Сайтът предоставя основна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се експертна консултация!
Редовно ли се обличате от времето? Принудени ли сте да останете през цялото време в условия на ниска температура и висока влажност? Предпочитате много тесни обувки и дрехи? Вие се държите по невнимание в покрити с лед водни тела?
Ако отговорът ви е да, тогава помнете! Във всички тези случаи лесно можете да изложите тялото си на хипотермия, провокирайки развитието на редица неблагоприятни ефекти.
Хипотермията е състояние, което възниква в резултат на спад на телесната температура под нормалните нива, т.е. под 36,6 градуса. В медицинската литература това явление се нарича хипотермия. Телесната температура във всички случаи надвишава температурата на морска или сладка вода в естествено водно тяло. Ето защо тялото започва активно да отделя топлина под вода, като същевременно губи топлинна енергия 25 пъти по-бързо, отколкото във въздуха. Тъй като топлината се губи, това причинява много бърз спад на телесната температура. В резултат на това хипотермията е очевидна. Особено често това състояние се среща при възрастни хора, както и при хора с отслабен имунитет. Гладни, уморени и много тънки хора също са податливи на хипотермия..
С увеличаването на тежестта се различават следните степени на хипотермия:
1. Лесна степен;
2. средна степен;
3. Тежка степен.
1. Леката степен е резултат от понижаване на телесната температура до 32 - 34 градуса. Кръвното налягане в такива случаи остава нормално. Възможно е развитието на измръзване от 1 - 2 градуса (увреждане на всяка част на тялото до смърт под влияние на ниски температури).
Симптоми на лека хипотермия на тялото:
Уши
Ушите са много чувствителни към студ. Тази част на тялото е една от първите, които замръзват, провокирайки развитието на доста силни болкови усещания. Болката се усеща особено при рязка промяна на температурата, а именно когато човек влезе в топла стая от студа. В студа ушите първо почервеняват, след което връхчетата им стават бели. Замръзването на ушите е изпълнено с такива последствия като отит (възпаление в ухото), който може да бъде както остър, така и хроничен, и циреи (остро гнойно-некротично възпаление на космения фоликул и заобикалящата го съединителна тъкан). Фурункул най-често се появява в областта на външния слухов канал. Продължителното отсъствие на лечение за тези състояния може да провокира развитието на трайна сензоневрална загуба на слуха (заболяване, при което слуховият нерв е повреден, в резултат на което възприемането на звуци е нарушено). Ето защо не трябва да пренебрегвате носенето на шапки през зимния сезон..
назофаринкса
Лигавиците на носа, слуховите канали и фарингеалните сливици са разположени на близко разстояние една от друга. При възпаление на един от тези органи инфекциозният процес почти веднага превзема всички останали. В резултат на това могат да се почувстват както остър среден отит, така и хрема, тонзилит (патология, придружена от поражението на палатинните сливици), челен синузит (възпаление на челния синус) или синузит. При наличието на някакво хронично заболяване може да се развие и тонзилит (възпаление на сливиците). Във всички тези случаи има трайно повишаване на телесната температура. Имайки предвид факта, че по тези части на тялото има и точки, отговорни за работата на вътрешните органи, не е изненадващо, че възпалението им може да причини рефлексен вазоспазъм. Такива спазми често причиняват развитието на бронхиална астма (хронична патология на дихателните пътища) или пристъп на стенокардия (заболяване, придружено от болка и дискомфорт зад гръдната кост).
Глава
Хипотермията на главата е изпълнена с развитието на съдови спазми на този орган. В резултат на това човек започва да страда от колебания в кръвното налягане, както и от редовно счупване на главоболие. Съществува риск от развитие на менингит (възпаление на менингите), както и челен синузит.
коса
Космените фоликули реагират особено остро на студ. В резултат на това те отслабват и се възпаляват, оставяйки косата чуплива, тънка и скучна. Възпалението на луковиците е особено опасно за всички онези хора, чиято коса е естествено отслабена, тъй като те също започват да забелязват прекомерен косопад. Пърхотът е друга последица от продължителното излагане на студ без шапки.
нерви
Под въздействието на студа има ясно нарушение на кръвоснабдяването на нервите. Ако лицевият нерв е повреден, това може да доведе до факта, че половината на лицето на човек ще бъде изкривена. Възпалението на тригеминалния нерв е придружено от мъчителна "стреляща" болка. Под въздействието на студ вътречерепното налягане също може да се повиши или да се развие мигрена..
Горната част на тялото
Интеркосталната невралгия (притискане или дразнене на интеркосталните нерви), бронхит (възпаление на бронхите), миозит (възпаление на мускулите на гърба и шията) са всички възможни последствия от продължително излагане на студ в дрехи, които не са подходящи за времето. Напълно възможно е да се развие миокардит (възпаление на сърдечния мускул) или пневмония (възпаление на белите дробове). Ако човек е имал варицела (варицела), тогава настинката може да провокира пробуждането на вируса на херпес зостер, което се усеща под формата на херпес зостер (вирусно заболяване, характеризиращо се с едностранни кожни обриви с синдром на силна болка). Болката с тази патология се отбелязва по протежение на ребрата, както и в областта на гръдния кош.
Горни крайници
За да предпазите ръцете си винаги от студа, купувайте ръкавици, а не ръкавици. Топлината не се задържа в ръкавици. Преди да излезете, редовно смазвайте ръцете си със защитен крем. Не забравяйте, че биоактивните точки се поставят както на ръцете, така и на дланите, които са пряко свързани с дихателната система и главата. Защитавайки ръцете си, вие също защитавате тези органи. Ако ръцете изстинат, тогава обострянето на всякакви хронични възпалителни процеси е напълно възможно. Освен това замразяването им може да доведе до чести главоболия или полиартрит (възпаление на малките стави на пръстите и ръцете).
Долната част на тялото
Възпалението на пикочно-половата система е най-честата последица от хипотермия в долната част на тялото. Както придатъците на матката (аднексит) и бъбреците (нефрит), пикочния мехур (цистит) или простатата (простатит) могат да се възпалят. Когато долната част на гърба замръзне, може да се развие и радикулит (заболяване, придружено от увреждане на корените на гръбначните нерви).
Долните крайници
Предвид факта, че студът забавя процеса на кръвообращение, краката замръзват на първо място, тъй като малко количество кръв няма време да ги затопли. На краката има множество биоактивни точки, които са отговорни за функционирането както на дихателната, така и на сърдечно-съдовата система. В резултат на това, когато краката замръзнат, синузитът, бронхитът, тонзилитът и миокардитът също могат да се почувстват.
В повечето случаи децата замръзват през студения сезон..
Има много причини за това:
1. Преместете жертвата в топла стая възможно най-скоро;
2. Свалете от него цялото облекло и обувки;
3. Ако пръстите на горните или долните крайници са замръзнали, първо ги разтрийте със салфетка, потопена в алкохол;
4. След това замразените части на тялото трябва да се потопят в топла вода, като постепенно се повишава температурата му до 36 - 37 градуса (за цялата процедура се отделят около 20 - 30 минути);
5. Разтрийте отново кожата, докато се върне чувствителността;
6. Нанесете суха стерилна превръзка на увредената зона и увийте жертвата;
7. Осигурете неподвижност на засегнатите области, за да предотвратите развитието на кръвоизливи, които могат да възникнат поради прекомерна чупливост на кръвоносните съдове;
8. Дайте на жертвата да пие топъл чай или мляко, топлата течност ще подобри кръвообращението и ще запълни липсващата топлина.
1. Викаме лекари на линейката, за да получим съвет от специалисти;
2. Ако човекът е в съзнание, тогава го поставяме в леглото, увиваме го в одеяла и му осигуряваме гореща храна и напитки;
3. Ако човекът е в безсъзнание, тогава правим непряк сърдечен масаж и му даваме изкуствено дишане.
Преди извършване на изкуствено дишане жертвата първоначално трябва да свали всички ограничителни дрехи. След това почистваме устата и носа му от всички чужди предмети (слуз, фалшива челюст, кръв и др.), Изваждаме езика или издърпваме долната челюст напред. Поставяме жертвата върху твърда повърхност с лице нагоре и хвърляме главата му колкото е възможно повече, поставяйки под нея навита кърпа. Човекът, който реши да помогне, трябва да застане от лявата страна. С едната си ръка той трябва да държи главата на пациента, като същевременно притиска ноктите на жертвата с пръсти, а с другата ръка трябва да държи устата си така, че тя да остане отворена през цялото време. Възпитателят подава устата си към устата на жертвата и започва да издухва въздух в него. Вдишването трябва да става през носна кърпа със скорост 16 - 20 пъти в минута..
Човекът, който оказва помощ, стои от лявата страна, поставете дланта на лявата ръка в долната част на гръдната кост, а дланта на дясната ръка на гърба на лявата длан. Правим ритмично налягане със скорост 60 - 80 пъти в минута. Всяко натискане трябва да измести гръдната кост с 3-4 см. Веднага след натискане ръцете трябва да се отнемат от гърдите, така че да има възможност да се изправи колкото е възможно повече. По време на изправяне кухините на сърцето се пълнят с кръв.
1. Викаме лекари на линейката;
2. Поставяме жертвата на място, защитено от студа;
3. Покрийте го със спален чувал или одеяло;
4. Легнем до него, за да ускорим процеса на затопляне на тялото;
5. Ние постоянно проверяваме пулса му и дишането;
6. Ако има такава, дайте му топла храна и напитки;
7. Ако жертвата е в безсъзнание, тогава правим непряк сърдечен масаж и му даваме изкуствено дишане.
При първата степен на замръзване е достатъчно да се предостави на жертвата първа помощ. Що се отнася до втората и третата степен на хипотермия, в тези случаи се провежда инфузионна терапия (метод на лечение, основан на въвеждането в кръвта на различни разтвори с определен обем и концентрация). С негова помощ е възможно да се попълни енергийните ресурси на организма, да се подобри микроциркулацията и да се елиминира метаболитната ацидоза (нарушение на киселинно-алкалния баланс). Пострадалият се инжектира интравенозно с 0,25% разтвор на новокаин, реополиглюцин, 10% разтвор на глюкоза с инсулин и 4% разтвор на натриев бикарбонат. Преди въвеждането на тези разтвори те се нагряват до 38 градуса. Дроперидол се използва за минимизиране на вазоспазма. Предписва се за тежки форми на хипотермия и витамини от група В, както и витамин С.
Съвременните специалисти също са произвели специални устройства, предназначени за лечение на различни степени на хипотермия. В борбата с това състояние на жертвата се предлага да вдишва изкуствени газови смеси, които предварително се нагряват до 75 - 95 градуса. Смесите съдържат кислород и хелий. Те трябва да се вдишват, докато седят или легнат. С помощта на подобни процедури е възможно да се възстанови дихателната функция и нормалната телесна температура, да се отпусне гладката мускулатура, а също и да се предотврати развитието на бронхит, бронхиална астма, тонзилит, фарингит и други заболявания.
Автор: Пашков М.К. Координатор на съдържанието на проекта.
Хипотермията (позната още като хипотермия) е състояние на организма, причинено от дългия престой на човек в студа, при което телесната температура не надвишава 35 градуса. Основните характеризиращи фактори на хипотермия са намаляване на метаболизма, както и на кръвообращението и сърдечния ритъм; тъканите в тялото получават по-малко кислород; ако процесът не бъде спрян навреме, той може да бъде фатален.
Има три степени на хипотермия и всяка има своите симптоми..
На първо място, трябва да доставите човек, който има симптоми на хипотермия, в топла стая. Освен това е необходимо да се отървете от студените неща, в които е облечен и обут. При тежка хипотермия на крайниците най-добре е внимателно да ги разтривате с кърпа, напоена с алкохолен разтвор.
Поставете най-засегнатите части на тялото в топла вода. Уверете се, че температурата му не надвишава 37 градуса, като същевременно го довеждате постепенно: рязък спад на температурата може само да влоши ситуацията и да доведе до непредвидими и неприятни последици за тялото. След това продължете да разтривате с алкохолна кърпа, докато чувствителността се върне..
Ако има увредени участъци по кожата, върху тях трябва да се постави стерилна марлева превръзка и цялото тяло да бъде увито в одеяла. В този случай е необходимо да се осигури неподвижността на измръзналите крайници, в противен случай ще започне кръвоизлив..
Преохлаждането на тялото води до отслабване на имунитета и намаляване на устойчивостта на организма към микроби и вируси. На теория хипотермията може да доведе до всичко. В допълнение, хипотермията нарушава съдовия кръвен поток. и резултатът може да бъде частична или дори пълна некроза на тъканите - предимно пръсти и пръсти.
При хипотермия се нарушава дейността на всички органи и системи на тялото, в т.ч. сърдечно-съдова, дихателна, нервна система; възникват значителни провали на кръвообращението, състояние на баланс на течности, киселинно-алкален баланс. Първо, тялото се опитва да се адаптира към студа, което се проявява под формата на треска, намален сърдечен ритъм. Ако охлаждането на тялото продължава, започва депресия на съзнанието и дихателната функция, изключвайки бъбречната функция.
Всъщност хипотермията е прогресивно патологично състояние. което при липса на намеса води до смърт.
Нека изброим основните заболявания, причинени от временна хипотермия на тялото:
Заболявания на дихателната система с различна тежест: грип, настинки, тонзилит, кашлица, синузит, тонзилит, ринит, фарингит, отит, бронхит (хроничен и остър), пневмония (пневмония); възпаление на горните дихателни пътища;
Заболявания на опорно-двигателния апарат: ставни заболявания, ревматизъм, обостряне на артрит, артроза, остеохондроза. Нарушаването на кръвоснабдяването води до болка в ставите, долната част на гърба, гръбначния стълб;
Заболявания на пикочно-половата система: цистит, простатит, хемороиди, възпаление на придатъци при жени.
С хипотермия (хипотермия) сърдечно-съдовата система се инхибира, повишава се вискозитетът на кръвта, което може да доведе до запушване на кръвоносните съдове с кръвни съсиреци и инфаркт на миокарда. Нервната система е особено чувствителна към хипотермия - при продължително излагане на студ съзнанието се потиска, наблюдава се апатия, замъглена реч. При температура на тялото под 30 градуса съзнанието се губи. Лицето изпада в кома и при липса на намеса настъпва смърт.
Бъбреците. Продължителната хипотермия води до развитие на бъбречна недостатъчност и спиране на бъбречната функция.
През 2012 г., след като постави рекордно ниска температура през януари, 252 души в Русия загинаха от измръзване. Такива данни бяха публикувани от руското Министерство на здравеопазването. През зимата около 4000 души се обръщат към здравните власти всеки ден с оплаквания за последиците от хипотермия. тоест 360 000 души страдат от хипотермия за една зима!
Изглежда, че тази статистика е приложима само за отдалечени региони на нашата огромна страна. Но не всичко е толкова просто.
В Москва от началото на януари 2013 г. шест души загинаха поради хипотермия, 239 бяха ранени, 171 от тях трябваше да бъдат хоспитализирани. В много случаи хипотермията се свързва с консумация на алкохол, което причинява фалшиво усещане за топлина.
Всеизвестно е, че краката се охлаждат много по-бързо от останалата част на тялото. Хипотермията на краката е много опасна: тя може да провокира развитието на много заболявания, като се започне с обикновена настинка и завърши с възпаление на пикочно-половата система.
Хипотермията на краката е най-честата причина за развитието на заболявания като цистит, пиелонефрит, възпаление на придатъци, обостряне на ставни заболявания, тонзилит, хрема, бронхит и заболявания на сърдечно-съдовата система. В същото време е много лесно да спечелите хипотермия на краката - дори при температура от 5 ° C топла и висока влажност можете да получите студени крака. И това в 80% от случаите ще доведе до неприятни последици..
Как да избегнем хипотермия на краката?
Както се казва в известната поговорка: "Дръжте главата си студена, а краката топли". Опитайте се да носите топли, водоустойчиви обувки. Ако краката ви се намокрят, те се охлаждат няколко пъти по-бързо. Тесните обувки стискат краката и възпрепятстват кръвоснабдяването, което води до хипотермия. Обувките с метални вложки също помагат да поддържате краката хладни.
Жените в студения сезон не трябва да носят синтетични чорапогащи, тъй като този материал не затопля краката, а по-скоро помага да се охлади. Препоръчително е да стоите на чорапогащи и чорапи, изработени от памук или други естествени материали.
Отлично решение за защита на краката от студа са топлите стелки. Доскоро в продажба се продаваха само стелки, изработени от топли вълнени материали, които затопляха краката поради естествения топлообмен между материала и кожата. Ако обаче тези стелки се намокрят, те ще бъдат безполезни. Също така, ако температурата на въздуха е по-ниска от - 15 градуса по Целзий, такива стелки вече не спестяват.
Наскоро на пазара се появиха нови устройства - сгряващи стелки. Тези стелки са оборудвани с нагревателен елемент, който доставя топлина на ходилата на краката от батерия. Тези стелки са с малки размери, оптимални са за всяка обувка и осигуряват комфорт при всяка, дори екстремна температура. Отоплените стелки не се намокрят, когато са мокри, изсъхват почти веднага благодарение на подадената от батерията топлина.
Отоплените стелки са универсални, подходящи са за мъже и жени, не причиняват дразнене на кожата и са абсолютно безопасни - нагревателният елемент загрява не повече от комфортна температура. Отоплените стелки са задължително устройство за ловци, рибари, спортисти, туристи, алпинисти, петролни и газови работници, възрастни хора, както и за всеки, който се грижи за здравето си.
Първа помощ при хипотермия на краката
Възрастните, хората с поднормено тегло, уморените и гладните хора са най-уязвими от хипотермия. Понякога рязката промяна в температурата е достатъчна, за да се разболеете - например да попаднете в студена вода.
На първо място, ако усетите, че краката ви са студени, влезте в топла стая и свалете обувките си. Изпънете краката си с кръгово движение с глезена. Ако се окажете далеч от цивилизацията, опитайте се да построите убежище от вятъра, като използвате всякакви налични средства: сняг, дрехи, клони. Пийте гореща напитка - вода, чай. Избягвайте да прекалявате с кафето и алкохола - въпреки временния ефект на затопляне, след известно време ще се почувствате по-студени.
Замразените крака не трябва рязко да се потапят в гореща вода или рязко да се търкат - това може да повреди кожата. Хипотермия възниква, когато телесната температура спадне значително под нормалното ниво от 37 ° C. Например, при постоянно излагане на вятър, дъжд, сняг, при ниски температури на въздуха шансът от преохлаждане е много голям. Телесната температура пада с няколко градуса по време на сън, така че е много важно да останете топло през това време.
Охлаждането е фактор, който играе роля при появата на алергични съдови заболявания. особено повтарящи се или продължителни във влажна среда. В същото време трябва да се отбележи, че според наблюденията на Г. А. Орлов, А. Д. Арсланов и други, сред работниците в риболовната промишленост, речния и морския транспорт, където връзката с охлаждането е безспорна, съдовите лезии често са функционални и ако и по-тежки се развиват, с ликвидиране на периферните артерии, тогава те обикновено са локализирани, нямат тенденция към генерализиране.
Гангрената е рядка и ако се случи, тя е ограничена, за разлика от гангрената при тромбоангиит, които са по-често прогресиращи.
В този случай трябва да се обърне внимание на факта, че много пациенти. подложени на рязко охлаждане, в резултат на което се развива гангрена и се извършва ампутация, тогава пулсацията върху пънците остава, а трептенията на засегнатия крайник само в някои случаи се оказват леко намалени. Очевидно, острият студен фактор не води до алергично състояние, което възниква след многократно охлаждане, особено във влажна среда..
Тук е уместно да припомним, че втрисането често е причина за ишиас. исхиорадикулит, понякога придружен от вазомоторни нарушения (отслабване на пулса, намалено трептене). Съдови нарушения при ишиас, дори при продължителното им съществуване, според наблюденията на J. V. Scards, не придобиват органичен характер.
Загубата на ахилесовия рефлекс при някои пациенти с облитерация на периферните артерии Я. В. Скардс счита за последица от дегенерацията на периферните нервни елементи, причинена от артериална недостатъчност. В подкрепа на своите заключения, J. V. Scards се позовава на данните на Берхаус и Фелт, според които намаление или загуба на ахилесовия рефлекс е имало само при пациенти с висока облитерация (бедрена или илиачна артерии), доказано артериографски.
Въз основа на лични наблюдения считаме също, че вазомоторните разстройства, причинени от заболявания на периферните нерви, сами по себе си, обикновено не водят до заличаване на артериите. В същото време не може да се изключи напълно, че тези вазомоторни нарушения, с вече съществуващи атеросклеротични артериални лезии, допринасят за по-ранно заличаване..
Някои творби от последните десетилетия подчертават ролята на кортикалните влияния в развитието на тромбоангиите. Така например, Лериш отбеляза, че вълненията във връзка с войни, различни бедствия и др. Водят до увеличаване на честотата на тромбогиозата и до по-тежко протичане на нея. Според M.I.Hhvilivitskaya, в активната армия сред сърдечно-съдовите пациенти, obliterans на тромбоангитите е диагностициран при 11,8%, което надвишава броя на пациентите с ангина пекторис и миокарден инфаркт, регистрирани само при 10% от сърдечно-съдовите лезии..
Е. М. Тареев отдава значение на промяната в реактивността в патогенезата на различни съдови заболявания, което е свързано и с нарушение на регулаторните функции на централната нервна система.
Не може обаче да се съгласи с И. М. Талман. че теорията на кортико-органите е само обща методологическа концепция, с която човек трябва да подходи към изследването на патогенезата на много заболявания и по-специално на заличаващия се ендартерит. По този начин, по същество, никой от авторите не се противопоставя на признаването на определена роля на невронни влияния в развитието на съдови заболявания като цяло, включително и на тромбоангиите, но механизмът на тези неврални влияния и техният дял в патогенезата на тромбоангиите не е ясен..
Като цяло етиологията на това сериозно заболяване все още не е разкрита, което беше подчертано в редица доклади на XXVII Всесъюзния конгрес на хирурзите. Несъмнено интоксикацията с никотин, охлаждането, преумората и други неблагоприятни ефекти и особено техните комбинации имат отрицателен ефект върху съдовата система, но не винаги водят до тромбоангиит..
Великият командир Суворов препоръчал на войниците си да поддържат краката си топли. Съветите му си струва да слушаме в наше време. Прави впечатление, че охладените крайници не позволяват да се затопли цялото тяло. Е, общата хипотермия е изпълнена с опасни последици, като се започне с банална настинка и завърши с хронични инфекции..
Основният принос за замръзване на краката е носенето на неподходящи обувки през зимния сезон. Ботушите или ботушите трябва да бъдат от естествена кожа или велур и да имат подплата от кожа или мембранна система за запазване на топлината. Освен това те трябва да се поберат по размер, тъй като в топли, но тесни ботуши съдовете се прищипват, нарушава се микроциркулацията на кръвта и краката замръзват.
Други причини включват недоразвити мускули и лоша циркулация в стъпалата поради хронични заболявания. На краката практически няма мастен слой, което също допринася за тяхното замръзване. Освен това краката не издържат на теста на найлонови чорапогащи при мразовито време..
Студените крака не само причиняват силен дискомфорт. На краката има много биологично активни точки, които са отговорни за почти всички системи на тялото. Следователно, хипотермията може да доведе до развитие на следните заболявания:
Изберете обувки с един размер по-голям от обикновено, за да можете да носите топли чорапи. Освен това в този случай между крака и багажника ще има свободно пространство, изпълнено с въздух. Именно този вид въздушна възглавница осигурява пълно задържане на топлината. Забелязано е, че металните елементи увеличават риска от замръзване, така че е по-добре да откажете обувки с подобен декор. Не забравяйте също, че е по-добре да изберете чорапи и чорапогащи от естествени материи (памук или вълна).
За зимата си вземете топли стелки, само имайте предвид, че те трябва да се изсушават след носене. По време на работа има сменяеми обувки и ако е горещо в стаята, тогава краката ви няма да се потят, преди да излезете навън. Можете също да носите със себе си резервен чифт памучни или вълнени чорапи. Не препоръчваме да се пуши дим на улицата, това нарушава микроциркулацията на кръвта по цялото тяло, включително краката, които моментално ще замръзнат.
Когато краката ви са студени и сте загубили чувствителност, трябва бързо да влезете във всяка топла стая - магазин, вход. За да се затоплите, можете да скочите, да тупнете на място или да замахнете с крака с голяма амплитуда (30-40 пъти). Тези прости упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението..
Когато се приберете вкъщи, свалете обувките и студените чорапи. Разтрийте краката си с ръце, правете интензивни масажни движения, които ще ви помогнат да разпръснете кръвта. След това можете да направите вана за крака или да вземете душ, ако почувствате обща хипотермия. В първия случай не изтегляйте веднага топла вода, температурата трябва да се повишава постепенно, започвайки от 28-30 ° C. След това трябва да изсушите старателно краката си с кърпа и да сложите топли чорапи.
За да предотвратите развитието на настинки, трябва да пиете всяка затопляща напитка (чай, мляко, какао). Не препоръчваме да се затопляте с кафе или алкохол, защото това има лош ефект върху състоянието на кръвоносните съдове. Добавете джинджифил, мед или канела към чая, тези продукти имат загряващ ефект и повишават имунитета.
В заключение искам да отбележа още веднъж, че хипотермията на краката е сериозен проблем, който заплашва с последствия. И ако искате да се предпазите от настинки, не пренебрегвайте тези прости и ефективни съвети..
Съдържанието на статията
Много хора са наясно, че поддържат краката си топли. В този случай има поговорка, която родителите с желание използват, когато убеждават дете да си сложи топли чорапи и да заобиколят локви, докато се разхождат по улицата. Именно с мокрите крака се свързва по-голямата част от есенните и зимните настинки при деца и възрастни. Защо това се случва и възможно ли е да се избегнат последствията от хипотермия на краката?
Краката са рефлекторни зони. Те са чувствителни към ниски температури, така че при контакт с студен под, ходене в мокри обувки в студа, има спазъм на съдовете на лигавиците на дихателните пътища. На пръв поглед е трудно да се разбере как краката и дихателната система са взаимосвързани, така че трябва да разберете какви ефекти води до хипотермията на краката:
В този случай инфекциозните агенти не се въвеждат отвън - те са постоянно на лигавицата, активират се в условия на понижаване на имунната реактивност.
Хипотермията на краката не може да се определи само чрез докосване на краката. Ако човек ходи бос, а кожата на краката му е бледа и хладна, това може да се счита за проява на адаптация към студа - съдовете се стесняват, така че да не се губи топлина. При такива условия се извършва един вид тренировка на тялото, подготовка за бъдещи контакти със студа. Този механизъм се използва в техниката на втвърдяване - постепенното свикване с контакт с ниски температури ви позволява да разчитате на последващо съпротивление срещу него. Струва си да се притеснявате, ако краката са забележимо студени, "заледени", кожата става мраморирана с оттенък на цианоза. Това показва, че човек замръзва - и на първо място краката му замръзват..
Оплакванията на пациент с настинка са достатъчно типични, познати на повечето хора. След хипотермия на краката се наблюдават следните симптоми:
Често последствие от хипотермия на краката е тонзилит, или тонзилит - възпаление на сливиците. Появата на тази патология се очаква най-много при пациенти, които страдат от хроничен тонзилит - в този случай говорим за обостряне.
Катаралната форма на тонзилит се характеризира със сухота, болезненост, болки в гърлото, утежняващи се при преглъщане. Възможно е облъчване на болката в ухото. Пациентите се притесняват от втрисане, телесната температура рядко се повишава над 38–38,5 ° C. Слабост, болки в мускулите и ставите, главоболие.
При лакунарна и фоликуларна форма заболяването се проявява с висока телесна температура (39–39,5 ° C), тежка обща слабост и силна болка в гърлото. Понякога пациентите се оплакват от повишено слюноотделяне. В някои източници изброените варианти за тонзилит се описват като последователни етапи в развитието на патологичния процес.
Основните признаци на настинка след хипотермия на краката са слабост, висока температура, хрема, болки в гърлото.
Всички знаят за първичната профилактика на хипотермия: обличайте се топло в студено време и избирайте водоустойчиви обувки в дъждовна вечер. Препоръчително е да се обърне внимание на методите за профилактика на настинка, предназначени за ситуации, при които вече е настъпила хипотермия. Те включват:
Затоплянето за къпане е ефективно, ако няма измръзване, сериозни смущения поради общото излагане на студ. По-добре е да изберете температурата на водата въз основа на постоянните си предпочитания; не пренебрегвайте гаденето, сърцебиенето, липсата на въздух, ако се появят в стая, пълна с пара. В никакъв случай малките деца не трябва да се оставят без надзор в банята..
„Извисяващи крака“ е възможно само при адекватна реакция на високата температура на водата, добавена в контейнера. Процедурата е опасна за малки деца поради високия риск от изгаряния.
Горчичните мазилки и затоплящите мехлеми имат локално дразнещо действие, което спомага за увеличаване на притока на кръв в тъканите. Предимствата са достъпна цена, лекота на използване. Дразнещите вещества не трябва да се използват, ако:
Не можете да извършвате термични процедури:
Термичните процедури са противопоказани за лица със сърдечно-съдови заболявания, нарушения на микроциркулацията, новообразувания в долните крайници, както и за бременни жени.
Първичната профилактика е най-ефективна за предотвратяване на настинки.
За да излекувате настинка, трябва да почивате повече, да изключите физическата активност. Почивката на легло е задължителна през периода на треска. Диетата трябва да включва лесно смилаема храна. Избягвайте пикантните храни, пийте достатъчно течност - вода, компоти, чай.
Медицинската терапия за настинки обикновено е ограничена до симптоматични средства. Водещите позиции заемат антипиретични лекарства (парацетамол), които могат не само да се борят с треската, но и да намалят интензивността на болката в гърлото и да премахнат главоболието. Треската е защитна реакция, насочена към унищожаване на инфекциозен причинител, поради което не трябва да се потиска, освен ако не е абсолютно необходимо. Струва си да приемате антипиретици при температури над 38–38,5 ° C (изключението е „бяла“ хипертермия).
Деконгестантите (ксилометазолин) могат да помогнат при назална конгестия и не трябва да се приемат по-дълго от няколко дни в рамките на допустимия диапазон на дозата. Използването на деконгестанти за лечение на малки деца е крайно нежелателно..
При тонзилит е показана антибиотична терапия. Лечението се допълва от антисептици под формата на таблетки (декатилен), изплакване (разтвор на фурацилин, градински чай, отвара от лайка), спрейове (орасепт).
Лечението се провежда под наблюдението на лекар, като се вземат предвид резултатите от лабораторни изследвания.
Последна актуализация: 09.11.
Хипотермията на пикочния мехур при жените е потенциално опасно състояние. Тя се среща доста често: около половината от възрастното население на страната ни се е сблъсквало с този проблем поне веднъж в живота си. Ако постоянно замръзвате, защитните сили на организма се намаляват. Това важи особено за жените: те могат да се сблъскат с предразположение към възпалителни процеси в тазовите органи и бъбреците. За да се избегнат възможни неприятности, всеки от нас трябва да е наясно с потенциалните последствия от хипотермия при жените, симптомите и лечението на това опасно състояние. След като прочетете информацията, предоставена в статията, можете да реагирате своевременно, когато се появят симптоми на хипотермия, за да се предпазите от последствията от това състояние..
Хипотермия при жени
Сама по себе си настинка от тазовите органи не може да причини възпалителен процес. Въпреки това, под въздействието на студа се наблюдава увеличаване на активността на патогенни и условно патогенни бактерии в уретрата и вагината..
Важна роля в този процес се отдава на анатомичните особености на женското тяло. В сравнение с мъжката пикочно-полова система, структурата на женските тазови органи е по-уязвима от възпаление. Това се дължи на ширината и сравнително късата дължина на женската уретра, както и близостта до ануса и вагината.
Следните фактори се превръщат в предпоставките за развитие на възпаление в областта на таза:
Възпалението на пикочния мехур и придатъци има отрицателни последици за женската репродуктивна система, както и за цялостното здраве. При липса на лечение заболяването може да стане хронично. В този случай се засягат уретерите и бъбреците, което може да доведе до цистит (циктит), пиелонефрит (пиелонефрит). Възпалението на придатъците - салпингоофорит - е изпълнено с образувания на сраствания във фалопиевите тръби и малкия таз, което може допълнително да доведе до безплодие.
Основният симптом на хипотермия на женските тазови органи е изхвърляне от гениталния тракт, болка в долната част на корема, както и в лумбалната област, дизурични явления.
Те могат да бъдат пенисти, сирена, кървави, гнойни и да имат неприятна миризма. Освен това има обща слабост, неразположение, умора, в някои случаи - повишаване на телесната температура.
Ефектът от хипотермия върху здравето на жените
Циститът е често срещано следствие от прекомерното охлаждане на женското тяло. Можете да го разпознаете по следните знаци:
Коварността на цистита се състои в това, че симптомите му могат да продължат само няколко дни, след което болестта става латентна и се проявява след следващото охлаждане на тялото.
Компанията "VERTEX" не носи отговорност за точността на информацията, представена в този видеоклип. Източник - ON CLINIC International Medical Center
Ако една жена има студен мехур или придатъци, трябва своевременно да се консултирате със специалист. Изключително важно е да направите това без забавяне, тъй като напредналите форми на цистит и салпингоофорит могат да имат катастрофални последици - до увреждане на бъбреците и безплодие. Освен това болестите, които са станали хронични, се лекуват много по-дълго и по-трудно. След преглед и лабораторни изследвания (обикновено общ тест за урина, тест на Нечипоренко, намазка върху флората, ултразвук на тазовите органи и пикочния мехур, култура на урината и изпускане от гениталния тракт), лекарят може да определи точно кои патогенни микроорганизми са причинили възпалението. Въз основа на тези данни се избира подходящо лечение.
Признаци на хипотермия при жените
За борба с проявите на ефектите от хипотермия при жени в гинекологията и урологията се използват супозитории и таблетки с антисептично, антибиотично и противовъзпалително действие. За да облекчи силните пристъпи на болка, лекарят може да посъветва спазмолитици и аналгетици. Също така ще бъде полезно да изпиете курс за подсилване на витаминни и минерални препарати, да спазвате щадяща диета и режим на пиене.
Гелът премина клинични изпитвания в отделението по дерматовенерология с клиниката на Св. Акад. I.P. Павлова. В резултат беше установено, че той може да действа като допълнителен агент за лечение на дисбиотични състояния, често съпътстващ хипотермия на пикочния мехур. Гелът е разработен от фармаколози и притежава всички необходими сертификати за съответствие. За да осигурите деликатна и ефективна хигиена на интимната зона, използвайте измиващия гел Ginokomfort, подходящ за ежедневна употреба. Това средство има лек противовъзпалителен и регенериращ ефект..
ПАТОГЕНЕТИЧНИ АСПЕКТИ НА ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРОНИЧЕСКИЯ ЦИСТИТ. Стрелцова О. С., Крупин В. Н., Загайнова Е. В., Тарарова Е. А., Клочай В. В., Киселева Е.Б. // Саратов вестник за медицински научни изследвания. - 2009. - № 3. - S.424-428.
Цистит при жени. Филипович С. В., Московенко Н. В., Новиков С. Б., Гене Г.А. Б. Безносченко (съст.). // М: Медицинска книга, Н. Новгород: Издателство на НГМА. - 2004..-- 44.
Инфекции в урологията. Переверзев А. С. // Харков, „Факт“. - 2006.-- S. 351.
Хроничното възпаление увеличава риска от развитие на епителни неоплазми чрез индуциране на предракова микросреда: анализ на механизмите на дисрегулация. Schwarzburd, P.M. // Въпроси на онкологията. - 2006. - Т. 52, № 2. С.137– 144.
Здравейте, имам хроничен цистит с диагноза Relapses всяка година. Минах урина. Левкоцитите й бяха увеличени с 10-12 г. Сега бактериалните и уриновите тестове са перфектни. Ултразвукът на пикочния мехур и бъбреците също не показа нищо. Лекувана е с Monural (2 пакета), след това с норфолаксицин (10 дни). Острата болка отмина, но отиването в тоалетната сърбеж, парене, дърпане болка след изпразване остана. И преди рецидива на цистит имаше често уриниране, усеща се, че пикочният мехур е постоянно пълен дори след уриниране. Кажете ми какви тестове трябва да преминете и как се наричат, ако ги вземете в частна лаборатория, какви по-тесни изследвания трябва да преминете и кои лекари трябва да се свържете? Какво трябва да преминеш? Щях да забременея. И как да подкрепя тялото преди тестване, така че острите болки да не се върнат? Сега пия фурадонин, такси, цистон, фитолизин. Благодаря ви предварително.
Това е заболяване на пикочната система, следователно прегледът и лечението и рехабилитацията преди планирането на бременност трябва да се извършват от уролог.
Колкото по-студено е навън, толкова по-голям е рискът да се разболеете. Експертът по медицинска бележка ще говори за болестите на жените и ще обясни как да предпазите тялото от настинка.
Предупреждението „не седи на студа“ се предава от уста на уста - от майки и баби до дъщери и внучки. И всичко това, защото най-опасният враг на всички жени е хипотермия. Защо замръзването е толкова опасно?
За съжаление, високият риск от разболяване с хипотермия "по подразбиране" е свързан с анатомичните особености на женското тяло. В някои въпроси структурата на пикочната система на жените "губи" мъжката анатомия.
Уретрата при мъжете е като дълга "тръба" с миниатюрен изход в края. В нежната половина на човечеството уретрата е пет пъти по-къса - дължината й не надвишава четири сантиметра. В този случай луменът (ширината на отвора на канала) е една трета от дължината. Поради това по-вероятно е жените да получат възпаление на уретрата, пикочния мехур и бъбреците..
В този случай анатомията играе основна роля в развитието на възпалителни заболявания. Поради късата уретра, опортюнистичните микроорганизми и женските инфекции от гениталиите свободно разпространяват пикочната система.
Ако през това време една жена замръзне, ще възникне опасна ситуация. Поради хипотермия имунитетът намалява и за тялото става трудно да се концентрира върху бактериалната атака. Тъй като естествените защитни средства намаляват, патогените имат шанс да причинят заболяване.
При възпаление на пикочната система една жена се притеснява от дискомфорт в долната част на корема и в лумбалната област, парене и ужилване при уриниране, както и чести позиви да отидете до тоалетната.
Ако възпалението е обхванало не само уретрата, но и бъбреците, повишена телесна температура, обща слабост и умора, болка в долната част на гърба с леко потупване се присъединяват към неприятните усещания.
При хипотермия боли долната част на гърба и долната част на корема, температурата се повишава и искате да използвате тоалетната.
Появата дори на първите симптоми е сигнал за спешно посещение при лекар. А в някои случаи - и да се обади на линейка. Ранното лечение може да предотврати разпространението на инфекцията.
Най-често поради хипотермия се появява цистит (възпаление на пикочния мехур) и възпаление на придатъците - фалопиевите тръби, яйчниците и лигаментите. Това са инфекциозни заболявания, за които неблагоприятните метеорологични условия са водещият спусък, истински сигнал за атака.
„Женските“ болести са опасни както сами по себе си, така и поради техните усложнения. "Нелекувани" женски заболявания, включващи маточните придатъци, водят до репродуктивни затруднения в двадесет процента от случаите.
Проблемите с бременността възникват от хронична персистираща (тоест връщане отново и отново) инфекция. "Рецидивиращата" инфекция се причинява от микроорганизми, които постоянно живеят в клетките, но се разкриват само в периоди на обостряния.
Усърдната "работа" на тези злокачествени наематели причинява "залепване" и запушване на фалопиевите тръби. В резултат спермата не може да оплоди яйцеклетката и жената отива в медицинско заведение с оплаквания от безплодие..
Заболяванията, свързани с хипотермия, могат да бъдат избегнати, ако следвате четирите основни препоръки на акушер-гинеколози.
Топлото облекло за времето предпазва от студ и хипотермия. Бърз поглед към телефона, преди да излезете от дома, за да разберете прогнозата за времето, ще ви позволи да бъдете напълно въоръжени преди всяко лошо време.
Любителите на къси поли и рокли трябва внимателно да обмислят връхните дрехи. През есента и зимата е необходимо да носите дълги палта и якета, топли зимни ботуши или ботуши и не забравяйте да носите тесни чорапогащи, за да не замръзне до интимните места.
Когато на организма му липсва вода, концентрацията на бактерии в отделителната система бързо се увеличава. Това се дължи на факта, че урината, която отмива патогените, се произвежда в минимални количества..
За да избегнете обостряне на цистит, трябва да пиете на порции от 200-300 мл през деня, със скорост 30 мл на килограм телесно тегло.
За да не се разболеете, трябва да се обличате топло и да пиете много вода..
Превантивните прегледи в кабинета на акушер-гинеколог позволяват откриване на инфекция на етапа на предклинични прояви, когато жената дори не подозира, че патогенът е в тялото.
При назначаването лекарят ще вземе намазка от шийката на матката и влагалището и при необходимост ще предпише допълнителни прегледи - кръвни изследвания и ултразвук. В зависимост от получените резултати, на пациента ще бъде предписано правилното лечение.
Имунолозите съветват да се грижите предварително за здравето си. За укрепване на имунната система късната пролет, лятото и началото на есента са добре подходящи - благоприятно време за общи укрепващи процедури: контрастен душ, посещение на бани (руски и финландски), плуване в басейн, море или река.
Необходимо е да се втвърди постепенно, започвайки от 5-10 минути и завършвайки с половин час или час. За да намерите подходяща за вас стягаща процедура, трябва да се консултирате с вашия лекар..