Ходилото е много важна част от тялото. Тя е най-прекият участник в процеса на ходене. С болка в която и да е част от него става трудно да се ходи. Най-често болката се появява в петата след сън. Поради това понякога е трудно да се измъкнете от леглото и да свършите нещо или да работите, но хората са много търпеливи, преодоляват болката и не отиват при лекаря до последно. Междувременно заболяването не стои неподвижно и се развива, болката се засилва, а сложността и цената на лечение на силни болки в петата се увеличават..
Петата е анатомично представена от петата кост, покрита със слой мастна тъкан и кожа, от която се простират различни връзки и сухожилия. Най-важният от сухожилията - калканът или Ахил - започва в прасеца и се прикрепя към туберкула на костта на петата. Между туберкула и сухожилието има синовиална торба.
Създава лост за ахилесовото сухожилие, създавайки задна точка на опора, помагайки на предния и средния крак да пренася товара. С пружиниращ ефект петата действа като амортисьор при ходене.
С разбиране за анатомията и функцията на петите, можете да разберете причините за болката в петата сутрин. Обикновено тези болки се появяват с първите стъпки след сън (начална болка) и имат остър, почти режещ характер, в повечето случаи изчезват при ходене.
Основната причина за болка в петата, а понякога и целия крак, е плантарен фасциит. Той също е - пети или плантарен фасциит. В интернет можете да намерите и друг синоним - например плантарна апоневроза, това е погрешно име. Плантарна апоневроза, aponeurosis plantaris, не е болест, а друго име за плантарна фасция, която расте плътно с кожата на подметката на стъпалото и се простира от петата до основата на пръстите на краката.
Причините за възпалението на апоневрозата на подметката все още не са еднозначно определени. Допринасящите фактори са:
Всички тези фактори действат върху фасцията, причинявайки дегенеративно-възпалителен процес в нея..
Основната проява на плантарен фасциит е болката. Появата на болка в петите сутрин след сън е много характерна. Постепенно, след "крачка", болката отшумява. Тежестта на неприятните усещания зависи от тена на човека и времето, през което той стои на краката си.
По време на прегледа лекарят ще се опита да почувства мястото на закрепване на фасцията на подметката към туберкула на костния камък. При фасциит това ще доведе до болка. Прегъването на палеца може да влоши болката. Въпреки че този симптом е много надежден, той не е много често. Допълнителни методи за изследване може да изискват рентгенография. В повечето случаи анамнезата и изследването са достатъчни за поставяне на диагноза..
Крайният резултат от плантарен фасциит е шпората на петата, която по същество представлява растеж на костите (остеофит), който се формира като отговор на тялото на дегенеративните процеси във фасцията. На рентгенографиите изглежда като шип или клюн, стърчащ от костта на петата.
В 90% от всички случаи на шпори причината за появата им е плоско стъпало. Може да се появи болезнена шпора както в дясната, така и в лявата пета. Не се вижда с просто око.
Клиничните симптоми са същите като при фасциит, но болката е още по-изразена, има усещане за нокът в петата.
Диагнозата е ограничена до анамнеза, физикален преглед и рентгенография. Това е достатъчно, за да сте сигурни в диагнозата..
Изброените по-долу заболявания са по-малко вероятни само с болка в петите сутрин, но не бива да ги отстъпвате.
Фасцититът на петата и шпората на петата трябва да се третират като едно заболяване, тъй като последното е следствие от първото.
Лечението може да бъде консервативно или хирургично. Последният се използва рядко, в най-напредналите случаи. Лечението започва с интервенционна програма, която гарантира облекчаване на симптомите в рамките на 6 месеца след започване на лечението..
От една страна, натоварването на краката трябва да бъде намалено. Но е доказано, че само намаляването на натоварването може да помогне за облекчаване на болката в петата. От друга страна е необходимо да се извършват специални физиотерапевтични упражнения (лечебна терапия), за да се разтегне апоневрозата на подметката.
Няколко упражнения за разтягане и укрепване на плантарната фасция:
Вече беше споменато за пета от 2-3 см. Материалът на подметката трябва да е стабилен. Трябва да изберете правилния размер на обувките, така че да не са тесни или твърде свободни. Сменете обувките, докато се износват..
Употребата на индивидуални ортопедични стелки с опора за крака е ефективен метод на лечение. Петите са по-вероятно симптоматично лечение, тъй като те само намаляват болката в петата и не лекуват нейния първоначален източник.
Поддържа дъгата на стъпалото, предотвратявайки падането му. Това обаче е доста трудоемко и неудобно за пациента. Нанесете залепване преди да направите индивидуални стелки.
Това са ортопедични устройства, използвани по време на сън и предназначени за обездвижване на стъпалото при възможно най-голямо огъване. Апоневрозата дълго време е в удължено състояние, което допринася за заздравяването на нейните счупвания и предотвратява повторните счупвания при ставане от леглото сутрин. При използване на ортези болката сутрин ще намалее или изчезне напълно.
Използват се кортикостероиди - по-специално хидрокортизон. Тези инжекции намаляват възпалението и облекчават болката. Въпреки това, при инжекции, съществува риск плантационната фасция да се разкъса. Много лекари смятат, че ефектите на стероидите не си заслужават. За да облекчите бързо болката, най-добре е да вземете всеки НСПВС (като ибупрофен).
ESWT първоначално е бил използван за лечение на камъни в бъбреците. Импулсните сигнали отвън „смазват“ камъните. С фасциит ESWT помага за възстановяване на притока на кръв и "уплътняване" на болката. При ударните вълни нервните окончания се преекспонират и „изключват“, така че болката отминава.
Хирургичното лечение се предписва, когато всички горепосочени методи не са имали ефект в интервала от 6 до 12 месеца (в зависимост от клиничната ситуация, опита на лекаря и интензивността на болката на пациента). Ендоскопското отстраняване, направено с рентгенови лъчи, вече е стандарт. Плацентарната апоневроза се дисектира и остеофитът (шпора) се отстранява с помощта на подутина под локална анестезия.
Както показва практиката, можете да опитате да лекувате шпорите по петите с народни средства. Тези методи не са клинично тествани, така че е трудно да се говори за тяхната ефективност..
Преди да използвате някакви техники, по-добре е да се консултирате с лекар за назначаването на лечение, което е подходящо за вас..
Да се отървете от болката в петата не е толкова трудно, колкото много хора мислят. Внимателно следвайки програмата за лечение, положителните резултати ще зарадват много скоро.
Московски държавен университет M.V. Ломоносов
Неприятните усещания в петата показват последиците от нараняване или наличието на заболяване. Масивната част на стъпалото е проектирана да пренася тежки товари и да изпълнява амортизираща функция за гръбначния стълб. Това се улеснява от неговата анатомия и плътни мастни натрупвания. В структурата на глезена са концентрирани много нервни окончания, съдове, сухожилия. Гъбестата структура на костта увеличава риска от различни видове увреждания. Техният резултат - петата боли и боли да стъпвате с всяка стъпка..
Интензивността и локализацията на болката директно зависи от причината за нейното възникване. Разграничете естествените битови източници на проблема и тези, причинени от възпалителните процеси в зоната на петата. Първата група фактори е свързана с активирането на статичното натоварване на подметката. Тогава болката рядко се проявява в покой. Втората група причини се дължи на нарушение на ендокринната система или на имунитета. Това създава благоприятно условие за заразяване на меките тъкани на стъпалото с различни микроорганизми..
Когато ежедневните обувки не отговарят на действителния размер на стъпалото - стегнат, тесен, смазващ - възниква болка при ходене. Неприятният симптом се наблюдава по-често при жените поради необходимостта от използване на токчета.
За да не претоварите долната част на глезена и да предотвратите последващото му възпаление, се препоръчва да следвате прости правила:
В някои случаи е възможно да се постигне удобно носене на обувки с помощта на специални стелки, които фиксират стъпалото в оптимално положение..
Наднорменото тегло значително оказва натиск върху краката ви. Особено е засегната глезенната става. Необходимо е да се облекчи ситуацията с правилно хранене, физическа активност и систематичен масаж на краката. Диетата трябва да включва храни, съдържащи протеини, витамини, микроелементи. Трябва да изгаряте повече калории дневно, отколкото консумирате. Помогнете за подобряване на метаболизма и изгаряне на излишните мазнини сутрешно бягане, плуване, колоездене, фитнес, лека атлетика.
Необходимостта от продължително ходене или стоене в изправено положение увеличава общото натоварване върху областта на петата. Човек с заседнал начин на живот, който реши драстично да увеличи физическата активност, ще се сблъска с грешка във физиологията. Проявите му са болка в надлъжната арка на стъпалото, мазоли, мазоли. Необходимо е постепенно да увеличавате натиска върху краката, особено за хора с тънък слой подкожна мастна тъкан върху плантарната повърхност.
Това е възпаление на част от ставата - синовиалната торба. Разграничавайте задния калканен бурсит и болестта на Алберт - бурсит на Ахил. Потенциални причини:
Болката и при двата типа разстройство се локализира зад петата, където изпъкналата й част се свързва с ахилесовото сухожилие.
Това е резултат от увреждане или възпаление на плантарната фасция, която е отговорна за свързването на калканеуса с ходилото. Допълнителна функция на анатомичната структура - осигуряване на възможност за пълно движение.
Рисковите фактори за развитие на плантарен фасциит включват:
Най-често заболяването се проявява след 40 години, когато мускулният корсет е отслабен, настъпва свързано с възрастта намаляване на активността..
В началния етап се развиват дегенеративно-възпалителни процеси без признаци на болка. Промяна в състоянието на костната тъкан се открива по време на рентгеново изследване. Артрит от 2 и 3 градуса се проявява чрез силна болка, особено при ходене. Допълнителни симптоми - подуване на краката, зачервяване, значително увеличаване на размера на глезена.
Деформацията на краката е неизбежна. Затова намаляването на интензивността на признаците се извършва незабавно - с лекарствено лечение, курс на физиотерапия. Важно е да предотвратите загубата на способността да се движите независимо.
Това е брадавица по повърхността на кожата на областта на петата. Неприятно усещане и затруднение при ходене. Плантарният шпиц е източник на болка, парене, сърбеж. Методът на лечение включва хирургия и лекарствена терапия.
Характеризира се с чупливост на костите поради намаляване на тяхната плътност. При 2 или повече стадии на заболяването зоната вдясно или вляво от калканеофибуларния лигамент е тревожна. Възрастни от 37 години са податливи на патология. Основният фактор на патогенезата е излугването на микроелементи от костната тъкан. Развитието на явлението се улеснява от:
Наред със синдрома на болката, явленията на остеопорозата се откриват при сколиоза, намаляване на растежа на тялото. Също така, нарушението може да бъде идентифицирано с неестествено дълго сливане на фрактури. Терапията се основава на спазването на правилната диета, приемането на лекарства, които стимулират регенерацията на костите.
Основната причина за дългосрочната патогенеза на заболяванията е леко сливане на костна и сухожилна тъкан през нощния период, когато тялото се възстановява. Сутрин слетите връзки на стъпалото се унищожават поради спонтанно повишено статично налягане, причинявайки болка с различна локализация.
Микротравмите на костта на петата провокират болезненост на мускулите на глезенната става, което води до плантарен фасциит. Симптомите на заболяването са остра болка сутрин, при ставане от леглото. Ако през деня състоянието се нормализира, а вечер острата болка се връща отново, се приема диагнозата на петата шпора. Това е натрупване на калций в долната част на стъпалото. Навременното лечение ще предотврати последващ системен дискомфорт.
Прищипване на седалищния нерв се проявява с болка в долната част на глезена сутрин. Това е разбираемо, тъй като влакното се простира от тазобедрената става до пръстите на краката..
Причинява се от ахилодиния, екзостоза на петата. Всяка от болестите не се появява веднага. В първия случай е засегната торбата на петата. След това глезенната става боли при докосване. 9 от 10 пациенти съобщават за увеличаване на дискомфорта дори в покой.
Втората патология в клиничната картина е аналогична на петата шпора. Екзостозата се характеризира с образуването на израстъци. Неоплазмите узряват зад калканеуса с паралелна патогенеза на бурсит.
Болката от тази локализация при подрастващите се характеризира с калканен апофизит. Преобладава при момчета паралелно на двата крака. Проявява се след продължително бягане или упражнения.
Показва ахилобурсит. Издърпващи болкови усещания близо до кубоидната кост се предават по цялата равнина на стъпалото, когато се прилага натоварването. Симптомите включват болезнено подуване в задната част на стъпалото. Препоръчително е да се проведе лечение с опитен специалист, особено с продължителна форма на патология.
Това е проява на разширени вени в стъпалото, различни форми на увреждане или нарушаване на нервните влакна:
Такива усещания могат да показват наличието на ахилесов тендинит, калканен апофизит, наследствена сензорна невропатия.
На първия етап от прегледа се извършва визуален преглед и пробиране на засегнатата част на стъпалото и изследване на пациента. Тогава е необходимо специално медицинско оборудване за откриване на промени в петата. Третият етап е лабораторен кръвен тест (може да предхожда хардуерна диагностика).
Предполага рентгеново изследване, компютърна томография. Предварителният преглед от лекар е насочен към проверка на чувствителността и тонуса на глезенните мускули, рефлексите и координацията на движенията. Най-информативно се осигурява от ЯМР.
Всички натрупвания на калций и болезнени области лесно се откриват от уплътнените тъкани при първоначалната среща с специалист. Почти невъзможно е да ги почувствате, следователно заедно с възпалените сухожилия те са видими само на рентген. Диагнозата се потвърждава от ежедневните наблюдения. Има непоносима болка след промяна на положението на тялото, сутрешна скованост в ставата, увеличаване на дискомфорта при ходене.
От диагностичните методи рентгеновите и лабораторните изследвания имат правилното ниво на информационно съдържание. Важно е лекарят да изключи други заболявания на петата (синдром на Райтер, анкилозиращ спондилит).
Физикалният преглед е от изключително значение. Всички предположения са подкрепени от резултатите от сложни методи за радиационно изображение - ЯМР, ултразвук. Тогава пациентът се подлага на лабораторна диагностика. Рентгеновото изследване в този случай е безполезно..
Меките тъкани, мускулите около петата кост в ставите на ахилесовото сухожилие се изследват с помощта на ултразвук, ЯМР. Рентгенологичните мерки се характеризират с по-ниска диагностична стойност. По преценка на лекаря - освен това може да се наложи пункция на синовиалната кухина, последвана от анализ на проба от материал.
На първо място, пациентът се подлага на рентгеново изследване, което разкрива последствията от нараняване и разрушаване на костите от ревматоиден артрит. След това лекуващият лекар ще предпише лабораторна диагностика. Кръвен тест може да открие подагра. Пробиването и приемането на съдържанието на сухожилната бурса потвърждава или опровергава наличието на вирусен бурсит.
Компресирането на нерва може да бъде усложнено от захарен диабет и увреждане на ЦНС. За идентифициране на диагнозата се извършва тест за кръвна захар. Освен това се използват инструментални техники:
Компресията на нерва също се определя самостоятелно. Седейки на ръба на стол и поставяйки натоварване със средно тегло върху коляното, можете да почувствате болка в долния глезен. Това потвърждава наличието на неврологични нарушения..
Невролог, травматолог, ортопед ще предпише комплексно лечение със ставни терапевтични методи. Когато посещавате медицинско заведение, е по-добре да имате първоначална консултация с терапевт. Той изписва насочване към специалисти от изброените профили.
При първите прояви на симптоми на болка в областта на петата е по-добре да не отлагате посещението при лекаря. Ако изчакате прехода към хронична форма, няма да е възможно напълно да се регенерира костната тъкан (например с артрит, артроза). Но е напълно възможно да се възстанови естественото движение. Лекари от различни профили могат да извършат диагностика, да установят истинските причини и да предпишат компетентно лечение и само с общи усилия. Терапията се провежда в няколко направления, предписва се:
Отделно може да се отбележи ударната вълна, лазерните процедури, електрофорезата. Тези манипулации се предписват индивидуално, като се вземат предвид диагнозата и характеристиките на тялото на пациента..
Предотвратяването на болка вътре в петата се основава на защита от увреждане, отхвърляне на физическо бездействие и ежедневна грижа за кожата на краката. Също толкова важно е да се спазва правилното хранене - изключването на алкохолни и газирани напитки, храни с ниска хранителна стойност. Препоръчва се да се избягват наранявания на краката колкото е възможно повече, силни удари, претоварване, продължителен престой на краката. Ранното елиминиране на първите сигнали за нарушения ще помогне да се избегнат неприятни усещания вътре в областта на петата, да се предотврати тяхното повторение.
Сутрешната болка в петата е често срещан проблем, който засяга един на всеки десет души. Заболяването е известно като плантарен фасциит или шпора на петата. Характеризира се със силна болка в петата сутрин и след почивка, когато човек, ставайки от леглото, почива на подметката. Това явление се нарича начална болка..
Защо болката в петата се появява сутрин или след почивка? Какво трябва да се направи, за да се намали? Нека да го разберем.
Острите болезнени усещания в петата се появяват още от първата стъпка, която човек прави, сутрин става от леглото и стъпва на крака. Затова те се наричат начална болка. В същото време пациентите описват това усещане като силно усещане за парене или толкова остра болка, че го сравняват с пирон или щифт в петата. Опитвайки се да се отървете от мъчителната болка, човекът променя позицията на тялото, за да намали натоварването на петата.
Утринната стартираща болка с петна шпора се характеризира със следните характеристики:
След първите болезнени стъпки усещането за бод в петата намалява. При "крачка" човек вече не чувства толкова силна болка.
За да предотврати болката при ходене, човек променя походката, преразпределяйки телесното тегло от петата към друга част на подметката. Човешките движения с петна шпора стават тромави, той накуцва, люлее се.
В по-голямата част от случаите причината за сутрешната болка в петата е плантарен фасциит или петата. За да разберете защо при това заболяване има остро усещане за парене в петата, припомнете си каква фасция и каква функция изпълнява.
Плантарна фасция (плантарна апоневроза) се прикрепя към калканната тубероза и фалангите на пръстите на краката, осигурявайки надлъжната арка на стъпалото. Функцията на плантарната фасция е да поема стреса върху стъпалото. Така фасцията осигурява абсорбция на шока при ходене. Плантарната апоневроза е съставена от колагенови влакна. В изправено положение цялото телесно тегло на човек оказва натиск върху фасцията. В този случай максималният стрес се преживява от мястото на закрепване на фасцията към петата..
Защо е болезнено да стъпвате на петата с плантарен фасциит сутрин или след състояние на покой? Причините за започване на болка се крият в нарушаването на биомеханиката на стъпалото и възпалително-дегенеративните промени във фасцията. С всяка стъпка апоневрозата се разтяга. Когато има загуба на еластичност на фасцията, тя не може да издържи на напрежението и в колагеновите влакна, от които е съставена, се появяват микро разкъсвания. В този случай човек чувства остри болезнени усещания в стъпалото от петата.
Микро фрактурите често се възстановяват сами. Въпреки това, при постоянно дразнене на крака, тези микротравми са придружени от асептично (неинфекциозно) възпаление. При плантарен фасциит възпалението се разпространява, причинявайки болка в петата. Напрегнатата фасция пречи на свода на стъпалото да падне, така че свързването на апоневрозата с калканния туберкул изпитва постоянен стрес и е придружено от болезнено усещане за парене на стъпалото под петата.
Остеофитите (шипове) могат да растат на мястото на закрепване на фасцията към петата в продължение на няколко месеца. Те се наричат петнисти шпори. Остеофитите не винаги се намират на рентгенограмата, но само в половината от случаите. Болката в петата и нейната интензивност не зависи от наличието на шпора и нейния размер. 10% от хората имат шпори, но половината от тях не чувстват болка в петите. Петата шпори не причинява никакви симптоми, но те могат да бъдат усложнени от фрактури.
Защо петите болят сутрин? Спомнете си, че петата шпора се появява поради дегенеративни промени в плантарната фасция, която се състои от колагенови влакна, върху които се появяват микро разкъсвания поради възпаление по време на тренировка. През нощта, когато плантарната фасция е в естественото си състояние на компресия, микро-сълзите, които са се образували върху нея през деня, започват да растат заедно, заменяйки се с тъкан на белег. Сутрин, когато човек почива на подметката, фасцията се изпъва и при натоварване колагеновите й влакна се разрушават отново. В този случай човек чувства силна болка в областта на прикрепване на плантарната фасция към костния камък.
Механизмът на болката в петата след почивка е същият като след нощен сън. По време на почивка започват да се разрастват микроразкъсвания на колагеновите влакна на фасцията и когато почиват на стъпалото, те отново се образуват. И в двата случая лицето изпитва остра болка..
Основната причина за състояние, известно като шпора на петата, е претоварването или нараняването на стъпалото. Претоварването на фасцията възниква при бягане или ходене при следните условия.
Как да излекуваме болката в петата? Ефективен метод за премахване на боевото усещане в петата и лечение на петата шпора е лечебната гимнастика. Целта на упражнението е разтягане на фасцията след нощен сън или дневна почивка. През нощта микрофрактурите на фасцията растат заедно, но когато почиват на крака сутрин след сън или почивка, колагеновите влакна се нараняват отново. Терапевтичната гимнастика без стрес с помощта на нежна техника разтяга фасцията, предотвратявайки разкъсване сутрин и болезненост в петата. Тоест, преди да станете от леглото, трябва да опънете фасцията с помощта на специална гимнастика. Упражнението се прави след сън или почивка. Гимнастиката тренира стъпалото, разтяга платарната фасция, предотвратява нови микро-счупвания, като по този начин намалява възпалението и ускорява възстановяването.
Използването на ортопедични ортези през нощта, което обездвижва стъпалото под ъгъл от 90 градуса, може да помогне за намаляване на болката в петите при ходене сутрин или в покой. Целта на използването им е да фиксират плантационната фасция в разтегнато състояние по време на сън. По този начин микро-сълзите, които лекуват през нощта върху опъната фасция, а не върху компресирана, няма да се разкъсват толкова сутрин, причинявайки болка в петата..
За намаляване на болката в петата се използват ортопедични стелки и подплънки на петата, които облекчават състоянията, водещи до плантарен фасциит.
В острия период на заболяването болката в петата се облекчава с назначаването на почивка в леглото и използването на нестероидни противовъзпалителни средства под формата на гелове, мехлеми. При силна болка в петата се използват стероидни инжекции, но това е временна мярка, която не лекува, а само временно облекчава състоянието.
Нека обобщим. Непосредствената причина за започване на болка в петата при ходене след сън или почивка е микро разкъсване на колагеновите влакна на плантарната фасция. Това заболяване се нарича плантарен фасциит или шпора на петата. Причината за заболяването е свързана с възпалителни и дегенеративни промени, дължащи се на други заболявания (плоско стъпало, подагра, артрит) или провокиращи фактори, като носенето на неудобни обувки, наднорменото тегло, професионалните спортове, ходенето на високи токчета и постоянството на краката. За да се намали сутрешната болка в петите при ходене, на първо място се препоръчват терапевтични упражнения, носенето на удобни обувки с използването на ортопедични стелки и накладки на петата и премахване на ненужното напрежение на краката. Необходимо е също да посетите лекар за диагностициране на причините за болката в петата и назначаването на лекаря на целия комплекс от терапевтични мерки за плантарен фасциит.
Случвало ли ви се е, смело да скачате от леглото, да установите, че петата ви боли, боли да стъпите на единия или двата крака сутрин след сън? Съгласете се, изненадата е изключително неприятна, особено ако трябва бързо да се съберете и да изтичате на работа. Подобна болка е особено изненадваща, ако предния ден не е имало активна физическа активност или нараняване. Причините за болката могат да бъдат различни заболявания, така че не можете да ги оставите без надзор, особено ако се появяват редовно.
Най-острата болка в петата се усеща по време на първата стъпка, когато цялото телесно тегло се прехвърля на стъпалото. Понякога е толкова силен, че кракът буквално се извива и човекът може да падне. В повечето случаи след няколко внимателни стъпки той намалява и след това почти напълно изчезва. Но си струва малко почивка, докато седите, и първата стъпка отново дава болка.
Тази ситуация най-често възниква, когато заболяването се е превърнало в причина за болка в петата. Но краката могат да болят сутрин по друга причина:
Намирането на външните причини, провокирали болка в петата при ходене след сън, може да бъде доста лесно. Необходимо е да се опитате да намалите натоварването на краката, да смените обувките и внимателно да изследвате кожата за повреди и мазоли.
Ако след предприетите мерки болката изчезне, проблемът се решава. В противен случай ще трябва да се консултирате с лекар, за да установи коя болест пречи на нормалното ходене.
Списъкът с различни заболявания, един от симптомите на които може да е, че петата боли след сън, е изненадващо дълъг. Това се дължи на факта, че кракът има голямо натоварване при ходене. Съответно, при най-малкото увреждане на костите, тъканите и ставите на стъпалото възниква болка..
Тук даваме само основните заболявания, които могат да дадат такъв симптом:
Заболяването трябва да се диагностицира само от лекар, който трябва да бъде консултиран вече в случай, когато болката в петата сутрин ви преследва няколко дни без видима причина.
Най-вероятно по време на първоначалния преглед няма да е възможно да се идентифицира заболяването и ще се наложи диагностичен преглед, който трябва да се премине.
Ако причината за болката в петата сутрин е остро хронично заболяване, лекар трябва да предпише лечение. Обикновено включва цял набор от мерки. Не може да бъде:
Когато разтягате сухожилието на петата, ще трябва да ходите наоколо с стягаща превръзка известно време. Ако се счупи, е необходимо да се извърши операция, след която се нанася мазилка от парис, която се отстранява не по-рано от 2-3 седмици.
В случаите, когато няма сериозно заболяване и причината за сутрешната болка в петите е изключително външна, могат да се използват алтернативни методи за лечение за тях и бързо възстановяване на възпалени или увредени тъкани..
Домашните лекарства също действат добре при подагра, но е по-добре да ги използвате под наблюдението на лекар, тъй като те не елиминират основната причина за заболяването..
Ето някои доказани начини да се отървете от болката в петата у дома:
В интернет, ако желаете, можете да намерите много други народни рецепти. Но не забравяйте, че с някои заболявания те могат да навредят. Ето защо, ако не сте сигурни, че правилно сте установили причината за болката, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар..
В тази статия ще анализираме възможните причини, поради които боли петата, както и защо е особено болезнено да стъпвате върху нея сутрин, след сън.
Неудобните усещания в областта на петата сутрин са ужасно неприятно явление. Лицето е отпуснато след сън и затова болковите усещания изглеждат особено живи. Обикновено такава болка отслабва през деня или изчезва напълно, но щом давате почивка на краката си или обратно, прекалявате с тях, дискомфортът се връща отново. Мнозина, изпитвайки болка в петата при ходене след сън, не бързайте да посетите специалист. Точно това се случва поради факта, че през деня всичко отшумява и причината за безпокойство изчезва от само себе си. Подобно поведение е коренно погрешно и дори опасно, защото такива симптоми допринасят за много изключително неприятни заболявания. Разбира се, може би не ви се случва нищо страшно, но в този случай е по-добре да сте прекалено бдителни..
Нека поговорим по-подробно за всяка болест, при която боли петите след сън и седене..
Ако се чудите защо петите ви болят сутрин след сън, обърнете внимание на засегнатата област. Там се е образувала малка натрупване, което създава дискомфорт за вас? Ако откриете нещо подобно, най-вероятно имате заболяване като шпора на петата. Самата "шпора" представлява отлагане на соли в областта на калканеуса и при липса на подходящо лечение нараства до такава степен, че човек просто не е в състояние да се движи.
Лечението на петата шпора включва главно използването на продукти, които се прилагат външно (различни мехлеми, кремове, компреси). Ако болестта е преминала в хроничен стадий, се предписва курс на инжекции, хардуерно лечение и понякога дори операция.
В този случай причината да ви боли да ставате на петите сутрин е възпалението на плантарната фасция. Това е обвивка от съединителна тъкан, която осигурява подкрепа за надлъжната арка на стъпалото.
Лечението се основава на фиксиране на крака, прием на лекарства за облекчаване на възпалението или облекчаване на болката (орално или локално приложение) и дори хирургическа намеса за особено тежки случаи.
Болката в петата на фона на дълъг курс на захарен диабет причинява съдово увреждане, което се нарича ангиопатия. Когато диабетът прогресира, притока на кръв в крайниците може да бъде нарушен и това се случва предимно в областта на петите..
Ако усетите болка само в лявата пета сутрин, най-вероятно това не е вашият случай, тъй като при такова заболяване и двата крайника започват да болят наведнъж. В допълнение към болката, изтръпването или усещането за пълзене. Понякога след изтръпване болката се засилва - възниква трофична язва. Тогава само една пета боли рязко по крака сутрин, например, дясната.
Лекарствата се използват за ускоряване на лечебния процес, както и антихипергликемична терапия.
Това заболяване се причинява от метаболитно разстройство в организма, по-специално пикочната киселина. Това е сериозна причина, поради която петите болят сутрин след сън, а понякога болката като цяло служи като причина да се събудите..
Самата атака на болезнени усещания се спира чрез приема на болкоуспокояващи, а самото лечение на заболяването предполага намаляване на нивото на пикочната киселина в организма: специална диета с минимална консумация на месни продукти, билкови препарати, лекарства (например, Аллопуринол).
Остеопорозата е заболяване, което възниква поради намаляване на костната плътност и промени в техния състав. Ако имате болка в петите сутрин при ходене, както и кривина на гръбначния стълб, тогава може би причината за всички неудобства е именно в остеопорозата..
Основата за лечението на това заболяване е приемането на лекарства, които ще допълнят необходимите за организма вещества и микроелементи (лекарят може да предпише например курс на витамини и калций D3 Nycomed)
И всъщност, и в друг случай - заболяване на ставите. Артритът е тяхното възпаление, артрозата е свързана с възрастта промени. При тези заболявания петите са особено болезнени вечер, но често се случва трудно да станете на тях сутрин..
Отново на помощ идват противовъзпалителни и обезболяващи. Ако случаят е сериозен, се извършва пункция на възпалената става.
Ако петите са силно възпалени сутрин, когато стъпвате, причината може да бъде такова сериозно заболяване като туберкулоза на костите. С туберкулозни лезии калканът се топи, в него се образуват кухини. Това е много сериозна патология, която може да доведе до увреждане..
Лечението е много дълго, отнема до три години. По правило това е определен набор от мерки, насочени към повишаване на съпротивлението на организма и унищожаване на инфекцията..
Невропатията е заболяване, при което болката възниква не поради някакво външно увреждане, а в резултат на възбуждането на неврони в централната или периферната нервна система, които са точно отговорни за реакцията на увреждане на тялото, с други думи, за обикновена болка.
По правило това са остри болезнени усещания, които възникват внезапно. При тях болката в краката в близост до петата може да се появи само сутрин и може да продължи през целия ден..
Лечението на такова заболяване е много труден процес; конвенционалните обезболяващи обикновено не носят облекчение. Лечението на базата на антиконвулсанти показва добри резултати.
Тенденитът е възпаление на ахилесовото сухожилие. Ето защо все още боли да стъпиш на петите сутрин. Обикновено възниква поради прекалено голямо натоварване на стъпалото.
Противовъзпалителни и обезболяващи. В началото на лечението - фиксиране на стъпалото и студа до възпаленото място, в края - курс на специални упражнения, насочени към развитие на увреденото сухожилие.
Ето някои наранявания, които могат да причинят болки в петите сутрин, когато станете:
Всички тези наранявания са причината петите да болят сутрин..
Лечението включва пълно фиксиране на крайника и използване на лекарства за болка.
И така, какво да правя с остра болка в петата сутрин? Препоръчваме ви да се свържете със специалист, той ще може да ви постави диагноза правилно, както и да предпише правилното лечение, което ще доведе до бързо и пълно възстановяване..
Можете да разберете причината за болката в петата при дете, като прочетете съответната статия на нашия уебсайт.