно хранене и проблемът ще отмине.