Диуретици за оток на краката - какво да изберем

Изборът на диуретик за подуване на краката е проблем за много хора, особено за тези, които се срещат с него за първи път. Всички страдат от тази болест, но по-често подуването на долните крайници преследва жените, принуждавайки ги да свалят грациозните си токчета и да се преоблекат в чехли.

За съжаление, отокът не е само дискомфорт във външния вид. Те влияят на цялото здраве, нарушават кръвообращението, дават силно натоварване на сърцето, бъбреците, черния дроб.

Преди да вземете диуретици самостоятелно, които бяха предложени от познати или препоръчани от приятел, трябва да се консултирате с вашия лекар и да разберете причината за появата на отока. Понякога просто смяната на ритъма на живота или смяната на обувки помага да се отървете от проблема..

Защо има подуване на краката?

Има много причини за подуване на краката и ако се идентифицира, има голяма вероятност да се отървете от проблема. Отокът е просто симптом на някакво заболяване или резултат от неправилен начин на живот, като по този начин тялото ни дава сигнал, че се случва някакъв вид неизправност.

Чести причини за оток:

• неудобни обувки;
• заседнала работа;
• постоянно да сте на крака;
• наднормено тегло;
• неправилно хранене;
• травматичен оток;
• периодът на бременността и след раждането;
• плоски стъпала;
• приемане на лекарства;
• нарушение на сърдечно-съдовата система;
• phlebeurysm;
• заболяване на бъбреците;
• проблеми с щитовидната жлеза.

Ами ако имате подуване? На първо място, трябва да се свържете с терапевт и да се тествате. Тогава е по-вероятно да определите кой диуретик имате нужда..

Необходимо е да приемате диуретици, каквото и да е - от традиционната медицина или в таблетки - само след пълен преглед и строго дозирана. Всички те имат сериозни странични ефекти, отмивайки натрий и калий от тялото. Затова не бива да ги приемате сами..

Как да приемате диуретици

Като започнете да приемате диуретик, дори и най-мекия, ще трябва да преразгледате всичките си лоши хранителни навици и да се откажете от солените храни, диуретиците нарушават водно-солевия баланс и трябва да облекчите състоянието на тялото и здравето по това време.

Някои от диуретиците могат да причинят симптоми на алергична реакция, така че при първата поява на обрив, консултирайте се с вашия лекар, за да коригира лечението.

Приемът на народни диуретици под формата на отвари от такси или инфузии не трябва да се осъществява безконтролно, въпреки че билките са по-меки и не натоварват тялото толкова много.

Народни рецепти на базата на билки

Всички народни средства под формата на билкови препарати не заместват лекарствените диуретици, а отиват като допълнение към тях.

1. В равни части вземете брезови пъпки, листа от боровинки и боровинки, сушени плодове от хвойна. Колекцията се вари както обикновено - лъжица в чаша вряла вода. Вземете половин чаша преди хранене. Събирането е добро при лоша бъбречна функция.
2. Изсипете лъжица ленено семе с литър вряла вода и настоявайте завита, в термос, за един час. Пийте през деня по два часа, по половин чаша.
3. В две чаши вряща вода варете лъжица сухи листа от магданоз, настоявайте и прецедете половин час. Пийте инфузия три пъти на ден.
4. Изсипете супена лъжица копър семена с чаша вряла вода и настоявайте на водна баня 15 минути. Прецедете и изпийте половин чаша преди хранене.
5. Смесете равни части листа от градински чай, семена от триплан и анасон. Варете лъжица в чаша вряла вода, пийте по половин чаша три пъти на ден.
6. Смесете ягодовите листа с брезови листа, ленено семе и коприва, също в равни части. Варете по класическия начин, приемайте половин чаша преди хранене.
7. Изсипете 2 супени лъжици листа от бреза в термос с половин литър вряла вода и оставете за три часа. Пийте три пъти на ден, преди хранене.
8. При оток при бременни жени залейте шепа сушени кайсии с вряла вода, настоявайте 8 часа и пийте като чай.

По време на бременността някои билки могат да провокират преждевременно раждане, така че е по-добре да откажете да ги приемате..

Инфузия на магданоз

Има много много народни рецепти, но може би най-ефективната от тях е инфузията на магданоз, която ефективно, но нежно отстранява излишната течност от тялото.

Как да приготвите инфузия от магданоз за облекчаване на подпухналостта:

1. Нужни са ни както пресни билки, така и корен, тоест цялото растение.
2. Измийте го добре и го прекарайте през месомелачка.
3. Поставете масата в термос, изсипете 500 ml вряла вода в нея. Оставете напитката да влива цяла нощ, прецедете я сутрин и я изцедете.

Това количество течност се изчислява за 1 ден, трябва да се пие в 3 дози.

Вземете инфузията 2 дни подред, след това направете почивка за 3 дни, след което изпийте лекарството отново в продължение на 2 дни.

Буквално на следващия ден ще забележите намаляване на отока на краката и лесно можете да облечете любимите си обувки!

Как репей помогна за облекчаване на отока - пенсионер преглед

Аз съм на 77-о място. Работя като медицинска сестра в болница в отделението по кардиология. Много съжалявам за тези, които са претърпели инфаркт или инсулт. Краката им често набъбват. Големите листа от репей помагат от такова неразположение..

През зимата тя взе сухи листа, сложи ги в дълбока чиния, заля ги с вряла вода, покрити с друга чиния и ги сложи под възглавницата до вечерта. Преди да си легне, тя стисна малко листа, уви краката на пациентите, уви го в памучен плат, за да не оцветява постелката, отгоре - найлонов плик и го завърза плътно с еластична превръзка.

Още по-лесно е през лятото. Счупи листните вени, омекоти го, без да повреди листа, уви крака на 2-3 слоя и го уви. Много е важно кракът да е горещ, да е горещ, а не топъл. Сутринта възпаленият крак изглеждаше като здравия.

Някога един човек, когото познаваме, имаше голям удар по гърба си. Той и съпругата му се страхували да отидат при лекари. Те взеха на равни части тегло тегло коприва и хвощ, изсипаха го в хаванче, пресяват го, заливат го с вряла вода, разреждат го като заквасена сметана и го оставят да набъбне. През нощта, в двуслойна торба с марля, те я поставиха на шишче, обвиха го с целофан отгоре и го закрепиха с лепилна мазилка. На сутринта подушката стана мека и след третия компрес се счупи, съдържанието изтече, раната заздравя..

Дубовицкая Т.С., „Бюлетин на здравословния начин на живот“

Правила за вземане на диуретични такси

Трябва да разберете, че билките също отстраняват калия от тялото заедно с течността. За да го попълните, просто трябва да ядете храни, богати на този микроелемент, стафиди, сушени кайсии, сини сливи.

• започнете да приемате бульони или инфузии с малки дози, погледнете реакцията на организма;
• прекратете срещата си преди 16:00;
• не вземайте една колекция повече от месец и половина;
• ако билките не помагат за премахването на течността, трябва спешно да спрете да ги пиете и да отидете по-бързо на лекар.

Вземете диуретични такси на курсове с почивка от две седмици!

Диуретични хапчета

Много заболявания, които причиняват подуване на краката и цялото тяло, се лекуват в комбинация с използването на синтетични диуретици. Приемайки ги, трябва постоянно да сте под наблюдението на лекар, тъй като таблетките в повечето случаи оказват силно влияние върху организма, някои измиват калция и имат странични ефекти.

При сърдечно-съдови, бъбречни или чернодробни заболявания могат да се предписват най-силните диуретици, които трябва да се приемат на курсове с продължителна почивка, за да се премахне пристрастяването. Такива средства се предписват при хроничен оток..

Фуроземид
Uregid
буметанид
Xypamide

Ако отокът не е силен и се появява със статичен стрес или след леки заболявания, тогава лекарят трябва да предпише диуретици с лек ефект, които не влияят толкова силно на метаболитните процеси в цялото тяло..

Hypothiazide
Phytolysin
Amilaris
При разширени вени най-често се предписва индапамид, ефектът му е по-слаб и трябва да се приема много дълго време.

Има лекарства, които не отделят калий от тялото, например, veroshpiron, но ефектът им като диуретици е по-слабо изразен и за тях се предписват допълнителни средства.

Как да облекчим подуването на краката у дома

Ако подуването е причинено от умора, неудобна поза, когато се движите далеч, носите неудобни обувки или топлина, тогава е напълно възможно да направите, без да приемате лекарства.

Има техники, които ще ви помогнат бързо да облекчите подуването у дома и без намесата на лекар:

1. Приемането на хранителни добавки, които съдържат магнезий, е полезно за бременни жени.
2. Упражнение, йога. Упражнението подобрява микроциркулацията на кръвта и засилва разпределението на течностите.
3. Използване на тоник, минерална вода за вани за крака.
4. Топла вана с добавяне на етерично масло от грейпфрут.
5. Солна баня Epsom.
6. Масаж на краката.
7. Носете компресионни чорапогащи или чорапи.
8. Дръжте краката си за около половин час над нивото на сърцето.
9. Отидете на плуване, този спорт е добър за премахване на подуване от краката.
10. Пийте до 10 чаши вода на ден, за да намалите количеството сол в тялото си.

Обратна връзка от посетителите на сайта

Подуване в краката се причинява от лоша функция на бъбреците. Бъбреците не отделят излишната течност. Трябва да се парте във вана или на слънце, така че инфекцията да умира, каналите в бъбреците се отварят и течността излиза добре, има лимон, той също почиства бъбреците. Ходете или спортувайте, докато лежите, седите, стоите, всеки ден 30 минути. Подуването ми отшумя след 2 седмици пеша 1-3 км всеки ден.

Галина Морковина, Архангелск

Краката ми се подуват само в горещо време, така че не можех да нося рокля. Лекарите ми казаха да пия повече вода, пиех почти 3 литра вода на ден и краката ми бяха подути до голям размер. Защото в жегата водата излиза, а след това още една малка на тоалетната! Тогава намерих рецепта, варени семена от копър 1 чаена лъжичка в чаша вряща вода, изпих наполовина, два дни по-късно краката ми се върнаха в норма, а бъбреците ми работят добре. А също така можете да използвате не горещи вани за крака с евкалиптово масло преди лягане.

Какви диуретици се препоръчват при оток на краката?

Водният дисбаланс в долните крайници е доста често срещан. Не можете да опитате да разрешите проблема самостоятелно, тъй като пастообразността може да е признак на сериозно заболяване.

Симптоми и видове оток на краката

Помислете за основните признаци и разлики в проявите на аномалията при различни патологии.

Със сърдечни заболявания

Заболяванията на сърдечно-съдовата система могат да доведат до натрупване на излишна течност в крайниците поради задръствания във вените.

Без подходяща терапия състоянието води до белодробен оток и задушаване..

Кожата на краката има синкав или бледо лак сянка. Заболяването е безболезнено, проявява се сутрин. При палпация се образува ямка, която се възстановява бавно назад.

При бременни жени

През периода на раждане на дете тялото претърпява рязка промяна в хормоналните нива. Растящият плод притиска околните съдове, което провокира натрупването и застоя на течност в долната част на тялото. Подуването на краката по време на бременност може да бъде признак на патологичен процес в бъбреците или сърцето, така че е важно да се предупреди състоянието навреме и да се изследва. Лекувайте причината с природни средства (с помощта на лечебни растения).

При възрастни хора

Подпухналостта на краката е често срещано явление при пациенти в напреднала възраст поради слабостта на съдовата стена. Отокът е плътен, често се проявява след като е в една позиция. При натискане се образува яма, която има сянка по-тъмна от околната тъкан. Бледа или петна кожа.

Диабет

Натрупването на излишна течност при това заболяване е следствие от травма на кръвоносните съдове и нефропатичен синдром. Застояването води до влошаване на трофизма на кожата и лошото зарастване на малки порязвания. Раните по краката започват да гной и водят до некроза или гангрена.

Преди развитието на патологичния процес пациентът отбелязва усещане за парене и студенина в краката, промяна в чувствителността.

Разширени вени

Заболяването често започва безсимптомно. Без терапия крайниците започват да набъбват след продължително ходене или стоене. Има усещане за тежест в краката, спазми през нощта, сърбеж и болка. Разширените вени под кожата под формата на снопове се виждат визуално.

Lymphostasis

Натрупването на телесна течност започва от глезена и стъпалото. След почивка състоянието изчезва. Без лечение отокът се разпространява по-високо и е придружен от усещане за тежест, болка. Туморът е плътен, цианотичен. При постоянен контакт с дрехи или след увреждане могат да се образуват язви, които не заздравяват дълго време. При напреднал стадий на патология болният крак значително се увеличава по размер и визуално се различава от здравия.

Бъбречен оток

В началото на заболяването се наблюдава натрупване на течност по лицето сутрин - в областта на очите, върху клепачите. По-късно патологичният ход засяга долните и горните крайници. Едематозната област не се различава по температура и цвят от околните тъкани. Образованието е мобилно и се измества при натискане. След подобряване на състоянието и приемане на средства за подуване на краката проблемът бързо се решава.

Как диуретиците могат да помогнат?

Диуретиците отърват тялото от излишната течност, намаляват кръвното налягане при пациенти с хипертония. Диуретиците за оток на краката се използват широко от спортистите за възстановяване от наранявания и състезания, а също така спомагат за отслабване.

Основните групи диуретици

Класификация на диуретиците при оток на краката:

Форми за освобождаване

Диуретиците се произвеждат в различни форми.

Хапчета

Курсът на лекарства против отоци трябва да бъде избран от лекар, тъй като има висок риск от странични ефекти.

Таблетките за оток на краката имат два вида фокус:

• Продукти с бърз ефект.
• За ежедневна употреба.

Възможно е ефективно да се подобри състоянието на пациента с лекарства на базата на фуроземид. Между курсовете на прием се изисква задължителна почивка, тъй като организмът е склонен към пристрастяване. Тази група включва лекарства, наречени "Lasix", "Bumetanid", "Furosemide".

Диуретични таблетки за оток на краката с умерена сила се спират от тиазидни лекарства (Indapamide, Klopamid, Hypothiazid). Те имат по-дълготраен ефект, предписват се в ежедневна доза по препоръка на лекар и са в състояние да поддържат кръвното налягане (при сърдечна недостатъчност) на необходимото ниво, както и да намалят пастообразността на долните крайници. За да поддържате метаболизма на калий и магнезий с дълъг курс диуретици, се препоръчва приема на Аспаркам.

За нормализиране на работата на кръвоносните съдове и укрепване на венозната стена се използват съвременни венотоници и ангиопротектори за облекчаване на подпухналостта (Detralex, Indovazin, Venolan).

Местната медицина за оток на краката се използва при разширени вени, захарен диабет или начален стадий на лимфостаза. Гелът е в състояние да подобри микроциркулацията в тъканите, да облекчи пастообразността и да действа директно върху зоната на натрупване на течност, заобикаляйки стомашно-чревния тракт. Най-често срещаните мехлеми за отоци са Troxevasin, Lyoton, heparin и др..

Инжекциите

Когато пастообразността се развива бързо и няма невъзможност да се вземе хапче, те прибягват до инжекции на диуретик: те не само помагат при подуване на краката, но и могат да спасят живота. Също така, инжекциите са подходящи за хора със стомашно-чревни патологии. Недостатъкът на процедурата е болката по време на въвеждането и невъзможността за самостоятелно прилагане на лекарството.

Цени за диуретици

Ценовият диапазон на диуретиците е широк и зависи от производителя на лекарството. Средства за домашно производство струват в аптека от 20 до 100 рубли, вносни лекарства - от 200 до 1000 рубли, в зависимост от количеството и дозировката на хранителните вещества.

Диуретични народни средства

Лечението на оток на краката с народни средства може да се използва у дома.

Билки и билкови препарати

Лечебните свойства на растенията успешно се използват за премахване на пастообразността.

Рецепти за отвара

1. Смесете равни пропорции от сок от краставица, моркови и лимон, разредете с вода и пийте три пъти през деня.
2. Нарежете и комбинирайте листа от хвощ и бреза. Налейте чаша гореща вода и кипнете малко на водна баня. Вземете 15 минути преди хранене.

Рецепти за тинктура

При вливане лечебните билки дават още по-голям ефект..

• Залейте ментата с вряла вода и оставете да се охлади. Пийте на малки порции, вместо чай.
• Изсипете вряща вода над супена лъжица царевични стигми. След охлаждане и прецеждане получената течност се разделя на три дози.
• Нарежете корен от магданоз, добавете половин литър вода и оставете за няколко часа. Приемайте по 1 супена лъжица преди хранене. л.

Продуктът трябва да се използва с повишено внимание в случай на сърдечни заболявания..

Вани за подуване на краката

Топлите вани за крака са най-добрият начин за облекчаване на умората и напрежението след тежък ден. Ако е необходимо, във водата за процедурата се добавят инфузии от диуретични билки, които помагат при подуване на краката.

1. Смесете плодовете от хвойна с горчица на прах, добавете вода и настоявайте. Полученият разтвор се излива във вана за процедурата.
2. Варете брезови листа, мента и цветя от лайка. Оставете да се охлади, прецедете и изсипете във вода.

Можете също да премахнете подуването на краката с контрастен душ или разтвор с добавяне на морска сол и ябълков оцет.

Медицински компреси и лосиони

Свойството да намалява застоя на течност в долните крайници се притежава от каша от сурови картофи или лук, зелеви листа, репей, опаковки от киселец.

За най-добър ефект е необходимо да се направи масаж, като се използват кубчета лед от отвари от полезни билки (лайка, бреза, коприва, подорожник).

Защо диуретиците могат да бъдат опасни?

Диуретиците, когато се приемат неконтролируемо, водят до следните усложнения:

• Нарушаване на калиевия баланс, което води до повишена умора на пациента.
• Повишен холестерол в кръвта.
• Измиване на калций от костите, което е опасно в напреднала възраст и докато носите дете.
• Проблеми със съня.

Предотвратяване на оток на краката

Следните правила ще ви помогнат да предотвратите застой:

1. Спазване на правилното, балансирано хранене, изключване на пушени, солени храни, закуски.
2. Отхвърляне на лошите навици.
3. Ограничаване на солта.
4. Контрол на теглото.
5. Упражняване всеки ден сутрин за подобряване на кръвообращението.
6. Чести разходки на чист въздух, ходене боси по малки камъчета, пясък.
7. Носенето на удобни обувки с нисък ток.
8. Преди да си легнете - вана за крака, контрастен душ или самомасаж, използвайки кремове за облекчаване на сладостта.
9. Своевременно лечение на заболявания и преглед от специалисти.

Подуването в краката е явление, което не трябва да се игнорира. Патологичното състояние на възрастните хора трябва да се приема особено сериозно, тъй като в този случай въпросната аномалия води до сериозни проблеми в организма.

Как да намалите подуването на краката с диуретици

Отокът е натрупването на течност в тъканите на тялото и в извънклетъчните структури. Причините за нарушаването на оттока са различни. Най-често е повишаването на капилярното налягане, което се случва при сърдечна недостатъчност. Също така забавяне на оттока се причинява от липса на протеини в кръвната плазма, намаляване на онкотичното кръвно налягане, увеличаване на пропускливостта на стените на кръвоносните съдове..

Ирина, 32 години: "Как се отървах от паяковите вени за 2 седмици + СНИМКИ"

Диуретици за подуване на лицето, ръцете, краката не се предписват във всички случаи. Употребата им е оправдана, когато пациентът има положителен баланс на натрий, причинен от прекомерна реабсорбция на соли и вода в бъбречните канали..

Симптоми и видове оток на краката

Подуването на долните крайници е признак както за претоварване на краката, така и за различни заболявания. По тежестта на синдрома се преценяват локализацията, промяната, формата на заболяването и тежестта. Леката форма рядко предизвиква безпокойство и често отшумява спонтанно, след като причината е изчезнала. Индуцираното от болестта подуване прогресира.

Следните признаци се считат за тревожни:

• пастообразност - дифузна импрегниране на подкожната тъкан и кожата, главно в областта на глезенната става и долната трета на краката. След натискане върху кожата се появява вдлъбнатина и остава. Същото важи и за марки на чорапи. Ако вдлъбнатините останат повече от 20 минути, се диагностицира лимфен оток на краката;
• местност - асиметрична подредба на оток в областта на глезена показва нарушение на оттока;
• изразено подуване на краката - се простира до коленете и отгоре. При натискане остава забележима депресия и продължава по-дълго от 30 минути. Указва сериозно заболяване;
• силно подуване разтяга кожата. Това увеличава притока на течност от повърхността на кожата. Сухите пукнатини бързо се превръщат в язви, рани, дерматити. Трофичните промени показват съдови лезии.

Тежестта на синдрома зависи от тежестта на заболяването, а не от вида на заболяването.

Със сърдечни заболявания

В случай на сърдечни патологии дясната камера, която обслужва белодробната циркулация, не може да се справи с натоварването, кръвта се задържа във венозното легло. Това увеличава хидростатичното налягане. В долните крайници кръвното налягане е минимално, още по-голямото понижаване води до застой.

Механичната причина за оток на краката е придружена от ендокринна. При сърдечна недостатъчност се произвежда излишък от ренин, алдостерон, вазопресин. Хормоните пречат на отделянето на натриеви йони през бъбреците. Натрупването на натрий причинява задържане на течности, което означава, че общото количество вода в тялото се увеличава.

Излишната вода се отстранява в междуклетъчното пространство. И тъй като кръвното налягане е най-ниско в стъпалата и краката, те набъбват на първо място..

Характерен признак на оток на краката при сърдечна недостатъчност е локализацията на коленете, симетрията. Подпухналостта намалява сутрин.

При бременни жени

Подпухналостта по време на бременност е нормална физиологична реакция на организма. За да обслужва плода, обемът на кръвта и лимфата се увеличава, сърцето дори на здрава жена не винаги се справя с натоварването. Наднорменото тегло, тесните обувки, заседналата или изправена работа провокират развитието на синдрома.

С прекомерно увеличаване на околоплодната течност, лекото пастене става изразено, а това е опасно. Причините са различни:

• разширени вени - поради наднорменото тегло и големия кръвен обем, стените на съдовете губят тонуса си, удължават се и се разширяват. Застоя на кръвта причинява задържане на лимфа и създава условия за появата на подпухналост. В лека форма синдромът се изразява в синини, пасти и появата на венозна мрежа. Симптомите изчезват след раждането;
• по време на бременност се изострят всички заболявания, включително сърдечните заболявания. Развива се подуването на долните крайници, характерно за сърдечна недостатъчност. Понякога само десният крак набъбва;
• бъбреците на бременната жена също работят с тежък товар. Вероятността от нарушена реабсорбция на натрий е висока;
• прееклампсия е опасно усложнение през последните месеци. Освен всичко друго, това води до повишено кръвно налягане и загуба на протеин в урината. В ранните етапи се проявява като подуване на краката.

Физиологичната реакция при бременни жени също е по-изразена. Едва забележим оток, който се появява след упражнения или в силна жега, при бъдещата майка изглежда като силно подуване на тъканите.

При възрастни хора

С възрастта органите на тялото се износват. Това води до неприятни състояния, понякога до подуване на краката. Причините за синдрома са различни. Задачата на възрастния човек и неговата среда: да разграничи временно явление от симптомите на заболяване:

• основната разлика между физиологичния оток е стабилността и ограниченото време. След продължителна разходка или работа в градината възрастен човек почти винаги има подуване на краката;
• подуване на меките тъкани на стъпалата и краката поради сърдечна недостатъчност прогресира. Pasty е сравнително по-малко сутрин;
• подуване на краката с бъбречно заболяване се придружава от подуване на клепачите и лицето;
• чернодробните заболявания провокират нарушения в синтеза на албумин, което увеличава пропускливостта на стените на капилярите. Тъй като кръвоносните съдове се износват по-бързо на долните крайници и тук се образуват образувания;
• венозна тромбоза - отокът се появява на единия крак, в областта, в която се нарушава притока на кръв. Кожата придобива синкав оттенък. Трябва незабавно да отидете в болницата;
• хиподинамия - с ниска подвижност при хора със затлъстяване се развиват различни нарушения на кръвообращението. Те са придружени от подуване;
• небалансирано хранене - излишък от мазни и пушени храни, липса на вода, излишък или липса на сол водят до дисбаланс във водно-солевия баланс и до натрупване на междуклетъчна течност в краката.

За да се излекува синдромът, е необходимо да се установи причината за явлението. Пиенето на диуретични хапчета с тежко подуване на краката не е достатъчно.

Диабет

Повишената кръвна захар променя реологичните характеристики. Става вискозен, преминава през малки капиляри с трудност и се застоява в по-големи съдове. С висока захар пропускливостта на стените се увеличава, в междуклетъчното пространство се натрупва голям обем течност. Жилищата на краката са симетрични, първо се появяват на стъпалата, след това се разпространяват по глезена.

Меките тъкани разширяват и компресират кръвоносните съдове и нервните окончания. Това води до подуване и бързото развитие на усложнения до диабетно стъпало..

Разширени вени

При разширени вени се нарушава отливът на кръв от долните крайници. Кръвта се издига по вените благодарение на работата на клапите. Ако клапанът не може да се затвори напълно от вената, част от кръвта се връща. Формира се стабилен застой на кръвта. Увеличеният обем на пресованата течност върху стените на вените, те се разтягат и удължават, което допълнително усложнява работата на клапаните.

Подуване на краката с разширени вени

Подуването на краката с разширени вени е гъсто и много упорито. Силата на звука се увеличава драматично след изправяне. Подуването намалява след сън.

Lymphostasis

Патология на лимфната система, при която се нарушава процесът на образуване на лимфа и нейното оттичане. Причините за заболяването са разширени вени, сърдечна недостатъчност, нарушена бъбречна функция. Те водят до запушване на лимфните съдове, клапна недостатъчност. Лимфният застой най-често се наблюдава в долните крайници.

Прогресиращият оток се образува на единия или на двата крака, предимно на глезените. Кожата става груба, подкожната тъкан се сгъстява, образуват се язви. Лимфостазата може да се развие до стадия на хипертрофия.

Бъбречен оток

Често бъбречните заболявания водят до нарушена реабсорбция на натрий. Това е следствие от бъбречна тубулна дисфункция, възпаление и нарушения в производството на хормони, които регулират абсорбцията на калий, натрий и калций. В резултат натрият не се екскретира с урината и се натрупва в организма, причинявайки задържане на течности..

Бъбречният оток е непременно двустранен и симетричен. За разлика от сърцето, те са по-слабо изразени вечер, отколкото сутрин. Отокът на лицето е по-често срещан при бъбречни патологии.

Как диуретиците могат да помогнат

Обикновено бъбреците филтрират кръв, образувайки първична урина - разтвор, съдържащ както полезни вещества, така и продукти на разпад. Необходимите съединения - глюкоза, соли, протеини, се реабсорбират, тоест се абсорбират в бъбречните канали и се връщат в кръвообращението заедно със значителен обем вода. Вторичната урина, съдържаща само продукти на разпад, се отделя от бъбреците.

Степента на реабсорбция се влияе от намаляване на осмотичното налягане, прекомерното производство на въглеродна анхидраза, както и на хормони - вазопресин, алдостерон. Всичко това води до прекомерна реабсорбция на натриеви йони. Заедно с тях се задържа необходимото количество вода. Обемът на вторичната урина намалява, а излишната течност се натрупва в тялото, проявявайки се под формата на оток на краката, ръцете, лицето.

Диуретиците действат по различни начини. В резултат на това диуретиците намаляват реабсорбцията, металните йони се отделят заедно с излишната вода и отокът утихва. Отърването от излишната течност помага за понижаване на кръвното налягане.

Диуретиците за подуване на краката се предписват, когато са причинени от сърдечна или бъбречна недостатъчност. С венозен произход на заболяването или хидростатичните диуретици нямат лечебен ефект.

Основните групи диуретици

Диуретиците се класифицират според различни критерии: според степента на въздействие, механизма, интензивността. Например, бъбречните лекарства блокират бъбречните ензими, които транспортират електролити. Реабсорбцията на натрий рязко се намалява, йони с вода бързо напускат тялото. Лекарството засяга не само бъбреците, но и други системи..

Отстраняване на вода от тялото

Екстрареналните влияят косвено.

Осмотичните клетки отстраняват водата, като едновременно извличат натриеви йони. Киселиннообразуващите агенти увеличават броя на хлорните йони в кръвната плазма. Премахването на излишния хлор принуждава бъбреците да извличат натрий.

Циклични диуретици

Съвременните диуретици от този вид намаляват реабсорбцията на калций. Металните йони се отделят с урината, което нарушава постигнатото равновесие и намалява абсорбцията на натриеви йони. Ефективността на бримкови диуретици е много висока. Разрешено е да се приемат лекарства не повече от 2 пъти на ден.

Тази категория включва "Пиратинид", "Фуросемид", "Буметонид". Те приемат лекарства на празен стомах, за да подобрят усвояването им. Когато пациентът е в сериозно състояние, той се прилага мускулно или интравенозно..

Петровите диуретици се комбинират със сърдечно-съдови лекарства и други диуретици. Не можете да ги използвате заедно с нестероидни противовъзпалителни средства, тъй като лекарствата действат като антагонисти. Също така е противопоказано приемането на диуретици заедно с нефротоксични лекарства, тъй като те увеличават и без това лошия им ефект..

Тиазид

Диуретиците със средна сила се предписват при оток на краката, причинен от умерена сърдечна недостатъчност. Тиазидните лекарства - "Хипотиазид", "Ксипамид", "Метолазон" - действат различно. Те намаляват свързването на калциеви йони, което води до повишаване на концентрацията на натрий в нефроните. Това засилва обмяната на натрий с калий и улеснява отстраняването на солите с течност.

Тиазидните диуретици влизат в сила 30-60 минути след употреба. Ефектът продължава от 6 до 12 часа. Лекарствата понижават осмотичното налягане.

Тиазидите имат няколко ограничения. При подагра те не могат да се използват: задържат соли на пикочната киселина. Освен това е неприемливо да се използва на фона на захарен диабет, тъй като тиазидите повишават нивата на кръвната захар.

Калий-съхраняващи

Най-слабите сред диуретиците, но те имат полезна характеристика: те не отделят калий. Лекарствата действат в дисталния канал: или потискат секрецията на калий, или действат като антагонисти на алдостерон. За подуване на краката на фона на високо налягане е най-ефективно.

Прием на калий-съхраняващи лекарства

Калий-спестяващите включват "Aldactone", "Spironolactone", "Triampur". Ефектът се появява 2-5 дни след началото на лечението.

Калий-съхраняващите диуретици имат значителен недостатък: те повишават риска от хипергликемия. Опасен е за хора със захарен диабет или хронична бъбречна недостатъчност..

Форми за освобождаване

Диуретичните лекарства се предлагат в различни форми. Лекарят избира оптималната форма. Ако пациентът е в сериозно състояние, лекарствата се прилагат интравенозно, за да се постигне възможно най-бързия ефект. При лека форма на оток терапията включва таблетки или билкови лекарства.

Хапчета

Продава се с или без лекарско предписание. Това е най-често срещаната форма на освобождаване, тъй като е много удобно:

• таблетките могат да се съхраняват дълго време;
• строго фиксирана дозировка;
• лекарствата имат ефект от 6-12 часа;
• неприятен вкус е маскиран от добавки.

Недостатъците включват невъзможността за промяна на концентрацията на активни съединения и големия размер на таблетките. Малките пациенти трудно преглъщат големи хапчета.

Кремовете и мехлемите не принадлежат към диуретиците. Те се използват за лека до умерена паста, причинена от физиологичното състояние. Използва се и по време на бременност.

Кремовете съдържат вещества, които имат охлаждащ ефект, като ментол или съединения, които помагат за свиване на кръвоносните съдове. В същото време налягането в капилярите се увеличава, кръвообращението става по-активно. С малко застой това е достатъчно, за да активирате отлива на кръв и лимфа. Е, бъбреците, които са се върнали в кръвообращението, се отстраняват по обичайния начин..

Използване на мехлема за лечение

Кремовете се втриват в пищялите и стъпалата. По-рядко се използва като компрес. Ефектът идва след 1-2 часа. Препаратите включват допълнителни съставки: антисептици, анестетици.

Инжекциите

Тази форма се предпочита при тежки случаи на заболяването в тези случаи, когато пациентът не е в състояние да пие лекарства - е в кома, е загубил съзнание. И също така, ако пациентът има нарушена микрофлора поради употребата на антибиотици.

Инжектирането или интравенозното приложение значително увеличават ефективността на лекарството, дори ако пациентът преди това го е приемал орално. Недостатък - инжекциите са много болезнени.

Цени за диуретици

Цената на лекарствата зависи от страната на произход, концентрацията на полезното вещество, формата на освобождаване и ефективността..

Това са основните лекарства.

Диуретични народни средства

Подуване на краката със сърдечна или бъбречна недостатъчност може да се отстрани и народни средства. Ако пастообразността е причинена от физиологична реакция, чай или отвара са достатъчни, за да се отървете от неприятния оток. Вземете инфузии вътре. При тежки заболявания, билковите диуретици за оток на краката и ръцете действат като помощно средство.

Делът на активните вещества в билковите диуретици е малък, така че те имат слаб ефект. Но по същата причина билковите диуретици са много по-безопасни, те не измиват калий, калций и не повишават нивата на кръвната захар..

Билки и билкови препарати

Много растения имат диуретичен ефект. Почти всички те действат като слаби калий-съхраняващи и тианизидни диуретици, поради което помагат при отоци на фона на сърдечна и бъбречна недостатъчност. Те имат добър ефект при бъбречни заболявания.

Диуретична билкова колекция

Важно е да се обмисли състава на билковата колекция. Не включвайте в отварите вещества, които дразнят бъбречния паренхим.

Списъкът на най-добрите включва:

• листа от бреза - не влияят на водно-солевия баланс, но стимулират отделителната функция на бъбреците. Отвара от листата може да облекчи подуването и възпалението на бъбреците, тъй като има силно противовъзпалително действие. За приготвяне на лечебна отвара се вземат както пресни листа, така и сухи;
• царевица - отвари от изсушени цветя на растението премахват натрупаната вода, потискат възпроизвеждането на патогенна микрофлора, имат изразен диафоретичен ефект. Царевицата рядко причинява алергии. Позволено е по време на бременност;
• добър диуретик - цветя от невен. Най-ефективен при венозен оток. Отвара от невен изтънява кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци. В същото време отливът на кръв и лимфа се подобрява и подуването на краката изчезва. Календулата често се комбинира с царевица за засилване на диуретичния ефект;
• анасон - семената на растението съдържат анетол. Веществото нормализира храносмилателния тракт, стимулира лактацията и подобрява функцията на урината. Инфузията на анасон влияе върху киселинността, употребата му е забранена при прекомерна секреция на стомашен сок и по време на бременност.

Най-доказаните формули могат да бъдат закупени в аптеката. Те са предназначени за лечение на бъбречни заболявания:

• урологичната колекция №1 включва мента, невен и цветя от боровинки, семена от копър и елеутерокок. Има диуретичен и антисептичен ефект. Сместа се предписва и при възпаление на пикочния мехур и пикочните пътища;
• диуретична колекция номер 2 - се състои от женско биле, цветове от боровинки и плодове от хвойна. Нанесете сместа при възпаление. Също така колекцията има спазмолитичен ефект и облекчава болката по време на уриниране..

Таксите за диуретици са официално признати.

Рецепти за отвара

Отвара на водна основа е най-популярният вариант. Домашните лекарства се приготвят по приблизително същата схема..

1. Супена лъжица цветя от липа или цветчета от невен се залива с чаша вряла вода и се държи 30 минути. Бульонът се филтрира и се пие по чаша на ден. Лимонов балсам или листа от мента могат да се добавят към чай.
2. Готвенето на царевичен бульон отнема повече време. Супена лъжица суровини се залива със 150-200 мл вода и се настоява 8 часа. Приемайте 30 мл преди хранене.
3. Таксите трябва да се готвят по-често. 2 супени лъжици от билката се заливат с чаша вряла вода и се държат на слаб огън за половин час. След охлаждане колекцията се филтрира, към 200 ml се добавя вода и се пие 60-70 ml три пъти на ден.

Бульоните не могат да се пият след 16.00. В противен случай моделите на сън се нарушават поради честите позиви за уриниране..

Рецепти за тинктура

Отнемането им отнема повече време, тъй като отнема време за преминаване на хранителните вещества от суровините към водата.

1. Супена лъжица натрошени листа от боровинки се вари с 300 мл вряла вода и се загрява на слаб огън в продължение на 30 минути. Листата се изваждат, обемът на лекарството се довежда до първоначалния обем с вода и се настоява 2-3 часа. Пийте три пъти на ден по 70 мл преди хранене.
2. Диуретично събиране на базата на черни боровинки, вратига, ружа, коприва се приготвя, както следва: 1 супена лъжица от сместа се залива с чаша вряла вода и се оставя в термос за 5 часа. Приемайте по 250 мл три пъти на ден.
3. Добър ефект има настойката от шипка. 3 супени лъжици плодове се изсипват в 1 литър вода, варят се 10 минути и се държат под покрив 1 час. Инфузията е готова, когато придобие интензивен червеникавокафяв цвят. Пийте 100 мл в 2 дози.

Важно е да спазвате правилата за готвене.

Вани за подуване на краката

Лекото подуване на краката не изисква лечение. За да облекчите симптома, прибягвайте до вани за крака. Те действат на хидростатичен оток.

1. Въздух - свалете чорапи или чорапи, омесете краката си. След това се полагат на дивана, а краката се поставят на маргаритка. 15 минути са достатъчни.
2. Билкови - смес от мента, лайка, брезови листа, залейте с вряла вода и оставете за 20 минути. Течността се разрежда с хладна вода. Процедурата трае 15 минути.
3. Грозде - 50 г зелени гроздови листа се изсипват в 3 литра вода. Краката се държат в течност за 15-20 минути. Курсът продължава 1 месец.

Невъзможно е да се използва гореща или дори топла вода: тя разширява вените и затруднява изтичането на кръвта.

Медицински компреси и лосиони

Охлаждащите компреси стимулират притока на кръв и лимфа. Рецептите са много прости:

1. Кубчетата лед се увиват в пластмаса и тензух и се прилагат върху краката. Компресът е полезен и при синини и натъртвания..
2. Бреза - листата на дърво се сгъват в торба, краката се спускат в нея и се връзват. Време за процедура - 15-20 минути.
3. Картоф - грудките се настъргват, прецеждат се и се прилагат върху стъпалата и краката. Покрийте горната част с полиетилен и кърпа. Компресът се отстранява след 15 минути, когато картофената маса се нагрява.

Такива лосиони облекчават подуването добре..

Защо диуретиците могат да бъдат опасни

Диуретиците не са толкова безопасни. Всяка група има ограничения за приложение.

1. Примките често водят до хипогликемия, тъй като калият се промива заедно с натрий, а общото му съдържание е по-малко. Симптоми - мускулна слабост, запек, загуба на апетит, неравномерен пулс.
2. Тиазидите повишават нивата на кръвната захар, измиват калция и задържат соли на пикочната киселина. При продължителна употреба водно-солевият баланс се нарушава.
3. Калий-съхраняващият, напротив, може да провокира хипергликемия на фона на загубата на натрий. Появява се обрив, главоболие, силна сънливост.
4. Осмотичните диуретици не влияят на водно-солевия баланс. Лечението обаче често е придружено от странични ефекти - главоболие, гадене, повръщане..

Важно е да се консултирате със специалист.

Какви лекарства се предписват по време на бременност

При това състояние не могат да се използват всички лекарства, тъй като съществува риск от излагане на плода. По това време силното подуване е заплаха за живота както на нероденото дете, така и на майката..

Канефрон по време на бременност

Сейф включва:

• "Канефрон" е натурален препарат на базата на розмарин, лован, кентавър. Колекцията се пие както през първите, така и в последните месеци. Формата на таблетката е за предпочитане, капките са забранени.
• "Фтолизин" - включва брезови листа, мента, житна трева, полски хвощ. Лекарството се освобождава под формата на мехлем. Чаена лъжичка паста се разтваря във вода и получената течност се изпива. В случай на бъбречно заболяване не можете да приемате.
• "Еуфилин" е стимулатор на кръвообращението с общо действие. Помага при отоци с хидростатичен и венозен произход. Не можете да пиете лекарството на празен стомах: лекарството провокира главоболие и виене на свят.

Подуването може да бъде причинено от различни причини. За да не влошите ситуацията, не се самолекувайте - не забравяйте да се консултирате с терапевт.

Хапчета за оток на краката

Често срещан проблем за много хора е бръмченето и подуването на краката вечер. Обикновено тези, които трябва да прекарат по-голямата част от работния ден на краката си, се сблъскват с това, но офицерските работници също страдат от тази напаст. Ще анализираме причините за това състояние и какви лекарства ще помогнат да се справим с него..

Причини за оток на краката

• Подуването възниква с тежко натоварване на краката.
• Ако човек е склонен да пие много течности, освен това вечер.
• Ако метаболизмът е нарушен.
• Ако имате плоски стъпала.
• Ако човек е свикнал да кръстосва краката си, докато седи.
• Ако имате наднормено тегло.
• Ако обувките не са съчетани правилно. Когато носите обувки, вредни са както високите токчета, така и напълно плоската подметка. Предпочитаният вариант са обувки с малки токчета. Просторни, не компресиращи крака, пръстите на краката са естествено разположени.
• При разширени вени. Подуването се появява малко по малко, в началния етап е почти незабележимо. Причината за увеличения оток на краката в такава ситуация е човекът да е в изправено положение, това се проявява до края на деня. На сутринта, след събуждане, отокът изчезва. Повторното им появяване е възможно след обяд..
• Водят до подуване на краката и бъбречни заболявания. Засяга и двете долни крайници, най-вече задната част на крака. В този случай не се наблюдава нито сърбеж, нито болка. Температурата също не се повишава.
• Болест на червата.

Диагностика на заболявания, които водят до оток на краката

Можете сами да идентифицирате подуване на краката. За да направите това, трябва да натиснете върху областта на пищяла на мястото на пищяла.

След като броите няколко секунди, трябва да проверите за наличие на ямка на мястото на затягане. Ако има, има само едно заключение: говорим за подуване.

По време на медицински преглед първият специалист, с когото се свързва, е терапевт.

Специалист, като вземе предвид спецификата, ще намери приемливите причини за заболяването. В някои ситуации, за да установите точна диагноза, ще трябва да потърсите съвета на високо специализиран специалист..

Лекарства за отоци

За да използвате лекарства, е необходима предварителна консултация с лекар.

• Лекарство като "Essaven gel" е насочено към укрепване на венозните и капилярните стени, подобрява кръвообращението и елиминира микротромбите.
• Действието на хепариновия мехлем е насочено към подобряване на кръвообращението, разтваряне на микроскопични кръвни съсиреци, освен това има противовъзпалителен ефект.
• Свойствата на "Венитана" са укрепването на венозните и капилярните стени.
• Аналгетичен и охлаждащ ефект, укрепване на стените на вените и капилярите - така работи Troxevasin.

Как да изберем лекарства?

Лекарите все още не са измислили унифицирани лекарства за лечение на това заболяване. При предписване на определени лекарства се взема предвид вида на заболяването.

Ако говорим за оток без патологии, тогава няма нужда да купувате специални препарати. Основното е, че директният ефект е върху самите долни крайници..

Те могат да се масажират, по време на почивка краката трябва да са в повдигнато положение. Използването на гелове и мехлеми също не е забранено. Вече сме посочили "Troxevasin" по-горе. Можете да се запасите с "Gapatrobin", "Aescin", "Lyoton gel".

При венозен оток не можете да направите без интегриран подход. Венозната недостатъчност е мястото, където ще бъдат насочени всички усилия.

От лекарствата, предписани в клиниката, човек може да назове:

• Phlebotonics. Едно от тях е detraklex, чието действие е за укрепване на венозните стени. Също така благодарение на него се подобрява микроциркулацията на кръвта в съдовете. Ескусан има подобни ефекти..
• Сред лекарствата за разреждане на кръвта е необходимо да се спомене кардиомагнил (премахва подпухналостта) и аскард.

При сърдечен и бъбречен оток работата на два органа ще трябва да бъде засегната: бъбреците и сърцето. В този случай приемът на лекарства трябва да включва комбинация от диуретици и калий-съдържащи средства.

Домашно средство за лечение на оток на краката

Ако вечер обувките започнат да се притискат, ботушите не се закопчават или жлебовете за чорапи остават на краката, проблемът е подуване. Тези проблеми са особено чести при жените, но по-силният пол също може да страда от натрупване на излишна течност в тялото. Понякога промените са едва забележими и тогава можете да се отървете от тях у дома: с помощта на вани, компреси, лечебни билки. Ако на лицето се появи подпухналост, пръстите набъбват, трябва да се консултирате с лекар.

Какво е оток на краката

Течният компонент на кръвта в нашето тяло непрекъснато циркулира в съдовото легло. Всички метаболитни процеси се осъществяват през тънка мрежа от капиляри. Поради свързването с кръвни протеини, течността придобива плътност и не може да проникне през стените на съдовете в междуклетъчното пространство. Ако циркулаторният механизъм отслаби, част от него преминава в екстраваскуларното легло, натрупва се и води до подуване на меките тъкани. Отокът всъщност представлява прекомерно натрупване на течност в междуклетъчното пространство.

Има много причини за подуване в краката. Сред най-безобидните са: умора, нездравословна диета, прекомерна употреба на сол или течности, злоупотреба с алкохол. Хората от "стоящи" професии често страдат от подуване на долните крайници: учители, охранители, търговци. При здравите хора проблемът може да възникне поради топлина, продължителен престой в неудобно положение.

Понякога причината трябва да се търси в дисфункцията на вътрешните органи или системи. Различните заболявания могат да провокират симптом, често срещаните включват:

• диабет;
• сърдечна недостатъчност;
• бъбречна патология;
• чернодробна недостатъчност;
• хормонален дисбаланс;
• нарушения на кръвообращението в резултат на разширени вени (разширяване на вените на долните крайници) или тромбоза;
• белодробна недостатъчност;
• хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза).

Как да се лекува подуване на краката у дома

Масажът с ароматни масла или специален крем, контрастен душ, вани и компреси помага за премахване на лека подпухналост. Гимнастиката играе специална роля. Дори леките упражнения помагат за „разпръскването“ на кръвта, подобряват метаболитните процеси и предотвратяват натрупването на излишната подкожна мазнина. Преди да започнете да тествате тези методи, ще бъде полезно да преминете медицински преглед и се уверете, че подуването не е причинено от някакво заболяване.

Вани

След носенето на тесни обувки или дълъг ден на работа, релаксиращите бани помагат за облекчаване на умората и тежестта от краката. Освен това отлично помагат в борбата с подуването на долните крайници. Когато приготвяте тавите, можете да използвате различни отвари и инфузии на базата на съцветия от детелина, лайка, с Дубровник, ароматно руж, мента. Водата за процедурата трябва да е топла - в рамките на 40-50 градуса. Продължителността на процедурата е 15-20 минути. Рецепти за баня:

1. Вземете равни количества (по 1 супена лъжица всяка) горчица на прах и питейна вода. Смесете, добавете към тях 100 грама плодове от хвойна. Настоявайте 1 час, след това прецедете и добавете инфузията към топла вода. Изпичането на краката в такава отвара отнема 20-25 минути.
2. Смесете равни количества изсушена мента, лайка, брезови листа. Измерете от общото тегло 100 грама и залейте две чаши вряла вода. Настоявайте покрита за 20–45 минути. Прецедете преди добавяне към банята за крака..
3. Разтворете 100 грама морска сол в три до четири литра вода, добавете две супени лъжици ябълков оцет или 1 супена лъжица. л. Газирани напитки. Потопете краката във физиологичен разтвор и задръжте за 10-15 минути. След това избършете на сухо и лекувайте с успокояващ крем.

Компреси и лосиони

При подуване традиционната медицина препоръчва да се правят компреси. Приложенията не изискват големи финансови разходи, те могат лесно да се изпълняват у дома. Деконгестантните компреси са от няколко вида:

• Охлаждане - помагат за облекчаване на подуване, причинено от нараняване. Нанесете лед на нараняването, покривайки кожата с кърпа и закрепете компреса с марлева превръзка или еластична превръзка. Струва си да знаете, че тази процедура е само временен метод. За подробна диагноза и по-нататъшно лечение се консултирайте с травматолог.
• Билкови - подобряват локалното кръвообращение, спомагат за премахване на усещането за тежест и облекчаване на умората:

1. Приложения за картофи. Настържете две грудки картофи на едро ренде, леко изцедете излишната влага. Нанесете грила върху краката си, покрийте с прилепващ филм и закрепете с превръзка. След 20 минути отмийте останалата смес с топла вода.
2. Компрес от брезови листа. Ситно котлет 100 грама свежи листа от бреза. Налейте чаша вряла вода, добавете щипка сол. Настоявайте 30 минути. Не е необходимо да се филтрира готовата инфузия. Препоръчително е да приложите марлен компрес върху областта на глезена за 10-20 минути.

• Термични - насърчават изтъняването на кръвта, вазодилатацията, помагат за премахване на застояла течност. Налейте топла вода в нагревателна подложка, нанесете я на краката си и фиксирайте с превръзка за 20 минути. Листата от горчица могат да се използват вместо нагревателна подложка.

Физически упражнения

Редовно изпълнявайки прости упражнения, можете да забравите за отока завинаги. Физическото възпитание укрепва мускулите, развива мускулно-скелетната система, подобрява кръвообращението и предотвратява застоя на кръвта във вените. Важно е да се затоплите преди да започнете уроците. Той ще затопли мускулите и ще ги подготви за стрес:

1. Поставете ръцете си на колана, разтворете краката на ширина на раменете. Направете 5-10 наклона на тялото вдясно и вляво.
2. От същата позиция притиснете брадичката към врата си. Правете плавни движения от дясното рамо до лявото и обратно. Повторете 5 пъти.
3. Поставете краката си заедно. Свийте леко коленете си, поставете дланите си върху тях. Правете кръгови движения с колене по посока на часовниковата стрелка, след това обратно на часовниковата стрелка. Направете го 3 пъти във всяка посока, 10-15 пъти. Ако е трудно в огънато положение, облегнете се с гръб към стената.

Основният набор от упражнения е важно да се повтаря редовно - 2-3 пъти седмично. Винаги се старайте да дишате равномерно и повтаряйте всички движения много плавно, за да не повредите връзките. За да се отървете и предотвратите подпухналостта, правете всяко упражнение 5-7 пъти:

1. Легнете по гръб с изпънати ръце по торса. Поставете краката си на пода с леко наведени колене. Докато вдишвате, дръпнете в стомаха си възможно най-дълбоко, задръжте в това положение 5 секунди, след това издишайте и повторете упражнението отново.
2. Седейки на стол, хванете здраво пищяла с две ръце. Представете си, че дърпате чорапи. Преместете ръцете си от стъпалото към глезена, подбедрицата, коляното, бедрото. Повторете същото за другия крак. Важно е да не губите контакт с кожата по време на тренировка..
3. Изправете се право със скръстени ръце в кръста. Бавно се издигайте на пръстите на краката си, също толкова нежно надолу назад. Повторете упражнението 20-30 пъти. Повдигането на тялото на пръсти тонизира венозните съдове и помага за облекчаване на тежестта в краката за тези, които трябва да стоят или да седят много на работа.

Деконгестанти

Ако отокът е постоянен, не се колебайте да посетите лекар. Това може да бъде симптом на сериозно заболяване. Лекарствата се предписват според диагнозата:

• При разширени вени се препоръчва приема на венотоници в таблетки, външно предписване на кремове, гелове, мехлеми, които повишават съдовия тонус.
• При нарушения в работата на бъбреците лекарите предписват диуретици. Те помагат за извеждане на излишната течност от тялото.
• За сърдечни причини за отоци са ефективни сърдечни гликозиди, АСЕ (ангиотензин конвертиращ ензим), алфа и бета блокери плюс диуретици.

Венопротективните и ангиопротективни средства помагат да се намали тежестта на оток в нарушение на лимфния отток (лимфостаза), разширени вени, тромбофлебит на долните крайници. Такива лекарства за подпухналост се произвеждат на мастна основа, бързо и добре се абсорбират в кожата, подобрявайки локалната микроциркулация на кръвта и повишавайки съдовия тонус. Някои лекарства допълнително имат свойства за разреждане на кръвта.

Най-популярното лекарство е Хепарин маз. Той се основава на няколко активни съставки: натриев хепарин, анестезин и бензил никотинат. Мехлемът намалява вискозитета на кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, разрешава хематомите и значително намалява възпалението в съдовете. Препоръчва се лекарството да се прилага три пъти на ден и да се търка до пълното му абсорбиране. При използване на хепаринов мехлем са възможни алергични реакции: сърбеж, копривна треска, зачервяване. Той е противопоказан за употреба:

• със свръхчувствителност към активни съставки;
• с дълбока венозна тромбоза;
• при наличие на отворени рани или трофични язви на мястото на приложение.

Ефективен при отоци и Меновазин мехлем. Средствата се базират на: ментол, прокаинов хидрохлорид, бензокаин. Лекарството има тонизиращ и охлаждащ ефект, облекчава умората, облекчава тежестта в краката, има лек аналгетичен ефект. Меновазин трябва да се използва 2-3 пъти на ден. Максималната доза е 9 грама. Лекарството няма противопоказания, но може да причини нежелани реакции:

• леко понижение на кръвното налягане;
• слабост;
• алергични реакции - сърбеж, копривна треска, парене;
• краткотрайни атаки на леко замаяност.

Хапчета

При изразени отоци, причинени от нарушения в работата на различни органи и системи, се предписват диуретици в таблетки. Те насърчават елиминирането на излишната течност от организма чрез увеличаване на отделянето на урина. Можете да използвате диуретици за подуване на краката само по препоръка на лекар. Много диуретици, заедно с урината, отстраняват натриевите, калциевите и калиевите йони от тялото.

Всички диуретици могат условно да се разделят на няколко групи, като се различават по механизма на действие, силата и продължителността на диуретичния ефект:

• Тиазидни диуретици (Clopamide, Indapamide) предотвратяват реабсорбцията на натрий, вода, магнезий и калий. Те действат почти моментално, поради което им се предписват за бързо премахване на подпухналостта и понижаване на кръвното налягане. Такива лекарства се използват в кратки курсове.
• Петровите диуретици (Фуросемид, Торасемид) са по-ефективни от тиазидните диуретици по отношение на диуретичен ефект, но те не намаляват кръвното налягане толкова добре. Те рязко инхибират обратната абсорбция на хлорни и натриеви йони, засилват екскрецията на калиеви йони.
• Калий-съхраняващите диуретици (Амилорид, Спиронолактон) имат слаб диуретичен ефект, но не отстраняват калия от организма. Диуретиците за оток на краката от тази група често се предписват в комбинация с други лекарства.
• Осмотични диуретици (урея, глицерин). Съдейства за повишаване на осмотичното налягане, като по този начин предотвратява по-нататъшното натрупване на течност в меките тъкани и премахва излишната течност. Тази група лекарства се предписва на пациенти с глаукома, травма на черепа и тежка интоксикация. Тези лекарства рядко се използват при лечението на сърдечна и бъбречна недостатъчност..

Диуретичните инжекции за подуване на краката се използват в крайни случаи, когато е необходимо да се постигне незабавен терапевтичен ефект. Това е особено важно в следните ситуации:

• сериозното състояние на пациента, което изисква незабавна медицинска помощ;
• рязко обостряне на хронично заболяване;
• загуба на съзнание (припадък, кома);
• силно гадене с повръщане;
• чревни заболявания, които провокират нарушени абсорбционни функции.

Типичен представител на диуретиците в инжекциите е етакринова киселина. Веществото принадлежи към бримкови диуретици. Механизмът на действие на киселината е да увеличи микроциркулацията на вещества в бъбреците, да отпусне гладката мускулатура. При прилагане диуретичният ефект се развива за 20 минути и продължава 6-9 часа. Етакриновата киселина може да причини множество странични ефекти и затова се предлага само по лекарско предписание. Противопоказано е при такива диагнози:

• остър гломерулонефрит (бъбречно заболяване с имуно-възпалителен характер);
• нарушение на водния и електролитния баланс;
• анурия (липса на приток на урина в пикочния мехур);
• остър миокарден инфаркт;
• диабет;
• тежка диария;
• бременност;
• подагра (заболяване на ставите) или панкреатит (възпаление на панкреаса).

Средства под формата на крем се използват, ако дискомфортът в краката е причинен от професионалната дейност на пациента, хормонални нарушения, стрес. Те имат само временен ефект, стимулирайки изтичането на течност само на мястото на приложение. Популярните кремове включват:

• Venitan. Активната съставка е есцин (вещество, получено при обработка на конски кестен). Венитан има венотонични (тонизира вените), деконгестантни и противовъзпалителни ефекти. Използва се не само за лечение на отоци, но и при разширени вени и венозна недостатъчност. Страничните ефекти са редки, понякога са възможни сърбеж, копривна треска, парене. Венитан е противопоказан в случай на изгаряния или открити рани на мястото на приложение.
• София. Активните съставки на продукта са маслени екстракти, пантенол и растителни масла. Кремът се предписва при отоци, причинени от тромбофлебит и разширени вени. Лекарството се прилага 2-3 пъти на ден на тънък слой и се втрива леко. Не причинява странични ефекти. Може да се използва по време на бременност и кърмене.
• Agave. Съдържа - глицерин, екстракт от червено грозде, слънчогледово масло, ментол, екстракт от конски кестен и алое. Кремът има венотоничен и капилярно-защитен (повишава устойчивостта на капилярите). Елиминира венозната конгестия, повишава съдовия тонус, предотвратява развитието на разширени вени. Не причинява странични ефекти, е противопоказан в случай на индивидуална непоносимост към състава.
• Mama Care (Mama Car). Козметичният продукт, който съдържа екстракти от лечебни растения (мента, кипарис, грозде, орехово масло, омега киселина и рутин), има изразен анти-оточен ефект. Кремът е подходящ за лечение на подпухналост на краката по време на бременност и с чувствителна кожа.

За разлика от мехлема, гел-базираният препарат за оток на краката има по-лека текстура, абсорбира се по-бързо и не оставя мазни следи. Основните компоненти на геловете са рутин и хепарин. Те тонизират стените на кръвоносните съдове, имат изтъняващи свойства и подобряват микроциркулацията на кръвта. Популярните гел продукти включват:

• Троксевазин. Лекарството за оток на краката съдържа като активен компонент флавоноид, производно на гликозида рутин - хидроксиетилрутозид (троксерутин). Лекарството намалява пропускливостта на капилярите, помага за облекчаване на отоци и укрепва стените на кръвоносните съдове. Гелът се прилага външно сутрин и вечер, докато се постигне терапевтичен ефект. Троксевазин понякога причинява сърбеж, главоболие, зачервяване на кожата. Гелът не се използва, ако по кожата има открити рани, изгаряния или драскотини.
• Гуам ДУО. Гелът с охлаждащ ефект съдържа екстракти от червени водорасли и грозде, морска вода, ментол. Лекарството премахва тежестта в краката, дава приятно усещане за прохлада. Guam DUO се масажира, докато се абсорбира напълно два пъти на ден. Гелът не предизвиква странични ефекти и няма противопоказания.

Лечение при бременни жени

Подпухналостта е често срещан проблем при късна бременност. По-често този симптом е свързан с развитието на гестоза (късна токсикоза) - състояние, при което може да се развие нарушена функционалност на бъбреците, сърцето и кръвоносните съдове, повишено кръвно налягане и появата на протеин в урината. В такива случаи по-често се предписват билкови чайове с лек диуретичен ефект:

• мечо грозде;
• бульон от магданоз;
• листа от боровинки;
• плодове от червена рябина.

Такива лекарства имат минимум противопоказания и се считат за безопасни за майката и плода. Заедно с течността, тези средства за отоци премахват калия от тялото, който е важен за нормалното функциониране на сърцето, здравето на зъбите и изграждането на костната тъкан на бебето. Диетата и приемът на подходящи витаминни комплекси помага да се компенсира дефицитът му..

За да предотвратят подпухналостта по време на бременност, лекарите препоръчват да се намали количеството сол до 5–7 грама, спазвайки режима на пиене, пиейки 1–1,5 литра вода на ден. По-добре е да не пържите месо и зеленчуци, а да печете, пара или варете. Това струва възможно най-малко ядене на сладкиши, сладкиши, тлъсти и пикантни ястия. Ако трябва да изберете лекарство за оток на краката, трябва да се даде предпочитание на продукти с билков състав. Те подобряват лимфния поток, предотвратяват натрупването на течност. Такива лекарства имат добри отзиви:

Елиминиране на подпухналостта при възрастни хора

Лекът за оток на краката при пациенти в напреднала възраст трябва да се подбира с особено внимание, тъй като много от тях имат метаболитни нарушения, има хронични заболявания, които трябва да се вземат предвид. Лекарствата трябва да имат сложен ефект и не само да се отървете от отоци, но и да елиминират причината за появата им. По-често лекарите назначават:

• Lasix - диуретични таблетки на базата на фуросемид.
• Клопамид е диуретично и антихипертензивно средство. Осигурява лек диуретичен ефект, понижава кръвното налягане.
• Диуретинът е синтетично диуретично лекарство. Има изразено вазодилататорно действие, отпуска съдовата гладка мускулатура.
• Оксодолинът е диуретик с продължително действие. Намалява кръвното налягане, помага за отстраняване на излишната влага от тялото.

Народни средства

Можете да лекувате умерена подпухналост с помощта на народни рецепти. По-често те се отърват от проблема с помощта на отвари с диуретичен ефект:

1. Вземете 30 грама сушена мента и мелете. Налейте 1 литър вряла вода. Настоявайте под капака за около час. Филтрирайте студената инфузия. Приемайте 30 ml три пъти дневно преди хранене. Курсът на лечение е две седмици.
2. Смесете нарязания корен от каламус с листата на ягода. Вземете всички съставки в равни количества от 10 грама. Напълнете колекцията с 0,5 литра водка или алкохол. Настоявайте на тъмно място в продължение на две седмици. Вземете 2 чаени лъжички алкохолна тинктура преди хранене в продължение на 10 дни.
3. Естествените сокове помагат да се отървете от излишната течност и подуването на глезените. Вземете по 120 мл от прясно изцедени сокове от краставица, лимон и моркови. Разредете концентрата с вода (на вкус). Приемайте напитката през целия ден, докато се постигне желаният терапевтичен ефект.
4. Вземете 1 супена лъжица ленени семена. Налейте в 1 литър гореща вода. Варете сместа на слаб огън за 15 минути, след което увийте с хавлиена кърпа. Настоявайте за един час. Прецедете готовия ленен бульон, приемайте по 150 мл на всеки два часа. Курсът на лечение е 1-2 дни.

Билки

От древни времена лечебните растения са помагали на хората да се излекуват от различни заболявания. В случай на оток на краката, той не беше изключение. Билките се използват за приготвяне на диуретични чайове, алкохолни тинктури, отвари. Следните растения са се доказали добре:

• Листата от репей са растение с изразени диуретични свойства. Те помагат при проблеми с бъбреците и често се използват за лечение на пикочните пътища. Отварите и чайовете се правят от листа.
• Царевичната коприна е диуретична билка. Използва се в народната медицина при чернодробни или бъбречни заболявания. При оток на краката може да се приготвя чай от стигмите; за това са подходящи както сушени, така и пресни суровини.
• Глогът е растение, което може бързо да премахне излишната течност от тялото и да подобри симптомите на сърдечна недостатъчност. Вземете билката под формата на отвари или тинктури.
• Черният бъз е мощен диуретик, който дава добри резултати при бъбречен и сърдечен оток. Лосиони, отвари, лечебни чайове се правят от листата, плодовете или корените на растението.
• Зелето е най-популярната билка при отоци. Отварите за вани за крака се правят от морски водорасли, бялото зеле се яде кисело, а обикновените зелеви листа се използват за компреси.
• Тиквата е добър диуретик, който не дразни бъбречния паренхим. Сухото цвете от това растение е подходящо за приготвяне на отвара, те пият сока с мед сутрин на празен стомах. Ефективна и печена тиквена каша.

Видео

Открих грешка в текста?
Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ще поправим всичко!