logo

Петата шпора е костен израстък на мястото на поставяне на сухожилието, който се характеризира с болезнени усещания в подметката.

В началото на заболяването се появява болка при ходене. Особено трудно е да започнете да ходите, когато се появи остра болка по време на напрежение. След това през деня болката при ходене донякъде отшумява и до края на деня отново се усилва. С течение на времето болката става упорита. При работещите пациенти това води до намалена работоспособност и загуба на работни дни.

Хората с наднормено тегло, заболявания на гръбначния стълб и големите стави на долните крайници, плоски стъпала, както и спортисти с продължителни локални претоварвания на тази област имат предразположение към развитието на петата "шпори".

В момента лечението на петата "шпора" се състои в осигуряване на разтоварване с помощта на различни видове стелки и подплънки на петата, физиотерапевтично комплексно лечение: кални приложения, ултразвукова терапия, минерални бани, локално приложение на кортикостероиди, рентгенова терапия и при липса на ефект, хирургично лечение - отстраняване на костния израстък чрез операция и ексцизия на променени тъкани.

Най-важното условие за ефективността на лечението е да се осигури разтоварване на болезнената зона, следователно всяко третиране на шпора трябва да се счита за спомагателно след основното - разтоварване на стъпалото с помощта на ортопедични обувки или в крайни случаи - разтоварваща подложка за петата.

Някои лечения:

Парете краката си в гореща вода с малко сода за хляб и след това прикрепете парче комбуча или просто парче тензух, потопено в него. След 3-4 часа марлята изсъхва и трябва да се навлажни отново.

Ако има "шпора", изсипете 100 г несолена прясна свинска мас или свинска мас със 100 мл оцетна киселина, добавете, разбивайки, 1 пилешко яйце заедно с черупката и настоявайте 21 дни на тъмно място, като разбърквате от време на време, докато сместа се превърне в хомогенна маса.

След като парите петата или ходилото на стъпалото, нанесете памучен тампон с тънък слой мехлем върху „шпора“. Ако има усещане за парене, спрете процедурата и избършете крака със суха салфетка. Тази процедура трябва да се повтаря в продължение на 3-5 дни, връзване на тампон на крака с превръзка и надяване на чорап всеки път.

Настържете половин глава чесън и го завържете на "шпора" за 3-4 часа. Повторете процедурата, докато болката изчезне напълно. Ако има усещане за парене, спрете процедурата.

Освен това е целесъобразно да се включат терапевтични упражнения, масаж на мускулите на стъпалото и подбедрицата в комплекса на лечение на петата шпора..

Правете топли вани за крака със силен физиологичен разтвор. По-добре е да използвате морска сол, но можете да използвате и трапезна сол. За 1 литър вода - 2-3 супени лъжици (отгоре) сол. Продължителността на банята е 30-40 минути. Водата трябва да е гореща (за да издържат краката). След процедурата избършете краката си сухи, сложете топли чорапи и лягайте.

Прикрепете филийка стара свинска мазнина към възпаленото място и я закрепете, като сложите чорап, найлонова торбичка отгоре и още един чорап отгоре. При тази фиксация мазнините не се движат дори при ходене.

Поставете суровите картофени филийки на петата и фиксирайте със стегнат чорап.

Задушете крака в гореща баня, след което покрийте възпаленото място с глинен маз или глинени питки за 20 минути. И така всяка вечер, докато стане по-добре.

Пригответе тинктура от обикновени люлякови цветя: изсипете сухи цветя с водка в съотношение 1:10, оставете за 8-10 дни в добре затворен съд, след което прецедете. Пийте получената тинктура 30-50 капки в малко количество вода 2-3 пъти на ден, а също така разтривайте възпаления крак.

Често използват 10% тинктура от борови ядки (настояват 20 г счукани ядки в 200 г водка в продължение на 10 дни), пият 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден преди хранене.

Разтрийте черната репичка в кожата на фина ренде, нанесете получената каша върху шпора за една нощ. Сутрин изплакнете петата с топла вода. Обикновено са достатъчни три лечения.

Листът на подорожник (не мийте) трябва да се нанесе върху петата „отвътре навън“; когато изсъхне, го заменете с нов. Първите 3-4 дни може да бъде силна болка, бъдете търпеливи, след две седмици ще забравите за шпорите си.

Напълнете трилитровата тенджера с малки картофи и картофени кори, гответе до омекване, прехвърлете в леген и омесете всичко това с краката, докато изстине. Избършете краката, нанесете йод върху подметката под формата на мрежа и сложете чорапи. Курсът на лечение - 7 процедури.

Народни средства и лечение.

Предлагам прост народен начин да се отървете от шпорите. Трябва да приложите компрес върху възпаленото място. Състои се от прясна заквасена сметана, която се разстила върху лист от репей или зеле и се прилага върху шпора за една нощ. А през деня правят масаж с точилка, колкото е възможно по-често..

Справих се с проблема за 3 дни и страдах половин година, бих познала рецептата по-рано... Може би ще ви помогне: скъпа - 1 маса. л., брашно - 2 супени лъжици. л. (направете тесто), нанесете върху петата през нощта, покрийте с памучна подложка, сложете памучен чорап, повтаряйте всеки ден, докато не почувствате облекчение.

Рецепта, която съм тествала върху себе си: всеки ден през нощта, нанасяйте торба с вакуумен чай и стегнато памучно чорапче към петата към петата. Отне ми месец, за да изчезна нетърпимата болка.

Дълго време ме измъчваше шпора. Отървах се с помощта на клонки от люляк. Нарязах ги на парчета, напълних ги с вода и ги сварих. Докато водата се охлаждаше, потупах шпора с гимнастическа пръчка. Взела топла вана с клонки, тя почука отново малко. Преди да си легна, разтрих добре възпаленото място с тинктура от люлякови цветя върху одеколон "Троен", увих крака и го оставих за една нощ. Тя провеждаше подобни процедури ежедневно. Скоро шпора спря да ме притеснява.

Наесен тя отново напомни за себе си. След това тя взе зелени картофи, смила го на ситно ренде в каша, добавя 1 с.л. камфор алкохол, разбъркан добре и се прилага като компрес, за една нощ, преди това, парете краката си във вода със сода за хляб (1 супена лъжица сода на 1 литър вода). Направих това 5 пъти. Шпората вече не ме притесняваше.

Прилагането на тънко парче несолен бекон върху петата, целофан отгоре и топли чорапи ми помогнаха много. Седмица по-късно се оказа, че нито петата, нито костите (аз също ги прилагах върху тях) изобщо не болят, дори когато се удрят една в друга. И преди това не можах да ги пипна. Оттогава не се притеснявам, само се опитвайте по-малко, яжте солено, пикантно и домати.

Петите шпори вече не напомнят за себе си.

Когато бях на 28 (сега 73), петите ми започнаха да болят много. С този проблем трябваше да видя лекар. Изпрати ме за рентген, който показа, че имам големи и много остри шпори и на двете пети. Лекарят каза, че е неизлечимо, тъй като израстъците са на костта на петата и предупреди, че сега ще трябва да страдам с това до края на живота си. Така страдах, търпя страшна болка.

И през 70-те години на миналия век един приятел ме посъветва да отида в балнеологичен курорт за лечение. В курорта ми предписаха ултразвук на петите и молбовете. Уви, нито едното, нито другото не ми помогнаха.

Изминаха още няколко години. Приятелката ми отиде със съпруга си в Есентуки и там казаха на собственика на апартамента, който са наели за моя проблем. Жената слушаше внимателно и съветваше такава рецепта за шпорите. Необходимо е да се съберат 5 литра чешмяна вода в кофа, да се нагрява над огън и в гореща да се разтваря 1 кг трапезна сол. Доведете водата до кипене, след това извадете кофата от котлона и, когато температурата на водата стане поносима, спуснете краката си в кофата и ги задушете, докато водата изстине. Жената каза, че това трябва да се направи 10 пъти, без да се променя разтвора, но само чрез нагряване и шпорите ще си отидат. 4-5 процедури ми бяха достатъчни, за да спра шпорите да не ме притесняват. Досега те не напомнят за себе си.

Възстановен от шпора за 5 дни.

От своя страна искам да предложа на читателите рецепта за шпората на петата, с която баща ми беше излекуван..

Когато баща ми имаше шпора на петата миналата година, той изпитваше толкова силна болка, докато ходеше, че почти никога не напуска къщата. И той се излекува след пет дни благодарение на следната рецепта.

Трябва да вземете 0,5 литра алкохол, 500 г сок от алое (прокарайте листата на петгодишно растение през месомелачка и изцедете сока през марля или найлонов чорап), 5 бутилки инфузия на валериана, 10 таблетки по 0,5 г "Analgin" и "Aspirin" и 2 с.л. смлян червен пипер (ако е много горчив - 1 супена лъжица). Поставете всичко в двулитров буркан, разбъркайте старателно, затворете плътно капака и оставете за 2 седмици на тъмно място.
С готова инфузия направете през нощта много мокри компреси върху областта на шпора. Опитайте и той ще ви помогне. Бащата даде тази рецепта на още няколко страдащи и тя помогна на всички 100%.

Няма да има шпори след 2-3 пъти.

Измъчвах се от шпора на петата. Веднага нарязах чесъна в машина за чесън, изсипах малко слънчогледово масло в каша, разбърках го, нанесох сместа върху болезнената зона и я фиксирах с лепилна мазилка. Щом почувствах силно усещане за парене, махнах компреса. Правех това всеки ден. Шпората спря да ме измъчва. Можете да се отървете от шпорите така или иначе. Загрейте 1 кг сол в сух тиган, седнете на стол и потопете петите си в поносимо гореща сол. Няма да има шпори след 2-3 пъти.

Соленият разтвор ще излекува шпорите.

Искам да споделя рецепта за лечение на шпори, която чух на автобусната спирка от жена.

И така, разтворете 3 кг обикновена червена глина, 1 пакет сол и 1 пакет сода за хляб в три литра вода, кипете разтвора в леген или купа и първо задръжте засегнатите крака над парата, а след това, когато бульонът се охлади малко, спуснете крайниците в него с 30 -40 минути. След това избършете краката си сухи, сложете топли чорапи и легнете под завивките..

Жената, която сподели рецептата, се нуждаеше от 3 такива процедури, за да се възстанови.

Как да се отървете от шпорите.

Колко проблеми предизвикват шпорите! Отървах се от тях преди 30 години и те вече не ме притесняват. Така че, трябва да изсипете 100 г оцетна есенция в чаша, поставете в нея пилешко яйце и го поставете на хладно тъмно място за 3 дни. След това към инфузията добавете 150-200 g домашно несолено масло и разбъркайте до гладкост. Вечер го нанесете върху чисто измити и изсушени крака, сложете пластмасова торбичка, чорап и оставете за една нощ. Сутрин си сложи само чорап и ходи така по цял ден. Повторете процедурата 3 пъти.

Шпорите и няколко рецепти.

Сложете билката с воден пипер в купа с вода и пара.

Сварете папрат и свийте.

Набийте корен и листа от репей, нанесете върху шпорите през нощта.

Иглолистен концентрат и морска сол - 1 супена лъжица. лъжица, добавете гореща вода и пара на краката.

Хрян корен лира и се прилага на петите.

От шпори на токчета.

Налейте вода в леген, хвърлете крак на петел там, застанете с краката в леген, прочетете за губещ месец, само 3 пъти:

Като петел, размахващ крилата си на разсъмване, стъпващ с шпорите си, клатушкащ преди разсъмване, така той размахва крилете си, стъпва с моите шпори, разпалва се преди зори, никога не се разделяше с шпорите ми. Слизай, шпори, на петела от Божия слуга (име). амин.

За болка в петата.

От писмо: „Живях до 60 години и никога не знаех, че краката ми могат да ме болят така. Лекарите извършиха физиотерапия, дадоха ми лекарства, но все пак от болката в петите очите ми отиват в челото. Ако знаете как може да се излекува тази болест, ще ви бъда безкрайно благодарен. Волкова А. Ф. ".

Следният състав помага добре от шпората на петата:

3 супени лъжици. лъжици червен пипер,

100 г слънчогледово масло,

2 чаени лъжички прясно приготвена горчица,

алкохолен екстракт от прополис (купувайте в аптека).

Смесете всичко добре и смажете възпалените места. Внимателно поставете пластмасови торбички на краката, а чорапи отгоре. След няколко дни ще забравите, че краката ви болят..

Конспирация на петата.

Те четат във вечерната зора:

Вечерна зора Марица, ясна звездна звезда, слезе от небето, ела при мене, Божий слуга (име), ела. Как ти, зората на Марица, не чувстваш краката си, как ти, звездна звезда, не можеш да ги познаеш, за да мога да забравя за неразположенията си в краката ми. Засега за вечността и за вечността. В името на Отца и Сина и Светия Дух. амин.

http://blamag.ru/lek/273-pyatochnaya-shpora.html
17
Споделя това


Петата шпора е натрупване на соли върху кост и за да се излекува е необходимо да се унищожи това натрупване и да се премахне излишната сол от тялото, веднага щом започне заболяването, най-лесният начин е да си купите масажни чехли и да започнете да ходите в тях всеки ден в продължение на 10 минути или стига да издържите. можете да започнете с такова време, за предпочитане няколко пъти на ден, а след това всеки ден увеличавате продължителността на ходенето в такива чехли. повярвайте ми, дори няма да забележите как педилните ви шпори изчезват и циркулацията на кръв и други течности в краката ви ще се подобри. Във всеки случай, когато този проблем възникна у мен преди много години, именно този метод ми помогна и едва по-късно разбрах колко все още помогнах на цялото тяло като цяло, ако си спомним, че проекцията на всички органи на краката и дланите ни. Бъди здрав и щастлив.

Петата шпора

Главна информация

Петна шпора (плантарен фасциит) е клиновидна или шипкообразна костна кост (остеофит), която се появява върху плантарна повърхност на калканеума.

В повечето случаи (според медицинската статистика - в около 90%) при човек се появява шпора на петата на фона на плоски стъпала. При човек с плоски стъпала натоварването на стъпалата се разпределя по различен начин, отколкото в нормално състояние, което се забелязва дори на снимката. В този случай има напрежение на сухожилията и понякога сухожилните влакна могат да се откъснат от подлежащите кости. В резултат на това и сухожилията, и костта отдолу се възпаляват. В допълнение, симптомите на петна шпора могат да се появят у човек като следствие от остра или хронична травма на костта на петата, както и в резултат на заболяване, свързано с нарушен метаболизъм (по-специално с подагра).

Друга причина за това заболяване е тежко нарушение на кръвния поток на краката при тези, които страдат от лоша съдова проходимост. При хронични заболявания на ставите (артрит, полиартрит, анкилозиращ спондилит) също често се развива шпора на петата и лечението му трябва да се извършва паралелно с лечението на основните заболявания. Също така промените, свързани с възрастта, могат да причинят появата на петна шпора. Хората, които са с наднормено тегло поради голямо натоварване, са предразположени към това заболяване.

Петата шпори също често се диагностицира при спортисти-спортисти. Но, въпреки точната причина, която провокира появата на петата шпора, методите за лечение на това неприятно неразположение трябва да бъдат избрани само от специалист след поставяне на диагнозата. Като правило, след като научат за проблема, пациентите се опитват да използват различни народни средства. Важно е обаче да се разбере, че лечението с народни средства не винаги носи желания ефект. Затова е най-добре да се консултирате с ортопед или хирург за това как да лекувате петата на шпора..

Симптоми

Когато човек развие шпора на петата, се наблюдава типична клинична картина. Пациентът се притеснява от остра и пареща болка, докато усещанията са подобни на факта, че в петата има чуждо тяло, например, нокът. Такива симптоми се появяват като следствие от промени в меките тъкани. С шпори на петата се развива възпаление на дълбоки лигавични торбички и се наблюдава периостит. Болезнените усещания се развиват в резултат на натиска на растежа на костите върху меките тъкани, при които се развива възпаление. По правило размерът и формата на такъв растеж не влияят на интензивността на болката. Често се случва човек да не усеща големи и остри шпори, а малките и плоски носят осезаем дискомфорт и болезненост.

Шпората на петата може да бъде с различни размери - от 3 до 12 мм. По правило острият край на шпора е насочен към пръстите и се извива леко нагоре. Интересното е, че преди сто години шпората на петата беше много по-рядко срещана при хората и се разви главно поради наранявания. Сега това заболяване е широко разпространено и 80% от пациентите са жени, предимно градски жители. Заболяването може да се развие във всяка възраст. Но ако при по-възрастните хора петата шпора е резултат от промени, свързани с възрастта, тогава при младите хора заболяването често се развива поради големи натоварвания (спорт, затлъстяване и др.).

Шпорите могат да се появят на една пета и на двете наведнъж. Първият признак на това заболяване е появата на болка в петата, когато се подпира на нея. Най-интензивните болкови усещания са по време на първите стъпки сутрин или при почивка на петата след дълго прекъсване в движението. Този симптом обикновено се нарича "начална болка". През деня, докато ходите, болката става не толкова силна, но вечер отново се засилва. Понякога болката се появява само от вътрешната страна на петата, но може да се разпространи и върху цялата повърхност на петата. В този случай човек неволно поставя петата при ходене, така че да намали болката. Поради това походката му се променя. Особено трудно е хората с шпори на двата крака да ходят. В допълнение, болката става още по-силна, ако слоят подкожна мастна тъкан в петата стане по-тънък. В около една четвърт от всички случаи на заболяването, шпора на петата води до частична загуба на подвижност, което усложнява обичайния начин на живот и нарушава способността за работа.

Диагностика

Ако визуалният преглед не може да определи промени в областта на петата, тогава при натиск се появява силна болка. И все пак наличието на болка в петата не винаги показва петна шпора. В крайна сметка подобна болка може да се наблюдава при синдром на Reiter, ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит. За да се изключат тези заболявания, по време на процеса на диагностика се провежда биохимичен кръвен тест за наличието на ревматоидни фактори в него. По принцип диагнозата на петата шпора се извършва без затруднения..

Достатъчно е специалистът да почувства внимателно стъпалото на пациента, а също и да се запознае с оплакванията от характерната за тях болка. За потвърждаване на диагнозата се извършва рентгеново изследване, ако е необходимо, се провежда ултразвуково сканиране. Специалистите в процеса на диагностика вземат предвид факта, че рентгеновите данни показват наличието на петна шпори при много пациенти. Те обаче не подават оплаквания. Следователно в някои случаи шпора в петата може просто да бъде индивидуална анатомична особеност на човек. В същото време при хора със силна болка в областта на петата може да не се открият шпори на рентгенови лъчи..

лечение

Петата шпори се лекуват консервативно. Тактиката му зависи от това, какви причини са провокирали появата на шпори по краката му. Лечението на петата шпора не включва да се отървете директно от нея. Терапията е насочена предимно към спиране на възпалителния процес в тъканите на петата. Масажът се практикува като методи за лечение, както и специални терапевтични упражнения. Това подобрява кръвообращението в тъканите. Използват се физиотерапевтични методи (лазерно лечение, ултравиолетово облъчване, електрофореза, магнитотерапия). Практикуват се и минерални бани и рентгенова терапия. В процеса на лечение е много важно да се намали натоварването върху болезнената област. За това пациентът се препоръчва да носи ортопедични стелки.

В съвременната медицина се прилага и методът на ударно-вълновата терапия. Той обаче се използва само след индивидуално предписание. Има противопоказания: SWT не трябва да се извършва на пациенти с нарушения в кръвоизливите, бременни жени, хора с онкологични заболявания.

В допълнение към тези методи се практикува и лечението на петата шпори с народни средства. Понякога терапията с народни средства се провежда паралелно с основното лечение. Но ако всички тези методи на лечение не донесат желания резултат, тогава на пациентите се прилагат блокади на лекарства, като се използват лекарства, които имат противовъзпалителен локален ефект. Използването им ви позволява бързо да спрете болката и да премахнете възпалението. Такава процедура обаче трябва да се провежда само от много опитен специалист, тъй като изисква знания и усъвършенствани умения. В процеса на блокада редица фактори играят много важна роля: лекарството, количеството и дълбочината на приложението му. Ако процедурата се извърши правилно, пациентът може да се отърве от проблема за няколко години. Но ако инжектирането се извърши неправилно, не само няма да настъпи възстановяване, но може да се развият усложнения. Така че на мястото, където е направена инжекцията, може да се появи супурация или некроза на тъканите. Освен това пациентът може да развие остеопороза, възпаление на сухожилието на прасеца. Ако блокът се използва твърде често, връзката или фасцията може да се срине.

Ако шпорите по петите водят до сериозно състояние на пациента и в същото време консервативната терапия не носи желания резултат, тогава лечението на шпорите по петите може да се извърши и чрез хирургическа интервенция. Но показанията за този метод са ограничени. Всъщност по време на операцията причината за заболяването не се елиминира и по-късно шпора може да се появи отново. Ето защо, когато решава как да излекува това заболяване, лекарят прибягва до хирургическа интервенция за последно. Като правило, определяйки как да лекувате шпорите по петите, лекуващият лекар все още прибягва до методи на консервативна терапия..

Петата шпора: симптоми и лечение

Петата шпора или плантарен фасциит е състояние, което е свързано с възпаление на мускулите, връзките и сухожилията в петата. Постепенно възпалителният процес води до появата на израстъци на костта на петата (остеофити). Тези шипове се нарязват в меките тъкани на стъпалото и ги нараняват, причинявайки силна остра болка..

През миналия век тази болест е била много по-рядка. Лекарите вярвали, че шпората на петата е следствие на хронично нараняване на стъпалото. Но днес 10% от всички, които виждат лекар за проблеми с опорно-двигателния апарат, чуват тази диагноза. Особено много болни хора сред градските жители.

80% от тези, които изпитват болка в петата при ходене, са жени. Може би това се дължи на страстта на жените към обувки с токчета. Въпреки че рискът от изпитване на неприятни симптоми присъства и при младите хора, той се увеличава значително след 40 години..

Механизъм на възникване

Плантарна фасция представлява влакнеста тъкан, лигаментът, който свързва калканеуса с главите на метатарзалните кости. Той поддържа надлъжната дъга на стъпалото. По време на ходене и бягане тъканите на плантарната фасция изпитват най-голямо напрежение именно в мястото на нейното прикрепване към калканеалната тубероза. Обикновено микротравмата на плантарния лигамент се разраства и се възстановява самостоятелно. Но постоянното нараняване на фасцията често става причина за преструктурирането на периоста, самата костна тъкан..

Механизмът на плоския фасциит може да бъде свързан с:

  • лигаментни микротавми на мястото на закрепването му;
  • развитието на асептично (немикробно) възпаление в областта на нараняването;
  • дразнене по време на натоварвания на периоста на калканеуса.

В зоните на възпаление калциевите соли се отлагат, образувайки остеофит (петна шпора). Според рентгенови изследвания и изследвания, използващи магнитно-резонансна диагностика, лекарите са установили, че 40% от "шиповете" са разположени в равнината на фасцията, а 50% - над нея. "Виновник" структурите са мускулите на гънките на пръстите на краката.

Шпорите могат да се образуват на една или на двете пети.

Причини за развитие

В по-голямата част от случаите, петата шпора се развива на фона на плоско стъпало. Факт е, че при плоско стъпало разпределението на натоварването на стъпалото и напрежението на сухожилията се променят значително. В резултат на това в областта на стъпалото започват да се образуват възпалителни процеси на повърхностния слой на костната тъкан. Ето как се появява петата шпора, симптомите на която значително намаляват качеството на човешкия живот. В допълнение към плоските стъпала причините за заболяването могат да бъдат: метаболитни нарушения, остри и хронични наранявания на петата, неправилна работа на кръвоносната система, лоша съдова проходимост, както и някои хронични възпалителни заболявания - полиартрит, артрит, анкилозиращ спондилит.

Независимо от причината, лечението на петата шпора трябва да започне възможно най-скоро. С основните усилия на лекарите са насочени към елиминиране на основния фактор, който е причинил развитието на възпаление. Отбелязваме също, че популярното в последните години лечение на петата на шпора, не решава проблема с острата болка. Разбира се, народните средства са в състояние временно да намалят интензивността на болката, но не елиминират причините за появата им, следователно съдбата на хирург или ортопед в процеса на лечение е задължителна.

Симптоми и снимки

Всъщност шпората на петата (виж снимката) изглежда като малка, но въпреки това много неприятно заострено израстване на подметката на стъпалото и представлява остеофит (костен растеж) на повърхността на петата кост. Този растеж действа като трън и под натоварване притиска меките тъкани на стъпалото.

  1. Най-честият симптом на петата шпора е остра, пареща болка при почивка на петата. Често пациентите го описват като усещане за "пирон в петата". Болката се причинява от натиска на костната формация срещу меката тъкан. В същото време интензивността на болката зависи малко от формата и размера на натрупването. Често остри и големи шпори на петата не се усещат от човек, а плоските и малките са много болезнени.
  2. Честите сълзи на фасцията причиняват възпаление на тъканите, които са разположени наблизо, включително костите, и то постепенно се увеличава по размер. След определен период от време данните за растежа започват да приличат на клюн или трън..
  3. Възпаление и грапавост на кожата на петата. Друг симптом е възпалението и грапавостта на кожата на петата, а под натрупването на кокал или физиологичен разтвор може да се образува болезнен калус. С течение на времето възпалението прогресира, към него се свързва инфекция и дори може да възникне нагноене..
  4. Най-често шпора се появява на единия крак, но понякога фасцията на двете пети се възпалява..
    Човек с петна шпора променя походката. Той стъпва на пръста и от външната страна на стъпалото, предпазвайки петата от стрес. В някои случаи трябва да използвате бастуни или патерици.

Ако заболяването не се лекува при установяване на първите признаци, тогава процесът се изостря и се появяват допълнителни симптоми на шпора:

  • Синдромът на болката засяга не само стъпалото и петата, но и глезена.
  • Възниква контрактура на пръстите.
  • Кракът изглежда подут. При палпация се усещат плътни образувания и силна болка.
  • Рентгеновите изображения ще покажат костни израстъци в областта на петата - шпори

Внимание! Болката в областта на стъпалото не означава непременно шпора на краката. За навременното установяване на правилната диагноза трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка само специалист може да изключи такива заболявания като: артрит, анкилозиращ спондилит или синдром на Райтер.

Диагностика

Така се случва, че шпорите със значителен размер с характерна заострена форма по никакъв начин не се проявяват от присъщите на тази формация клинични симптоми, което води до тяхното случайно откриване в резултат на радиография.

Изследването, като правило, не определя видими промени, провокирани от възпаление в областта на плантарната пета. Дебел слой мека тъкан прави невъзможно палпирането му, въпреки това палпацията определя болезнеността, която възниква при натиск върху петата от плантарна област. Задната калканеална шпора понякога се проявява като олющеност на кожата и поява на оток, локализиран от страната на прикрепването на ахилесовото сухожилие към калканеуса.

Рентгеновото изследване и ултразвуковото изследване се използват като методи за изясняване на диагнозата..

лечение

Медицинското и физиотерапевтично лечение на петата шпора е насочено към облекчаване на възпалението на тъканите около калканеалния туберит и повишаване еластичността на лигаментите. В този случай дори растежът на костите няма да причини болка при ходене. За да направите това, използвайте локално лечение у дома под формата на мехлеми и компреси или общо - нестероидни противовъзпалителни и хомеопатични лекарства в таблетки.

Лекарства за лечение на петна шпори и облекчаване на симптоми:

  1. НСПВС - перорално, под формата на инжекции или прилагани чрез фонофореза (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен).
  2. Местни противовъзпалителни средства - гелове, пластири, кремове, мехлеми. Може да бъде както нестероидни противовъзпалителни, така и хормонални (Хидрокортизон, Индометацин, Диклофенак, Волтарен).
  3. Локалните анестетици са показани за облекчаване на болката или така наречената блокада на петата шпора (Novocaine, Betamethasone). От глюкокортикоидите за тази цел се използва и Diprospan - той се инжектира веднъж в засегнатата област.

Съвременната медицина обаче има големи надежди за физиотерапия:

  • Магнитно-резонансна терапия - облекчава болката, облекчава възпалението и отока, подобрява съдовата функция.
  • Фонофореза (въвеждане на хидрокортизонов мехлем с помощта на ултразвук) - комбинира ефекта на ултразвук и хормонално противовъзпалително средство. Метаболизмът в клетките, микроциркулацията на кръвта и лимфния отток се подобряват. Хидрокортизонът прониква по-дълбоко в кожата и има мощен противовъзпалителен ефект.
  • Лазерна (квантова) терапия. Лазерният лъч засяга тъканта през кожата. Благодарение на това се постигат противовъзпалителни, обезболяващи, анти-оточни и биостимулиращи ефекти..
  • Рентгенова терапия. Рентгеновият лъч с ниска доза блокира нервните окончания около шпора на петата. Благодарение на това болката изчезва.
  • Терапия с шокова вълна. Звуковите ударни вълни блокират рецепторите за болка. Спирате да чувствате болка по време на упражнения, сухожилията и връзките стават по-силни, растежа на костите се разтваря, възпалението отшумява. Този метод е еквивалентен по ефективност на операцията.

Ако искате да усетите ефекта, тогава определено трябва да преминете през целия курс на процедурите. Средно това са 10-15 сесии за 10-20 минути. Всички видове физиотерапия са напълно безболезнени. Оборудване (с изключение на инсталации за рентгенотерапия и терапия с ударни вълни) се предлага в повечето поликлиники, дори в малките градове. Ако такова консервативно лечение не даде резултати в рамките на 6 месеца, тогава се предписва операция. Хирургичното лечение ви позволява да се отървете от самия костен растеж.

Не забравяйте, че всяка пета шпора е лечима. Но за някои хора това отминава след седмица, докато други изискват няколко месеца сложно лечение..

Shockwave терапия за петата шпора

Този метод на лечение на петата шпора се използва сравнително наскоро, но вече доказа своята ефективност..

Ефектът на насочена ултразвукова вълна с определена честота върху засегнатата област допринася не само за облекчаване на възпалителния процес в меките тъкани. Ударната вълна ще разхлаби солевите отлагания в остеофита и след това те се измиват с кръвния поток. По време на лечението с този метод могат да бъдат напълно елиминирани малки калциеви шпори, поради което не трябва да отлагате посещение при лекаря, да търпите болка и да се опитвате да се лекувате с алтернативни методи, когато се появят симптоми на това заболяване. В напреднали случаи такова лечение ще помогне да се отървете от синдрома на болката и да спре прогресията на болестта..

Както всеки метод на лечение, терапията с шокова вълна има противопоказания. Не може да се използва при аритмии, хипотония, заболявания на системата за коагулация на кръвта, за тромбофлебит, остри инфекциозни заболявания, онкопатология и по време на бременност.

След лечение на петата шпора с всякакви методи е необходимо да се коригират факторите, които допринасят за нейното формиране (загуба на тегло, лечение на заболявания на лигаментния апарат, предотвратяване на плоско стъпало, носене на добри ортопедични обувки). Препоръчва се също така да се използват специални ортопедични стелки и възглавнички за пети с различни конфигурации, които имат амортизиращ ефект и намаляват натоварването върху областта на петата (дори са разработени специални модели за хора, страдащи от пети шпори).

Ултразвук

Лечението с ултразвук включва въздействието върху петата шпора с помощта на ултразвукови вълни, излъчвани от специално устройство. Такава терапия ви позволява да облекчите подуването и възпалението, както и да смажете отлаганията на солта..

Сесията е кратка във времето и не отнема повече от половин час. По време на курса е необходимо да се преминат от 5 до 7 процедури, интервалът между тях трябва да бъде най-малко седмица.

Предимства на лечението на петна шпора с ултразвук:

  • Без болка;
  • Способността да се отървете от растежа на костите;
  • Краткосрочна процедура;
  • Няма нужда от хоспитализация.

Недостатъци на лечението на петата шпора с ултразвук:

  • Висока цена за процедурата, поради необходимостта от закупуване на специализирано оборудване;
  • Наличието на противопоказания: сърдечни заболявания, хипотония, период на раждане на дете, тромбофлебит на вените на долните крайници, нарушения на нервната система.

Лазерно лечение

Лазерното лечение се използва при отсъствие на ефекта от продължаващата консервативна терапия. Благодарение на ефекта на лазерния лъч е възможно да се намали подуването, да се облекчи възпалението и болката и бързо да се възстановят увредените тъкани. Въпреки това няма да е възможно да премахнете растежа на костите с помощта на лазер..

Лечението се провежда на курсове, за първия курс се предписват не повече от 10 процедури. Те трябва да се правят ежедневно. След 2 седмици курсът може да се повтори.

Предимства на лазерното лечение на петата с шпилки:

  • Ако пациентът приема лекарства, тогава техният терапевтичен ефект ще бъде засилен;
  • Няма странични ефекти;
  • Лечебният процес ще бъде ускорен;
  • Ефектът продължава дълго време;
  • Няма вероятност от развитие на алергична реакция;
  • Процедурата не изисква хоспитализация на пациента.

Недостатъци на лазерното лечение на петата:

  • Няма да е възможно да се отървете от растежа на костите;
  • Противопоказания (тумори, захарен диабет, сърдечна и белодробна недостатъчност, тиреотоксикоза).

Рентгенова терапия

Рентгенотерапията на петата шпора се провежда чрез излагане на проблемната зона с помощта на рентгенови лъчи. Шпората има такова място, че терапията може да се проведе без вреда за цялото тяло..

Рентгенотерапията се предписва, когато други методи са неефективни. Лекарят, използвайки рентгенов апарат, насочва рентгенов лъч към петата, към мястото, където се намира растежа на костта. В резултат на този ефект нервните окончания са блокирани, така че човекът вече няма да изпитва болка. Продължителността на една процедура е средно 10 минути. Пълният курс се състои от 10 сесии.

Предимства на рентгенотерапията при лечението на петата шпори:

  • Безболезненост на процедурата;
  • Кратката продължителност на сесията;
  • За да се отървете от болката, е достатъчен 1 курс;
  • Противовъзпалителното и обезболяващото действие е дълготрайно;
  • Лечението се провежда в амбулатория;
  • Въздействието е насочено само върху засегнатата зона.

Недостатъци на рентгенотерапията при лечението на петата шпори:

  • Наличието на потенциален риск за здравето на пациента в резултат на излагане на йонизиращо лъчение;
  • Безопасността на метода не е научно доказана, дългосрочно наблюдение на пациенти, подложени на такава терапия, не е провеждано;
  • Наличието на противопоказания, включително: раждане на дете, възраст на пациента над 40 години, изтощение, всякакви заболявания в стадия на декомпенсация, кръвни заболявания, лъчева болест.

Домашно лечение

Лечението на петата шпори у дома е дълъг процес. Средно отнема около шест месеца. Но ако редовно правите медицински процедури, тогава до седмица ще дойде облекчение..

Нелекарствено лечение на петата шпори у дома

  1. Използвайте специални ортопедични стелки, които трябва да се поставят във вашите обувки. Те имат дупка под петата. Това намалява стреса върху петата и поддържа арката в правилно състояние..
  2. Контрастни вани за крака 2 пъти на ден. Вземете 2 легенчета, един със студена вода и един с топла вода. Спуснете краката си на свой ред в една или друга за 30 секунди. По време на периода на остра болка си правете вани само с топла вода, в противен случай възпалението ще се засили. Добре ще бъде да добавите към водата морска сол, 2 супени лъжици на литър или 15 капки йод на литър.
  3. Правете масаж на краката след бани. Масажът помага за подобряване на кръвообращението в засегнатата област, намаляване на отока, облекчаване на болката и намаляване на възпалението. Разтривайте енергично петата и цялото стъпало с кръгови движения за 10-15 минути. Завършете масажа с поглаждане от пръстите на краката до прасците, за да подобрите притока на кръв. За силна болка помага масажът с кубчета лед. Можете да ги увиете в целофанов плик.
  4. Брекети, страсбургски чорапи, ортези са устройства, които помагат да се поддържа краката под прав ъгъл спрямо подбедрицата по време на сън. Това е необходимо, за да може сухожилието да не се свие за една нощ и сутрин, при първите стъпки, да не се появят нови сълзи..
  5. Диета. За да възстановите метаболизма, ще трябва да се придържате към диета. Необходимо е да се ограничи консумацията на месо и риба. Те могат да се консумират варени 3 пъти седмично. Избягвайте бобови растения, гъби, киселец, фъстъци, карфиол и храни, съдържащи хранителни добавки. Основата на диетата трябва да бъде зеленчуци, плодове, зърнени храни и млечни продукти. Изпийте поне 2 литра течност, за да премахнете солите.
  6. Физиотерапия. Ще трябва да се откажете от бягането и ходенето. Плуването и колоезденето ще са много полезни. Упражнения, които укрепват мускулите и връзките на стъпалото:
    • навийте точилка или ухо от царевица с крак на пода;
    • ходете по камъчета или масажен килим;
    • прехвърлете малки пръстени от място на място с пръсти;
    • издърпайте кърпа, разперена на пода, държейки я с пръстите на краката си, като същевременно държите петите си на пода.
  7. Горчични мазилки или нанасяне на топъл парафин. Загряват тъканите, подобряват метаболизма и ускоряват резорбцията на шпора. Процедурата се извършва ежедневно в продължение на 20-30 минути..

Народни средства

При наличието на шпора на петата, използването на народни средства няма да помогне да се отървете от патологията. Следователно, такива методи могат да се използват само след консултация с лекар в комбинация с лекарства..

  1. Картофен компрес Картофите, настъргани на фина ренде, трябва да се увият в тензух и да се наложат на петата, след което трябва да се сложи превръзка. Такъв компрес се оставя за един ден и процедурата се повтаря отново след няколко дни..
  2. Коренът на ирисовото цвете - трябва да го изкопаете, смилате и напълвате с малко количество водка или алкохол. Тогава тинктурата (след 5 дни) може да се използва за разтриване на болните крака.
  3. Компрес, направен от мед и овесено брашно. Смесете мед и брашно в равни пропорции. Получената маса се нанася върху петата, фиксира се с превръзка и се поставя отгоре топли чорапи. Компресът се оставя за една нощ.
  4. Съберете цветята на обикновения люляк (цветът няма значение), поставете ги в съд с тъмно стъкло и изсипете водка (или алкохол) в съотношение 1:10. Това средство се влива най-малко 10 дни, след което се използва като разтриване на възпалена пета.
  5. Солени бани Разтворете морската сол в гореща вода в съотношение 2-3 супени лъжици сол на литър вода. Възпаленият крак се спуска в съд с разтвор и се държи за 30 минути. След банята кракът се избърсва сух и се слага топъл чорап. Този метод е противопоказан за употреба в ранните етапи на патологията, тъй като топлината може да увеличи възпалителния процес..
  6. Вземете листче бяло зеле, леко бийте / накълцайте дебелата основа (можете просто да го „победите“ с тъпата страна на нож) и сложете върху него супена лъжица мед. Полученият продукт се връзва на петата и отгоре се поставя памучен чорап. Тази процедура се извършва 3-5 дни подред, по-добре е да прилагате подобен компрес от зеле и мед вечер, през нощта.

Предотвратяване

За да предотвратите появата на тази изключително неприятна болест, трябва да обърнете голямо внимание на себе си и здравето си, защото в ранните етапи не е много трудно да се справите с тази напаст. Обърнете внимание и на причините за шпората на петата. Освен това:

  1. Не започвайте лечение на заболявания на ставите и гръбначния стълб.
  2. Ако имате плоски стъпала, носете специални стелки и следвайте препоръките на лекаря.
  3. Тренирайте тялото, мускулите, ставите и гръбначния стълб, като същевременно не забравяте за мускулите и връзките на стъпалата.
  4. Не е лошо от време на време да се провеждат курсове за масаж на краката, физиотерапия.
  5. Не прегъвайте краката си: ако се появи възможност, тогава седнете поне малко, не заставайте.
  6. Яжте балансирана диета и, въпреки че е трудно, опитайте се да водите здравословен начин на живот.

Не забравяйте да обърнете внимание на обувките си: носете "правилните" обувки. Не гонете модата и не носете постоянно обувки с много високи токчета. Оставете краката си да си починат, тогава те ще отговорят на вашите грижи с благодарност и няма да навредят. Това важи особено за онези от вас, чиито родители са имали същите проблеми, защото е известно, че характеристиките на структурата на костите и мускулите могат да бъдат наследствени. Поради това често е възможно да се наблюдава кога в семейството някакво заболяване на ставите се предава от поколение на поколение..

Пришпорване на петата - какво е, как да се отървем

Шпора на петата, пробождаща болка в крака са симптоми на плантарен фасциит, изискващи навременно и адекватно лечение. В противен случай човек рискува да се сприятелява с бастун или патерица цял живот. Нека да обясним какво е това нещо и какво причинява петата шпора.

дефиниция

Нека започнем с произхода на това, което е шпората на петата. Хората преименували патологичен костен растеж поради приликата му с нокът или трън. На езика на лекарите аномалията се нарича остеофит, екзостоза. Но да обвиняваме издънката за всички беди е несправедливо. Спурата се образува на фона на възпаление на плантарната фасция.

Широка плоча от влакна от съединителна тъкан покрива подметката от върха на петата до пръстите на краката. Здравата фасция е опъната като връв, което осигурява анатомично правилното положение на стъпалото и равномерно разпределение на натоварванията при ходене. Лигаментът предпазва костните и ставните елементи на подбедрицата от възможно увреждане и проникване на патогени.

Прекомерният натиск върху фасцията води до образуването на малки сълзи. Ако човек пренебрегне микротравмите, продължава да натоварва стъпалото, лигаментът се възпалява, тъканите на съединителната плоча се унищожават. Когато здравите клетки умират, се отделят калциеви соли, които са богати на фасции. Елементите се отлагат в структурата на калканеуса, образувайки остеофит.

Причини за петата шпора

Петата шпора често се диагностицира при хора, преминали 40-годишната марка. По-нататък - повече, колкото по-възрастен е човекът, толкова по-голям е рискът от костни шипове. Водещата роля за формирането на болезнен растеж играят плоските крака. Изравняване на стъпалото се потвърждава при 9 от 10 пациенти.

Провокиращите фактори, от които се появяват шпори по петите, са също така:

    повишено претоварване на крака по време на дълго ходене, спортни тренировки, много часове да сте в изправено положение поради професионални задължения; травматични наранявания - удари, падане на петата, разтягане на фасцията; носенето на неудобни, тесни обувки, обувки на равна платформа или високи токчета; наднормено тегло; ставни патологии и метаболитни нарушения - артрит, артроза, подагра; нарушение на процесите на микроциркулация на кръвта и регенерация в съдовете и тъканите на долните крайници.

Тези обстоятелства и най-лошото от тяхната комбинация водят до асептично възпаление - плантарен фасциит..

Симптоми

Сигнален знак, който шпорите по краката уведомяват за себе си, е болка в петата. Интензивността на синдрома на болката не зависи от размера на костния растеж. Понякога рентгеновата снимка не показва шпората на петата и пациентът полудява от болка. Обратно, радиографията открива голяма неоплазма, без да придружава симптоматични признаци. Появата на болезнени пароксизми зависи от местоположението на тръна. Колкото по-близо е остеофитът до нервните окончания, толкова по-силен е дискомфортът.

Поради продължителното възпаление на плантарната фасция и постоянния травматичен ефект върху периоста, шпората на петата започва бързо да се увеличава по дължина и ширина. Прогресиращият патологичен процес води до дегенерация и дистрофия на близките костни и меки тъкани, връзки, сухожилия.

Когато глезена се интересува, се развива бурсит. Ексудатът се натрупва в ставната кухина, стъпалото набъбва, появяват се локални зачервявания и хипертермия, а обхватът на движение в ставата е умерено ограничен. При ставни заболявания се усеща "горещ нокът в петата" не само при ходене, но и в покой. Най-вече синдромът "болка" през нощта.

Човек, който е поразен от възпаление на петата шпора, може лесно да бъде разпознат по походката му. Когато петата боли непоносимо, пациентите се опитват да прехвърлят натоварването в предната част на стъпалото. Ако петите са се образували на двата крака, страдащият използва плъзгаща се стъпка, докато ходи, подобно на тази на скиор.

Лечение на петата шпора

Докато заболяването навлезе в активна фаза, те се ограничават до щадяща терапия. Разтоварването на болния крак и елиминирането на прекомерното излагане на засегнатата фасция е важно..

За да стабилизирате стъпалото, лекарите препоръчват да използвате:

    кинезио лента - лепяща лента като лепилна мазилка не ограничава свободата на движение, докато носенето й има масажен ефект, подобрява притока на кръв и лимфния дренаж; нощни ортези - ортопедичните устройства здраво фиксират повредените фасциални образувания, ускоряват процеса на възстановяването им; Чорап от Страсбург - фиксира внимателно пръстите в разширено положение, премахва симптома на сутрешната болка; лекарствени пластири на растителна основа - облекчават болката и възпалението; ортопедични стелки или възглавнички на петата - те коригират ударното усвояване на стъпалото, намаляват натиска на костния процес върху близките тъкани.

В тежки случаи на пациентите се предписва спазване на почивка в леглото и използване на патерици.

Медикаментозна терапия

Облекчете болковите симптоми и възпалението с:

    лекарства от групата на НСПВС и аналгетици (Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис, Низ) - средствата се използват под формата на таблетки и мехлеми за локално приложение; лекарствени блокади с лидокаин, новокаин, дипроспан, дексаметазон - вещества се инициират дълбоко в засегнатата структура; приложения с Димексид и медицинска жлъчка; лекарствена електрофореза - депозира фармакологични компоненти в лезията.

Симптоматичното лечение само временно блокира болката и възпалителните реакции.

Физиотерапия

За да стимулирате метаболитните и регенеративни процеси в увредените структури, помогнете:

    масаж - намалява възбудимостта на раздразнените нервни влакна, повишава работата на меките и съединителните тъкани; терапевтична гимнастика - възстановява подвижността на ставите, гъвкавостта на връзките и сухожилията; ултразвук - стимулира възстановяването на увредените тъкани на клетъчно ниво; лазерна терапия - има заздравяване на рани, обезболяващ, противовъзпалителен потенциал; увеличава податливостта на биологичната система към лекарствена терапия.

Клиничните проучвания потвърждават ефективността на терапията с ударни вълни при шпори на петата. Акустичните вълни разбиват патологичните костни образувания на миниатюрни частици и ги отстраняват през кръвообращението. Пациентите, които претърпяха само няколко сеанса, отбелязаха затихване на синдрома на болката, като отокът утихва. При много пациенти, след курс на терапия на шокова вълна, въпросът за задължителната операция се отстранява сам..

Оперативна намеса

Ако синдромът на болката се влоши и нежното лечение не доведе до очакваните резултати, те прибягват до хирургично отстраняване на петата шпора. Те проникват в лезията чрез отворен разрез, събарят костния процес надолу с длето, зашиват раната и обездвижват крайника. Периодът на рехабилитация отнема от 3 до 5 седмици.

заключение

Ако човек има шпора на петата, неволно се формира нов начин на живот. Принудителното ограничаване на подвижността няма най-добрия ефект върху цялото тяло. В такава ситуация е необходимо да се установи първопричината за болезненото отклонение възможно най-скоро и с помощта на квалифициран специалист да се избере оптималният метод на лечение..

Up