logo

Често хората срещат такъв неприятен симптом като болезнено усещане в областта на стъпалото. По-често се появява при ходене. Причината за това може да бъде заболявания от различно естество или нараняване. В по-голямата си част това явление се среща от жени, които редовно носят токчета..

Зоната на петата се подлага на стрес всеки ден от ходене, бягане, стоене или извършване на тежка работа. Костта в тази част на крака се счита за най-голямата. Отличава се с формата и здравината си.

Върху него е слой мастна тъкан. Действа като амортисьор. Но въпреки това, при сериозен стрес става уязвима за нараняване..

Болката в петата може да се лекува по най-различни начини с лекарства, народни средства, масаж и физическа терапия. Но преди да започнете лечението, трябва да разберете какво е причинило неприятния симптом..

Защо петата боли и боли да стъпи - причините

Често заболявания на ставните тъкани и образуването на петнисти шпори стават причина за патологичното явление. В редки случаи се появяват различни наранявания и счупвания, образуват се пукнатини или се развива гъбична инфекция. Често болката в областта на стъпалото се проявява след носене на нов чифт обувки или дълго време на пети.

Често диагностицирана причина е шпора на петата. Тази патология се счита за заболяване и се характеризира с пролиферацията на костната тъкан в петата. Спурата е трън, който притиска близките меки тъкани. Образува се издутина. Когато стъпвате върху засегнатата зона, човек изпитва дискомфорт и болка.

Шпорите могат да доведат до проявата на:

  • да бъдеш с наднормено тегло;
  • редовни спортове;
  • диабет;
  • наличието на плоски стъпала;
  • постоянно носене на високи токчета.

Синдромът на остра болка в петата се появява, когато лигаментите са повредени, натъртени и навяхващи.

Ако дискомфортът се появява периодично, тогава патологията може да бъде хронична. Причината може да бъде артроза или артрит.

Болезненото усещане в стъпалото често се появява при заболявания с инфекциозен характер под формата на хламидия. Дискомфортът се влошава към вечерта.

Гъбичната инфекция може да доведе до неприятно усещане. Тогава човекът се оплаква не само от болка в петата, но и от появата на неприятна миризма от краката, образуването на пукнатини и пилинг..

Лечение на петата с народни средства

Ако има болезнено усещане в петата, този проблем не може да бъде игнориран. Най-добре е първо да видите лекар и да се тествате, за да установите причината. Преди срещата можете да опитате да използвате народни методи.

Вана за крака

Този метод на лечение е насочен към отпускане на съседните тъкани, премахване на незначителна болка и предотвратяване на развитието на възпалителния процес..

За облекчаване на дискомфорта ще помогнат контрастните нощни вани. Необходимо е да вземете 2 легенчета - със студена и топла вода. Като начало краката се потапят в гореща вода, след 30-60 секунди се преместват в леген със студена вода. Манипулациите се повтарят 10-15 пъти. След това краката се избърсват сухи и се намазват с крем.

За да премахнете болката и да подобрите кръвообращението, трябва да вземете литър гореща вода и да разтворите в нея 300 г трапезна, йодирана или морска сол. Краката се спускат в получения разтвор. Процедурата трае 10-15 минути.

За да предотвратите развитието на възпалителния процес в тъканите и бързо да премахнете болката, се препоръчва да добавите 1 таблетка Analgin, 1 таблетка Furacilin, 1 супена лъжица.За топла вода. л. ябълков оцет и 1 ч.л. пчелен мед.

компреси

За бързо премахване на болката в петата можете да използвате компреси. С шпората на петата, народният лек, направен от креда и чесън, помага добре. Взема се парче бяла креда и се смила до прахообразно състояние. След това трябва да вземете 3 глави чесън, обелете и смилайте. Комбинирайте с получения тебешир на прах.

Първо, парно областта на петата под течаща топла вода. След това нанесете получената смес и я фиксирайте с превръзка.

При силни болки черната репичка помага добре. Зеленчукът се настъргва на ситно ренде. Кашата се нанася върху засегнатата област, фиксирана с филм. Носете чорапи отгоре. Процедурата се извършва най-добре през нощта. След сън сместа се отстранява.

Ефективни средства за защита

Народните средства не само премахват болката, но също така предотвратяват развитието на възпаление в тъканите, отървете се от петата шпора в началните етапи и ускорете лечебния процес на пукнатини.

Има няколко ефективни рецепти:

  1. В древни времена болката в петата се отстраняваше с лък. Този метод помага за нормализиране на кръвообращението, има бактерициден и противовъзпалителен ефект. За готвене трябва да вземете 1 средно голям лук. Нарежете го наполовина, завържете го за проблемната зона за една нощ. За да постигнете пълно възстановяване, трябва да извършите 5-7 процедури.
  2. Картофите помагат добре при шпората на петата. Няколко коренови култури се варят, омесват се до пюре маса, добавят се 2 капки йоден разтвор. Полученият състав се нанася върху филм и се прилага върху засегнатата област. Фиксирайте с превръзка. Облечете топъл чорап.
  3. Следващата рецепта ще помогне за облекчаване на възпалението. Ще отнеме 1 ч.л. сол, 1 супена лъжица. л. мед, 20 мл йоден разтвор. Всички компоненти се смесват. Полученият състав се нанася върху петата, фиксиран отгоре с марля и филм. Компресът трябва да е на крака поне 2 часа.
  4. 80 мл оцет ще ви помогне при петите на шпорите и силната болка. Едно прясно яйце се слага в течността. Оставете в тази форма за 10-18 дни. През това време черупката напълно ще се разтвори. Същото количество слънчогледово масло се добавя към получената смес, разбърква се старателно. Преди да приложите продукта, трябва да парите краката си в гореща вода. Масата се нанася на тънък слой, стъпалото се увива в топла кърпа.

Народните средства са ефективни и безопасни само в началните етапи от развитието на болестта. Ако болката се появява постоянно, тогава трябва да потърсите и отстраните причината.

Петата боли, боли да стъпвате, как да се лекувате (мехлеми и хапчета)

Дискомфортът в петата може да се лекува с лекарства. Фармацевтичните компании предлагат голям списък с лекарства за отърване от неприятни симптоми под формата на мехлеми и таблетки..

У дома те ще помогнат:

  1. Voltaren. Предлага се под формата на гел. Принадлежи към категорията на нестероидните противовъзпалителни средства. Помага при силна болка. Лекарството се прилага 2-3 пъти на ден.
  2. Movalis. Има няколко форми на освобождаване. За болка в петата, инжекциите могат да се прилагат мускулно или хапчета могат да се приемат перорално. Лекарството има системен ефект. Има изразен противовъзпалителен и обезболяващ ефект.
  3. Dimexide. Отлично средство за лечение на болка и други проблеми, свързани с краката. Лекарството има антибактериални, аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Помага добре при мускулни и ставни болки. Предлага се под формата на гел, мехлем и разтвор. Можете да прилагате крем или компреси през нощта..

Когато се появи болка, чушките от пипер помагат добре. Съдържа естествени съставки. Има затоплящо, обезболяващо и локално дразнещо действие.

Ако петата боли от страната отвън, какво да правя

Ако почувствате болка в петата отстрани отвън, народните средства и лекарства ще ви помогнат. При лечението се използват антибактериални, кортикостероидни и нестероидни противовъзпалителни средства.

Освен това можете да изпълнявате специални упражнения, които са насочени към разтягане на сухожилията. След като се събудите, редовно се препоръчва да търкаляте тенис топка или точилка с крак..

Масажът може да се направи след работен ден или продължителна разходка. Необходимо е да се обработи не само областта на петата, но и цялото стъпало. Всички движения трябва да са меки. Този метод бързо отпуска тъканите и мускулите, като по този начин се отървава от неприятните симптоми..

Боли да стъпиш на петата и болка отвътре

Ако се наблюдава дискомфорт вътре в петата, тогава причината може да бъде сериозни заболявания под формата на ревматоиден артрит, епифизит, остеомиелит, артроза. Тогава самолечението е неприемливо. Използването на народни средства може да доведе до влошаване на състоянието и развитие на усложнения. В такива случаи е необходимо да видите лекар..

Лечението се състои в използването на лекарства, гимнастика и масаж, физиотерапевтични процедури. Но преди това е необходимо да се подложи на преглед и да се установи причината за патологичния процес.

Боли крак и пета: най-добрите лечения

Елиминирането на болката изисква интегриран подход за решаване на проблема. Лечението се състои от:

  • при използването на мехлеми, например, Piroxicam и Erazon. Те бързо се абсорбират в кожата, имат изразен аналгетичен ефект;
  • в приложение върху засегнатата област от мумия с мед или розмарин с ланолин. Средствата помагат да се отървете от синдрома на болката, но ефектът няма да дойде веднага;
  • в настройката на блокадата. Такива дейности се извършват само ако болката е с висока интензивност и подуване на тъканите. В такива случаи се използват лекарства Diprospan и Kenalog;
  • при записване. В областта на стъпалото е залепена специална спортна лента. Тя ви позволява да поддържате мускулите в правилна позиция и да намалите натоварването на засегнатата област;
  • при провеждане на физиотерапевтични процедури. Те подобряват физическата активност, премахват болката, облекчават подуването и спират възпалителния процес. Ако е невъзможно да стъпите на петата, тогава терапията с ударна вълна ще помогне;
  • при упражнението. Укрепва и лекува мускулите на стъпалата. Необходимо е да провеждате гимнастика сутрин и вечер всеки ден;
  • при масаж на краката. В тази област има много нервни окончания. За да намалите болката, трябва постоянно да масажирате петите..

Комплексната терапия ви позволява бързо да се отървете от болката и да предотвратите развитието на сериозни усложнения.

Как да се отървете от напукана болка в петата

Причината за напуканите пети най-често е гъбична инфекция или липса на каквито и да било витамини. Но има универсално решение на проблема - вани за крака и прилагане на мастни кремове. Вана със сапун има добър ефект..

Ще ви трябва малко парче сапун за пране. Той е настърган. Полученият състав се добавя към гореща вода и се разбърква старателно. Краката са спуснати във ваната. Процедурата отнема 10 до 20 минути. След това избърсват краката си сухи, нанасят мазен крем.

Ако напуканите крака персистират, тогава диабетът вероятно е причината. След това трябва да посетите лекар, да вземете кръвни изследвания. Ако диагнозата се потвърди, тогава на пациента ще бъде предписано лечение. На първо място, тя се състои в нормализиране на храненето и избягване на определени храни..

Ще се предписват и подходящи лекарства. След лечението пукнатините ще изчезнат сами. За да се предотврати развитието на възпалителния процес, през цялото това време те трябва да бъдат третирани с всякакъв антисептичен разтвор..

Петата боли и боли да стъпи: каква може да е причината?

Петата е изградена от нервни мускулни влакна, кост и тънък слой мазнини. Структурата на стъпалото и петата му позволява да издържа на продължителна физическа активност, включително тренировки. Именно петите защитават гръбначния стълб от възможни наранявания и всъщност са амортисьори, които намаляват натиска върху краката и тялото..

Калканеусът се състои от изключително чувствителни нервни окончания, кръвоносни съдове, мускулни тръбни тъкани и сухожилия, което ги прави податливи на различни видове увреждания.

При външни наранявания или прекъсвания в работата болката в петата ще се усеща при ходене или в покой.

Плюс това, анатомичната структура и външното излагане на краката ви позволяват лесно да се нараните и да се повредите.

Болезнени усещания в петата при събуждане

Болката в областта на петата не е често срещана и обикновено се появява веднага след събуждане и предприемане на първите стъпки. Болезнените усещания могат да бъдат различни по интензивност от слаби болки, до тъпи остри, при които е почти невъзможно да ходите пълноценно, само на пръсти. След това болката отшумява, след това идва с нова сила. Обикновено се появява след продължително седене или лежане в леглото.

Основната причина за този синдром се нарича плантарен фасциит. Заболяването е коварно, характеризира се с възпалителни и дегенеративни промени в костта на петата, като постепенно болестта преминава към съединителната тъкан на фасциит, причинявайки непоносима болка и мъка.

Плантарният фасциит се развива на фона на следните причини:

  1. прекомерно претоварване на крака в резултат на упражнения или дълъг период на носене на обувки на висок ток;
  2. заседнал начин на живот, например честото седене или стоене в една позиция води до образуване на застояли процеси в съдовете и вените;
  3. бързо затлъстяване;
  4. патологични плоски стъпала, при които има изместване и спускане на свода на стъпалото.

Ненавременното лечение или умишленото забавяне на диагностичния процес най-често води до образуването на калциево-солни отлагания, които се наричат ​​петна шпора. Именно шпората на петата причинява болка в петата, особено сутрин..

Петата боли и болезнено да се стъпва: причини и симптоми

Причините за болка в стъпалата и петите могат да бъдат най-различни, като правило има няколко вида, а именно:

  1. системни заболявания;
  2. наранявания и навяхвания;
  3. възпалителни процеси;
  4. инфекциозни заболявания;
  5. други съпътстващи разстройства в организма.

Системни заболявания

Болест на Бехтерев - системно хронично заболяване, придружено от обширни възпалителни процеси в гръбначния стълб и ставите. Заболяването се развива поради патологията на собствения му имунитет, при който междупрешленните дискове се сплитат заедно и постепенно гръбначният пояс губи предишната си гъвкавост.

Най-честите първи симптоми на заболяването са силна и мъчителна болка в петата. Усещанията са толкова интензивни, че е невъзможно да стоите на равна повърхност повече от 10 минути.

Ревматоиден артрит - трудно диагностициращо заболяване, характеризиращо се първо с остра тъпа болка в петата при ходене, а след това легнало.

подагра. С подагра се натрупва урея, главно в близост до ставата на големия пръст. Постепенно сухожилията и ставите набъбват, зачервяват се, възпаляват се и има остра болка, излъчваща се в петите, докато ходенето е почти невъзможно.

Травми и навяхвания

Контузия на Calcaneus придружени от възпалителни процеси в съседните тъкани на краката. Болката под петата има остър режещ характер, сякаш краката са пробити с остър нож. Почти невъзможно е да станеш на крака.

Фрактура на костите на петата. С него вътрешната или външната част на стъпалото се обръща навън, невъзможно е да стъпите на краката, кожата се покрива с хематоми.

Разкъсани или изпънати сухожилия. При огъване на ходилата на стъпалата има силна болезненост в петата.

Калканен епифизит възниква при разрушаване на съединителната тъкан в calcaneus. Има болка по външната и вътрешната повърхност на стъпалото и се появява по време на активно ходене.

Възпалителни процеси

бурсит възниква след наранявания на краката и е придружен от обширен възпалителен процес. В някои случаи причините за болката в петата не са известни. При бурсит кожата е раздразнена, появяват се отоци и отоци.

Сухожилие сухожилие възниква в резултат на прекомерно натоварване на мускулите и сухожилията на прасеца. Ако не вземете навременни мерки, тогава краката набъбват с времето, почервеняват и петите започват да болят при стъпване.

Инфекциозни заболявания

Костна туберкулоза. Това заболяване се характеризира с обширна тъканна некроза на стъпалото или "топене" на костта на петата. Възпалителният процес може да бъде спрян и болестта може да бъде излекувана, но най-често последствията остават - куцота, деформация на стъпалото и силна болка в петата при ходене.

Реактивен артрит възниква на фона на чревна или генитална инфекция, протичаща в латентна форма. Заболяването се усеща през нощта, по-рядко през деня.

Остеомиелит на костта възниква на фона на инфекция с инфекциозни бактерии в костния мозък, придружена от обширна гнойна некроза, при която петата изглежда подута и зачервена. Вътрешността на петата боли, сякаш се пробива с остър режещ предмет.

Други съпътстващи разстройства в организма

Те включват захарен диабет, онкологични образувания и всякакъв вид невропатия на тибиалните нерви или мускулни влакна..

Ако има болка в петата какво да правя?

На първо място, той ще се обърне към лекуващия лекар, именно той ще насочи към специална диагностика, способна да определи естеството на заболяването веднъж завинаги..

Следните специалисти лекуват болки в петата:

Медицинско лечение на болки в петата

След извършване на всички необходими диагностични тестове, установяване на точните причини и поставяне на правилната диагноза, се предписва терапия. Ако петата боли, тогава лечението ще бъде сложно и дълго. Успоредно с това е необходимо да се обърне голямо внимание на превантивните процедури.

Съвети за жени: Не носете постоянно обувки на висок ток, дайте предпочитание на модели, изработени от естествени материали. По-добре е петата да се изключи напълно, добре или не по-висока от 4-5 cm.

Отлична превенция, ако петите болят е леката гимнастика, масажът, небрежните разходки или ходенето боси по трева, пясък или камъчета.

Ортопедите препоръчват редовно колоездене и къпане с метли. С тези методи с течение на времето е възможно да се възстанови нормалната жизненоважна дейност на кръвоносните съдове и капилярите. Болка при затлъстяване на петата, лекувана успешно от строга вегетарианска диета и фитнес.

Диагностика на причините

Ако петата боли и боли да дойде, причините за появата могат да бъдат различни. С болезнени сигнали в краката това може да се разбере след качествена диагноза. Лекуващият лекар първо събира обща анамнеза от пациента, след това провежда ръчна палпация на болезнената област и въз основа на тези данни изписва насока за допълнителни изследвания.

По-нататъшни изследвания включват използването на ултразвук, рентгенови лъчи, компютърна томография и магнитно-резонансно изображение. Диагнозата е завършена с цялостни тестове за кръв, урина и фекалии. Въз основа на тези данни се определят причините за остра болка в петата и се поставя окончателна диагноза..

Защо повърхностите на петата болят при деца

В повечето случаи цялата болка в петата на краката по някакъв начин е свързана с наранявания и навяхвания. Това се дължи на високата физическа активност и известна безразсъдност, която придружава децата..

При не внимателни спортни игри на първо място страдат петите части на стъпалото. Ако подозирате нараняване на петата, незабавно трябва да се свържете с най-близкото отделение за спешна помощ.

Традиционни методи на лечение

Над въпроса: "Как да лекувате петите у дома?" мислели повече от едно поколение.

Проблемите с краката и краката не са рядкост и са страдали от това по всяко време. С течение на времето и народната мъдрост е запазила и до днес прасенце с невероятни и най-важното ефективни рецепти в случай, че петите болят.

Рецепта номер 1

Пригответе два контейнера за вани за крака. Изсипете студена вода в един съд, топла вода в другия. По желание можете да добавите няколко супени лъжици прополис или екстракт от мумия към водата. Потопете краката си в контейнери на свой ред, трябва да започнете и завършите с гореща вода.

Времето за задържане е няколко минути за всеки контейнер, трябва да се извършат 5-6 подхода. След това избършете краката си сухи, намажете ги с крем със затоплящ ефект и сложете дебели памучни или вълнени чорапи.

Рецепта номер 2

Терпентин релаксиращи вани. Изсипете няколко супени лъжици натурален терпентин в голям контейнер с обем най-малко 5 литра или при липса на, използвайте обичайния екстракт от иглолистна аптека.

Налейте топла вода и парете краката си поне 20 минути, през всеки друг ден в продължение на 1 месец. След това направете почивка за 1 месец и повторете курса на процедурите. Можете да добавите към водата, ако желаете, 100 gr. натурална морска сол.

Рецепта номер 3

Направете затоплящ крем у дома. Вземете 3 супени лъжици. л. мед, смесете с 1 с.л. л. мама и добавете малко зехтин. След като всичко е добре смесено преди лягане, намажете се върху краката, увийте плътно в памучни или вълнени чорапи и го оставете така за една нощ. Сутрин се отмива с топла вода с добавяне на 1 с.л. л. оцет.

Рецепта номер 4

Правете алкохолни компреси от ириса. Смелете 25 gr. ирис, изсипете 200 gr. водка, настоявайте на топло и прохладно място поне 21 дни. След това прецедете тинктурата през тензух и накиснете превръзките, които по-късно ще се увият около възпалените крака.

Използването на този метод на алтернативно лечение е строго на личната отговорност на пациента. Преди да приложите такива методи, трябва да информирате лекуващия лекар за тях и ако той даде разрешение, да използвате в комбинация с лекарства.

Самолечението не се препоръчва, тъй като не се вижда цялата картина на заболяването.

Ако петата боли зле, това може да е сигнал за по-сериозни патологии на долните крайници и е глупаво да се пренебрегва компетентната диагноза.

Защо петата боли при ходене: причини и методи на лечение

Нашите пети са важна част от стъпалото. С тяхна помощ се създава опората на тялото, напрежението, което възниква по време на всяка физическа активност, отслабва. Благодарение на тази част гръбначният стълб е защитен.

Калканеусът е доста голям, но е най-податлив на различни наранявания в сравнение с други кости. През тази област преминават и кръвоносни съдове, сухожилия и нервни влакна..

Причини за болка в областта на петата

Много хора се чудят защо боли петата? Има много причини за това, включително развитието на болести. При ходене може да се появи болезненост:

  • поради наднорменото тегло;
  • изтъняване на подкожния слой на областта на петата;
  • използване на неудобни обувки;
  • ежедневно бягане на дълги разстояния;
  • продължително изправено положение.

Понякога петата боли при ходене под въздействието на системни заболявания. Един пример е ревматоидният артрит. Това е сериозно заболяване на ставите, което може да доведе до различни усложнения. Болката първо се появява при ходене, след това става постоянна.

Друга причина е анкилозиращият спондилит, когато се усеща силна болка в calcaneus, че е невъзможно да се изправи. Патологията може да възникне и поради натрупването на соли на пикочната киселина, които причиняват трепети и подуване..

Понякога дискомфортът е свързан не с конкретен проблем, а на фона на психологически проблеми. Болката в този случай е истинска, но няма физиологични патологии..

Сред предпоставките има инфекциозни заболявания:

  • Реактивен артрит. Провокиращите фактори са инфекциозни заболявания с латентна форма.
  • Костна туберкулоза. Появяват се гнойни образувания, костната субстанция губи свойствата си. Това води до деформация на краката и куцота..
  • Остеомиелит на петата. Състои се в възпаление на съставните области на костната тъкан.

Предпоставките също могат да бъдат травматични. В такива ситуации говорим за разтягане на сухожилията и тяхното разкъсване, синини в зоната на петата. В последния случай съединителните тъкани се възпаляват. С фрактури се отбелязва деформация на стъпалото, появяват се синини.

При болката в петата причините и лечението са тясно свързани. Лекарят назначава срещи след провеждане на изследвания, вземане на анамнеза и проучване на симптомите.

Дълги години неуспешно се бори с СЪВМЕСТНИ БОЛИ? "Ефективно и достъпно средство за възстановяване на здравето на ставите и подвижността ще помогне за 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операция е направила преди."

Основната предпоставка за появата на болка в стъпалото при децата е болестта на Schinz. Забелязано е, че при момичетата петата боли по-често до осем години, при момчетата - до 10. Основният симптом на заболяването е болка, която се локализира на гърба на петата. Тази патология води до трайни нарушения на кръвоснабдяването на костната тъкан на стъпалото..

В детска възраст болестите могат да бъдат свързани с плоско стъпало. Ако не започнете да коригирате проблема своевременно, има голяма вероятност от кривина на гръбначния стълб, което провокира появата на болка.

Видове болки в петата при ходене

Има няколко вида болки в краката:

  • Болки. Този модел на болезненост често се свързва с бързо наддаване на тегло. Често се среща при бременни жени, които носят високи платформи или токчета. Причината за болка в петата може да бъде заболяване като фасциит. Това е възпаление на лигаментите, които държат костите в правилна позиция..
  • Остър. Възниква при счупване на кост в петата, силни синини.
  • Пулсиране. Възниква на фона на развитието на бактериална инфекция или гъбичка.
  • Дърпане. Тя може да бъде както временна, така и временна. Появява се в нарушение на лигаментите, възпалителни процеси.

При бременни жени болката в петата при ходене може да се появи час след започване на движение. По-често се появява в късния следобед, преминава след раждането. Понякога жена, която е в положение, не изпитва дискомфорт, но след раждането става много трудно да ходи. Лекарят може да предложи увреждане на лумбалния нерв.

Ако кракът боли след сън, можем да предположим появата на шпора. Понякога започва да се притеснява през нощта, причинявайки безсъние..

Диагностика

При първоначалното назначаване лекарят провежда общ преглед. Рентгенография е достатъчна за откриване на травма, шпори или фасциит. Ако боли лявата или дясната пета, може да се използва ултразвуково сканиране. Тя ви позволява да идентифицирате възпалителния процес в тъканите, наличието на образувания.

Тези методи не са ефективни във всички случаи. ЯМР се използва за идентифициране на проблеми, свързани с ахилесовото сухожилие. Ако подозирате наличието на системни заболявания, лекуващият лекар може да привлече високо специализирани лекари. Например, предписва се биохимичен кръвен тест за откриване на ревматоиден артрит. Той е необходим и ако подозирате диабет..

Лечение на болка в петата при ходене

След установяване на причината за болка в петите може да се предпише лекарство, хирургично или алтернативно лечение. Във всеки случай трябва да ограничите подвижността на крака, опитайте се да ходите по-малко до момента на пълно възстановяване.

Болката в дясната или лявата пета може да се елиминира с леден масаж, последван от загряване. В първите дни се препоръчва тази процедура да се извършва до 4 пъти на ден. Общото време на експозиция може да бъде до 7 минути.

Ако петата ви боли след бягане, използвайте опори за удар или специални опори за петата по време на натоварване. Те се продават в аптека, ви позволяват да облекчите натоварването, което възниква върху засегнатата област.

Определено трябва да потърсите медицинска помощ, ако:

  • симптомите продължават до една седмица;
  • има подуване в областта на стъпалото;
  • в допълнение към болката има изтръпване;
  • всяко движение води до разпространение на неприятни усещания по целия крайник.

Медикамент за петите

Ако костта на петата боли при ходене, могат да се предписват външни лечения: различни мехлеми, гелове и кремове. Сред ефективните средства са:

  • Ketorol. Съставът съдържа компонент, който бързо облекчава възпалението. Можете да прилагате продукта три пъти на ден..
  • Индометацин. Подходящ както за облекчаване на болката, така и след операция. Предимствата включват факта, че причинителят не се абсорбира в локалния кръвен поток..
  • Betadione. Помага при заболявания като подагра, артрит, шпора на петата. Не търкайте продукта, докато се абсорбира напълно. След нанасяне тънък филм от лекарството остава на повърхността на дермата.

Цялостно лечение

Независимо от заболяването се препоръчва комплексен ефект. Подходящо за това:

  • кални приложения;
  • вани с минерали;
  • лекарствени инжекции.

Фокусирането само върху един вид лечение намалява вероятността от системен ефект. Ако краката ви са болки над петата или самото стъпало, Вашият лекар може да Ви предпише стероидни инжекции. Те са ефективни, ако консервативните методи не работят..

Освен това може да се използва терапия с ударна вълна. Ефектът се постига чрез използването на специална техника. С негова помощ високоенергийните звукови вълни се излагат през кожата в болезнената област на стъпалото. Ефективните методи са УВЧ, лазерно лечение и магнитотерапия. За да се осигури по-бързо възстановяване, се препоръчва провеждането на терапевтични упражнения, фокусиране върху масажните сесии и плуването.

Дълго забравено средство за болка в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Методи на традиционната медицина за лечение на петата

Ако разбирате точно защо петите ви болят при ходене, можете да изберете най-удобния метод за лечение за себе си. Ако имате шпори или пукнатини, които водят до болка, ваните с помощта на фурацилин помагат. Процедурата ще изисква 2 таблетки, малко ябълков оцет и мед. Краката трябва да се задушат за 20-30 минути. След задушаване се нанася глинена торта, която се увива в кърпа.

Черната репичка облекчава възпалението и подуването в областта на петата. Трябва да е настърган. Компреси се правят през цялата нощ. Курсът на лечение се избира индивидуално, докато симптомите не бъдат елиминирани напълно. Същият ефект помага, ако има болка над петата..

В аптеката можете да си купите тинктура от саберник. Трябва да се пие три пъти на ден в продължение на 20 дни. За да приготвите разтвора, вземете 1 супена лъжица, която се разрежда в 1/3 чаша вода. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори.

Направете своя собствена орехова тинктура. Продуктът се приготвя с 20 gr. нарязани ядки, пълни с чаша водка. Тази смес трябва да се влива в продължение на 10 дни. След това се пие 10-процентно лекарство по 1 голяма лъжица три пъти на ден..

Ако не знаете защо петите ви болят след дълга разходка, проблемът може да се дължи на гъбична инфекция на петата. За да премахнете дискомфорта, зоната се третира два пъти дневно с разтвор на калиев перманганат или йод.

При силна и дърпаща болка компрес с прополис ще ви помогне да се справите с проблема. Марлята се накисва в инфузия, отгоре се нанася полиетилен. Кракът трябва да бъде увит в топъл шал. След 20-30 минути компресът се отстранява.

Много наранявания на петата са придружени от топлина и подуване. Зеленият лист показа висока ефективност. Той трябва да бъде пробит с вилица на няколко места наведнъж, след което да се превърже в крака.

Други методи за лечение на краката

По-горе беше споменато, че болката в зоната на петата може да се появи с фасциит. Лечението му се извършва с помощта на широк спектър от подходи. Можете да получите лъчева терапия. Добър ефект се постига чрез използване на специална шина, която се прилага за една нощ. Този подход поддържа Ахилесовото сухожилие в положение..

Ако неразположението, свързано с болка в областта на петата, не отмине повече от година и всички други методи на лечение са били неефективни, се използва хирургическа интервенция. Необходим е също така за отстраняване на шпора от костта на петата.

Физиотерапия

  • Поставете краката си върху повърхността един след друг. Дланите трябва да се опират в стената. Уверете се, че засегнатият крак е отзад. Започнете бавен клек с акцент върху здравия си крайник. Това трябва да се прави, докато не почувствате, че има мускул в подбедрицата..
  • Застанете на малка платформа с петите виснати. Започнете да се издигате до върха, връщайки се в изходна позиция. Процедурата се повтаря 15 пъти.
  • Следващото упражнение се прави с точилка или бутилка. Те са поставени на пода, краката са поставени отгоре. Започнете да търкаляте бутилката така, че да участва цялата арка на стъпалото.

Предотвратяване

Спазвайте превантивните мерки:

  • Починете добре краката си Не ги претоварвайте..
  • Ходенето бос по пода не се препоръчва. Пантофите трябва да имат мек гръб, добра опора при удар. Обувките в спортен стил са по-подходящи за разходки на открито..
  • Ако имате плоски стъпала, вземете специални стелки. За да се постигне терапевтичен ефект при деца, се използват специални обувки..
  • Опитайте се да поддържате теглото си до нормални нива. Това ще намали постоянното натоварване на стъпалото..

Най-малко всички проблеми с краката възникват при хора, които се занимават с умерена физическа активност. Дайте предпочитание на спокойна колоездене и водни дейности.

По този начин има достатъчен брой заболявания, които могат да доведат до болка в областта на петата. Въпреки големия брой методи на лечение, струва си да се съсредоточите върху тези, които ви позволяват да премахнете първопричината за заболяването..

Причини за болка в областта на петата при ходене, след сън, в покой, заболявания и тяхното лечение

Състояние, при което болката в петите може да възникне поради много причини, което изисква подробен преглед и лечение от различни специалисти (травматолог, хирург, ревматолог, онколог, специалист по инфекциозни заболявания и дори фтизиатър). По-долу са основните заболявания, които могат да причинят болка в този анатомичен регион..

Причини за болка в областта на петата, които не са свързани с никакво заболяване

  • Носенето на висока пета дълго време води до пренапрежение на тъканите на стъпалото;
  • С увеличаване на физическата активност;
  • Бързо наддаване на тегло.

В отделна група е необходимо да се извади такова често заболяване като суха царевица (вижте как да се отървете от сухите мазоли). Той не само причинява много неудобства, но и причинява силна болка с течение на времето при ходене.

Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит (петна шпора)

Характеризира се с болка от възпалителен генезис, в проекцията на петите, поради разтягане или продължително увреждане от растежа на плантарната фасция на костния камък. Тази патология се появява в резултат на продължително стоене на краката, травма на костите на стъпалото или плоско стъпало. Протичането на това заболяване образува патологичен кръг, тоест възпалената фасция участва в образуването на костен растеж (остеофит) на петата, а последният, непрекъснато го травмирайки, не позволява този процес да отшуми. Благодарение на това петите на такива пациенти болят постоянно и без фази на ремисия. Болковият синдром отшумява само след предприето лечение на петата шпора, и след това за кратко време. Болката в петата е особено изразена веднага след сън, а също и след ходене или бягане.

Ахилит (възпаление на ахилесовото сухожилие)

Възпалителният процес в тази анатомична формация възниква поради постоянен стрес върху мускулите на прасеца (катерене нагоре, скачане), носенето на неудобни обуващи обувки и ходене на високи токчета. Заболяването се характеризира с болка в проекцията на сухожилието и по цялата му дължина. В допълнение, болка над петите с умерена интензивност и подуване на самото сухожилие, без да се провалят. При липса на лечение и намален имунитет може да се появи гнойно възпаление на ахилесовото сухожилие, тогава болката над петата става по-силна, до степен, че човек не може да направи дори стъпка. В допълнение към това възпалението може да достигне такова ниво, че да може да се получи разкъсване на сухожилието. Това състояние е медицинска спешност..

Остеохондропатия на туберкула на calcaneus

Същността на тази патология е, че по неизвестни причини започва да се развива стерилна некроза на онези участъци от гъбестото вещество на калканеуса, върху които се прилага най-голямо натоварване. Характерен симптом е болка в петата при най-малко натоварване. Ходенето с такова заболяване носи на пациента силна болка, която почти никога не се отстранява. Пациентите се движат само с патерици или бастуни, като същевременно стъпват само на предната част на стъпалото. Кожата над петата е едематозна почти през цялото време и със симптоми на недохранване (атрофия). С течение на времето се появява атрофия на мускулите на краката.

Бурсит в calcaneus

Това патологично състояние се проявява от класическите симптоми на възпаление, а именно: оток, болка, дисфункция, повишена локална температура, зачервяване.

Зареждащ периостит

Това заболяване се характеризира с възпаление на периоста поради прекомерен стрес. Често тази патология се среща при спортисти и щангисти. Болката в петата и възпалението на периосталното вещество спира няколко седмици след края на натоварването.

Онкологични заболявания

Саркама на Calcaneus

Характеризира се с това, че синдромът на болката първоначално е по-слабо изразен и лесно се облекчава с помощта на аналгетици, но след известно време става по-интензивен. По пътя се появяват симптоми на ракова интоксикация (загуба на тегло, изтощение, анемия). С прогресията на растежа на тумора могат да се наблюдават патологични фрактури на калканеуса.

Заболявания на периферната нервна система

Невропатия на тибиалния нерв, а именно неговите средни клонове

Проявява се с нарушение на функцията на флексия на стъпалото и трофични нарушения в кожата над петата. Характеристика на тази патология е, че болката в областта на петата се заменя с пълно изтръпване. Дългосрочната невропатия води до появата на трофични язви в петата.

Травматичен произход

Счупване на калканея

Възниква със силно въздействие в проекцията на петата. Характеризира се с това, че жертвата не може да се съсредоточи върху петата, още по-малко предприема стъпки. Движенията в глезена са рязко ограничени поради образувания хематом и синдром на силна болка.

В зависимост от степента на нараняване, клиничната картина е подобна на фрактура на костния камък и целостта на петата може да бъде диагностицирана само с помощта на радиография. Дори след няколко седмици болката в петата се появява при ходене.

Epiphysitis

Това е разделянето на хрущяла между две точки на осификация. Това състояние се среща само при деца на възраст между 7 и 16 години с нараняване на петата или повишени физически натоварвания. Трябва да се отбележи, че често има болка в петата след сън, тоест без никаква физическа активност.

Болести, причинени от инфекция

Костна туберкулоза

Това инфекциозно заболяване засяга и костта на петата, което води не само до силен болков синдром, но и до казеозна некроза на костната тъкан вътре в петата. При липса на адекватно лечение се образува фистула, която има тенденция към периодична ремисия и повтарящи се възпаления с отделяне на гнойно съдържание от костта (вижте как се предава туберкулозата).

Остеомиелит

Това патологично състояние се характеризира с факта, че вътре в костта се появява некроза, причинена от гнойно сливане на тъкани, поради размножаването на микроорганизмите. Заболяването се характеризира както с обща (телесна температура до 39 градуса, обща слабост, загуба на тегло), така и с локални симптоми (фистула в костта на петата, отделяйки значително количество гной навън). Петата е едематозна, а венозните съдове над нея рязко се разширяват поради компресия от пастообразни тъкани. Повече за симптомите и лечението на остеомиелит.

Патология, причинена от метаболитни нарушения или системни заболявания

Артрит, който се проявява с псориазис

Клиничните прояви са много подобни на ревматоидния артрит, но поради външните прояви върху кожата е възможно да се разграничат. Един от първите симптоми ще бъде внезапната поява на болка в петите в покой, понякога има увеличение на ставата поради натрупването на патологична течност в нея. Пациентите, като правило, не свързват болката с основното заболяване, в резултат на което се избира неправилна тактика на лечение.

подагра

Подаграта е патологично състояние, характеризиращо се с отлагането на урати, тоест соли на пикочната киселина. Още в началото на заболяването се появява остра болка в областта на ставите, в този случай в петите, големите пръсти на краката, зачервяване и подуване на кожата над тях. Тези симптоми често се появяват през нощта. По време на палпация се наблюдава повишаване на температурата на местните тъкани и тяхната болезненост. Без лечение на подагра (включително алтернативни методи) такива симптоми продължават няколко дни или седмици, в зависимост от стадия на заболяването. По-често, освен болка в областта на петите, се присъединяват и болки в ставата на големия пръст, както и в глезена, колянната става и тазобедрената става. Възможно е да участват пръстите и ахилесовото сухожилие..

Болест на Бехтерев

Отнася се до възпалителни и дегенеративни заболявания на гръбначния стълб и ставите. Същността на болестта на Бехтерев е, че тялото произвежда антитела към собствените си връзки и стави. В резултат на такива процеси започва осификация на лигаментно-артикуларния апарат на гръбначния стълб, прешлените се разрастват, гъвкавостта и подвижността на гръбначния стълб напълно изчезват. Една от първите прояви на това заболяване е силна болка в петите, в резултат на което пациентът не може да стои на пода..

Ревматоиден артрит

Това заболяване с право се счита за едно от най-тежките по рода си, което се доказва от бързото начало и наличието на трайни усложнения на почти всички стави на човешкия скелет. В началото се появяват болки с умерена интензивност, подуване и намалена подвижност в ставите. Трябва да се отбележи, че болката в петата е рядък симптом при това заболяване, но ако започне, това показва, че в процеса участват всички стави на стъпалото. Синдромът на болката се появява както в покой, така и при най-малък стрес на крака.

Диагностициране на болка в петата

  • Оплаквания на пациента и клиничен преглед
  • Пълна кръвна картина, за да се провери за анемия или левкоцитоза
  • Кръвна химия
  • Ракови маркери
  • Рентгенова снимка на костите на глезена и стъпалото от двете страни
  • Рентгенова снимка на гърдите и корема
  • Спирална компютърна томография
  • MRI
  • Сцинтиграфия на костите (сканиране на костите, използвано главно за откриване на метастази, некрози или фистули)
  • Денситометрия (изследване на костната плътност)
  • Ехография на глезена

Как да лекувате болката в петата

Важно е да се разбере, че болката в петата трябва да се лекува веднага след предварителна диагноза. Дотогава всички мерки трябва да са насочени само към облекчаване на болката, тъй като последната значително влошава качеството на живот.

За да се намали болката, трябва да се използват следните мерки:

  • Ежедневно парене на краката в топла вода, последвано от втриване в нестероидни противовъзпалителни мехлеми (диклофенак 1 и 5%, диприлиф, фастум гел и други);
  • Според индикации и синдром на болка с умерена интензивност, лекарства от тази серия могат да се използват орално и да се инжектират интрамускулно, но при условие, че няма заболявания на стомаха и дванадесетопръстника. Тези лекарства включват: диклоберл, ибупрофен, мовалис, нимесил, фаниган, дексалгин и кетанов;
  • Също така, при силна болка се извършва блокада (дипроспан с лидокаин 2% инжектиран в точката на най-голяма болка), този метод е най-оправдан в случай на петна шпора или артрит;
  • Трофичните нарушения в петата се лекуват с лекарства, които подобряват реологията на кръвта и увеличават кръвообращението (тивортин, актовегин);
  • При наличие на суха царевица, лечението се състои в използването на специални мазилки, които я корозират или използването на разтвор на млечна киселина в препарата Kolomak;
  • Различни видове хирургични интервенции (отстраняване на част от костта, секвестр или шпора);
  • За всички видове болка в областта на петата е посочено използването на масаж на стъпалото, упражнения за физическа терапия (ходене по пръсти, по ръба на стъпалото) и носене на ортопедични стелки;
  • Важна терапевтична и профилактична мярка за почти всички патологии, които причиняват болка в областта на петата, е намаляването на телесното тегло и носенето на удобни обувки..

Защо боли петата?

Синдромът на болката е първият сигнал, че в организма възниква проблем. Болката е важна защитна функция, която помага на тялото да оцелее. Това не винаги показва заболяване, но все пак си струва да обърнете внимание на повтарящите се симптоми. Болката в петата може да има различни причини, така че естеството, проявата и лечението ще бъдат различни за всеки случай..

Естеството на болката в петата

Заболяването се разделя по природа, поява, дълбочина:

  • Остра болка в петата, която се появява за първи път
  • остри, периодично възникващи през деня;
  • постоянна болка в болка;
  • болезнена болка, която понякога се появява.

Ако острата болка внезапно се появи за първи път, това обикновено е резултат от нараняване или увреждане на кожата. В този случай бързата реакция и първата помощ лесно ще се отърват от проблема. По-трудно е да се установи причината, ако болката от неясна етиология.

Преди да се свържете със специалист, анализирайте естеството, честотата и дълбочината на усещанията - това значително ще помогне при диагностицирането:

  • по кое време на деня възниква дискомфорт - през деня, през нощта, вечер;
  • естеството на проявление на симптомите е остро и постепенно избледнява, или започва неусетно и се увеличава;
  • възниква веднъж на ден, няколко пъти през деня, веднъж на няколко дни;
  • дълбочина на болката - не можете да стъпите на възпален крак, можете да ходите само на пръсти, да стъпвате на целия крак, но да ходите с накуцване.

Цялата тази информация ще позволи на лекаря да диагностицира правилно и да предпише ефективно лечение..

Потенциални причини за болка

Може да има много причини, които могат да доведат до появата на болка в областта на петата. Първо, трябва да се подчертаят два основни източника:

  • болка, причинена от особености на начина на живот и не свързана с болестта;
  • медицинско естество - свързано с физиологични патологични промени в организма.

Синдромът на болката не винаги показва патологията на органа. Има редица немедицински фактори, които често влияят на опорната точка и причиняват дискомфорт при ходене.

  1. Носенето на неудобни обувки - тесни, големи, с високи токчета. В този случай постоянното пренапрежение на структурите на стъпалото причинява болка в петата..
  2. При интензивни спортни натоварвания или внезапна загуба на тегло подкожните мазнини намаляват върху плантарната повърхност на стъпалото в областта на петата, натоварването върху него се увеличава и се появява болка.
  3. За определени професии дълъг престой на краката е необходимост и болковият синдром може да се появи вечер.
  4. Рязко увеличаване на телесното тегло - натоварването на петите се увеличава, докато тъканите се притискат и възпаляват.

Причините за медицинската болка могат да бъдат разделени по вид заболяване.

Системни заболявания

Това са заболявания, които имат отрицателен ефект върху тялото като цяло, но те могат да се проявят по различни начини, а локализацията на болката ще зависи от "слабите точки" в тялото. По правило това са хронични заболявания с имунен характер. Сред такива заболявания си струва да се подчертае:

  • Болестта на Бехтерев (анкилозиращ спондилит) е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб и ставите, това сериозно заболяване понякога се открива своевременно именно поради болка в петите - често болестта започва да се проявява от този орган;
  • ревматоиден артрит - най-честото и тежко ставно заболяване, протича с много усложнения, придружени от силна болка, подуване и неподвижност на ставите;
  • подагра - причината за заболяването е отлагането на соли на пикочната киселина, докато появата на остра болка, подуване и зачервяване на ставите е характерно.

Инфекциозни заболявания

Те включват също урогенитални и чревни инфекциозни заболявания (хламидия, гонорея, уреаплазмоза, дизентерия, салмонелоза). Тези заболявания са опасни с това, че може да не дават никакви прояви и да протичат хронично, което води до сериозно разстройство - реактивен артрит. Освен това съществува вероятност от такива опасни инфекциозни заболявания като костна туберкулоза и остеомиелит на калканеуса..

Травма

Всяко нараняване на крака, стъпалото, петата, сухожилията, които нарушават целостта на костите и ставите, има последствия за опорно-двигателния апарат и може да причини болка.

Възпалителни заболявания

Най-често срещаният от тях е плантарен фасциит или шпора на петата, възпаление на един от връзките на ходилото на стъпалото. Това заболяване се основава на асептична (стерилна) некроза (некроза) на участъци от костта, които са подложени на най-голямо механично натоварване. Също така, причината за болка може да бъде остеохондропатия на туберкула на калканеуса (болест на Гаглунд-Шинц); бурсит - той се характеризира с всички класически симптоми на възпаление (подуване, зачервяване, болезненост, кожата на това място става топла на допир); възпаление на ахилесовото сухожилие - възниква, когато мускулите на прасеца са пренапрегнати. Честото бягане нагоре или спускане, рязко увеличаване на физическата активност, като бягане на дълги разстояния, носене на неудобни обувки, носене на обувки с високи токчета и смяна на петите на плоски пети всяка вечер, всичко това може да причини възпаление.

Невралгични заболявания

Увреждането на нерва на калканеалните клони на тибиалния нерв води до деформация на стъпалото и болка.

Всички тези причини могат да се проявят не само от болка в петата. Важно е да се обърне внимание и на други прояви: телесна температура, скокове на тегло, общо неразположение - всички тези фактори могат да помогнат при поставянето на правилната диагноза..

Диагностициране на болка в петата

В случай на болка в петата, е необходимо преди всичко да се свържете с високо специализирани лекари: ортопед, хирург, подиатрист (специализиран в заболявания на глезенната става), невропатолог.

За да се постави правилната диагноза на заболяването, на първо място се обръща внимание на симптомите. Също така си струва да се посочи по-рано претърпените заболявания и наранявания. Комбинацията от всички данни ще ви позволи да установите причината за развитието на болка и да предпишете правилното терапевтично лечение. Основните методи за диагностика включват:

  • кръвен тест (ви позволява да идентифицирате заболявания като анемия, болест на Бехерев, левкоцитоза или повишено количество СУЕ);
  • биохимичен анализ (предписва се за проверка на пикочна киселина, подходяща за подагра);
  • Рентгеново изследване (това е основният метод на изследване, който може да открие промени в костната тъкан, характерни за определен вид патология);
  • серологичен анализ (извършване на анализ за ревматоиден фактор, ако пациентът има ревматоиден артрит);
  • Ултразвук или ЯМР;
  • електромиография;
  • пункция на ексудат на бурсата на сухожилието с последващото му баклосево.

Други видове прегледи се предписват от лекарите, като се вземат предвид възрастта и клиничните прояви на заболяването..

Как сами да облекчите болката

У дома можете да облекчите болката с помощта на:

  1. прилагане на леден компрес;
  2. студен масаж;
  3. вземане на успокояваща солна вана;
  4. използването на обезболяващи (Ibufen, Nurofen, Sollaflex и др.);
  5. приемане на локални лекарства за облекчаване на възпалението и оток (Pelan, Artropant, Kartek, индомецинов мехлем и др.);
  6. използването на лекарства за локално приложение на базата на фенилбутазон;
  7. прилагане на компреси от лют пипер, восък, чесън, медицински алкохол и други затоплящи препарати;
  8. билкови вани.

В допълнение, има популярни народни средства. За да успокоите болката в петата, използвайте компрес от черна ряпа. За да направите това, той трябва да се разтрива на ренде и да се прилага върху мястото на болката през нощта. Контрастните бани са много популярни. Така че алтернативно е необходимо да се потопи стъпалото в леген с топла и студена вода. След процедурата е необходимо да се масажират петите.

При наличие на остри дългосрочни синдроми на болка е необходимо спешно обжалване при специалист. Такава мярка ще помогне да се предпази от усложнения на болестта и да предотврати навреме нейното по-нататъшно развитие..

Up